Воспаление на коже ноги натертости
ÐепÑавилÑно подобÑаннÑе ÑÑÑли или боÑинки ÑпоÑобÑÑвÑÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ½Ð¾Ð²ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÐµÐ½Ð½ÑÑ Ð¾Ð±Ñазований на ÑÑÑпнÑÑ , коÑоÑÑе  пÑиÑинÑÑÑ ÑÐ²Ð¾ÐµÐ¼Ñ Ð¾Ð±Ð»Ð°Ð´Ð°ÑÐµÐ»Ñ Ð¼Ð°ÑÑÑ Ð½ÐµÐ¿ÑиÑÑноÑÑей, меÑаÑÑ Ð²ÐµÐ´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð°ÐºÑивного обÑаза жизни. ÐаÑеÑÑоÑÑи на Ð½Ð¾Ð³Ð°Ñ ÑаÑÑо ÑÑановÑÑÑÑ Ð¿ÑедпоÑÑлкой к ÑазвиÑÐ¸Ñ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¸Ñ Ð¾Ð¿Ð°ÑнÑÑ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹.
СÑÑадаÑÑ Ð¾Ñ Ð½ÐµÐ´Ñга в болÑÑей меÑе женÑинÑ.
ÐÑиÑÐ¸Ð½Ñ Ð¿Ð¾ÑвлениÑ
Ðозоли пÑедÑÑавлÑÑÑ Ñобой ÑÑолÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð¶Ð½Ð¾Ð³Ð¾ ÑлоÑ, коÑоÑÑе ÑазвиваÑÑÑÑ Ð² ÑезÑлÑÑаÑе пÑодолжиÑелÑного ÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾ ÑвеÑдÑÑ Ð³ÑÑбÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÐµÑÑ Ð½Ð¾ÑÑÑ.
ÐаÑологиÑеÑкие ÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÑÑ Ð²ÑледÑÑвие:
- ноÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑеÑной или неÑдобной обÑви;
- иÑполÑÐ·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð½Ð¾Ñков (ÑÑлок), изгоÑовленнÑÑ Ð¸Ð· некаÑеÑÑвеннÑÑ ÑинÑеÑиÑеÑÐºÐ¸Ñ Ñканей, бÑакованнÑÑ Ð¼Ð¾Ð´ÐµÐ»ÐµÐ¹;
- избÑÑоÑного поÑооÑделениÑ;
- повÑÑенной ÑемпеÑаÑÑÑÑ Ð²Ð½ÐµÑней ÑÑедÑ;
- неÑоблÑÐ´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ñавил лиÑной гигиенÑ, загÑÑÐ·Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð¶Ð½Ð¾Ð¹ повеÑÑ Ð½Ð¾ÑÑи.
ÐоÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ð°ÑопÑÑÑей и мозолей могÑÑ ÑпоÑобÑÑвоваÑÑ Ñакже и индивидÑалÑнÑе оÑобенноÑÑи ÑÑÑÐ¾ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð¶Ð½ÑÑ Ð¿Ð¾ÐºÑовов (ÑлиÑком ÑолÑÑÑе или излиÑне Ñонкие).
Ðаиболее ÑаÑÑÑми меÑÑами локализаÑии мозолей на ноге ÑÑановÑÑÑÑ:
- палÑÑÑ;
- пÑÑки;
- подоÑвеннÑе ÑаÑÑи;
- боковÑе повеÑÑ Ð½Ð¾ÑÑи ÑÑоп.
ÐÐ¸Ð´Ñ Ð¸ ÑимпÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¼Ð¾Ð·Ð¾Ð»ÐµÐ¹
ÐÑделÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð·Ð¾Ð»Ð¸:
- коÑÑнÑе;
- кожнÑе.
ÐеÑвÑе ÑвлÑÑÑÑÑ ÑезÑлÑÑаÑом ÑазÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑи и поÑвлÑÑÑÑÑ Ð² меÑÑÐ°Ñ Ð¿ÐµÑеломов. Такие паÑологии ÑÑÑÑанÑÑÑÑÑ ÑолÑко Ñ Ð¸ÑÑÑгиÑеÑким пÑÑем.
ÐÑоÑÑе пÑедÑÑавлÑÑÑ Ñобой оÑоговевÑие ÑÑаÑÑки ÑпиÑÐµÐ»Ð¸Ñ Ð¸ ÑазвиваÑÑÑÑ Ð¸Ð·-за длиÑелÑного ÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑаÑÑи Ñела о ÑвеÑдÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÐµÑÑ Ð½Ð¾ÑÑÑ.
СÑеди данной гÑÑÐ¿Ð¿Ñ Ð¾ÑлиÑаÑÑ Ð¼Ð¾Ð·Ð¾Ð»Ð¸:
- ÐодÑнÑе, или мокÑÑе. ÐмеÑÑ Ð²Ð¸Ð´ пÑозÑаÑного пÑзÑÑÑ Ñ Ð¶Ð¸Ð´ÐºÐ¸Ð¼ ÑодеÑжимÑм внÑÑÑи, ÑопÑовождаÑÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑ Ð¸ непÑиÑÑнÑми оÑÑÑениÑми.
- СÑÑ Ð¸Ðµ (ÑвеÑдÑе) â наÑÐ»Ð¾ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ð³ÑÑбевÑей кожи, коÑоÑÑе ÑÑановÑÑÑÑ ÑледÑÑвием пÑодолжиÑелÑного Ð¼ÐµÑ Ð°Ð½Ð¸ÑеÑкого воздейÑÑÐ²Ð¸Ñ Ð½Ð° пÑоблемнÑй ÑÑаÑÑок. ÐÑаги безболезненнÑ, но могÑÑ ÑÑеÑкаÑÑÑÑ Ð¸ вÑзÑваÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ñ.
- ÐаÑопÑÑÑи â ÑазновидноÑÑÑ Ð¿ÑедÑдÑÑей гÑÑппÑ. Ðе имеÑÑ ÑеÑко обознаÑеннÑÑ Ð³ÑаниÑ, поÑажаÑÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð¾ÑвеннÑÑ Ð¾Ð±Ð»Ð°ÑÑÑ ÑÑÑпни.
- СÑеÑжневÑе, имеÑÑие внÑÑÑи неглÑбоко ÑаÑположеннÑй ÑÑеÑженÑ.
- ÐнÑиÑиÑованнÑе. ÐаблÑдаÑÑÑÑ Ñогда, когда пÑоиÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð½Ð°ÑÑÑение ÑелоÑÑноÑÑи мозоли, внÑÑÑÑ Ð½ÐµÐµ Ð¿Ð¾Ð¿Ð°Ð´Ð°ÐµÑ Ð¸Ð½ÑекÑиÑ, имееÑÑÑ Ð²Ð¾ÑпалиÑелÑнÑй пÑоÑеÑÑ.
ÐожнÑе новообÑÐ°Ð·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿ÑиÑинÑÑÑ Ð½ÐµÐ¼Ð°Ð»Ñй диÑкомÑоÑÑ Ð¿Ñи Ñ Ð¾Ð´Ñбе, ÑоздаÑÑ Ð½ÐµÐ¿ÑиглÑднÑй коÑмеÑиÑеÑкий ÑÑÑÐµÐºÑ Ð¸ поÑÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑебÑÑÑ Ð½ÐµÐ¼ÐµÐ´Ð»ÐµÐ½Ð½Ð¾Ð³Ð¾ пÑинÑÑÐ¸Ñ Ð¼ÐµÑ Ð¿Ð¾ Ð¸Ñ ÑÑÑÑанениÑ.
Человек, коÑоÑÑй наÑÐµÑ Ð¼Ð¾Ð·Ð¾Ð»Ñ Ð½Ð° ноге, ÑаÑÑо оÑмеÑаеÑ:
- ÐÑд, оÑÑÑение жжениÑ, покÑаÑнение кожи вокÑÑг оÑага. ÐÑо ÑвидеÑелÑÑÑвÑÐµÑ Ð¾ поÑвлении мокÑой мозоли. Ðозможно налиÑие кÑови вÑледÑÑвие пÑодолжиÑелÑного наÑиÑаниÑ.
- УплоÑнение ÑÑаÑÑка кожи, изменение ее ÑвеÑа, Ñнижение ÑÑвÑÑвиÑелÑноÑÑи. ÐаннÑе пÑизнаки ÑопÑовождаÑÑ Ð½Ð°ÑопÑÑÑи и ÑвеÑдÑе мозоли.
- ÐÑÑÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð¿Ñи надавливании, налиÑие ÑглÑÐ±Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð² ÑенÑÑе поÑажениÑ, ÑÑо Ñ Ð°ÑакÑеÑно Ð´Ð»Ñ ÑÑеÑжневой ÑазновидноÑÑи.
- ÐÐ¾Ð»Ñ Ð¿Ñи оÑÑÑÑÑÑвии Ð¼ÐµÑ Ð°Ð½Ð¸ÑеÑкого воздейÑÑвиÑ. СимпÑом оÑмеÑаеÑÑÑ Ð¿Ñи налиÑии воÑпалиÑелÑного пÑоÑеÑÑа. ÐогÑÑ Ð¾Ð±ÑазовÑваÑÑÑÑ Ð½Ð°ÑÑвÑ, возможно повÑÑение ÑемпеÑаÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ñаженной конеÑноÑÑи или вÑего Ñела, оÑÑÑаеÑÑÑ Ð¾Ð±Ñее недомогание â вÑе ÑÑо ÑвÑзано Ñ Ð¿Ð¾Ð¿Ð°Ð´Ð°Ð½Ð¸ÐµÐ¼ внÑÑÑÑ Ñанки инÑекÑии.
ÐеÑÐ²Ð°Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ
ÐказÑваеÑÑÑ Ð² ÑлÑÑае мокÑой мозоли. ЦелÑÑ ÑвлÑеÑÑÑ Ð¼Ð¸Ð½Ð¸Ð¼Ð¸Ð·Ð¸Ñование ÑиÑка инÑиÑиÑованиÑ. ÐеÑопÑиÑÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾ Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿ÐµÑвой помоÑи поÑÑÑадавÑÐµÐ¼Ñ Ð²ÐºÐ»ÑÑаÑÑ Ð² ÑÐµÐ±Ñ ÑледÑÑÑие дейÑÑвиÑ:
- ÐбÑабоÑка волдÑÑÑ Ð°Ð½ÑиÑепÑиÑеÑкими ÑÑедÑÑвами. ÐÐ»Ñ ÑÑого иÑполÑзÑÑÑ Ð±ÐµÑадин, Ñ Ð»Ð¾ÑгекÑидин, йод.
- ÐÑкÑÑÑие мозоли. ÐÑокол делаеÑÑÑ ÑиÑÑой новой иглой Ð¾Ñ Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ñазового ÑпÑиÑа в ÑеÑение ближайÑÐ¸Ñ ÑÑÑок поÑле обÑÐ°Ð·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð²Ð¾Ð»Ð´ÑÑÑ. ÐÐ¾Ð½Ñ Ð¿ÑÐ¾Ð²ÐµÐ´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼Ð°Ð½Ð¸Ð¿ÑлÑÑии пÑедваÑиÑелÑно дезинÑиÑиÑÑÑÑ Ð°Ð½ÑиÑепÑиком.
- ÐеÑевÑзка обÑазовавÑейÑÑ Ñанки. ÐеÑÑо пÑокола обÑабаÑÑваÑÑ ÑеÑÑаÑиклиновой или ÑÑиÑÑомиÑиновой мазÑÑ, заÑем накладÑваÑÑ ÑÑеÑилÑнÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑзкÑ. ÐÑо Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ ÑнизиÑÑ ÑиÑк далÑнейÑего повÑÐµÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ инÑиÑиÑованиÑ.
ЧÑÐ¾Ð±Ñ ÑменÑÑиÑÑ Ð¼ÐµÑ Ð°Ð½Ð¸ÑеÑкое воздейÑÑвие на пÑоблемнÑÑ Ð·Ð¾Ð½Ñ, ÑекомендÑеÑÑÑ:
- ÐеÑеобÑÑÑÑÑ. ÐÐ¾Ð²Ð°Ñ Ð¾Ð±ÑÐ²Ñ Ð½Ðµ должна наÑиÑаÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑежденнÑй ÑÑаÑÑок.
- СмениÑÑ Ð½Ð¾Ñки: ÑÑо поÑпоÑобÑÑвÑÐµÑ ÑÐ½Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ð»Ð°Ð¶Ð½Ð¾ÑÑи ÑÑопÑ.
- ÐаклеиÑÑ Ð¼Ð¾Ð·Ð¾Ð»Ñ Ð±Ð°ÐºÑеÑиÑиднÑм плаÑÑÑÑем. Ðн бÑÐ´ÐµÑ Ð¿ÑепÑÑÑÑвоваÑÑ Ð¿ÑÐ¾Ð½Ð¸ÐºÐ½Ð¾Ð²ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÐµÑвоÑнÑÑ Ð¼Ð¸ÐºÑооÑганизмов, даÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ÑÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ðµ дÑÑаÑÑ.
- Ðожно наложиÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑзкÑ. ÐеÑевÑзоÑнÑй маÑеÑиал должен бÑÑÑ ÑÑеÑилÑнÑм, менÑÑÑ ÐµÐ³Ð¾ нÑжно ежедневно, не допÑÑкаÑÑ Ð·Ð°Ð³ÑÑзнений.
ФакÑоÑ, вÑзвавÑий ÑазвиÑие мозоли, должен бÑÑÑ ÑÑÑÑанен, в пÑоÑивном ÑлÑÑае ÑиÑÑаÑÐ¸Ñ Ð»Ð¸ÑÑ ÑÑÑгÑбиÑÑÑ, положиÑелÑнÑй ÑезÑлÑÑÐ°Ñ Ð´Ð¾ÑÑигнÑÑ Ð½Ðµ бÑдеÑ.
ÐеÑение
ÐÐ»Ñ ÑÑÑекÑивной ÑеÑапии мозолей ÑледÑÐµÑ Ð¿ÑидеÑживаÑÑÑÑ ÑледÑÑÑÐ¸Ñ Ð¿Ñавил:
- нелÑÐ·Ñ ÑдалÑÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ð½ÑÑ Ð¿Ð»ÐµÐ½ÐºÑ, оÑÑавÑÑÑÑÑ Ð½Ð° повеÑÑ Ð½Ð¾ÑÑи Ñанки поÑле пÑокалÑÐ²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿ÑзÑÑÑ;
- наÑинаÑÑ Ð±Ð¾ÑÑÐ±Ñ Ñ ÑÑÑ Ð¸Ð¼Ð¸ мозолÑми нÑжно Ñже на наÑалÑной ÑÑадии Ð¸Ñ ÑазвиÑиÑ, иÑполÑзÑÑ Ð´Ð»Ñ ÑÑÐ¸Ñ Ñелей ÑпеÑиалÑнÑе мази и кÑемÑ;
- мокÑÑе и ÑÑÑ Ð¸Ðµ мозоли леÑÐ°Ñ Ð² домаÑÐ½Ð¸Ñ ÑÑловиÑÑ , ÑÑеÑжневÑе ÑдалÑÑÑ ÑолÑко в медиÑинÑком ÑÑÑеждении;
во избежание возможнÑÑ Ð¾Ñложнений пÑоÑедÑÑÑ Ð´Ð¾Ð»Ð¶ÐµÐ½ оÑÑÑеÑÑвлÑÑÑ ÑолÑко квалиÑиÑиÑованнÑй вÑаÑ.
ÐпÑеÑнÑе ÑÑедÑÑва
ÐÐ»Ñ ÑÑÑÑÐ°Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼Ð¾Ð·Ð¾Ð»ÐµÐ¹ и наÑопÑÑÑей ÑиÑоко пÑименÑÑÑÑÑ ÑаÑмакологиÑеÑкие пÑепаÑаÑÑ. Ðни вÑпÑÑкаÑÑÑÑ Ð² виде мазей, кÑемов, гелей Ð´Ð»Ñ Ð½Ð°ÑÑжного нанеÑениÑ. ÐеÑед ÑамоÑÑоÑÑелÑнÑм иÑполÑзованием лекаÑÑÑвеннÑÑ ÑÑедÑÑв Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ обÑзаÑелÑно пÑоконÑÑлÑÑиÑоваÑÑÑÑ Ñ Ð²ÑаÑом и полÑÑиÑÑ ÐµÐ³Ð¾ одобÑение.
ЯвлÑÑÑÑÑ ÑÑÑекÑивнÑми и полÑзÑÑÑÑÑ Ð½Ð°Ð¸Ð±Ð¾Ð»ÑÑей попÑлÑÑноÑÑÑÑ:
- «Ðолломак» (ÑаÑÑвоÑ);
- «Салипод» и «Ðомпид» (плаÑÑÑÑÑ);
- «ÐамозолÑ», «СÑÐ¿ÐµÑ ÐнÑимозолÑ» (кÑемÑ);
- «СÑопмозолÑ» (жидкоÑÑÑ) и дÑ.
ÐомоÑÑ Ð²ÑлеÑиÑÑ Ð½ÐµÐ´Ñг в ÑеÑение коÑоÑкого вÑемени  могÑÑ Ð¸ наÑоднÑе ÑÑедÑÑва.
Солевой ÑаÑÑвоÑ
2-3 ÑÑ. ложки Ñоли ÑаÑÑвоÑÑÑÑ Ð² лиÑÑе Ñеплой водÑ. ÐпÑÑкаÑÑ ÐºÐ¾Ð½ÐµÑноÑÑи в пÑигоÑовленнÑÑ Ð¶Ð¸Ð´ÐºÐ¾ÑÑÑ, вÑдеÑживаÑÑ Ð² ÑеÑение ÑеÑвеÑÑи ÑаÑа. ÐовÑоÑÑÑÑ Ð¿ÑоÑедÑÑÑ ÐµÐ¶ÐµÐ´Ð½ÐµÐ²Ð½Ð¾ до полного иÑÑÐµÐ·Ð½Ð¾Ð²ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑимпÑомаÑики. ÐмеÑÑо Ñоли можно добавлÑÑÑ Ð² ÑÐ¾Ð´Ñ Ð¼Ð°ÑганÑовкÑ.
ТомаÑнÑй Ñок
ÐаÑоднÑе докÑоÑа ÑовеÑÑÑÑ ÑмазÑваÑÑ Ð¸Ð¼ поÑаженнÑе ÑÑаÑÑки по неÑколÑко Ñаз на днÑ.
Сок алоÑ
РаÑÑение Ð¾Ð±Ð»Ð°Ð´Ð°ÐµÑ ÑпоÑобноÑÑÑÑ Ð·Ð°Ð¶Ð¸Ð²Ð»ÑÑÑ ÑанÑ. С ÑÑой ÑелÑÑ Ñвежий лиÑÑ ÑазÑезаÑÑ Ð½Ð° кÑÑоÑки, коÑоÑÑе пÑикладÑваÑÑ Ðº болÑнÑм меÑÑам, закÑеплÑÑÑ Ð²Ñзкой или плаÑÑÑÑем.
ÐодоÑожник
ÐÑÑекÑивное наÑодное ÑÑедÑÑво, коÑоÑое Ñакже ÑÑÑекÑивно ÑпÑавлÑеÑÑÑ Ñ Ð¿Ñоблемой наÑеÑÑÑÑ Ð¿ÑÑок: оно заÑÑÐ³Ð¸Ð²Ð°ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑеждениÑ, леÑÐ¸Ñ Ð¼Ð¾Ð·Ð¾Ð»Ð¸ÑÑÑе обÑазованиÑ. ÐеÑед пÑименением лиÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ñожника нÑжно Ñ Ð¾ÑоÑо вÑмÑÑÑ, заÑем пÑиложиÑÑ Ð² виде компÑеÑÑа к болезненнÑм ÑÑаÑÑкам на ноге. СвеÑÑ Ñ Ð½Ð° меÑÑо поÑÐ°Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ð°Ð¼Ð°ÑÑваеÑÑÑ Ð±Ð¸Ð½Ñ Ð¸Ð»Ð¸ кÑепиÑÑÑ Ð»ÐµÐ¹ÐºÐ¾Ð¿Ð»Ð°ÑÑÑÑÑ.
РомаÑка и календÑла
СÑÑ Ð¸Ðµ ÑвеÑки (по ÑÑ. ложке каждого ÑаÑÑениÑ) заваÑиваÑÑÑÑ Ð»Ð¸ÑÑом кипÑÑка. ÐÑÐ²Ð°Ñ Ð½Ð°ÑÑаиваеÑÑÑ Ð½Ð° пÑоÑÑжении 40 минÑÑ. РоÑÑÑвÑÑÑ Ð¶Ð¸Ð´ÐºÐ¾ÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð³ÑÑжаÑÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑнÑе ноги, пÑоÑедÑÑа пÑоводиÑÑÑ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ð¾Ð´Ð½ÐµÐ²Ð½Ð¾ до полÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶Ð¸ÑелÑного ÑезÑлÑÑаÑа.
ÐÑÑгие ÑÑедÑÑва
ÐаÑоднÑе ÑелиÑели знаÑÑ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ ÑпоÑобов, позволÑÑÑÐ¸Ñ Ð±ÑÑÑÑо и ÑÑÑекÑивно ÑÑÑÑаниÑÑ Ð¿Ð°ÑологиÑ. ЧаÑÑо вÑÑÑеÑаÑÑÑÑ ÑеÑепÑÑ Ð½Ð° оÑнове мÑла, овÑÑной ÑÐ¾Ð»Ð¾Ð¼Ñ (можно делаÑÑ Ð¼Ð°ÑÐºÑ Ð¸Ð· овÑÑной кÑÑпÑ), каÑÑоÑелÑ, одÑванÑика, пÑополиÑа, голÑбой глинÑ.
СÑаÑÑÑ Ð¾Ð³ÑÑбевÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð·Ð¾Ð»Ñ ÑовеÑÑÑÑ Ð»ÐµÑиÑÑ, пÑикладÑÐ²Ð°Ñ Ð¿Ð»Ð¾Ð´Ñ Ð¸Ð½Ð¶Ð¸Ñа, пÑедваÑиÑелÑно пÑокипÑÑив Ð¸Ñ Ð² молоке. Также можно ÑмазÑваÑÑ Ð¿Ð¾ÑÐ°Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÑнжÑÑнÑм маÑлом, ÑмеÑаннÑм Ñо ÑмеÑаной.
СпÑавиÑÑÑÑ Ñо ÑÑеÑжневой ÑазновидноÑÑÑÑ Ð½ÐµÐ´Ñга Ñ Ð¾ÑоÑо Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ Ð²Ð°Ð½Ð½Ð¾Ñка Ñ Ð´Ð¾Ð±Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸ÐµÐ¼ гоÑÑиÑного поÑоÑка, Ñок ÑиÑÑоÑела. Ðожно Ñакже ÑделаÑÑ ÐºÐ¾Ð¼Ð¿ÑеÑÑ Ð¸Ð· пÑоÑеÑÑого лÑка и ÑеÑнока.
ÐеÑÑ Ð¿ÑоÑилакÑики
ЧÑÐ¾Ð±Ñ Ð½Ðµ допÑÑÑиÑÑ Ð¿Ð¾ÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼Ð¾Ð·Ð¾Ð»ÐµÐ¹ и наÑопÑÑÑей на Ð½Ð¾Ð³Ð°Ñ , ÑледÑеÑ:
- ноÑиÑÑ ÐºÐ°ÑеÑÑвеннÑе ÑÑÑли и боÑинки ÑооÑвеÑÑÑвÑÑÑего ÑазмеÑа, изгоÑовленнÑе из наÑÑÑалÑнÑÑ Ð¼Ð°ÑеÑиалов;
- иÑполÑзоваÑÑ Ð½Ð¾Ñки, пÑепÑÑÑÑвÑÑÑие излиÑÐ½ÐµÐ¼Ñ ÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑÑпни о ÑвеÑдÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÐµÑÑ Ð½Ð¾ÑÑÑ;
- пÑименÑÑÑ ÑÑедÑÑва Ð¾Ñ Ð¸Ð·Ð±ÑÑоÑного поÑооÑÐ´ÐµÐ»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑоп (ÑалÑк, ÑпÑей);
- ÑÑÑого ÑоблÑдаÑÑ Ð»Ð¸ÑнÑÑ Ð³Ð¸Ð³Ð¸ÐµÐ½Ñ;
- иÑполÑзоваÑÑ ÑпеÑиалÑнÑе ÑиликоновÑе ÑÑелÑки (они ÑпоÑобÑÑвÑÑÑ Ð¿ÑавилÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ ÑаÑпÑÐµÐ´ÐµÐ»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ð°Ð³ÑÑзки на ноги).
РкаÑеÑÑве пÑевенÑивнÑÑ Ð¼ÐµÑопÑиÑÑий ÑовеÑÑÑÑ Ð¿ÐµÑиодиÑеÑки гоÑовиÑÑ Ð²Ð°Ð½Ð½Ð¾Ñки Ñ Ð¼Ð¾ÑÑкой ÑолÑÑ, оÑваÑами ÑÑав. Ðни делаÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ñ Ð½Ð¾Ð³ мÑгкой, ÑвлажнÑÑÑ Ð¸ пиÑаÑÑ ÐºÐ»ÐµÑки ÑпидеÑмиÑа.
Ðак ÑаÑÑÑнÑÑÑ ÑеÑнÑÑ Ð¾Ð±ÑвÑ
СделаÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐµ Ñвободной обÑÐ²Ñ Ð¸Ð· наÑÑÑалÑной кожи в домаÑÐ½Ð¸Ñ ÑÑловиÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ:
- вÑÑокой ÑемпеÑаÑÑÑÑ (нагÑеÑÑ ÑÑÑли Ñеном или паÑом);
- Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð°: в полоÑÑÑ Ð±Ð¾Ñинок вÑÑавлÑÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð¸ÑÑиленовÑе пакеÑÑ, заполненнÑе водой;обÑÐ²Ñ Ð¿Ð¾Ð¼ÐµÑаеÑÑÑ Ð½Ð° ноÑÑ Ð² моÑозилÑнÑÑ ÐºÐ°Ð¼ÐµÑÑ.
ÐоÑле завеÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÑоÑедÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ð°Ð½Ñе Ð¸Ð·Ð´ÐµÐ»Ð¸Ñ ÑмазÑваÑÑÑÑ Ð¾Ð±ÑвнÑм кÑемом.
ТÑÑли из наÑÑÑалÑнÑÑ Ð¼Ð°ÑеÑиалов имеÑÑ ÑвойÑÑво ÑаÑÑÑгиваÑÑÑÑ ÑамоÑÑоÑÑелÑно пÑи длиÑелÑной ноÑке.
Ðодели, вÑполненнÑе из кожзамениÑелÑ, ÑаÑÑÑгиваÑÑ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ñ Ð¾Ð·ÑйÑÑвенного мÑла или паÑаÑина (ÑекомендÑÑÑ Ð½Ð°Ð¼Ð°Ð·Ð°ÑÑ ÑÑедÑÑва на задники боÑинок). Ðизкие или вÑÑокие ÑемпеÑаÑÑÑнÑе ÑÐµÐ¶Ð¸Ð¼Ñ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ð¿ÑивеÑÑи к деÑоÑмаÑии обÑви.
ÐгноÑиÑоваÑÑ Ð¼Ð¾Ð·Ð¾Ð»Ð¸ нелÑзÑ. ÐаÑинаÑÑ Ð±Ð¾ÑÑÐ±Ñ Ñ Ð½Ð¸Ð¼Ð¸ ÑледÑÐµÑ Ñже в Ñамом наÑале Ð¸Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ½Ð¾Ð²ÐµÐ½Ð¸Ñ. ÐÑли ÑÑÑпни ÑегÑлÑÑно наÑиÑаÑÑÑÑ, а леÑение не оказÑваеÑÑÑ Ð²Ð¾Ð²ÑемÑ, паÑÐ¾Ð»Ð¾Ð³Ð¸Ñ Ð³ÑозиÑ:
- занеÑением инÑекÑии (ÑеÑез лопнÑвÑÑÑ Ð¼Ð¾ÐºÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð·Ð¾Ð»Ñ);
- нагноением Ñаневой повеÑÑ Ð½Ð¾ÑÑи;
- воÑпалением;
- оÑеком;
- меÑÑнÑм повÑÑением ÑемпеÑаÑÑÑÑ;
- болезненноÑÑÑÑ Ð² ноге, невозможноÑÑÑÑ Ñвободно пеÑедвигаÑÑÑÑ.
ÐекоÑоÑÑе мозоли или поÑеÑÑоÑÑи легко ÑпÑÑаÑÑ Ñ Ð±Ð¾Ñодавками и дÑÑгими кожнÑми паÑологиÑеÑкими наÑоÑÑами. ÐоÑÑомÑ, еÑли имееÑÑÑ Ð»Ñбой ÑомниÑелÑнÑй ÑимпÑом, нÑжно обÑзаÑелÑно ÑÑÑановиÑÑ Ñ Ð°ÑакÑÐµÑ Ð°Ð½Ð¾Ð¼Ð°Ð»Ð¸Ð¸ Ñ ÑпеÑиалиÑÑа-деÑмаÑолога.
Источник
Иногда даже небольшое раздражение на коже может вызывать дискомфорт. Натертости на коже образуются из-за трения кожи о кожу или что-либо другое, например, об одежду. Такое постоянное трение со временем приводит к шелушению, покраснению и даже кровоточивости. Если вас беспокоят натертости на коже из-за занятий спортом или по другим причинам, то читайте эту статью, и вы узнаете как вылечить кожу и избежать появления натертостей в будущем.
Лечение натертостей на коже
1
Очистите пораженную область. Тщательно промойте пораженный участок водой с мягким моющим средством. Смойте остатки средства чистой водой. Промокните кожу чистым сухим полотенцем. Очистить пораженный участок особенно важно, если вы занимались спортом или сильно вспотели. Очень важно смыть следы пота перед тем, как приступать к лечению раздраженной кожи.[1]
- Не вытирайте, а лишь промакивайте кожу полотенцем, чтобы не вызвать на коже еще большего раздражения.
2
Нанесите присыпку. Нанесите на кожу детскую присыпку. Это должно помочь уменьшить трение. Можно использовать детскую присыпку, не содержащую тальк, пищевую соду, кукурузный крахмал или другое подобное средство. Не рекомендуется использовать тальк или средства, содержащие тальк, так как согласно некоторым исследованиям, он обладает канцерогенными свойствами. Особенно это касается женщин и средств, которые наносят в интимные зоны.[2]
3
Нанесите мазь. Используйте вазелин, бальзам для тела, крем от опрелостей или любое другое средство, предназначенное для предотвращения натертостей на коже. Некоторые средства специально нацелены на то, чтобы предотвратить образование натертостей у спортсменов. После нанесения мази пораженную область можно закрыть стерильной повязкой или тканым пластырем, который дает коже дышать.[3]
- Если натертое место слишком болит или кровоточит, то узнайте у врача, какое средство следует наносить на рану в этом случае. Вы должны быть в состоянии нанести это средство на всю пораженную область.[4]
4
Сделайте холодный компресс. Охладите раздраженную кожу, приложив холодный компресс. Это следует делать сразу после выполнения физических упражнений, или когда вы заметили раздражение. Не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это только усугубит ваше состояние. Вместо этого оберните лед в полотенце или ткань и приложите получившийся компресс к пораженному участку кожи примерно на 20 минут. Холодный компресс снимет боль.[5]
5
Нанесите успокаивающий гель и масло. Например, на пораженный участок можно нанести гель с алоэ вера. Для этого подойдет как гель из натурального алоэ, так и готовое средство, продающееся в аптеке или в магазине (но перед покупкой убедитесь, что в нем содержится минимальное количество добавок). Алоэ вера отлично успокаивает кожу. Также можно нанести пару капель масла чайного дерева на ватный тампон и тщательно протереть этим тампоном кожу. Масло чайного дерева обладает антисептическими свойствами, а поэтому может предотвратить развитие инфекции и поспособствовать быстрому заживлению.
6
Примите ванну. Приготовьте успокаивающую ванну, смешав 2 стакана пищевой соды и 10 капель эфирного масла лаванды в теплой воде. Позаботьтесь о том, чтобы вода не была слишком горячей, так как это может вызвать большее раздражение. Полежите в такой ванне 20 минут, а затем вытрите себя мягким полотенцем.[6]
- Также можно приготовить успокаивающий чай и добавить его в ванну. Для успокаивающего чая вам понадобится 1/3 стакана зеленого чая, 1/3 стакана цветков календулы и 1/3 стакана ромашки. Заварите все это в двух литрах воды и дайте чаю хорошо настояться. Когда чай остынет, процедите его и добавьте в ванну.
7
При необходимости обратитесь к врачу. Очень важно обратиться к врачу, если произошло инфицирование пораженного участка. Если вы заметили инфекцию или красную сыпь, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Также следует обратиться к врачу, если натертый участок кожи сильно болит или беспокоит вас.
Профилактика появления натертостей
1
Следите за тем, чтобы кожа была сухой. Если вы знаете, что вам предстоит тренировка или вы будете много потеть, то обязательно нанесите присыпку, не содержащую тальк, на наиболее потеющие участки тела. Влажная кожа наиболее подвержена натертостям, так что по окончании тренировки обязательно переодевайтесь в сухую одежду.[7]
2
Носите подходящую одежду. Слишком обтягивающая одежда может натирать кожу. Носите одежду из синтетических тканей с прилегающим силуэтом. Благодаря этому вы избежите трения, которое может привести к образованию натертостей.[8]
Если вы занимаетесь спортом, не носите хлопковую одежду и постарайтесь одеваться по минимуму.[9]- Не носите одежду с грубыми швами и ремнями. Если при надевании одежды вы заметили, что она где-либо трет или раздражает кожу, то учтите, что при носке трение и раздражение только усугубятся. Выбирайте удобную одежду, которая нигде не трет и не давит.
3
Пейте больше воды. Это особенно важно делать, когда вы занимаетесь спортом. Благодаря тому, что вы будете пить много воды, вы будете больше потеть, а это предупредит образование кристаллов соли на коже — часто причиной трения и раздражения на коже, что в свою очередь вызывает натертости, являются именно кристаллы соли.[10]
4
Приготовьте собственное средство от натертостей. Вам понадобятся вазелин и крем или мазь от опрелостей, которая содержит в своем составе ланолин. Смешайте 1 стакан крема и 1 стакан вазелина. Добавьте 1/4 стакана крема с витамином E и 1/4 стакана крема с алоэ вера. Тщательно перемешайте. Получившееся средство должно быть довольно густым — настолько, чтобы вы могли наносить его на пораженный участок кожи.[11]
- Наносите средство, которое вы сделали, на области, где натертости образуются чаще всего. Делайте это перед каждой тренировкой или когда вы знаете, что вспотеете. Это средство снимает раздражение на коже и предотвращает появление мозолей[12]
5
Похудейте. У людей с лишним весом натертости образуются чаще, особенно в области бедер и ягодиц. Стоит избавиться от лишнего веса, и проблемы как не бывало.[13]
- Начните регулярно заниматься спортом и перейдите на здоровое питание. Такие виды физической активности, как, например, плавание, тяжелая атлетика или гребля, как правило, не приводят к появлению натертостей.[14]
Советы
- Если поврежденный участок начинает кровоточить или инфицирован, то промойте его с антибактериальным мылом. Нанесите на инфицированную область «Банеоцин» или другую мазь с антибиотиком и обезболивающим. Перед тем, как продолжать лечение этого участка, подождите несколько дней, пока кровоточивость не пройдет и натертость не начнет заживать.
- Обратитесь к врачу, если натертость на коже не уменьшается или становится хуже.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 96 144 раза.
Была ли эта статья полезной?
Источник