Чем надо увлажнять жирную кожу

Жирная кожа нуждается в увлажнении не меньше, чем сухая. И с ней нужно обращаться бережно — не тереть полотенцем, не отшелушивать грубым скрабом и не нарушать естественный защитный барьер агрессивными средствами для умывания. Как избежать главных ошибок в уходе, что делать, если вскочил прыщ, и почему солнце — это плохо? Разбираемся с Оксаной Рыжковой, экспертом марки Uriage. 

Одна из причин жирной кожи — генетическая предрасположенность. То есть она достается нам по наследству. Но спусковым механизмом часто становится всплеск гормонов (тестостерона) — например, в подростковом возрасте или перед месячными, — в результате сальные железы начинают работать активнее. Возникает гиперсеборея (переизбыток кожного сала, когда лицо постоянно блестит) и гиперкератоз (утолщение рогового слоя). Из-за этого появляются открытые и закрытые комедоны, а потом и прыщи — акне. 

По щелчку пальцев превратить жирную кожу в сухую, конечно, нельзя. Но правильное питание значительно ее улучшает. Сахар, консерванты и жиры могут менять гормональный фон и заметно влиять на состояние кожи. Есть ряд исследований, которые доказывают, что молочные продукты усугубляют акне, но проверить это можно только опытным путем. Чрезмерное нахождение на солнце, злоупотребление скрабами и недостаток увлажнения — тоже не самые надежные спутники жирной кожи. 

ОЧИЩЕНИЕ И ТОНИЗИРОВАНИЕ

Вечером лучше умываться в два этапа. Средства должны быть с пометкой «для жирной кожи», нейтральным ph и себорегулирующими ингредиентами. В составе лучше избегать агрессивных ПАВ, которые могут нарушить естественную защиту эпидермиса. 

Если нужно удалить макияж, начинайте с  очищающего масла Hyseac. Вопреки стереотипам, масляная текстура не забивает поры, а работает как нейтрализатор излишков жира. 

«При акне меняется количество и качество себума, он становится более вязким и притягивает больше загрязнений, — объясняет Оксана Рыжкова, координатор по медицинским проектам компании «Дерматологические Лаборатории Uriage» в России, — масло поможет их растворить, так как жирная составляющая притягивает себе подобных (жир и грязь)». 

Наносите масло на сухое лицо массажными движениями. Добавьте немного теплой воды и продолжайте массировать до образования эмульсии, а затем все смойте. Второй этап — очищающий гель Hyseac или дерматологическое мыло Hyseac. Оба средства оказывают себорегулирующее и противогрибковое действие и не пересушивают кожу. Еще их можно наносить на тело, если есть воспаления. Дальше — очищающий тоник Hyseac. Это водно-спиртовой раствор с комплексом АНА-кислот и экстрактом чечевицы. Он освежает, кожа становится матовой, а поры сужаются. Тоник хорошо подойдет тем, у кого жирная, пористая кожа с несовершенствами. Смывать средство не нужно. 

Тем, кто не носит мейкап, будет достаточно геля или мыла для умывания. Эти же средства подойдут для утреннего очищения, чтобы смыть остатки ухода и себум, который кожа выделила за ночь. Напоследок распылите термальную воду Uriage на все лицо и дождитесь, пока она впитается. Средство увлажняет, тонизирует и подготавливает к следующему этапу ухода.

Обязательно. Если влаги недостаточно, сальные железы попытаются сохранить то, что есть, и начнут выделять еще больше жира. Чтобы этого не произошло, увлажняйте кожу утром и вечером после умывания. Зимой между нанесением крема и выходом на улицу должно пройти не меньше 40–50 минут — чтобы средство успело впитаться. 

«Обезвоженность могут вызывать медикаменты. Например, при акне часто используют ретиноиды, — рассказывает Оксана, — побочный эффект которых — сухость кожи. В такой ситуации нужны средства, которые регенерируют гидролипидную мантию. Тут подойдет очищающий крем Hyseac и восстанавливающий уход Hyseac Hydra. Средства успокаивают, восполняют дефицит липидов и восстанавливают кожный барьер».

Кстати, зимой не обязательно переходить на более плотные кремы — защитный слой себума на лице уже есть. Поэтому можно круглый год использовать средство с легкой текстурой. 

Слишком жесткие скрабы травмируют эпидермис и усиливают раздражение. Еще хуже — использовать самодельные эксфолианты, например с кофе или морской солью, такие эксперименты могут усугубить ситуацию.

Лучше всего подойдут средства с кислотами. Например, очищающая маска-пленка Hyseac. В составе каолин, цинк и эфиры яблочной кислоты. Средство хорошо снимает воспаление, регулирует выработку себума, матирует, сужает поры и предотвращает гиперкератоз.

Еще один вариант — отшелушивающая маска-гоммаж Hyseac. Она содержит 9% AHA-кислот, глину и частицы целлюлозы (они гладкие, поэтому не травмируют кожу). Хорошо подойдет тем, у кого пористая, комбинированная и жирная кожа. Нанесите ее тонким слоем, кроме контура глаз, оставьте на две минуты и смойте водой. Или используйте исключительно как отшелушивающее средство: нанесите на влажную кожу (опять же избегая контура глаз), оставьте на две минуты, а потом мягко помассируйте круговыми движениями, избегая воспалений. Смойте водой. В результате — меньше черных точек, более ровный рельеф и естественное сияние. 

Оксана Рыжкова в качестве регулярного лечебного ухода при легкой форме акне советует использовать обновляющую сыворотку Hyseac. В составе три запатентованных комплекса Uriage, 6% АНА-кислот, цинк и растительные ингредиенты. Средство борется с утолщением рогового слоя, гиперсебореей и воспалениями, выравнивает микрорельеф кожи и возвращает естественное сияние. Эффект будет заметен уже через неделю. При умеренной форме акне подойдет универсальный уход для лица 3-Regul Hyseac. Он оказывает противовоспалительное действие, регулирует выработку себума, матирует и сужает поры.

В косметичке лучше всегда носить с собой двухсторонний стик локального применения Hyseac, которым можно обработать и затонировать прыщи в течение дня. А с подкожными воспалениями справится паста SOS Hyseac с цинком, маслом чайного дерева и ихтиолом, которую лучше наносить на ночь. 

«Всплеск акне обычно наблюдается осенью. Как раз из-за того, что многие летом слишком активно подставляют лицо солнцу, — рассказывает эксперт Uriage. — Солнечные лучи — не лекарство, а бомба замедленного действия. Ультрафиолет провоцирует активность сальных желез и ускоряет процесс гиперкератинизации. В жару поры расширены, мы потеем, чаще трогаем лицо руками (не всегда чистыми). Все это создает благоприятные условия для роста бактерий, вызывающих воспаление». 

Поэтому нужно круглый год использовать солнцезащитную эмульсию SPF 50+ Hyseac. Кроме предотвращения посттравматической гиперпигментации и фоточувствительности (из-за медикаментозного лечения акне) она еще увлажняет, делает кожу матовой и регулирует активность сальных желез. 

Умывайтесь слегка теплой водой, а в конце очищения — холодной. Горячая стимулирует активную деятельность сальных желез, поэтому «париться» подолгу в душе тоже не стоит.

Промакивать лицо после умывания лучше безворсовыми или одноразовыми салфетками. Махровые полотенца при растирании могут вскрыть комедоны и усилить раздражение. Менять полотенца нужно достаточно часто (после двух-трех применений) — во влажной среде бактерии быстро размножаются, поэтому можно запросто занести инфекцию. 

Если летом кожа начинает слишком активно вырабатывать жир, используйте маску с каолином как SOS-средство. Ее можно нанести минут на пять и смыть холодной водой. Глина не пересушивает кожу, а работает как абсорбент — впитывает все излишки жира и не оставляет стянутости. 

Пользуйтесь термальной водой — чем чаще, тем лучше. Летом она освежает, заряжает и успокаивает кожу за счет меди и цинка. Зимой в домашних условиях распыляйте ее на лицо — из-за сухого воздуха коже все время необходимо увлажнение. Плюс в том, что ее можно наносить прямо на макияж — ничего не смажется. 

Распространенная ошибка — давить прыщи. Guilty pleasure, которым все грешат. Механическое воздействие на воспаление иногда приводит к посттравматической пигментации. Если все-таки не удержались, не сдирайте корочку, которая образовалась на месте воспаления. Под ней растут новые клетки, которые формируют эпидермис.