Уход за кожей волосами летом

Активное солнце и сухой летний воздух негативно сказываются на состоянии шевелюры: волосы теряют влагу, становятся обезвоженными, истончаются и секутся на концах. Чтобы предотвратить подобные изменения, прядям и коже головы необходим качественный уход. Специально для вас мы составили бьюти-план из 5 простых советов, как ухаживать за волосами летом, чтобы сохранить их красоту и здоровье.

Совет #1: для мытья волос используйте увлажняющий шампунь.

Летом сальные и потовые железы начинают работать интенсивнее и голова пачкается быстрее. Чтобы частое мытье не пересушивало волосы, используйте средства для ежедневного ухода на основе увлажняющих компонентов, например, алоэ, кератина, с добавлением растительных протеинов – такие средства восстанавливают волосы, увлажняют и удерживают в них влагу. Укрепляющий шампунь Herbal Aloe от Herbalife с натуральным соком алоэ, протеинами пшеницы и комплексом природных экстрактов отлично подойдет в качестве летнего ухода: увлажнит, укрепит и сделает волосы в 10 раз сильнее уже после первого применения. В дополнении к шампуню выбирайте увлажняющие и питательные кондиционеры или бальзамы для волос. Наполнить волосы жизненной силой и здоровьем поможет укрепляющий кондиционер Herbal Aloe от Herbalife. Средства из одной линейки позволят добиться максимального результата от их применения.

Совет #2: мойте голову прохладной водой.

Вода горячей температуры во время мытья дополнительно обезвоживает пряди. Мытьё головы прохладной водой способствует закрытию кутикулы волоса, делая его гладким и блестящим.

Совет #3: сократите использование фена и других горячих инструментов для укладки.

Летом, когда температура воздуха прогрета, можно не бояться выходить на улицу с чуть влажными волосами. Постарайтесь минимизировать сушку волос феном: сухой, горячий воздух повреждает структуру волоса, делая его стержень тонким и ломким. Если же без фена или утюжка не обойтись, используйте термозащиту на пряди перед укладкой горячими инструментами. Наносите их на влажные локоны, отступая 10 см от корней, так они дольше сохранят свежесть, и укладка продержится долго.

Совет #4: несколько раз в неделю делайте маски для волос.

Использовать можно как покупные, так и маски домашнего приготовления на основе натуральных компонентов: меда, яичного желтка, сметаны, сока алоэ или лимона, желатина. В качестве ночной восстанавливающей маски отлично подойдут органические масла в чистом виде, нанесенные на пряди по всей длине.

Совет #5: защищайте локоны от солнца.

Губительное влияние UV-лучей распространяется не только на кожу, но и на волосы. Пренебрегая защитой от солнца, вы рискуете столкнуться с проблемой сухости кожи головы, от чего пряди истончаются и начинают редеть. При длительном нахождении на солнце обязательно используйте косметику с SPF-фильтрами. Солнцезащитные средства для волос создают невидимую пленку, которая препятствует разрушительному влиянию ультрафиолета и сохраняет их здоровье, придавая дополнительный блеск.

Следуя нашим советам, вы не только защитите свои волосы от летней жары и солнца, но и улучшите их текущее состояние.

19 июня 2019, 10:53

Добавить отзыв

Лето это долгожданная пора для всех девушек, наконец-то можно снять куртки и наслаждаться жарким солнцем, но вот для волос этот период считается стрессом. Давайте разберемся, что губительно для наших волос в летний период.

1. Солнце. Оно обезвоживает волосы, в результате они становятся более сухими, хрупкими и ломкими. Наши волосы имеют сложную структуру, они содержат белок, а также различные аминокислоты, витамины и пигменты. Солнце излучает несколько видов ультрафиолетовых лучей, которые губительны для наших волос. Бета лучи способны разрушить пигмент волос, это относится как к натуральному пигменту, так и окрашенным волосам, а Альфа лучи разрушают кутикулу волос, поэтому волосы и становятся тусклыми, сухими, теряют свою эластичность.

2. Вода и ветер. Наиболее частые споры вызывает морская вода и что она несет для волос — пользу или вред? Морская соль пагубно влияет на волосы, молекулы соли проникают в структуру волоса и медленно разрушают его. Но нельзя говорить только о вреде морской воды, например, для кожи головы морская вода очень полезна, ведь она содержит множество минералов и микроэлементов, способных укрепить луковицы. Однако сами волосы под воздействием соленой воды, жаркого солнца и теплого ветра очень страдают. Если говорить о пресных водоемах и реках, то их влияние на волосы нельзя назвать положительным. В них содержаться грязи, бактерии и микробы, которые также негативно сказываются на наших волосах.

Уход за волосами в летний период – основные правила

Чтобы сохранить волосы здоровыми и красивыми летом, за ними нужен особенный уход. Если соблюдать все нижеприведенные правила, то можно по максимуму защитить волосы и забыть о таких проблемах как сухость, ломкость, отсутствие блеска и сечение.

1. Мытье головы

В летний период волосы и кожа головы загрязняются гораздо быстрее, этому способствует уличная пыль, пот, укладочные средства и др. Поэтому мытье становится достаточно частой процедурой к которой нужно подходить с умом.

• Во-первых, необходимо подобрать подходящий шампунь для волос. Он должен быть легким, подходить для частого использования и для любого типа волос. В составе должны присутствовать увлажняющие компоненты (масло жожоба, экстракты трав, эфирные масла, пантенол, витамины, биотин и др.) и силиконовые масла, которые помогают удерживать влагу в волосе (диметикон, циклодеметикон).

• Во-вторых, вода не должна быть теплой, а не горячей, а ополаскивать волосы лучше прохладной или даже холодной водой, это закроет чешуйки волоса и они будут гладкими.

• В-третьих, мыть волосы нужно по мере загрязнения, даже если это будет происходить каждый день или через день. Так как кожное сало и грязь, которые скапливаются на коже головы закупоривают поры, кислород не поступает к луковицам и они слабеют.

2. Маски и бальзамы

Использование маски или бальзама для волос после мытья обязательно. На летний период лучше выбрать увлажняющий кондиционер и питательную маску. Кондиционер использовать каждый раз после мытья, а маску достаточно 1 раз в неделю. Также обратите внимание на косметику с защитными УФ-фильтрами. Они создают тонкую пленку на волосах, которая защитит волосы от солнца.

3. Используй несмываемые средства

Такие средства незаменимы в жаркий период, это могут быть спреи, крема, масла, сыворотки и т.д. Такие средства наносят на сухие или влажные волосы после мытья, они увлажняют и защищают волосы, при этом не утяжеляют их. Также можно выбрать средства с пометкой Sun или SPF.

4. Закрывай волосы от солнца

Лето это самое время попробовать добавить в свой образ что-нибудь новенькое и обратить внимание на шляпы, платки, банданы и кепки. Конечно, все это нужно и для того, чтобы защитить волосы. Если вы не долго находитесь на солнце, то этим правилом можно и пренебречь, соблюдая вышеперечисленные пункты. Однако если вы собираетесь провести, например, на пляже весь день или собираетесь на отпуск в жаркие страны использование головного убора обязательно! Они не только защитят волосы, но и вас от солнечного удара.

5. Не забываем про масла

Помимо покупных средств, можно использовать обычные косметические масла, они натуральные и будут выполнять не только защитную функцию, но и восстанавливающую. Основное правило – выбирайте легкие масла (например, масло виноградной косточки, жожоба, миндальное, оливковое масло). Такие масла не будут утяжелять волосы и способствовать загрязнению.

Существует несколько способов применения масел в летний период:

• Нанесение масла на волосы перед мытьем. Необходимо нанести имеющееся масло на волосы отступая от корней 3-5 см. на 20 минут. Затем моем голову обычным способом. Масло создает на волосах защитную пленку, поэтому волосы не пересушиваются при мытье и защищены от агрессивного воздействия шампуня.

• Нанесение масла на кончики вместо бальзама. Такой способ подойдет для очень сухих волос, после мытья на слегка влажные или сухие волосы нанесите немного масла с помощью пальцев. Масло следует наносить лишь на самые кончики и в небольшом количестве.

• Нанесение масла перед купанием на море. Такой способ подойдет для девушек, которые уезжают в отпуск в жаркие страны и проводят очень много времени на пляже и в воде. Перед тем как идти на пляж наносим масло на волосы по всей длине отступая от корней 5-10 см. Возможно волосы не будут выглядеть столь свежо, как после мытья, но они будут надежно защищены от соленой воды.

6. Ополаскиваем волосы травами

Травы содержат в себе массу полезных компонентов, масел, витаминов и микроэлементов. Ополаскивание волос после мытья отваром трав, незаменимая процедура для теплого времени года. Для ополаскивания волос можно использовать следующие травы: цветки липы, ромашка, крапива, зверобой, листья березы, череда, мелисса.

Несколько рецептов:

— Залейте 4 ст.л. цветков липы 2 стаканами воды и доведите до кипения, затем настаивайте отвар в течение 15-20 минут, процедите. После мытья разбавьте отвар кипяченой водой и ополосните волосы.

— 2 ст.л. ромашки залейте стаканом кипятка и оставьте настаиваться 10-15 минут. Процедите настой и после мытья ополосните волосы.

— По 1 ст.л. ромашки, тысячелистника, мелиссы, залить 2 ст. кипятка и настоять 20-30 минут. Ополаскивать волосы настоем, предварительно разбавить кипяченой водой.

7. Сократи использование приборов для укладки

Здесь речь пойдет о щипцах для завивки, утюжков для выпрямления и фена. ОТ первых двух приборов следует отказаться полностью, так как они приносят вред волосам в любой период, а в летнее время особенно. Использование фена по возможности можно сократить, не использовать слишком горячий воздух. Если отказ от приборов для вас невозможен, то всегда используйте термозащитные средства.

8. Не забывай про питание волос изнутри

В летнее время не допускайте обезвоживания организма, так как это скажется и на волосах, пейте достаточное количество жидкости. Обеспечьте организм витаминами, включите в рацион фрукты, овощи, а также принимайте специальные витаминные комплексы. При очень сухих волосах можно принимать льняное масло по 1 ст. л. каждый день.

Соблюдая эти основные правила можно защитить свои волосы и даже улучшить их внешний вид!

Жаркое летнее солнце оказывает вредное воздействие не только на нашу кожу, но и на волосы. Лучи вызывают окислительные повреждения локонов, делая их сухими, ломкими, жесткими и порой похожими на мочалку. SPLETNIK.RU спросил у экспертов, как спасти прическу в жаркий сезон, а также какие профилактические меры стоит предпринять.

Используйте маску для волос

Большинство экспертов сходятся во мнении, что питательной маски, применяемой один раз в неделю в домашних условиях, достаточно, чтобы привести волосы в хорошее состояние (хотя если они очень сухие и густые, то средство лучше держать подольше стандартных 15—20 минут). Солнце повреждает кутикулу и белок внутри волоса — кератин. Чтобы восполнить ущерб, попробуйте маску с высоким содержанием кератина или растительного белка.

Любимый стилист Виктории Бекхэм, Джейсон Коллиер, соглашается:

Не только во время, но и после отпуска важно питать и восстановить локоны. В течение нескольких недель после поездки используйте прешампунь и питательную маску, — советует он.

Поменяйте свой обычный шампунь и кондиционер на средства с увлажняющими формулами и не забывайте про масла или сыворотки.
Вымойте волосы шампунем с SPF-фильтром, нанесите кондиционер на масляной основе для гладкости и высушите их полотенцем из микрофибры, чтобы избежать пушистости, — говорит Джейсон.

По словам дерматолога Вильмы Бергфельд, солнечные лучи действуют на волосы как отбеливатель. Они буквально «выжигают» оттенок в результате необратимой химической реакции. Солнце также повреждает кутикулу и белки, из которых состоит волос.

Защитите волосы от солнца, морской воды и песка

Как показывает опыт, даже недолгое пребывание на активном солнце способно изменить состояние волос. После нескольких дней, проведенных в отпуске, будь то пляж или горы, мы замечаем, что волосы под воздействием солнечных лучей теряют влагу, становятся более тусклыми и поврежденными, разрушается их структура. Так сказывается негативное влияние УФ-лучей. Но не только солнечные лучи могут нанести вред нашим волосам, пока мы отдыхаем. На их состоянии сказываются качество воды и посещение бассейнов. Соль морской воды способна сделать волосы матовыми и сухими, хлорсодержащие соединения в воде бассейнов также негативно воздействуют на структуру локонов и разрушают искусственный цветовой пигмент, вследствие чего мы видим, как волосы теряют свою эластичность и тускнеют.

Начните с мытья волос под холодной водой, прежде чем искупаться в бассейне. Сначала промывая их пресной водой, вы тем самым ограничиваете количество вредного хлора, которое они могут поглощать.

Используйте спрей с SPF для защиты от воздействия тепла и солнца, а также соли и хлорированной воды. Степень защиты может варьироваться, но в среднем он составляет 12. Подойдут продукты, содержащие диметикон (шампуни, кондиционеры и кремы). Это вещество обволакивает волос, создавая защитную оболочку, предотвращающую электризацию волос и разглаживая их.

Как восстановить поврежденные солнцем волосы

Один из лучших способов восстановить естественный уровень увлажненности волос — это лечение горячим маслом. Это возможно не только в салоне, но и в домашних условиях. Смешайте витамин Е в капсулах с половиной стакана оливкового масла, а затем разогрейте эту смесь в микроволновой печи в течение 5—10 секунд. Смесь должна быть теплой, но не горячей. Помассируйте волосы и кожу головы, затем дайте маслу впитаться в течение 15 минут и тщательно смойте.

Для защиты волос от всех негативных факторов, которые подстерегают нас на отдыхе, существуют специально разработанные солнечные линии, например, гамма Soleil от Kérastase. Комбинация активных ингредиентов, таких как кокосовая вода, обогащенная мощным витаминным комплексом, способным защитить волосы от окисления, УФ-фильтры с сильнейшей защитой от солнца и масло бабассу, способны не только защитить волосы от повреждений и потери цвета, но даже восстановить их структуру.

Шампунь-ванна Soleil из солнечной линии Kerastase бережно очистит кожу головы и волосы от загрязнений, поможет смыть морскую соль и песок, а маска за несколько минут вернет волосам мягкость и эластичность,— говорит Ольга Муравьева, эксперт Kérastase.

Такой уход необходим не только натуральным волосам, но и окрашенным. Это поможет сохранить яркость цвета и избавит от необходимости посещать стилиста сразу после отпуска. Яркие оттенки или волосы, окрашенные в блонд, будут сохранены в первозданном виде. Хочется светлых прядей, выгоревших на солнце? Эту задачу лучше оставить для стилиста. Современные техники окрашивания позволяют добиваться натурального эффекта, не нанося вред нашим волосам, как это делают солнечные лучи.

Морская соль богата многими полезными микроэлементами, такими как калий, магний и йод, они действительно благоприятно воздействуют на кожу головы, соприкасаясь с ней в процессе пребывания в море (абсорбирующее действие, полезное для жирной кожи, укрепление волосяных фолликулов). Но влияние морской соли на волосы обратное: волосы становятся более сухими, матовыми и шероховатыми. Именно поэтому, возвращаясь с пляжа, рекомендуется сразу же помыть голову и смыть с волос морскую соль.

Если в отпуске решили остаться в черте города, но все же планируете много времени пребывать на открытом воздухе (поездки на дачу или в лес на прогулку), то все равно рекомендуется сменить привычный уход на летнюю серию с содержанием УФ-фильтров. Защищать волосы от солнца в летнее время необходимо, даже проживая в средней полосе.

Если волосы окрашены, а вы остались в городе на лето, то допускается использование линий для окрашенных волос. В такие средства, как правило, уже включены защитные компоненты, антиоксиданты и УФ-фильтры. Конечно, не такие мощные, как в солнечных линиях, но достаточные для города, — комментирует Ольга Муравьева.

Защита кожи головы

Несмотря на то, что, отправляясь в отпуск, следует заменить свой привычный уход за волосами на летнюю серию, не стоит забывать о защите кожи головы и волос с помощью головных уборов, избегать пребывания на ярком солнце в самые активные обеденные часы.

Не пренебрегайте шляпами (особенно с широкими полями). Они отлично защищают от солнца не только кожу головы, но и сами локоны.

Лучшая профилактика — это носить шляпу или платок и сидеть под зонтом, когда вы не плаваете. В летний сезон мы обычно больше тренируемся на свежем воздухе и загораем, поэтому мокрые волосы чаще спутываются. Старайтесь не использовать тугие резинки, которые могут повредить волосяные фолликулы. Делайте расслабленные низкие хвосты или косички. Постарайтесь также не расчесывать влажные волосы. Сначала слегка расчешите их пальцами и нанесите сыворотку, чтобы распутать узелки, — отмечает Дэвид Маллетт, основатель одноименного бренда по уходу за волосами.

Что делать не стоит

Летом мы больше потеем, волосы становятся жирными быстрее, поэтому приходится мыть их чаще. Однако это не самое лучшее решение. Слишком частое мытье может лишить их необходимых масел, чтобы они выглядели блестящими. Старайтесь использовать шампунь каждые два или три дня, а в промежутках пользуйтесь сухим шампунем. Минимизируйте использование стайлинговых средств, особенно продуктов для укладки с формальдегидами (спиртом). И последний совет — волосы летом лучше не сушить феном и не укладывать горячими инструментами.