Защита волос и кожи лица от солнца

Сухой воздух, ультрафиолетовые лучи, городская пыль, соленая морская вода – все это негативно сказывается на состоянии волос. Чтобы снизить риск повреждения локонов специалисты рекомендуют летом пользоваться специальными солнцезащитными средствами. Рейтинг лучших товаров поможет вам сделать правильный выбор.

Спрей Sun Care Hair Veil от Aveda

Солнцезащитный спрей содержит комплекс витаминов и антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами, а UVA- и UVB-фильтры, полученные из грушанки и масла корицы, минимизируют воздействие солнечных лучей. Наносить спрей необходимо на сухие или влажные волосы до и во время пребывания на солнце.

Солнцезащитный эффект спрея сохраняется на протяжении 16 часов. Стоит помнить, что пленка, создаваемая на волосах, легко смывается водой, поэтому обновлять спрей необходимо после каждого купания. Выпускается продукт в пластиковом флаконе с удобным дозатором. Цена товара в магазинах Москвы – 3240 рублей за 100 мл.

Шампунь LONDA PROFESSIONAL SUN SPARK

Средство подходит для волос всех типов и любой длины. В состав шампуня входят:

  • микроины Radialux – способствуют восстановлению структуры волосяного стержня, обеспечивают объем, насыщают здоровым блеском;
  • экстракт мандарина – придает сияние, обладает противовоспалительными свойствами;
  • масло макадамии – делает пряди мягкими и послушными;
  • UVA и UVB фильтры – защищают от солнца.

Наносить шампунь необходимо на влажные волосы. Вспенить мягкими массажными движениями, затем смыть. Для достижения лучшего эффекта шампунь рекомендуется комбинировать с кондиционером от LONDA. Стоимость флакона Sun Spark 250 мл – 367–468 рублей.

L’OREAL PROFESSIONNEL SOLAR SUBLIME

Шампунь этой серии защищает прическу не только от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, но и от хлора, песка, морской соли. В состав средства вошли солнцезащитные фильтры Mexoryl S.O., ухаживающие ингредиенты и масла. Шампунь дарит волосам эластичность и упругость, делает их более послушными.

Шампунь подходит для всех типов кожи и волос разной длины. Во время приема ванны или душа выдавите немного средства на влажную голову, вспеньте, тщательно смойте теплой водой. Для усиления защиты шампунь рекомендуется использовать совместно с легкой маской или спреем серии Serie Expert. Цена Solar Sublime 250 мл – 680–780 р.

KERASTASE SOLEIL MICRO-VOILE PROTECTEUR

Спрей микро-вуаль от Kerastase будет укрывать ваши волосы прозрачной пленкой, надежно оберегая их от воздействия внешних негативных факторов – песка, ветра, солнца. Питательные вещества, входящие в состав, увлажняют кожу головы, питают волосяные фолликулы, при этом не утяжеляют сами локоны.

Наносить спрей можно на сухие и влажные волосы как во время нахождения на солнце, так и до выхода из дома. Смывать средство не нужно, но рекомендуется каждый раз обновлять защитную пленку после купания. Цена Soleil Micro-Voile Protecteur 100 мл – 2700 рублей.

WELLA PROFESSIONALS SUN PROTECTION SPRAY

Защитный спрей от Wella предназначен для ухода за нормальными и тонкими волосами. Принцип действия средства основан на двухфазной формуле:

  • Фаза 1 защищает локоны от ультрафиолета.
  • Фаза 2 содержит специальный витаминный комплекс, который обеспечивает прядям здоровый вид, увлажняет, придает блеск.

Использовать спрей производитель рекомендует до или во время пребывания на открытом солнце. Перед распылением баллончик необходимо тщательно встряхнуть. Смывать спрей не нужно. Стоимость SUN PROTECTION SPRAY от Wella – 861–1189 рублей.

Кондиционер SYSTEM PROFESSIONAL AFTER SUN

Отличительная особенность этого средства состоит в том, что использовать кондиционер можно постфактум. Если ваши волосы уже успели побывать под солнцем, стали непослушными, ломкими, тусклыми, то восстанавливающий кондиционер исправит ситуацию. Средство помогает освежать окрашенные локоны, улучшает яркость цвета, возвращает здоровье и блеск даже самым обессиленным прядям.

Кондиционер имеет приятную легкую текстуру, содержит катионовые элементы, УФ-фильтры. Наносить продукт необходимо на чистые, подсушенные полотенцем пряди, выдержать 30 секунд, затем смыть. Цена After SUN Cond. 200 мл – 1070–1200 рублей.

Спрей AMWAY SATINIQUE DUAL DEFEND SPRAY

Солнцезащитный спрей для волос от AMWAY подходит для ежедневного использования и обеспечивает максимальную термозащиты. В состав средства входят:

  • Экстракт граната – предотвращает обесцвечивание и пересушивание прядей. Богат антиоксидантами.
  • Масло виноградных косточек – усиливает действие естественного защитного барьера волос.
  • Витамин Е – питает, укрепляет локоны.

Перед использованием несколько раз интенсивно встряхните баллончик, распределите средство по всей длине, расчешите. Смывать спрей не нужно. Стоимость 100 мл Satinique Dual Defend Spray от Amway на официальном сайте производителя – 1215 рублей.

Vitalite Express Cheveux от La Biosthetique

Защита волос от солнца и соленой воды – вот основные принципы действия спрей-кондиционера от La Biosthetique. Продукт содержит водостойкие ультрафиолетовые фильтры, поэтому наносить спрей нужно только один раз – перед выходом из дома. Благодаря комбинированной системе ухода средство полностью восстанавливает структуру волосяного стержня, препятствует выгоранию цвета. Стоимость 150 мл Vitalite Express Cheveux – 793–967 рублей.

Benefice Soleil Anti-Ageing Protective Oil SPF 15 от Payot

Профессиональные средства для защиты волос от солнца от Payot содержат много натуральных компонентов. Так, в состав масла Benefice Soleil Anti-Ageing Protective Oil SPF 15 помимо UVB/UVA-фильтра входит комплекс витаминов и экстракт подсолнечника. Легкая и нежирная консистенция данного продукта интенсивно питает кожу, не отягощая пряди.

Читайте также:  Заболевания кожи лица при вич

Наносить масло рекомендуется минимум за 30 минут до выхода на улицу, равномерно распределяя по всей длине. Обновлять концентрацию продукта необходимо каждые 8 часов или после купания. Стоимость 125 мл Benefice Soleil Anti-Ageing Protective Oil SPF 15 – 941–1100 рублей.

Hairdresser’s Invisible Oil от Bumble&Bumble

Закрывает топ-10 средств защиты от солнца для волос средство, в состав которого входит сразу 6 масел и 2 экстракта для увлажнения, смягчения и блеска:

  • виноградной косточки;
  • макадамии;
  • кокоса;
  • миндаля;
  • арганы;
  • сафлоровое масло;
  • экстракты винограда и цветов тиары.

Масло прозрачное с приятным запахом, подходит для всех типов кожи. Наносить продукт рекомендуется на влажные волосы, расчесать, а затем придать желаемую форму. Выпускается масло в пластиковой бутылке с удобным дозатором. Его цена за 100 мл стартует от 1800 рублей.

Источник

Если запомнить расшифровку значков UVB и UVA и значения SPF никак не удается, сосредоточьтесь на более простых правилах безопасности нахождения на открытом солнце.

Большая ошибка – беречь солнцезащитный крем, обходясь едва различимым минимумом (особенно, если средство дорогое). Впрочем, его избыток тоже не гарантирует счастья. Для надежной защиты понадобится вполне конкретное количество средства ─ шарик размером с пятируб­левую монету. Наносите его за 20 до выхода на солнце, чтобы химический фильтр в его составе успел «включиться», и крем начал действовать.

Незнание обозначений на упаковке не освобождает от ответственности. В любом случае выбирайте солнцезащитные средства широкого спектра действия, обещающие защиту от UVB- и UVA-лучей (соответствующие аббревиатуры должны быть указаны на упаковке). Каждый сезон радует нас новыми косметическими новинками. К примеру, пару лет назад появились новые средства, которые можно наносить прямо на влажную кожу, а нынешним летом вышло много новинок с матирующим эффектом. 

Сегодня необходимость кремов от солнца очевидна так же, как и красный сгоревший нос на лице при пренебрежении этим простым правилом. Именно ему нужно уделить особое внимание. Кожа в этой капризной области имеет тенденцию к жирности, поэтому действие солнцезащитного препарата довольно быстро сходит на нет. В зонах повышенной опасности традиционно хорошо работают стики. Ими удобно пользоваться, не привлекая к себе лишнего внимания (и их легко всегда держать под рукой).

Пасмурные дни летом – не повод обойтись без дневного крема с SPF. Тем более что именно в такую погоду особенно опасны лучи спектра А, вызывающие серьезные заболевания и способствующие старению кожи.

Проконсультируйтесь с врачом

Лекарства от высокого давления, гормональные противозачаточные таблетки и антибиотики повышают чувствительность тканей к солнцу и увеличивают опасность обгорания и солнечных ожогов. Если вы отправляетесь в жаркие края, но при этом продолжаете принимать препараты, обязательно выбирайте средства с максимально высоким SPF (как минимум не меньше 30).

Иногда на солнце лицо покрывается красными пятнышками. Это не столько ожог, сколько микровоспаление ─ специфическая реакция на ультрафиолет ─ которое довольно легко снять. Достаточно взять капсулу с маслом примулы вечерней, проколоть ее и на ночь нанести содержимое на чистую кожу. Благодаря большому содержанию незаменимой гамма-линоленовой кислоты, восстанавливающей водный барьер и уменьшающей покраснения, утром от досадных проблем не останется и следа.

Если чувствуете, что находитесь на грани теплового удара, вспомните о прохладительных напитках: ледяная диетическая кола может стать хорошим охлажда­ющим фактором. Успокоим приверженцев ЗОЖ: ее не обязательно пить. Достаточно положить баночку на шею сзади и подождать, пока она не потеплеет. Именно шея задает тон кровотоку, поэтому именно в этой области важно понизить температуру в первую очередь. 

Используйте термальную воду

Орошайте термальной водой не только лицо, но и тело: она заставит работать в полную силу самый мощный терморегулятор – вашу кожу. Работает это следующим образом: часть жидкости впитывается моментально и понижает температуру крови в увлажненной области. Минеральный фонтан лучше всего направлять на области пульса: шею, внутреннюю часть колен, тыльную сторону запястий.

Если вы все-таки сгорели, коже срочно нужно помочь. Прежде всего, охладите обожженное место: примите прохладный душ или приложите мокрый холодный компресс (избегайте льда, так как он может только усилить повреждение кожи). Затем место ожога можно обработать восстанавливающим и заживляющим средством, которое ускоряет процесс регенерации кожи и восстанавливает ее защитный барьер, успокаивает, оказывает противовоспалительное действие и предотвращает развитие поствоспалительной гиперпигментации. Такие средства, как правило, содержат пантенол и термальную воду. Не используйте мази и присыпки, так как под ними гораздо медленнее снижается температура обожженных тканей. Также нельзя смазывать ожог одеколоном или спиртом – это может вызвать болевой шок. 

Читайте также:  Почему на лице цвет кожи разный

Вскоре после того как кожа успокоится, начнется фаза шелушения. Пытаться помочь ей пилингом – худшее, что вы можно сделать в этой ситуации. Придется потерпеть, каким бы неэстетичным ни был внешний вид, и пустить все на самотек: позвольте чешуйкам отслоиться естественным образом, а сами сконцентрируйтесь на том, чтобы кожа была хорошо увлажнена с помощью средств, содержащих керамиды.

Дисциплинируйте секущиеся кончики

Смесь соли и хлорки – вот из-за чего шевелюра становится похожей на солому. Чтобы замаскировать повреждения, возьмите стайлинг-крем или помаду для волос с восковой текстурой и нанесите на кончики прядей. Это – во всех смыслах слова – сгладит ситуацию. А после «жаркого отпуска» устройте голове spa-ритуал и пройдите серьезный восстанавливающий курс ─ сейчас в салонах можно найти лечебные программы на любой бюджет. 

Играющие солнечными бликами пряди до сих пор один из модных hair-трендов, а вот выгоревшие блеклые и безжиненные пряди – «мове тон». Поэтому не забывайте про оттеночные шампуни. Фиолетовый цвет нейтрализует нежелательные теплые оттенки, а золотой пигмент убирает неприятный зеленый отблеск, который часто заявляет о себе после взаимодействия с минеральными солями воды бассейна.

Используйте защитный спрей

Собираясь на пляж или к бассейну, сбрызните волосы­ спреем с UV-фильтрами: тогда они не будут, как губка, впитывать соленую и хлорированную воду. После возвращения в отель или апартаменты, хорошо промойте голову и нанесите косметическое масло для волос ─ оно восстановит их жизненную силу.

Фото: Getty Images, архивы пресс-служб

Текст:
Marie Claire Editorial·24 июня 2018

Источник

В Москве уже чувствуется первое дыхание осени, и порой хочется надеть на себя сразу два свитера, как Оксана Пономарева. Но все же и столица этим летом повидала теплые деньки, а в других уголках страны по-прежнему стоит настоящая жара, которая может привести к плохому сну, пересушенной коже и ломким волосам. Удалось ли вам выбраться в отпуск к морю или пришлось залечь на дно у себя дома — в таком случае никто не спасется от летнего зноя и разрушительных лучей солнца. Однако способы себя обезопасить существуют. За советами мы обратились к экспертам.

Как защитить волосы

«Прямое облучение солнцем может очень плохо сказаться на состоянии волос — результат обычно похож на повреждения от укладки щипцами, сушки феном и мытья средствами без кондиционирующего эффекта, — говорит эксперт по волосам Шарлотт Менса. — Летом уход должен быть щадящим: речь идет как об укладке, так и о поддержании чистоты».

Читайте также

5 домашних средств для поддержания естественной красоты волос

Чтобы минимизировать вред, который способны нанести волосам высокие температуры, влажность и солнечное излучение, Менса советует следующее:

  1. 1

    Используйте увлажняющий шампунь и кондиционер, чтобы предотвратить обезвоживание на жаре.

  2. 2

    Раз в неделю мойте волосы глубоко очищающим шампунем, а следом наносите питательную маску.

  3. 3

    Старайтесь по минимуму использовать устройства для горячей укладки волос: щипцы для выпрямления и завивки или фены — иначе волосы пересушиваются и становятся ломкими.

  4. 4

    Защитите волосы от вредного воздействия солнца: подберите средства с UV-фильтрами, витаминами и антиоксидантами.

  5. 5

    Когда загораете, накрывайте голову косынкой.

  6. 6

    Старайтесь пользоваться легкими по текстуре средствами для укладки: они помогут предотвратить пушение.

Как защитить кожу лица

«Лето — время, когда кожа, как правило, выглядит отлично, но на деле она повреждена», — предупреждает гуру ухода за кожей и любимица знаменитостей доктор Барбара Штурм. Воздействие солнца может вызвать фотостарение, воспаление, акне, а в тяжелых случаях даже рак кожи. Также, если верить Штурм, жара может стать причиной чрезмерной жирности, тепловой сыпи, обезвоживания, раздражения и прыщей.

«Кожа любого типа восприимчива к жаре, но реагирует по-разному, — рассказывает Барбара. — Жара может спровоцировать гиперпигментацию, особенно если кожа богата меланином, а еще — препятствовать ее нормальным защитным и восстановительным механизмам, понизить уровень антиоксидантов и ускорить выработку белков, разрушающих собственный губчатый коллаген, что приводит к морщинам и дряблости».

Читайте также

Питательная маска своими руками по рецепту Барбары Штурм

Чтобы защититься от вредного воздействия солнца, доктор Штурм советует:

  1. 1

    Самое главное — в периоды частого пребывания на солнце не прибегать к вариантам ухода с использованием кислот (например, ретинола). Кислоты скорее разрушают, нежели восстанавливают каркас кожи, ослабляя ее естественную способность защищаться от воздействия ультрафиолета.

  2. 2

    В идеале стоит обратиться к таким позициям в составе средств, которые снижают раздражение, борются со свободными радикалами и оксидативным стрессом, вызванным пребыванием на солнце, а также помогают увлажнить кожу и восстановить ее баланс. Отличный ингредиент такого рода — алоэ вера. Оно охлаждает кожу и насыщает ее целым рядом питательных веществ, в числе которых витамины А, С и Е (это антиоксиданты), В12, фолиевая кислота, энзимы, жирные кислоты и такие минералы, как кальций, магний и цинк. Домашний способ лечить солнечный ожог — нанести свежую охлаждающую мякоть алоэ прямо из растения на поврежденный участок кожи (не забудьте предварительно проверить, нет ли у вас аллергии: для этого намажьте мякотью маленький участок кожи и подождите). Чтобы кожа зажила и успокоилась как можно скорее, листья стоит отламывать у основания растения, а лечить ожог мякотью до трех раз в день. Можно смешать алоэ с другими увлажняющими ингредиентами: например, питательными маслами.

  3. 3

    Летом я храню свою гиалуроновую сыворотку в холодильнике. Наношу ее на лицо по утрам или после длительного пребывания на солнце. Так моя кожа просыпается с помощью освежающей дозы охлаждающего увлажнения. Если жара агрессивная, можно сделать гиалуроновый лед. Я для этого просто наливаю состав из гиалуроновых ампул в контейнер для льда, ставлю в морозилку на несколько часов, а затем нежно протираю им кожу, чтобы увлажнить и охладить ее.

  4. 4

    Выбирая солнцезащитное средство, не обращайте внимание на вводящий в заблуждение термин SPF, потому что он ничего не говорит о защите от UVA-излучения, а оно не менее опасно, чем UVB, и воздействует на кожу даже сквозь окна. Мое средство Dr Barbara Sturm Sun Drops — гибридный состав, обеспечивающий как полную защиту от солнца, так и уход. В нем есть UVA- и UVB-щиты, а также лечебные, увлажняющие и антиоксидантные ингредиенты.

Читайте также:  Антивозрастное лечение кожи лица

Как защитить тело

«Всем поклонникам солнца стоит знать, что ради загара вовсе не обязательно до изнеможения торчать на солнце, — предупреждает нутриционист Розмери Фергюсон. — Если долго находиться на жаре, системы тела перегружаются. Первое, что отключается, — способность тела потеть, а значит, и охлаждаться. Именно это и происходит, когда тепловое истощение перерастает в тепловой удар».

Читайте также

Как правильно поддерживать водный баланс в организме

Чтобы этого избежать, Фергюсон рекомендует следующее:

  1. 1

    Электролиты — ключ к борьбе с обезвоживанием. Они восстанавливают недостаток минералов, которые мы теряем, когда потеем. Иногда кажется, что воды в организме достаточно, но если уровень электролитов слетел, тело все равно обезвожено. Электролиты можно смешивать с водой. Они продаются в жидком виде и в форме порошка — мне нравится Seeking Health. Еще можно добавлять в воду высококачественную гималайскую соль.

  2. 2

    Важно не забывать, что восполнить потерю жидкости можно и с помощью еды. Отлично работают сельдерей, арбуз, салат-латук, огурец, клубника, апельсины и персики.

  3. 3

    Не надо находиться на солнце все время. Делайте перерывы, прислушивайтесь к своему телу. Если чувствуете, что перегрелись, найдите тенек, восстановите водный баланс, и только после возвращайтесь на солнце.

  4. 4

    Все время пейте воду, даже когда не чувствуете жажды.

  5. 5

    Регулярно принимайте холодный душ — это поможет саморегуляции тела.

  6. 6

    Периодически наносите что-нибудь холодное на следующие ключевые зоны: запястье, шею, грудную клетку и виски.

Как защитить сон

«Когда те из нас, у кого нет проблем со сном, засыпают, температура их тела постепенно падает, — рассказывает специалист по вопросам сна доктор Шелби Харрис. — В течение ночи она продолжает слегка понижаться, и этот процесс останавливается примерно за два часа до пробуждения. Проще говоря, в мозгу есть встроенный термостат, который по ночам уменьшает температуру, чтобы мы ощущали сонливость, а ближе ко времени пробуждения возвращает ее к норме». Правда, в летние месяцы все идет наперекосяк. «В теплой комнате телу сложно охлаждаться как положено, поэтому мы потеем больше обычного и спим не так глубоко», — продолжает Харрис.

Читайте также

Ученые заявили: прерывистый сон может стать причиной возникновения воспалительных процессов и атеросклероза

Так что же делать? Доктор советует поступать следующим образом:

  1. 1

    Чтобы температура наших тел могла естественным образом падать, спите в прохладной комнате. Подберите комфортную температуру кондиционера: обычно это от 15 до 22 градусов по Цельсию. Если вы спите с кем-то, кто предпочитает другую температуру воздуха, советую запастись одеялами и покрывалами разной теплоты.

  2. 2

    Если у вас нет кондиционера, открывайте окна, чтобы воздух циркулировал по комнате. Или можно купить вентилятор.

  3. 3

    Днем окна лучше закрывать и даже занавешивать их блокирующими свет занавесками или жалюзи, чтобы горячий воздух и прямые солнечные лучи не нагревали помещение.

  4. 4

    Если в вашем жилище несколько этажей, лучше спать ближе к земле, возможно, даже в подвале. На верхних этажах обычно слишком жарко, потому что горячий воздух поднимается наверх.

Читайте также

Как уснуть в жару

Источник