Частое мочеиспускание сухая кожа

Частое мочеиспускание сухая кожа thumbnail

Обычная сухость во рту и учащенное мочеиспускание часто становятся последовательными стадиями ухудшения здоровья человека и развития серьезной внутренней патологии. При появлении данных симптомов в первый момент возникает подозрение на сахарный диабет. Но зачастую результаты лабораторных исследований указывают на отсутствие глюкозы в крови и моче. И тогда начинаются поиски иных причин постоянного пересыхания в ротоглотке, особенно, если оно сопровождается иными неприятными ощущениями – жжением языка, зудом, сухостью в горле. Для уточнения диагноза и проведения адекватной терапии назначается дополнительное обследование.

Частое выделение мочи, сопровождающееся пересыханием во рту: как это объяснить

Жажда и ощущение пересохшей слизистой рта считается довольно распространенным явлением. Периодически оно может возникать у каждого человека в жару, при частом или чрезмерном употреблении в пищу маринадов, солений, копченостей, после бурных застолий, при увлечении кофе и в период простуды. Устранить его можно с помощью большого количества жидкости. Иногда ощущение сухости во рту возникает в период приема лекарственных средств или обострения хронических болезней, на почве длительного стресса. Однако зачастую феномен становится тревожным симптомом, который может появляться при атрофии слюнных желез, указывать на заболевания нервной системы или ЖКТ, инфекции дыхательных путей, аутоиммунные нарушения, мужские патологии.

Сухость полости рта (ксеростомия)

Подробное описание явления и сопутствующей симптоматики

Сухость во рту на языке медицинской терминологии носит название ксеростомии и характеризуется уменьшением или прекращением выработки слюны, а также усиленным испарением влаги. Данное явление не развивается самостоятельно, а выступает симптомом временных недугов или более серьезных нарушений. Определить патологическое состояние можно по следующим сопутствующим признакам:

  • неуемная жажда, которая требует употребления большого количества жидкости;
  • ощущение пересохшей слизистой носоглотки;
  • белый налет на языке, указывающий на проблемы ЖКТ;
  • вязкость и клейкость в полости рта;
  • боль в горле и трудности при глотании;
  • трещинки в уголках рта;
  • появление красной каймы по краям губ;
  • изменение вкусовых ощущений при приеме пищи и напитков;
  • осиплость голоса.

Язык становится чрезмерно сухим, жестким, появляется краснота, небольшой отек, зуд и жжение. Возникает ощущение дискомфорта, снижается качество жизни. Сухость во рту в сочетании со слабостью указывает на расстройства центральной и периферической нервной системы, инфекционные и вирусные болезни, токсикозы ракового и гнойного происхождения. Горечь во рту на фоне пересохшей слизистой обусловлена нарушением работы желчевыводящих органов, а также секреторной функции желудка. Отсутствие необходимого количества слюны способствует размножению бактерий в полости рта, развитию таких заболеваний, как кандидоз, гингивит, кариес. Использование зубных протезов становится невозможным.

Располагающие факторы

Постоянная или эпизодическая жажда и частое мочеиспускание при отсутствии боли могут иметь как патологическое, так и вполне безобидное происхождение, связанное, например, с употреблением мочегонных продуктов (кофе, арбуза), медикаментозных препаратов, спиртных напитков, ограничением питьевого режима.

Неопасные причины

В норме влажная среда в ротовой полости зависит от множества факторов. Уменьшение количества слюны и пересыхание слизистой оболочки может быть обусловлено рядом причин, среди которых наиболее распространенными специалисты считают:

  • нарушение процессов заживления тканей эпителия;
  • повышение осмотического давления крови;
  • сбой в нервной и гуморальной регуляции слюны;
  • ухудшение водного обмена и количественного соотношения электролитов;
  • интоксикации организма из-за влияния внешних факторов или внутренних причин;
  • чрезмерное увлечение табакокурением;
  • длительное воздействие высоких температур;
  • механическое пересушивание слизистой (сон ночью с открытым ртом, храп).

Нередко сухость во рту выступает в роли побочного эффекта при приеме лекарственных препаратов – антибиотиков, салуретиков, успокоительных, антигистаминных, обезболивающих, бронхолитиков, средств от поноса. Выраженность патологии увеличивается при одновременном употреблении нескольких медикаментов.

Поводы для волнения

Ксеростомия, неприятный, кислый, иногда зловонный запах изо рта в сочетании с металлическим привкусом возникает и во время беременности, хотя не является характерным для этого периода жизни женщины. Дискомфорт и боль при мочеиспусканииЭти симптомы указывают на развитие гестационного диабета, который проходит самостоятельно после рождения ребенка. Сухость в данном случае можно объяснить дефицитом жидкости даже при нормальном количестве ее потребления. Это обусловлено тем, что в период вынашивания организм старается запасать влагу для увеличения объема крови. Давление матки на мочевой пузырь также способствует учащению «походов» в туалет, что приводит к легкой форме обезвоживания.

Важно знать! Зачастую сухость во рту, жажда и частое мочеиспускание – это признаки болезни нейроэндокринной этиологии, характеризующейся поражением гипофиза и почек.

Последние теряют способность правильно фильтровать жидкость, вследствие чего она выводится из организма с высокой скоростью, вызывая вышеуказанные проявления. Определить патологию можно по таким симптомам, как головокружение, дискомфорт в поясничной области, болезненность, жжение и рези при опорожнении мочевого пузыря.

Появление сухости и учащенного мочевыделения возникает на фоне повышенно активности паращитовидной железы. Человека постоянно мучает жажда, и изнуряют походы в туалет. При этом моча приобретает белый цвет.

Возможные риски для здоровья

Когда наблюдается сильная жажда, сухость во рту и частое мочеиспускание, особенно у молодых людей, врачи говорят о развитии диабета. В зависимости от формы заболевание может осложняться повышением кетоновых тел в моче на фоне интоксикации или возникновением патологий мочевыводящей системы.

Усиленное мочеотделение является распространенным при диабете I или II типа. Значительные потери влаги вызывают ощущение сухости во рту, желание утолить непроходящую жажду. Такое состояние развивается на фоне уменьшения выработки инсулина – вещества, которое расщепляет поступающую в кровь глюкозу. Дополнительными признаками, указывающими на развитие патологии, считаются слабость, жажда, изменение веса – похудение или ожирение, плохо заживающие раны. Вообще для сахарного диабета характерна триада симптомов:

  • полидипсия – чувство жажды;
  • полиурия – частое мочеиспускание;
  • полифагия – чувство сильного голода.
Читайте также:  Недорогие средства для сухой кожи лица

Гипогликемия: симптомы

Последний носит название волчьего, и не проходит даже при нормальном аппетите. Отсутствие своевременной диагностики и инсулиновой терапии может привести к развитию тяжелых осложнений, которые делятся на две группы.

  1. Острые, то есть угрожающие жизни пациента. Это гипогликемия, кетоацидоз, гиперосмолярная или лактоцидотическая кома. Любое их данных состояний является поводом к экстренной госпитализации.
  2. Поздние, влияющие на качество жизни. Ретинопатия, приводящая к полной потере зрения, ангиопатия, увеличивающая рис тромбообразования и развитие атеросклероза, полинейропатия, диабетическая стопа.

Важно знать! Жажда и частое мочеиспускание у мужчин, больных диабетом, иногда осложняются воспалением крайней плоти и нарушением потенции. У женщин эти симптомы дополняются появлением зуда во влагалище и в области наружных половых органов, не связанного с плохой гигиеной тела.

Диагностика синдрома

Определение причины затруднений не вызывает, поскольку симптоматические проявления ярко выражены. При подтверждении диагноза врач опирается на данные лабораторных исследований.

Они представляют ряд тестов, направленных на выявление специфики болезни.

  1. Общий и биохимический анализ крови. Позволяет оценить состояние организма пациента.
  2. Общий анализ мочи. Определяет количество лейкоцитов, эритроцитов для исключения воспалительного процесса.
  3. Анализ крови на сахар. Позволяет выяснить уровень глюкозы и гликемированного гемоглобина для подтверждения развития диабета.
  4. Кровь на сахарГормональный тест. Назначается при подозрении на эндокринные нарушения.
  5. УЗИ. Оценивается состояние и размеры слюнных желез, определяет наличие кист и других образований.
  6. Сиалосцинтиография. Дает возможность вывить сбой на стадии выделения слюны.
  7. КТ. Выявляет наличие опухолей в слюнных железах.

Одновременно может быть проведена диагностика у эндокринолога и уролога:

  • мочеполового тракта для оценки состояния почек и выводящих путей;
  • эндокринной системы – с целью проверки на наличие диабета различных форм;
  • для выявления вероятности скрытого развития патологий инфекционной природы.

Полученные результаты позволяют врачу выявить заболевание и составить схему лечения. Данный перечень процедур считается общепринятым, при подозрении же на развитие иных патологий доктор может назначить ряд дополнительных исследований.

Устранение неприятного состояния

Для устранения проблемы сухости во рту, сопровождающейся учащением мочеиспускания, необходимо проанализировать образ жизни пациента. В большинстве случаев для восстановления нормального увлажнения слизистой рта достаточно скорректировать питание, наладить питьевой режим, отказаться от вредных привычек, прекратить прием медикаментов, исключить употребление кофеинсодержащих напитков.

Традиционные врачебные рекомендации

Чтобы избавиться от сухости во рту, следует выяснить причину ее возникновения, поскольку без точного диагноза невозможно начать лечение. Проведение дальнейших терапевтических мероприятий обусловлено фактором, вызвавшем описываемую симптоматику.

  • Для лечения сахарного диабета назначается заместительная инсулиновая терапия.
  • Лечение несахарного типа предполагает назначение лекарственных средств, содержащих антидиуретический гормон вазопрессин, а также препараты лития. Это «Питрессин танат», «Десмопрессин».
  • Для лечения инфекционных и воспалительных заболеваний назначаются антибактериальные средства и НПВС.
  • На фоне развития обезвоживания, обусловленном нехваткой жидкости, показано употребление ее дополнительных объемов.

Совет! Если сухость во рту и учащенное мочеиспускание вызваны приемом лекарственных препаратов, следует обратиться к специалисту для их отмены или замещения иными средствами, у которых в перечне побочных эффектов отсутствуют данные симптомы. Важно помнить, что заниматься самолечением опасно, и выполнять лечебные мероприятия должен только квалифицированный врач.

Средства из народной аптечки

Устранить сухость в ротовой полости независимо от поставленного диагноза или облегчить тягостное состояние у мужчины, женщины или ребенка возможно, используя рецепты народной медицины. Преимуществом их использования является отсутствие противопоказаний и побочных эффектов. После консультации с доктором, можно применять такие средства.

Каждый час принимать по 10 капель спиртовой настойки эхинацеи. Курс длится два месяца.

Заварить травы (каждую по отдельности): ромашку, шалфей, корень аира болотного из расчета 1 чайная ложка на стакан кипятка. Настаивать 40 минут и процедить. Поочередно полоскать ротовую полость в течение дня. В это же время употреблять плоды черники.

Масло шиповника и  раствор «Хлорофиллипта» на маслянистой основе закапывать в каждую ноздрю по 5-8 капель трижды в день по следующей схеме: вначале первое средство, спустя четверть часа – другое. Лечение продолжать 10 дней.

Важность профилактических мер

Избежать неприятных ощущений, связанных с постоянной жаждой, сухостью ротовой полости и частыми позывами к опорожнению мочевого пузыря, не составляет труда, если соблюдать элементарные рекомендации лечащего врача:

  • Избавляемся от вредных привычекотказаться от вредных привычек;
  • исключить из рациона острые, жареные и жирные блюда, маринады, специи, копчености;
  • увеличить суточный объем выпиваемой жидкости;
  • поддерживать в помещении оптимальную температуру и влажность воздуха;
  • смазывать губы специальным составом;
  • использовать жвачки, небольшие кубики льда;
  • контролировать носовое дыхание;
  • использовать препараты – заменители слюны.

В пищу рекомендуется добавлять небольшое количество перца чили, который содержит вещество капсаицин. Оно активизирует функции желез и усиливает слюноотделение. Пищу употреблять только в теплом виде, отдавая предпочтение первым блюдам, соусам.

Заключение

Сухость во рту, сопровождающаяся учащенным мочеиспусканием, считается важным диагностическим признаком, указывающим на течение скрытых патологических процессов. Сами по себе эти состояния вызывают дискомфорт, ухудшают качество жизни, а в сочетании с иными симптомами, характеризующими развитие тяжелых заболеваний, они представляют угрозу здоровью. Следует помнить об этом и своевременно обращаться к врачу.

Источник

Сухость во рту и частое мочеиспускание: причины и к какому врачу обратиться

Сухость во рту — довольно неприятное состояние. Оно имеет и свое название — ксеростомия. Связано с нарушением работы слюнных желез. Его, в свою очередь, могут вызвать различные причины — и объективные (связанные непосредственно с работой слюнных желез), и субъективные (связанные с изменениями функционирования организма). Когда пересыхает во рту, человек мучается от жажды. Он может выпить до 5 литров в сутки и не насытиться.

Читайте также:  Если у вас очень тонкая сухая кожа

Нередко сухость во рту и частое мочеиспускание проявляются вместе. О чем это говорит? О каких заболеваниях свидетельствуют эти симптомы? Что нужно делать? Мы расскажем об этом далее в статье.

Отчего бывает сухость во рту по утрам?

Почему пересыхает во рту по утрам? Основные причины этого состояния следующие:

  • Прием определенных лекарств. Ксеростомию могут спровоцировать антибактериальные препараты, седативные средства, антигистаминные, обезболивающие лекарства, бронхолитики, противорвотные составы.
  • Интоксикация организма. Одним из явных симптомов обезвоживания организма у взрослых и детей является именно сухость во рту, неутолимая жажда. Может проявляться пересыхание слизистых оболочек вместе с общей слабостью, апатией, упадком сил. Причина — пищевое или алкогольное отравление, вдыхание токсичных паров. Например, аммиака.
  • Сахарный диабет. Как начинается болезнь? Именно с периодической сухости во рту в утренние часы. В течение дня больной продолжает мучиться от жажды. Он пьет слишком много жидкости. Отсюда проявляют себя два симптома сразу — сухость во рту и частое мочеиспускание.

Сухость во рту и частое мочеиспускание: причины и к какому врачу обратиться

Состояние при беременности

При беременности сухость во рту — патологическое состояние. Ведь в этот период слюнные железы, напротив, работают активно. Симптом может говорить об обезвоживании организма.

Вместе с тем беременная женщина нередко отмечает у себя и учащенное мочеиспускание. Это связано с тем, что растущий плод начинает давить на мочевой пузырь матери. Частота позывов к мочеиспусканию растет, жидкость не задерживается в организме женщины. Поэтому будущей маме так важно соблюдать питьевой режим, следить за количеством выпиваемой воды каждый день.

В первом триместре беременности такое состояние может быть связано с последствиями токсикоза. Тогда сухость во рту, частое мочеиспускание проявляются вместе с поносом, рвотными позывами. При этом состоянии велика опасность обезвоживания организма как для матери, так и для плода.

Нельзя исключать и случай развития гестационного диабета у будущей матери. Это состояние не имеет ничего общего с диабетом 2-го типа. Как правило, уровень инсулина приходит в норму спустя несколько месяцев после родов. Но во время беременности повышена вероятность гипоинсулинемии. Поэтому будущая мама должна находиться под наблюдением у медиков.

Сухость во рту и частое мочеиспускание: причины и к какому врачу обратиться

Нормальная частота мочеиспусканий

В среднем взрослому человеку нужно помочиться за день 6-7 раз. Но также непатологическим является разброс 4-10 раз, если человек выпивает около 2 литров воды в день, а само мочеиспускание не вызывает у него дискомфорта.

У детей норма несколько иная. Младенцы мочатся практически каждый час. Поэтому родители заменяют 4-6 подгузников в день — это нормально. В 3 года оптимальная частота мочеиспусканий — 10 раз в день. Для ребенка школьного возраста — уже 6-8 походов в туалет в сутки.

Причины частых походов в туалет

Причин частого мочеиспускания без боли довольно много:

  • Употребление в больших количествах жидкости, особенно кофеиносодержащих, алкогольных напитков.
  • Прием мочегонных лекарств и растительных препаратов.
  • Назначение противораковых средств, проведение лучевой терапии органов малого таза.
  • Раздражение, заболевания, травмы, инфекции мочевыводящих путей. В определенных случаях это симптом мочекаменной болезни.
  • Заболевания, способствующие усиленной выработке мочи.
  • Поражение мышц, нервов мочевого пузыря.
  • Нарушение анатомически нормального расположения органов малого таза. В частности, это происходит при цистоцеле, стриктуре уретры, развитии доброкачественных опухолей предстательной железы.
  • Беременность.

О каких заболеваниях может говорить частое мочеиспускание?

Если вы страдаете от частного мочеиспускания днем или целые сутки, это может иметь и патологические причины. Самых распространенных три.

Велика вероятность инфекции мочевыводящих путей, от чего не застрахован человек любого пола и возраста. Но по статистике женщины страдают от таких болезней в 4 раза чаще мужчин. Также инфицированию подвержены больные сахарным диабетом, имеющие травму спинного мозга или катетер в мочевом пузыре.

Говорить об инфекции можно при наличии дополнительных симптомов:

  • Одновременно учащенное и болезненное мочеиспускание.
  • Общая слабость.
  • Повышение температуры
  • Давящие боли в нижней части живота.
  • В определенных случаях озноб.
  • Изменение как цвета, так и запаха мочи.
  • Боли в пояснице или в боку, в районе ребер.

Еще одна распространенная причина учащенного мочеиспускания — сахарный диабет. Пациент может жаловаться дополнительно и на следующее:

  • Ощущение сухой ротовой полости или по утрам, или в продолжение всего дня.
  • Учащение мочеиспускания преимущественно ночью.
  • Хроническая, быстрая утомляемость.
  • Беспричинное снижение массы тела.
  • Долгое заживание даже самых маленьких ранок на теле.
  • Зуд в области половых органов.
  • Ухудшение зрения.

Последняя причина — это гиперактивный мочевой пузырь. Проявляется в виде внезапных позывов к мочеиспусканию, которые больному порой трудно контролировать — может развиться и недержание. Учащенное мочеиспускание наблюдается ночью — человеку приходится несколько раз вставать в туалет.

Сухость во рту и частое мочеиспускание: причины и к какому врачу обратиться

Причины у мужчин

Дополнительно выделим причины частого мочеиспускания у мужчин. Как правило, основных их три:

  • Увеличение в размерах предстательной железы. Явление, естественное с возрастом. Отмечается у 1/3 всех мужчин в возрасте старше 50 лет. До сих пор ученые не определились с его причиной. Увеличение железы не является предвестником рака простаты. Но может беспокоить следующей симптоматикой: дискомфорт при начале или завершении мочеиспускания, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря, необходимость натуживания для оттока мочи, ночные походы в туалет, слабый отток мочи.
  • Простатит. Воспаление предстательной железы с ее последующим отеком. Заболевание чаще всего инфекционное. Ему более подвержены мужчины возраста 30-50 лет. Кроме учащенного мочеиспускания, человек может отмечать и следующее: болевые ощущения в наружных половых органах, ягодицах, нижней части спины и живота, боль при эякуляции и мочеиспускании, дискомфортные ощущения при долгом сидении.
  • Рак предстательной железы. В основном, заболевание поражает мужчин старше 65 лет. Однако может быть диагностировано у пациентов от 50 лет. Признаки этого онкологического заболевания следующие: частые ночные походы в туалет, необходимость натуживания при мочеиспускании, слабый отток урины, замедленное начало опорожнения мочевого пузыря, ощущение, что он не полностью освобождается.
Читайте также:  Маска из калины для сухой кожи лица

Причины у женщин

По статистике, самой частой причиной учащенного мочеиспускания у женщин является инфекция, затронувшая мочеполовую систему. Также подобное состояние характерно и для беременности. В этом случае оно может быть связано с воздействием на организм гормональных факторов, увеличением скорости и объема циркулирующей крови, растущей маткой, давящей на мочевой пузырь.

По сути, частое мочеиспускание является одним из верных признаков беременности. До изобретения тестов именно этот симптом был одним из определяющих для подтверждения ее на ранних сроках.

Сухость во рту и частое мочеиспускание: причины и к какому врачу обратиться

Связанность симптомов

Сухость во рту и частое мочеиспускание — эти два симптома вместе чаще всего наблюдаются именно при сахарном диабете. Болезнь характерна активным выведением жидкости из организма. Постоянный недостаток воды чреват хронической ксеростомией, обостряющейся по утрам.

Жажда и частые мочеиспускания при этой болезни тоже взаимосвязаны. Больной много пьет, жидкость не задерживается в организме. Отсюда и частые позывы к мочеиспусканию. Подобное явление обуславливается снижением уровня инсулина в крови. Без этого гормона организм не способен расщеплять поступающую в кровоток глюкозу.

А при повышении уровня сахара в крови активируется процесс выведения жидкости из организма. Почки работают в усиленном темпе. Это главная причина сухости во рту и частого мочеиспускания, если они проявляются вместе. Помочь больному может только нормализация уровня инсулина в организме, расчет необходимой доли глюкозы для каждого индивидуального случая.

Сахарный диабет тут — не единственная причина совместного проявления ксеростомии и частого мочеиспускания. Это может быть обусловлено и следующим:

  • Расстройства эндокринной системы. В частности, деятельности почек и гипофиза. Тут почки утрачивают способность удерживать жидкость. Организм теряет воду. Такое состояние может быть ошибочно принято за симптом обезвоживания организма у взрослых и детей.
  • Прием мочегонных препаратов. Действующие вещества этих средств способствуют быстрому выведению жидкости из организма.
  • Пристрастие к кофеиносодержащим напиткам также может привести к тому, что человек одновременно страдает и от сухости во рту, и от частых позывов к мочеиспусканию.

Сухость во рту и частое мочеиспускание: причины и к какому врачу обратиться

К какому врачу обратиться?

Вы заметили сухость во рту и частое мочеиспускание. К какому врачу обратиться в этом случае? Есть три варианта:

  • Терапевт. Посещение этого доктора необходимо, чтобы исключить инфекционные причины данных симптомов. Кроме того, он сможет определить, что данные симптомы неопасны в вашем случае. Например ксеростомия во рту и жажда, которую она вызывает, могут быть последствиями ринита или ОРВИ.
  • Эндокринолог. Специалист назначит процедуры для исследования гормонального фона. Он может установить или исключить факт наличия диабета, в том числе, и в скрытой фазе.
  • Нефролог. Врач назначает определенный тест мочи и крови, направляет пациента на УЗИ, чтобы подтвердить или исключить заболевания мочеполовой системы, почек.

Сухость во рту и частое мочеиспускание: причины и к какому врачу обратиться

Диагностика состояния

Если вас мучает сухость во рту, либо этот симптом вместе с частым мочеиспусканием, необходимо пройти следующие диагностические процедуры:

  • Биохимический и общий анализ крови для определения общих «неполадок» организма.
  • Общий анализ мочи. Для исключения или подтверждения таких заболеваний как лейкоцитурия, протеинурия, микрогематурия.
  • Проверка крови на содержание глюкозы. Материал сдается на анализ строго натощак. При превышении уровня сахара более 6,0 ммоль/л есть смысл подозревать начало развития сахарного диабета.
  • Тест на гормоны. Для подтверждения или исключения заболеваний эндокринных органов.
  • УЗИ. С помощью этого способа исследуются сами слюнные железы. Определяется их размер, состояние, чтобы исключить наличие кист и опухолей.
  • Сиалосцинтиграфия. Исследование позволяет определить фазу образования слюны, на которой произошел сбой.
  • КТ. Метод позволяет выявить различные новообразования в зоне слюнных желез.

Дополнительно могут быть назначены и такие процедуры:

  • Общий анализ мочи.
  • Бакпосев урины для определения чувствительности возбудителей болезни к антибиотикам.
  • Биохимический анализ крови для определения уровня креатинина и мочевины.
  • УЗИ мочевого пузыря, почек, в отношении мужчин — предстательной железы.
  • Внутривенная урография.
  • Цистоскопия.
  • Определение уровня ПСА — то есть, простатического специфического антигена.

На все эти диагностические мероприятия вам может выдать направление терапевт, педиатр. Уже по результатам обследования доктор перенаправляет больного к более узким специалистам.

Сухость во рту и частое мочеиспускание: причины и к какому врачу обратиться

Лечение

В чем состоит лечение частого мочеиспускания без боли, сухости во рту? В устранении причины. То есть, заболевания, которое характерно этими симптомами. Соответственно, терапия назначается в зависимости от выявленного диагноза — сахарного диабета, эндокринного заболевания, увеличения предстательной железы, инфекции, поразившей мочеполовую систему, патологии слюнных желез и проч.

Чтобы вас не мучила сухость во рту, откажитесь от курения и употребления спиртного. А также от пересоленной, острой, копченой, жирной пищи, которая вызывает жажду. Откажитесь от монодиет. Побольше употребляйте свежих овощей и фруктов, зелени. Жажду старайтесь утолять только чистой водой. Другие напитки, особенно содержащие кофеин, не могут полностью восстановить водный баланс.

Если вы испытываете проблемы с частым мочеиспусканием днем или ночью без патологической причины, необходимо скорректировать массу тела, опорожнять мочевой пузырь по установленному графику. А также делать упражнения на тренировку мышц мочевого пузыря и тазового дна.

Чаще всего причиной сухости во рту и частого мочеиспускания является именно сахарный диабет. Но, помимо этого, выявляются другие причины — и патологические, и естественные. Определить их можно только при проведении комплексной диагностики.

Источник