Уход за кожей лица питательные маски

В молодости кожа мягкая, нежная и бархатистая. С возрастом без должного ухода ее состояние заметно ухудшается и ведет к преждевременному старению, увяданию, появлению морщин.

Вернуть коже молодость и красоту поможет питательная маска для лица в домашних условиях.

Кому подойдут питательные маски?

Под воздействием различных факторов кожа теряет свою красоту. В клетках дермы замедляются обменные процессы, выработка гиалуроновой кислоты, играющей важную роль в гидратации.

Ухудшается регенерация коллагеновых и эластиновых волокон, поддерживающих упругость тканей. Для восстановления метаболизма, стимуляции роста коллагена необходимо обеспечить усиленное питание клеток эпидермиса.

Домашние питательные смеси подходят для любого типа кожи.

Их применение оказывает комплексное благотворное действие на эпидермис:

• увлажняют, поддерживают нормальный уровень рН;
• предотвращают сухость, шелушение, ранее старение;
• регулируют барьерную проницаемость дермы, усиливают местный иммунитет;
• улучшают циркуляцию крови, обогащают клетки кислородом, уменьшают сосудистые дефекты;
• восстанавливают нарушенные функции, в том числе и секрецию сальных желез, устраняя жирный блеск и предупреждая образование угрей;
• выравнивают цвет и текстуру.

Самодельные смеси обеспечивают питание в холодное время, когда организм страдает от недостатка витаминов и минералов. Средства с антиоксидантами борются со свободными радикалами, предупреждая увядание и преждевременное старение.

Как правильно делать питательные маски для лица

Чтобы получить максимальный эффект знать, как грамотно делать маски:

• Перед приготовлением тестируют каждый компонент на аллергическую реакцию, готовую смесь также наносят на внутреннюю сторону локтя и смотрят не появилось ли покраснение или раздражение.
• Перед нанесением волосы полностью собирают, убирают под шапочку или надевают эластичную повязку, удаляют декоративную косметику. Лицо рекомендуется распарить. Это обеспечит проникновение полезных веществ в глубокие слои эпидермиса.
• Готовую массу распределяют по массажным линиям начиная от подбородка. Жидкие консистенции наносят в положении лежа, стараясь избегать попадания в глаза и область носогубного треугольника. Распределяя смеси стараются не гримасничать и не улыбаться.
• Гелеобразные эмульсии рекомендуется наносить пальцами, пастообразные – пластиковым или деревянным шпателем, жидкие – кистью для макияжа с натуральными волокнами.
• Густые плотные консистенции сначала удаляют при помощи влажного тампона, маски-пленки снимают пальцами, при необходимости скатывают. Остатки смывают водой, травяным настоем или тоником. Для умывания используют кипяченую или фильтрованную воду, водопроводная пересушивает дерму.
• После умывания лицо сбрызгивают холодной водой, чтобы закрылись поры.

После процедур можно применять привычные крема.

Правила использования питательных масок для лица

При изготовлении самодельных смесей учитывают тип дермы, наличие и выраженность косметических дефектов.

Использование смесей должно давать полезный продолжительный эффект:

• Обладательницам сухого типа кожи рекомендуется использовать средства на основе ингредиентов, увлажняющих эпидермис: алоэ, натуральные нерафинированные масла, жирные кисломолочные продукты. Следует отказаться от составов с подсушивающим эффектом: с цитрусовыми, кислыми яблоками.
• Для жирного типа подходят самодельные очищающие, снимающие воспаление крема. Для этих целей подходят мед, облепиха, томаты. Один раз в неделю применяют смеси, в состав которых входят натуральные сорбенты: глина, рис, овсянка.
• Комбинированный (смешанный) тип эпидермиса требует особого подхода. Для ухода применяют очищающие составы. Женщинам с данным типом кожи следует отдавать предпочтение составам на основе травяных настоев, фруктовых кислот. Следует исключить миндальное, персиковое масло.

Составы регулярно меняют, в зависимости желаемого результата и возникающих косметических дефектов. В холодную погоду обязательно используют средства на основе свежих овощей и фруктов, оливкового масла. Рекомендованная частота проведения процедур 2-3 раза в неделю.

10 лучших питательных масок для лица в домашних условиях

Домашняя косметология предлагает огромный выбор питательных составов. Кроме насыщения клеток полезными веществами, составы обладают и другими свойствами.

Все маски быстро готовятся и включают доступные ингредиенты:

1. С авокадо. Четверть спелого авокадо измельчают в кухонном комбайне. Добавляют по столовой ложке меда и какао-порошка, тщательно перемешивают. Готовую массу наносят на 10 минут, смывают теплой водой.
2. С ромашкой. В стакане заваривают 2 пакета аптечной ромашки. Не пакетированного лекарственного сырья понадобиться 1,5 ст. л., настой необходимо процедить. В миске смешивают ч. л. порошковых дрожжей и ст. л. жидкого меда. Добавляют ромашковый настой, чтобы получилась густая паста. Ее распределяют тонким слоем и оставляют на четверть часа.
3. С творогом. Крупнозернистый творог (9%) разминают вилкой, вливают сливки до образования густой консистенции. Отдельно смешивают по ч. л. масла оливы и меда, соединяют с творожной массой.
4. Морковная. Одну среднюю сырую морковь натирают на мелкой терке. Яичный желток взбивают венчиком или вилкой, соединяют с 0,5 ч. л. масла чайного дерева. Массу распределяют равномерным слоем на четверть часа, смывают минеральной водой.
5. Банановая. Перезрелый банан смешивают с натуральным йогуртом (1/4 стакана) и медом (2 ст. л). компоненты взбивают в блендере до однородной консистенции.
6. Геркулесовая. 1/3 стакана овсяных хлопьев без добавок заливают 0,5 стакана кипятка, отставляют на 15 минут. Яичный белок взбивают в пену, соединяют с 2 ст. л. сметаны и хлопьями, тщательно перемешивают вилкой. Состав наносят на полчаса, затем умываются.
7. С клюквой. Свежие или размороженные ягоды клюква пропускают через мясорубку. Отжимают сок (ст. л.) и смешивают с картофельным крахмалом (ст. л.). Яичный белок взбивают в пену, добавляют в клюквенную массу, хорошо перемешивают. Эмульсию наносят на четверть часа, умываются холодной водой.
8. Зимняя. Хурму разрезают напополам и перемалывают в блендере. Желток взбивают в пену, добавляют хурму, ст. л. масла льна, 10 г картофельного крахмала и несколько капель масла чайного дерева, перемешивают.
9. Универсальная. Творог (ст. л. с горкой) перетирают через сито, смешивают с яйцом, сметаной (20 мл) и соком алоэ (ст. л.). Массу накладывают толстым слоем, оставляют на четверть часа.
10. С ламинарией. Столовую ложку порошка ламинарии разводят с горячим зеленым чаем до образования пасты. Соединяют с ст. л. ржаной (можно овсяной) муки, капсулой витамина Е и А. состав наносят на 15 минут.

Рецепты готовят непосредственно перед применением, поскольку при хранении теряются полезные свойства компонентов.

Заключение

Питательные маски богаты содержание витаминов, минералов, органических кислот, необходимых для кожи. Каждая женщина, заботящаяся о своей внешности должна регулярно использовать данные смеси.

Их применение помогает надолго сохранить молодость и здоровье дермы.

А вам понравились наши рецепты? Поделитесь в комментариях.

Плохая экология, недостаток витаминов и полезных веществ в пище, малоподвижный образ жизни, вредные привычки – все это служит основной причиной раннего старения организма. Конечно же, это не может не отразиться на состоянии кожи. Именно поэтому за ней необходим дополнительный уход. Питательные маски для лица – надежный и эффективный способ поддержания красоты и молодости, не требующий огромных усилий и материальных затрат.

Каких целей можно достичь всего за один курс?

Благодаря натуральным продуктам, которые входят в состав питательных косметических смесей, значительно улучшается цвет лица, сокращается количество морщин, кожа становится более нежной и красивой. Кроме того, домашние ухаживающие маски для лица положительно влияют на процесс регенерации клеток и предохраняют их от преждевременного разрушения. К тому же они помогают свести к минимуму повышенную чувствительность кожи, развившуюся в результате постоянного использования косметических средств и меняющихся погодных условий.

Дополнительное питание необходимо коже ничуть не меньше, чем очищение и увлажнение. Проявляя последовательность, вы можете рассчитывать на то, что благодаря регулярному воздействию полезных компонентов маски ваше лицо уже очень скоро заметно помолодеет, а работа сальных желез постепенно нормализуется. Чтобы активные вещества косметического средства глубже проникали в кожу, перед сеансом необходимо подготовить ее с помощью паровой ванночки. Желательно тщательно очистить лицо (прежде всего в Т-зоне) мягким скрабом, состоящим из натуральных ингредиентов.

Помните: ухаживающее средство следует готовить непосредственно перед использованием, особенно если в состав входят кисломолочные продукты или фрукты и ягоды. Не стоит наносить его на область вокруг глаз – для этого существует другая косметика. Для удобства всегда убирайте волосы под шапочку. Пользуйтесь специальными приспособлениями для нанесения смесей – косметическими кистями и шпателями. Во время сеанса все мышцы лица должны быть полностью расслаблены. Поэтому по возможности примите горизонтальное положение, закройте глаза и поразмышляйте о приятном.

Как часто и в какое время года лучше всего применять питательные маски?

Питательные маски, как и увлажняющие, следует применять курсами, включающими 8–16 процедур, – примерно дважды в год. Причем весной основными ингредиентами, входящими в состав смесей, служат фрукты, овощи и лекарственные травы, а осенью или зимой – растительные масла, молочные продукты, яичный желток и мед. По мнению косметологов, этот вид масок необходимо использовать регулярно примерно с 25 лет, не дожидаясь, пока все лицо покроется морщинами или приобретет нездоровый оттенок. Особенно это следует делать дамам зрелого возраста – и чем чаще, тем лучше.

Девушкам достаточно наносить питательную маску один раз в 7–10 дней. Женщинам после 30 лет желательно проводить процедуры не реже двух раз в неделю. Обладательницам зрелой кожи необходимо делать это каждые два-три дня. Однако, чтобы достичь желаемого эффекта, важно готовить смеси правильно. Ознакомьтесь с рекомендациями, благодаря которым вы избежите распространенных ошибок, – и тогда вы убедитесь в том, что при грамотном подходе домашние косметические средства ничуть не хуже профессиональных позволяют осуществлять качественный уход за кожей лица и достигать поставленных целей.

Оптимальная продолжительность процедуры – 20–30 минут. Нет смысла держать маску на лице дольше, так как отведенного времени вполне достаточно, чтобы активные компоненты впитались в кожу в полной мере. Желательно, чтобы смесь была густой и не содержала комков. Если в процессе сеанса вы почувствовали жжение или заметили, что кожа сильно покраснела, немедля смойте ухаживающее средство теплой водой и смажьте лицо успокаивающим кремом, поскольку в составе, по всей видимости, содержится ингредиент, который вызывает аллергическую реакцию.

Особенно полезны питательные маски в осенне-зимний период, когда недостаток солнечного света, обилие атмосферных осадков, перепады температуры и холодные ветра сказываются на состоянии кожи не лучшим образом. Наносить их следует исключительно вдоль массажных линий – от середины лица к краю. Для умывания можно использовать травяной отвар или негазированную минеральную воду. После удаления остатков смеси не стоит сразу же смазывать кожу кремом, поскольку она должна немного «отдохнуть». В этот день постарайтесь больше не наносить на лицо декоративную косметику.

Важно! Существуют временные интервалы, когда наша кожа особенно восприимчива к воздействию питательных компонентов ухаживающих средств. Это важно учитывать тем, кто стремится достичь максимального эффекта. Так, лучшим периодом для проведения сеанса считается утреннее (8–10 часов) и вечернее (18–22 часа) время, тогда как обеденное – самым неподходящим. И конечно же, важное значение имеет качество ингредиентов. Не используйте просроченные продукты, поскольку такая экономия неуместна и может привести к серьезным последствиям, вызвав сильнейшую аллергическую реакцию.

Рецепты питательных масок для лица в домашних условиях

Маска для лица с медом гречихи

Эффективное питательное средство для «уставшей» кожи любого типа. Они подходят женщинам разного возраста. Главное, перед началом курса убедитесь, что у вас нет аллергии на продукты пчеловодства. Для приготовления смеси взбейте сырой яичный желток и добавьте измельченную овсянку (10 г), мед (10 мл), лимонный сок (½ чайной ложки) и растительное масло (5 мл), желательно оливковое нерафинированное. Вместо геркулесовой муки можно использовать пшеничную. Стоит учесть, что этот состав не подходит при куперозе.

Тыквенная маска для омоложения

Тыквенные маски позволяют достичь превосходных результатов всего за один курс. Кожа заметно молодеет, приобретает красивый оттенок и становится менее восприимчивой к воздействию отрицательных факторов окружающей среды. Нужно очистить кусок тыквы от кожуры и семечек, отварить его в молоке и хорошо размять вилкой. Обладательницам сухой кожи на лице или чувствительной можно добавить в пюре немного масла зародышей пшеницы или жожоба. Перед началом процедуры хорошо очистите поверхность лица от ороговевших частиц с помощью скраба – это усилит действие активных компонентов в несколько раз.

Фруктовая маска для жирной кожи

Никакие натуральные продукты не питают жирную кожу так же глубоко, как фруктовые маски. Только важно выбирать спелые и сочные плоды. Попробуйте отличное косметическое средство, состоящее из мякоти дыни и сливы. Чтобы смесь получилась однородной, плоды очищают от кожуры и лишь затем измельчают. При желании в состав добавляют домашнюю сметану или кефир. Для приготовления смеси можно использовать мякоть банана, яблока, абрикоса, столового винограда. Главное, чтобы фрукты не были кислыми. Если состав получится жидковатым, это можно будет легко исправить с помощью мякиша ржаного хлеба.

Молочная маска сухой кожи лица

Не только глубоко питает сухую кожу, но и хорошо ее отбеливают. Будьте уверены, что к концу курса она станет более эластичной, упругой и нежной. Важно, чтобы молоко было домашним, жирным и слегка теплым. Пастеризованный продукт однозначно не подойдет для приготовления косметического средства. В небольшом количестве молока необходимо размочить мякиш пшеничного хлеба и хорошо все перемешать, чтобы смесь стала однородной. Если она получается жидковатой, ее выкладывают на кусок марли, в которой сделаны прорези для глаз и носа.

Творожная маска для любого типа кожи

Творожные маски – замечательное домашнее средство для ухода за сухой, нормальной и комбинированной кожей. Продукт обязательно должен быть свежим и жирным. Помимо творога (25 г), в состав добавляют майский мед (10 мл) и растительное масло (15 мл). Это может быть масло облепихи, оливковое, авокадо, жожоба, миндальное, лавандовое и др. Важно, чтобы оно соответствовало вашему типу кожи. Поэтому внимательно прочтите инструкцию, в которой указана вся необходимая информация. Ингредиенты следует взбить с помощью блендера – тогда смесь получится достаточно густой и однородной, благодаря чему она будет легко наноситься на кожу.

Белковая питательная маска жирной кожи

Белковые маски, помимо питания клеток, нормализуют работу сальных желез, а потому идеально подходят для обладательниц жирной кожи. Для приготовления смеси вам понадобятся измельченные овсяные хлопья (15 г), белок двух куриных яиц, жидкий мед (10 мл) и по 5 мл растительного масла – миндального и персикового. Ингредиенты взбивают блендером. Затем состав слегка подогревают на водяной бане, чтобы активные компоненты средства проникали в кожу как можно глубже. Остатки удаляют, используя поочередное умывание то теплой, то прохладной водой. Также для этой цели можно заранее приготовить травяной настой.

Питательная маска на дрожжевой основе

Дрожжевые маски хорошо питают и очищают жирную и комбинированную кожу. Однако важно, чтобы они были прессованными, а не сухими. Для приготовления косметического средства смешивают 50 г дрожжей, 15 г ржаной муки и немного теплой воды. Смесь по густоте должна напоминать сметану. Ее необходимо накрыть и поставить в теплое, защищенное от света место. На следующий день средство можно будет использовать по назначению. На кожу его наносят толстым слоем. Как только оно высохнет, его удаляют с помощью контрастного умывания.

Чайная тонизирующая маска для лица

Маски с чаем – доступное и довольно эффективное домашнее средство. Оно отлично питает, очищает и тонизирует нормальную кожу. Чтобы его приготовить, следует смешать мед (10 мл), муку из геркулеса (10 г) и свежезаваренный или измельченный зеленый чай (5 г). Смесь должна напоминать сметану. Если она получится слишком густой, добавьте в состав немного заварки или теплой воды. Нанесите ее вдоль массажных линий, используя легкие круговые движения. Для умывания следует заранее приготовить отвар на основе лекарственных трав – шалфея, ромашки и мяты.

Маски из моркови и капусты для питания кожи

Незаменимое средство для питания кожи любого типа, которое прекрасно разглаживает морщины и улучшает цвет лица. Старайтесь использовать лишь свежие и сочные овощи. Желательно, чтобы они были выращены на вашем огороде, поскольку продукты, купленные на рынке, могут содержать пестициды. Для приготовления смеси измельчите равное количество овощей. Это можно сделать с помощью блендера или соковыжималки. Отожмите лишний сок, затем смешайте пюреобразную массу с домашними сливками (10 мл) и жидким медом (5 мл). Нанесите смесь на лицо и шею. Примерно через полчаса умойтесь теплой водой.

Маски из редьки для проблемной кожи

Маски из редьки будут особенно полезны тем, у кого проблемная кожа. Они не только превосходно питают, но помогают в борьбе с прыщами и угревой сыпью. Измельчите овощ с помощью терки и отожмите сок. Затем добавьте в состав по 10 мл домашней сметаны и меда. Нанесите ухаживающее средство на кожу. Дождитесь, чтобы оно немного подсохло. Затем нанесите следующий слой. Продолжайте делать это до тех пор, пока смесь не закончится. В конце процедуры умойтесь минеральной водой, промокните лицо сухой салфеткой и смажье лицо противовоспалительным кремом.

Картофельная маска для сухой кожи лица

Картофельные маски приносят неоценимую пользу при уходе за сухой и чувствительной кожей. Плод среднего размера испеките или отварите в кожуре. Затем очистите его и перетрите в пюре вместе с сырым яичным желтком. В конце добавьте в состав 10 мл теплой домашней сметаны. Если кожа очень жирная, то можно использовать обезжиренное молоко. Средство наносят толстым слоем на лицо и накрывают марлей, чтобы оно не подсыхало слишком быстро. По завершении сеанса умываются теплым травяным отваром.

Маски из семени льна против морщин

Маски из семени льна предотвращают преждевременное появление морщин, а также помогают успешно бороться с другими возрастными изменениями кожи. Для приготовления косметической смеси залейте 20 г семян 0,4 л теплой воды, поставьте миску с содержимым на слабый огонь и дождитесь, пока они полностью не разварятся. Примерно через 30 минут средство станет готовым для использования. Когда оно немного остынет, нанесите вязкий состав на кожу. При куперозе обязательно хорошо остудите средство до начала процедуры. Для умывания лучше всего подойдет прохладная вода.

Независимо от того, какой рецепт красоты вы пожелаете использовать для ухода за кожей, постарайтесь пройти полный курс – от начала и до конца. Лишь в этом случае вы сможете убедиться в эффективности домашних питательных масок и достичь заметных результатов. В течение всего курса используйте однотипные косметические смеси и помните, что они состоят из натуральных продуктов, а следовательно, воздействуют на кожу не так быстро, как ухаживающие средства, купленные в магазинах.