Уход за кожей специалист косметолог

Чтобы результаты превзошли ожидания, нужен правильный уход за кожей лица, косметолог бы со стажем назвал это систематическим ритуалом. Ведь именно ежедневные манипуляции, с использованием правильных средств и тактик позволяют достичь нужного эффекта, а самое главное не вредят коже.

Дама с ухоженной внешностью – это красиво, модно, статусно. Такие женщины чувствуют себя увереннее, привлекают внимание окружающих. Чтобы примкнуть к этой категории ухоженных красавиц, не надо ждать понедельника, нужно начать прямо сегодня и прямо сейчас!

Поход к косметологу непременно повлияет на качество вашей кожи, но так как далеко не каждая женщина имеет время и средства на это мероприятие, мы решили помочь и поделиться основными секретами и советами профессионалов по уходу за лицом.

Определите свой тип кожи

Чтобы достичь впечатляющих результатов есть немало способов и средств, рассчитанных на женщин разных возрастов и настроенных тратить на свое лицо разные суммы денег.

Однако независимо от дешевизны или дороговизны манипуляций, они должны подходить к определенному типу кожи, определить который несложно в домашних условиях разными способами.

С помощью зеркала и увеличительной лупы

Нужно внимательно рассмотреть все участки лица, оценить цвет дермы, наличие характерного жирного блеска или матовости, пористость.

С помощью бумажного полотенца

Лицо перед тестированием нужно умыть с нейтральным средством, промокнуть салфеткой. Не используя никаких косметических средств, выждать 20 минут.

После чего: взять бумажное полотенце или салфетку, положить на лицо и, осторожно припечатывая, добиться плотного контакта с кожей.

Оставить на лице на 10 минут, затем снять и внимательно изучить отпечатки. Следы жира – признаки жирной кожи, чистая салфетка или в меру пропитанная свидетельствует о нормальной или сухой коже.

С помощью зеркальной поверхности

К чистому лицу достаточно ненадолго приложить зеркало, чтобы увидеть на нем следы кожного сала. Если на разных участках кожи разные результаты – она комбинированная.

Выбрав один из тестов и проведя его, нужно сравнить полученные результаты с типовыми характеристиками:

Жирная кожа – толстая, с характерным жирным блеском и расширенными порами. Она склонна к высыпанию угрей и воспалению. Достоинство – долго не стареет.
Сухая кожа – тонкая, нежная, словно бумажная, ее поры сужены. В юности ровного розоватого оттенка, она становится проблемной с возрастом. Через лупу можно увидеть участки шелушения, гиперемии, наличие мелких морщин даже в молодом возрасте.
Нормальная кожа – сбалансированная в отношении жира и воды, выглядит свежей и здоровой. С возрастом нуждается в уходе, систематическом питании и увлажнении.
Комбинированная кожа – является жирной в Т-зоне, а на остальных участках лица сильно пересушенной.

Важно, что когда мы правильно ухаживаем за кожей лица, выбираем средства соответственно ее типу, она незамедлительно реагирует на уход сиянием и свежестью.

Ваш тип кожи может измениться

Учитывая рекомендации косметологов, тестирование кожи нужно проводить периодически. Так как ее тип в течение жизни может измениться неоднократно. Это зависит от:

Времени года (летом – жирнее, летом – суше).
Изменения гормонального фона (недостаток или избыток гормонов).
Рациона питания (в пище должно быть достаточно полиненасыщенных жирных кислот).
Состояния здоровья (некоторые медикаменты вызывают сухость кожи).

Подберите правильный уход за лицом по типу кожи

Кроме ухаживающих, косметический уход за кожей лица может проявить негативные стороны, если не соблюдать особые правила.

Для жирной кожи:

Категорически нельзя подсушивать ее спиртовыми тониками и лосьонами.
Не рекомендуется обрабатывать питательным кремом на жирной основе.
Средства должны быть протестированы на предмет комедогенности.

Для сухой кожи:

Исключить применение обезжиренных средств.
Для очищения применять легкие, щадящие средства, не обладающие агрессивным действием.
В составе ухаживающих и декоративных средств должна присутствовать защита от ультрафиолета.
Обязательно летом – увлажнение, зимой – питание жирными кремами.

Для чувствительной кожи:

Избегать контрастных температур (распаривания, протирания льдом).
Пользовать средствами, после тестирования на запястье.
Не применять составы с микрочастицами, способными поранить кожу.
В течение дня увлажнять лицо.

Для комбинированной кожи:

Использовать, соответствующие зонам лица, средства для очищения, питания, увлажнения и защиты.

Для нормальной кожи:

Важно поддерживать ее состояние – не пересушивать.
Не подвергать агрессивному воздействию атмосферы – использовать средства защиты.
Использовать косметические средства, рекомендованные косметологами по возрасту.

Неправильный уход может нанести вред дерме, усугубить ее состояние, привести к нежелательным последствиям.

Средства для очищения и отшелушивания

Чтобы избавить лицо от жира, пота и бактерий, недостаточно просто умыться водой. Кожу необходимо тщательно очистить, удалив омертвевшие клетки эпидермиса. Это поможет полезным веществам крема беспрепятственно проникнуть в дерму.

Правильный уход за лицом предполагает использование следующих средств, которые одобрит любой опытный косметолог:

Косметическое молочко. Подходит для поверхностного очищения, не проникает в более глубокие слои.
Бесщелочная пенка. Ее наносят на тканевую перчатку, которой аккуратно протирают лицо.
Кремы-пилинги на основе фруктовых кислот, растворяют грязь с поверхности и оказывают бактерицидное действие.
Скрабы, в составе которых измельченные фруктовые косточки, семена экзотических плодов и другие природные абразивы.
Маска из глины.

Без этих действий любое даже сверхэффективного средство не окажет влияния на дерму и не принесет результата.

Нужен ли вам тоник?

После очищения кожа, независимо от типа резко теряет влагу. Чтобы нормализовать водный баланс, восстановить тургор в течение короткого времени необходимо нанести на дерму тоник. Причем, наиболее эффективно нанести его не с помощью ватного диска, а распылить в виде спрея.

Отлично зарекомендовали себя мягкие и нежные тоники, содержащие аминокислоты и натуральные компоненты.

Как косметологи советуют наносить крем?

Нежную дерму лица можно травмировать, поэтому все действия должны быть легкими и щадящими – похлопывающими, порхающими, постукивающими. Какой способ лучший – советы по уходу не выделяют, и предоставляют возможность каждой даме остановиться на более комфортном для себя.

Крем наносят на лицо обеими руками в определенных направлениях:

От центра лба к вискам.
От переносицы к внешним уголкам глаз на верхнее веко, и в обратном направлении – под глазами.
От носа по щекам к вискам.
Вокруг губ – сверху и снизу от центра в обе стороны.
От середины шеи в обе стороны вверх.

Важно! Питательные крема и сыворотки нужно наносить на увлажненное лицо, а средства с барьером от ультрафиолета – на сухое.

Этапы нанесения косметических средств

Этапы по уходу за кожей лица одинаковы для всех типов, индивидуальны лишь косметические средства для этих процедур, подобранные по советам косметологов. Основные шаги:

Очищение. С помощью лосьонов, пенок, скрабов и пилингов.
Увлажнение. Насыщение влагой обеспечит упругость, свежесть коже, придаст ей здоровый вид.
Тонизирование. Восстанавливается PH-среда эпидермиса, кожа становится более восприимчивой к активным компонентам кремов.
Питание. Подкормка для кожи является основной задачей для зрелых дам, рекомендуется использование качественной косметики согласно возрастным рекомендациям.
Защита. Оберегает дерму от агрессивного воздействия атмосферы, неблагоприятных внешних факторов.
Регенерация. Активизирует выработку коллагена, улучшает обмен веществ, делает кожу целостной и однородной за счет ее обновления.

Секреты косметологов по уходу за лицом

Регулярность и тщательность – это простые советы от косметолога по уходу за лицом, которые дадут эффективный и стабильный результат.

Сайт косметологов наполнен рекомендациями, среди которых можно выделить несколько, объединив их в правила:

Водопроводной водой умываться вредно, лучше заменить ее на минеральную, кипяченную или обогащенную отварами трав.
Наносить крем на лицо утром – за 40 минут до выхода, вечером – минимум за час до сна. Остатки обязательно снять салфеткой, в противном случае утром обеспечены отеки на лице.
Любые крема накладывать на абсолютно чистую кожу.
Действие крема не зависит от толщины его слоя на лице. Не стоит утяжелять и перегружать дерму.
Все средства начинают работать, когда организм находится в расслабленном состоянии.

Косметологи советуют сильному полу тоже пользоваться косметическими средствами.

Популярный уход за лицом у косметолога

Индустрия красоты не стоит на месте и дает возможность женщинам выбрать для себя наиболее комфортные процедуры. Советы косметологов по поводу использования салонных методов вызывают желание испытать их чудодейственную силу на себе. Сейчас популярны:

Ультразвуковая чистка. Волнами подается вода вглубь кожи и отсасывается уже вместе с шлаками.
Галивация. Лечебное очищение глубоких слоев кожи на уровне клеток, сужает поры, избавляет от морщин.

Они положительно влияют на состояние дермы в верхних и глубоких слоях, улучшают ее состояние.

Узнайте, как правильно выбрать косметологический уход для лица:

Косметологическая чистка лица

Косметологический уход начинается с чистки лица, которая восстанавливает дыхательную функцию кожи, стимулирует обменные процессы.

Чистка выполняется вручную или с помощью таких специальных инструментов и аппаратов, как:

Брашинг.
Ультразвук.
Вакуум.

Эта процедура востребована среди посетительниц салонов красоты и дает хороший результат.

Пилинги

Косметологи раскрывают секреты отличного состояния кожи многих звезд – все они делают регулярно пилинги.

На выбор предлагается три вида пилинга:

Мягкий поверхностный, без использования агрессивных средств и манипуляций.
Срединный. Отшелушивает более глубокий слой кожи, избавляет от морщинок, выравнивает тон.
Глубокий. Проводится с применением кислот значительной концентрации. Способен сгладить не только морщины, но и рубцы и шрамы.

Пилинги бывают механические, аппаратные и химические.

Массаж лица

Косметология приветствует массаж лица, как отличную косметическую процедуру, позволяющую добиться эффекта, сравнимого с хирургическим вмешательством. Массаж:

Корректирует контур лица.
Улучшает микроциркуляцию, что сказывается на внешнем виде.
Разглаживает морщины.

После массажа лицо выглядит посвежевшим и помолодевшим.

Биоревитализация

Это способ интенсивного воздействия на глубокие слои дермы препаратами, призванными возвращать молодость, упругость и эластичность коже. Основной действующий препарат – гиалуроновая кислота, в которой с возрастом организм испытывает потребность. Это вещество вводится под кожу:

При помощи инъекции.
Лазера.
Ультразвука.
Низкочастотного тока.

После всех манипуляций лицо выглядит обновленным, сияющим и увлажненным.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru

Источник

Какой косметикой пользуются люди, которые знают о коже все? И какие процедуры, кроме понятных всем ботокса и филлеров, они уважают? Решили спросить у наших экспертов-косметологов. Первая рассказывает Александра Гонт.

Мы постоянно терзаем их вопросами, что делать с мешками под глазами, чем мазать неожиданные прыщи и про ботокс — точно не больно? И они терпеливо нам все объясняют.

Настало время узнать у них самих, как они ухаживают за своей кожей. Первая поделилась Александра Гонт — дерматолог-косметолог с 20-летним стажем, специалист по контурной пластике и медицинской эстетике. Имеет международную степень доктора медицины (МD).

Возраст: 50 лет.

Кожа: комбинированная, в юности была проблемной.

Я фанат самомассажа. 2-3 минуты утром и минут 5 вечером — обязательно. Начала делать это лет в 38-40, когда не было времени ходить к косметологам, потом вошло в привычку. Полностью прорабатываю лицо, глаза, шею, декольте. Все уходовые средства наношу по массажным линиям.

Фотопруфов «было» — «стало» у меня нет, никаких радикальных превращений тут ждать не надо, это же не пластическая операция. Но после массажа овал становится более четким, и улучшение лимфотока полезно всем.

Для разного типа кожи могут быть разные движения — научиться можно у меня в Инстаграме. Популярный сейчас фейс-фитнес — это больше напряжение мышц, а лицо и так в гипертонусе, его не надо накачивать, его надо расслаблять. А вот йога для лица — осознанное расслабление зажимов — мне импонирует.

Очищение

Я за двухэтапное умывание. В 2003 году ездила в Японию по приглашению марки Menard, там меня познакомили с системой, когда сначала макияж снимают масляным средством, а затем умываются. Так как в составе декоративной косметики — воски, силиконы и минеральные компоненты, даже тушь для ресниц и карандаши для глаз на тех же восках, не стоит оставлять это на коже. А плотные и восковые текстуры растворяются как раз маслами.

С тех пор средства Menard считаю королями очищения. Когда Menard заканчивается, придерживаюсь той же системы, но с другими средствами. Для снятия макияжа с глаз использую мицеллярную воду или ремувер, для лица — гидрофильное масло. Затем умываюсь пенкой и наношу тоник (считаю его важным этапом ухода).

Если умывание мягкое и рН кожи не меняет, то тоником можно не пользоваться. В принципе, кожа сама свой рН восстанавливает, но на это требуется несколько часов. А если нужно сразу нанести сыворотку — она либо не сработает, либо свернется и не даст результат.

Мицеллярная вода Sensibio, Bioredma
Средство для снятия макияжа Floral Water Makeup Remover, Klorane
Пенка для умывания Cleansing Foam Anti Acne, Otome
Пенка для умывания Cleansing Foam Ultra Lifting, Otome
Крем для умывания Advenced Creamy Foam Clenser, Artistry
Крем для умывания Menard Embellir Washing
Гидрофильное масло Miel-en-Mousse, Lancome
Массажный крем Refresh Menard

Сыворотки

Я эксперт по уходу за кожей Artistry с 2010 года. До этого была преподавателем швейцарских профессиональных люксовых марок Cellcosmet и Inizio, привозила профессиональную линию Menard в Россию. До предложения стать экспертом про Artistry ничего не слышала, так как это сетевая марка. Прежде чем согласиться, съездила в США на их производство, посмотрела лаборатории, поняла, что там все действительно на серьезном уровне. И наше сотрудничество с брендом привело к тому, что, как эксперт марки, я неоднократно выступала даже перед стадионами в несколько тысяч человек, чувствовала себя суперзвездой. Конечно, это бывает приятно — сменить медицинскую форму на вечерний наряд.

Все средства всегда пробую на себе. Сейчас в ходу сыворотки Signature Select Artistry — состоят из базы и пяти концентратов, которые нужно добавлять в зависимости от потребностей. Зимой смешивала три: от морщин, подтягивающий и увлажняющий. Летом использую те, что для сияния и профилактики пигментации.

Вообще тренд на кастомизацию мне нравится. Если бы я запускала свою линию косметики (я подумываю!)), тоже пошла бы по этому пути. Кожа у всех разная, меняется даже в зависимости от дней цикла. И когда есть возможность сделать средство, которое подстраивается под особенности кожи — это здорово. Как костюм на заказ, который идеально сидит.

Есть еще сыворотка Bor-Tox, Medi-Peel с миорелаксирующим эффектом. Не люблю неподвижные заколотые ботоксом лица, поэтому колю его себе в минимальных дозах, а на самые подвижные участки добавляю сыворотку.

Кремы и пилинги

Летом дневной крем не использую: у меня комбинированная кожа, не хочу блестеть. После сыворотки сразу наношу сс-крем Erborian (у вас, кстати, на сайте о нем узнала!). Мне нравится, что он увлажняет и защищает от солнца. Затем наношу тон и пудру — все отлично держится весь день, нет необходимости промокать лицо матирующими салфетками.

Вечером — кремы Artistry (Hydra-V, Youth Xtend или Supreme LX). Их же зимой по утрам — у них легкая текстура эмульсии, как я люблю.

Зимой на ночь плотный крем с эффектом антиэйдж Ultra Vital Intensive Cellular, Cellcosmet. Люблю его очень давно. Крем для глаз — Artistry Youth Extend или Cellcosmet, лучше пока не нашла.

Летом раз в неделю — мелкозернистый скраб Exfoliating Polish, Zein Obagi в плоской банке. (Но не его рекомендую тем, у кого есть ранки, прыщи, повышенная чувствительность.) Периодически делаю кислотные пилинги — у меня как у косметолога они всегда под рукой.

Скраб чередую с ультразвуковым очищением, который делаю аппаратом для домашнего использования Dermasonic Artistry. У него три насадки: ультразвуковая лопатка для глубокого очищения, гальваническая с микротоками и мягкая гальваническая для глаз. Эффект — как от профессиональной ультразвуковой чистки: колебания+разогрев дают пар, который выбивает загрязнения и ороговевшие частички. Кожа становится гладкая, очищаются закрытые комедоны, поры раскрываются.

Гальваническую насадку можно использовать каждый день. Микротоки помогают косметике глубже проникать в кожу: микровибрации разбивают препараты на более мелкие частички, которые проваливаются вглубь.

сс-крем Erborian
линия Supreme LX, Artistry
Крем Hydra-V, Artistry
Крем Youth Xtend, Artisrty
Exfoliating Polish, Zein Obagi
Dermasonic Artistry
Крем для глаз CellLift Eye Contour Cream, Cellcosmet
Крем Cellular Ultra Vital Cream. Cellcosmet

Маски

Люблю ночные маски: Hydra Zen jelly Mask, Lancome — хорошо увлажняет (использую ее зимой, либо когда кожа вдруг обезвожена) и BB Sleeping Mask, Erborian — наношу, когда сильно устала, а на утро надо хорошо выглядеть. Поры от них не забиваются.

Для глаз маски Clarins — Hydra-Essentiel и Skin Smoothing Eye Mask — отлично увлажняют кожу. Та, что в белом тюбике, у меня уже давно, использую 2-3 раза в неделю. Ту, что в голубом, сочетаю с ночными масками для лица, она по текстуре легкий нелипкий гель, очень приятная, не вызывает отеков, и смывать ее не надо.

Hydra Zen jelly Mask, Lancome
Hydra-Essentiel Mask, Clarins
BB Sleeping Mask, Erborian
Skin Smoothing Eye Mask, Clarins

Тело

Люблю сахарный скраб Clarins в желтой банке. Нравится их же тонизирующее лимфодренажное масло Contour Treatment Oil — после душа отлично сгоняет отеки. Когда весь день на ногах — то, что нужно.

Для коррекции фигуры — итальянский спрей Snellente spray Use&Go, Somatoline Cosmetic. У него в составе никотиновая кислота, которая ощутимо разогревает кожу, снимает отечность, подтягивает и уменьшает целлюлит. Наношу вечером раз-два в неделю после скраба на проблемные места: попу, внутреннюю часть бедер и рук. Он немного жжет, зато наутро кожа гладкая-гладкая.

Любила масло для тела Biotherm, но его сняли с продажи. Сейчас использую масло J’adore, Dior.

Кремы — в зависимости от потребностей: молочко Tonic Body Lotion, Cellcosmet, баттер Body Butter, Happy Intim или крем BodyArt-STR, Casmara.

Крем для тела Body Butter, Happy Intim — новинка из линейки домашних средств для интимной зоны, ее выпустила та же компания, что делает проф пилинги Skin Tech, которыми я работаю. Баттер прекрасен.

Casmara — профессиональная испанская марка, первая создавшая моделирующие маски (которые застывают как отпечаток лица). Знаю их лет 20. Люблю их средства за соотношение цена /качество. Этот конкретный крем для домашнего использования — продолжение проф линии. Он с подтягивающим эффектом и приятно пахнет.

Люблю кремы для рук L’Occitane с маслом ши и Clarins — спасают от дерматита после перчаток.

Из аппаратных процедур для тела — единственная, которая мне подошла — Endospheres. Это лимфодренажный массаж силиконовыми шариками, здорово улучшает кровообращение, за счет механического воздействия подтягивается кожа и сокращается целлюлит. Противопоказаний нет, и в процессе процедуры очень комфортно. Я эффект почувствовала с первого раза, с тех пор хожу.

скраб Tonic Sugar Polisher, Clarins
Contour Treatment Oil, Clarins
спрей Snellente spray Use&Go, Somatoline Cosmetic
молочко Tonic Body Lotion, Cellcosmet
Крем для тела Body Butter, Happy Intim
Крем для рук с маслом ши L’Occitane
крем BodyArt-STR, Casmara

Процедуры

На моих глазах происходило становление инъекционной косметологии. Я старалась — и стараюсь до сих пор — все пробовать на себе, чтобы потом объяснять пациентам, насколько больно, будут ли синяки или отеки, какой эффект. Процедуры, которые не соответствуют по цене и качеству, отфильтровываю и не делаю ни себе, ни другим.

Самая первая моя процедура — золотые нити. Я поставила их себе в надежде избавиться от второго подбородка. Мне было всего 28 лет. Четыре нити до сих пор где-то там находятся и приводят в ужас стоматологов, когда они делают рентгеновский снимок челюсти ????

Ботокс колю лет 20 с лишним. Раньше у меня была очень активная мимика, сейчас снизилась, поэтому уменьшились дозы. Теперь два раза в год делаю беби-ботокс — по-чуть-чуть, но все лицо и шею.

В шею — мышца платизма — она начинается в грудной клетке и вплетается в кожу щек. Вообще строение шеи похоже на чулок, который нигде не прикреплен, кроме как к челюсти, свисает вниз — и под действием гравитации постепенно провисает. Если сказать букву Ы (особенно после 40 лет), то образуются вертикальные «индюшачьи» тяжи. С помощью ботокса эти складки легко убираются.

Из филлеров раз в полгода колю Radiesse. Фишка Radiesse в том, что это не гиалуроновая кислота, а гидроксиапатит кальция. Он входит в состав наших костей, поэтому не отторгается и постепенно рассасывается. Если у вас, как у меня, проблемы с щитовидной железой, есть склонность к отекам, то гиалуроновая кислота в филлерах не очень показана: начинаешь походить на сильно пьющего человека или на отекшую белку. Овал лица плывет. Radiesse работает по-другому. Он тоже заполняет носогубные складки и височные впадины, но, так как он не притягивает воду, то нет отекших одутловатых лиц. Плюс он стимулирует производство коллагена. Я колю небольшие дозы, чтобы не было заметно. Получается естественный эффект.

Биоревитализацию делаю примерно раз в месяц. Это «еда» для кожи. Начала, когда поняла что в некоторых местах кожа обезвоженная. Курс обычно провести не удается, потому что у меня часто эфиры, выступления и съемки, ходить долго с пупырышками на лице нет возможности.

Раз в год ставлю мезо-нити из полимолочной кислоты (та самая, кстати, которая образуется после тренировок), мне нравятся мягкие методики без сильного натяжения. Люблю делать «авоську» нижней трети лица, когда кожа простегивается вдоль и поперек. Нити-пружинки оставляют подвижность, поэтому их можно ставить в места активной мимики (около рта, например).

Осенью делаю курс пилингов Skin Tech: 2-3 раза глубокие, до корок, с сильным шелушением, либо 4 — более поверхностных. Кожа разглаживается, поры сужаются, появляется сияние.

Ботокс и филлеры делаю себе сама. За остальным обращаюсь к друзьям — Юлии Лещевой (специалист по нитям), Левону Чахояну, Екатерине Папаве — мы вместе начинали работать в одной клинике, я им доверяю.

Пластических хирургов я люблю — мы 15 лет работаем в тандеме: то, что я не могу убрать, они отрезают; то, что они не могут заполнить, делаю я. Получаются красивые естественные лица. Так что, когда у меня появятся излишки кожи, которые ничем не уберешь, пойду к ним.

Читайте также:

Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
Как избавиться от мешков под глазами: советы экспертов
Как подтянуть дряблую кожу тела? Спрашиваем экспертов

Источник