Уход за кожей при просянках
Дата публикации: 07.02.2019
Порой на лице появляются плотные белые точки, узелки, которые не «выдавливаются» и в определенной степени портят всю эстетику. Они могут быть более или менее заметными, одиночными или расположенными небольшой группой. В любом случае, если они у вас появились, то подобное положение вещей наверняка вас не устраивает. В этой статье мы расскажем, почему может возникнуть такая проблема, и что с ней делать.
Что такое просянка?
Просянки на лице также называют «милиумами» или «жировиками». Чаще всего они образуются в областях, где больше всего сальных желез. Например, на подбородке, скулах, носу, в области лба. Хотя порой просянки формируются и в других местах – например, под глазами, где они особенно заметны и из-за того особенно неприятны своим обладательницам. Алгоритм формирования таких образований связан с задержкой секрета кожного сала. Оно скапливается в порах и, вкупе с ороговевшими клетками эпителия, перекрывает протоки сальных желез. Слой кожи сверху при этом утолщается, из-за чего естественный выход «наполнения» жировика наружу становится невозможным.
Причины дефекта
Прежде, чем говорить о том, как избавиться от подобной напасти, рассмотрим основные причины формирования милиумов. Ведь если вы не разберетесь с предпосылками для их появления на вашем лице, то после удаления они вполне могут образоваться вновь. Итак, просянки чаще всего образуются по следующим причинам:
- Нарушения работы пищеварительной системы. Эта система, во многом, предопределяет распределение веществ по нашему организму, и если где-то в этом механизме происходит сбой – страдает не только самочувствие, но и внешний вид, включая состояние лица.
- Проблемы с гормонами (в первую очередь – с половыми). Гормональная система также осуществляет значительную часть работы, связанной с обменом веществ в нашем организме, и ее дисфункции также моментально отображаются на коже. Поэтому особенно часто просянки образуются на лице во время подросткового периода, у беременных и недавно родивших женщин, а также у женщин после климакса.
- Чрезмерное воздействие солнечного света. Ультрафиолетовое излучение в принципе «дружит» с лицом лишь в ограниченных количествах, а его большие объемы всегда сказываются на ее здоровье негативно. Особенно способствуют появлению просянок ситуации, когда кожа «сгорела», то есть ее огрубевший внешний слой начал полностью отслаиваться.
- Неправильное питание. Это увлечение сладостями, жирной и копченой пищей, фаст-фудом, снэками, острыми блюдами, газировкой, вкупе с употреблением чрезмерного количества калорий и несбалансированностью питания по соотношению белков, жиров и углеводов. Такой подход вреден не только для здоровья и фигуры, но и для состояния кожи в целом, и речь идет не только об образовании жировиков.
- Неправильный уход за лицом. Любые ошибки в заботе о своем лице могут поспособствовать ухудшению ее состояния, но особенно – слишком частое мытье и использование обычного мыла или очень агрессивных моющих средств. Для лица необходимо использовать специальную пенку или гель, и применять его не более двух раз за день: утром и вечером, причем с использованием увлажняющего тоника или гидролата после этого. В остальное время лучше обходиться умыванием простой водой.
- Использование агрессивной косметики. Пилинги с крупными абразивными частичками, мощные кислоты, наружные антибиотики – подобные средства подходят далеко не для каждой кожи и, в любом случае, не предполагают частого использования. Подбирать их, равно как и частоту их применения, необходимо вместе с косметологом, с учетом особенностей вашей кожи, а не по собственному разумению и советам из интернета.
- Недостаточное употребление воды. Пить воду полезно не только для того, чтобы ускорить обмен веществ и оздоровить организм, но и для улучшения состояния лица. Это не значит, что вы обязаны ежедневно насильно вливать в себя рекомендуемые 2.5 литра чистой воды, даже если они в вас «не лезут». Но постепенно выработать привычку регулярно пить воду (по ощущениям, столько, сколько вам будет комфортно) однозначно стоит.
Естественно, лучше всего сначала избавиться от первопричины формирования милиумов, а потом взяться за них, или сделать это одновременно. Работа с любой из перечисленных причин положительно скажется не только на эстетике вашего лица, но и на вашем здоровье, самочувствии и красоте в принципе.
Как можно избавиться от жировика на лице?
Есть несколько принципиально разных подходов к решению этой проблемы:
- Прокол кожи над милиумом с последующим извлечением его содержимого.
- Точечное воздействие на область расположения просянки лазерным лучом – неинвазивный способ, предполагающий более быстрое восстановление тканей.
- Прокол кожи над милиумом с введением в него специального лекарства, которое способно вызвать «рассасывание» просянки.
- Удаление узелка посредством электрокоагуляции (на просянку воздействуют электрическим током, который подается через тонкую иглу).
- Неинвазивные народные приемы, лечение с использованием которых требует достаточно долгого времени.
Первые четыре способа крайне желательно применять исключительно в кабинете врача. В случае с лазерной процедурой, электрокоагуляцией или введением специального медикамента вы и не сможете сделать это самостоятельно, но выполнить прокол с извлечением содержимого жировика многие пытаются в домашних условиях.
Домашнее лечение
Еще раз отметим, что мы не рекомендуем этим заниматься, потому что существует достаточно высокая вероятность занесения бактериальной инфекции в ранки, и тогда состояние кожи вашего лица станет еще хуже. Но если вы категорически настроены избавиться от просянки собственными силами, обязательно четко следуйте следующему алгоритму:
- Очистите кожу привычным для нее средством. Это может быть маска, пилинг с мягким помолом частичек, слабая кислота – то, что в принципе подходит для вашего лица.
- Распарьте лицо. Самый простой способ сделать это – подогреть кастрюлю воды, наклониться над ней и укрыться полотенцем. Чтобы эффект был еще лучше, можно вместо обычной воды использовать отвар ромашки. Процедура должна длиться около 10-15 минут. Не стоит выполнять ее с кипятком – температура отвара должна быть на уровне 40-60 градусов по Цельсию, не выше.
- Продезинфицируйте те области лица, на которых расположены просянки. Для этого можно использовать, например, перекись водорода, раствор хлоргексидина или спиртовые салфетки.
- Проколите жировики иглой. Она должна быть максимально тонкой, и обязательно стерильной (то есть ее тоже надо продезинфицировать). На каждую просянку должен приходиться только один прокол, непосредственно по центру бугорка.
- Извлеките содержимое просянки. Сразу же после каждого прокола вы должны слегка сдавливать кожу с двух сторон от жировика, чтобы добиться извлечения его содержимого. Еще раз отметим: давить надо слегка, иначе на коже образуются рубцы. И ни в коем случае не стоит делать это длинными тонкими и/или острыми ногтями. Оптимальный вариант – подушечками пальцев или кончиками пальцев и отшлифованными, коротко остриженными кончиками ногтей.
- Продезинфицируйте обработанную область. Это тоже необходимо делать для каждой извлеченной просянки: как только вы его очистите, повторно протрите это место дезинфицирующим средством. Желательно, чтобы каждый раз оно было новым, то есть не стоит использовать один и тот же ватный диск, пропитанный перекисью водорода, для обработки всех просянок. Это же касается иглы: ее необходимо повторно дезинфицировать перед каждым новым проколом.
Естественно, при выполнении всех этих манипуляций ваши руки тоже должны быть чисты и продезинфицированы, волосы по возможности убраны. В течение некоторого времени после процедуры рекомендуется использовать крем с панетонолом в составе, чтобы ускорить заживление ранок (но не стоит наносить его толстым слоем).
Нетравматичные варианты лечения
Если вы не решаетесь избавиться от милиумов собственноручно, а на посещение косметолога пока нет времени, то вы можете воспользоваться более щадящими и нетравматичными способами борьбы с ними. Они, как уже было сказано, предполагают достаточно продолжительное воздействие, и не всегда оказываются эффективны. Тем не менее, вы можете попробовать лечить просянки любым из следующих способов:
- Касторовое масло. Им предполагается смазывать места расположения просянок каждое утро и вечер.
- Лук. Этот народный рецепт требует запечь луковицу в духовке, разрезать пополам и приложить к областям, покрытым милиумами. Желательно подержать такой компресс несколько часов.
- Спирт и оливковое масло. Это еще один вариант компресса: оба ингредиента необходимо смешать в равных долях, пропитать ими ватный диск и приложить на несколько часов к месту расположения жировиков.
- Глиняные маски. Косметическая глина в принципе достаточно хорошо очищает лицо и, при регулярном и длительном применении, вполне может поспособствовать исчезновению жировика или уменьшению его размера. Лучше всего для этих целей подходит красная глина, а для повышения эффективности в маску из нее можно добавить немного кефира.
- Правильный уход. Для скорейшего избавления от просянок желательно свести использование декоративной косметики, демакияжей и лосьонов к минимуму, а если это сделать невозможно – использовать только некомедогенные средства.
- Пилинг. В домашних условиях можно решиться на мягкий, неагрессивный пилинг с фруктовыми кислотами (выполнять его стоит не чаще двух раз в неделю).
- Мази. Для лечения некоторых форм просянок могут быть эффективны гели и мази с ретиноидами, однако начинать использование таких наружных средств желательно после консультации врача.
И в завершение еще раз отметим, что самый точный ответ на вопрос о том, как избавиться от просянок на лице в вашем конкретном случае, вам может дать только доктор. Равно как и установить причину их появления, а также подсказать подходящие для вас профилактические меры, которые предупредят образование милиумов в дальнейшем. И, в любом случае, вы не должны пытаться выдавить просянки или прокалывать их без соблюдения всех правил, о которых было рассказано в этой статье.
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник
Общие сведения
Термином «милиум» называют белые угри, которые преимущественно появляются вследствие слишком активной деятельности сальных желез. Это название происходит от латинского слова «просо». Поэтому в обиходе это заболевание также называют просянкой. Этот косметический дефект не причиняет вреда здоровью. На ощупь милиумы похожи на маленькие узелки.
Чаще всего появляется просянка на лице, наиболее характерным недуг является для женщин и новорожденных. Однако милиум на лице или на другой части тела – это не прыщ, а доброкачественное образование. Кроме непосредственно белых образований никаких других симптомов это явление не провоцирует. Поэтому лечение проводится только в том случае, если просянка вызывает косметический дискомфорт.
Патогенез
Еще одно название этого проявления — ретенционные милиарные кисты. В процессе химического анализа содержимого милиумов было определено, что в его составе содержится кератин – отмершие клетки с примесью жира. Структура их плотная, не похожая на содержимое акне, так как кожного сала в них относительно мало. Эти образования небольшие – их диаметр равен не больше 2 мм. Капсула милиума находится отдельно от потовых и жировых протоков. Локализуются образования в основном на скулах, веках, висках, лбу, около губ. На подбородке образуются редко. Милиум имеет кистозную структуру, и ходы наружу в нем отсутствуют, поэтому выдавить образование сложно.
Образуются такие прыщи вследствие специфических процессов. Апоптоз — это процесс, вследствие которого поврежденные, избыточно образованные и старые клетки в организме удаляются. Но иногда апоптоз нарушается, что приводит к развитию ряда заболеваний кожи, в том числе и к образованию милиумов.
Поверхность кожи обновляется каждые 2-4 недели. Однако правильным и своевременным этот процесс является лишь тогда, когда в коже происходит достаточный уровень апоптоза клеток, и межклеточное вещество вовремя обновляется. Межклеточное вещество состоит из волокон коллагена и эластина. В межклеточном пространстве волокна эластина и коллагена удаляют фибробласты – специальные клетки. Но если их активность недостаточна, то старые волокна не удаляются, а уплотняются и закрывают клетку, не допуская поступления в нее нужных веществ и выведения продуктов обмена. В итоге кератиноциты гибнут, однако их удаления не происходит. Погибшие клетки остаются в коже, их окружает оболочка соединительной ткани. В итоге появляются милиумы. Удалить эти образования с помощью средств для лечения акне невозможно.
Также иногда происходит образование такого рода образований у новорожденных. В период внутриутробного развития плода сальные железы образуются уже на третьем месяце. Воздействие ряда факторов на организм будущей мамы приводит к тому, что у новорожденных возникают милиумы. Как правило, через некоторое время их количество становится меньше, и они исчезают самостоятельно.
Классификация
Милиумы подразделяют на два типа:
- Первичные – они развиваются спонтанно, они могут быть последствием влияния ультрафиолета и др. Этот тип развивается у новорожденных. Как только процессы отделения ороговевших частиц кожи приходят в норму, это проявление исчезает. У взрослых первичная форма может быть следствием гормонального дисбаланса, гиперкератоза, нарушениями гигиены, злоупотреблением косметикой и др.
- Вторичные – являются последствием воспалений или травм кожных покровов, развиваются в рубцах после ран или ожогов. В отличие от первичных, сами по себе они не исчезают и могут сохраняться в рубцах в течение всех жизни.
Причины просянки на лице
Главные причины, из-за которых развиваются так называемые белые угри под кожей на лице, связаны с чрезмерной продукцией клетками кератина. Это явление могут спровоцировать такие факторы:
- нарушения гормонального баланса;
- гиперкератоз;
- неправильное протекание метаболических процессов;
- нарушения функции щитовидной железы;
- заболевания пищеварения;
- продолжительное воздействие прямых солнечных лучей;
- неправильный подход к питанию – потребление большого количества жирных и жареных блюд;
- дефицит важных для организма витаминов;
- болезни надпочечников и поджелудочной железы.
Вследствие гормонального дисбаланса просянка часто появляется не только у взрослых людей, но и у младенцев. Когда малыш появляется на свет, его организм переживает существенный гормональный криз, что и приводит к проблемам с кожными покровами.
Еще один пик появления милиумов приходится на подростковый возраст. В этот период очень часто ороговевшие клетки отделяются неправильно, нарушается регуляция продукции кожного сала, и в итоге на коже появляется просянка параллельно с акне. У подростков это связано со следующими явлениями:
- жирная себорея, когда отмечается гиперфункция сальных желез;
- увеличение уровня половых гормонов;
- нарушение функции вегетативной нервной системы;
- дефицит витаминов и минералов;
- неправильный уход за кожей, недостаточная гигиена;
- гиперкератоз волосяного фолликула;
- злоупотребление вредной пищей – газировкой, фастфудом, сладостями;
- использование косметики низкого качества;
- пересушивание кожи вследствие неправильно проведенных косметических процедур;
- побочное действие при применении лекарств;
- воспаление на коже, доброкачественные образования;
- действие ультрафиолета;
- вредные привычки.
Появление таких образований может быть связано с болезнями, протекание которых негативно воздействует на состояние кожи:
- буллезный пемфигоид;
- поздняя кожная порфирия;
- дистрофический буллезный эпидермолиз;
- волчанка;
- саркоидоз;
- болезни ЖКТ;
- эндокринные нарушения.
Симптомы
Чаще всего такие образования появляются на лице. Нередко образуется просянка на веке, развиваются милиумы под глазами. Если милиумы на веках – это достаточно частое явление, то на конечностях, животе, половых органах они появляются реже. Эти образования могут появиться в любом возрасте. Боли, дискомфорта и каких-либо неприятных ощущений просянка не вызывает.
Выглядит просянка как папула размером не более 2 мм. Такие белые прыщи могут появляться поодиночке, но чаще всего они формируются группами. С виду это маленькие округлые плотные узелки, имеющие желто-белый оттенок. Головка прыщика невоспаленная, но если внутрь попадают микроорганизмы, образования могут воспаляться и становиться гнойными.
Иногда, после того, как человеку удалось избавиться от такого проявления, милиумы появляются повторно.
Анализы и диагностика
Врач-дерматолог диагностирует милиумы, проведя осмотр кожных покровов и обнаружив характерные признаки. Врач проводит опрос пациента, изучает историю болезни и собирает анамнез, чтобы определить причину, которая спровоцировала развитие просянки.
Инструментальные и лабораторные исследования, как правило, не практикуются. Если милиумы проявляются на фоне других заболеваний, пациенту показана консультация с узкими специалистами.
Важно дифференцировать милиумы от фиброфолликуломы, триходискомы, фибромы, сирингомы и ксантелазмы.
Лечение
Ответ на вопрос, как избавиться от просянки на лице, иногда не так прост, как кажется. Прежде всего, людям, у которых появились белые угри, важно четко понимать, что эффективно избавиться от милиумов на лице в домашних условиях невозможно. Более того, пытаться самостоятельно удалить прыщики просянки – опасно, так как проблему можно существенно усугубить. Если эстетических проблем такие образования не создают, лучше их вообще не трогать. В противном случае лечить милиумы должен опытный специалист-косметолог.
Тем, кто все же имеет намерение собственными силами избавиться от белых угрей на лице, следует учесть все риски:
- При попытке провести удаление с помощью нестерильных инструментов или руками можно занести инфекцию.
- Вскрыть милиумы сложно, так как они, в отличие от акне, покрыты достаточно толстым слоем кожи.
- Высока вероятность образования рубца, который станет намного более заметным косметическим дефектом.
- На месте травм могут возникнуть новые прыщики.
Удаление милиумов проводят в специализированных кабинетах, делает это дерматолог или косметолог. Чаще всего практикуют механический метод. Но также используется электрокоагуляция, проводится удаление милиумов лазером. Такие методы целесообразно использовать, если необходимо удалить образования в деликатных местах – например, если появились многочисленные милиумы под глазами или просянка на веке. Однако при использовании этих методов цена удаления будет выше.
Доктора
Лекарства
Медики не предлагают конкретных лекарственных препаратов или местных средств для удаления милиумов.
Иногда в процессе лечения используют вещества-кератолитики, которые помогают быстро отшелушивать отмершие клетки, разрушая связи между ороговевшими клетками эпидермиса. Такими свойствами обладают: молочная кислота, Резорцин, салициловая кислота, мочевина, борная кислота, бензойная кислота и др. Такие средства следует применять очень осторожно, ведь они могут спровоцировать побочные эффекты в виде дерматита, атрофии кожи, изъязвлений и др. Не следует использовать кератолитики в летний период, нельзя обрабатывать ими кожу вокруг глаз. Такими средства применяют несколько недель, после чего милиумы лопаются, и их содержимое выходит наружу.
Аналогичное, но более сильное действие оказывают ароматические ретиноиды — Изотретиноин, Дифферин. Однако их может применять только специалист.
Процедуры и операции
Наиболее распространенная процедура для удаления просянки — механический способ. Сначала кожу обрабатывают антисептиком. Потом специалист использует стерильную иглу, вскрывает оболочку, поддевает кисту и выталкивает ее наружу. С этой целью также используют специальную кюретку, которая напоминает ложку. Этот инструмент дает возможность полностью выскоблить милиум, и тогда остатки его содержимого через некоторое время не превращаются в кисту снова. За одну процедуру избавляются от определенного количества образований – не более 10.
Милиумы под глазами удаляют с помощью воздействия радиоволнами, также используют алмазную чистку. Более агрессивным методом является выжигание (лазерное удаление, электрокоагуляция), воздействующее на образования точечно.
Иногда милиумы самостоятельно исчезают через несколько месяцев в ходе обновления кожных покровов.
Важно также обеспечить правильный уход за кожей и использовать такие средства, которые помогут привести в норму жирность эпидермиса.
Лечение народными средствами
Применять народные способы для борьбы с просянкой можно. Но большинство из них могут произвести эффект только в случае регулярного и длительного применения. Все народные методы основываются на механической очистке кожи от отмерших клеток. Используя те средства, которые действуют как пилинг, нужно тереть кожу очень мягко. Постепенно покрытие милиума станет тоньше, и его можно будет самостоятельно удалить, не травмируя кожу.
- Сода и мыло. Сначала на ладони нужно вспенить детское мыло, потом на пену высыпать 1 ст. л. соды. Обработать кожу мягкими движениями и смыть состав. Использовать через день на протяжении двух недель.
- Парафин. Растопить на водяной бане 70 г парафина. Протереть кожу лица спиртом и нанести несколько слоев парафина на лицо. Следующий слой можно наносить, когда застыл предыдущий. Маску снять, когда парафин полностью застыл.
- Тыква со сметаной. Натереть мелко мякоть тыквы и смешать ее со сметаной, чтобы получилась однородная масса. Нанести маску на лицо и оставить ее на четверть часа. Маску можно накладывать каждый день.
- Морская соль и оливковое масло. Смешать эти два компонента в равных пропорциях, взять массу на ватный диск и легонько массировать пораженные места. После проведения такой процедуры нанести на лицо увлажняющее средство.
- Калина с овсяной мукой. Ягоды перетереть на блендере, добавить немного овсяной муки и нанести на 20 минут на пораженные места. Смыть все водой.
- Дрожжи. 1 ст. л. дрожжей смешать с 1 ст. л. лимонного сока и таким же количеством меда и перекиси водорода. Все перемешать и нанести на кожу на 20 минут. После этого аккуратно смыть водой.
Нельзя использовать в домашних условиях для лечения просянки йод, спирт, чистую перекись водорода, чтобы не ухудшить состояние.
Профилактика
Чтобы не допустить образования просянки, следует выполнять такие правила профилактики:
- Своевременно посещать врача и выявлять патологии органов и систем. Следить за гормональным балансом.
- Защищать кожу от агрессивного влияния ультрафиолета. Использовать специальные защитные средства.
- Правильно питаться, не допуская дефицита витаминов и минералов и не потребляя вредной еды. Важно не допустить недостатка цинка (он есть в белковых продуктах), кальция (молочные продукты). Не следует голодать и придерживаться слишком строгих диет.
- Правильно ухаживать за кожей лица, подбирая средства с помощью профессиональных косметологов. При этом важно учитывать тип кожи.
- Строго следить за гигиеной кожи.
- Регулярно проводить процедуры, направленные на правильное отшелушивание отмерших клеток.
- По рекомендации врача принимать витаминно-минеральные комплексы.
У детей
По медицинской статистике, просянка в той или иной степени присутствует у 85% новорожденных малышей. Родители должны очень аккуратно обращаться с участками кожи с такой сыпью. Через несколько месяцев она исчезает самостоятельно.
Диета
Диета при акне
- Эффективность: лечебный эффект через 21-30 дней
- Сроки: 6-8 месяцев
- Стоимость продуктов: 1700-1800 руб. в неделю
Чтобы не допустить возникновения милиумов, питаться нужно полноценно, но при этом не переедать и не злоупотреблять вредной пищей. В данном случае целесообразно придерживаться принципов Диеты при акне. В меню нужно обязательно ввести такие продукты:
- Молочнокислые блюда – они помогут улучшить состояние микрофлоры кишечника.
- Печень, субпродукты, семечки, орехи – они позволят восполнить дефицит цинка.
- Рыба всех сортов – содержит Омега-3 жирные кислоты, оказывающие противовоспалительное действие.
- Овощи, фрукты, свежая зелень – это источники витаминов и антиоксидантов.
- Зелёный чай – мощный антиоксидант.
Последствия и осложнения
Если бороться с этой косметической проблемой правильно, никаких неприятных последствий не останется. Но при условии непрофессионального подхода к устранению просянки и неправильных действий в домашних условиях на месте прыщиков могут остаться раны, синяки, а позже – рубцы.
Занесение инфекции в образовавшуюся рану может привести к воспалительному процессу, абсцессу и другим неприятным заболеваниям.
Очень высок риск осложнений при самостоятельном удалении милиумов в области глаз. При занесении инфекции может развиться абсцесс века. Также существует риск поранить глазное яблоко при использовании иглы.
Попадание бактерий в область века может привести к тому, что впоследствии они окажутся в глазничных венах, а позже – в синусах мозга. Как следствие, может развиться синус-тромбоз.
Прогноз
При правильном подходе к лечению прогноз благоприятный.
Список источников
- Каламкарян А.А., Фролов Е.П., Акимов В.Г., Красников Ю.А. О так называемых унилатеральных и линейных дерматозах. Вестник дерматологии и венерологии. 1980; 10: 18-23
- Милиум // Большая медицинская энциклопедия / гл. ред. Б. В. Петровский. — 3-е изд. — М.: Советская энциклопедия, 1974—1989. — Т. 1—30.
- Фараджев З.Г. Клинические формы, патогенез и терапия линейных и унилатеральных дерматозов: Автореф. дис. канд. мед. наук. М.; 1985.
Источник