Чем лечить сухую трескающуюся кожу

Многие задаются вопросом, чем лечить сухую кожу рук с трещинами. С данной проблемой сталкивается чуть ли не каждый третий человек на Земле. Руки постоянно контактируют с хлорированной водой. Негативно действуют на кожу и агрессивные факторы внешней среды. Проблема может свидетельствовать о сбое в функционировании эндокринной системы, нарушении обмена веществ, развитии сахарного диабета.

Как минимизировать риски шершавости и появления трещин

Шершавая потрескавшаяся кожа рук – не только дискомфорт, но и отсутствие эстетики. Особенно это важно для женщин. Ухоженные руки с красивым стильным маникюром придают женственности. Именно по ним можно определить настоящий возраст представительницы прекрасной половины человечества. Минимизировать риск появления сухости кожи и трещин позволит правильная гигиена.

Важно, хороши вытирать руки после мытья. Испарение переизбытка влаги приводит к сухости кожи. После длительного контакта с водой (мытье посуды, полов, прием ванны, душа, купание в бассейне, естественных водоемах) лучше пользоваться питательными увлажняющими кремами на растительной основе.

Если работа связана с постоянным контактом с маслами, грязью, целесообразно одеть резиновые и тканевые перчатки. Так можно защитить кожу рук от чрезмерного загрязнения, патогенной флоры.

Пользоваться специальными резиновыми перчатками рекомендовано и в домашних условиях. Лучше исключить контакт кожи рук со стиральными порошками, моющими и чистящими химическими средствами.

Они не только вызывают сухость кожи рук, способствуют появлению трещин, но и стают причиной возникновения аллергических реакций, экземы.

Особенности лечения

Перед тем как приступать к лечению, стоит выявить причины возникновения сухости и трещин. При длительном пребывании на ветру, морозе могут возникнуть эти проблемы. Решение простое. Исключить контакт с агрессивной средой, носить перчатки.

увлажнять руки кремом

В данном случае поможет:

жирный детский крем с витамином «А»;
компрессы с растительными маслами;
медовые аппликации.

Важно сразу предпринять меры по исключению трещин.

В противном случае они могут привести к осложнениям:

преждевременному старению;
заражению чесоткой, лишаем, другими инфекциями;
огрубению;
появлению морщин;
неприятным болевым ощущениям;
дискомфорту.

Причины появления трещин

Причины появления трещин различны. Эпидермис – основной индикатор появления проблем со здоровьем.

Трещинки на пальцах рук сигнализируют о:

Климаксе. С проблемой сухой кожи сталкиваются все женщины старше 50 лет. В этом возрасте происходят гормональные сдвиги, приводящие к ухудшению функции яичников, нарушению выработки глюкозаминогликанов. Это основная причина снижения синтеза коллагена (главной компоненты эластичной и здоровой кожи).
Заражении грибком. Паразитические микроорганизмы разрушают ногтевые пластины, повреждают кожу. Симптомы заболевания: сильный зуд, отшелушивание, глубокие ранки.
Экземе. Заболевание может переходить в хроническую форму. Экзема возникает как у взрослых, так и детей. На коже появляются небольшие пузырьки, вызывающие зуд. Из-за расчесывания образуются трещинки. Заболевание характеризуется сезонностью, наследственной предрасположенностью. К появлению экземы приводят стрессы, аллергические реакции, проблемы с ЖКТ, сбои в работе печени.
Псориазе. Проявления заболевания: красные, чрезмерно сухие, приподнятые над поверхностью эпидермиса пятна (очаги воспаления). В группе риска люди в возрасте 15-25 лет.
Сахарном диабете. Относится к эндокринным заболеваниям. Характеризуется недостатком гормона инсулина, нарушением углеводного, минерального, водно-солевого, жирового, белкового обмена, хроническим течением. Распространённость заболевания среди населения составляет 1—8,6%, случаев у детей, 0,1—0,3% у молодежи. Фактор возникновения сахарного диабета – генетическая предрасположенность.
Авитаминозе. Приводит к шелушению и сухости кожных покровов на руках и лице, головокружениям, тошноте, головным болям. Причины возникновения заболевания: неправильное неполноценное питание, дисбактериоз кишечника, сбои в работе ЖКТ.

Неблагоприятные факторы, приводящие к проблеме:

применение некачественных либо просроченных косметических средств;
мытье рук в сильно холодной воде;
частое купание в бассейне с хлорированной водой;
прямой контакт с бытовой химией;
резкие перепада температурных показателей;
низкая влажность воздуха;
влияние ультрафиолета;
мороз, холод и ветер.

Если при исключении неблагоприятных факторов и правильном уходе за руками, проблема не решается стоит обратиться к врачу. Поможет дерматолог, эндокринолог, а также косметолог. Устранить проблему можно только после соответствующего лечения.

Как бороться с сухой кожей рук

Помогут увлажняющие питательные крема, содержащие молочную кислоту, сорбитол, глицерин. Хорошо себя зарекомендовала маска на основе оливкового масла. Кожа становится мягкой и эластичной.

Необходимо взять 20 мл продукта, добавить к нему несколько капель сока лимона. Средство наносится на проблемные зоны на 3-4 часа. Рекомендовано одеть хлопчатобумажные перчатки или сделать марлевую повязку.

Ванночки с семенами льна

Другой способ оздоровить кожу рук – ванночки с добавлением теплого коровьего молока и семян льна. Необходимо довести молоко до кипения (1 стакан), добавить к нему столовую ложку зерен, полученной смеси дать настояться. Прекрасно воздействуют на кожу рук повязки с растительным маслом. Аппликации рекомендовано делать не реже, чем 2 раза в неделю.

Маска для рук

Нужно:

к маслу добавить мед;
полученную смесь нагреть на водяной бане до 40-45 °С;
пропитать ее марлю, сложенную в три слоя;
сделать аппликацию;
покрыть руки вощеной бумагой;
зафиксировать компресс трубчатым бинтом;
подержать несколько часов.

Если руки сильно обветрились, видны так называемые «цыпки», перед тем, как их лечить, нужно воспользоваться скрабами либо мылом с мочалкой. Это позволит убрать отмершие клетки эпидермиса, очистить кожу рук, поспособствует более глубокому проникновению и усвоению питательных веществ при нанесении крема.

Нужно использовать средства, содержащие силикон и минеральные масла.

Читайте также
Как приготовить омолаживающий крем в домашних условиях: лучшие рецепты
Здравствуйте, милые читательницы! Если вы предпочитаете пользоваться домашней косметикой, то вам стоит узнать, как…

Контрастные ванночки

Исключить красноту рук реально при помощи контрастных ванночек. Делать их рекомендовано ежедневно. Такой метод способствует улучшению кровообращения. Клетки эпидермиса более насыщаются кислородом. Нормализуется обмен веществ.

Для проведения процедуры понадобится две емкости. В одну надо набрать теплую воду, в другую холодную. Попеременно стоит опускать в них руки. Держать примерно 30 секунд. Чтобы усилить эффект можно использовать отвары коры дуба, настойки крапивы.

ванночки для кожи рук

После ванночек рекомендовано использовать камфорную мазь. Средство обладает. антисептическим, противовоспалительным, раздражающим действием, относится к классу малоопасных (согласно ГОСТ 12.1.007-76). Рекомендовано втирать мазь в проблемные участки в течение 2-3 минут.

Крем

Параллельно можно использовать крем, содержащий:

глицерин,
нашатырный спирт,
тройной одеколон,
лимонный сок.

Средство реально приготовить дома самому. Если нет ничего подобного под рукой, желательно после ванночек намазать руки любым жирным питательным кремом или домашней сметаной.

Устраняем трещины на пальцах в домашних условиях

Подойдут увлажняющие крема, содержащие аллантоин, алоэ или пантенол. Средство рекомендовано наносить перед сном, одевать на руки тонкие хлопчатобумажные перчатки.

Более радикальное средство борьбы с трещинами – кортизоновая мазь. Относится к антисептическим средствам, имеет антибактериальный эффект. Мазь является гормональной, поэтому не рекомендовано ее длительное использование (максимум 14 дней).

Втирают средство 3 раза в сутки в проблемные зоны. Не рекомендовано использовать препарат во время беременности. Есть более щадящие способы устранения неприятности. Передозировка препарата приводит к возникновению аллергии и зуду.

Почему возникает сухость кожи рук и трещинки, почему важно установить и устранить причины возникновения проблемы. Что советуют специалисты по поводу ухода за руками, нормализации питания, улучшения качества жизни?

Что должно входить в состав смягчающих и увлажняющих средств? Какие народные средства при шелушащейся коже можно приготовить в домашних условиях – обо всем этом можно узнать, посмотрев следующее видео:

Послесловие

Теперь вы знаете, чем лечить сухую кожу рук с трещинами. Однако важно избегать попадания прямых солнечных лучей на кисти, морозов, сильного ветра, контакта с бытовой химией, чем потом долго лечиться.

Все это приводит к натянутости кожи, облезанию, трещинам. Возникновение последних повышает риски заражения различными инфекционными заболеваниями. Кожа не выполняет своей функции преграды в полном объеме.

Источник

Когда трескается кожа – это не только выглядит не эстетично, но еще может доставлять дискомфорт. Чаще всего шелушению и растрескиванию подвержены руки, а также стопы, но кожный покров всего тела может становиться сухим.

трещины на руках

Трещины являются воротами для проникновения инфекции, поэтому необходимо восстанавливать состояние кожи, пока повреждения не сильно глубокие. Для предотвращения сухости одного увлажнения бывает недостаточно, необходимо узнать, почему шелушится кожа.

Причины

Причины шелушения кожи следующие:

Воздействие неблагоприятных факторов (мороза, солнца, ветра, воды, пыли, бытовой химии). Трескаются руки не только из-за холода на улице, но и во время включения отопления в домах. Резкое изменение влажности негативно отражается на состоянии кожи.
Авитаминоз, несбалансированное питание, соблюдение жестких диет. На состояние кожного покрова сильно влияет дефицит витаминов А, С, В2, В3, В7, В12 Е, К.
Грибковые поражения кожного покрова. Грибок становится частой причиной шелушения кожи на руках. В 70% случаев заражения источником является микоз стопы.
Экзема, псориаз, кератоз, дерматит и другие кожные заболевания, из-за которых нарушается процесс выработки керамидов.
Нарушение гормонального фона.
Генетическая предрасположенность.
Нарушение обмена веществ, дисбактериоз кишечника, сахарный диабет.
Частые стрессы.
Вредные привычки (курение и злоупотребление алкоголем).
Длительный прием антибиотиков.

Под воздействием вышеперечисленных факторов кожа шелушится, а при отсутствии увлажнения и питания — трескается.

Почему шелушится кожа на теле? Сухость возникает из-за авитаминоза или неправильного ухода (использование неподходящего геля или мыла, которое пересушивает кожный покров). Кожа может пересыхать и трескаться, если часто принимать горячие ванны.

У домохозяек увеличивается вероятность растрескивания кожного покрова и заражения дрожжевыми грибками. Этому способствует влажная уборка, стирка и мытье посуды.

Если кожа тела или лица чешется и сохнет, тогда вероятной причиной этого является аллергическая реакция. Вызывать аллергию могут продукты питания, средства бытовой химии, косметика, металлы или лекарственные препараты.

Локализация

Места появления шелушащихся участков зависят от причины сухости. Трещины, возникшие из-за действия внутренних факторов (например, сбоя гормонов или стресса), обнаруживаются чаще всего между пальцами рук, на ладонях и на кончиках пальцев. При авитаминозе шелушатся участки на лице, на коленях и локтях.

Покраснение и шелушение кожи аллергического происхождения возникает в области щек, ягодиц и больших складок. При ихтиозе трескающуюся кожу можно сравнить с рыбьими чешуйками, которые появляются на локтях и коленях.

При красной волчанке участки шелушения заметны на носу, щеках, руках и на туловище, при псориазе трескается кожа на волосяной части головы, на сгибательных областях рук и ног, в паховой зоне, на предплечьях.

Для дерматита характерна сухая кожа лица, шеи, груди, спины и ног. При сухой экземе трескается кожа на руках, ногах и других участках тела. Кожный покров сильно шелушится и краснеет. Без лечения трещины начинают кровоточить.

Сопутствующие симптомы

Появлению трещин предшествуют такие признаки:

кожа становится сухой, ощущается стянутость;
появляется шелушение, пересушенный участок кожного покрова хочется чесать;
кожа пересушена, поэтому краснеет и лопается.

Если причиной растрескивания кожного покрова является кожное заболевание, то трещины могут быть глубокими, начинают кровоточить, могут загнаиваться и превращаться в ранки.

В период обострения экземы кожа становится сухой и трескается, глубокие трещины появляются на ладонях и между пальцами.

Для розового лишая характерны такие признаки — небольшие шелушащиеся пятна, которые чешутся. Они редко появляются на лице. При псориазе кожа сильно шелушится и трескается, сухие участки зудят.

Какой врач занимается лечением шелушения и трещин на коже?

При появлении шелушащегося кожного покрова, даже если он не чешется, необходимо посетить дерматолога. Он назначит обследование для определения причины сухости.

Диагностика

Шелушение должно стать симптомом для обращения к дерматологу. Он проведет обследование на наличие грибковых инфекций. Для этого понадобится соскоб.

при трещинах и шелушении кожи нужно обратиться к дерматологу

Диагноз ставится на основании осмотра и данных микроскопического исследования.

Лечение

Лечение трещин и сухости кожного покрова зависит от причины появления проблемы. Если кожа шелушилась и трескалась из-за воздействия внешних факторов, необходимо исключить их влияние. Например, мыть посуду в резиновых перчатках. Обязательно кожный покров нужно увлажнять утром и вечером.

Если трескается кожа на руках, то нужно их мыть только жирным мылом или крем-мылом.

Любые трещины заживают быстрее, если регулярно пользоваться питательными и увлажняющими кремами.

Лечить шелушение можно при помощи травяных отваров, которые обладают антисептическим действием. Подойдет ромашка, липовый цвет, подорожник. После травяных ванночек нужно нанести питательное и смягчающее средство.

Лечение трещин, которые долго не заживают, осуществляется при помощи лечебных мазей и гелей:

Бепантен.
Пантенол.
Боро плюс.
Радивит.

Средства снимают воспаление, убирают покраснение и заживляют повреждения кожи.

Что делать при сильном зуде? Хорошо помогают компрессы холода, а также гидрокортизоновые мази.

Как лечить глубокие трещины? Если ранки долго не заживают, болят и из них выделяются капельки крови, то стоит воспользоваться ранозаживляющими мазями, например, Левомеколем.

Лечение шелушения кожи обязательно подразумевает прием витаминных комплексов, в состав которых входят витамины А и Е. Правильное питание также очень важно, полезно употреблять такие продукты:

овощи, фрукты и зелень;
рыбу;
орехи;
сливочное масло;
яйца;
зерновые культуры.

Необходимо выпивать не меньше 2 л жидкости в сутки.

Народные методы лечения

Если трещины отсутствуют, но есть сильное шелушение, можно воспользоваться средствами народной медицины. В домашних условиях можно приготовить увлажняющие маски:

60 г глицерина нужно смешать с 1/2 ст. л. воды, добавить 1 ч. л. кукурузной муки. Эту смесь нужно нанести на пересушенный участок кожи, через 20 мин. смыть. После процедуры воспользоваться питательным кремом;
по 1 ч. л. глицерина, меда и овсяных хлопьев смешать с 2 ч. л. воды. Нанести на кожный покров на 20 мин.

Если сохнет кожа рук, то хотя бы раз в неделю необходимо делать масляные компрессы. Для этого нужно подогреть любое растительное масло и тщательно втереть в кожный покров, надеть хлопковые перчатки и оставить на ночь.

Профилактика

для профилактики трещин и шелушения нужно пользоваться увлажняющими кремами

Что делать в целях профилактики? Если трескается кожа, то за ней нужно правильно ухаживать. Уход таков:

отшелушивание (пилинг или скраб 1 раз в неделю);
увлажнение (нанесение масел, лосьонов для тела, кремов или молочка 2 раза в день).

Для профилактики появления трещин после водных процедур нельзя вытирать кожный покров полотенцем, его стоит промакивать. Сразу на тело нужно нанести масло или увлажняющее средство.

Если кожный покров сухой от природы, то для купания нужно выбирать гели с увлажняющим эффектом. Всю работу по дому выполнять в резиновых перчатках, поскольку любые средства бытовой химии негативно влияют на состояние кожи. Сухой кожный покров очень чувствительный, поэтому стоит отдавать предпочтение одежде из натуральных материалов.

Для защиты от солнца, ветра и мороза нужно пользоваться защитной косметикой.

От сухости и шелушения кожного покрова можно избавиться при помощи одних лишь мер профилактики. Если трещины появляются вследствие грибковых поражений или кожных заболеваний, тогда нужно пользоваться медицинскими средствами.

Изменить город

Клиники Москвы

Чем лечить сухую трескающуюся кожу
Он Клиник

Многопрофильный медицинский центр

Первичная стоимость приёма — низкая

Чем лечить сухую трескающуюся кожу
МедЦентрСервис

медицинская клиника

Первичная стоимость приёма — высокая

Источник

Часто женщины с наступлением похолодания мучаются из-за сухости ладоней и появляющихся на пальцах трещинок. Маленькие ранки заживают сами, а большие доставляют массу неприятностей и боли. Среди причин называют частый контакт с водой и моющими химическими средствами или проблемы внутри организма. Лечение требуется в любом случае, но прежде стоит определить причину проблемы.

Ищем причину появления трещинок

Чрезмерное пересыхание вызывает растрескивание поверхности. Известно, что в морозную погоду влажность окружающей среды уменьшается, воздух становится сухим и наэлектризованным.

Кроме того, воздух сушат горячие батареи. Недостаток влаги вызывает сухость рук, которую увеличивает частый контакт с водой и смывание защитной жировой плёнки моющими средствами. Это внешние причины.

Внутренние причины усугубляются с возросшими внешними факторами. В таких случаях к ранкам на пальцах добавляется растрескивание ладоней, пальцев и других участков рук.

Первое место по провокации трещин отдано псориазу, неинфекционному заболеванию. Обострение проявляется подолгу незаживающими ранами, шелушащимися красными пятнами. Мази и местные препараты не помогают. Требуется лечение собственно псориаза.

Водным балансом и общим состоянием кожи «руководят» витамины А, В и Е, минералы и микроэлементы. Нехватка этих веществ вызывает растрескивание рядом с ногтями.
К причинам относят неправильный уход за ногтями и руками, а также нерациональное питание.
Трещины появляются на кончиках пальцев под ногтями при нарушенном обмене веществ, гормональном дисбалансе у больных сахарным диабетом, гипотиреозом и другими эндокринными заболеваниями. Так же при возрастных изменениях и если неправильно работает иммунная и пищеварительная системы. Паразиты вызывают такие же трещины, но сопровождающиеся аллергией, сыпью.

Трескаются большие пальцы по причине инфекционных и неинфекционных кожных заболеваний. При грибковой инфекции болезнь сопровождается зудом, изменением цвета кожи, шелушением, иногда появлением волдырей. Отмечается хрупкость и деформация ногтей.

Читайте также: Вылечить сухую кожу губ

Когда причина растрескивания – болезнь, требуются индивидуально назначенные врачом препараты. Самолечение запрещено.

Восполняем витамины и минералы

Частая причина растрескивания — авитаминоз. Недостаток витаминов сушит кожу. Поэтому зимой важно пропивать витаминно-минеральные комплексы с витаминами A и B, Р и E, С, D, магний и цинк.

Коже рук требуются жирорастворимые витамины Е и А. Этих витаминов много содержится в помидорах, моркови и болгарском перце, в твороге, орехах и фасоли, печени и говяжьем мясе. Кроме того, обязательны крупяные каши, молочные продукты и растительные масла.

Чтобы восполнить недостаток витамина А, ежедневное меню не может быть без тыквы и свёклы, сливочного масла и яиц, абрикосов, персиков, дыни и кукурузы. Так же этот витамин содержит крапива и рыбий жир.

Витамины В защищают кожу от негативных внешних факторов, а витамин С помогает усваивать фосфор и кальций, и ускоряет заживление трещин.

Для выработки витамина D необходимы солнечные лучи. Так как зимой солнца мало, восполнять недостаток нужно употреблением молока, сметаны, красной рыбы, икры.

Гигиена кожи рук

При появлении растрескивания:

сократить до минимума контактирование с водной средой и чистящими средствами;
не красить ногти лаком;
для выполнения домашней работы пользоваться резиновыми перчатками;
перед сном наносить на кожу рук жирный глицериновый крем и спать в хлопковых перчатках;
руки мыть детским или банным мылом;

часто баловать руки лечебными травяными ванночками и смазыванием, после процедуры, детским кремом;
подолгу заживающие раны смазывать специальным клеем – например, «Супер Глю»;
выходя из дома, использовать защитный лосьон для сухих рук.

Лечение медикаментами

Появление трещинок – повод посетить дерматолога. При обнаружении болезни доктор назначит лечебные препараты. При отсутствии таковой выпишет заживляющее средство.

Аптечные средства для лечения трещин на пальцах рук:

Надёжная защита ранок с помощью суперклея БФ 6. Заживление наступает через 5 дней.
Кремами «Зорькой» и «Силой леса», с флорализином, лечится сухость, шелушение и трещины не только на руках, но и на ногах.
Спреем Дексапантенолом, мазью Пантенолом, кремами Д-пантенолом и Бепантеном, с витаминами В восстанавливается кожа и заживают трещинки.
Бактериальная инфекция лечится Левомеколем (мазь).
В спрее и мази Апилак содержится прополис, восстанавливающий кожу.

Помощь народной медицины

Рецепты действенны с появлением первых признаков. При глубоких трещинах понадобятся медикаменты.

Ежедневные ванночки

Крахмальная. Крахмал – половина ст. л. Кипяток – 2 стакана. Размешать и добавить ещё 2 стакана подогретой воды. Держать руки до 20 мин. После смазать мазью для заживления.

На травяном отваре. Ромашка, подорожник и календула по 2 ст. л. Залить кипятком (1 л) и подождать, когда отвар станет тёплым. Время процедуры – 20 мин. После нанести увлажняющий крем. Делать не каждый день.

Молочная с глицерином. На 30 мин. в тёплое молоко с растворённым жидким глицерином (1 ч. л.). 2-3 раз за неделю.

Витаминная. К подогретому оливковому или подсолнечному маслу добавить 2-3 капли лимонного сока и аптечные витамины Е и А (по 1 капсуле). Держать кисти в смеси 15 мин., затем промокнуть мягкой салфеткой.

Овсяная каша с молоком. Прибавить растительное масло (1 ст. л.) и мёд (1 ч. л.). Подержать 10 мин., сполоснуть отваром лечебной травы и нанести увлажняющий крем.

Лечебные маски для рук

Из моркови. Тёртый овощ со сметаной(1 ст. л.) и растительное масло (0,5 ст. л.).

С мёдом (3 ч. л.) и оливковым или облепиховым маслом (1 ч. л.).

С глицерином, 2 ст. л. и с таким же количеством воды. Мёд – 1 ложка и мука.

Картофельный компресс. Нанести картофельное пюре с молоком и надеть полиэтиленовый пакет. Снять через 30 мин., вымыть руки и нанести крем или мазь для заживления.

Профилактика

Правильная защита кожи рук заключается в регулярном уходе, сбалансированном питании, увлажнении и защите.

Необходимые мероприятия:

Не применять антибактериальные средства, которые уничтожают естественную защиту. Мыло покупать с глицерином и смягчающими добавками, но лучше – крем — мыло, гель, жидкое мыло. Подойдут влажные салфетки или антисептический гель. Мыть часто, прохладной водой или слегка тёплой.
Не пользоваться электронными сушилками, которые пересушивают кожу. Для вытирания использовать мягкое полотенце.
Для выполнения работы надевать перчатки.
Не давать охлаждаться рукам. На холоде сосуды сужаются, ограничивая питание кожи.
Ежедневно пользоваться увлажняющими средствами, наносить непосредственно после мытья. 1 раз в 7 дней делать маску, пользуясь народным средством. Перед сном втирать жирный ночной крем.
следить за дезинфекцией маникюрных инструментов.
Питаться полноценно.

Правильный уход и вовремя начатое лечение предотвратит сухость рук и появление трещин с наступлением похолодания в зимнее время.

Не забудьте лайкнуть и поделиться с другими 😉

Источник