Уход за кожей не дает результата
Сегодня я хочу затронуть важную тему — почему не работает домашний антивозрастной уход за кожей лица.
Это ситуация, когда вы всё покупаете и покупаете косметику для антивозрастного ухода, но не видите эффекта или получаете очень скромный результат.
Я уже много лет разбираю домашний уход своих клиентов и могу назвать 7 самых частых причин.
- Отсутствие комплексного подхода
- Уход за кожей без учета типа старения
- В уходе используются несовместимые средства
- Жажда быстрых результатов
- Результат зависит не только от косметики
- Завышенные ожидания
- Эффект плато
1. Отсутствие комплексного подхода
Это ошибка характерна для начинающих антивозрастной уход. Человек ищет симптоматическое решение проблемы или делает ставку на супер средство.
Например: беспокоит сухость, значит нужно купить хороший крем для сухой кожи.
Но комфортное состояние кожи складывается из мягкого очищения, регулярной эксфолиации и увлажнения. И если в уходе останется жесткая неподходящая умывалка, новый крем может и будет давать ощущение комфорта, но только пока находится на лице.
Правильное решение – сесть и разобраться, как должен выглядеть базовый комплект ухода за сухой кожей.
Подобрать мягкое очищение, которое не пересушивает кожу, пилинг, который удаляет ороговевшие клетки, увлажняющую сыворотку и крем, который поможет удерживать влагу. Уход работает в комплексе.
2. Уход за кожей без учета типа старения
Есть универсальные антивозрастные средства, которые полезны всем, независимо от типа старения. Например сыворотка с антиоксидантами. А есть косметические средства, которые весьма эффективны при одном типе старения, но бесполезны при другом.
Например, если при вашем типе старения нарушен отток, снижен синтез коллагена, это будет выражаться в склонности к отекам и птозу тканей. При этом у вашей кожи могут быть отличные влагоудерживающие способности.
В таком случае антивозрастной крем, который создает окклюзию вам не нужен, он может даже ухудшить ситуацию. Вам нужны средства, которые улучшают отток и устраняют отечность.
И когда меня спрашивают: Что вы можете сказать про легендарный крем “La Mer” за 300 долларов? Он эффективен или нет?
Я могу точно сказать, что судя по составу, мне этот крем не нужен, а при другом типе старения он может быть полезен, если не смущает цена.
Крем не работает только потому что дорогой. Косметика работает, если четко отвечает потребностям вашей кожи.
Правильное решение – сесть и разобраться, что эффектно и полезно при вашем типе старения, а что не нужно, бесполезно и даже может навредить.
И когда вы точно знаете, что вам нужно, когда у вас есть четкий план ухода, тогда ни заманчивая реклама, ни восторженные отзывы в интернете, ни попытки навязать вам ненужную косметику в магазине или салоне красоты не собьют вас с правильного пути.
Потому что вы точно знаете, что ваше, а что не ваше.
Для этого вы можете проконсультироваться со специалистами по уходу, а можете изучить этот вопрос самостоятельно.
У меня уже есть видеоурок для деформационного типа старения — “Поплывший овал, отёки, носогубные складки – причины и план действий”.
А совсем скоро, в начале марта, я выпущу урок для Усталого и Мелкоморщинистого типа, где тоже будет собрана вся полезная информация по домашнему и салонному антивозрастному уходу и четкий план действий.
3. В уходе используются несовместимые средства
Это обидная ошибка, но она часто встречается, когда я разбираю домашний уход новых клиентов.
Пример: человек использует средства с пептидами и они полезны в его случае, но параллельно в уходе есть кислоты, например гель с АНА.
Пептиды чувствительны к pH, и когда на сыворотку с кислотами наносится крем с пептидами, его эффективность может снизится в несколько раз, и даже до нуля.
Правильное решение — выяснить, совместимо ли новое средство с тем, что уже имеется в вашем уходе?
Есть активные ингредиенты, которые можно успешно совмещать, например кислоты и витамин С, пептиды и пребиотики.
Но некоторые продукты не уживаются вместе, к примеру не стоит подключать средства с ретинолом, когда в вашем уходе миорелаксирующие пептиды.
4. Жажда быстрых результатов
Есть средства которые дают быстрый и даже мгновенный результат, например увлажняющая маска с гиалуроновой кислотой.
Сразу после такой маски роговой слой насыщается влагой и кожа выглядит гладкой, ухоженной, сияющей. Но и держаться эффект будет лишь несколько дней, поэтому в среднем маски рекомендуется делать 1-2 раза в неделю.
Но если вы хотите выровнять цвет лица, используете депигментирующие средства, которые снижают активность меланоцитов, то эффект нужно оценивать через 2-3 месяца, когда произойдет обновление кожи, когда старые клетки отшелушатся и мы увидим новые клетки, не забитые пигментом.
Правильное решение — если берете в уход новое антиэйдж средство, обязательно выясните, когда стоит оценивать результат, чтобы не бросить дело на полпути.
5. Результат зависит не только от косметики
Не стоит полагать, что результат антивозрастного ухода зависит только от качества средств и правильного использования. Даже одно и то же средство в разное время может дать вам разный результат.
Например. Сыворотка с витамином С дает максимальный результат, когда кожа испытывает недостаток витамина С.
Дефицит может возникнуть потому, что в рационе мало свежих овощей и фруктов. Либо с пищей витаминов поступает достаточно, но вы длительное время находитесь в тревожном состоянии, в состояние хронического стресса. Из-за стресса мелкие сосуды спазмированы и кожа получает меньше питательных веществ, в том числе и витамина С.
В таких случаях вы можете увидеть выраженный эффект от сыворотки или крема с витамином С.
Но если с питанием изнутри все в порядке, результаты будут скромнее. Это не значит, что средства с витамином С будут бесполезны, но вау-эффекта скорее всего не случится.
Правильно решение — учитывать, что питание, стрессы и даже погодные условия тоже оказывают влияние на результат.
6. Завышенные ожидания
Нередко человек не видит желаемого результата, потому что изначально были завышенные ожидания. Порой этому способствует реклама. Например в описании увлажняющей сыворотки или крема указывается:
- 80% женщин после тестирования отметили, что в 2 раза уменьшилась глубина морщин
- 95% женщин отметили, что значительно улучшилась увлажненность кожи
Когда я читаю подобные строки, то прекрасно понимаю, что у меня столь впечатляющих результатов не будет. Как и у большинства из вас, кто регулярно и правильно ухаживает за кожей.
Есть оптимальная увлажненность кожи. Если этот показатель ниже нормы, будут признаки обезвоженности, и конечно, с помощью правильного ухода можно исправить ситуацию. В таком случае человек отметит, что улучшилось состояние кожи и даже уменьшилась глубина морщин.
Но если кожа получает оптимальное увлажнение, ситуация не изменится.
Новая увлажняющая сыворотка будет поддерживать прежнее состояние. Другими словами, если 95% женщин действительно отметили, что у них значительно улучшилась увлажненность кожи, значит до этого кожа была обезвожена.
А у 5% добровольцев, которые ничего не заметили после использования увлажняющей сыворотки или крема, возможно была ухоженная и оптимально увлажненная кожа лица.
Правильное решение — адекватные ожидания. Если что-то в порядке, видимых изменений не будет. Но поддержание хорошего состояния — это тоже результат.
7. Эффект плато
Это ошибка характерна для тех, кто давно и правильно ухаживает за кожей.
Когда вы только начинаете грамотный антивозрастной уход, первые полгода, а то и год вы можете отмечать, что состояние кожи постоянно улучшается, какие-то проблемы устраняются, какие особенности (например склонность к отекам) вы умело контролируете. Лицо выглядит все свежее и моложе с каждый днем.
Но потом наступает эффект ПЛАТО — что бы вы не делали, год-два ничего не происходит, кожа в одном и том же состоянии. И человек начинает переживать, жаловаться косметологу, что рекомендованные средства уже не помогают. Дайте другие, посильнее!
То есть время идет вперед, женщина становится старше, а состояние кожи не меняется. Поправьте меня, если я ошибаюсь, но это же отличный результат!
Правильное решение, точнее отношение – нужно понимать, что мы не можем ждать омолаживающие эффекты бесконечно, пока вы не превратитесь в юную девушку. ????У антивозрастного ухода есть предел возможностей. И для ухоженной женщины эффект плато – это отличный результат.
Пишите в комментариях какие возрастные проблемы вам не удается решить с помощью ухода, если будет много вопросов, я разберу эти ситуации в отдельном видео.
Полезные ссылки:
- Поплывший овал, отёки, носогубные складки
- Как после 40 выглядеть моложе с помощью ухода
- Правильный уход за кожей лица в 30 – 40 лет
- Уход за кожей вокруг глаз в 25, 30, 40, 50+ лет
- Когда нужно начинать антивозрастной уход
- 6 причин отёков вокруг глаз и ваши ошибки в домашнем уходе
- 9 причин НЕ ДЕЛАТЬ уколы красоты
Источник
Для любой женщины уход за лицом является целым ритуалом, важность которого невозможно переоценить. Даже минимальный и простой уход за кожей лица принесет свои плоды, позволяя сохранять молодость и красоту на долгие годы.
Чтобы кожа была здоровой, не обязательно регулярно посещать специализированные салоны. Существует немало рецептов, которые обеспечат невероятный результат. Также не всегда нужно покупать дорогостоящие средства по уходу для лица. Необходимо понимать, что регулярный уход за лицом и правильный подход к делу являются главными секретами идеальной и здоровой кожи.
Если вы хотите правильно составить систему ухода за собой, а также улучшить состояние кожи, то читайте эту статью до конца! Мы расскажем обо всех секретах и правилах, которые помогут вам улучшить ваш внешний вид.
Определяем тип кожи
При правильном походе уход за кожей лица всегда должен начинаться с определения своего типа. Это необходимо для того, чтобы выбрать подходящие методы и препараты. Например, средства при жирной и сухой коже будут существенно отличаться и неправильный подход может привести к негативным последствиям. Особенно если использовать быстрые средства или специальные препараты без тщательного соблюдения рекомендаций и инструкции.
Как в профессиональном, так и в домашнем уходе за лицом, косметологи рекомендуют правильно выбрать свой тип. Всего выделяют четыре вида:
- Нормальная – упругая, гладкая кожа с матовой структурой. Морщин практически не видно, поры не расширены;
- Жирная – характерен жирный блеск, поры закупорены кожным салом, присутствуют угри и черные точки;
- Сухая – самый чувствительный тип. В подростковом возрасте выглядит, как нормальный, но с годами кожа становится более стянутой, раздраженной. Отмечается шелушение и излишняя сухость;
- Комбинированная – такой тип характеризуется жирностью в области Т-зоны, а также сухостью на щеках. Для ухода требуются специальные средства.
Помните, правильное определение типа кожи – залог успеха при уходе.
Основы по уходу за кожей лица
Практически невозможно представить правильный уход за лицом без учета возрастных особенностей. В подростковом возрасте многие девушки подвержены появлению прыщей и угревой сыпи, а после 30 лет к списку домашних средств по уходу за лицом обязательно будут добавляться кремы и тоники для разглаживания морщинок.
Так как на состояние огромное влияние оказывает окружающая среда и экология, важно защищать ее от основных вредоносных факторов: пыли, выхлопных газов, ультрафиолетовых лучей. Конечно, это не значит, что каждую неделю нужно проводить полный комплекс с обилием различных средств, но учет климатических и экологических особенностей позволит сохранять здоровое состояние кожи.
Все этапы по уходу за лицом косметологи разделяют на 5 ступеней:
- Очищение;
- Тонизирование и увлажнение;
- Защита;
- Восстановление и питание;
- Дополнительные средства (только при необходимости).
Соблюдение каждого этапа является важной частью ухода.
Очищение
Обязательным условием при ежедневном уходе за лицом является очищение, которое позволяет очищать поры, устранять излишки кожного сала, микрочастицы пыли и тд. Независимо от типа, эту процедуру нужно делать утром и вечером (перед сном), в обязательном порядке. В противном случае даже самый эффективный уход за лицом не принесет желаемого результата. Только после полной очистки лица можно умываться с гелем, мусом или пенкой, которые нужно подобрать под свой тип.
Глубокое очищение
В некоторых случаях уход за кожей лица будет требовать более глубокую очистку. Это касается людей с жирной кожей, хотя периодически подобные процедуры стоит выполнять и при нормальном типе. Для этого необходимо использовать пилинг. Эта процедура позволит качественно очистить поры, отшелушить омертвевшие клетки, которые могут со временем закупоривать поры. Скрабы всегда наносятся на влажную кожу, а саму процедуру стоит делать не чаще 1 раза в неделю.
Тонизирование
Среди наиболее важных советов для ухода за лицом также можно отметить и тонизирование. Это обязательный этап, который нужно выполнять дважды в день, сразу после умывания. Тоник не только поможет мягко очистить кожные покровы, но и устранит остатки воды и очищающих средств.
При регулярном использовании тоника после умывания, можно избавиться от угрей, сыпи, комедонов, сала и тд. Важно использовать только те тоники или лосьоны, которые подходят для конкретного типа.
Увлажнение
Еще одной обязательной процедурой при домашнем уходе за кожей лица является увлажнение. После очищения, кожа сильно нуждается в дополнительном увлажнении, потому его необходимо проводить после каждой очистки.
Для зрелой кожи лучше отдать предпочтение комплексному уходу, где средства будут обладать не только увлажняющим, но и питательным эффектом. Это позволит сохранять упругость кожных покровов. Для молодой кожи можно обойтись обычным увлажняющим гелем. Это позволит не запустить уход и поддерживать здоровое состояние. Особенно стоит выделить увлажняющие маски, которые считаются наиболее эффективными.
Защита
Пожалуй, важнейший этап по уходу за кожей, который нельзя игнорировать. При выборе защитного дневного крема важно не только учитывать тип кожи, но и особенности климата. Чем ниже температура на улице, тем более жирным должен быть крем. В летнее время лучше подойдут увлажняющие гели.
При использовании правильного защитного крема, даже профессиональные процедуры в домашних условиях будет несложным процессом.
Питание и восстановление
Среди основных советов по уходу за лицом также стоит отметить и питание кожи. Для этой цели используются маски и питательные крема для ухода за лицом. Данную процедуру предпочтительно проводить перед сном. Спустя 10-15 минут необходимо очистить излишки крема салфеткой, так как они могут приводить к появлению комедонов.
Дополнительный уход
Помимо использования различных кремов, среди советов по уходу за кожей лица можно встретить и использование масок. Отдавать предпочтение стоит натуральным средствам. Идеально подойдут такие продукты, как яичный желток, сметана, огурец, мякоть алоэ, картофель и тд. Такую маску необходимо наносить на 10-15 минут, после чего тщательно очистить кожу. Не желательно использовать маски чаще, чем 1 раз в неделю.
Как правильно ухаживать за кожей лица в зависимости от типа кожи
Важно понимать, что не существует конкретного времени, когда уход за кожей лица становится обязательным. Ошибочно полагать, что 25-30 лет кожа не требует ухода, так как в этот период у женщин уже могут появляться мимические морщинки. Выбрав правильные средства и все необходимое, что нужно для лица и конкретным типом, можно максимально долго сохранять ее здоровье, гладкость и шелковистость.
Выбрать правильные средства не так сложно, большинство производителей указывают возрастные рамки в инструкции. В целом важно понимать, что даже правильный уход за лицом без косметики будет более полезным, чем чрезмерное использование различных средств.
Уход за нормальной кожей лица
При данном типе, правильный уход за кожей лица не будет требовать особо пристального внимания. Достаточно использовать базовые средства, не забывать о защите эпидермиса, а также изредка прибегать к очищающим маскам или кремам. Конечно же, утро начинать стоит с очищения, тонизирования и увлажнения. Также эти процедуры нужно повторять перед сном.
Уход за сухой кожей лица
Женщинам с таким типом нужно особенно осторожно относится к выбору средств и уходу в целом. Средства для очистки и тоники не должны быть агрессивными. Также главной особенностью ухаживающего крема по уходу за лицом должна стать правильно выбранная основа. Обезжиренные крема не подойдут.
Особое внимание стоит уделить защите от холода, ультрафиолета и тд. Зимой стоит отдавать предпочтение жирному питательному крему, а летом – увлажняющему.
Топ 9 лучших масел для сухой кожи
При сухой коже эффективный уход за лицом потребует использования различных масел. Среди всех вариантов стоит отдать предпочтение следующим видам масел:
- Аргановому;
- Ромашковому;
- Бессмертника;
- Мандариновому;
- Примулы Вечерней;
- Кокосовому;
- Розы Москеты;
- Миндальному;
- Виноградных и абрикосовых косточек.
Масла можно комбинировать, но не стоит смешивать за раз более трех видов.
Уход за жирной кожей лица
Многие женщины не знают, как правильно ухаживать за лицом с жирной кожей и используют тоники со спиртом чтобы ее обезжирить. Это является основной ошибкой, так как может еще больше усугубить проблему. Все крема нужно подбирать на обезжиренной основе, а также с наличием пометки об отсутствии комедогенности. Также один раз в 2-3 недели нужно использовать скрабы, чтобы очищать поры.
Уход за комбинированной кожей лица
Среди основных рекомендаций для людей с таким типом, стоит отметит лишь использование правильных средств. Необходимо выбирать крема и лосьоны для комбинированного типа. В случае, если между Т-зоной и щеками разница в состоянии эпидермиса слишком выражена, то для каждого участка необходимо использовать соответствующие средства. Такой вариант более предпочтителен, так как позволяет учесть особенности у конкретного человека.
Уход за увядающей кожей лица и шеи
После 35-40 лет правила будут меняться. Обычная вода из-под крана не подойдет для умывания, потому лучше всего использовать талую или мицеллярную воду. В качестве очищающего средства лучше всего использовать молочко.
Скрабы с массивными частицами лучше не использовать, вместо этого стоит выбрать менее агрессивные средства и кремы с эффектом лифтинга.
Уход народными средствами
Специалисты часто рекомендуют использовать натуральные средства для уходом за кожей лица дома. Это позволит не только сэкономить, но и строго контролировать состав таких средств, подбирая все компоненты индивидуально. Если вы не знаете с чего начать уход за лицом, то стоит попробовать натуральные маски. Для этого подойдут:
- Желатин;
- Мед;
- Овсянка;
- Лимонный сок;
- Кефир;
- Глина;
- Куриные яйца
Вместо тоника можно использовать натуральные травяные отвары.
Рекомендуем вам посмотреть видео о применении натуральных средств в уходе за кожей:
Несколько секретов для увядающей кожи
Состояние эпидермиса с возрастом будет ухудшаться, потому даже простые правила ухода за кожей лица помогут сохранить ее здоровье и красоту. Среди полезных советов по уходу за лицом стоит выделить несколько рекомендаций:
- Используйте натуральные лосьоны (особенно огуречный, чайный или с масляной основой;
- Для ухода за лицом необходимо использовать паровые ванночки с травами (розмарин, ромашка, полынь, тысячелистник и тд);
- Пилинг нужно делать чаще (от 1 до 3 раз в неделю), но с использованием мягких компонентов.
Для очистки также отлично подойдут умывания с овсянкой.
Уход за кожей вокруг глаз
Первое правило ухода за лицом домашних условиях после 30 лет – не использовать мыло. Также среди советов косметологов по уходу за лицом в домашних условиях стоит выделить обязательное использование кремов или гелей с эффектом лифтинга вокруг глаз.
Предпочтение лучше отдавать домашним средствам по уходу за кожей лица, для этого отлично подойдут огуречные маски, овсянка и прочие компоненты. Помните, что кожа вокруг глаз во много раз тоньше и чувствительнее, чем на щеках и других участках лица. Потому вечером уход за лицом в домашних условиях должен обязательно сопровождаться легкой очисткой, тонизированием и увлажнением данного участка.
Маски для лица
Среди обилия всех косметических средств, первое, что нужно для заботы о коже, это маски. Они являются наиболее эффективным способом очистки, подпитки и восстановления кожных покровов. Важно помнить, что данную процедуру категорически нельзя проводить слишком часто. Достаточно делать маску 1 раз в 1-2 недели.
В уходе за лицом косметические препараты далеко не всегда являются обязательными. Очень часто качественную маску можно сделать собственными руками из обычных продуктов.
9 правил ухода за кожей ночью
В основном, специальный уход за кожей лица является требуется женщинам с проблемным типом. Тем не менее, простые советы помогут максимально сохранять здоровье и красоту кожи лица:
- Вечером обязательно очищать кожу лица от дневных средств ухода и защиты;
- Ночную косметику лучше наносить до полуночи (оптимально в 22.00-23.00);
- Предпочтительно использовать увлажняющие крема;
- Лучше спать на спине или использовать ортопедическую подушку, чтобы не травмировать эпидермис ночью;
- Ночное время лучше всего подходит для питательных и восстанавливающих кремов;
- Использование мультивитаминной сыворотки после пилинга сделает кожу более гладкой и свежей;
- После 30 лет женщинам рекомендуется использовать крема с повышенной регенерацией;
- Наносить ночной крем нужно массирующими движениями от щек к ушам и ко лбу;
- После 30 лет обязательно использовать крем для кожи вокруг глаз перед сном.
Самое главное правило в уходе за кожей – давать ей только то, что она просит! Если ваша кожа получает достаточно питания, то не стоит переусердствовать, оставьте её в покое. Определите свой тип и следуйте основным этапам ухода за лицом.
Больше информации на сайте: faceandcare.ru
Источник