Влажная погода для сухой кожи
Драган Вятич · 12 ноября 2018
485
Экспертные мнения врачей и психологов, визажисты и fashion блогеры, колумнисты и самые… · sunmag.me
При любом климате есть свои нюансы ухода за кожей. Само собой, в любом из них будут хорошо известные вам очищение, увлажнение и питание, но очень важны текстуры, ухаживающие компоненты и, конечно, ваши личные пристрастия.
При жаре лучше выбирать текстуры полегче, это касается и ухода, и макияжа. Если крем, то гелевая текстура, если тон, то кушон, минеральная пудра или лёгкий флюид. На холоде вас «укроют» плотные кремы и масла. Масла запирают влагу в коже, тем самым сохраняя её увлажнённость.
Плюс, летом кожа вырабатывает больше себума и блестит. Кому-то это нравится, кто-то прилагает все усилия, чтобы избавиться от этого эффекта. Можно выбирать матирующие кремы (матирующие праймеры в теории тоже можно, но они сушат кожу). Но важно использовать его только по утрам, а на ночь возвращаться к обычным текстурам. Советуем не поправлять макияж в течение дня пудрой или тоном, лучше запастись матирующими салфетками. На безрыбье подойдут и простые бумажные, они так же впитают излишки жира, но ощущения от них и эстетический эффект сильно ниже. 🙂
Как узнать подойдет ли мне тот или иной климат?
Если вы родились в одном климате,то он вам и подходит,скажем так.
Потому что с течением жизни вы приспособились к нему.
Мало кто может переносить пустынный климат,например,но для коренных жителей данной местности он будет оптимален,потому что организм функционирует в нужном для этого климата режиме.у низ,например,значительно отличается функционирование системы потоотделения,мочевыделения и т.д.
Могу посоветовать перебираться в климат близкий к тому,в котором вы живете.максимум сменить наш российский резко континентальный на умеренно континентальный,как в канале,например,где среднегодовые перепады температуры не столь значительные.
Однако,не стоит забывать и о фоновой патологии,которая есть у всех.
Это целая наука-курортология,используемая преимущественно в реабилитации.
Например,больным с бронхиальной астмой стоит предпочесть горный или морской климат,избегая пустынный,а так же хвойные леса.
С почечной патологией предпочтителен пустынный климат.
В общем,стоит отнестись к этому серьёзно.
А т.к. данных о вас никаких нет,то и порекомендовать что-то наверняка невозможно.
Поищите учебные пособия по курортологии и ознакомьтесь с информацией.
И помните,выезжая куда-то на курорт ,когда резко меняется климат,стоит пробыть там хотя бы больше двух недель,т.к. это минимальный срок адаптации организма к резкой смене климата.даже если для вас это кажется благоприятным(солнце море чем плохо-то?),но для организма это огромный стресс,который может проявиться в виде ,в первую очередь,снижением иммунитета и возникновению в связи с этим различных инфекционных заболеваний,рецидивом хронических заболеваний и т.д.
В чем может заключаться причина предпочтения представителем южной страны холодного климата и непероносимость «родной» для него жары?
Я как раз одна из таких. Правда, у меня город, а не страна, но внешность довольно»южная». Изложу свои мысли с не генетической точки зрения. Надеюсь, такой ответ тоже понадобится.
Итак, практически все мои сверстники, родственники и земляки тоже не боготворят жару, однако к холоду относятся, в целом, так же. С детства все они пребывали в деревнях и на природе, а меня это коснулось в гораздо меньшей степени. Отсюда можно сразу же сделать вывод, что они просто привыкли к жаре да и для многих она означает лето, пляж, отдых, цветы, всякие летние вкусности вроде малины, шашлыка и мороженого, то есть положительные вещи. А для меня же это насекомые, особенно клещи, жара, невыносимая настолько, что пот льёт вёдрами, потом высыхает, и кожа становится липкой (надеюсь, никого не стошнит), солнечные удары, ожоги и много других ОЧЕНЬ неприятных вещей.
Мне кажется, тут всё дело в привычке и восприятии самого климата. Хотя, опять же, мои соотечественники тоже не очень-то благоприятно переносят жару, но и не хотят при этом переехать в горы Скайрима. Кстати, сама жара бывает разной: влажной или сухой, а еще погода может быть ветреной. Конкретно в моём городе и сухо, и влажно, и ветрено.
Пара слов о генетике: мне кажется, она влияет на переносимость, но не на предпочтения.
Что зависит от климата?
Мои интересы: разнообразны, но можно выделить следующие: литература, история…
От климата зависят особенности природного растительного и животного мира в различных климатических поясах, а также плотность населения и эффективность освоения территорий человеком в разных странах — чем комфортнее климат, тем она выше.
Источник
1.
Язва
[1145079330] — 09 июня 2012, 23:10
Так вас больше волнуют температура и влажность или наводнения и ураганы?
2.
Helen
[1278653263] — 09 июня 2012, 23:12
Меня все волнует.
3.
мия
[3900751637] — 09 июня 2012, 23:43
Лучше остаться дома, если вас так волнуют и наводнения и ураганы. А влажный климат — будете постоянно мокрая . Потоотделение в таком климате усиленное. 30 градусов при высокой влажности намного тяжелее переносится, чем в сухом климате, но привыкнуть можно. Да и кондиционеры везде.
Автор,минусов почти не нашла..написала,что первое в голову пришло
6.
Рина
[137289839] — 10 июня 2012, 00:06
Липкая кожа (душ по 5-6 раз в день), плохо спать, волосы всегда дыбом стоят, влажность в доме.
Рина
Липкая кожа (душ по 5-6 раз в день), плохо спать, волосы всегда дыбом стоят, влажность в доме.
8.
табуретка
[4232121504] — 10 июня 2012, 00:41
всю жизнь под кондиционером сидеть (( на улице — как в турецкой бане. пару лет пожить можно. но четыре времени года и свежий ветер просто незаменимы ))
9.
Язва
[1145079330] — 10 июня 2012, 01:23
табуретка
всю жизнь под кондиционером сидеть (( на улице — как в турецкой бане. пару лет пожить можно. но четыре времени года и свежий ветер просто незаменимы ))
10.
Гость
[2904675019] — 10 июня 2012, 01:34
У нас летом ужасная влажность и жара,морской климат.Кроме того,что приходится принимать душ по 2-3 раза в день,у меня начались проблемы с кожей (тропическое акне).Если не дай бог,вас постигнет что-либо подобное,это можно подлечить препаратами с сульфуром.
11.
текила бум и Глебка 16.02.2012
[2630964551] — 10 июня 2012, 09:16
12.
текила бум и Глебка 16.02.2012
[2630964551] — 10 июня 2012, 09:30
Язва
И деревья в зеленой дымке весной, и запах раскрывающихся почек…
14.
Гость
[1071723930] — 10 июня 2012, 23:48
15.
Кошковод
[220837580] — 11 июня 2012, 01:36
У меня всегда 30-38 и страшная влажность. Привыкла через год-два. Из минусов — без кондея сдохнуть. Плесень часто заводится в ванной. У всех. Садится в машину тяжко, она раскалена как сковородка. Ни приоткрытое окно, ни блестящая штука на лобовое стекло особо не спасают. Ураган фигня. Это не землетрясение. Известно заранее. Есть время свалить к родне. У всех вола, фонарик, консервы и т. Д. Все нормальные люди готовы. Мы один ураган уже пережили. Не было света в нашем районе, несколько дней жили у друзей в соседнем городке. Соседу машину затопило. Страховка все покрыла. Много насекомых. Но регулярный пест контроль решает проблему. В дом не лезут. Зато вот прямо сейчас лежу у бассейна и балдею. Мне жара лучше холода. А может привыкла.
16.
Кошковод
[220837580] — 11 июня 2012, 01:37
Прыщи и молочница меня почему-то беспокоили Как раз в России. А тут как раз ни разу. Прикольно 🙂
17.
Кошковод
[220837580] — 11 июня 2012, 01:38
Гость
У нас летом ужасная влажность и жара,морской климат.Кроме того,что приходится принимать душ по 2-3 раза в день,у меня начались проблемы с кожей (тропическое акне).Если не дай бог,вас постигнет что-либо подобное,это можно подлечить препаратами с сульфуром.
18.
Гость
[287055569] — 11 июня 2012, 08:36
Климат очень тяжёлый и привыкнуть невозможно несмотря на обилие конд-ов везде, приходится менять привычки, медленно ходить чтоб беречь силы и меньше потеть, без необходимости не выходить на улицу в дневное время так как воздух как раскалённое железо обжигает лёгкие и трудно дышать, с сердцем постепенно начнутся проблемы. Из плюсов разве что морщины не появляются и кремы увлажняющие не нужны,
19.
Гость
[1145079330] — 11 июня 2012, 18:10
Минусы повышенной влажности- дерматологические проблемы и большой процент онкологии .
20.
Машунька
[4021741373] — 05 октября 2012, 18:55
Знаю один блог ребят живущих в тропиках, у них как раз целая статья была про то, как адаптироваться во влажном тропическом климате. Вот ссылка может майдете что-нибудь полезное: https://daostory.com/kak-legko-i-bystro-privyknut-k-klimaty-tropikov/
22.
Janin
[1559008510] — 03 января 2018, 12:21
Гость
Климат очень тяжёлый и привыкнуть невозможно несмотря на обилие конд-ов везде, приходится менять привычки, медленно ходить чтоб беречь силы и меньше потеть, без необходимости не выходить на улицу в дневное время так как воздух как раскалённое железо обжигает лёгкие и трудно дышать, с сердцем постепенно начнутся проблемы. Из плюсов разве что морщины не появляются и кремы увлажняющие не нужны,
22.
Гость
[2514605023] — 13 декабря 2018, 16:04
привет)
23.
Гость
[2514605023] — 13 декабря 2018, 16:08
Живу в Израиле приехала сюда из Москвы. ужем4й год. первые 2 года проблем не было. живем у моря летом 40 градусов 9 месяцев в году. на 3й год начались проблемы с суставами. видимо от влаги анализы Ни чего не показывают.а боли почти постоянно. а мне всего 36????????думаю от жары.летом невозможно по улице идти. сдохнешь)))только перебежками из автобуса в магазин и тд. я бы предпочла сухой московский климат в нем русскому человеку самок то) короче мороз лучше чем ЖАРА
Источник
Путешествия и поездки в другие страны так радуют нас в теплые летние деньки, но наша кожа переживает в этот период не лучшие времена. Поэтому очень важно правильно ухаживать за кожей при смене климата, чтобы она оставалась всегда увлажненной и сияющей.
Во время перелетов переработанный воздух в самолете значительно влияет на нашу кожу. Казалось бы, что дополнительного увлажнения будет достаточно? Но важно также продумать, в какой климат ты прилетаешь, и как на него отреагирует твоя кожа. Она может стать более сухой или жирной, чувствительной к окружающей среде, поэтому и продукты по уходу нужно подобрать исходя из этого. Рассказываем, как правильно ухаживать за кожей при смене климата в летних путешествиях.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Глоток влаги: что такое beauty-эссенция и как ее использовать
Смена мягкого климата на сухой
Если ты планируешь провести отпуск в стране с сухим климатом и горячим воздухом, как, например, Египет или Тунис, обязательно позаботься о дополнительном насыщении влагой своей кожи. Отдавай предпочтение легким кремам с гиалуроновой кислотой и SPF-фактором или антиоксидантной сыворотке, которые изготавливается на водяной основе и имеют легкую гелеобразную текстуру. Такие beauty-продукты восстановят нужный уровень увлажненности кожи и вернут лицу свежий и здоровый вид без шелушения и жирного блеска.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Купить немедленно: 5 продуктов для защиты волос от солнца
Смена сухого климата на влажный
При смене сухого климата на влажный нужно сменить свои средства по уходу и хорошо очистить кожу, которая выделяла больше пота и кожного сала во время путешествий по тропическим странам. Выбирай средства, которые будут выравнивать тон лица и матировать кожу. Начни уход с очищающего бальзама на масляной основе, который качественно очистит поры и удалит все следы макияжа, загрязнения и остатки себума. После этого используй тоник – он сузит поры и успокоит кожу, поможет приобрести красивый цвет лица. Заканчивай ежедневный уход сывороткой с глиной в составе или легким увлажняющим кремом, чтобы насытить кожу влагой и избежать жирного блеска.
Смена влажного климата на мягкий
Если в путешествии тебе пришлось сменить влажный климат на сухой, твоя кожа должна настроиться на новый режим и привыкнуть к небольшому падению влаги в воздухе. Выбирай продукты, которые восстанавливают водный баланс и обеспечивают равномерный свежий цвет лица. Для этих целей можно выбрать ночную маску с антиоксидантами в составе, которая оживит кожу и наладит работу клеток, увлажнит сухие участки. Можно также добавить в уход сыворотку – она поможет улучшить тон лица и сделать кожу более мягкой и нежной.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Время воды: 5 увлажняющих новинок июня, которые стоит попробовать
Красота в деталях
- #Уход за кожей летом
Автор
Анастасия Бузданова
Не представляю свою жизнь без стрелок, румян и нюдовых помад. Искренне считаю, что beauty-средств у девушки никогда не бывает слишком много. Обожаю следить за трендами, экспериментировать с образами и, конечно же, модные обновки. Люблю теннис, теплое летнее море и всех собак мира.
Источник
Чем опасна сухость кожи?
Она раздражает. Зуд, ощущение стянутости и высокая чувствительность просто не дают сосредоточиться на чём-то позитивном.
Пересохшая кожа теряет свою эластичность и начинает шелушиться, появляются микротрещины. В эти микротрещины попадает грязь, а с ней и вредоносные бактерии.
В результате кожа начинает болеть: развивается экзема и другие неприятные болезни. Лечить их гораздо сложнее, чем просто решить проблему с сухой кожей… Кстати, а вы знаете, почему она сохнет?
Почему кожа высыхает?
Основные причины:
- Неполноценное питание, когда недополучаете важные витамины и минералы из пищи.
- Неправильный уход – например, слишком агрессивный и частый пилинг;
- Постоянный контакт с щелочами и кислотами (совет: при уборке пользуйтесь перчатками);
- Контакт с холодом или ветром (а особенно – с холодным ветром);
- Сухой воздух.
В большинстве случаев кожа пересыхает именно из-за того, что слишком сухо вокруг. И особенно часто это происходит зимой — давайте разберемся, почему.
Ненасытность зимнего воздуха
Зимой воздух значительно суше, чем летом. Всё дело в том, что «влажность воздуха» — его способность удерживать воду — напрямую зависит от температуры:
- При -25° С один м3 воздуха удерживает 0.6 граммов воды;
- При +25° С тот же кубометр удержит 17 граммов воды – в 28 раз больше!
Зимой на улице холодно, воды много, но воздух не может её впитать. Попадая в помещение, он нагревается и начинает поглощать влагу лучше, чем любая губка. Сколько бы её вокруг ни было, пришедший с улицы воздух впитает всё — он вытянет воду из домашних растений, сохнущего белья и, конечно, из вашей кожи.
Открытое окно в зимний вечер за считанные минуты превратить вашу комнату в холодную пустыню по уровню влажности.
А после этого впитавший влагу воздух через систему естественной вентиляции вернётся на улицу. Откуда снова заявится новая порция «голодной атмосферы». Поэтому кожа зимой и пересыхает так быстро: из неё постоянно вытягивают влагу. Вдобавок к этому постоянно работает отопление, которое тоже высушивает воздух.
ВАЖНО: При недостатке влаги в воздухе сохнет не только кожа, страдают и слизистые оболочки. Раздражение в горле, постоянный кашель, «песок» в глазах — за всё это тоже стоит благодарить пересушенный воздух.
Как увлажнить кожу?
Для начала можете воспользоваться косметикой — она поможет снять симптомы и убрать дискомфорт:
- Для кожи головы используйте мягкие бессульфатные шампуни. К примеру, на основе омыляемых липидов кокосового масла. Хорошо, если в составе шампуня будут успокаивающие вещества: бисаболол, ниацинамид, аллантоин, пантенол — они снимут зуд и раздражение;
ВАЖНО: Ни в коем случае не сушите волосы феном, пусть сохнут в естественном темпе! Горячий воздух моментально пересушивает волосы и кожу головы, это вредно.
- Кожу рук аккуратно обработайте мягким скрабом или отшелушивающей маской, после чего воспользуйтесь увлажняющим кремом. Если кожа уже потрескалась, помогут крема с содержанием пантенола.
- Пересохшие губы можно защитить при помощи обычной гигиенической помады. Если эти методы уже не помогают, попробуйте смазать кожу маслом. Например, очень хорошо помогает масло нероли: оно удерживает влагу внутри кожи и снимает раздражение. Только учтите, что эфирные масла имеют очень высокую концентрацию.
Также позаботьтесь о том, чтобы получать достаточно витаминов. Их нехватка выводит из строя увлажнение кожи на клеточном уровне, а зимой и без этого проблем хватает. Необходимы витамины А, C, Е и группы B — чтобы получать их, составьте сбалансированную диету и, опять же, пользуйтесь хорошей косметикой для ухода за кожей.
Гигиенической помадой можно пользоваться и деткам — она безвредна и помогает справиться с обветриванием и воздействием холода.
В большинстве случаев этого достаточно, но учтите: если не справиться с причиной сухости кожи, то при любом уходе ситуация будет становиться только хуже.
Как сделать так, чтобы кожа зимой не сохла?
В первую очередь, нужно сделать так, чтобы дома всегда была нормальная влажность воздуха — не меньше 30% (ГОСТ 30494-96, «Параметры микроклимата в помещении»).
ВАЖНО: Нормы ГОСТ в основном ориентированы на строителей и обслуживающие организации, поэтому в них указана действительно минимальная для комфорта человека граница влажности: 30%. При этом физиологи рекомендуют поддерживать уровень влажности на отметке 40-60%, а в детских комнатах и 60-70% (в частности, такую рекомендацию даёт педиатр Евгений Комаровский).
Если всю зиму активно греют батареи, а окна открываются только для проветривания, влажность падает до 5-7%, отсюда и проблемы с сухой кожей. Отключать радиаторы отопления — не выход: замёрзнем. Перекрывать доступ любого воздуха с улицы тоже не вариант — задохнёмся. Остаётся увлажнять.
Народные способы увлажнения воздуха:
- Аквариумы. Хорошо вписываются в интерьер и помогают сделать воздух в комнате более влажным. Правда, зимой одного аквариума на 40-50 литров хватит разве что на 3-4 м2 комнаты, поэтому решение не самое эффективное. Можно обойтись и простыми тазиками с водой, но это не так красиво. И учитывайте, что чем больше площадь открытой воды, тем лучше увлажняется воздух.
- Сушка белья. Влажные полотенца, постиранное бельё — если вы сушите вещи в комнате, влага из них испаряется и насыщает окружающий воздух;
- Цветы. Прекрасный вариант, но, к сожалению, не результативный: чтобы заметить эффект, понадобится действительно много цветочных горшков. К примеру, чтобы поддерживать нормальную влажность в однокомнатной квартире 40 м2, нужно 16 горшков хлорофитума. Они займут все подоконники и половину кухни. Если не хотите загромождать дом, лучше используйте другие методы. А пару горшков можно поставить исключительно для красоты.
Чтобы поддерживать влажность в комнате с помощью цветов, нужно выкинуть все шкафы и на их место поставить стеллажи с горшками.
Проблема в том, что если у вас топят хорошо, то зимой для увлажнения придётся заставить чуть ли не всю комнату аквариумами и цветами. Если Вам этот вариант не подходит, придётся пользоваться техникой. Есть два основных способа решения проблемы:
Увлажнители
Увлажнители воздуха – это продвинутый вариант «метода с тазиком». Смысл тот же: добавить в комнатный воздух столько влаги, чтобы её хватало всем. Решение интересное и достаточно эффективное, но не вполне оправданное. Дело в том, что проще избавиться от самой проблемы.
Рекуператоры
Зимой холодный уличный воздух нагревается в комнате и поглощает влагу. Рекуператор – это вентиляционное оборудование, которое нагревает воздух до попадания в помещение. К вам в дом заходит уже тёплый воздух, который поглощает минимум воды. Но на этом рекуператор не останавливается: он увлажняет входящий воздух с помощью встроенного модуля. Кожа не сушится, а вы дышите воздухом с нормальным уровнем влажности.
Подведём итоги
Теперь мы знаем, как решить проблему сухой кожи зимой. При первых же её признаках пользуемся простой схемой:
Избавьтесь от последствий: увлажняющие кремы, маски, масла — всё для того, чтобы остановить процесс шелушения кожи и образования микротрещин;
Избавьтесь от причины: добавьте в воздух влаги или поставьте рекуператор.
Не ждите, пока заметите проявление сухости кожи, вооружайтесь уже сейчас — чтобы убийца молодости не пробрался в ваш дом незаметно.
Подпишитесь на рассылку
Каждую неделю мы делимся только тем, что вам интересно.
Свежие статьи как свежий воздух — читайте только полезное.
Источник