Защита кожи ребенка от солнца

Защита кожи ребенка от солнца thumbnail

Как защитить кожу от солнца: читаем этикетку

(150 оценок)

Содержание:

  • Польза и вред солнца
  • Как читать этикетку?
  • Как подобрать степень защиты
  • Правила использования солнцезащитных средств
  • 5 советов для мам
  • 5 советов для малышей

На дворе еще весна, но солнце светит совсем по-летнему: пора вспомнить о солнцезащитных средствах. Особенно они актуальны для тех, кто планирует провести майские праздники на природе или берет на это время отпуск и уезжает к морю. Рассказываем об особенностях солнцезащитной косметики для мам и малышей.

Польза и вред солнца

Солнечные лучи, главный природный источник витамина D, служат профилактикой рахита у детей, регулируют обмен кальция и фосфора. В то же время жесткое ультрафиолетовое излучение агрессивно воздействует на кожу. Поэтому главное правило — наслаждаться светом и теплом без вреда для здоровья. Особенно это актуально для беременных, недавно родивших женщин и маленьких детей.

Современные солнцезащитные средства спасают от двух типов лучей — А и B. Первые ускоряют старение верхних слоев кожи, образуют свободные радикалы и разрушают коллагеновые и эластиновые волокна, дают пигмент. Могут привести к образованию злокачественной опухоли — меланомы, повреждающей клетки дермы и эпидермиса. Очень важно оградить уязвимую кожу малыша от агрессивных УФ-А-лучей.

В-лучи не настолько опасны, но тоже требуют эффективной «линии обороны». Иначе можно попросту обгореть.

Не все средства ограждают от обоих типов лучей. Известные всем SPF-фильтры, даже 50+, предохраняют только от УФ-В-лучей, то есть от солнечных ожогов. Перед A-лучами они бессильны.

Как читать этикетку?

Единой маркировки фильтров для защиты от УФ-А-лучей нет. Чтобы выбрать действенный крем или молочко, нужно уметь расшифровать аббревиатуры на упаковке.

SPF (солнцезащитный фактор) — означает, насколько крем предохраняет кожу от перегрева и солнечных ожогов. Иногда встречается аббревиатура UVB — преграда для ультрафиолета типа В.

PPD — отсроченная вторичная пигментация. Максимальный уровень PPD — 42. Это свидетельствует, что в период, когда средство нанесено, барьер от UVA-лучей на 42% сильнее, чем без него.

UVA — предотвращает воздействие ультрафиолета типа А.

Как подобрать степень защиты

Как вы думаете, сколько времени можно провести на солнце и не обгореть? Барьерных свойств кожи взрослого человека хватает на 10–20 минут. Естественный покров ребенка выдерживает не более 5–10 минут. Если вы планируете находиться на улице дольше, нужен надежный щит. Это одежда и крем.

Степень защиты надо подбирать индивидуально, ориентируясь на фототип. Их всего семь. К первому относятся люди с самой светлой и чувствительной к солнцу кожей, обычно с веснушками. Седьмой — у представителей негроидной расы. В нашей полосе чаще всего встречаются обладатели первых четырех.

Носителям первого фототипа косметологи советуют использовать кремы с SPF 50 и PPD 42. Чем смуглее кожа, тем меньше должно быть число на упаковке.

Для малышей подходит косметика с пометкой «для детей» или «для всей семьи», но обязательно «для чувствительной кожи». Индекс SPF у такой продукции за редким исключением высокий (от 15) и очень высокий (30–50).

Правила использования солнцезащитных средств

Любое средство, даже с максимальным SPF, эффективно не более двух часов. После этого его нужно нанести повторно. Для отдыха на пляже обязательное условие — водостойкость крема от солнца. Он не будет смываться в воде, что особенно важно: именно отраженные от поверхности водоема лучи — самые жгучие.

Консистенция особого значения не имеет. Выбор большой: крем, масло, флюид, спрей или молочко. Стоит учитывать особенности кожи. Например, для сухой подойдут густые, вязкие текстуры, для жирной — легкие флюиды.

Многие кремы и масла начинают действовать только через 15 минут, поэтому не следует сразу же выбегать из тени. После купания в море или речке ребенка нужно ополоснуть в чистой воде, чтобы смыть соль, грязь и остатки солнцезащитного средства. Вытереть насухо, так как оставшиеся на теле капельки усиливают действие лучей и могут привести к ожогу. Если продолжать загорать, необходимо нанести косметику повторно.

5 советов для мам

  1. За месяц до начала летнего сезона следует закончить косметические процедуры: все виды пилингов, любые курсы омоложения. После сеансов в кабинете косметолога некоторое время кожа очень уязвима и подвержена внешнему воздействию. Месяца как раз хватит, чтобы она восстановила свои барьерные функции и подготовилась к солнечным ваннам.
  2. Если за время беременности появились пигментные пятна и после родов они не исчезли, нужны кремы с усиленной защитой. Такую кожу следует оберегать особенно.
  3. Возможно, стоит приобрести водостойкую косметику. Она не «расплавится» на лице под жарким солнцем и не потечет во время купания. Наносят ее только на чистую сухую кожу, иначе весь «несмываемый» эффект пропадет из-за жиров. Не рекомендуется пользоваться ею ежедневно.
  4. Кожа нуждается в комплексе мер, поэтому одних только кремов и лосьонов с фильтрами недостаточно. Обязательно надо насыщать организм влагой — пить не менее 2 л чистой воды в день. Баловать кожу необходимыми ей витаминами — А, С, Е, РР.
  5. Волосы тоже страдают от ультрафиолета. Увлажняющие шампуни, бальзамы, средства для укладки с пометками «содержит UV-фильтр» или «восстанавливает после солнца» будут кстати.

5 советов для малышей

  1. Младенцам до полугода не рекомендовано пребывание под прямыми солнечными лучами. Коляску на прогулке надо накрывать специальным пологом. В детской коже много воды, а термообмен развит плохо, поэтому груднички так быстро перегреваются.
  2. Одежда — легкая, из натуральных материалов. Панамка обязательна. Открытые участки тела можно смазывать минимальным количеством солнцезащитного средства для чувствительной кожи.
  3. Часто на летней косметике для малышей есть лишь пометка «для детей» или «детский», без указания возрастных ограничений. По умолчанию ее принято считать разрешенной к применению после трех лет. Однако в небольших количествах и при хорошей переносимости ее используют и чуть раньше. Для самых маленьких нужны кремы «с рождения» или «0+».
  4. Солнцезащитное средство лишь уменьшает действие ультрафиолета, но не нейтрализует его. В часы особо активных лучей, с 11:00 до 17:00, новорожденным и грудничкам лучше быть в тени, поскольку их кожа еще не способна производить пигмент меланин.
  5. Детская косметика должна быть устойчива не только к воде, но и к песку. Он липнет к коже и стирает с нее нанесенный слой крема.
Читайте также:  Коричневое пятно на коже у ребенка с рождения

Эксперт: Татьяна Котвицкая, врач-косметолог

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Статья предоставлена журналом «Хочу ребенка»

Возьму статью на заметку, точней советы. У меня все не получается выбрать нормальный и эффективный крем для защиты от солнечных лучей для себя. Для ребенка без проблем, а вот для себя нет!!! то куплю и совсем не загараю, а то куплю и сразу же обгораю.

2014-04-30, nina777

спасибо. много полезных советов для мам

2015-07-18, Wearsa

Всего 2 отзыва Прочитать все отзывы.

Источник

Рассказываю о своих поисках идеального солнцезащитного детского средства в 2019 году.

Начну с того, что я — приверженец экосредств. Лет 6 назад я начиталась о вредности химических фильтров, консервантов и других составляющих. Со временем у меня развилась фобия косметических средств массмаркета. Предупреждаю, эта фобия заразна и читая данную публикацию, вы подвергаете себя риску .

Я уже занималась изучением солнцезащитных средств пару лет назад (рейтинг 2017), а в этом году решила проанализировать рынок на наличие новинок и подать информацию в более наглядной форме.

Рейтинг солнцезащитных средств | Критерии ранжировки

Сразу предупреждаю, что все популярные марки солнцезащитных средств из сегмента массмаркет я забраковала. Помимо массмаркета черные метки от меня получила кучка люксовых составов. Для того чтобы вы поняли причину, по которой я это сделала, привожу основные пунктики оценки безопасности средств:

  1. Безопасность фильтров. Фильтры — компоненты, которые предотвращают защищают кожу от солнечных излучений. Многие думают, что солценазитные средства защищают только от ожогов. На самом деле, большинство современных средств так же защищает кожу от излучений ведущих к раку кожи. Безопасные фильтры — физические (Zinc oxide, Titanium dioxide). Они выполняют свою функцию с помощью своих физических свойств —  отражают солнечные лучи от поверхности кожи, имеют широкий спектр фильтрации и при этом не проникают в кровь. Их минус — плотная белесая фактура, которую сложно наносить. Зачем же покупать эти сложные в нанесении составы, когда есть куча средств, которые комфортно наносятся и стоят дешевле? Всё оттого, что безопасных химических фильтров не существует. Практически все фильтры солнцезащитных средств сегмента массмаркет влияют на гормональную систему, ну или как минимум просто в какой-то степени токсичны(ядовиты). Они проникают сквозь кожный покров в кровь, вызывают гормональные сбои и наносят токсичный эффект. Так как дозировка полученная через кожу небольшая, то эти действия человек на себе не ощущает. Однако, игры с уровнями гормонов чреваты нехорошими последствиями, как и накопления токсинов в организме. Подробная информация о наиболее популярных фильтрах тут. Вот такая грустная история. Вы можете забыть об этом факте и продолжать использовать средствами с химическими фильтрами, которыми забиты прилавки… Но лично у меня не получается — просто-напросто рука не поднимается использовать эту бяку на себе и своих близких.
  2. Безопасность консервантов. Про опасные и допустимые консерванты я писала здесь. Если у вас нет проблем с кожей, то скорей всего вы не задумывались, что практически в каждом косметическом средстве есть консерванты. Подавляющая часть консервантов оказывает вредное воздействие на кожу. Если вы пользуетесь косметикой и бытовой химией массмаркет, то наверняка ощущали сухость кожи. При регулярном контакте эффект накапливается и выливается в дерматиты и аллергенные проявления. Всего этого можно избежать, подбирая для регулярного использования средства с безопасными консервантами.
  3.  Безопасность других компонентов. Под другими компонентами скрываются парфюмерная композиция, стабилизаторы, загустители, красители и т.п. Основное правило безопасных составов  — использование масел, эфирных масел и красителей, полученных из растений. Синтетические парфюмерные композиции практически всегда является вредными.
Читайте также:  У ребенка подушечки пальцев кожа шелушится

Для анализа ингредиентов мне больше всего нравится сайт cosdna.com. Он удобен тем, что в результатах указывает роль каждого из ингредиентов. Для более детального рассмотрения ингредиентов удобно использовать сайт ewg.org. В нем собраны сведения об ограничениях на использование ингредиентов в различных странах, а также указаны ссылки на исследования безопасности ингредиентов в доказательной базе.

Все средства рейтинга подходят как для детей, так и для взрослых. При выборе средства с подходящей по возрасту маркировкой или с безопасным составом, я выбираю безопасный состав. В таблице приведены некоторые средства с маркировкой для детей с 0 мес., но общее мнение прогрессивных косметологов — детей до 6 месяцев необходимо защищать от агрессивного солнца при помощи одежды и нахождения в затененных участках.

Анализ рынка однозначно показал, что одновременно дешевых и безопасных солнцезащитных средств не существует. Еще более печально то, что большая часть дорогих средств тоже небезопасны. Т.е. если вы последуете фразе «дорогое всегда качественное» и купите средство не изучая состав, не ориентируясь на сертификацию или рейтинг безопасности, то с большой долей вероятности вам попадется средство с химическими фильтрами, которые все в какой-то степени являются гормональными :evil:.       

Я оформила рейтинг в виде таблички, с помощью который можно сделать оптимальный выбор средств по составу и цене. В ней для сравнения помимо безопасных средств приведены самые популярные. Цены взяты по состоянию на июнь 2019 года. 

Красный очень опасные (токсичные, канцерогенные и влияющие на гормональный уровень) составы.
Оранжевый опасные (есть составы и похуже, но и эти экземпляры вредные).
Желтый менее опасные, чем большинство средств в продаже. Тем не менее, их тоже лучше обходить стороной.
Травяной содержат небольшое количество некритичных компонентов. При выгодной цене, я на такие бы обратила внимание.
Темно-зеленый максимально безопасное средства, в идеале именно такие средства рекомендую к покупке.

Рейтинг детских солнцезащитных средств 2019

 НаименованиеSPFГде купитьЦенаОбъемЦена за 100 мл.
1 FLORESAN AFRICA KIDS Baby для самых маленьких для чувствительной детской кожи, Возраст: 2г.+, Состав: показать скрытый текст

45 10450208
2 Magic Herbs Крем детский солнцезащитный Возраст: 3г.+, Состав: показать скрытый текст

 

30 22275296
1 МОЕ СОЛНЫШКО КРЕМ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ, Возраст: 1г., Состав: показать скрытый текст

50my-shop17150342
3 BabyGanics солнцезащитное молочко Возраст: 6мес.+ , Состав: показать скрытый текст

30iherb628177355
2

Nivea солнцезащитный лосьон для детей Возраст: 3 г. + , Состав: показать скрытый текст

50 830200415
2 Garnier Солнцезащитный детский аква-крем Ambre Solaire «Kids» Возраст: 3 г. + , Состав: показать скрытый текст

50my-shop632150421
4 Alba Botanica, Mineral Sunscreen, Kids Возраст: 3 г. + , Состав: показать скрытый текст

30iherb519113460
2 КРЯ-КРЯ ДЕТСКИЙ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ, КАЛЕНДУЛА Возраст: 0 мес.+ , Состав: показать скрытый текст

50 23050460
2

AQA baby Крем детский солнцезащитный Возраст: 6 мес.+ , Состав: показать скрытый текст

5034070485
2 Наша мама крем солнцезащитный водоотталкивающий Возраст: 3 г. + , Состав: показать скрытый текст

40my-shop26850536
2 Bubchen Солнцезащитное молочко для младенцев с чувствительной кожей Возраст: 0 мес.+ , Состав: показать скрытый текст

50 41075547
2 Natura Siberica солнцезащитный крем Sun Protection Body Spray For Kids Возраст: 3 г. + , Состав: показать скрытый текст

50 850150567
2 LA ROCHE-POSAY / Anthelios, Дермо-Кидс Молочко для детей Возраст: 3 г. + , Состав: показать скрытый текст

50 1530250612
3 MUSTELA Солнцезащитное молочко с очень высокой степенью защиты Возраст: 0 мес.+ , Состав: показать скрытый текст

50663100663
2 Vichy Спрей-вуаль антипесок солнцезащитный для детей Возраст: 3 г. + , Состав: показать скрытый текст

50 1498200749
3 Avene детский солнцезащитный спрей Возраст: 3 г. + , Состав: показать скрытый текст

50 1500200750
5 Thinkbaby, солнцезащитный крем Возраст: 6 мес.+ , Состав: показать скрытый текст

50iherb79489892
5 Goddess Garden Baby Natural Mineral Sunscreen Возраст: 6 мес.+ , Состав: показать скрытый текст

30iherb86796903
5 Earth Mama, Для малышей, минеральный солнцезащитный лосьон Возраст: 6 мес.+ , Состав: показать скрытый текст

40iherb79284942,86
5 Weleda крем солнцезащитный для младенцев и детей Возраст: 6 мес.+ , Состав: показать скрытый текст

30my-shop1433150955
5 Badger Company, Детский солнцезащитный крем ромашка и календула Возраст: 6 мес.+, Состав: показать скрытый текст

30iherb900871035
2 LANCASTER Солнцезащитный водостойкий крем-комфорт для детей Возраст: 3 г. + , Состав: показать скрытый текст50 14251251140
4 Babo Botanicals, Прозрачный солнцезащитный крем с цинком, без запаха Возраст: 6 мес. + , Состав:
 показать скрытый текст

30iherb1057891188
5 Levrana Солнцезащитный крем «Календула» Возраст: 6 мес. +, Состав: показать скрытый текст

504fresh638501276
5 Biosolis Детское молочко для лица и тела Возраст: 6 мес.+ , Состав: показать скрытый текст

504fresh15301001530
5 Weleda крем солнцезащитный для младенцев и детей Возраст: 6 мес.+ , Состав: показать скрытый текст

50my-shop789501578
5 Peek-a-boo крем детский солнцезащитный Возраст: 0 мес.+ , Состав: показать скрытый текст

504fresh961501922
5 Lavera БИО крем солнцезащитный для чувствительной кожи Возраст: не указан , Состав: показать скрытый текст

30 1145751527
5 Lavera крем детский солнцезащитный Возраст: 3+, Состав: показать скрытый текст

50 1650752200
5 Mommy Care натуральное солнцезащитное молочко ролик Возраст: 0 мес.+ , Состав: показать скрытый текст

304fresh1760702514
2 LA ROCHE-POSAY/ ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS молочко для малышей Возраст: 6 мес.+ , Состав: показать скрытый текст

50 1281502562
5 Whamisa крем солнцезащитный детский Возраст: 3 мес.+, Состав: показать скрытый текст

504fresh2235603725

При анализе состава использовались сервисы проверки ингредиентов ecogolik.ru, cosdna.com, ekokosmetika.ru. Сведения о безопасности в разных базах различаются. Я не стала отмечать все небезопасные ингредиенты плохих составов в соответствии с каждой базой. При выборе не важно знать абсолютно все детали плохого состава (тут используем принцип достаточности информации), достаточно узнать, что он недостаточно хорош для покупки и держаться от него подальше.

Еще раз повторюсь в мой список включены самые популярные средства, которые вызывают максимальное количество вопросов, а также самые безопасные, которыея обнаружила в наличии в интернет-магазинах июне 2019 года. Рассматривать ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ солнцезащитные средства, представленные на рынке, у меня не хватит времени и сил. Рынок огромен, а средств с хорошими составами единицы ???? .

Если хотите узнать безопасность средства самостоятельно, для начала найдите в нем физические фильтры Titanium Dioxide и(или) Zinc Oxide в форме non-nano (не нано). Форма нано впитывается в кровь и является опасной. Имено в такой форме последнее время эти фильтры можно встретить в средствах сегмента масмаркет. Если Titanium Dioxide и(или) Zinc Oxide в средстве не обнаружены, значит фильтр химический, а средство небезопасное. Если обнаружите, то имеет смысл весь состав проверить с помощью специального сервиса:  ecogolik.ru, cosdna.com, ekokosmetika.ru.

Рейтинг солнцезащитных средств 2019 | Завершение

Ну вот, дело сделано — список достойнейших составлен. Я нашла своих героев и вам желаю того же! Надеюсь, мои изыскания окажутся для вас полезными.

Кстати, по итогам рейтинга самые выгодные цены на безопасные средства оказались на  IHERB. Для получения скидки на первый заказ, а также если хотите поддержать mamazanuda.ru, при покупке используйте реферальный код SZS150. К сожалению, Iherb отменил скидки к последующим заказам :-(, но все еще остается бесплатная доставка от определенной суммы и чтобы «добить» корзину вам может быть полезен обзор самых-самых безопасных средств для детской гигиены. Для получения скидки 5% на 4fresh.ru используйте промокод  FJO362.

Да, это ужасно не удобно, когда нужное средство необходимо ждать целую неделю, а то и две-три, но ради здоровья чего только не сделаешь. А ради здоровья ребенка сделаешь еще в 10 раз больше.

П.С. в публикации использованы рисунки Pascal Campionart. Его милые картинки возвращают к настоящим ценностям. На самом деле, их надо смотреть не мельком — промеж дел, а вдумчиво… Может даже с чашечкой чая… Или кофе… Или как вы там любите… При этом позволить забыть себе обо всем на свете, погрузиться в типовые сюжеты, найти их в собственной жизни и проникнутся особым теплом.

Еще публикации по теме защиты от солнца:

  • Рейтинг солнцезащитных средств 2017 (также в публикации много информации о важных характеристиках средств).
  • На этой неделе будет опубликован материал с результатами тестирования в условиях приближенным к реальным ???? восьми кремов с физическими фильтрами ???? . Оставайтесь на связи, отслеживая анонсы публикаций в соцсетях: ВКонтакте, Instagram, Одноклассники, Facebook

Источник

Читайте также:  Кольцевидные высыпания на коже у ребенка