Возрастные особенности строения кожи ее функции правила ухода за кожей
Особенности строения кожи. Кожа, покрывающая тело человека, составляет 5% массы тела, ее площадь у взрослого человека 1,5—2 м2. Кожа состоит из эпителиальной и соединительной тканей, содержащих осязательные тельца, нервные волокна, кровеносные сосуды, потовые и сальные железы.
Функции кожи:
1) защитная функция — она защищает организм от механических воздействий. Постоянное обновление поверхностного слоя кожи способствует очищению поверхности тела.
2) терморегуляционная функция — через кожу осуществляется 80% теплоотдачи, которая происходит за счет испарения пота и теплоизлучения. В коже содержатся терморецепторы, способствующие рефлекторному поддержанию температуры тела.
3) дыхательная функция — в нормальных условиях при температуре +18- -20°С через кожные покровы в организм поступает 1,5% кислорода. При интенсивной физической работе поступление кислорода через кожу может увеличиться в 4—5 раз.
4) выделительная функция кожи осуществляется потовыми железами. Потовые железы расположены в подкожной соединительнотканной клетчатке. Количество потовых желез колеблется от 2 до 3,5 млн. С потом выделяется из организма значительное количество воды и солей, а также мочевина. Суточное количество пота у взрослого человека в покое — 400—600 мл. В сутки с потом выделяется около 40 г поваренной соли и 10 г азота.
Возрастные особенности строения и функции кожи. Одной из основных особенностей кожи детей и подростков является то, что поверхность ее у них относительно больше, чем у взрослых. Чем моложе ребенок, тем большая поверхность кожи приходится у него на 1 кг массы тела. Абсолютная же поверхность кожи у детей меньше, чем у взрослых, и увеличивается с возрастом. На 1 кг массы тела приходится следующая площадь поверхности кожи: у новорожденного — 704 см2, у ребенка 1 года — 528, у дошкольника 6 лет — 456, у школьника 10 лет — 423, у подростка 15 лет — 378 и у взрослых — 221 см2.
В течение жизни общее количество потовых желез не меняется, увеличиваются их размеры и секреторная функция. Неизменность числа потовых желез с возрастом определяет их большую плотность в детском возрасте. Количество потовых желез на единицу поверхности тела у детей в 10 раз больше, чем у взрослых. Морфологическое развитие потовых желез в основном завершается к 7 годам.
Потоотделение начинается на 4-й неделе жизни. Особенно заметное увеличение числа функционирующих потовых желез отмечено в первые 2 года. Интенсивность потоотделения на ладонях достигает максимума в 5—7 лет, затем постепенно снижается. Теплоотдача через испарение повышается в течение первого года с 260 ккал с 1 м2 поверхности до 570 ккал с 1 м2.
Изменяется с возрастом и секреторная деятельность сальных желез. Активность этих желез достигает высокого уровня в период, непосредственно предшествующий рождению ребенка. Они создают как бы «смазку», облегчающую прохождение ребенка по родовым путям. После рождения секреция сальных желез затухает, ее усиление вновь происходит в период полового созревания и связано с нейроэндокринными изменениями.
Строение кожи:
49. Гигиена кожи. Санитарно-гигиенические требования к одежде и обуви. Кожные заболевания, их профилактика.
Состояние кожи человека напрямую зависит от общего состояния организма, условий жизни, санитарно-гигиенического режима и др. Недостаточное или неполноценное питание, неудовлетворительные условия труда и быта могут стать предпосылками для множества дерматозов, особенно паразитарных и инфекционных.
При заболеваниях кожи важнейшей мерой профилактики является правильный уход за кожей. В первую очередь нужно содержать ее в чистоте. Следует понимать, что кожа – это место существования разнообразных микроорганизмов. На загрязненных участках кожи обитает приблизительно 40 тысяч микробов, а многие из них являются болезнетворными. Очистить поверхность кожи от микроорганизмов помогут постоянные водные процедуры. Необходимо смывать грязь, пыль, секреты потовых и сальных желез, которые, скапливаясь в кожных складках, способны привести к развитию воспалительных процессов.
В гигиенических целях необходимо один или два раза в неделю мыться теплой водой с мочалкой и мылом. В результате откроются поры, активизируется обмен веществ и кожное дыхание.
Однако стандартных гигиенических процедур недостаточно. Каждую неделю, два или три раза следует принимать прохладную ванну или холодный душ. Для укрепления и освежения кожи отлично подойдет морская соль или хвойный экстракт. На некоторых участках тела пыль и секрет потовых желез скапливается в особенно больших количествах, поэтому подмышечные впадины, ноги и шею нужно мыть ежедневно.
Особенно важное значение водные процедуры имеют для людей, которые регулярно занимаются существенными физическими нагрузками, а также для тех, кто привык по утрам делать зарядку и для профессиональных спортсменов.
Гигиенические требования к одежде дифференцированы в зависимости от ее назначения и условий эксплуатации. В общем виде они сводятся к следующему:
1) теплозащитные свойства одежды должны соответствовать деятельности человека и условиям внешней среды, в которой она используется. Поэтому это свойство одежды должно регулироваться;
2) воздухопроницаемость одежды и отдельных ее частей также должна соответствовать условиям эксплуатации и быть регулируемой;
3) внутренние слои одежды должны быть гигроскопичны и легко высыхаемы, одежда не должна препятствовать выведению влаги, выделяемой кожей человека;
4) одежда должна быть мягкой и легкой;
5) конструкция одежды должна позволять человеку выполнять различные движения, легко одеваться и сниматься, не стеснять движения и кровообращение.
Современный период характерен широким использованием химических материалов при изготовлении швейных изделий. Они обладают рядом специфических свойств. Поэтому к одежде из них предъявляется ряд дополнительных требований:
♦ химическая стабильность материалов и веществ;
♦ степень электризуемости не должна превышать установленных санитарных норм;
♦ одежда из синтетических материалов не должна быть токсичной, не вызывать раздражение кожных покровов.
Кожные заболевания и их лечение.
Заболевания кожи, причины и методы их лечения
Наша кожа является не только барьером, предотвращающим неблагоприятное воздействие внешней среды на внутренние органы, она еще и индикатором нашего здоровья. Множество болезней и патологий внутренних органов и систем так или иначе отображаются на состоянии кожного покрова. Кроме этого пагубное влияние на него оказывают различные микроорганизмы, вызывая зачастую появление раздражений, высыпаний, покраснений и даже язвенных образований.
Рассмотрим более подробно причины, которые приводят к кожным заболеваниям. Они подразделяются на внутренние и внешние. К внутренним причинам относятся заболевания внутренних органов, нарушения обменных процессов, недостаток витаминов и микроэлементовв организме, аллергические реакции на продукты питания, например атопический дерматит и нарушение работы желез внутренней секреции. К внешним причинам заболеваний кожи можно отнести воздействие на кожный покров химических веществ и источников тепла (ожоги), укусы паразитов (вши, блохи, клещи), пагубное воздействие ультрафиолета (чрезмерное пребывание на солнце летом), грибковые инфекции и механические травмы.
Какие же методы в основном используются при лечении кожных заболеваний. На самом деле это зачастую сугубо индивидуально. Врач должен как можно более точно установить причину кожных проблем, а потом уже назначать лечение. Если проблема носит внутренний характер, то необходимо лечить в первую очередь тот орган или систему, проблемы с которыми привели к кожным высыпаниям или аллергиям. Если это внешние факторы, то требуется лечение самой кожи. Травмы и повреждения кожного покрова в результате химического воздействия лечатся в основном при помощи мазей, примочек, присыпок, компрессов и стерильных повязок.
Наиболее часто для устранения всевозможных аллергических реакций и высыпаний используют антибиотики и витамины, сбалансированное лечебное питание, направленное лекарственное воздействие на иммунную и нервную системы. Также используются и более современные методы: тепловое воздействие на пораженные участки кожного покрова и лечение холодом.
Источник
Êîæà: åå çíà÷åíèå è ñòðîåíèå. Âîçðàñòíûå îñîáåííîñòè ñòðîåíèÿ êîæè è åå óñòîé÷èâîñòè ê ïîâðåæäàþùèì ôàêòîðàì. Çàùèòíûå ôóíêöèè êîæè. Òåïëîîáìåí îðãàíèçìà ñ îêðóæàþùåé ñðåäîé äëÿ ðàçíîãî ðîäà äåÿòåëüíîñòè. Âëèÿíèå íà îðãàíèçì âûñîêîé è íèçêîé òåìïåðàòóð.
Ñòóäåíòû, àñïèðàíòû, ìîëîäûå ó÷åíûå, èñïîëüçóþùèå áàçó çíàíèé â ñâîåé ó÷åáå è ðàáîòå, áóäóò âàì î÷åíü áëàãîäàðíû.
Ðàçìåùåíî íà https://www.allbest.ru/
Ïðîâåðèë ïðåïîäàâàòåëü:
Ñâåòëàíà Èâàíîâíà Ôàäååâà
ã. Ïåòðîïàâëîâñê-Êàì÷àòñêèé, 2016
Ñîäåðæàíèå
Ââåäåíèå
Êîæà. Çíà÷åíèå è ñòðîåíèå êîæè
Âîçðàñòíûå îñîáåííîñòè ñòðîåíèÿ êîæè è åå óñòîé÷èâîñòè ê ïîâðåæäàþùèì ôàêòîðàì
Çàùèòíûå ôóíêöèè êîæè
Òåðìîðåãóëÿöèÿ. Òåïëîîáìåí îðãàíèçìà ñ îêðóæàþùåé ñðåäîé äëÿ ðàçíîãî ðîäà äåÿòåëüíîñòè. Âëèÿíèå íà îðãàíèçì âûñîêîé è íèçêîé òåìïåðàòóð
Ãèãèåíà êîæè. Ïðàâèëà óõîäà çà íîãòÿìè è âîëîñàìè
Ñïèñîê ëèòåðàòóðû
Ââåäåíèå
Îðãàíèçì ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé îòêðûòóþ ñèñòåìó — âàæíåéøåé îñîáåííîñòüþ ñèñòåìû ÿâëÿåòñÿ êîíå÷íîñòü åå ðàçìåðîâ. Îðãàíèçì íå ðàçìàçàí ïî îêðóæàþùåé ñðåäå, à èìååò îïðåäåëåííóþ ôîðìó è êîìïàêòåí. Òåëî îêðóæåíî îáîëî÷êîé, ãðàíèöåé, îòäåëÿþùåé âíóòðåííþþ ñðåäó îò âíåøíåé. Êîæà, âûïîëíÿþùàÿ ýòó ðîëü â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà, — âàæíûé ýëåìåíò åãî êîíñòðóêöèè, ïîñêîëüêó èìåííî â íåé ñêîíöåíòðèðîâàíû ìíîãèå äàò÷èêè, íåñóùèå èíôîðìàöèþ î ñîñòîÿíèè âíåøíåãî ìèðà, à òàêæå è ïðîòîêè äëÿ âûâåäåíèÿ èç îðãàíèçìà ïðîäóêòîâ îáìåíà è èíôîðìàöèîííûõ ìîëåêóë. Íàëè÷èå ÷åòêî î÷åð÷åííûõ ãðàíèö ïðåâðàùàåò ÷åëîâåêà â îñîáü, ÷óâñòâóþùóþ ñâîþ îòäåëüíîñòü îò îêðóæàþùåãî ìèðà, ñâîþ óíèêàëüíîñòü è íåïîâòîðèìîñòü. Ýòî ïñèõîëîãè÷åñêèé ýôôåêò, âîçíèêàþùèé íà îñíîâå àíàòîìè÷åñêîãî è ôèçèîëîãè÷åñêîãî óñòðîéñòâà îðãàíèçìà.
êîæà çàùèòíûé òåïëîîáìåí îðãàíèçì
Êîæà. Çíà÷åíèå è ñòðîåíèå êîæè
Êîæà — ýòî ïîêðîâ íàøåãî òåëà. Îíà ïðî÷íàÿ è ýëàñòè÷íàÿ è çàùèùàåò âíóòðåííèå îðãàíû îò ìåõàíè÷åñêèõ ïîâðåæäåíèé (óäàðîâ, óøèáîâ), à òàêæå îò ïîòåðè âîäû. Âñþ ïîâåðõíîñòü êîæè ïðîíèçûâàþò íåðâíûå îêîí÷àíèÿ. Áëàãîäàðÿ ðåöåïòîðàì êîæè ìû ÷óâñòâóåì áîëü, èçìåíåíèå òåìïåðàòóðû, ïðèêîñíîâåíèÿ. Ýòî ïîçâîëÿåì èçáåæàòü íàì ðàíåíèé, îæîãîâ, îáìîðîæåíèÿ.
Êîæà ïðåäîõðàíÿåò îðãàíèçì îò ïåðåãðåâàíèÿ è îõëàæäåíèÿ, ó÷àñòâóåò â ïîääåðæàíèè ïîñòîÿííîé òåìïåðàòóðû òåëà. ×àñòü âðåäíûõ âåùåñòâ, èçáûòîê ñîëåé âûäåëÿþòñÿ ÷åðåç êîæó â âèäå ïîòà. Êîæà òàêæå ïðèíèìàåò ó÷àñòèå â îáìåíå ãàçîâ, ïîãëîùàåò êèñëîðîä, âûäåëÿåò óãëåêèñëûé ãàç.
Ñòðîåíèå êîæè.
Ðàçëè÷àþò äâà îñíîâíûõ ñëîÿ êîæè: íàðóæíûé — ýïèäåðìèñ, âíóòðåííèé — äåðìó, à òàêæå ïîäêîæíóþ æèðîâóþ êëåò÷àòêó — ãèïîäåðìó.
Ýïèäåðìèñ — îáðàçîâàí ýïèòåëèàëüíîé òêàíüþ. Æèâûå ðàçìíîæàþùèå êëåòêè ýïèäåðìèñà îòòåñíÿþò íàðóæó äî÷åðíèå îðîãîâåâøèå è îòìèðàþùèå êëåòêè, ïîýòîìó ïîâåðõíîñòü íàðóæíîãî ñëîÿ ñîñòîèò èç ìåðòâûõ êëåòîê. Îíè çàùèùàþò êîæó îò äåéñòâèÿ òâåðäûõ ÷àñòèö, ãàçîâ, æèäêîñòåé. Ìåðòâûå êëåòêè ïîñòîÿííî ñëóùèâàþòñÿ è çàìåíÿþòñÿ íîâûìè.  æèâûõ êëåòêàõ ñîäåðæèòñÿ ïèãìåíò— êðàñÿùåå âåùåñòâî, êîòîðîå îïðåäåëÿåò öâåò êîæè è çàùèùàåò îðãàíèçì îò ñîëíå÷íûõ ëó÷åé. Ïðè óâåëè÷åíèè êîëè÷åñòâà ýòîãî âåùåñòâà îáðàçóåòñÿ çàãàð.
Äåðìà — ñëîé êîæè, îáðàçîâàííûé ñîåäèíèòåëüíîé òêàíüþ, çíà÷èòåëüíî òîëùå íàðóæíîãî ñëîÿ. Áëàãîäàðÿ åìó íàøà êîæà ýëàñòè÷íà. Ýòîò ñëîé ïðîíèçàí êðîâåíîñíûìè ñîñóäàìè è íåðâíûìè îêîí÷àíèÿìè. Çäåñü íàõîäÿòñÿ ñàëüíûå è ïîòîâûå æåëåçû, êîðíè âîëîñ.
Ïîòîâûå æåëåçû — âûäåëÿþò ïîò, ïðè åãî èñïàðåíèè òåëî îõëàæäàåòñÿ, ÷òî ñïàñàåò îðãàíèçì îò ïåðåãðåâàíèé.
Ñàëüíûå æåëåçû -îáðàçóþò êîæíîå ñàëî, îíà ñìàçûâàåò âîëîñû è ïîâåðõíîñòü êîæè, ïðèäàâàÿ èì ìÿãêîñòü è ýëàñòè÷íîñòü.
Ãèïîäåðìà — ýòî ñàìûé ãëóáîêèé ñëîé, ñâÿçûâàåò êîæó ñ êîñòÿìè è ìûøöàìè, ïðåäîõðàíÿåò âíóòðåííèå îðãàíû îò óøèáîâ, ðåçêèõ òîë÷êîâ. Æèðîâàÿ êëåò÷àòêà çàùèùàåò îðãàíèçì îò ïåðåîõëàæäåíèÿ.  íåé îòêëàäûâàþòñÿ ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà — æèðû.
Ðèñ1. Ñòðîåíèå êîæè:
1 — ðîãîâîé ñëîé, 2 — ýïèäåðìèñ, 3 — áàçàëüíûé ñëîé, 4 -ñîåäèíèòåëüíîòêàííûå âîëîêíà (êîëëàãåíîâûå, ýëàñòè÷åñêèå è ðåòèêóëÿðíûå) è êëåòêè, 5 — ñîñî÷êîâûé ñëîé, 6 — ïó÷êè ìèîöèòîâ, 7 — âîëîñÿíàÿ ëóêîâèöà, 8 — ñåò÷àòûé ñëîé, 9 — êîðåíü âîëîñà, 10 — ïîòîâàÿ æåëåçà, 11- ñàëüíàÿ æåëåçà, 12 — äîëüêè æèðîâîé òêàíè.
Âîçðàñòíûå îñîáåííîñòè ñòðîåíèÿ êîæè è åå óñòîé÷èâîñòè ê ïîâðåæäàþùèì ôàêòîðàì.
Êîæà íîâîðîæäåííîãî î÷åíü òîíêà è íåæíà. Åå ðîãîâîé ñëîé íàñòîëüêî íåæåí, ÷òî ìåñòàìè îðîãîâåâøèå êëåòêè íåïëîòíî ïðèëåãàþò äðóã ê äðóãó. Êðîâåíîñíûå ñîñóäû, ïðèëåãàþùèå ê íàäêîæèöå, îòíîñèòåëüíî øèðîêè. Ïðîñâå÷èâàÿ ÷åðåç òîíêóþ íàäêîæèöó, îíè ïðèäàþò êîæå ðîçîâàòûé îòòåíîê. Òîíêîñòü íàäêîæèöû, è îñîáåííî åå ðîãîâîãî ñëîÿ, äåëàåò êîæó ëåãêîðàíèìîé, íà íåé ëåãêî âîçíèêàþò ññàäèíû, îïðåëîñòè ïîä âëèÿíèåì òðåíèÿ, à òàêæå ðàçäðàæåíèÿ ìî÷îé èëè ñëþíîé, ÷àñòî ðàçâèâàþòñÿ âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû. Ñàëüíûå æåëåçû âûäåëÿþò ñåêðåò ñ ïåðâûõ äíåé æèçíè, à ïîòîâûå ôóíêöèîíèðóþò î÷åíü ñëàáî. Ïîäêîæíàÿ êëåò÷àòêà ñîäåðæèò ìàëî æèðîâûõ êëåòîê.
Ê 4—6 ìåñÿöàì ñàëüíûå æåëåçû ñèëüíî ðàçðàñòàþòñÿ, ìàëî îòëè÷àÿñü ïî ñâîåìó ñòðîåíèþ îò æåëåç âçðîñëîãî ÷åëîâåêà, ê ýòîìó æå âðåìåíè ñòàíîâèòñÿ çàìåòíîé ñåêðåöèÿ ïîòà, êîòîðàÿ ê êîíöó ãðóäíîãî âîçðàñòà çíà÷èòåëüíî óñèëèâàåòñÿ. Íà÷èíàÿ ñî 2-ãî ãîäà æèçíè ñåêðåöèÿ ñàëüíûõ æåëåç è îñîáåííî ïîòîâûõ î÷åíü èçìåí÷èâà, è ïðèòîì èíäèâèäóàëüíî ðàçëè÷íà. Ñîäåðæàíèå æèðà â ïîäêîæíîé êëåò÷àòêå ðåçêî óâåëè÷èâàåòñÿ â òå÷åíèå ïåðâûõ 6 ìåñÿöåâ æèçíè, à íà÷èíàÿ ñ 2—3 ëåò è äî 7—8 ëåò, êàê ïðàâèëî, îñòàåòñÿ íà îäíîì è òîì æå óðîâíå è äàæå íåñêîëüêî óìåíüøàåòñÿ.
Íàäêîæèöà äî êîíöà ïåðâîãî ãîäà æèçíè îñòàåòñÿ ïî÷òè òàêîé æå òîíêîé è ðàíèìîé, êàê ó íîâîðîæäåííûõ. Ëèøü íà ïðîòÿæåíèè ïîñëåäóþùèõ 3—4 ëåò åå ðîãîâîé ñëîé ñòàíîâèòñÿ áîëåå òîëñòûì è ïëîòíûì, à ïîòîìó è ìåíåå ðàíèìûì. Îäíàêî â òå÷åíèå âñåãî äîøêîëüíîãî âîçðàñòà ó ìíîãèõ äåòåé îñòàåòñÿ ïîâûøåííîé ÷óâñòâèòåëüíîñòü êîæè ê ðàçäðàæåíèÿì è èíôåêöèÿì.
Î÷åíü ìåäëåííî ðàçâèâàþòñÿ ó äåòåé ïîòîîòäåëèòåëüíûå è ñîñóäèñòûå ðåàêöèè êîæè íà èçìåíåíèÿ òåìïåðàòóðû âîçäóõà.  ãðóäíîì âîçðàñòå ðåàêöèè íà òåïëî è õîëîä ïî÷òè îäèíàêîâû; âîçíèêàþò îíè íå ñðàçó ïîñëå ðàçäðàæåíèÿ è êðàéíå íåóñòîé÷èâû. Ëèøü ê 3—5 ãîäàì ðàçâèâàåòñÿ õàðàêòåðíàÿ äëÿ âçðîñëûõ ñïåöèôè÷íîñòü ðåàêöèé íà òåïëî è õîëîä. Ê 6—7 ãîäàì êîæà ñòàíîâèòñÿ áîëåå ãðóáîé.  ýòîì âîçðàñòå îíà áîëüøå ïîäâåðãàåòñÿ çàãðÿçíåíèþ ñ îäíîé ñòîðîíû, â ñèëó òîãî, ÷òî âîçðàñòàåò èãðîâàÿ è òðóäîâàÿ äåÿòåëüíîñòü äåòåé, à ñ äðóãîé — ñ âîçðàñòîì óâåëè÷èâàþòñÿ îòäåëåíèÿ ñàëüíûõ æåëåç, êîòîðûå çàäåðæèâàþò îñåäàþùóþ íà êîæå ïûëü. Ïîýòîìó íåîáõîäèìî ÷àñòî (íåñêîëüêî ðàç â äåíü) ìûòü ðóêè, îòêðûòûå ïîâåðõíîñòè òåëà è âñå òåëî, à òàêæå ñâîåâðåìåííî ìåíÿòü ïîñòåëüíîå è íàòåëüíîå áåëüå.
Çàùèòíûå ôóíêöèè êîæè
Èçìåíåíèå ñîñòîÿíèÿ êîæíîãî ïîêðîâà ó äåòåé è âèäèìûõ ñëèçèñòûõ îáîëî÷åê ìîæåò áûòü îáóñëîâëåíî ðàçíûìè ïðè÷èíàìè. ×åì ìîëîæå ðåáåíîê, òåì ëåã÷å ó íåãî âîçíèêàþò è, êàê ïðàâèëî, òÿæåëåå ïðîòåêàþò êîæíûå çàáîëåâàíèÿ. Íåäîñòàòî÷íîå ðåãóëèðóþùåå âëèÿíèå íåðâíîé ñèñòåìû, æåëåç âíóòðåííåé ñåêðåöèè â ðàííåì âîçðàñòå íåðåäêî ïðèâîäèò ê ñâîåîáðàçíîìó òå÷åíèþ êîæíûõ çàáîëåâàíèé, à áîãàòñòâî êîæè äåòåé êðîâåíîñíûìè è ëèìôàòè÷åñêèìè ñîñóäàìè äåëàåò ðåàêöèè åå áîëåå èíòåíñèâíûìè. ×àñòü êîæíûõ çàáîëåâàíèé ñâÿçàíà ñ âðîæäåííûìè ïîðîêàìè ðàçâèòèÿ êîæíîãî ïîêðîâà è ïðîÿâëÿåòñÿ â âèäå íåïðàâèëüíîãî ïðîöåññà îðîãîâåíèÿ, îáðàçîâàíèÿ íà êîæå ïóçûðåé è äðóãèõ ïîðàæåíèé. Äðóãèå çàáîëåâàíèÿ êîæè — ýòî ëèøü ñèìïòîìû èíôåêöèîííûõ (êîðü, ñêàðëàòèíà, âåòðÿíàÿ îñïà, êðàñíóõà) èëè íåèíôåêöèîííûõ (íåðâíûå, ýíäîêðèííûå, æåëóäî÷íî-êèøå÷íûå) áîëåçíåé.  êàæäîì òàêîì ñëó÷àå íàäî âûÿñíèòü è èñêëþ÷èòü ïðè÷èíó, âûçíàâøóþ ïîðàæåíèå êîæè. Çàáîëåâàíèÿ êîæè ìîãóò âîçíèêíóòü è â ðåçóëüòàòå âîçäåéñòâèÿ íà íåå ìåõàíè÷åñêèõ, õèìè÷åñêèõ, òåðìè÷åñêèõ ôàêòîðîâ. Èçìåíåíèÿ íîðìàëüíîãî ñîñòîÿíèÿ êîæíîãî ïîêðîâà è âèäèìûõ ñëèçèñòûõ îáîëî÷åê ðåáåíêà ìîæåò èíôîðìèðîâàòü âîñïèòàòåëåé î âîçìîæíîñòè âîçíèêíîâåíèÿ òåõ èëè èíûõ èíôåêöèîííûõ çàáîëåâàíèé.
Êîæà îáëàäàåò çàùèòíîé ôóíêöèåé. Ñîñòàâëÿÿ âíåøíèé ïîêðîâ òåëà, êîæà çàùèùàåò ëåæàùèå ïîä íåé òêàíè îò ïîâðåæäåíèé. Ýòà ôóíêöèÿ ïðèíàäëåæèò ãëàâíûì îáðàçîì ðîãîâîìó ñëîþ. Çàùèòíàÿ ôóíêöèÿ êîæè çàêëþ÷àåòñÿ òàêæå â òîì, ÷òî åå ðîãîâîé ñëîé ïðåïÿòñòâóåò ïîïàäàíèþ â îðãàíèçì ìèêðîáîâ, âîäû è ðàñòâîðåííûõ â íåé ðàçëè÷íûõ ÿäîâèòûõ è âðåäíûõ âåùåñòâ. Ýòîìó ñïîñîáñòâóåò è æèðîâîé ñåêðåò, êîòîðûé âûäåëÿåòñÿ ñàëüíûìè æåëåçàìè êîæè è òîíêèì ñëîåì ïîêðûâàåò åå ðîãîâîé ñëîé. Êðîìå òîãî, íà ïîâåðõíîñòè êîæè âûäåëÿåòñÿ îñîáîå âåùåñòâî — ëèçîöèì, êîòîðûé îñëàáëÿåò è óáèâàåò ìèêðîáû. Êîæà, áëàãîäàðÿ íàëè÷èþ â íåé áîëüøîãî êîëè÷åñòâà ðåöåïòîðîâ, ó÷àñòâóåò â ïðèñïîñîáëåíèè îðãàíèçìà ê ðàçëè÷íûõ óñëîâèÿì âíåøíåé ñðåäû è â ðåãóëÿöèè âîäíî-ñîëåâîãî îáìåíà. È íàêîíåö, êîæà ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç âàæíûõ êðîâÿíûõ äåïî, òàê êàê â íåé íàõîäèòñÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî êàïèëëÿðîâ. Ó âçðîñëîãî ÷åëîâåêà â íèõ ìîæåò çàäåðæèâàòüñÿ îêîëî 1 ë êðîâè.
Òåðìîðåãóëÿöèÿ. Òåïëîîáìåí îðãàíèçìà ñ îêðóæàþùåé ñðåäîé äëÿ ðàçíîãî ðîäà äåÿòåëüíîñòè. Âëèÿíèå íà îðãàíèçì âûñîêîé è íèçêîé òåìïåðàòóð
 æèâîì îðãàíèçìå áëàãîäàðÿ íåïðåðûâíîìó îáìåíó âåùåñòâ ïîñòîÿííî îáðàçóåòñÿ òåïëî. Îäíîâðåìåííî ñ ïîâåðõíîñòè òåëà ïðîèñõîäèò ïîñòîÿííàÿ îòäà÷à òåïëà â îêðóæàþùóþ ñðåäó. Ñëåäîâàòåëüíî, òåìïåðàòóðà òåëà äîëæíà çàâèñåòü îò ñîîòíîøåíèÿ äâóõ ïðîöåññîâ — òåïëîîáðàçîâàíèÿ è òåïëîîòäà÷è.
 îñíîâíîì òåïëîîòäà÷à ïðîèñõîäèò ÷åðåç êîæó: òåïëî îòäàåòñÿ ïî-ðàçíîìó: ïóòåì ïðîâåäåíèÿ (íàãðåâàþòñÿ âîçäóõ, âîäà èëè îêðóæàþùèå ïðåäìåòû, ñîïðèêàñàþùèåñÿ ñ òåëîì), ïóòåì èçëó÷åíèÿ (íàãðåòîå òåëî èçëó÷àåò òåïëî â âèäå èíôðàêðàñíûõ ëó÷åé) è ïóòåì èñïàðåíèÿ (ñ ïîâåðõíîñòè êîæè èñïàðÿþòñÿ âîäà è ïîò). Ïðè ïîâûøåíèè îêðóæàþùåé òåìïåðàòóðû îòìå÷àþòñÿ ñíèæåíèå îáìåíà âåùåñòâ è ðàñøèðåíèå êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ êîæè, ÷òî ñïîñîáñòâóåò òåïëîîòäà÷å. Åñëè ýòîãî íåäîñòàòî÷íî, òî ïðîèñõîäÿò ïîòîîòäåëåíèå è èñïàðåíèå âîäû ñ ïîâåðõíîñòè êîæè.  óñëîâèÿõ æàðêîãî êëèìàòà èëè ðàáîòû â ãîðÿ÷èõ öåõàõ, êîãäà òåïëîïðîâåäåíèå è òåïëîèçëó÷åíèå îòñóòñòâóþò, ãëàâíûì ñðåäñòâîì îõëàæäåíèÿ òåëà ÿâëÿåòñÿ èñïàðåíèå ïîòà.  óñëîâèÿõ âëàæíîãî êëèìàòà, êîãäà ïîò ñòåêàåò ðó÷üÿìè, íå èñïàðÿÿñü, âîçìîæíî ïåðåãðåâàíèå òåëà — òåïëîâîé óäàð.  âàííå ïðè òåìïåðàòóðå âîäû 45°Ñ ÷åëîâåê óìåð áû ÷åðåç íåñêîëüêî ìèíóò, òàê êàê ó íåãî îêàçàëèñü áû âûêëþ÷åííûìè âñå ïóòè òåïëîîòäà÷è: ïðîâåäåíèå, èçëó÷åíèå è èñïàðåíèå. Ïðè ïëàâàíèè ïðîèñõîäèò î÷åíü áîëüøàÿ òåïëîîòäà÷à áëàãîäàðÿ âûñîêîé òåïëîïðîâîäíîñòè âîäû, ïîýòîìó ó ïëîâöîâ îòìå÷àåòñÿ î÷åíü áîëüøîé ðàñõîä ýíåðãèè.
Òåìïåðàòóðà òåëà ÷åëîâåêà, îáû÷íî èçìåðÿåìàÿ â ïîäìûøå÷íîé âïàäèíå, â ñðåäíåì ðàâíà 36,6°Ñ (îò 36 äî 37°Ñ), ó äåòåé ãðóäíîãî âîçðàñòà òåìïåðàòóðó èçìåðÿþò â ïðÿìîé êèøêå, òàì îíà íåñêîëüêî âûøå (36,5 — 37,5°Ñ). Âñÿêîå ïîâûøåíèå òåìïåðàòóðû âûøå íîðìàëüíîé âûçûâàåò ó÷àùåíèå ñåðäöåáèåíèé, ïîâûøåíèå àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ è âîçáóäèìîñòè öåíòðàëüíîé íåðâíîé ñèñòåìû. Ïðè òåìïåðàòóðå âûøå 40°Ñ íàñòóïàåò ðàññòðîéñòâî ñîçíàíèÿ — áðåä, à âûøå 43°Ñ — ñìåðòü. Ñíèæåíèå òåìïåðàòóðû ìîçãà íà 2 — 3° Ñ ïðèâîäèò ê ïîòåðå ñîçíàíèÿ.
Çàêàëèâàíèå. Ïðîöåññû òåðìîðåãóëÿöèè óñòàíàâëèâàþòñÿ ê 21 1/2 — 3 ãîäàì. Òðåíèðîâêà (óïðàæíåíèÿ) òåðìîðåãóëÿðíûõ ïðîöåññîâ — ñîñóäèñòûõ ðåàêöèé è îáìåííûõ ïðîöåññîâ — ïóòåì ïîâòîðíûõ ðåãóëÿðíûõ òåðìè÷åñêèõ ðàçäðàæåíèé (êóïàíèå, äóø, õîëîäíîå îáòèðàíèå) ïîâûøàåò ñîïðîòèâëÿåìîñòü ïðîñòóäíûì çàáîëåâàíèÿì, óêðåïëÿåò çäîðîâüå.
Ãèãèåíà êîæè. Ïðàâèëà óõîäà çà âîëîñàìè è íîãòÿìè
Ëè÷íàÿ ãèãèåíà — ðàçäåë ãèãèåíû, â êîòîðîì ðàññìàòðèâàþòñÿ ìåðîïðèÿòèÿ, íàïðàâëåííûå íà óêðåïëåíèå çäîðîâüÿ, ôèçè÷åñêîå ðàçâèòèå è ïîâûøåíèå âûíîñëèâîñòè. Ëè÷íàÿ ãèãèåíà âêëþ÷àåò â ñåáÿ áîëüøîé êðóã âîïðîñîâ — óõîä çà òåëîì, ïðàâèëà è ïîðÿäîê çàêàëèâàíèÿ îðãàíèçìà, óõîä çà îäåæäîé è îáóâüþ, èíäèâèäóàëüíûå ìåðû ïðîôèëàêòèêè ïîðàæåíèé êîæè, îðãàíîâ äûõàíèÿ, æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà îòðàâëÿþùèìè âåùåñòâàìè è áîëåçíåòâîðíûìè ìèêðîîðãàíèçìàìè.
Óõîä çà êîæåé.
Êîæà ïîñòîÿííî çàãðÿçíÿåòñÿ. Íà å¸ ïîâåðõíîñòè ñêàïëèâàþòñÿ êîæíîå ñàëî, ïîò, îòïàäàþùèå ÷åøóéêè ðîãîâîãî ñëîÿ, ïûëü; âñ¸ ýòî ñìåøèâàåòñÿ è ïðåâðàùàåòñÿ â ãðÿçü. Ãðÿçü âûçûâàåò çóä, à ýòî âåäåò ê ðàñ÷åñàì è ïîÿâëåíèþ ãíîéíè÷êîâûõ çàáîëåâàíèé êîæè. Íàðóøåíèå öåëîñòè êîæíîãî ïîêðîâà ìîæåò áûòü âûçâàíî è äðóãèìè ïðè÷èíàìè — ïðèêîñíîâåíèåì ê ðàñêàë¸ííûì ïðåäìåòàì, ÷ðåçìåðíûì âîçäåéñòâèåì ñîëíå÷íûõ ëó÷åé èëè õîëîäà, âîçäåéñòâèåì íà êîæó ùåëî÷åé èëè êèñëîò, ìîæåò áûòü ñëåäñòâèåì óøèáà, óäàðà è ò.ï.
Ãëàâíîå â óõîäå çà êîæåé — ïîääåðæàíèå å¸ ÷èñòîòû è ñîõðàíåíèå öåëîñòè.
Âíèìàòåëüíîãî óõîäà òðåáóåò êîæà ðóê. ×åðåç ãðÿçíûå ðóêè ìîãóò ïåðåäàâàòüñÿ ÿéöà ãëèñòîâ, âîçáóäèòåëè çàðàçíûõ áîëåçíåé. Ðóêè íàäî îáÿçàòåëüíî ìûòü ïåðåä åäîé, ïåðåä ñíîì, óòðîì ïîñëå ïîäúåìà, ïîñëå êàæäîãî ïîñåùåíèÿ óáîðíîé, ïîñëå èõ çàãðÿçíåíèÿ.
Óõîä çà íîãòÿìè.
Íå ðåæå îäíîãî ðàçà â íåäåëþ íóæíî êîðîòêî ñòðè÷ü íîãòè, ÷òîáû ïîä íèìè íå ñêàïëèâàëàñü ãðÿçü. Ïðè ðåãóëÿðíîì ïîëüçîâàíèè íîæíèöàìè ðåáåíîê ê 6 ãîäàì ìîæåò îñâîèòü è ñàìîñòîÿòåëüíóþ ñòðèæêó íîãòåé. Äåòè óìåþùèå ïîëüçîâàòüñÿ íîæíèöàìè êàê ïðàâèëî íå áîÿòñÿ ñòðè÷ü íîãòè.
Óõîä çà âîëîñàìè.
 êîæå âîëîñèñòîé ÷àñòè ãîëîâû, êàê è â êîæå ëèöà, ìíîãî ñàëüíûõ è ïîòîâûõ æåëåç. Îðîãîâåâøèå êëåòêè ýïèäåðìèñà, îòïàäàþùèå â âèäå ÷åøóåê, è ïûëü, ïîïàâøàÿ íà êîæó èç âîçäóõà, ñìåøèâàþòñÿ ñ ïîòîì è êîæíûì ñàëîì, êîòîðîå ïðè íåñîáëþäåíèè ïðàâèë óõîäà çà âîëîñàìè ðàçëàãàåòñÿ, ÷òî âåäåò ê ïîÿâëåíèþ íåïðèÿòíîãî çàïàõà îò âîëîñ; âîëîñû ïðè ýòîì ñòàíîâÿòñÿ ñàëüíûìè, áëåñòÿùèìè. Ìûòü ãîëîâó íåîáõîäèìî íå ðåæå îäíîãî ðàçà â íåäåëþ. Ïîñëå ìûòüÿ âîëîñû ñëåäóåò ïðîñóøèòü ÷èñòûì ïîëîòåíöåì è ðàñ÷åñàòü. Ëó÷øå ïîëüçîâàòüñÿ ðåäêèì ãðåáíåì äëÿ âîëîñ, áåç îñòðûõ çóáöîâ, ÷òîáû íå öàðàïàòü êîæó ãîëîâû; íå ñëåäóåò ïîëüçîâàòüñÿ ÷óæîé ðàñ÷åñêîé.
Ñïèñîê ëèòåðàòóðû
1. Ãîëóáåâ Â.Â, «Îñíîâû ïåäèàòðèè è ãèãèåíû äåòåé äîøêîëüíîãî âîçðàñòà», : Ó÷åá. ïîñîáèå äëÿ ñòóä. äîøê. ôàêóëüòåòîâ âûñø. ïåä. ó÷åá. çàâåäåíèé. — Ì.: Èçäàòåëüñêèé öåíòð «Àêàäåìèÿ», 2011ã.
2. Áåçðóêèõ Ì.Ì, Ñîíüêèí Â.Ä, Ôàðáåð Ä.À, «Âîçðàñòíàÿ ôèçèîëîãèÿ: Ôèçèîëîãèÿ ðàçâèòèÿ ðåáåíêà», Ó÷åá. ïîñîáèå äëÿ ñòóä. âûñø. ïåä. ó÷åá. çàâåäåíèé , Èçäàòåëüñêèé öåíòð «Àêàäåìèÿ», 2002ã.
3. Äðàãîìèëîâ À.Ã, Ìàø Ð.Ä, «Áèîëîãèÿ. ×åëîâåê», ó÷åáíèê äëÿ ó÷àùèõñÿ 8 êëàññà îáùåîáðàçîâàòåëüíûõ ó÷ðåæäåíèé, ÎÎÎ «Âåíòàíà-Ãðàôô», 1999ã.
4. Êàáàíîâ À. Í. è ×àáîâñêàÿ À. Ï, «Àíàòîìèÿ, ôèçèîëîãèÿ è ãèãèåíà äåòåé äîøêîëüíîãî âîçðàñòà», Ó÷åáíèê äëÿ äîøêîëüíûõ ïåäó÷èëèù, «Ïðîñâåùåíèå», 1969ã.
5. Ñàïèí Ì.Ð, Ñèâîãëàçîâ Â.È, «Àíàòîìèÿ è ôèçèîëîãèÿ ÷åëîâåêà (ñ âîçðàñòíûìè îñîáåííîñòÿìè äåòñêîãî îðãàíèçìà)»: Ó÷åá. ïîñîáèå äëÿ ñòóäåíòîâ ñðåä. ïåä. ó÷åá. Çàâåäåíèé, Èçäàòåëüñêèé öåíòð «Àêàäåìèÿ», 2002ã.
Ðàçìåùåíî íà Allbest.ru
…
Источник