Уход за кожей зимой летом весной

Кожа лица женщины это показатель здоровья. При встрече и разговоре обращается в первую очередь внимание на внешний вид кожи лица. И какая женщина не хочет хорошо выглядеть в любом возрасте. Да и чувствует себя более уверенной женщина, когда знает, что она хорошо выглядит, когда ей делают комплименты. А поэтому необходимо начинать уход за собой с юных лет. Наша кожа ежедневно подвергается атакам окружающей среды.

Это и перепады температуры, изменения погоды от жары до холода, от сырости до сухости, экология, которая не совсем благоприятная, стрессы, да и многое другое. Помните, что ухаживать за кожей лица необходимо в любое время года, при этом средства ухода должны быть разные. Ведь когда сменяется время года, мы убираем одну одежду и обувь, достаем другую, прячем шарфики и свитеры, а достаем косыночки, футболочки, сарафаны, меняем рацион питания, в летнее время однозначно больше потребляем овощей и ягод. Так и кожа просит изменений в уходе. Зимой и летом активность сальных желез, обновление клеток, кровообращение протекают по-разному, поэтому и уход необходим разный.

При уходе за кожей лица необходимо соблюдать этапы ухода. Вначале необходимо очистить кожу, после этого тонизировать, затем увлажнить, подпитать и приступить к особому уходу. Следует уделить особое внимание подбору средств в зависимости от типа вашей кожи и времени кода, а также учесть время суток.

Уход за кожей зимой

Холодное время года, пониженная температура и перепады при выходе из теплого помещения на холодный воздух, ветер, осадки, вот они неблагоприятные составляющие для нашей кожи.

Как правило, нам меньше хочется пить, а для эластичности кожи необходимо напитать ее влагой, поэтому пейте не менее 1,5 литров в день минеральной воды без газа, не забывайте употреблять побольше овощных салатов и фруктов, лучше ограничить потребление животных жиров, а добавить в рацион семечки, орехи, жирную рыбу.

Поры нашей кожи забиваются пылью и жиром и не всегда эти загрязнения можно удалить мылом, к тому же оно дополнительно сушит кожу, что особенно заметно в зимнее время года. Утром лучше протереть лицо косметическим молочком, а затем умыться теплой, желательно кипяченой водой. Затем воспользуйтесь лосьоном или тоником и прибегните к дневному питательному крему.

Если летом мы следуем схеме – утром увлажняющий крем, а вечером питательный, то зимой все с точностью до наоборот. Дневной крем должен быть жирным, он создает пленку на лице, что защищает кожу от холодного воздуха, а еще не плохо бы если этот крем будет иметь фактор защиты от ультрафиолетовых лучей, так как в зимнее время, хоть и мало солнца, но все же лучи его довольно активны.

Нанести питательный крем лучше примерно за полчаса до выхода на улицу. Для большего увлажняющего эффекта лучше наносить дневной крем на слегка влажную кожу лица и шеи.

Увлажнение необходимо для любой кожи, особенно это важный фактор для сухой кожи лица. Обладателям жирной кожи особое внимание следует уделить питанию, не следует злоупотреблять жирной пищей, это может спровоцировать активность сальных желез, из-за этого расширятся поры и возможно появление прыщей.

Но для жирной кожи очень хорошо прибегнуть к пилингу и очищающим маскам один раз в неделю. Лучше это делать в выходные дни, так как после скрабов лучше в течение суток не выходить на холодный воздух. Обладательницам сухой кожи лица, не следует злоупотреблять очищающими процедурами, лучше делать их один раз в две недели. Активный пилинг может травмировать и так ослабленную внешними факторами кожу, поэтому лучше использовать специальные мягкие щеточки.

В зимнее время хорошо использовать питательные маски, которые так же можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, используя натуральные компоненты.

Универсальные маски:

Четвертую часть банана размять и добавить две ч. ложки питательного крема, по несколько капель сока лимона и оливкового масла, маску нанести вечером на 10-15 минут;
К двум ч. ложкам обезжиренного творога добавить по одной ч. ложке крепкой заварки и льняного масла, нанести на 10-15 минут;
Подогреть мед на водяной бане – одну ч. ложку и перемешать ее с одной столовой ложкой белой глины и 40-45 каплями свежевыжатого сока лимона. Такая маска замечательно тонизирует кожу;
Одна ст. ложка натертой на мелкой терке моркови и несколько капель масла оливы, наносится на 10-15 минут.

Уход за кожей весной

Основная проблема кожи весной это шелушение. Поэтому необходимо более тщательно подходить к подбору средств по уходу за кожей. Следует особое внимание обратить на наличие в косметических средствах пантенола, коллагена, аскорбиновой кислоты, ретинола и эргокальциферола.

Эти составляющие крайне необходимы для кожи лица и шеи после изнурительной зимы. Утром наносите на чистую кожу успокаивающие и увлажняющие крема за полчаса до выхода, а вечером используйте питательные средства. Для сухой кожи можно применить мягкий скраб:

Измельчите в кофемолке скорлупу вареных яиц
Добавьте молоко или воду,
Доведите до состояния сметаны.

Очень хорошо удаляет омертвевшие частицы кожи, при этом ее не травмируя.

При чувствительной коже используйте скраб приготовленный из:

геркулесовых хлопьев
натертого свежего огурца

Смешав компоненты, оставьте до разбухания хлопьев, а затем применяйте.

Для комбинированной кожи можно использовать кофейную гущу и кефир.

Жирную кожу необходимо еще и дополнительно очищать. Для этого подойдет маска:

две ст. ложки натертого яблока
одна ч. ложка крахмала
одна ч. ложка взбитого яичного белка

Наносится маска на 10-15 минут, затем сначала смывается теплой водой, следом ополаскивается лицо прохладной водой. Кожа избавиться от жирного блеска и подсушится.

Уход за кожей летом и осенью

Лето. Лето, ах лето, кто его не любит. Но и в это время, когда, казалось бы, мы расслабляемся всем телом, не кукожимся от холода, промозглого ветра, неприятных осадков, кожа, тем не менее, требует ухода, ведь УФ лучи не дремлют и оказывают свое пагубное влияние. Кожа теряет влагу, становится вялой и появляются морщины.

Если вы страдаете повышенным потоотделением, происходит закупорка сальных желез. В летние месяцы мы конечно потребляем гораздо больше витаминов и микроэлементов с фруктами, овощами, зеленью и меньше белков и жиров.

Но при этом необходимо достаточное потребление жидкости и конечно это не должна быть сладкая газировка или коктейли, чай-кофе тоже не утоляют жажду. Также необходимо частое умывание не менее 3-5 раз в день и лучше с применением специального геля, который окажет очищающее действие.

В летнее время лучше не использовать средства, в составе которых присутствует спирт, это дополнительно сушит кожу. Лучше использовать увлажняющие крема, а перед выходом на улицу использовать крем, который защищает от солнечный лучей.

Можно прибегнуть к увлажняющим маска приготовленным самостоятельно:

Соедините один яичный желток, четыре ст. ложки сметаны, одна ч. ложка нерафинированного оливкового масла и измельченную цедру одного лимона. После полного высыхания маски на лице смойте ее минеральной водой;
Очистите один томат от кожуры, измельчите, добавьте к нему половину ч. ложки крахмала и половину ч. ложки масла миндаля. Маску на лице держите 30 минут, а затем снимите влажной салфеткой. Эта маска идеально подходит для любой кожи;
Хорошо поможет увлажнить кожу смесь из натертого на мелкой терке молодого кабачка, которую необходимо слегка подогреть на водяной бане и добавить кунжутное масло. Массу нанесите на марлю и положите на лицо на 30-40 минут. Затем умойтесь теплой водой или удалите остатки с лица ватными дисками.

Для улучшения состояния кожи в жаркое время хорошо умываться утром холодной водой, а перед этим нанести на лицо сок фруктов, а на жирную кожу сметану или сливки. Обладательницам сухой кожи лучше использовать для умывания по утрам отвары из липы или ромашки. А затем нанести легкий увлажняющий крем.

Осенью не следует забывать об уходе за кожей лица и шеи, происходит постепенная перестройка в организме, у нас меняется рацион питания, происходит смена одежды и на все это кожа реагирует. Очистить и тонизировать кожу можно тонизирующими средствами, но лучше если они будут без спирта и очищающим молочком, очень хорошо для этого подойдет зеленый чай. В обновлении кожи и выработке коллагена хорошую поддержку окажут средства с содержанием ретинола. Для питания кожи лица приобретите плотные жирные крема.

Уход за кожей лица мужчине

Не меньшего ухода требует кожа лица мужчин. Часто молодые парни с усмешкой относятся, когда речь заходит об этом. Существует масса косметических средств именно по уходу за мужской кожей лица, а многие по старинке используют только крем до и после бритья. На мужскую кожу, как впрочем, и на женскую влияние оказывают и окружающая среда, и время года, и стрессы, а также бритвенные станки.

Для улучшения состояния кожи лица лучше умываться фильтрованной водой, не вытирать лицо полотенцем, пусть влага впитается в кожу, увлажнит ее естественным способом, дайте воде просохнуть самостоятельно, избегайте выдавливания прыщей, и лучше, если вы будете использовать косметические средства одного бренда, производителя. Бритвенные приборы должны быть высокого качества и меняйте их почаще.

Правила ухода не так уж и сложны. Мужская кожа более жирная, в ней много сальных желез, поэтому обычное умывание не следует путать с очищением, это не взаимозаменяемые процедуры. Поэтому при умывании прибегайте к специальным очищающим пенкам и гелям. А после умывания лучше если вы протрете лицо лосьоном или тоником нанесенным на ватный диск.

Один раз в неделю прибегайте к очистке кожи с помощью пилинга. Скраб удалит омертвевшие частицы кожи, даст возможность косметическим средствам оказывать лучшее воздействие на кожу. Бритье открывает поры и кожа теряет влагу, поэтому избавьтесь от предрассудков и применяйте увлажняющий крем. Женская и мужская косметика значительно отличаются друг от друга, но мужчины вполне могут воспользоваться и женскими косметическими средствами, просто следует обращать внимание на состав и показания.

По уходу за кожей необходимо следовать простым правилам и делать это ежедневно, а не от случая к случаю, одноразовый прием по уходу ничего не даст, и никакого результата вы не увидите. Уже с юности следует взять за правило применение очищающих и увлажняющих средств (крема, тоники), конечно, лучше, если это средство приготовлено на основе натуральных компонентов. Применять их следует и утром и вечером. Не забывайте обращать внимание дневной это крем или ночной, питающий или увлажняющий и не путайте их применение, используйте по назначению.

Читайте также: Уход за кожей в походе

Источник

Кроме возраста, врагами идеальной кожи лица являются климатические факторы. Нужно помнить, что в разные сезоны года кожа лица нуждается в особом уходе. В холодное время года, осенью и зимой, кожа нуждается в защите от обветривания, переохлаждения, весной — в дополнительных витаминах и питании, летом коже требуется защита от ультрафиолета и дополнительное увлажнение.

Особенности ухода за кожей лица в разные сезоны:

Осень и зимa

~Очищение
Ухаживать за кожей осенью и зимой нужно особенно тщательно. В холодное время года сальные железы работают не так активно, поэтому очищение должно быть мягким и бережным. Для жирной кожи гели и пенки лучше заменить на кремообразные продукты, а для сухой — можно подобрать средства на масляной основе.

~Тонизирование
Зимой и осенью в домашних условиях нужно отказаться от спиртовых средств, они делают кожу раздражённой и чувствительной. Это необходимо для того, что бы обеспечить увлажнение и питание кожи лица в этот период. Лучше приобрести тоники, которые предполагают уход за кожей лица осенью и зимой, сохраняют естественный уровень Ph нормальной кожи.

~Увлажнение и питание
В холодный период года лёгкие кремы стоит заменить на более плотные. При нормальной коже лица желательно постепенно переходить на питательные крема, а увлажняющие использовать меньше. За лицом осенью и зимой необходимо тщательно следить.

~Особая защита
В холодное время кожа часто подвергается обветриванию, это означает. Перед выходом на улицу необходимо наносить на кожу лица питательный крем, защищающий кожные покровы от нежелательного влияния факторов окружающей среды.

Весна

~Очищение
В весенний период процедура очищения кожи лица является очень важной. После зимы кожные покровы истощаются, становятся шероховатыми и нуждаются в глубокой чистке. Самыми лучшими способами избавить кожу своего лица от старого эпидермиса являются различные распаривающие маски, скрабы, паровые ванночки.

~Тонизирование
После зимних холодов кожа всегда уставшая и как никогда нуждается в тонизировании. Кроме утренних умываний минеральной водой или кубиками льда, используйте тоники и специальные витаминные коктейли для кожи, они помогут оживить вше лицо после зимнего периода.

~Питание и увлажнение
Весной наступает время перехода с плотных зимних кремов на более лёгкие, с питательных — на увлажняющие. В состав весенних кремов для питания и увлажнения кожи лица должны входить витамины для улучшения цвета лица, фруктовые кислоты, протеины, гиалуроновая кислота. Не стоит пренебрегать масками для лица, изготовленными в домашних условиях (медовые, овощные, кисломолочные).

~Особая защита
В весенний период необходимо постараться восстановить уставшую кожу, для этого применяют антистрессовые косметические средства. При появлении солнечной пигментации («веснушек») достаточно протирать кожу лица лимонным или огуречным соком.

Лето

~Очищение
В летний период тёплый и влажный воздух провоцирует быстрое размножение бактерий, сальные железы работают на пределе и часто закупориваются, поэтому очищать кожу лица нужно чаще. Летом кожа сильно обезвожена, поэтому нельзя использовать мыло и средства, содержащие щелочь. Подойдут очищающие пенки, муссы, косметическое молочко.

~Тонизирование
В летнее время года тонизировать кожу лица лучше всего с помощью кубиков льда в утренние часы. Хорошо, если в состав кубиков будет входить травяной отвар. Не стоит вытирать кожу после проведения процедуры, дайте возможность полезному составу впитаться.

~Увлажнение и питание
Летом кожа лица особенно сильно нуждается в увлажнении. Для того, что бы сделать кожу идеальной, подходит термальная вода, которая используется сразу после процедуры очищения. После её высыхания можно наносить увлажняющий крем. Дневной крем должен быть лёгким, увлажняющим, а ночной — увлажняющим и питающим одновременно, в его состав должны входить витамины С и Е, антиоксиданты, активные увлажняющие вещества.

~Особая защита
В летнее время солнце оказывает сильное воздействие на кожу, поэтому уход за лицом летом должен включать защиту кожи от негативного влияния ультрафиолета. Можно использовать специальные солнцезащитные крема с фактором защиты не ниже 15.
Дополнительные процедуры
Кроме ежедневного ухода кожу нужно баловать дополнительными процедурами. К ним относятся пилинг, маски, мезотерапия, массаж, лифтинг.

Салонный уход за кожей лица:

— Отбеливающие процедуры
Они помогут справиться, например, с пигментными пятнами, которые появились после летнего солнца.
— Безинъекционная мезотерапия
Это воздействие на кожу смесью из витаминов с использованием гиалуроновой или гликолевой кислоты.
— Косметический массаж
После него лицевые мышцы приходят в тонус, улучшается выработка коллагена, устраняется шелушение.
— Химический пилинг
Фруктовые кислоты, которые используются во время пилинга, возвращают коже гладкость, очищают её и готовят к дальнейшему увлажнению.
— Термолифтинг
Его эффект заключается в воздействии на внутренние слои кожи токов высокой частоты. После термолифтинга кожа становится подтянутой и упругой, происходит восстановление ее защитных сил.

Уход за кожей лица дома:

— Паровые ванночки для лица
Они глубоко очищают кожу и готовят лицо для дальнейших процедур: чистки или маски. Для ванночки понадобится горячая вода, небольшой таз, полотенце и любимые масла или травы. Для жирной кожи оптимальное время процедуры — 10 минут, для сухой — достаточно 5-7 минут.
— Питательный скраб
Простая смесь очистит и уменьшит поры, уберет сальный блеск, выровняет цвет и сделает лицо красивым. Есть огромное количество рецептов домашних скрабов. Частыми ингредиентами для их приготовления являются мёд, соль, кофейная гуща, сметана, чёрный хлеб.
— Маски
Приготовленные в домашних условиях маски очень просты в использовании, они наносятся на лицо на 15-20 минут, а затем просто смываются тёплой водой. Летом и осенью хорошей основой для масок станут овощи и фрукты, которые способны отдавать коже все витамины, содержащиеся в них, в натуральном виде. Снять раздражение с сухой кожи поможет обычное яблоко, которое нужно натереть и смешать с желтком и мёдом. Жирной коже подойдет арбузная маска: в ароматную мякоть нужно добавить нежирный творог и белок яйца. Нормальная кожа лица будет благодарна за маску из помидор: томатная кашица соединяется со сметаной или кефиром.

Несколько простых советов:

— тёплая вода сушит кожу, поэтому нужно взять за правило умываться прохладной водой;
— летом необходимо защищать кожу лица от ультрафиолета, идеально подойдут разные солнцезащитные крема, нужно лишь подобрать уровень защиты для вашего типа кожи и в зависимости от интенсивности солнечного излучения;
— для питания и увлажнения осенью и зимой крем наносится на лицо за 40 минут до выхода на улицу, чтобы не переохладить кожу, обеспечьте бережный уход за кожей в осенний период;
— 1-2 раза в неделю для поддержания здоровья кожи лица желательно использовать сыворотку для лица и/или маски;
— в холодное время года рассыпчатую пудру лучше заменить на прессованную — она более жирная и ровнее ложится на лицо, сохраняя свой цвет;
— для достижения идеальной кожи лица нужно пить большое количество воды, правильно питаться, чаще дышать свежим воздухом и обязательно высыпаться;

♥Соблюдая простые правила проведения процедур по уходу за кожей лица и делая их регулярно, вы добьетесь потрясающих результатов и будете выглядеть безупречно в любой сезон.

♥С радостью помогу вам подобрать крем для лица, подходящий вашему типу кожи и соответветствующий времени года — пишите в личные сообщения.

♥ЖЕЛАЮ ВАМ КРАСОТЫ И РАДОСТИ♥

Лена Ли

Источник

С наступлением осени мы часто сталкиваемся с тем, что уходовая косметика, к которой мы привыкли за лето, начинает работать не так хорошо. Это происходит потому что в зависимости от сезона свойства нашей кожи меняются. Решение сезонных косметических проблем стоит начать с визита к специалисту. Только врач-косметолог сможет определить тип вашей кожи и порекомендовать, как правильно ухаживать за ней в течение всего года.

А если вы уже знаете свой тип кожи, то вот вам несколько советов по уходу за кожей в разные периоды:

Осень

Чувствительность кожи в этот период возрастает, замедляются процессы восстановления эластиновых волокон и коллагена. Сухость с шелушением убираем при помощи интенсивного увлажнения и питания кожи. Также следует употреблять жирные кислоты. Сухая кожа предрасположена к розацеи и куперозу, поэтому осенью этому типу кожи нужен особенный уход и защита. Лопнувшие сосуды и покраснения можно убрать успокаивающими масками с зеленым чаем и алоэ и курсом витаминов А, Е, С. Избегайте средства по уходу за кожей, в которых находится спирт.

Зима

Ближе к зиме кожа все больше начинает капризничать: шелушится, блестит, на щеках появляется мелкое раздражение. Зимой в комнатах с отоплением воздух становится очень сухим, поэтому кожа теряет намного больше воды, чем летом. Можно решить эту проблему покупкой увлажнителя воздуха. Кроме того, старайтесь не умываться простой водой, особенно в это время.

Если вы пользуетесь скрабами, пилингами, то постарайтесь снимать их тоником или молочком. Если кожа чрезмерно сухая, то утреннее умывание нужно заменить очищением с помощью косметических средств. Не забывайте про питательные маски, сыворотки. Не используйте матирующие тональные средства.

Весна

Весной происходит перестройка организма на летний режим жизни, проявляется нехватка витаминов. За короткий период времени на кожу может воздействовать холод (особенно при сильном ветре), тепло, солнечное излучение, влажный весенний воздух. Из-за активных солнечных лучей появляются веснушки и пигментные пятна, усиливается чувствительность кожи.

Поздней весной, когда прекращается отопительный сезон и температура и влажность воздуха повышаются, сальные железы начинают выделять больше жира. В это время можно начинать переход на более сильные средства очистки кожи. Когда станет теплее, начинайте использовать более легкие увлажняющие кремы на водной основе, при необходимости — с противовоспалительным эффектом, так как весной с повышением температуры усиливается потоотделение, что создает благоприятную среду для образования угрей.

Весной кожа становится более чувствительной и склонной к раздражению, поэтому желательно выбирать средства, предназначенные для чувствительной кожи. Не забывайте использовать солнцезащитные средства ежедневно перед выходом.

Лето

В холодное время года наша кожа страдает от мороза, ветра, сухого воздуха в помещениях, недостатка солнечного света и резкого перепада температур. Летом всё иначе — основными негативными факторами являются высокая температура воздуха, высокая влажность и интенсивное ультрафиолетовое излучение.

Все эти негативные факторы могут вызывать расширение пор, обезвоженность кожи, солнечные ожоги и гиперпигментацию. Поэтому в летнее время нужно скорректировать свой уход таким образом, чтобы защитить кожу от подобного негативного воздействия окружающей среды.

Обеспечьте коже достаточное увлажнение: умывайтесь 2 раза в день минимум, используйте увлажняющий, а не питательный крем. Перед выходом на улицу наносите крем с SPF-фильтром. Ежедневно выпивайте не менее 2 литров жидкости. Уход за кожей летом исключает процедуры глубокого пилинга.

Таким образом, придерживаясь несложных правил, мы можем сохранить красоту своей кожи, не обращая внимания на сезон. Помните, что наносить крем на лицо перед выходом на улицу нужно не менее чем за 30 минут, чтобы крем успел полностью впитаться. В любое время года не забывайте правильно очищать, увлажнять, питать и тонизировать кожу, а также получать правильно подобранный комплекс витаминов и вспомогательных средств для поддержания здоровья.

Видео дня. Как звезды встретили Новый год

Источник