Антистрессовый уход за кожей
Стресс является фактом повседневной жизни для большинства из нас. Если вы изо всех сил пытаетесь не отставать на работе или совмещаете работу с семейными обязанностями, то кажется, времени не хватает вообще.
К тому времени, как вы закончили день, у вас едва хватает времени, чтобы поесть и поспать, не говоря уже о том, чтобы потратить немного времени на уход за кожей. Ежедневная процедура по уходу за кожей становится роскошью, на которую у вас просто нет времени, но весь этот стресс со временем начнет проявляться. Частые воспаления, морщины и ускоренное старение являются признаками хронического стресса, который проявляется в вашей коже. Если вы не начнете лучше заботиться о своей коже, проблемы с кожей станут дополнительным источником стресса.
Стресс влияет на ваше здоровье больше, чем вы можете себе представить. В этой статье вы узнаете, как именно стресс влияет на вашу кожу и что вы можете сделать, чтобы сохранить ее здоровой. Вы также узнаете, как создать антистрессовый уход за кожей с помощью препаратов Yon-Ka Paris.
Как стресс влияет на вашу кожу?
Вы когда-нибудь замечали как ваша кожа действует, когда вы чувствуете стресс? У вас появляется больше воспалений, ухудшается состояние кожи, проявляются хронические заболевания такие как экзема и псориаз. Когда вы чувствуете, что ваша жизнь выходит из-под контроля, часто кажется, что ваша кожа тоже. Какая связь?
Стресс — это естественный защитный механизм организма. Когда человек сталкивается с угрозой, тело наполняется химическими веществами и гормонами. К сожалению, эти химические вещества могут в конечном итоге вызвать такие проблемы как воспаление. Химические и гормональные изменения в организме также могут изменить чувствительность вашей кожи, делая вашу кожу более склонной к определенным проблемам и ухудшая существующие проблемы с кожей.
Разум и кожа связаны многогранно. Ваше психическое состояние влияет на ваше физическое состояние. Стресс и эмоции могут быть выражены неврологически и через кожу, так же как беспокойство может быть выражено через физические симптомы, такие как желудочно-кишечные расстройства.
Как создать антистрессовый уход для кожи
Когда вы чувствуете себя подавленным, даже самые простые задачи кажутся монументальными. Однако во времена стресса становится еще важнее заботиться о себе и своей коже. Придерживаясь ежедневного ухода за кожей, вы будете оставаться в курсе основных проблем с кожей и это придаст ощущение стабильности в вашей жизни. Небольшая забота о себе — идеальный способ начать свой день.
Целью любой процедуры по уходу за кожей является поддержание вашей кожи здоровой и увлажненной, а также решение отдельных проблем по уходу за кожей, таких как сухость. Конкретные препартаы, которые вы выберете, будут зависеть от вашего типа кожи, но основные элементы любого ежедневного ухода за кожей одинаковы.
Вот несколько важных шагов, которые необходимо включить в свой ежедневный уход за кожей:
- Очищение. Очищайте лицо два раза в день (утром и вечером), чтобы удалить макияж, грязь и излишки кожного сала. Используйте мягкое очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи, с теплой водой.
- Тонизирование — нанесите тоник, чтобы увлажнить и восстановить баланс вашей кожи, а также увеличить впитывание других ваших средств по уходу за кожей.
- Увлажнение — увлажняйте и смягчайте кожу два раза в день с помощью увлажняющего крема, подходящего для вашего типа кожи, используя более легкий увлажняющий крем в течение дня и восстанавливающий крем ночью.
Это три наиболее важных шага в любой процедуре по уходу за кожей, но есть и дополнительные шаги, которые вы можете добавить для борьбы с воздействием стресса на кожу по мере необходимости.
Регулярное отшелушивание помогает очистить поры, удаляя омертвевшую кожу и загрязнения, открывая более чистую, более молодую кожу под ней. Стресс вызывает выброс гормонов, которые могут увеличить выработку кожного сала в коже, делая вас более склонными к воспалениям. Выбор отшелушивающего средства, соответствующего вашему типу кожи, помогает бороться с закупоренными порами для получения более гладкой и чистой кожи.
Если стресс является причиной сильно сухой, чувствительной или раздраженной кожи, восстанавливающая маска для кожи должна стать еженедельным или дважды в неделю дополнением к вашему уходу за кожей. Подходящие ингредиенты могут усилить кровоток, восстановить гидратацию и глубоко очистить кожу, чтобы помочь вашей коже зажить и восстановиться. Сыворотки и точечные процедуры также могут принести дополнительную выгоду вашей стрессовой коже при необходимости.
Лучшие препараты Yon-Ka Paris от стресса
Ежедневный уход за кожей необходим, и препараты, которые вы выбираете, имеют значение. Использование неподходящих препаратов для вашего типа кожи может усугубить существующие проблемы и создать новые, увеличивая стресс вместо того, чтобы избавить от него. Если вы ищете качественные средства по уходу за кожей, которым можно доверять, ищите их в Yon-Ka Paris.
Yon-Ka Paris обладает 65-летним опытом работы в сфере ухода за кожей, предоставляя уникальные обонятельные и терапевтические возможности для каждого препарата. Многие из наших продуктов включают Quintessence (Квинтэссенцию), запатентованный комплекс эфирных масел, наряду с другими роскошными активными ингредиентами растительных клеток. Препараты Yon-Ka Paris, разработанные для придания особой пользы коже благодаря использованию мощных натуральных ингредиентов, идеально подходят для включения в любую процедуру по уходу за кожей, снижающую стресс.
Вот лучшие препараты Yon-Ka Paris, которые вы можете включить в свой уход за кожей:
Эксфолиатор Gommage Yon-Ka
Восстановите здоровое сияние вашей кожи с помощью этого гелевого пилинга для лица 4-в-1, который предлагает отшелушивающие, увлажняющие, осветляющие и балансирующие свойства. Этот ботанический пилинг с экстрактами рожкового дерева и коричневых водорослей с эфирным маслом лайма сужает поры и обладает успокаивающими свойствами.
Маска Masque 103
С помощью этой осветляющей глиняной маски сужайте поры и очищайте кожу, чтобы восстановить баланс и сияние. Эта процедура, используемая еженедельно, очищает и насыщает кислородом цвет лица для нормальной и жирной кожи, помогая предотвратить угревую сыпь и накопление загрязнений путем поглощения избытка масла. При использовании в течение ночи в качестве точечной обработки, эта маска также может использоваться для сокращения и лечения прорывов. Маска 105 также доступна для очистки сухой или чувствительной кожи.
Сыворотка Elixir Vital
Ранее известный как Serum Vital, этот корректирующий эликсир оживляет и реминерализирует усталую, уставшую и поврежденную кожу, уменьшая появление морщин. Этот витаминный эликсир против морщин, содержащий смесь из зародышей бука и соевых пептидов, предлагает интенсивное увлажняющее действие, исцеляя кожу, поврежденную всем, от усталости и стресса до гормональных изменений и чрезмерного пребывания на солнце.
Крем для рук Корсика Creme Mains
В нынешнее время стресса и неуверенности мытье рук стало как никогда важным. Хотя это важно для здоровья и безопасности, частое мытье рук высушивает ваши руки — этот репаративный крем для рук успокаивает и увлажняет сухую, грубую кожу.
Забота о себе важна для вашего психического здоровья и благополучия, но также и для вашей кожи. Если вы потратите время на разработку и внедрение регулярных процедур по уходу за кожей, это поможет вашей коже выглядеть и чувствовать себя лучше каждый день. Снимите напряжение придавая своей коже импульс, используя препараты Yon-Ka Paris для снятия стресса, увлажнения или расслабления в дополнение к ежедневному уходу за кожей.
Стресс является фактом повседневной жизни для большинства из нас. Если вы изо всех сил пытаетесь не отставать на работе или совмещаете работу с семейными обязанностями, то кажется, времени не хватает вообще.
К тому времени, как вы закончили день, у вас едва хватает времени, чтобы поесть и поспать, не говоря уже о том, чтобы потратить немного времени на уход за кожей. Ежедневная процедура по уходу за кожей становится роскошью, на которую у вас просто нет времени, но весь этот стресс со временем начнет проявляться. Частые воспаления, морщины и ускоренное старение являются признаками хронического стресса, который проявляется в вашей коже. Если вы не начнете лучше заботиться о своей коже, проблемы с кожей станут дополнительным источником стресса.
Стресс влияет на ваше здоровье больше, чем вы можете себе представить. В этой статье вы узнаете, как именно стресс влияет на вашу кожу и что вы можете сделать, чтобы сохранить ее здоровой. Вы также узнаете, как создать антистрессовый уход за кожей с помощью препаратов Yon-Ka Paris.
Как стресс влияет на вашу кожу?
Вы когда-нибудь замечали как ваша кожа действует, когда вы чувствуете стресс? У вас появляется больше воспалений, ухудшается состояние кожи, проявляются хронические заболевания такие как экзема и псориаз. Когда вы чувствуете, что ваша жизнь выходит из-под контроля, часто кажется, что ваша кожа тоже. Какая связь?
Стресс — это естественный защитный механизм организма. Когда человек сталкивается с угрозой, тело наполняется химическими веществами и гормонами. К сожалению, эти химические вещества могут в конечном итоге вызвать такие проблемы как воспаление. Химические и гормональные изменения в организме также могут изменить чувствительность вашей кожи, делая вашу кожу более склонной к определенным проблемам и ухудшая существующие проблемы с кожей.
Разум и кожа связаны многогранно. Ваше психическое состояние влияет на ваше физическое состояние. Стресс и эмоции могут быть выражены неврологически и через кожу, так же как беспокойство может быть выражено через физические симптомы, такие как желудочно-кишечные расстройства.
Как создать антистрессовый уход для кожи
Когда вы чувствуете себя подавленным, даже самые простые задачи кажутся монументальными. Однако во времена стресса становится еще важнее заботиться о себе и своей коже. Придерживаясь ежедневного ухода за кожей, вы будете оставаться в курсе основных проблем с кожей и это придаст ощущение стабильности в вашей жизни. Небольшая забота о себе — идеальный способ начать свой день.
Целью любой процедуры по уходу за кожей является поддержание вашей кожи здоровой и увлажненной, а также решение отдельных проблем по уходу за кожей, таких как сухость. Конкретные препартаы, которые вы выберете, будут зависеть от вашего типа кожи, но основные элементы любого ежедневного ухода за кожей одинаковы.
Вот несколько важных шагов, которые необходимо включить в свой ежедневный уход за кожей:
- Очищение. Очищайте лицо два раза в день (утром и вечером), чтобы удалить макияж, грязь и излишки кожного сала. Используйте мягкое очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи, с теплой водой.
- Тонизирование — нанесите тоник, чтобы увлажнить и восстановить баланс вашей кожи, а также увеличить впитывание других ваших средств по уходу за кожей.
- Увлажнение — увлажняйте и смягчайте кожу два раза в день с помощью увлажняющего крема, подходящего для вашего типа кожи, используя более легкий увлажняющий крем в течение дня и восстанавливающий крем ночью.
Это три наиболее важных шага в любой процедуре по уходу за кожей, но есть и дополнительные шаги, которые вы можете добавить для борьбы с воздействием стресса на кожу по мере необходимости.
Регулярное отшелушивание помогает очистить поры, удаляя омертвевшую кожу и загрязнения, открывая более чистую, более молодую кожу под ней. Стресс вызывает выброс гормонов, которые могут увеличить выработку кожного сала в коже, делая вас более склонными к воспалениям. Выбор отшелушивающего средства, соответствующего вашему типу кожи, помогает бороться с закупоренными порами для получения более гладкой и чистой кожи.
Если стресс является причиной сильно сухой, чувствительной или раздраженной кожи, восстанавливающая маска для кожи должна стать еженедельным или дважды в неделю дополнением к вашему уходу за кожей. Подходящие ингредиенты могут усилить кровоток, восстановить гидратацию и глубоко очистить кожу, чтобы помочь вашей коже зажить и восстановиться. Сыворотки и точечные процедуры также могут принести дополнительную выгоду вашей стрессовой коже при необходимости.
Лучшие препараты Yon-Ka Paris от стресса
Ежедневный уход за кожей необходим, и препараты, которые вы выбираете, имеют значение. Использование неподходящих препаратов для вашего типа кожи может усугубить существующие проблемы и создать новые, увеличивая стресс вместо того, чтобы избавить от него. Если вы ищете качественные средства по уходу за кожей, которым можно доверять, ищите их в Yon-Ka Paris.
Yon-Ka Paris обладает 65-летним опытом работы в сфере ухода за кожей, предоставляя уникальные обонятельные и терапевтические возможности для каждого препарата. Многие из наших продуктов включают Quintessence (Квинтэссенцию), запатентованный комплекс эфирных масел, наряду с другими роскошными активными ингредиентами растительных клеток. Препараты Yon-Ka Paris, разработанные для придания особой пользы коже благодаря использованию мощных натуральных ингредиентов, идеально подходят для включения в любую процедуру по уходу за кожей, снижающую стресс.
Вот лучшие препараты Yon-Ka Paris, которые вы можете включить в свой уход за кожей:
Эксфолиатор Gommage Yon-Ka
Восстановите здоровое сияние вашей кожи с помощью этого гелевого пилинга для лица 4-в-1, который предлагает отшелушивающие, увлажняющие, осветляющие и балансирующие свойства. Этот ботанический пилинг с экстрактами рожкового дерева и коричневых водорослей с эфирным маслом лайма сужает поры и обладает успокаивающими свойствами.
Маска Masque 103
С помощью этой осветляющей глиняной маски сужайте поры и очищайте кожу, чтобы восстановить баланс и сияние. Эта процедура, используемая еженедельно, очищает и насыщает кислородом цвет лица для нормальной и жирной кожи, помогая предотвратить угревую сыпь и накопление загрязнений путем поглощения избытка масла. При использовании в течение ночи в качестве точечной обработки, эта маска также может использоваться для сокращения и лечения прорывов. Маска 105 также доступна для очистки сухой или чувствительной кожи.
Сыворотка Elixir Vital
Ранее известный как Serum Vital, этот корректирующий эликсир оживляет и реминерализирует усталую, уставшую и поврежденную кожу, уменьшая появление морщин. Этот витаминный эликсир против морщин, содержащий смесь из зародышей бука и соевых пептидов, предлагает интенсивное увлажняющее действие, исцеляя кожу, поврежденную всем, от усталости и стресса до гормональных изменений и чрезмерного пребывания на солнце.
Крем для рук Корсика Creme Mains
В нынешнее время стресса и неуверенности мытье рук стало как никогда важным. Хотя это важно для здоровья и безопасности, частое мытье рук высушивает ваши руки — этот репаративный крем для рук успокаивает и увлажняет сухую, грубую кожу.
Забота о себе важна для вашего психического здоровья и благополучия, но также и для вашей кожи. Если вы потратите время на разработку и внедрение регулярных процедур по уходу за кожей, это поможет вашей коже выглядеть и чувствовать себя лучше каждый день. Снимите напряжение придавая своей коже импульс, используя препараты Yon-Ka Paris для снятия стресса, увлажнения или расслабления в дополнение к ежедневному уходу за кожей.
На тебе лица нет — говорим мы человеку, который сильно нервничает. Почему кожа становится некрасивой, когда мы переживаем, грустим или просто не высыпаемся? Могут ли уходовые средства стереть с лица следы стресса? «К&З» узнал у эксперта – кандидата биологических наук Ольги Масловой – все о связи между плохим настроением и плохим внешним видом.
Про стресс сейчас говорят очень много, и не только в бьюти-индустрии или психологии. С одной стороны, хорошо, что мы обсуждаем эту проблему, а с другой – очень жаль, что она настолько актуальна и болезненна для современного человека. Связи между психологическим стрессом и кожей очень сложные и интересные. Поэтому ими занимаются специалисты сразу в нескольких областях: психонейроиммунологии, молекулярной психосоматике и психодерматологии.
Хочу, однако, напомнить, что стресс бывает разным. Острый возникает по определенной причине, он может быть очень сильным, но длится, как правило, недолго. Это резкий страх, который человек испытывает перед предстоящим событием: бессонная ночь накануне экзамена или подготовка к прыжку с парашютом. Хронический стресс возникает, когда вы продолжительное время находитесь в напряженной ситуации –
это могут быть тяжелые личные отношения, продолжительная болезнь родственницы, из-за которой вы переживаете, и другие жизненные неурядицы. В обеих формах стресса участвует кожа — и как часть тела, на которую влияют все процессы, и как орган, который отвечает на происходящие события. Если в случае острого стресса мы отмечаем кратковременный эффект, который даже может оказывать положительное воздействие на организм, то с хроническим стрессом все гораздо хуже — он медленно разрушает нас. В этом случае в нашем организме, и в коже в частности, запускаются целые каскады взаимодействий между клетками. Стресс в буквальном смысле становится виден на лице.
Как стресс сказывается на состоянии кожи
В нашей коже сосуществует множество типов клеток — это и эпидермис, и клетки дермы, и стволовые клетки нескольких подтипов, «гостевые» иммунные клетки и многие другие. Когда мы долго находимся в сильном стрессе, все клетки кожи реагируют на это как на глобальное изменение в организме.
- Во-первых, при хроническом стрессе происходят некоторые перекосы во взаимодействиях гормонов. Увеличивается, например, количество веществ, которые негативно влияют на кератиноциты (клетки эпидермиса) и фибробласты кожи. Последние из-за этого становятся более «ленивыми» и снижают выработку коллагена, гиалуроновой кислоты, которые отвечают за упругость, увлажнение и красоту кожи в целом. Чем дольше сохраняется разбалансировка нервной системы, тем более заметными становятся негативные последствия. Все они в буквальном смысле налицо: кожа визуально хуже выглядит, быстрее стареет, становится более уязвимой для инфекций.
- Во-вторых, доказано, что в состоянии стресса у людей снижается способность к заживлению ран, а значит, следы от акне, прыщиков и других несовершенств остаются на лице намного дольше. Возможно, это связано со сложными процессами, которые при стрессе затрагивают всю иммунную систему, в том числе и воспалительные механизмы в коже.
- В-третьих, когда мы нервничаем, то, как правило, плохо спим, и это не может не отразиться на лице. Еще в 2015 году было показано, что хронический недостаток или низкое качество сна ускоряет процессы старения кожи. Как ни прискорбно, это достоверный факт.
А корейские авторы из Института исследований кожи в городе Йонъин совсем недавно опубликовали исследование о том, что даже одна ночь без сна уже негативно отражается на коже. Снижается увлажненность, эластичность, степень шелушения, изменяется кровоснабжение и даже цвет кожи, — одним словом, все основные характеристики ухудшаются всего за восемь — десять часов.
Стоит заметить, что не только общий стресс влияет на состояние кожи, но и здоровье кожи может изменить наше психологическое состояние. Самооценка человека во многом зависит от его внешнего вида, или, выражаясь научным языком, характеристик его кожного покрова. Люди склонны особенно болезненно воспринимать те проблемы со здоровьем, которые имеют внешние проявления. Так, давно обсуждается, как сильно угревая сыпь влияет на самоощущение человека. Множество кожных заболеваний, таких как экзема или атопический дерматит, сопровождается неэстетичными проявлениями, зудом и психологическим дискомфортом, который может перерасти в депрессию.
Beauty-помощь коже при стрессе
Если справиться со стрессом не получается, можно ли предотвратить его влияние на кожу, используя уходовые средства? К сожалению, говорить об исключительно косметическом решении проблем кожи в стрессе мы не можем. Эти проблемы «идут из мозга», вызывая очень сложные взаимодействия в организме на разных уровнях, просто «замазать кремом» их не получится. Тут нужно действовать комплексно. На уровне кожи стоит решать только локальные проблемы (вроде сухости, тусклости) с помощью подходящих средств. Параллельно надо прилагать максимум усилий для централизованного выведения организма из состояния хронического стресса. Иначе использование даже самых эффективных и дорогих сывороток и кремов даст лишь временное облегчение.
8 косметических средств, которые помогут коже справиться со стрессом
1. Тканево-гелевая маска с антистресс-эффектом S.O.S. Jelly Mask-Calming, I’m Sorry for my Skin; 2. Восстанавливающая сыворотка, GI BEAUTY; 3. Увлажняющая сыворотка c эфирным маслом Нероли Амара Aromessence Neroli Amara, DECLÉOR; 4. Тонизирующий и восстанавливающий Гель для душа «Сила восточных масел», «Особая Серия»; 5. Маска Prime Renewing Pack, Valmont; 6. Маска для кожи вокруг глаз, снимающая стресс, Stress Relief Eye Mask, Estée Lauder; 7. Успокаивающее ароматическое масло для тела и ванной Tranquillity Oil, Comfort Zone; 8. Регенерирующий гель-скраб для рук и тела с морской солью UkaSoap Salt: Hand and body salt, Uka;