Уптаны для сухой кожи
Убтан (он же — уптан) — древнее аюрведическое средство для ухода за кожей, потихоньку входящее в обиход женщин всего мира. В Индии убтан использовался в традиционных церемониях (например, свадьбах) для очищения тела и души жениха и невесты. Сегодня за пределами Индии убтан считается скрабом, очень нежно очищающим кожу и состоящим из экзотических компонентов. Но это ошибка.
Убтан — это одна из самых удачных форм косметического средства, позволяющего объединить в одном процессе умывание, питание кожи, лечение, деликатное очищение от омертвевших клеток, и при этом вы можете приготовить максимально индивидуальный состав, подходящий для вашей кожи, ваших условий, времени года, состояния здоровья, экологической среды, возраста. Благодаря грамотно подобранным компонентам вы можете добиться максимального эффекта, заменив убтаном мыло, шампунь, тоник и ещё десяток разновидностей средств по уходу за кожей.
В зависимости от стоящей перед вами задачи вы подбираете соответствующие компоненты, основа же остаётся неизменной: тончайшая пудра из перемолотых целебных растений, разводимая жидкостью до сметанообразного состояния. Полученная паста массирующими движениями наносится на кожу, а затем смывается водой. В некоторых случаях пасте дают подсохнуть (достаточно нескольких минут), после чего убтан стирают и смывают. За это время состав успевает подпитать кожу, а мельчайшие абразивные частички нежно удаляют омертвевшие клетки кожи.
Благодаря убтану можно добиться практически любого эффекта, от обычного умывания до разрешения различных дерматологических проблем. Именно поэтому считать убтан скрабом — значит серьёзно недооценивать все его великолепные возможности. Вот лишь некоторые из них:
- Мягкое отшелушивание и очищение кожи;
- Нормализация естественного саловыделения и увлажнения;
- Усиление кровообращения, процессов регенерации и омоложения;
- Избавление от прыщей и чёрных точек;
- Питание и тонизирование кожи (что особенно важно в антивозрастном уходе).
И это — далеко не всё. А ещё одно важное преимущество применения убтана — в вашем индивидуальном рецепте не будет никаких вредных химических ингредиентов, синтетических красителей и отдушек, способных вызвать раздражения и аллергии, и если вы готовите убтан самостоятельно, а не покупаете готовый порошок, вы можете быть абсолютно уверены в его составе.
Есть ли у убтана противопоказания? Чаще всего упоминают кожные воспаления и купероз. Но при этом упускают очень важный момент: о каком именно составе идёт речь. Если рецепт убтана включает противовоспалительные вещества или укрепляющие сосуды ингредиенты, а сам убтан представляет собой кремовую пасту без твёрдых включений — проблема исчезает. При грибковых и инфекционных поражениях кожи, при ранах и язвах, при фурункулёзе использовать убтан нельзя. В любом случае, лучшими советчиками в каждом конкретном случае для вас станут ваша кожа и ваш здравый смысл.
Как сделать убтан самостоятельно?
Для того чтобы приготовить убтан вам понадобятся:
1. Различные сухие травы. Например, календула, крапива, полевой хвощ, цветки липы, петрушка, лаванда, роза, василёк, мелисса, шалфей, различные аюрведические травы. Травы подбираются индивидуально, исходя из типа кожи или имеющихся проблем. Примерное процентное содержание трав в рецепте убтана – 20-30%.
2. Мука. Подойдёт нутовая, чечевичная, гороховая, гречневая, рисовая, овсяная (или толокно), кукурузная мука. Если убтан используется для мытья волос, то за основу можно взять ржаную муку. Примерное процентное содержание муки в рецепте убтана – 40-50%. Можно добавить муку из кунжута или миндаля, богатую маслами и полезную для сухой кожи.
3. Вещества, богатые сапонинами. Чаще всего для этих целей используют косметическую белую или голубую глину. Можно использовать порошок из мыльных орехов или из корня солодки. Примерное процентное содержание в рецепте убтана – 20-30%.
4. Активные добавки. Это может быть активированный уголь и морская соль – при загрязнённой жирной коже. Фруктовые и ягодные порошки – для любого типа кожи. Зелёный чай – в качестве антиоксидантной добавки. Специи (куркума, кардамон, имбирь, мускатный орех) – при плохом цвете лица, для стимулирования роста волос в убтане для волос. Красящая хна – в убтане для волос для придания лёгкого оттенка. Примерное содержание – около 10%.
Все компоненты должны быть измельчены в мелкую пудру. Для этого можно воспользоваться кофемолкой или тщательно растереть небольшими порциями в ступке. После измельчения компонентов в порошок, их необходимо просеять через мелкое сито. В итоге у вас должна получиться очень нежная пудра, без твёрдых частиц, способных поранить кожу. Чем меньше будет помол — тем лучше.
Полученную травяную пудру пересыпьте в стеклянную баночку и храните в месте, защищенном от влаги. Срок хранения готового убтана зависит от ингредиентов, входящих в состав. Сухие травы и глины могут храниться довольно долго, но мука (особенно её ореховые виды) склонна к быстрому прогорканию. В любом случае, не рекомендуем хранить готовый убтан более 6-ти месяцев.
В состав убтана могут входить несколько десятков растений и других добавок, но для начала рекомендуется начать с небольшого количества ингредиентов. Так вы сможете отследить индивидуальную реакцию кожи на то или иное вещество. Приведём примеры некоторых рецептов убтана.
Большинство трав можно приобрести в аптеке, а различные виды муки – в специализированных отделах продуктовых магазинов.
Нежный убтан для нормальной, сухой и чувствительной кожи
| 1 | Овсяная мука | 30г |
| 2 | Миндаль | 10г |
| 3 | Розовые лепестки | 20г |
| 4 | Лаванда | 10г |
| 5 | Порошок солодки | 20г |
| 6 | Сухое молоко | 10г |
Глубоко очищающий убтан для жирной кожи
| 1 | Рисовая мука | 40г |
| 2 | Мята | 10г |
| 3 | Эвкалипт | 10г |
| 4 | Голубая глина | 20г |
| 5 | Активированный уголь | 10г |
| 6 | Морская соль | 10г |
Убтан для мытья волос
| 1 | Ржаная мука | 50г |
| 2 | Крапива | 20г |
| 3 | Мыльные орехи | 20г |
| 4 | Бесцветная хна | 10г |
Как правильно использовать убтан?
Убтаны можно использовать один раз в день в качестве очищающего средства. Насыпьте немного убтана на ладонь и капните несколько капель цветочного гидролата , смешайте до состояния кашицы и нанесите на кожу. Слегка помассируйте кожу, а затем смойте тёплой водой.
Для мытья волос разведите убтан тёплой водой или цветочным гидролатом, затем нанесите на волосы. Желательно прикрыть волосы пищевой плёнкой минимум на 5 минут, затем тщательно промыть проточной водой. В качестве маски можно оставить на более длительное время.
В любые убтаны можно добавлять растительные и эфирные масла. Эфирные масла можно предварительно растворить в применяемом базовом масле, а затем уже во время умывания добавлять к убтану с водой. А можно ароматизировать сам порошок: нанесите выбранный эфир на стенки ёмкости для хранения, затем засыпьте убтан и в течение пары дней периодически встряхивайте ёмкость для равномерной пропитки порошка ароматическими веществами.
Экспериментируйте и вы обязательно найдёте свой любимый рецепт убтана!
Автор: Екатерина Наумчик (Aromashka team)02 февраля 2016 в 12:28
Рекомендованные товары по этой теме
Дата публикации: 2016-02-02 12:28:08
Источник
Убтан – уникальное средство для тех, кто привык использовать только натуральную косметику. Родиной этого необычного средства является Индия, там местные красавицы используют этот порошок в косметических целях. Убтан – это многофункциональное средство, альтернатива «мыло + скраб + маска для лица и тела»
Содержание:
- Состав и действие
- Противопоказания
- Как приготовить своими руками
- Правила применения
- Рецепты
Рецепту несколько тысяч лет, перед свадебным обрядом индийская невеста обрабатывала кожу чудодейственный порошком, и она становилась нежной и шелковистой. Индусы практически не используют мыло, в качестве моющего средства у них популярен порошок из натуральных ингредиентов, который перед приемом ванны размешивают с обычной водой и наносят на дерму.
Из чего состоит порошок и каким образом действует на эпидермис
Натуральное средство абсолютно безвредное для организма помогает сохранить красоту и молодость кожи, а также приносит огромную пользу здоровью. Этот аюрведический препарат используют в качестве ухаживающего элемента для кожи лица и тела, он может заменить очищающую маску, легкий и щадящий скраб, мыло и даже шампунь для волос.
После применения убтана кожа приобретает тонкий, нежный аромат. В результате регулярной обработки убтаном, кожа обновляется и становится невероятно гладкой и бархатистой, сужаются поры, исчезают черные точки и прыщи. Препарат для кожи лица готовится на основе исключительно растительных компонентов, поэтому убтан прекрасно справляется с любыми кожными проблемами, в том числе с дерматитами.
Согласно древним рецептам, в состав индийского очищающего средства входит множество компонентов: зерновая мука, целебные травы, цветы, глина, различные натуральные масла и многое другое. Обязательный ингредиент порошка – сапонин, благодаря которому убтан хорошо пенится и отлично впитывается. Для конкретного типа кожи можно создать наиболее подходящую смесь.
Оригинальный продукт из Индии можно приобрести в специализированных отделах или заказать через интернет, но убтан имеет довольно высокую стоимость, поэтому можно сэкономить средства и время и приготовить порошок самостоятельно из компонентов, которые идеально подходят именно для вашего типа кожи. Несмотря на то, что традиционные индийские травы приобрести у нас проблематично, чудо-препарат можно приготовить из местных растительных ингредиентов.
Кому рекомендовано применение убтана
Прежде всего, убтан используется для очищения кожи, в отличие от обычного мыла он не пересушивает эпидермис, а напротив, восстанавливает клетки кожного покрова. Убтан можно использовать в виде:
- ежедневного средства для умывания;
- маски;
- средства от прыщей.
Противопоказания
Несмотря на полностью натуральный состав, не всем разрешается использовать убтан для ухода за кожей. Существуют некоторые запреты к применению, а именно:
- наличие сосудистой сетки (купероза) на коже;
- грибковое поражение кожного покрова;
- острые воспалительные процессы и фурункулы;
- ссадины, ранки и царапины на поверхности дермы;
- индивидуальная непереносимость одного из компонентов.
Для того чтобы избежать неприятных последствий, следует с особой тщательностью подбирать ухаживающие средства для кожи, а также учитывать тип и индивидуальные особенности кожного покрова.
Как правильно приготовить убтан для лица
Чудодейственный убтан можно приготовить самостоятельно, заменив дорогостоящие индийские пряности растениями, которые распространены на территории нашей страны. Так, например, смеси из лекарственных трав можно найти в любой аптеке, а нужный вид муки – в супермаркете.
В качестве основы лучше всего использовать рисовую, овсяную, кукурузную пшеничную, гороховую или льняную муку. В некоторых рецептах вместо муки указывается кунжут, льняное семя или чечевица.
Пенится убтан благодаря добавкам из таких трав:
- зверобой;
- солодка;
- хвощ;
- девясил;
- фиалка (трава);
- мыльнянка (корень);
- аир;
- пажитник.
Из натуральных масел чаще всего в состав средства добавляется льняное или оливковое масло, подсолнечное, масло авокадо или из виноградных косточек.
Для самостоятельного приготовления убтана используют лекарственные растения:
- календула, которая обладает мощным ранозаживляющим действием, быстро восстанавливает поврежденную кожу, снимает воспаления;
- ромашка – снимает раздражение и зуд;
- имбирь – выполняет функцию тоника за счет улучшения кровообращения в клетках эпидермиса;
- крапива освежает кожу и делает ее поверхность гладкой и бархатистой;
- куркума необходима для улучшения цвета лица, а также отлично тонизирует кожу и останавливает воспалительные процессы;
- морская капуста входит в состав многих рецептов как мощный стимулятор выработки коллагена – под воздействием этого компонента кожа становится более эластичной, а морщины разглаживаются;
- подорожник, шалфей – препятствуют раннему старению;
- чабрец очищает кожу;
- мята – тонизирует, очищает и снимает воспаление;
- липа – восполняет дефицит полезных микроэлементов, очищает и увлажняет.
Выбирая наиболее подходящий рецепт приготовления убтана, нужно обязательно убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты, указанные в рецепте.
Последовательность приготовления
Главное правило приготовления убтана для лица – всех компонентов должно быть по пять, например, пять видов масла, пять разновидностей лекарственных трав и пять видов муки. Какие именно ингредиенты будут добавлены в чудо-смесь – зависит от типа кожи и индивидуальных особенностей организма. Итак, готовят убтан следующим образом:
- Если под рукой нет готовой муки, ее можно сделать самостоятельно с помощью кофемолки. Перемалывать крупу для муки, а также остальные ингредиенты следует тщательно, чем мельче будет помол, тем качественнее получится смесь для лица.
- В одинаковом соотношении соединяют муку и измельченные травы. Можно взять по чайной ложке каждого вида муки (пшеничной, кукурузной, гороховой, овсяной и так далее), добавить такое же количество трав (крапива, ромашка, календула). Разрешается использовать в качестве тонизирующего средства куркуму, однако ее добавляют в смесь строго по рецепту, поскольку куркума может сильно изменить цвет кожи.
- Готовый порошок разводят теплой водой и оставляют на пару минут для того, чтобы смесь настоялась. Используют в качестве маски – наносят на кожный покров и оставляют на пять минут. Можно также применять порошок как скраб для лица.
- Обязательный компонент традиционного убтана – натуральное масло, которое вводят в состав смеси в соотношении 1:0,5. К примеру, на две чайных ложки муки берут одну ложку масла, можно даже меньше. Далее перемешивают до получения густой однородной массы.
- Хранить средство нужно в плотно закрытой емкости, в месте недоступном для влаги. Срок хранения – около семи дней.
Рекомендации по применению средства для лица
Убтан можно использовать в качестве средства для ежедневного умывания лица, как скраб для мягкого очищения кожи, а также как лечебную маску при высыпаниях, раздражении и даже при дерматитах.
- В сухую смесь добавляют жидкие компоненты, хорошо перемешивают и обрабатывают полученным составом поверхность кожного покрова. Наносят убтан строго по массажным линиям.
- При использовании средства в роли скраба, массу наносят на кожу, аккуратно массируя кончиками пальцев проблемные участки. Для усиления эффекта косметологи рекомендуют добавлять в состав убтана молотый кофе, соду или морскую соль – эти ингредиенты помогут избавиться от угревой сыпи и очистить дерму от отмерших клеток. Смесь идеально подходит для устранения грязи и излишков кожного сала.
- Если предполагается использование убтана для умывания лица, смесь наносят на кожу и сразу же смывают теплой водой.
- Лечебную маску из убтана наносят на поверхность эпидермиса и выдерживают не более 15 минут, затем умываются. Для усиления эффекта в состав можно дополнительно ввести какао, фрукты или ягоды, цедру лимона, апельсина и прочие натуральные компоненты.
Самостоятельно приготовленный убтан можно использовать как средство для снятия макияжа, смесь не только глубоко очищает кожный покров, но также успокаивает и снимает раздражение.
Наиболее популярные рецепты
Маски с убтаном оказывают благоприятное воздействие на любую кожу, независимо от ее типа и состояния – уходит раздражение, восстанавливается баланс влаги и восполняется дефицит полезных элементов в клетках эпидермиса.
Уход за чувствительной кожей
Для деликатного ухода за очень нежной и чувствительной кожей подойдут следующие рецепты:
- Пророщенный молодой овес измельчают с крапивой, лавандой и шалфеем, добавляют немного куркумы и касторового масла. Полученную смесь разводят молоком до пюреобразной консистенции и обрабатывают кожу. Средство быстро снимает раздражение, покраснение и помогает избавиться от шелушения на поверхности кожного покрова.
- К овсяной муке (в качестве основы) добавляют измельченное льняное семя и сухое молоко. Разводят водой и используют полученную смесь для снятия макияжа.
- Муку из овсяных отрубей соединяют с сухим молоком, добавляют молотый миндаль и применяют для регулярного ухода.
Для сухой кожи
Увлажняющую и питательную маску для кожи готовят с добавлением сметаны или молока, потрясающий результат также дает сок алоэ – убтан наносят на поверхность кожного покрова и слегка массируют в течение десяти минут.
Если необходимо приготовить средство для ежедневного умывания, в состав дополнительно вводят половину чайной ложки оливкового масла, тогда кожа станет гладкой и бархатистой.
Уход за проблемной кожей
Избавиться от прыщей и сыпи на лице можно при регулярном использовании убтана. Рецепты для проблемной кожи не предполагают использование средства в чистом виде, убтан следует разводить йогуртом или сметаной в соотношении 1:2, можно добавить также пару капель лимонного сока. Смесь наносят на лицо и аккуратно массируют кожу на протяжении нескольких минут, затем умываются.
Важная информация: средство для ухода за проблемной кожей нужно использовать сразу, поскольку при длительном хранении в продуктах могут появиться микробы, что пагубно отразится на состоянии кожи.
Уход за увядающей кожей
Антивозрастной убтан, разглаживающий морщины и восстанавливающий эластичность кожного покрова, готовится с добавлением компонентов в одинаковом количестве (по две столовые ложки каждого):
- цветки липы (мощный антиоксидант, необходимый для активизации выработки коллагена);
- ламинария (высокий уровень содержания йода);
- косметическая глина (соответствующая вашему типу кожи);
- овсяная мука (мягко очищает и выравнивает рельеф кожи).
Все компоненты в сухом виде перемешивают и разводят молоком (можно водой) до консистенции кашицы. Такой вид смеси рекомендуется использовать для ежедневного умывания.
Даже норальная кожа, не склонная к шелушению, сыпи и другим проблемным проявлениям, требует постоянного ухода. Убтан – идеальное средство, приготовленное из натуральных компонентов, с его помощью можно избавиться от жирного блеска на лице, удалить черные точки и прыщи, выровнять рельеф кожи и разгладить морщинки.
Главное условие – правильно подобрать свой, уникальный состав, в зависимости от типа эпидермиса. Для сухой кожи потребуются питательные и увлажняющие компоненты, для жирной, наоборот, подсушивающие вещества с антисептическим действием.
Также не стоит забывать о здоровом образе жизни – правильное питание и полноценный сон в сочетании с удачно подобранными ухаживающими средствами помогут надолго сохранить красоту и молодость вашей кожи.
Источник