Уход за кожей техника
Женское лицо – своеобразная «витрина» внешности. Именно поэтому необходимо учитывать этапы ухода за кожей лица при выполнении ежедневных косметических процедур. Ведь лицо подвержено действию внешних и внутренних условий.
Неполадки в работе организма, бессонные ночи, воздействие ветра или напротив – лучей солнца, все это словно под копирку отражается на нежной коже. По этой причине уход за ней должен быть систематическим, грамотным и поэтапным.
Существуют некоторые основные, универсальные правила, которые действуют абсолютно для любого типа кожи (сюда можно отнести этапы нанесения некоторых косметических средств). Но остальную часть ухода нужно подстраивать строго под себя.
Мы поможем вам разобраться в том, чего требует ваша кожа!
Правила ухода за кожей лица
Для полноценного, а главное, качественного ухода за кожей лица, стоит выбрать все самое необходимое и нужное для каждого типа кожных покровов по списку. Ухаживающий список, в общем, невелик и включает всего несколько пунктов для каждодневного ухода за лицом. Хотя на первый взгляд весь этот комплекс некоторым покажется многочисленным и трудным для реализации, сложного в нем нет ничего. Главное – наметить шаги, необходимые для кожи конкретной женщины и двигаться в заданном направлении целенаправленно и систематически.
Соблюдайте регулярность
Главный закон красоты – необходимость ежедневного ухода за кожей лица. Усталость, отсутствие времени, банальная лень не должны вставать на пути красоты и ухоженности. Макияж непременно должен быть смыт, на кожу нанесены уходовые средства, с определенной периодичностью проводятся пилинги и маски. Это база. Основа, без которой вид дермы никогда не станет ухоженным и радующим взгляд. Именно поэтому поэтапный уход должен быть практически «вбит» в распорядок дня каждой любящей себя женщины.
Наносите уходовые средства правильно
Нанесение косметических средств днем и при вечернем уходе непременно должно производиться по массажным линиям. Это поможет косметике впитаться быстрее и избежать растяжений дермы, которые могут возникнуть в случае неправильного хода движения пальцев. Основные массажные линии таковы:
- от подбородка к мочкам ушей;
- от уголков губ к мочкам ушей;
- от переносицы к вискам;
- от внешних уголков глаза к внутренним (движения по верхнему и нижнему векам);
- от ключиц к подбородку вверх по центру шеи;
- от мочек ушей к плечам по бокам шеи.
Основные этапы ухода за кожей лица
Основные этапы ухода за кожей лица таковы:
- очищение;
- тонизирование;
- увлажнение;
- нанесение крема.
Уход за кожей лица в домашних условиях предполагает применение пилингов и масок. Но эти этапы считаются периодическими, поскольку не выполняются ежедневно.
Очищение кожи
Первичный этап полноценного ежедневного ухода за лицом – это очищение кожи. Пыль, косметика, кожное сало, токсичные вещества современной окружающей среды с готовностью забивают поры лица практически каждую минуту. Разумеется, все скопившиеся за день излишества нужно удалять. Иначе на лице с большой долей вероятности возникнут комедоны (черные точки), прыщи, воспаления и другие мелкие и крупные неприятности. По этой причине очищение дермы должно быть тщательным и регулярным.
Тонизирование
Соблюдая уходовую последовательность, за очищением идет процесс тонизирования. Тоники устраняют с лица остатки очищающей косметики и придают коже свежий вид. Тоник способствует сужению пор, клеточному обновлению, восстановлению кислотного баланса и снятию воспалений.
Увлажнение лица
Уход за лицом не будет считаться завершенным, если лицо не увлажнено. Добиться этого можно применяя увлажняющие кремы, спреи и лосьоны. Они помогут восстановить водный баланс кожи.
Как нанести крем на лицо?
Крем, подобранный с учетом типажа кожи, подходит в качестве уходового средства на каждый день. Очень важно наносить косметическое средство правильно. Тогда оно окажет лучший эффект. Выполнив остальные предварительные стадии базового ухода, можно приступать к распределению крема по лицу.
Небольшое количество крема выдавливают на ладонь. Осторожными движениями распределяют средство. Оставляют крем до полного впитывания. Остатки растирают по поверхности рук.
Важно! Не нужно экономить на количестве средства, но и наносить его чересчур много не стоит.
Последовательность ухода за кожей лица в популярных вопросах
Современный человек очень подвижен. Мы постоянно куда-то стремимся, бежим, шагаем – на автобус, по карьерной лестнице, к свои целям. Так почему бы не начать шагать по направлению к восхитительной и молодой коже? Тем более что шаги эти не потребуют каких-либо чрезмерных усилий.
Итак, пошаговая инструкция к ежедневному уходу за лицом выглядит так:
Шаг 1. Вымыть руки. К лицу прикасаться исключительно чистыми руками.
Шаг 2. Снятие макияжа с глаз. Для этой цели подойдет, специальное средство (гидрофильное масло, мицеллярная вода), которое нужно нанести на ватный диск и легкими движениями провести им вдоль век, удаляя остатки макияжа.
Кончиками пальцев нанести очищающее средство на кожу лица и шеи. Спустя минуту смыть теплой водой.
Шаг 3. Смочить ватный диск тоником. Аккуратно потереть кожу по массажным линиям.
Кстати. Если используется тоник в виде спрея – его распыляют по лицу и аккуратно вбивают в дерму легкими движениями подушечек пальцев. Средство можно распределить и ватным диском.
Шаг 4. Нанесение увлажняющего крема. Этот процесс проводят дважды в сутки – утром и вечером, распределяя средство по массажным линиям.
Важно! Дневной крем наносят за полчаса до выхода на воздух (зимой – за час), чтобы он успел впитаться. Ночной крем применяют примерно за час до сна.
Какой водой стоит умываться?
Приводить кожу лица в порядок рекомендуется очищающими средствами и водой. Но вся ли вода подойдет для столь деликатной процедуры? Какую воду лучше использовать?
В идеале пользоваться фильтрованной водой очищенной от хлора. Но также допустимо умываться водопроводной водой. Ее контакт с дермой при умывании длится не дольше нескольких секунд, а наносимый следом тоник нейтрализует действие всех «неполезных» веществ.
Можно ли вообще не умывать кожу водой, а делать это мицелярной жидкостью или молочком?
Да. Можно. Но после такой процедуры нужно протереть кожу ватным диском, смоченным в воде или тонике. Это позволит удалить остатки очищающих средств.
Как часто нужно умываться?
Ухаживая за нежной кожей лица нельзя забывать о ежедневном умывании. Полноценный уход за кожей лица предполагает как минимум два умывания – утреннее и вечернее. Такой подход позволит очистить кожу после сна или трудового дня и подготовит ее к последующим уходовым этапам.
Обязательно ли использовать ночной крем?
Тонкости процесса ухода за кожей лица зависят от возраста женщины. Совсем молодым девушкам наносить ночной крем необязательно. Достаточно очистить лицо и применить тоник.
Перешагнув двадцатипятилетний рубеж, дамам рекомендуется выполнять все уходовые процедуры без исключения.
Отличается ли порядок ухода за кожей лица летом и зимой?
Сезонность в уходе за лицом также играет немаловажную роль. Уход за лицом в летний период отличается от этой же процедуры зимой. Хотя базовая очередность этапов обычно сохраняется. Зимой стоит пользоваться защитными средствами, уберегающими кожу от негативных погодных влияний. Увлажняющий крем наносится исключительно на ночь. Недопустимо выходить на улицу сразу же после нанесения средства.
Летний уход направлен на увлажнение дермы. В теплое время рекомендуется чаще наносить маски на натуральной основе: фруктовые, глиняные, овощные и т.д.
Всем ли нужно использовать тоник?
Многие девушки сомневаются в целесообразности применения тоника в уходе за лицом. Но тоник предпочтительно применять всем. Предпочтительнее выбрать средство для своего типа кожи, выполняющее подходящие функции. Так, по функциональности тоники делятся на увлажняющие, освежающие, вяжущие, отшелушивающие и другие.
Последовательность действий в уходе за кожей лица – условие, обязательное для выполнения. Три основных шага – очищение, увлажнение, тонизирование – должна ежедневно делать женщина, двигаясь к ухоженной и молодой коже. Регулярность уходовых процедур в тандеме с качественными косметическими средствами поможет достичь ошеломляющих результатов.
Больше информации на сайте: faceandcare.ru
Источник
Многие женщины проводят ежедневные простые процедуры по уходу за лицом. Большинство уверенны, что они делают все правильно и часто глубоко ошибаются, совершая немало серьезных ошибок.
Как ухаживать за кожей лица правильно и почему это так важно?
Домашний уход за лицом должен выполняться с соблюдением ряда правил. Только при правильном уходе, вы сохраните кожу молодой, красивой на долгие годы.
В этой статье вы узнаете программу-минимум и основные способы ухода за кожей. Правила могут соблюдать все представительницы прекрасного пола, независимо от возраста и типа кожи.
Два главных правила, о которых вы должны знать
Правильный уход за лицом невозможен без соблюдения двух основных правил.
- Важна регулярность. Это означает, что ухаживать за кожей лица надо ежедневно. Это должно войти у вас в привычку.
- Любые косметические средства необходимо наносить по массажным линиям. Так вы предотвратите растяжение кожи и появление морщинок.
Соблюдая эти простые правила, вы добьетесь потрясающих результатов, особенно с соблюдением программы-минимум, включающей три этапа.
Правильное очищение
Очищайте обязательно кожу утром и вечером. По утрам такая процедура удаляет продукты жизнедеятельности с поверхности кожи, которые скопились за ночь.
На ночь очищение необходимо для удаления косметики и скопившейся грязи на поверхности.
Чтобы очистить лицо правильно, надо в первую очередь вымыть руки. Косметические средства снимайте специальными средствами для снятия макияжа. Затем лицо надо увлажнить небольшим количеством увлажняющего средства или просто водой.
В завершение лицо надо умыть и промокнуть полотенцем, не растирая кожу. Такие методы ухода за кожей лица после 40 лет особенно актуальны, они препятствуют старению.
Тонизирование – правильная техника выполнения
Почему тонизирование так важно? Такая процедура нормализует pH после умывания и нейтрализует действие очищающего средства. Это особенно необходимо при проблемной коже лица.
Важно протирать тоником лицо не только утром, но и вечером.
Нанесите на ватный диск тоник и протрите кожу аккуратными движениями по массажным линиям. Также можно использовать тоник в спрее – распылите средство и легонько вбейте в кожу подушечками пальцев.
Увлажнение
Эта процедура также проводится два раза в день. При сухой коже лица увлажнять можно и чаще. Недостаток влажности приводит к преждевременному появлению морщинок.
Выдавите небольшое количество увлажняющего крема и разотрите между пальцами. Это придаст средству температуру тела и повысит его активность в несколько раз.
Нанесите средство на шею и лицо равномерным слоем. Количество нанесенного крема должно быть оптимальным – его не должно быть в избытке или слишком мало.
При необходимости излишки можно промокнуть салфетками или распределить на тыльной стороне рук.
Дневной крем наносите не раньше, чем за час перед выходом на улицу, ночной – не позже за полчаса до сна. Девушкам до 25 лет можно обойтись без ночного крема, им достаточно протереть тоником кожу.
Часто задаваемые вопросы
Многих женщин волнует немало вопросов по правильному уходу за кожей лица. Отвечу на основные.
- Можно ли умывать лицо водой из-под крана? – Конечно, лучше если вода будет фильтрованная. Но ничего страшного не произойдет, если вы умоетесь такой водой – лицо с ней контактирует всего несколько секунд.
- Какой водой лучше умываться – горячей или холодной? – Умывайтесь водой
комнатной температуры. Холодная вода сужает кровеносные сосуды, горячая приводит к расширению капилляров и пор.
- Можно ли умывание заменить очищением кожи? – Да, но предварительно очистите кожу тоником.
- По утрам очищение можно сводить к минимуму? – Нет, по утрам чистить кожу надо также тщательно, как и на ночь. Особенно это важно при комбинированной коже лица или жирной, которая отличается повышенным салоотделением.
Вы узнали, как надо правильно ухаживать за кожей лица в домашних условиях. Выполняйте эти правила ежедневно, начиная с шестнадцатилетнего возраста, и тогда проблем не возникнет!
После очищения важно правильно подобрать для себя эффективные средства для макияжа, но это уже тема другой статьи.
Источник
Особенности правильного ухода
— Выполнение базовых процедур
1 — Очищение
2 — Тонизирование
3 — Увлажнение/Питание
— Регулярность
Важно выработать привычку уделять своему лицу по 5-7 минут 2 раза в день — утром и вечером. Это значительно эффективнее, чем экстренные меры по приведению кожи в порядок перед важным мероприятием или встречей. Правильное нанесение крема на лицо, в первую очередь, регулярное. Крем, который стоит на полке, не работает!
— Время процедур
Утренний уход следует планировать за 40 минут до выхода из дома. Если на улице холодно, желательно наносить увлажняющий состав за час до этого.
Вечерний — проводите минимум за 45 минут до сна, чтобы компоненты успели распределиться в эпидермисе и была возможность удалить излишки средства. Если делать это позже, возрастает вероятность отёков в тонких тканях в области глаз.
— Своевременность
До 25 лет использовать увлажняющий крем не нужно, до этого возраста эпидермис достаточно активен, чтобы регенерировать без посторонней помощи. Его достаточно ежедневно очищать и тонизировать. Если же крем используется в раннем возрасте, это может привести к снижению интенсивности естественных процессов и преждевременному старению кожи. К дополнительному ночному питанию кожи можно прибегнуть и раньше, если ваш тип кожи характеризуется сухостью (и сезонной в том числе).
— Комплексность ухода
Нанесение крема на лицо должно сопровождаться уходом за кожей вокруг глаз и шеи. Эти участки кожных покровов более тонкие и чувствительные, в них меньше сальных желез, из-за чего они не способны к эффективному самоувлажнению. Забывая о них, вы создаете на лице «очаги старения», которые заставляют вас выглядеть старше своего возраста.
Техника нанесения
Чтобы состав работал правильно, его следует наносить по массажным линиям. Это не просто «виртуальные полоски» на лице. Это линии, по которым кожа растягивается в наименьшей степени. Проведя по ним пальцами, можно ощутить её тонус и упругость. Двигаясь в этих направлениях, вы исключите негативное воздействие на эпидермис, его растягивание, а значит, и риск возникновения морщин.
Все массажные линии проходят от центра лица к его «периферии». Исключение составляют линии по нижнему веку, которые проходят от внешнего уголка глаза к внутреннему. При нанесении крема важны движения снизу вверх. Только в области шеи направление меняется. На переднюю поверхность состав наносится снизу вверх, а на боковые области наоборот, сверху вниз.
Основные массажные линии:
от центральной точки подбородка (ямки) по направлению к мочкам ушей;
от внешних уголков губ в направлении к верхним точкам ушей;
от точки под носом по направлению к вискам;
от середины переносицы над бровями по направлению к вискам;
от внешних уголков глаз к внутренним по нижнему веку;
от внутренних уголков глаз к внешним по верхнему веку;
от ключичных косточек к подбородку вверх по передней поверхности шеи;
от нижних точек ушей к плечам по боковой поверхности шеи.
Пошаговая инструкция
Для снятия макияжа используйте — гидрофильное масло, молочко для умывания или натуральное мыло. Умойтесь. Во время умывания с пенкой или очищающим гелем вы удалите остатки кожного сала и косметики, что позволит ухаживающему средству полноценно проникнуть в кожу. Промокните полотенцем и воспользуйтесь тоником.
Наносить крем лучше на слегка влажную кожу. Из флакона с помпой выдавите состав с горошину на тыльную сторону руки. Из баночки зачерпните требуемое количество чистым шпателем или ватной палочкой. Не зачерпывайте крем из баночки пальцами. На них остаются капли влаги, присутствуют микроорганизмы, которые активно размножаются в такой питательной среде, как крем. Со временем это может приводить к порче состава и аллергическим, воспалительным реакциям на коже. Слегка разотрите состав между пальцами. Это придаст ему температуру тела, благодаря чему он впитается значительно лучше. Наносите состав по массажным линиям. Двигайтесь снизу вверх, от подбородка ко лбу, затем уделите внимание шее. Наносить состав для лица на кожу вокруг глаз не следует, для этого участка у вас должно быть другое средство с более нежной, водянистой структурой. Основное ухаживающее средство распределяйте до границ глазных орбит, по костному краю.
Популярные заблуждения
— Крема нужно много
Мнение, чем больше средства, тем лучше, — ошибочно. Слишком много косметики — это прямая угроза вашей коже. Количество крема должно быть оптимальным — важно, чтобы он в достаточной мере увлажнил/подпитал кожу, но и лежать лишним грузом на ней он не должен, так как это затрудняет клеточное дыхание. Если вы нанесли много состава, через 10-20 минут аккуратно промокните кожу мягкой бумажной или тканевой салфеткой, чтобы удалить излишки.
— Движения должны быть короткими, уверенными
Нет — при нанесении крема/геля для лица важно легко и плавно двигаться снизу вверх по массажным линиям. Недопустимо растягивать и тереть кожу, так как это приводит к образованию морщинок. Предпочтительно работать не всей поверхностью пальцев, а только их подушечками, равномерно, похлопывающими движениями распределяя средство. Кисти должны быть расслабленными. Если у вас «тяжелая рука», смазывайте лицо кремом самой нежной подушечкой безымянного пальца. Им, как правило, невозможно сильно надавить.
— Крем нужно равномерно распределять по всему лицу, иначе необработанные участки будут отличаться
Если вы используйте питательный состав, избегайте зоны роста волосков, такие участки расположены над верхней губой и между бровями. Регулярное нанесение питательного состава приводит к повышению интенсивности роста нежелательных волос.
— Лучше все время использовать одно и то же средство
Действительно, эффективность составов имеет накопительный эффект. Например, антивозрастной крем или крем от излишней жирности кожи проявляет максимум своих возможностей примерно через 2 недели с момента начала использования. Но постепенно эпидермис привыкает к такому уходу. Поэтому периодическая смена крема необходима. Делать это часто не нужно. Достаточно один раз в полгода «переводить» кожу на летнюю и зимнюю «программы» с лёгкими или, наоборот, более плотными средствами. Для постоянных клиентов — даже при заказе и в третий раз любимого крема я всегда вношу некоторые корректировки в состав, чтобы эффект накапливался и вы чувствовали всё лучшие результаты от применения натуральной косметики.
— Лучше начать заранее
Ещё одно распространённое заблуждение — использовать кремы, несоответствующие вашему возрасту — например, когда 25-летняя девушка начинает использовать крем от морщин для дам от 40, она нагружает кожу ненужными на данный момент компонентами и мешает саморегуляции кожного покрова и уж тем более от преждевременных морщин себя не уберегает. Каждому возрасту должен соответствовать свой уход.
Используйте натуральную косметику правильно
для максимального результата и сохранения красоты, здоровья и молодости!
*При заказе натуральной косметики в моём магазинчике — не забывайте, Консультация и создание индивидуальных рецептур предоставляются всегда Бесплатно! — пишите в л.с.♥
Источник