Водянова уход за кожей
Всемирно известная топ-модель российского происхождения Наталья Водянова рассказала в интервью NY Times о том, как она ухаживает за кожей, волосами, какие секреты макияжа использует и как следит за модельной фигурой.
Уход за кожей лица
Самое важное в уходе за лицом — это очищение и увлажнение. Некоторые очищающие средства очень грубо воздействуют на кожу, поэтому я отдаю предпочтение аптечным маркам, например La Roche-Posay. Я также использую кремы бренда Guerlain, амбассадором которого являюсь, — дневной Super Aqua day и ночной Super Aqua night. Эти кремы не являются бестселлерами марки, но мне они подходят идеально: кожа после нанесения средства гладкая и сразу можно приступить к макияжу.
У меня очень и очень чувствительные глаза, я пользуюсь кремом SVR Topialys, который мне посоветовал дерматолог. Средство отлично успокаивает раздраженную кожу век.
Я также огромная поклонница ночной маски Black Tea Firming Overnight Mask марки Fresh. Самое скучное в нанесении масок — это ничего не делать, пока состав воздействует на кожу. У меня нет на это времени. Так что ночная маска — просто спасение. Я наношу ее на лицо, ложусь спать и все, мне больше не нужно ни о чем думать.
Наталья Водянова
Макияж
В течение дня я пользуюсь карандашом для глаз. Иногда я не наношу тушь и вместо нее использую подводку Charlotte Tilbury, которую слегка растушевываю. Еще мне очень нравится гель для бровей марки Eyeko, который придает немного блеска. У меня светлые глаза, и мне кажется, что чуть затемненные брови их отлично подчеркивают.
Наталья Водянова
В моей косметичке всегда есть увлажняющий оттеночный бальзам для губ марки Fresh, оттенка Sugar Petal. У этой марки потрясающие бальзамы.
Кстати, работая моделью, я уяснила, что такой прием, как небольшое сияние в уголках глаз, делает макияж праздничным. Можно использовать для этой цели бальзам для губ, но я бы посоветовала карандаш Charlotte Tilbury, который называется Champagne Diamonds. Он особенно подходит голубоглазым девушкам.
Волосы
У меня довольно тонкие волосы. А работать моделью — это значит постоянно подвергать их агрессивному воздействию фена и стайлинговых средств. Поэтому так важно питать и увлажнять волосы как можно чаще. Я постоянно использую средства французской марки Leonor Greyl. Стилист по волосам Одиль Шилберт советует мне использовать крем этой марки для кончиков. У этого бренда также есть небольшая клиника в Париже, и это одна из моих слабостей… Я бываю там каждые две недели и трачу не менее двух часов на массаж головы, на масла, маски. После посещения этого места я чувствую себя так, будто провела неделю на отдыхе.
Я также пользуюсь продуктами марки Christophe Robin. Колорист Кристоф Робин ответственен и за мой цвет волос, который немного светлее натурального оттенка. А если мне нужно как-то поднять настроение, то я прошу слегка подрезать волосы в салоне. Кстати, я в восторге от розовой воды Christophe Robin, создающей объем, мне также нравится очищающее молочко для волос с голубикой. И я постоянно меняю шампуни.
Наталья Водянова
Диета и фитнес
Меня слегка беспокоит то, что занимаясь йогой и пилатесом, быстро получаешь мощные руки и плечи. Всем это нравится, но я этого терпеть не могу. Мне нравится выглядеть женственно. Я хочу иметь женственные формы, но не быть слишком худой, хочу быть подтянутой, но не с накаченными руками. Однажды я проснулась и поняла, что мне нужно — танцы!
Я занимаюсь танцами, потом что там руки — это скорее «аксессуар». Ты никуда не тянешься руками, не выполняешь нагрузку, но в то же время постоянно ими двигаешь.
Я нашла замечательную, очень тихую студию, где беру частные уроки. Я танцую джазовые и современные танцы раз в неделю. Это что-то невероятное, ты начинаешь лучше узнавать себя как женщину.
По поводу диет у меня есть правило. Я следую диете по типу крови. Знаю, что многие не верят в эту систему. У меня проблемы с пищеварением с юных лет: в детстве была язва, а когда мне было 20, начались серьезные проблемы с желудком. Потом я попробовала эту диету и за две недели почувствовала улучшение.
Я везунчик, потому что у меня четвертая группа и мне не нужно себя сильно ограничивать. Могу есть мясо, углеводы, рыбу. Но существуют правила — например, мне можно любое красное мясо, кроме ягненка. То же касается и овощей: есть перечень продуктов, которые для меня под запретом. Я уже 10 лет следую этому режиму питания.
Наталья Водянова
Источник
Не так давно соцсети потряс новый снимок Натальи Водяновой. Одна из топовых моделей мира в джинсовой мини-юбке и пестрых босоножках, с яркой помадой на губах, позирует на фоне автомобиля рядом со своим старшим сыном — Лукасом Портманом. Что же тут необычного?
Но если вы не знаете, кто перед вами, то никогда не догадаетесь, что это 37-летняя мать (четверых детей, кстати!) и ее 17-летний сын. Скорее, брат и сестра. При этом еще вопрос, кто из них старше. В чем же секрет такого юного и жизнерадостного внешнего вида Натальи Водяновой? Нет, это не только хорошая генетика. И вовсе не рубиновый пилинг за $7,000. У Натальи есть свои секреты молодости и красоты, которыми она открыто делится со своими поклонниками.
Правильное питание
Не изнурительная диета и не отказ во всем.
«Я позволяю себе все, что люблю, — откровенничает Наталья. — Торт, шоколад, даже кофе, бокал пива и красное вино — время от времени, естественно. Не могу устоять перед русской кухней — голубцами и пирогами».
Но каждый день она вынуждена придерживаться особых правил питания: обязывает профессия и проблемы с желудком. Еще в юности специально для Натальи разработали диету исходя из ее группы крови, исключающую ряд продуктов.
Бананы, манго, семечки — все это только вредит ее здоровью. Список продолжают авокадо и гречка — излюбленные продукты большинства моделей. Но Наталья может себе позволить мясо, рыбу и медленные углеводы — в умеренных количествах, разумеется.
Фактически она употребляет все (за исключением нерекомендованных продуктов, сахара и мучного), но понемногу. Дополнительно Наталья регулярно принимает витамины, железо и Омегу-3. И, конечно же, пьет много чистой воды без газа — не менее 2 литров в день.
Щадящий уход
Да-да, не бесконечное посещение спа-салонов и модная сегодня «инъекционная» красота, а необходимый минимум домашних очищающих и увлажняющих процедур. Наталья достаточно консервативна в отношении косметологических средств, предпочитает натуральную косметику и базовый уход для лица и волос химическим пилингам и сложным салонным процедурам.
«Мои волосы и лицо достаточно истязают на съемках, — делится любимица кутюрье и фотографов. — Поэтому в повседневной жизни я почти не пользуюсь косметикой и не делаю укладку. Вообще, я за естественную красоту».
Активность
Модель, актриса и общественный деятель серьезно относится к спорту. После напряженного дня она предпочитает не улечься на диван, а отправиться в спортзал. Или поплавать. Или покататься верхом.
«Это здорово снимает стресс, — утверждает Наталья. — Но я не сторонник силовых тренировок. Женщина должна оставаться женщиной и сохранять изящный силуэт, с формами, но не перегруженный мускулатурой».
Борьба с морщинами
Намного проще не допустить их появления, чем потом попытаться устранить. Наталья не курит и ведет здоровый образ жизни. Но она — очень улыбчивый, живой и эмоциональный человек по натуре. Ей приходится тщательно следить за мимикой своего лица, чтобы предотвратить образование мимических морщин.
Дополнительно Наталья использует антивозрастные экспресс-маски — не регулярно, а как только замечает, что кожа устала и требует подпитки. Раз в неделю модель обязательно делает массаж.
Маленькие слабости
Они должны быть. Как уже говорилось выше, Наталья любит поесть, иногда выпить хорошего вина с друзьями и потанцевать. Она не домосед. А еще у нее есть маленькие женские слабости. Например, духи Shalimar от Guerlain, кружево, туфли Dries Van Noten и украшения Hermes.
«Баланс и умеренность во всем — вот главные секреты хорошего здоровья и внешнего вида. Красота должна идти изнутри. Если нет внутренней гармонии, нет силы духа, то не помогут ни макияж, ни диеты, ни дорогая одежда», — уверенно заявляет Наталья. И, глядя на топ-модель, мы ей верим.
Пожалуйста, поставьте палец вверх ???? и подпишитесь на наш канал.
Бонус для наших подписчиков:
Где купить одежду и обувь со скидкой от 20% до 70%? (новые находки каждый день!)
Оригинал
Источник
28 февраля супермодель, филантроп и многодетная мама отмечает 38-летие. Наталья никогда не выглядела на свой возраст и откровенно рассказывала, что секретов красоты у нее нет. Главное, по мнению Водяновой, жить в гармонии с собой и окружающим миром. Однако нам удалось найти в многочисленных интервью знаменитости несколько интересных правил по питанию и образу жизни.
1. Перед своим 38-летием Наталья Водянова стала героиней мартовского номера испанского издания ELLE. В интервью она рассказала, что для поддержания фигуры в тонусе практикует интервальное голодание. «В такие дни я в течение 14 часов ничего не ем, только пью некоторые разрешенные напитки. В остальные 10 часов ем что хочу, но стараюсь употреблять меньше сахара, хотя мой организм довольно часто его требует из-за быстрого обмена веществ».
2. Также во всех разговорах с журналистами модель отмечает, что всегда старается вести активный образ жизни и не сидеть без дела.
«Я все время в движении, постоянно чем-то занята – видимо, стресс сжигает все калории», – повторяет модель.
3. Через три недели после рождения пятого ребенка Наталья приняла участие в показе Givenchy. «После беременности главное – вернуть мышцам тонус», – говорит Водянова. Тем не менее силовые тренировки она не любит, предпочитает танцы и бег. Последнее переросло в благотворительность – раз в год модель участвует в марафоне «Бегущие сердца».
4. Некоторое время назад знаменитость говорила, что, когда ей не хватает энергии, она добавляет в любимые блюда порошок спирулины или экстракт зародышей пшеницы, а осенью принимает витамины, чтобы укрепить иммунитет.
5. Бьюти-рутина Натальи проста, на большее не хватает времени. Она умывает лицо гелем La Roche-Posay, затем увлажняет кожу: днем – кремом Super Aqua, Guerlain, ночью – более питательной версией из этой серии. Когда кожа нуждается в дополнительном увлажнениии, наносит сыворотку Super Aqua Serum.
Дневной крем Super Aqua-Day, ночной крем Super Aqua-Night, сыворотка Super Aqua-Serum, Guerlain
6. По совету дерматолога модель пользуется кремом Topialyse, SVR – он отлично подходит для чувствительных глаз, склонных к покраснению. А на ночь наносит маску с черным чаем Black Tea Firming Overnight Mask, Fresh: «Ночные маски – гениальное изобретение для молодых мам!»
Крем для зоны вокруг глаз Topialyse, SVR и ночная маска Black Tea Firming Overnight Mask, Fresh
7. Наталья признается, что уходу за волосами уделяет особое внимание – пользуется средствами французского бренда Leonor Greyl и часто посещает их салон в Париже. Ее любимая процедура включает массаж головы, нанесение масел и масок – эффект как после недели отпуска!
8. Окрашивание модель доверяет звездному колористу Кристофу Робину, средства его марки тоже стали маст-хэвами Натальи – например, спрей для объема с розовой водой и молочко для очищения волос с голубикой.
Спрей для объема Instant Volumizing Mist with Rose Water, Christophe Robin
9. Наталья предпочитает естественный макияж и в повседневности, и на красной ковровой дорожке. Вместо плотного тона – BB-крем от Guerlain, вместо ярких теней – немного туши Charlotte Tilbury. Модель подчеркивает брови гелем Eyeko, а на губы наносит любимый оттеночный бальзам Sugar Petal, Fresh.
1 – BB-крем Beauty Balm Super Aqua-Serum, Guerlain; 2 – бальзам для губ Sugar Petal, Fresh; 3 – тушь для ресниц Full Fat Lashes Mascara, Charlotte Tilbury; 4 – тени-карандаш Colour Chameleon, оттенок Champagne Diamonds, Charlotte Tilbury; 5 – карандаш для глаз Rock ‘N’ Kohl, Charlotte Tilbury
10. Чтобы подчеркнуть форму глаз, модель растушевывает вдоль ресничного края мягкий карандаш Rock ‘N’ Kohl, Charlotte Tilbury, а в уголки наносит оттенок Champagne Diamonds, созданный специально для голубых глаз.
11. По словам Натальи, ей пришлось освоить контуринг, чтобы… выглядеть старше. «Главное – добавить немного румян», – говорит модель. Она наносит их на верхнюю часть скул чуть ниже глаз, этот прием помогает визуально поднять линию скул и делает румянец очень естественным и «юным».
Текст: Анастасия Сперанская
Источник
Шарм Натальи Водяновой как модели заключается в том, что она — воплощение истории Золушки: она пошла путь от продажи фруктов на рынке до покорения всех вершин модного мира. Уже долгое время она является лицом аромата Calvin Klein Euphoria, по пользуется ли она им? И какими средствами пользуется писаная красавица — она сама подробно рассказала изданию NY Times.
Уход за кожей
Самое главное в уходе за кожей — очищение и увлажнение. Некоторые очищающие средства очень грубо воздействуют на кожу, поэтому я пользуюсь продуктами французской фармацевтической марки La Roche-Posay, которые работают более мягко. Что касается кремов, я использую супер Super Aqua day и Super Aqua night от Guerlain — бренда амбассадором которого являюсь. Это не самые популярные средства линейке. Они просто идеально подходят для меня, кожа становится очень гладкой, и можно сразу приступать к нанесению макияжа.
Поскольку у меня очень-очень чувствительные глаза, я использую крем, который посоветовал мой дерматолог — СВР Topialyse, разработанный специально для чувствительной кожи век. У меня веки постоянно чешутся, а этот крем действительно мягкий и успокаивающий.
Моя абсолютная любовь — укрепляющая маска Black Tea Firming Overnight Mask от Fresh. Главное, что мне не нравится в масках, что нужно спокойно сидеть и ничего не делать во время ее использования, мне это не подходит. Я же мама, у меня нет времени на такое. Ночная маска — это просто гениально, я наношу ее и ложусь спать, вот и все.
Макияж
Для дневного макияжа я использую карандаш для глаз. Иногда даже не наношу тушь, просто подвожу ресничную линию классическим карандашом для глаз Charlotte Tilbury и могу его немного растушевать. Также я люблю гель для бровей Eyeko, добавляющий немного блеска моим бровям. У меня светлые глаза, и я думаю, что темные брови подчеркивают цвет глаз. В моей сумке всегда есть бальзам для губ от Fresh оттенка Sugar Petal. У этой марки отличные бальзамы.
Факт, который я узнала за время работы моделью — свечение в уголках глаз придает макияжу праздничности. Для этого можно использовать что-то вроде вазелина, но мне нравится карандаш от Charlotte Tilbury в оттенке Champagne Diamonds. С голубыми глазами это выглядит восхитительно, обожаю его!
Ароматы
Я люблю себя баловать ароматами, использовать для этого что-то дополнительное. Мне нравится Euphoria, он прекрасен, и в нем есть что-то чувственное. В течение дня я люблю использовать молочко для тела Euphoria — аромат у него неяркий, но я чувствую свежесть и будто бы сияние.
Волосы
Мои волосы очень тонкие^ но густые. Быть моделью — значит подвергать волосы постоянному воздействию термических и стайлинговых инструментов, потому очень важно ухаживать за волосами, питать их. Я постоянно использую средства бренда Leonor Grey — это французская марка, и мой парикмахер Одиль Гилберт как-то посоветовала попробовать их крем для кончиков волос. Также у этой марки есть маленькая клиника в Париже, и это одна из моих настоящих слабостей. Я бываю там раз в пару недель, и это занимает два часа, но я получаю там полный массаж головы и много роскошных масок для волос. После этого я чувствую себя так, будто провела неделю в отпуске.
Я также использую продукты бренда Christophe Robin. Кристоф — колорист, он обеспечивает моим волосам цвет немного светлее, чем мой природный. Если мне нужно приободриться, я иду в салон и прошу немного подровнять волосы. Я обожаю розовую воду для придания объема Christophe Robin.
Диеты и фитнес
Что беспокоит меня в йоге и пилатесе, так это быстрый набор мышечной массы в руках. Всем нравится, а мне нет, я не хочу обладать массивными ручищами, хочу выглядеть максимально женственно. Я хочу иметь мягкие формы, не быть слишком худой, но оставаться в хорошей форме — это не давало мне покоя всегда. В один прекрасный день я проснулась, и на меня снизошло озарение. Я подумала: “Ах, я знаю, что хочу делать!” И поняла, что буду танцевать. Мне нравится заниматься танцами потому что там руки — аксессуар, на них не распределяется нагрузка.
Я нашла прекрасную маленькую танцевальную студию, где я беру частные уроки. Я учусь джазовым и современным танцам. Занятия проходят раз в неделю и в этом вся прелесть: я нахожусь в контакте с самой собой и узнаю себя как женщину.
У меня нет диеты, но есть правила. Я придерживаюсь питания по группе крови. Знаю что множество людей не верят в это. У меня были проблемы с пищеварительной системой с детства, потом я попробовала питаться в соответствии с группой крови и через две недели обнаружила огромную разницу в самочувствии.
Мне повезло, потому что я — обладательница четвертой группы крови, и мне многое позволено, например, мясо, рыбу и углеводы. Но есть и ограничения: мне нельзя есть красное мясо за исключением баранины. Так же и с овощами: мне нельзя много всего, но есть и то, что позволено. Мне нравится так питаться, я придерживаюсь этих правил уже более 10 лет.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Лучший подарок на 14 февраля: обзор Романтического Viva! Beauty Box
Источник
Холеная, светящаяся изнутри кожа — это про Наталью Водянову. Она убеждена, что залог безупречного мейкапа в ежедневном уходе, а не в тоннах декоративной косметики. Действительно, если регулярно очищать, тонизировать и питать кожу, она скажет тебе «спасибо» и будет сиять без посторонней помощи. Прежде чем перейти к макияжу, Наталья пользуется тканевой маской и патчами под глаза, а после протирает лицо тоником и наносит увлажняющую сыворотку и крем. Следующий шаг — это тональный крем. Модель отдает предпочтение легким основам со светоотражающими частицами. Они выравнивают тон, придают коже здоровое сияние и справляются с малейшими несовершенствами, включая легкую синеву под глазами и мелкие прыщики. Серьезные недостатки им не под силу — здесь не обойтись без консилера и корректоров.
Роскошные брови
Ультрамодный «макияж без макияжа» — это конек Натальи Водяновой. Добившись эффекта сияющей, чуть влажной кожи, она переходит к бровям. Природа наградила модель широкими и густыми бровями, а потому ей не остается ничего, кроме как подчеркнуть их естественную красоту, уложив гелем. Зная Наталью, без уходовых средств здесь не обошлось. Она наверняка регулярно пользуется маслами и сыворотками, способствующими росту новых волосков. Бери пример с модели, но не забывай и о магической силе декоративной косметики. Карандаш позволит заполнить пробелы в бровях и дорисовать недостающие волоски, а цветная тушь уложит их в нужном направлении, придаст густоту и объем.
Выразительный взгляд
Одна из главных изюминок внешности Натальи Водяновой — это выразительный взгляд. Согласись, голубые глаза модели очаруют каждого, а если добавить немного теней, карандаша и туши, и подавно сведут с ума. Для того чтобы подчеркнуть красоту и глубину глаз, Наталья затемняет внешний уголок глаза с помощью серо-черных теней, добавляет немного шиммера на центр века и во внутренний уголок и наконец прокрашивает как верхние, так и нижние ресницы черной тушью.
Этот способ, безусловно, действенный, но далеко не единственный. В частности, голубоглазым девушкам идеально подойдет макияж с подведенной синим карандашом слизистой и бронзовыми тенями. Подробности — в нашей пошаговой видеоинструкции!
Чувственные губы
Чувственные губы — это еще один бьюти-секрет Натальи Водяновой, без которого она не была бы собой. Чтобы придать губам желанный объем, модель обводит их карандашом, чуть выходя за контур, и тщательно прокрашивает сатиновой помадой или блеском в оттенке пепельной розы. Модель остается верна этому цвету и изредка изменяет ему с более ярким или вовсе персиковым. Оно и понятно: этот нюдовый оттенок повторяет цвет губ Натальи и визуально увеличивает их за счет мерцающего финиша. Обязательно возьми на вооружение нехитрый бьюти-лайфхак модели и обходи стороной матовые помады в ярких оттенках, если, конечно, мечтаешь о пухлых губах.
Объемные локоны
Наталья Водянова сдержанна и консервативна в выборе укладок, и это ей лишь на пользу. Модель предпочитает экстравагантным прическам завитые на широкую плойку локоны, а искусно уложенным прядям — легкую небрежность. Ей удается выглядеть сногсшибательно, но сохранять непринужденность и оставаться собой. Например, в этом году Наталья предстала на красной дорожке Канн со скромным макияжем, собранными в небрежный пучок волосами и, надо сказать, затмила западных селебрити, которые предпочли изощриться и сделать нечто эдакое.
Источник