Воздействие курения на кожу лица

Курение и кожа лица: 4 мифа о курении

Есть много вредных привычек, курение — одна из самых распространенных. Даже среди некурящих мало найдется тех, кто никогда не пробовал.

Я тоже пробовала, еще в школе. В том возрасте кажется, что это делает тебя взрослым. Я не втянулась, потому что так и не научилась затягиваться или мой организм оказался устойчивым к никотину. Зависимости от табака не возникло.

Сейчас, спустя несколько десятилетий, я благодарна своему организму. Мало что так портит внешность как курение. Пожалуй, эта привычка стоит на втором месте после солнца среди врагов вашей красоты и здоровья. В этой статье я расскажу как курение влияет на кожу лица… да и на другие органы.

Итак…

Содержание:

• Привычка, убивающая внешность
• Табачная история: 11 признаков того, что вы курите
• Мифы и правда о курении
• Электронные сигареты iqos — здоровый выбор. Так ли это на самом деле?
• Что происходит с вашим телом после того как вы бросаете курить
• Бросить курить и не растолстеть. Это реально?

Привычка, убивающая внешность

В первой статье мы подробно рассмотрели строение кожи, процессы старения и как влияют на эти процессы внешние факторы, в частности, ультрафиолетовое излучение.

Сегодня мы поговорим о привычке, которая старит нас так же быстро как солнце. Как влияет курение на кожу лица.

Довольно долго образ роковой женщины невозможно было представить без сигареты. Согласитесь, есть в этом нечто чрезвычайно привлекательное: изящная рука, тонкие пальцы с хорошим маникюром сжимают мундштук или длинную сигарету. Струящаяся вверх тонкая струйка дыма придает загадочность лицу. А еще это практично, если не знаешь, как заполнить возникшую паузу или не понимаешь, как поддержать разговор.

О том, что курение влияет на внешний вид, знают все. Но, как и в случае с загаром, о вреде знают все, но все равно курят многие.

Не буду пугать вас раком легких, расскажу о том, какие сюрпризы ждут вашу внешность, если вы курите. Как курение влияет на кожу лица.

Есть много способов выглядеть значительно старше своего возраста или значительно хуже, чем ровесники. Курение – один из самых верных.

Табачная история: 11 признаков того, что вы курите

Ваше лицо расскажет все о ваших привычках и образе жизни. Табачная история – не исключение. Как курение влияет на кожу лица? Судите сами:

Плохой цвет лица. Курение лишает кожу кислорода и питательных веществ, поэтому кожа заядлых курильщиков обычно бледная. С возрастом к бледности может добавиться неравномерная окраска кожи.

Обвисшая кожа. Неприятный сюрприз — в табачном дыме содержится более 4000 химических веществ, многие из которых вызывают разрушение коллагена и эластина . Коллаген отвечает за упругость и внешний вид, в то время как эластин позволяет нашей коже растягиваться (когда мы улыбаемся, морщим лоб или активно гримасничаем), а потом возвращаться в исходное состояние. Курение, в том числе, пассивное курение, преждевременно разрушает внеклеточный матрикс, кожа теряет способность восстанавливаться, результат — провисание кожи и глубокие морщины.

Обвисшая грудь. Еще одна неприятная новость, — провисание кожи, как следствие разрушения коллагена и эластина, наблюдается не только на лице. Довольно чувствительными являются зоны плеча, а также грудь. Раньше времени обвисшие руки и обвисшая грудь – неприятные, но, увы, закономерные результаты курения.

«Кисетные» морщины. Тоненькая сеточка вертикальных морщин вокруг губ — безошибочная примета заядлого курильщика. Во время затяжки (которая выглядит так эротично) сокращаются определенные мышцы вокруг рта. Казалось бы, ну и что? Но, как я писала выше, эластин в коже курильщика уже частично разрушен, поэтому кожа не может разгладиться до конца, появляются сначала тонкие, а потом все более заметные вертикальные морщины — их называют «кисетные морщины».

Пигментные пятна. Кто читал предыдущую статью, тот знает, что пигментные пятна появляется при воздействии ультрафиолетового излучения на кожу. Казалось бы, причем здесь курение и пигментные пятна на коже лица? К сожалению, курильщики более восприимчивы к излучению, вероятность возникновения у них пигментных пятен гораздо выше.

Зубы курильщика. Что касается зубов, то здесь, как и в случае с кожей, большую роль играет генетика. И если вам достались от предков хорошие зубы, не стоит портить их курением. Желтый налет и отложения зубного камня – самая малая из проблем. Его как раз можно убрать профессиональной чисткой. Помните про компоненты, разрушающие эластин и коллаген? В деснах происходит то же самое. Естественная защита десен ослабевает, возникают различные заболевания. По статистике курильщики в два раза чаще теряют зубы, чем некурящие.

Никотиновые пальцы. Табак окрашивает ногти и пальцы в желтый цвет. Хорошая новость — это уйдет, когда/если вы бросите курить

Лысина. С возрастом волосы и у мужчин и у женщин становятся тоньше, также со временем меняется количество волос. Курение ускоряет процесс выпадения волос.

«Гусиные лапки». Морщинки на висках появляются практически у всех, это мимические морщинки, причина возникновения которых довольно приятная, — они появляются, когда мы смеемся. Но именно у курильщиков эти морщины глубокие и не разглаживаются, так как, кроме смеха, курильщик щурит глаза, чтобы защитить их от дыма. А эластин… Дальше вы уже знаете.

Ранняя менопауза. Этого периода не избежать ни одной женщине. Рано или поздно снижается уровень женских гормонов, прекращается цикл. О том, как это влияет на внешний вид женщины, я расскажу в одной из следующих статей, а также о том, как удержать ускользающую красоту в этот непростой период. У курящих женщин менопауза наступает раньше — в среднем, на 1,5 года.

Хрупкость костей. С возрастом содержание кальция в костях уменьшается, кости становятся более хрупкими. Особенно это касается женщин. Курение повышает риск развития остеопороза.

Мифы и правда о курении

Курить время от времени не вредно.

Люди, которые курят от случая к случаю (например, на мероприятиях), считают, что они не наносят вреда своему здоровью. Это не так. Здесь, как и с загаром, не существует «безопасного минимума». Каждая сигарета наносит пусть небольшой, но вред вашему здоровью.

«Легкие» сигареты безопаснее.

Производители табака добавляют фильтры, меняют табачную смесь и уверяют потребителя, что эта сигарета «легкая», а, значит, менее опасна. Неправда. Куря «легкие» сигареты, вы получаете ровно те же самые проблемы с внешностью и здоровьем.

Я рано начал, уже поздно менять привычки.

Даже если вы выкурили свою первую сигарету во втором классе школы, бросить никогда не поздно. Дальше я расскажу вам, что и как будет меняться в вашем организме, если вы бросите курить.

Никотиновые пластыри так же вредны, как и сигареты.

Да, никотин вызывает привыкание, но гораздо важнее как именно никотин попадает в ваш организм. Табачный дым, как уже упоминалось выше, содержит огромное количество ингредиентов, многие (более 70) из которых вызывают рак. Применение никотинового пластыря или употребление никотиновой жевательной резинки резко снижает опасность. Это вспомогательные средства для тех, кто все же решил расстаться с вредной привычкой.

Электронные сигареты — здоровый выбор. Так ли это на самом деле?

Да, они менее вредны, чем обычные сигареты. Но «менее вредные» не равно «безопасные». Жидкости для электронных сигарет могут содержать вредные химические вещества, включая никотин, а также ультратонкие частички, которые при вдохе попадают в ваши легкие.

Мода на электронные сигареты появилась не так давно, неизвестно как влияет на здоровье продолжительное курение е-сигарет, хотя некоторые исследования уже проведены.

Некоторые жидкости для электронных сигарет содержат вещества, входящие в состав популярного препарата для улучшения эректильной функции — виагры. Вам кажется это забавным или даже удачным — покурил, заодно и улучшилась потенция? Все не так просто.

Не забываем, что виагра — лекарство, продающееся в аптеках, перед употреблением следует проконсультироваться с врачом. Как у любого лекарства, у виагры есть противопоказания, побочные эффекты, а также рекомендации по совместимости данного препарата с другими лекарствами. Все это прописывается в инструкции к таблеткам.

А теперь представьте, что активные ингредиенты такого препарата содержатся в жидкости для электронных сигарет. Конечно же, производитель не указывает о наличии данных препаратов в составе. Курение электронных сигарет с такой жидкостью представляет серьезную опасность для людей, принимающих препараты от высокого давления, препараты для нормализации уровня холестерина, мочегонные препараты. Также курение е-сигарет с такой жидкостью и одновременно прием таблеток, содержащих нитраты (например, хорошо всем известный нитроглицерин), может снизить давление до опасного уровня.

Пока не зарегистрировано неприятных случаев, связанных с лекарственным взаимодействием е-сигарет и принимаемых лекарств, но лучше об этом знать.

Вейпинг очень популярен среди подростков, которые уверены в его абсолютной безвредности. Однако исследования показали, что в моче подростков, курящих е-сигареты, содержание некоторых токсинов в три раза выше, чем в моче некурящих. Среди обнаруженных токсинов пять относятся к особо опасным, например, акрилонитрил. Акрилонитрил (АН) относится ко 2-му классу опасности (высокоопасное). АН необратимо связывается с белками РНК и ДНК различных тканей. Опасен при вдыхании, ядовит при приёме внутрь — вплоть до летального исхода. Пары вызывают раздражение слизистых оболочек и кожи. Действует через неповреждённую кожу. При горении образуются ядовитые газы.

Кроме акрилонитрина были обнаружены и другие опасные вещества, все они являются канцерогенами. Понятно, что продолжительное воздействие столь опасных ингредиентов на подростковый организм не пройдет бесследно. К сожалению, как я уже писала выше, пока прошло слишком мало времени, чтобы прогнозировать последствия.

В следующей статье я расскажу, что меняется в вашем теле, когда вы бросаете курить.