Уход за кожей и волосами девушками

Для того, чтобы девушка всегда могла показывать свое лицо другим людям и ловить их восторженные взгляды, ей нужно постоянно за ним следить. Для того, чтобы очищать лицо эффективно, читайте эту статью и учитесь. Потому как очень много факторов постоянно влияют на вашу кожу в течении дня, внешняя среда, она такая…
Уход за кожей лица.
Что вредит коже лица?
Достаточное количество маленьких частичек пыли накапливается на коже, а еще там есть частички кожи и элементы пота, отмершие клетки и разного рода бактерии. В принципе, бактерии безопасны, но такое скопление разного хлама на вашей коже никому не нужно, ведь так? Вот поэтому надо всегда тщательно смывать макияж перед тем, как ложиться спать. Такое простое правило весьма хорошо становится… на первое место из списка всех правил, которые надо соблюдать!
Когда вы ночью спите, в вашей дерме происходят постоянные процессы обмена, регенерации, открытия пор. В том случае, если вы не смываете макияж перед сном, все процессы в коже ночью будут ей вредить.
Иногда кожа даже воспаляется, могут появиться пятнышки розового и красного цвета, раздражение и зуд.
Очищаем кожу лица и придаем ей красивый вид
Так что в неделе всегда должно быть 2 дня, когда вы будете использовать отшелушивающий крем-скраб, который смоет с кожи мертвые клетки. И такой скраб очень легко приготовить прямо дома, в то время, когда некоторые люди покупают какие-то там особенно дорогие и крутые кремы, привезенные, конечно же, из Европы… которые, кстати, дают моментальный эффект, но за счет чего?
Нет, иногда такие методы не проходят. Что делать в таком случае — ответ прост: кофейная гуща, как ни парадоксально! Конечно, не стоит злоупотреблять кофе, но после выпитой чашечки (кофе, кстати, пить вредно, так что задумайтесь над тем, чтобы использовать его лишь в косметических целях) можно собрать 2 чайные ложки гущи и смешать ее с кефиром или сметаной, лучше конечно — домашними.
На лицо наносится эта мазь массирующими движениями, после чего держится 2 минуты. Все это затем смывается водой, а вы замечаете, как хорошо меняется цвет вашей кожи.
Также кофе можно использовать для того, чтобы придать вам эффект загоревшего тела, как будто вы ездили в Крым на недельку или в Египет на месяц. Кофейные зерна, которые очень мелко надо размолоть, смешиваем с обычной водой, предварительно ее накипятив. Можно использовать минеральную воду без газа, на лицо наносится эта мазь на 10 минут, после чего смывается водичкой.
Кроме того, что ваша кожа слегка потемнеет, что создаст иллюзию легкого загара, она еще и весьма неплохо разгладится, и вы сами почувствуете ее запредельную упругость.
Также есть и другой вариант того, как вы можете ухаживать за своим милым и весьма соблазнительным личиком — свежесваренным кофе можно просто протирать лицо по утрам, что создаст благоприятный эффект и поможет вашей коже не стареть. И только в том случае, если кофе был настоящим, а не синтетикой, такая процедура будет сильно тонизировать кожу. Если настоящего, проверенного кофе у вас нет, то лучше такие процедуры вообще не делать. И где взять настоящий кофе? Это вопрос изобретательности, потому что в супермаркетах сегодня не часто встретишь хороший кофе, иногда приходится покупать у «не совсем законных» личностей, которые провозят контрабас, или искать кофе, который скажем, привезен из Львова и других подобных мест, где люди в этом очень хорошо разбираются.
Лёд разгладит морщинки на лице
Утром, когда ваша кожа больше всего нуждается в заботе и помощи, надо сначала умыться холодной водичкой, а потом использовать кубик льда чтобы протереть лицо и шею. Мелкие морщинки от такого исчезают почти моментально, поры освобождаются от лишнего мусора, а кожа получает дополнительное питание водой.
Только не надо использовать обычную воду, берите очищенную, можно даже минерализованную, а резкий контраст холодной температуры усилит процессы балансирования и обмена веществами в коже. У вас появится румянец, весьма легкий, но зато натуральный!
Для того, чтобы ухаживать за лицом в такое непростое для него время, как лето, можно использовать прекрасные дары природы — огурцы и их сок. Когда вы протираете лицо огуречным соком, вы автоматически убираете круги под глазами, синяки и мелкие видимые дефекты кожи, о которых обычно и не подозреваете. Когда вы готовите воду для заморозки, то можете добавлять туда отвары трав, мята или подорожник будут идеальными кандидатами для протирки сухой кожи, тогда как настой ромашковый — для нормальной и жирной кожи подходит больше всего.
Не забываем про брови и ресницы
Кстати, стоит отдельно поговорить про реснички и брови, потому как они являются неотъемлемой частью визуального совершенства. Для укрепления ресниц, бровей и участков кожи около них очень хорошо использовать масло касторовое. Где найти это чудо? Конечно, в аптеках оно должно продаваться, или купите у знакомого шамана. На реснички и брови надо наносить небольшое количество этого шикарного средства как раз перед тем, как вы собрались спать. Чтобы идеально ровно нанести масло, нужно использовать маленькие косметические щеточки, например — после использования туши. Ваши ресницы будут постепенно становиться все гуще, пушистее и красивее, по мере того как вы будете использовать масло. Помните, что курс длится 1 месяц, после чего на какое-то время можно прекратить использование масла.
Вода тонизирует кожу лица
Вода может вымывать из пор лишние частицы, тонизировать кожу, делать ее более гладкой, не даром после дождя и прогулки под ним ваше лицо как будто «сияет», замечали? Это же не просто так, дождевая вода, если она не была отравлена деятельностью человека, очищена природными фильтрами и представляет собой концентрат полезностей косметического и другого характера. Англичанки, которые славятся своими прекрасными данными относительно кожи, не даром так хорошо выглядят — они просто очень часто попадают под дожди, которые и занимаются «ремонтом» кожи лица на полную катушку!
Когда вы буквально «живете» в офисе или дома у вас очень душно, лицо лучше постоянно опрыскивать небольшими струйками воды, используя для этого любые подходящие средства. Несколько раз в день просто дайте вашей коже контакт с водой, и она скажет вам большое спасибо!
Кстати, не всегда можно использовать только минералку или очищенную воду — простая, холодная, но талая вода очень подойдет, у нее имеется ряд особых эффектов, разглаживающих кожу. А теперь давайте поговорим о том, как в домашней обстановке без особых проблем наслаждаться уходом за своей кожей и получать результаты, которым потом будут завидовать многие другие женщины! Не обязательно использовать дорогие кремы или делать пластические операции, можно просто…
Уход за волосами
Зима ослабляет волосы
После того, как зима закончилась, волосы срочно нуждаются в полной и безоговорочной восстановительной процедуре. Потому как женские волосы во время зимы испытывают постоянные стрессы, связанные с колебаниями погодных условий, ношением разных шапок, отсутствием поступления в организм множества витаминов из свежих овощей и фруктов, а также некоторыми другими факторами в зависимости от того, где вы живете и как вы работаете.
Секущиеся кончики — это та штука, которой надо заняться в первую очередь. Кончики надо обязательно подровнять на 1 или 2 сантиметра, что в итоге может сделать им пиар-акцию вселенского масштаба! Почему? Потому что такой несложный ритуал освобождает волосы, делает их более ухоженными на вид и придает им тонуса. Раз в 2 или 3 месяца можно постоянно ровнять кончики, и все будет отлично.
Маски для волос
Что же касается напрямую питания волос, давайте это отдельно обговорим. Маски для волос, которые готовятся у вас дома без особых трат денег и времени — идеальные кандидаты на пост «скорой помощи» ваших любимых локонов. Берется, к примеру, столовая ложка свежего меда, добавляется туда желток, лимонный сок, а также подогретое слегка масло касторовое. Естественно, что все эти продукты надо покупать у людей, которым вы доверяете и которые смогут гарантировать качество продукции не просто словами и красивыми буклетами.
Когда вы хорошенько смешаете все составляющие, наносите эту маску на волосы и ждите целый час. Потом можно пойти в душ и аккуратно смыть все шампунем. Если хотите усилить эффективность маски, то на время использования наденьте маску из полиэтилена.
Также очень хорошо помогает от выпадения ваших драгоценных локонов смесь водки и касторового масла, весьма хорошо рецепт действует даже после родов, так что не стесняйтесь его использовать. Всего то 3 месяца втирания в голову помогут вам не только остановить регулярное выпадение волос, а и сделают волосы густыми, яркими, пышными и весьма красивыми.
Чтобы сделать такую смесь, надо взять масла 2/3 и смешать его с 1/3 частью водочки… после чего — втирать в самую кожу под волосами, замотав затем голову полотенцем и дождавшись, пока пройдет 30 минут. Затем можно смывать все это простой водой, не используя шампунь. Сразу эффекта можете не ждать, однако после полного курса в 2 или 3 месяца результаты будут вас очень радовать — красивые, здоровые и объемные волосы, и никакой дорогой синтетической косметики!
Пышные волосы – это просто!
Что еще поможет вашим локонам сделаться пышнее, красивее и насыщенней? Конечно же — чудодейственный кефир. Он делает волосы мягкими, питает их и увлажняет, добавляет шелковистости. Кефир перед нанесением нужно подогреть, после чего аккуратно намазать на волосы, не забывая и про кожу под ними. Ждем в течении получаса, после чего смываем маску при помощи воды и шампуня.
Такая процедура может быть произведена на протяжении любого временного срока. Главное, что вы должны делать, чтобы всегда чувствовать себя неотразимой, живой, привлекательной и желанной — так это соблюдать режим, не забывать про свои косметические дела, особенно уделять внимание все тонкостям приготовления и использования тех или иных масок для кожи и волос.
Все-таки, иногда от вас может потребоваться всего то несколько минут в день, зато какой эффект после продолжительного использования вы получаете! Если вы лишь эпизодически приводите себя в нормальное состояние, после чего идет период запущения, то вы не будете добиваться больших результатов, если будете вообще. Здоровье в 21 веке, как известно, уже купишь за деньги, другой вопрос — как эффективно вы будете действовать в том направлении, о котором говорится? Выбор за вами!
Всегда помните, что не только хорошие маски для волос и кожи, а и физические упражнения помогают вам держать весь организм в форме, а вдобавок, и это чуть ли не главная причина всех проблем, а также их решений — питание. Не забывайте про здоровое питание, попробуйте хотя-бы на время отказаться от приема тяжелой пищи, мяса, продуктов из фаст-фуда, жареных и вареных овощей и фруктов, особенно если сейчас — лето. Ваш организм будет соответственно реагировать, а кроме того — строить ваши волосы и вашу кожу из прочных и долговечных биоматериалов.
Похожие статьи:
Рецепты масок из овсянки для лица.
Как позаботиться о здоровье Вашей кожи.
Уход за телом для ленивых.
Поделиться ссылкой на эту страницу
Источник
Анна Стенько, доктор медицинских наук, дерматовенеролог, косметолог, заведующая отделением косметологии Института пластической хирургии и косметологии:
— Здесь мы перечислим только ту косметику, которую должна иметь каждая девушка. Всё остальное — баловство и вариации на тему.
В ванной должно быть как минимум две полочки. Первая — для средств гигиены. Вторая — для ухода за собой. Иметь целую батарею средств вовсе не обязательно.
Почти про всю косметику можно сказать, что она не обязана быть дорогой. Могут быть очень хорошие дешёвые средства, главное, чтобы они подходили именно вам!
Полочка для душа
На полочке со средствами гигиены должны стоять: гель для душа (а лучше несколько — под настроение), гель для интимной гигиены, скраб для тела, шампунь, кондиционер/бальзам и маска для волос.
Шампунь, кондиционер
Их главная задача — мытьё волос и облегчение укладки. Не стоит тратить деньги на «последние новинки омоложения волос». Надо выбирать средства, адаптированные к конкретному типу волос — нормальным, окрашенным, сухим или жирным, жёстким, вьющимся. Специальные лечебные (часто дорогостоящие) шампуни нужны только при наличии перхоти и в случае чрезмерного выпадения волос. Лучше, если их назначит врач.
Важно
Если у вас секущиеся или пористые волосы, которым хочется придать гладкость, выбирайте шампунь со следующими компонентами в составе:
1) кератин;
2) D-пантенол;
3) масло жожоба;
4) протеины;
5) фруктовый воск.
А вот силикона надо избегать.
Гель для душа
При выборе предпочтение отдаём тем, в состав которых не входят агрессивные ПАВ, отмывающие «до скрипа» и тем самым высушивающие кожу. В составе правильного геля — увлажняющие компоненты и масла: они не смываются с кожи полностью, оставляя ощущение комфорта и увлажнённости.
Тонизирующие запахи (гель для утра): апельсин, корица, кофе, лимон, имбирь.
Успокаивающие запахи (гель для вечера): лаванда, жасмин, пачули.
Кремы для рук и ног
Эти «тюбики» обязательны. Не гонитесь за дорогими средствами, берите самое дешёвое отечественное, зато наносите регулярно! Это главный секрет «работающего» средства.
Сыворотка и маска для волос
А вот на этих средствах не экономьте: они предусматривают длительный контакт с кожей, поэтому их состав должен быть «богатым» и адаптированным к имеющимся проблемам. Тут можно задуматься о более дорогих продуктах, особенно если их рекомендует врач.
Важно
На упаковке крема и сыворотки, скраба и маски важно прочитать, в каких условиях рекомендуется хранить конкретный продукт. Многие средства теряют свою эффективность, если хранятся в тёплом и влажном помещении (ванной комнате), а часть средств «работают», только будучи охлаждёнными.
Молочко, крем, косметическое масло
Они необходимы для ухода за кожей тела. И опять же, цена не главное, подойдёт любое средство, которое легко распределяется по коже, увлажняет её, создавая ощущение комфорта и не оставляя жирного следа.
Скраб для тела
Его можно выбирать буквально по вкусу: в магазинах продаются сахарные скрабы, которые не отличишь от домашнего варенья. Не хуже скраб, сделанный самой из спитого кофе.
Полочка для ухода
На второй полочке (для ухода) будут стоять дезодорант (антиперспирант), полоскание для полости рта, мицеллярная вода или гель для очищения кожи и/или специальное средство для удаления стойкой декоративной косметики. Кстати, задача этих препаратов — максимально эффективно очистить кожу от загрязнений, поэтому они обязательно удаляются умыванием водой. Покупать дорогие «клеточные» гели для удаления макияжа не надо. Ведь вы намыливаете их и смываете.
Средства для ухода за кожей лица
Самая ответственная задача — выбрать кремы для лица. Алгоритм такой: необходимо подобрать для себя 1-2 продукта (например, крем и сыворотку или дневной и ночной крем) и ухаживать ими за лицом, шеей и областью декольте. Раньше в качестве ночных использовались «тяжёлые» кремы, которые женщины любили наносить погуще и… утром расплачивались за излишества отёками под глазами. Современные кремы более лёгкие, но в то же время они насыщены питательными ингредиентами — витаминами, маслами, растительными экстрактами.
Крем для дня и ночи
Купите лёгкий увлажняющий дневной крем и ночной — питательный, омолаживающий (даже если вам нет 30 лет, ничего страшного не будет). Под крем иногда наносят сыворотку — если у вас уставшая, сухая, обезвоженная кожа, то приобретите и её (хорошая стоит от 1500 руб.). Говорят, хороший крем не может быть дешёвым. Это не так: крем, который идеально подходит для вашей кожи, можно найти в разных ценовых категориях.
Скраб для лица
Позволяет глубоко очищать кожу, убирая излишние слои омертвевших клеток. При выборе предпочтение следует отдавать средствам, которые содержат круглые гранулы на основе воска или банального полиэтилена. Измельчённые косточки плодов будут царапать кожу. Самый эффективный продукт — тот, который помимо абразивных частиц содержит ферменты, разрыхляющие поверхностные слои кожи, что повышает эффективность очищения в разы. И глина, которая абсорбирует загрязнения и избыток кожного сала.
Крем для глаз
Самый дорогой продукт из вашей косметики. Но без него можно обойтись! Если «гусиные лапки» не являются первостепенной проблемой, можно для всего лица пользоваться одним кремом. Но если морщинки беспокоят или имеются тёмные круги под глазами — лучше поискать специальные продукты. Кремы для кожи вокруг глаз идеально подходят для ухода за кожей вокруг губ.
Тоник
Его нужно выбирать, ориентируясь на тип кожи. Не берите универсальные средства. И не экономьте: он останется на коже долго, будучи «проводником» для ночного или дневного крема. Плохой тоник может свести на нет все преимущества ухода.
Маска для лица
Масок для лица у вас должно быть 3-4: они адаптированы для решения конкретных проблем. Рекомендуется пользоваться 1-2 раза в неделю. Перед использованием маски надо обязательно провести пилинг — механический (абразивный) или ферментативный. Эта манипуляция позволит повысить эффективность маски в разы. Без пилинга даже дорогая маска неэффективна.
Важно
Сейчас очень популярны средства с фруктовыми кислотами — скрабы, пилинги, скатки. Они действительно часто творят чудеса, выравнивают кожу, освежают цвет лица. Но будьте осторожны: пользоваться ими круглый год нельзя. С наступлением солнечных дней забудьте о фруктовых кислотах до осени! Иначе получите пигментные пятна.
Источник
Следить за тем, как меняются современные представления об уходе, очень интересно: пожалуй, мало кому нужно объяснять, зачем нужен санскрин, что делает витамин C и почему важно правильно очищать кожу. Благодаря популяризации научного подхода и энтузиазму потребителей новые тенденции появляются каждый год, а продукты, раньше доступные только в кабинете косметолога, можно с успехом использовать дома. Предлагаем вспомнить десять материалов об уходе, из которых можно почерпнуть что-то полезное и немедленно применить на практике.
6 работающих ночных масок
Ночные маски, пришедшие к нам из азиатского ухода, — крутая вещь, особенно в сезон центрального отопления и вечной сухости. Они способны ощутимо восстановить потери в увлажнённости, защитить кожу во время сна и стать дополнительным ударом по сухости, если обычного ухода становится недостаточно. Использовать их, конечно, можно и днём. Адэль Мифтахова показывает шесть хороших масок, опробованных лично ею
Читать полностью
Почему все стали делать косметику с коноплёй
Большинство англоязычных изданий отметили 20 апреля выпуском статей о моде на уход с экстрактами конопли, а некоторые писали об этом и раньше: экстракты и масло этого растения постепенно становятся одним из самых модных ингредиентов ухаживающей косметики. О сильном противовоспалительном и себорегулирующем эффекте каннабидиола заявляют некоторые дерматологи. Несмотря на то что исследований пока мало, обратить внимание на косметику с коноплёй определённо стоит: она вполне может стать хорошим помощником в уходе за кожей с акне или экземой
Читать полностью
Модная и полезная процедура для обновления кожи
Поддержка процессов обновления в коже — один из главных секретов хорошего ухода, и делать это можно, вводя в ежедневные ритуалы специальные средства или посещая кабинет косметолога. Одна из самых интересных механических процедур на сегодня — микронидлинг, во время которого кожа получает массаж при помощи множества иголок. Полученные микропроколы помогут и «протолкнуть» активную косметику ещё глубже, и стимулировать собственное обновление клеток. Рассказываем, как работает устрашающий на первый взгляд игольчатый ролик и кому микронидлинг может идеально подойти
Читать полностью
10 комфортных санскринов для лица
Как мы знаем, защита от солнца необходима не только на пляже, но и в городе — особенно если в вашей схеме ухода задействованы высокоэффективные ингредиенты. Городскому санскрину хорошо бы быть не только надёжным, но и комфортным, дружелюбным к макияжу, да так, чтобы обновить его можно было без проблем. Показываем десять средств, которые устроят даже самых торопливых: спреи, гели, флюиды и классические кремы для разных типов кожи
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Девушки о бюджетных заменах любимым средствам
У многих из нас есть любимые продукты, в которых идеально всё, кроме стоимости. На помощь приходят сокровища с бурно развивающегося косметического рынка: сегодня для того, чтобы найти достойный санскрин, базовый крем или даже концентрат с витамином C, не нужно заводить специальную копилку. Девушки, которые разбираются в уходе, поделились с нами бюджетными находками и отзывами на них
Читать полностью
Как современный уход способствует моде на «голое лицо»
Чистая кожа с невидимым макияжем — главный тренд последних лет, но если немногим раньше весь фокус заключался в создании видимости «идеальной» кожи при помощи многочисленных средств, то теперь куда круче не маскировать естественную текстуру, а поддерживать вид кожи при помощи ухода. Многие современные продукты сочетают в себе и декоративные, и ухаживающие функции, а естественный макияж, похоже, переживает этап «новой искренности». Разбираемся, как это получилось
Читать полностью
Бальзамы, стики и масло: 10 твёрдых средств для ухода
В твёрдых форматах сегодня выпускается не только декоративная косметика, но и уход — и у таких средств много преимуществ. Частно они экологичнее жидкостей, их удобно брать с собой в дорогу и просто использовать вдали от привычной домашней обстановки. В этой подборке можно найти не только твёрдый шампунь и гидрофильное масло, но и увлажняющую сыворотку в стике, плитку санскрина и тонер
Читать полностью
Как определить свой тип волос и подобрать уход
Кажется, что за волосами ухаживать гораздо проще, чем за кожей — но это не совсем так. Наши волосы очень разные, и соответствующий их типу уход поможет поддерживать здоровый вид волос и вашу комфортную жизнь. Для того чтобы определить, к какому типу и подтипу относятся ваши волосы, необязательно записываться к врачу: это можно сделать и дома. В этом материале мы рассказываем, в каких случаях лучше отложить фен, каким волосам нужен сухой шампунь, кому важно увлажнение — и ещё о множестве приёмов, которые помогут вам подружиться с собственными локонами
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Как стресс влияет на кожу
Эта относительно молодая дисциплина изучает влияние стресса и психических состояний на кожу, и у неё есть все шансы стать перспективным направлением в дерматологии. Вряд ли психотерапия заменит косметологические процедуры для кожи с акне или атопическим дерматитом, но первые исследования и эксперименты уже свидетельствуют о положительном эффекте. Адэль Мифтахова разбирается, что известно о психодерматологии на сегодня
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Как применять ретинол, чтобы помочь коже
Ретинол — один из главных ингредиентов высокоэффективной косметики и король ухода за зрелой кожей. Он умеет многое: и запускать естественные процессы обновления, и бороться с постакне, и ликвидировать последствия самых разных повреждений. Видов ретинола очень много, а ещё приятнее растущее количество исследований, подтверждающих его клиническую эффективность. Мур Соболева вместе с экспертами выясняет, зачем ретинол нужен коже и как правильно его применять
Читать полностью
Обложка: paulynn – stock.adobe.com
Источник