Уход за стареющей кожей лица в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читательницы! К сожалению, с годами мы не молодеем. А первое, что подвергается старению это наша кожа, которая каждый день сталкивается с неблагоприятными факторами внешней среды. Не зря говорят, что если хочешь узнать возраст женщины, то посмотри на кожу ее шеи. Как же быть? Сегодня в нашей статье мы рассмотрим тему о том, как правильно вести уход за стареющей кожей лица и шеи.

В настоящее время процессы старения кожных покровов начинаются значительно раньше, уже в 30 лет можно заметить их первые признаки. Виной тому проблемы с экологией, неправильное питание, наличие вредных привычек алкоголь и курение, наличие стрессов, а также снижение физической активности.

Основные правила ухода

Чтобы ваша кожа, как раньше, сияла своей свежестью и красотой, следует проводить профилактические мероприятия по уходу за ней.

Эти мероприятия необходимо включать в свой обычный распорядок дня, а также стараться систематично проводить их для достижения необходимого эффекта.

Все мероприятия по уходу за лицом следует применять к покровам в области шеи и декольте. Мы собрали для вас основные правила ухода, которые нужно начинать соблюдать уже после достижения вами тридцати лет.

Очищение

Очищение является основой ухода.

Оно включает в себя ежедневное умывание, а также применение пилинга один или два раза в течение недели. Умывание нужно проводить теплой фильтрованной водой, также хороши для вялой кожи умывания с помощью отваров трав, например, ромашки.

Не стоит пользоваться мылом при умывании, поскольку это может привести к лишней сухости кожных покровов, лучше использовать для этой цели специальные пенки или молочко.

Тонизация

Тонизация необходима для поддержания эластичности и упругости кожных покровов.

Для этого можно воспользоваться тоником, не содержащим в себе спирта. Обычно в состав тоников включают вещества и микроэлементы, способные восстановить потерю влаги и повысить общий тонус кожных покровов, например, это могут быть коллаген или эфирные масла.

Отличным тонизирующим эффектом обладают контрастные компрессы на основе отваров трав с добавлением морской соли.

Увлажнение и питание

Увлажнение и питание кожи являются очень важными составляющими всего процесса ухода, поскольку сухая кожа более подвержена неблагоприятному влиянию внешней среды.

Дневной крем для кожи следует подбирать с учетом того какие проблемы он должен решать, так, для дряблой кожи нужно подобрать хороший увлажняющий крем, а для кожи с морщинами – питательную основу.

Также стоит ориентироваться на ваш тип кожи при выборе крема. Однако помните, что даже если у вас жирная кожа лица, то кожные покровы в области шеи и декольте может быть нормальной или сухой. Учитывайте это при выборе кремов.

Ночной крем же следует подбирать с учетом его высокой питательности, поскольку он должен снимать следы усталости, накопившиеся за целый день, или обладать восстанавливающими свойствами.

Не забывайте еженедельно наносить питательные и восстанавливающие маски для лица, шеи и зоны декольте.

Рациональное питание

Рациональное питание – то, о чем не стоит забывать, если вы хотите «щеголять» своей прекрасной кожей.

Неправильное питание, переедание или недоедание могут негативно сказаться на качестве вашей кожи.

Защита от солнца

Все любят понежиться на солнышке, однако, ультрафиолет оказывает негативное влияние на состояние кожи. Поэтому не забывайте о солнцезащитных кремах, особенно в период отпусков.

Омолаживающие кремы своими руками

В настоящее время существует широкий спектр готовых средств, действие которых направлено против преждевременного старения вашей кожи.

Например, крем останавливает процесс старения. Витамины, минералы и аминокислоты, содержащиеся в креме, быстро проникают в глубокие слои кожи, что приводит к глубокому увлажнению и предотвращению процессов старения.

Чтобы быть красивой, вовсе не обязательно отдавать деньги за дорогие импортные средства — крем, приготовленный своими руками, может быть не менее эффективным. А порой даже и более: ведь в покупные кремы добавляются отдушки и консерванты, а приготовленный своими руками крем содержит только натуральные компоненты.

Готовятся кремы в домашних условиях по-разному: это может быть крем на основе вазелина, часть кремов готовятся на основе масла ши и жожоба, иногда встречаются рецепты на основе пчелиного воска.

Сегодня мы хотим предложить вам рецепты кремов, которые несложно приготовить в домашних условиях и состоящие из компонентов, которые всегда найдутся в холодильнике.

Эти питающие и увлажняющие кремы содержат натуральные масла и природные естественные увлажнители, которые принесут коже значительно большую пользу, чем их химические заменители.

Омолаживающий крем с йодом

Для крема нам потребуется:

— 1 ст.л. мёда,
— 1 ч.л. вазелина,
— 1-2 капли йода,
— 1 ст.л. касторового масла (купить в аптеке),
— небольшая стеклянная мисочка.

Готовится крем очень просто:
В мисочку сначала капаем 1-2 капли йода — именно 1-2 капли, не больше!
Затем добавляем мёд, вазелин и касторовое масло, всё хорошо перемешиваем.
Кстати, хранить такой крем можно где угодно, но не больше 1 месяца.

Наносится омолаживающий крем обязательно на очищенное лицо, перед нанесением его необходимо размешать (можно размешивать пальцами, если ёмкость, в которой вы храните крем дома, позволяет).

После нанесения крема его нужно держать на лице от 15 минут до 2-х часов — сколько времени у вас будет. Это делает крем схожим с масками для лица.

Этот омолаживающий крем смягчает кожу, делает её эластичной, убирает стянутость и шелушение. Отдельно можно подчеркнуть такие свойства крема, как отбеливание кожи: веснушки и родимые пятна становятся более светлыми и незаметными.

С коньяком

Об этом рецепте все, кто его опробовал, отзываются исключительно положительно: говорят о потрясающем омолаживающем эффекте и о том, насколько мягкой и бархатистой становится кожа. А между тем сделать такой крем в домашних условиях сможет любая:

— 1 сырой желток,
— 100 г жирных сливок (лучше 33%),
— 1 ст.л. мёда,
— 1 ч.л. лимонного сока,
— 2 десертных ложки коньяка.

Все эти ингредиенты доступны, да и хранить его легко: в холодильнике в стеклянной емкости. Так что не откладывайте приготовление этого крема!

Рецепт его прост: все компоненты смешиваются, а затем на очищенное лицо ватным тампоном наносится крем. Через час смывается тёплой водой.

Крем с лимоном, сливками и мёдом

Для стареющей кожи, склонной к жирности, подойдёт крем с лимонами:

— 3 лимона,
— 1 ч.л. мёд,
— 1 ст.л. растительного масла,
— 2 ст.л сливок,
— 1 ст.л одеколона,
— 1 ст.л. спиртового настоя лепестков розы (шиповника).

Возьмите лимоны, очистите, измельчите кожуру и залейте стаканом кипятка. Оставьте на 8 часов.
Настой процедите, и смешайте ¼ стакана с жидким мёдом, любым нерафинированным растительным маслом и таким же количеством сока лимона.
Добавьте сливки, размешайте, затем добавьте одеколон и спиртовый настой лепестков розы. Смесь взбейте миксером и поместите в стеклянную баночку.

С лимоном и глицерином

— 2 ст.л. лимонного сока,
— 1 ч.л. глицерина,
— 1 желток,
— 1 ст.л. растительного масла,
— 1 ч.л. мёда,
— камфорный спирт.

Следующий лимонный крем подойдёт для более жирной кожи.

Смешайте лимонный сок с глицерином.
Отдельно смешайте сырой желток с нерафинированным раст. маслом и мёдом. Потом всё соедините, и взбивайте миксером, постепенно, по каплям, добавляя камфорный спирт – 6-7 капель.

Крем с алоэ

Состав этого крема не так уж и сложен, да и готовить его совсем просто. А рецепт таков:

— 200 г свиного внутреннего жира,
— 1 ст.л сока алоэ,
— 1 ст.л. мёда.

Все ингредиенты размешать на водяной бане, но не кипятить. Крем поставить в холодильник и перед каждым применением разогревать на водяной бане. Можно упростить задачу: просто брать немного крема в руку, он немного растает, и тогда наносить на кожу.

Эффект по отзывам действительно потрясающий: буквально за неделю морщинки разглаживаются.

Читайте также:  Питательный уход кожи лица

С лимоном и бурой

— яичный желток,
— оливковое (персиковое) масло — 2 ст.л.,
— сок лимона — 1 ст.л.,
— бура — 1 щепотка.

Приготовленный по этому рецепту крем хорошо освежает увядающую кожу.

Для того, чтобы его приготовить, взбейте миксером или тщательно разотрите вилкой яичный желток. Не прекращая взбивать желток, добавьте к нему две столовые ложки оливкового масла (можете заменить его маслом персиковых косточек) и одну столовую ложку сока лимона.
В отдельной посуде растворите щепотку буры, залив её чайной ложкой горячей воды. После этого добавьте растворённую буру к приготовленной ранее смеси.

Лучше всего наносить крем на ночь, лишь слегка промокнув кожу салфеткой, чтобы убрать с лица излишки смеси. Так вы достигните максимального эффекта. Крем утром смойте.

Крем с авокадо

Рецепт омолаживающего крема очень прост.

В небольшую ёмкость добавьте 5 капель миндального или оливкового масла и 2-3 ст. ложки растёртого авокадо. Всё перемешайте.

Полученный крем нанесите на 5-10 минут, по истечению времени остатки крема снимите ватным тампоном, смоченным водой. Данный крем придаёт коже мягкость и гладкость, разглаживает морщины.

Омолаживающий фруктовый крем

При приготовлении крема каждый раз выбирать какой-нибудь один вид плодов или ягод, чередуя их в произвольном порядке:
— айва обыкновенная,
— хур­ма восточная,
— красная или чёрная смородина.

Приготовить в ступке две столовые ложки хо­рошо растёртой мякоти плодов или ягод. На водя­ной бане растопить и смешать 30 г смальца, чайную ложку оливкового, соевого или кукурузного масла.
Жировую смесь снять с бани, остудить и разме­шать в ней яичный желток, чайную ложку мёда, одну ампулу масляного раствора витамина А.
Затем, постоянно помешивая, влить понемногу фруктовую мякоть и по каплям столовую ложку камфарного спирта.

Крем «Лебяжий пух» от Марлен Дитрих

— 1 яичный белок взбить в пену,
— 1 ст. сметаны 20-25%,
— сок небольшого лимона,
— 50 г водки,
— 1 ст/л глицерина с бурой.

Все ингредиенты хорошо смешать.

Хранить в холодильнике. Накладывать щедрой рукой на лицо и тело после приёма душа или ванны. Держать 5-10 мин. Потом смыть тёплой водой без мыла. Использовать каждый день.

Можно после скраба с кофе. И пусть вас не смущает, если крем получиться жидким. Этот крем отлично действует на кожу лица: осветляет, питает, смягчает и имеет лифтинг-эффект.

Крем из корня имбиря

Крем из корня имбиря, приготовленный в домашних условиях обладает тонизирующим и частично регенерирующим воздействием на кожу, предотвращает появление морщин, разглаживает кожу, нормализует работу сальных желёз.

— корень имбиря — 5-6 см
— кунжутное масло — 2 ч.л
— абрикосовое масло — 2 ч.л
— масло какао — 100 мл
— масляный раствор витамина Е — 2 ч. л

Свежий корень имбиря измельчаем при помощи мелкой тёрки и выжимаем из него сок. Затем смешиваем имбирный сок с кунжутным, абрикосовым маслом, масляным раствором витамина Е и маслом какао.
Получившуюся смесь переливаем в жаростойкую посуду и ставим в разогретую до 70 градусов духовку на 10 минут.

Готовый крем из корня имбиря помещаем в стеклянную посуду, накрываем крышкой и храним в темном прохладном месте.

Крем рекомендуется использовать 2 раза в неделю и наносить его нужно на очищенную кожу лица, шеи и области декольте.

Домашнее имбирное масло

Имбирное масло обладает прекрасным противовоспалительным свойством, бодрит и поднимает настроение, отличный афродизиак, подходит для жирной кожи, улучшает кровообращение, разглаживает кожу.

Для приготовления имбирного масла нам понадобится сухой корень имбиря. Помещаем его в банку и заливаем любым маслом (оливковое, кунжутное или миндальное), перемешиваем и доливаем ещё масло так, чтобы оно полностью покрывало имбирь +2 см, накрываем банку крышкой и ставим в тёмное и тёплое место на 1 неделю.
Несколько раз в день имбирное масло надо перемешивать. Затем добавить 1 яичный желток, 2 мл яблочного сока, 5 мл абрикосового масла, 5 мл гамамелиса, сок ½ лимона. Тщательно перемешать до однородной консистенции.

Крем-маска для лица на основе маргарина

Для витаминной омолаживающей крем-маски для лица следует приготовить настой с использованием цедры от двух лимонов.

Смешайте ½ пачки маргарина с 3 ст. ложками растительного или оливкового масла. Добавьте один яичный желток и 1 ч. ложку пчелиного мёда. Перемешайте и добавляйте в массу постепенно сок лимона и 10 капель витамина А (масляный раствор).
Затем добавьте 1 ст. ложку майонеза, и после того как размешаете все ингредиенты, добавьте по каплям настой из цедры лимона и камфорный спирт – 1 ст. ложку.

Полученный витаминный крем при регулярном применении производит быстрый омолаживающий эффект, подтягивает кожу и сужает поры.

Домашние кремы не вызывают привыкание. Не пожалейте времени и приготовьте эти кремы. Поверьте, эффект стоит затраченного времени и терпения.

Несколько советов:

  • Следует знать, что использовать для хранения кремов железную посуду запрещено, так как все продукты, содержащиеся в составе, вступают в реакцию с металлом. Поэтому идеальный вариант – использовать стеклянную емкость.
  • К баночке с кремом обязательно прикрепить этикетку, на которой следует указать дату изготовления и вариант рецепта, который использовался.
  • Все косметические средства домашнего приготовления следует держать прочно закупоренными. Кусочек фольги или промасленная бумага, положенные на горлышко закрытой пробкой баночки, создают достаточно плотную упаковку.
  • Сначала нужно сделать совсем немножко крема, попробовать, подходит ли он вам, и нет ли раздражения, а уже потом готовить более большую порцию.
  • Для приготовления практически всех косметических составов применяется водяная баня. На открытом огне кипятить и разогревать некоторые компоненты нельзя.
  • Большинство кремов можно наносить на ночь, не смывая; другие надо снимать влажной салфеткой, особенно когда впитывается не весь крем.
  • Рекомендуется готовить небольшие порции препаратов и применять их, пока они свежие.
  • Возможно, придется делать один и тот же крем несколько раз, так как с первой попытки он может не получиться. Но не стоит расстраиваться, так как достичь хорошего результата без ошибок практически невозможно.

Массаж

Помимо всего перечисленного, хорошо борется с процессами старения применение ежедневного массажа, который следует проводить после нанесения ночного крема.

Массаж заключается в постукивании подушечками пальцев по массажным линиям, что улучшает кровообращение, а, следовательно, и приток полезных веществ в массируемые места. Особое внимание при массаже следует уделить обрасти шеи и коже вокруг глаз.

Массаж лица начинают со лба, а затем плавно двигаются в сторону щек, подбородка и шеи. Основу массажа составляют постукивающие и поглаживающие движения.

Такой массаж можно выполнять дома самостоятельно, например, после утреннего умывания или довериться профессионалам, и воспользоваться салонными услугами.

Гимнастика для лица и шеи

Не только мышцы нашего тела нуждаются в тренировке, но и мышцы лица и шеи нуждаются в тонусе, чтобы не дать появиться мелким морщинкам или обвиснуть коже.

Поддерживать этот тонус помогут специальные упражнения. Эти упражнения не занимают много времени, проводить их можно как утром, так и вечером.

1. Для выполнения первого упражнения вам нужно расположить большие и указательные пальцы согласно рисунку. Теперь попытайтесь закрывать глаза, пальцами при этом оказывайте сопротивление.

Проделайте такое упражнение не меньше семи раз по 10 секунда каждый раз.

2. Втяните щеки и задержитесь секунд на 20 в таком положении. Проделайте это упражнение еще восемь раз.

3. А теперь, наоборот, надуйте щеки, словно собираетесь надувать воздушный шар, задержитесь в таком положении на несколько секунд, а затем резко выпустите воздух, произнося все гласные поочередно. Повторите не меньше восемь раз.

4. Оттяните губы к низу так, чтобы обнажились зубы, задержитесь в таком положении на 15 секунд, затем верните губы в исходное положение. Повторите упражнение пять раз.

Читайте также:  Уход за кожей лица народными средствами мужчины

5. Вытяните шею и поднимите подбородок вверх. Представьте, что перед вами висит фрукт на дереве, и вы пытаетесь его откусить без помощи рук. Двигайте нижней челюстью снизу вверх около 20 секунд, затем опустите подбородок. Повторите это действие шесть раз.

6. Для выполнения следующего упражнения, вам понадобится карандаш. Возьмите его в зубы и выписывайте с его помощью цифры и буквы в воздухе. Старайтесь выписать не меньше 15 цифр и букв за один подход.

7. Поднимите высоко подбородок, подоприте его двумя большими пальцами. Делайте головой вращательные движения, при этом пальцами оказывайте сопротивление при движении вниз. Делайте вращение не меньше 30 секунд за один подход. Всего сделайте 6 подходов.

8. Сплетите пальцы в замок на затылке и коснитесь подбородком груди. Начинайте медленно разгибать шею и поднимать подбородок, руками при этом оказывайте сопротивление. Повторите это упражнение восемь раз.

9. Для следующего упражнения вам нужно лечь на спину, а под голову подложить валик. Прижмите голову к валику, таким образом, чтобы между шеей и кроватью оставалось пространство. Удерживайте себя в таком положении около семи секунд. Повторите эти действия еще шесть раз.

Как видите упражнения не такие сложные, и не отнимают много времени, но в тоже время, очень эффективны. Они позволят вам забыть словосочетание «второй подбородок», а также снимут лишнее напряжение в шее, накопившееся за день.

А вы часто прибегаете к упражнениям для мышц лица и шеи или предпочитаете довольствоваться только косметическими средствами? Эта информация будет полезна не только вам, но и вашим подругам. Не забудьте скинуть им ссылку на нашу статью.

Спасибо, что вместе с нами сегодня разбирались в вопросах красоты. Уже совсем скоро будут новые темы для обсуждений, так что не забывайте подписываться!

Дополнительную информацию по данной теме можно прочитать в наших статьях:

— Режим дня как важная составляющая здоровья человека
— Как предотвратить старение кожи лица и шеи — методы и правила ухода
— Развитие двигательной активности: с чего стоит начать

До скорых встреч.

Источник

Средства для очищения кожи лица необходимы независимо от того, какой у вас тип кожи. Однако увядающая кожа нуждается в особом уходе, поэтому сильнодействующие очищающие средства для нее не подходят. Воспользуйтесь нашими советами, и ваша кожа примет здоровый и красивый вид.

Пилинг, многие называют скраб, помогает усилить микроциркуляцию крови, что омолаживает кожу, дает ей возможность насыщаться кислородом. Можно, конечно довериться профессионалам в салоне, но, скраб, приготовленный в домашних условиях имеет неоспоримые преимущества. Во-первых, есть уверенность в качестве используемых продуктов и отсутствии вредных консервантов и прочих добавок. Во-вторых, это помогает сэкономитьзатраты. И, в-третьих, приготовленное с душой средство, конечно, окажет более благоприятное воздействие.

Итак, потратим немного своего драгоценного времени и приготовим волшебный скраб для лица из продуктов, которые есть практически в каждом доме.

Для того чтобы приготовить средство для пилинга необходимо разобраться, из чего оно состоит.

Главным ингредиентом, конечно, являются абразивы, которые и убирают старые клетки.

В домашних условиях это может быть молотый кофе, овсяные хлопья, маковые зернышки, сахар, морская соль. Уберегут нежную кожу лица вовремя пилинга основы, в качестве которых могут выступать растительное масло (желательно оливковое), сливки, мед, яичный желток и т.д.

Вот несколько рецептов домашнего пилинга (скраба):

Пилинги

Пилинг для стареющей кожи
Ингредиенты: 4 ст. л. овсяных хлопьев, 2 ст. л. молока.
Способ приготовления: хлопья пропустите через мясорубку, добавьте в них слегка подогретое молоко и нанесите на лицо, слегка массируя. Подобную процедуру делайте 3-4 раза в неделю перед сном.

Умывание овсянкой – старый метод очищения кожи, который недавно стал одним из самых популярных домашних рецептов по уходу за кожей. Ежедневное умывание овсянкой уберет с твоей кожи ороговевшие частицы, успокоит раздраженные участки, предотвратит появление прыщей и черных точек. Овсянка идеально подходит даже для самой чувствительной кожи, ведь не является аллергеном и не содержит даже мельчайшую частицу, способную вызвать покраснение или раздражение. Если будешь умываться овсянкой каждый день, уже спустя месяц очистишь поры от глубоко застрявшей пыли, а также навсегда забудешь о прыщах. Кожа после умывания овсянкой станет гладкой, ровной и свежей!

Щадящий молочный пилинг
Ингредиенты: 3 ст. л. кефира, сметаны или йогурта.
Способ приготовления: нанесите на лицо одно из вышеперечисленных средств, равномерно распределив его по коже. Подождите, пока маска подсохнет, а затем кончиками пальцев, слегка намоченных в воде, выполните легкие круговые движения от центра лица к периферии. После этого умойтесь теплой водой.

Овсяный пилинг
Способ приготовления: измельчи овсянку в кофемолке и смешай с водой до состояние кашицы. Массажными движениями втирай пилинг в кожу лица, смой прохладной водой.
Эффект: пилинг избавит тебя от черных точек, сделает кожу гладкой и здоровой.

Творожный пилинг
Способ приготовления: 1 ч.л. перемолотого риса смешай с 2 ст.л. творога и ½ ч.л. оливкового масла. Смесь нанеси на лицо массажными движениями и оставь на 15 минут, смой теплой водой.
Эффект: гладка кожа без пятен и прыщей.

Кофейный пилинг
Способ приготовления: кофейную гущу нанеси на очищенную кожу и оставь на 5 минут, чтобы она немного подсохла. Убирать остатки кофейной гущи следует нежными круговыми движениями, затем умойся теплой водой.
Эффект: чистая кожа без черных точек.

Сахарный пилинг
Способ приготовления: гель для умывания взбей до пенки, добавь в нее сахар и нанеси на лицо, подержи 15 минут и смой.
Эффект: нежная кожа без шелушения.

Глиняный пилинг
Способ приготовления: разведи сухую глину с водой до кашицы. Нанеси на лицо и подожди, пока смесь высохнет. Снимай глину теплой водой круговыми движениями.
Эффект: сияющая здоровая кожа.

Лосьоны

Огуречно-морковный лосьон
Ингредиенты: по 3 ст. л. огуречного и морковного соков.
Способ приготовления: смешайте овощные соки и используйте полученную смесь для очищения и питания кожи.

Огуречный лосьон для вялой кожи
Ингредиенты: 2 средних огурца, 100 г разбавленного спирта или водки, 1 ч. л. глицерина.
Способ приготовления: огурцы натрите на терке, добавьте глицерин и залейте смесь водкой. Поставьте на неделю в темное место настаиваться, а по истечении этого времени процедите и используйте для очищения кожи.

Чайный лосьон для вялой кожи
Ингредиенты: 2 ст. л. меда, 2 ст. л. крепкой чайной заварки.
Способ приготовления: растворите мед в заварке и нанесите на лицо ватным тампоном. Оставьте на 10-15 минут, а затем умойтесь прохладной водой. Процедуру выполняйте ежедневно для увлажнения и смягчения кожи.

Лосьон из подсолнечного масла
Ингредиенты: 3 ст. л. подсолнечного масла.
Способ приготовления: масло вылейте в фарфоровую чашечку, несколько минут подержите над водяной бане.
Ватный тампон слегка смочите в подогретом масле и очистите кожу лица и шеи. Затем смочите тампон маслом более обильно, нанесите его на лицо, в том числе и на грудь. Через 2-3 минуты излишки масла удалите тампоном, смоченным в травяном растворе, подсоленной воде или некрепкой заварке. Для этой же цели можете использовать воду, в которую добавлен фруктовый сок.

Паровые ванночки

Паровая ванночка из розмарина и полыни
Ингредиенты: 1 ст. л. розмарина, 1 ч. л. полыни, 1 л воды.
Способ приготовления: в кипящую воду добавьте траву и кипятите 15 минут. Затем снимите с плиты, поставьте на стол на подставку, наклонитесь над кастрюлей так, чтобы пар шел на лицо, и накройте голову полотенцем.
Принимайте ванночку 10-15 минут, после чего умойтесь холодной водой.

Паровая ванночка с тысячелистником
Ингредиенты: 1 ст. л. тысячелистника, 150 мл воды, несколько капель масляного раствора витамина А.
Способ приготовления: залейте траву водой, поставьте на медленный огнь и кипятите 10 минут. Добавьте витаминный раствор, снимите с огня и наклонитесь над кастрюлей так, чтобы пар шел на лицо. Голову накройте махровым полотенцем.
Принимайте 10 минут, после чего ополосните лицо холодной водой.

Читайте также:  Состав средств для ухода за кожей

Компрессы

Очищающий и смягчающий компресс
Ингредиенты: по 2 ч. л. ромашки аптечной и мелко нарубленного свежего укропа, несколько капель масляного раствора витамина А, 250 мл воды.
Способ приготовления: травы залейте горячей водой, поставьте на медленный огонь на 15-20 минут. Немного остудите, процедите, добавьте масляный раствор. Марлевые салфетки смочите в отваре, немного отожмите и наложите на лицо. Через 15-20 минут снимите компресс.

Компресс из льняного семени
Ингредиенты: 3 ст. л. льняного семени, 250 мл воды, 0,5 ч. л. меда, 1 ч. л. оливкового масла.
Способ приготовления: льняное семя залейте водой и кипятите на медленном огне некоторое время, пока не получится густая кашица.
Дайте массе остыть, затем добавьте мед и масло.
Полученную смесь нанесите на лицо и шею, сверху положите полиэтилен и накройте лицо полотенцем. Через 30 минут снимите компресс, ополосните лицо холодной водой.

Травяной компресс
Ингредиенты: по 1 ч. л. ромашки, липового цвета и бузины, 250 мл воды, 0,5 ч. л. меда, 1 ст. л. овсяной муки.
Способ приготовления: травы смешайте и залейте горячей водой, варите 1- минут. Затем смесь немного остудите. К еще теплому отвару добавьте овсяную муку.
Полученную смесь нанесите на лицо в виде компресса, покрыв сверху бумажной салфеткой. Через 30 минут снимите компресс, ополосните лицо прохладной водой.

Тонизирующий компресс
Ингредиенты: 2 ст. л. ромашки, 1 ч. л. растительного масла, 200 мл крутого кипятка.
Способ приготовления: залейте ромашку кипятком, дайте настояться 10-15 минут, после чего добавьте масло.
Пропитайте слой ваты настоем ромашки и наложите на лицо на 20 минут. Сверху положите теплую фланелевую салфетку. После процедуры ополосните лицо холодной водой.

Сборный травяной компресс
Ингредиенты: по 1 ч. л. ромашки, репейника, подорожника, мяты, шалфея, семян хмеля, 200 мл воды.
Способ приготовления: травы смешайте, залейте кипятком и дайте настояться, отвар процедите. В марлевой салфетке сделайте прорези для глаз, носа и рта, смочите ее в настое и положите на лицо.
Через 20 минут удалите компресс, лицо вытирать не рекомендуется.

Косметические маски

Здоровый и красивый вид кожи обеспечивается благодаря содержанию в ней влаги. Утрачивая ее, кожа становится вялой и дряблой, теряет эластичной, на ней образуются мелкие морщинки. Увядающей коже необходим особый уход. Если вовремя не начать его, вы рискуете через непродолжительное время получить кожу, испещренную морщинами. Чтобы эта страшная действительность не коснулась вас, обязательно воспользуйтесь масками, рецепты которых предложены ниже.

Очищающее молочко из огурцов
Ингредиенты: 400 г огурцов, 30 г миндального масла, 1 л воды.
Способ приготовления: огурцы нарежьте вместе с кожицей, поварите в воде 15 минут, добавьте миндальное масло. Тщательно перемешайте все компоненты смеси и используйте ее для очистки, отбеливания и повышения тонуса кожи.

Очищающая яблочная маска
Ингредиенты: 1 крупное яблоко, 100 мл молока.
Способ приготовления: яблоко нарежьте небольшими кусочками, врите в молоке до образования густой кашицы. Остудите смесь до температуры парного молока и нанесите на кожу. Через 20 минут смойте маску теплой водой и ополосните лицо.

Очищающая маска из фасоли
Ингредиенты: 1 ст. л. вареной фасоли, 2 ч. л. лимонного сока, по 1 ч. л. подсолнечного масла и сметаны или майонеза.
Способ приготовления: отваренную фасоль разомните в горячем состоянии, добавьте лимонный сок, масло и сметану, тщательно перемешайте. Полученную смесь нанесите на лицо в теплом виде, через 20 минут смойте теплой водой, а затем протрите лицо прохладным ромашковым настоем.

Смягчающая горячая масляная маска
Ингредиенты: 1 ст. л. растительного масла.
Способ приготовления: подогрейте масло на водяной бане. Пропитайте ватную салфетку в теплом масле и наложите на лицо. Сверху покройте полиэтиленом, затем махровым полотенцем. Через 30 минут снимите маску и ополосните лицо теплой водой, а потом удалите излишки масла, промокая лицо бумажной салфеткой.

Смягчающая медово-творожная маска с морковным соком
Ингредиенты: 2 ст. л. творога, по 1 ст. л. меда и морковного сока.
Способ приготовления: смешайте ингредиенты и нанесите на лицо и шею. Через 20 минут смойте теплой водой.

Смягчающая оливковая маска со шпинатом
Ингредиенты: 10 г листьев шпината, 1 ч. л. оливкового масла.
Способ приготовления: листья шпината отварите и разомните, добавив к кашице масло. Марлю сложите в несколько слоев, нанесите на нее приготовленную смесь и положите на лицо. Через 30 минут снимите марлю, ополосните лицо теплой водой, а затем холодной.

Смягчающая медовая маска с черешней
Ингредиенты: 50 г черешни, по 1 ч. л. меда и лимонного сока.
Способ приготовления: черешню очистите от кожицы, мякоть разотрите и смешайте с медом и лимонным соком. Приготовленную смесь нанесите на лицо и шею. Чрез 15-20 минут смойте теплой водой.

Смягчающая масляная маска с витаминами
Ингредиенты: 30 г любого растительного масла, несколько капель масляных растворов витаминов Е и А.
Способ приготовления: вырежьте в большом куске марли, сложенной в несколько слоев, отверстия для глаз, носа и рта. В чашке подогрейте масло на водяной бане, добавьте в него раствор витаминов, смочите в этой смеси марлю и наложите на лицо. Как только маска остынет, вновь смочите марлю в теплом масле и снова наложите на лицо. Продолжительность процедуры — 30 минут. Вымойте лицо и шею теплой водой, промокните полотенцем, но не вытирайте, чтобы тонкий слой маки остался.

Смягчающая маска для стареющей кожи
Ингредиенты: по 1 ст. л. муки и меда, 50 мл молока.
Способ приготовления: муку и мед смешайте и разведите молоком так, чтобы получилась однородная масса.
Нанесите на очищенное лицо на 30 минут. Смойте маску ромашковым настоем.

Смягчающая тонизирующая маска
Ингредиенты: по 1 ч. л. сгущенного молока, лимонного сока и сливок.
Способ приготовления: смешайте ингредиенты, слегка подогрейте массу на водяной бане и нанесите ее на чистую кожу. Через 15 минут смойте маску теплой водой и протрите лицо ромашковым настоем.

Питательное масло из аптечной ромашки
Используется для сухой увядающей кожи. Приготовленное по этому рецепту масло может храниться в течении нескольких лет.
Ингредиенты: 3 ст. л. цветков ромашки, 200 г любого растительного масла.
Способ приготовления: залейте ромашку маслом и дайте настояться в течении 40 дней. После этого слейте масло в емкость с плотно закрывающейся крышкой и применяйте 3-4 раза в неделю вечером, после снятия макияжа.

Защитная зеленая маска с простоквашей
Маска с листовым салатом оказывает на дряблую кожу невероятно благоприятное воздействие.
Ингредиенты: 10 г листового салата, 3 ст. л. простокваши.
Способ приготовления: мелко нарежьте салат, смешайте с простоквашей, наложите на лицо на 15-20 минут. Смойте теплой водой. Такую маску делайте 1-2 раза в неделю.

Питательная медово-липовая маска
Ингредиенты: 3 ч. л. жидкого меда, по 2 ч. л. лимонного сока и липового чая.
Способ приготовления: тщательно перемешайте и нанесите смесь на лицо и шею на 15-20 минут. Снимите ватным тампоном, смоченным в теплом ромашковом настое, а затем протрите лицо кусочком льда.

Питательная творожная маска
Ингредиенты: 2 ст. л. творога, по 1 ст. л. меда и любого фруктового сока.
Способ приготовления: разотрите творог с медом, добавьте фруктовый сок и хорошо перемешайте. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 20 минут, Смойте прохладной водой.

Успокаивающая маска для обгоревшей на солнце кожи
Эта маска снимает воспаление и препятствует шелушению.
Ингредиенты: 10 г листового салата.
Способ приготовления: листья измельчите, слегка разотрите ложкой, чтобы выделился сок. Полученную смесь нанесите на поврежденную кожу.

Источник