Уход за кожей и волосами а вайнштейн

Уход за сухой кожей лица

При пониженной деятельности сальных желез жир недостаточно покрывает кожу и она становится сухой. Сухая кожа тонка и чувствительна ко всяким внешним воздействиям. При малейшем раздражении она покрывается красными пятнами и шелушится. Поэтому уход за такой кожей должен быть осторожным.

Что же обезжиривает и сушит кожу?

Умывание водой и мылом, нерациональное пользование духами, одеколоном, пудрой и мазями могут приводить к сухости кожи. Отрицательно влияют на кожу резкие температурные колебания, длительное воздействие солнца и ветра.

Пониженная функция сальных желез может быть обусловлена заболеваниями нервной системы, желез внутренней секреции, желудочно-кишечного тракта, недостатком витаминов A и PP в организме.

Сухая кожа лица обычно плохо переносит умывание жесткой водопроводной водой. Такая вода содержит соли кальция и магния, которые сушат и раздражают кожу. Поэтому умываться надо мягкой водой. Ее можно получить путем кипячения жесткой воды либо добавления на литр воды 0,5 чайной ложки соли или буры.

Дождевая и снежная вода — мягкая.

Мыло хорошо очищает кожу, так как содержит щелочь. Но щелочь обезжиривает кожу. Поэтому для умывания лица с сухой кожей пригодны только мыла, содержащие наименьшее количество щелочи (пережиренные), — «Детское», «Спермацетовое», «Ланолиновое».

Иногда сухая кожа не переносит умывания даже мягкой водой (повышенная чувствительность). В таких случаях следует испробовать умывание молоком пополам с мягкой водой. Пользоваться мылом лучше всего перед сном, не чаще двух-трех раз в неделю.

Сухую кожу можно очищать жидкими кремами: «Миндальное молоко», «Бархатный крем», «Лосьон для лица». Рекомендуется также протирание тампоном, который предварительно смачивается растительным маслом (подсолнечным, прованским, оливковым).

Вместо мыла можно умываться яичным желтком, растирая его по влажной коже две-три минуты, а затем смывая мягкой водой. В желтке содержатся высококачественные жиры, полноценные белки, витамины, благоприятно действующие на кожу.

Сухая кожа лица хорошо переносит умывание отрубями (миндальными, рисовыми, овсяными). Для этого на чистой ладони готовят кашицу, смешивают отруби с горячей водой и наносят на 5 — 10 минут на кожу, а затем смывают водой. Отруби смягчают и белят кожу. Эмульсии для протирания сухой кожи лица приготовляются так:

1. Один яичный желток размешивают в четверти стакана сливок, добавляя столовую ложку водки и сок половины лимона.

2. Смешивают 5 граммов меда и столько же глицерина с 65 граммами воды.

После умывания лица или протирания его жидкими кремами, растительным маслом рекомендуется наносить на кожу питательный крем («Ланолиновый», «Спермацетовый», «Питательный», «Выставочный», «Миндальный», «Сюрприз», «Янтарь»).

Питательные кремы наносят кончиками пальцев. Для этого руки тщательно моют мылом, подушечками пальцев набирают крем и легким поколачиванием по лицу в течение двух-трех минут втирают в кожу. Кожа верхних век смазывается без поколачивания (рис. 2 и 3).

Утром, после очищения лица жидким кремом, можно вместо питательного нанести защитный крем («Земляничный», «Манон», «Рига», «Красный мак», «Молодость»). Эти кремы защищают кожу от температурных колебаний, ветра, ультрафиолетовых лучей и являются хорошей основой под пудру, которая наносится перед выходом на воздух.

Хороший эффект при сухой коже дают маски.

Маски — это специальные составы, которые наносятся ватным тампоном на кожу лица, предварительно очищенную от пыли. Маска оставляется на коже 20 — 25 минут, после чего смывается водой. Затем лицо вытирается насухо и припудривается. Воздействуя на нервно-сосудистый аппарат лица, маски улучшают питание, повышают эластичность и освежают кожу. Они накладываются 1 — 2 раза в неделю. Во время процедуры не следует разговаривать, лицо должно оставаться в спокойном состоянии. При сухой коже рекомендуются питательные и смягчающие маски:

1. Желтково-медово-масляная маска. Кожу лица очищают марлевым тампоном, смоченным рафинированным растительным маслом (подсолнечным, оливковым, прованским), после чего смешивают и растирают один желток свежего яйца, 50 граммов меда и столько же растительного масла. Тонкий слой полученной таким образом смеси наносят на кожу лица ватным тампоном. Желтково-медово-масляная маска применяется 1 — 2 раза в неделю при сухой, раздраженной, шелушащейся коже и при появлении морщин.

2. Огуречно-ланолиновая маска. Состав: выжатых свежих огурцов — 30 граммов, ланолина — 30 граммов, абрикосового, подсолнечного или персикового масла — 40 граммов. Эта смесь тщательно растирается и наносится на кожу лица. Огуречно-ланолиновая маска успокаивает и смягчает кожу.

3. Медовая маска. Чайную ложку натурального меда, один желток свежего яйца и чайную ложку сметаны растирают в однородную массу и накладывают на кожу лица указанным выше способом.

Уход за кожей следует проводить одновременно с гигиеническими и общеоздоровительными мероприятиями. Что касается пищевого рациона, рекомендуется употреблять пищу, богатую жирами, углеводами и витаминами, особенно витаминами A и PP (никотиновая кислота) усиливающими секреторную функцию сальных желез.

Морщины

Морщимы появляются у пожилых людей вследствие уменьшения подкожного жирового слоя и потери эластичности кожи.

Однако нередко они возникают и в молодом возрасте. К этому приводят неправильный уход за кожей (особенно — за сухой), нерациональное пользование одеколонами, духами, кремами, пудрами, частые умывания мылом. Иногда преждевременные морщины возникают от привычки чрезмерно напрягать мимические мышцы лица (прищуривать глаза, гримасничать, хмурим. брови, морщить лоб). Увядание, старение кожи, а следовательно и образование преждевременных морщин может быть вызвано также другими причинами: нарушением обмена веществ, заболеваниями желез внутренней секреции, различными инфекционными заболеваниями. Первые морщимы появляются обычно на веках, затем становятся заметными морщины, идущие от наружного угла глаза к виску — так называемые «гусиные лапки»; позже морщины появляются на лбу, около носа в направлении к подбородку и наконец на шее и верхней губе.

Правильным уходом за кожей лица можно предупредить преждевременно появление морщин. Это легче сделать, чем устранить их.

Однако, если морщины появились, необходимы специальные методы ухода и лечения (массажи, маски, электропроцедуры). Чтобы предупредить образование преждевременных морщин, следует оберегать кожу лица от пересушивания, обветривания, от действия прямых солнечных лучей, перегревания.

Для этого рекомендуется носить в солнечную погоду защитные цветные очки, предохраняться зонтами, а во время приема солнечных ванн смазывать лицо жирным кремом.

Лечение преждевременных морщин сводится к повышению тонуса кожи и улучшению питания ее. Это достигается различными тепловыми и электрическими процедурами, массажем, масками. Если морщины только начинают появляться, целесообразно делать горячие компрессы. Для этого полотенце или салфетку опускают в горячую воду, отжимают и прикладывают на 2 — 3 минуты к лицу, которое затем ополаскивают холодной водой.

Повышению тонуса кожи лица способствует протирание солевым раствором (половина чайной ложки на стакан воды).

Эффективным методом лечения морщин являются массажи и маски.

Основные правила наложения масок. Маски накладываются раз в неделю. Перед наложением их кожа должна быть очищена ватным тампоном, смоченным рафинированным персиковым, подсолнечным, абрикосовым маслом. Маска остается на коже 15 — 20 минут, после чего смывается водой, а лицо вытирается насухо и припудривается.

Рекомендуются:

1. Дрожжевая маска. Половина палочки обыкновенных дрожжей разводится молоком до густоты сметаны и наносится на кожу.

2. Медово-белковая. Одна столовая ложка меда тщательно размешивается со столовой ложкой ячменной муки и белком одного свежего яйца до консистенции густой сметаны.

3. Желтково-медовая маска. Яичный желток растирается с половиной чайной ложки меда и одной чайной ложкой глицерина.

4. Белково-лимонная маска. К взбитому одному белку добавляют щепотку соли и сок половины лимона. Смесь хорошо размешивают и наносят на кожу.

5. Маска из календулы. Одну ложку календулы (ноготков) растворяют в половине стакана воды, и смоченный этим раствором тонкий слой ваты накладывают на лицо.

Массаж лица дает хороший эффект при морщинах, так как воздействует на нервы, сосуды, мышцы, вызывает прилив крови, улучшает питание кожи, уменьшает одутловатость.

После массажа кожа становится более упругой, гладкой, влажной, приобретает приятный бархатный оттенок. Однако проведение массажа требует необходимых навыков, знания анатомии сосудов, нервов, мышц лица. В противном случае он может причинить вред. Поэтому делать массаж рекомендуется в косметических кабинетах. Если складки кожи выражены резко, массаж большого эффекта не даст. Глубокие морщины лица можно устранить путем хирургической, косметической операции.

Кожа выполняет разнообразные и важные для организма функции.

Строение кожи сложное. В ней различают наружную часть — надкожицу, или эпидермис, и более глубокую — собственно кожу, или дерму. Дерма граничит с подкожной жировой клетчаткой.

Толщина эпидермиса разная. Наиболее тонок он на лице. На ладонях и подошвах надкожица в десять-двенадцать раз толще.

Эпидермис имеет несколько слоев. Поверхностный слой его называется роговым. Он состоит из плоских клеток, которые постоянно отделяются от поверхности кожи (шелушение). На здоровой коже этот процесс незаметен. При некоторых кожных заболеваниях шелушение усиливается, и эпидермис отделяется пластами.

Роговой слой постепенно переходит в прозрачный, гостящий из блестящих бесструктурных клеток, сильно преломляющих свет. Под ними расположено несколько рядов клеток ромбической формы, образующих зернистый слой.

Самый глубокий слой эпидермиса — зародышевый. Клетки сто, размножаясь, пополняют расположенные выше слои кожи. В протоплазме клеток зародышевого слоя содержится пигмент мелании (красящее вещество). При бывает разных цветов: желтого, бурого, коричневого.

Однако цвет и оттенок кожи зависят не только от пигмента, но и от просвечивания кровеносных сосудов. Чем глубже они-находятся, тем бледнее оттенок кожного покрова. При расположении их ближе к поверхности кожа имеет красноватый оттенок.

Интенсивность окраски кожи, меняется. Под влиянием ультрафиолетовых лучей количество пигмента увеличивается. Поэтому у людей, живущих на юге, кожа темнее, чем у жителей северных широт.

Собственно кожа, или дерма, состоит (рис. 1) из эластических и соединительнотканных волокон, образующих сосочковый и сетчатый слои.

Соединительнотканные волокна дермы переходят в крупнопетлистую сеть, заполненную жировыми клетками. Называется она подкожной жировой клетчаткой. Толщина ее на разных участках различна. Особенно много жировой клетчатки у тучных людей.

В отличие от надкожицы, в дерме много кровеносных и лимфатических сосудов.

Сосуды кожи вмещают пятую часть всей крови человеческого организма. Под влиянием раздражений они рефлекторно расширяются или суживаются. Раздражения могут вызываться нервно-психическими переживаниями (страх, гнев, радость), химическими и физическими воздействиями (тепло, холод).

Сосудистая сеть кожи расположена параллельно разветвлениям нервов. В коже имеются сальные, потовые железы и волосяные фолликулы.

Кожа — орган чувств. Наличие в коже большого количества нервных окончаний и разнообразных концевых нервных аппаратов дает возможность человеку воспринимать осязательные ощущения, холод, тепло, зуд, боль, жжение. Нервные окончания очень густо расположены в коже; прикосновение двух иголок к поверхности кожи на расстоянии даже одного миллиметра вызывает у человека ощущение прикосновения двух предметов. Через нервные окончания и нервные аппараты человек воспринимает разницу температуры в 0,2 градуса, давление предметов весом до двух миллиграммов.

Нервные окончания кожного покрова связаны с нервной системой всего организма. Поэтому функция кожи нередко зависит от состояния центральной нервной системы и внутренних органов. При болезнях нервной системы, желез внутренней секреции, желудочно-кишечного гранта и других органов функция кожи нарушается. Нервные потрясения в большинстве случаев приводят к обострению кожных заболеваний.

Защитные свойства кожи. Благодаря гибкости рогового слоя, наличию эластических волокон, подкожной жировой клетчатки кожа может противостоять трению, удару, растяжению. Наружный роговой слой представляет собой ткань, защищающую кожу от вредного воздействия внешних факторов.

Здоровая кожа с неповрежденным роговым слоем является надежным барьером, препятствующим проникновению в организм разных микробов (возбудителей туберкулеза, сифилиса и других заболеваний), плохим проводником электричества, тепла и холода.

Кожа как орган дыхания и всасывания. Кожа поглощает кислород из воздуха, выделяет углекислоту и водяные пары. Дыхательная функция ее составляет 1/65 — 1/90 всей дыхательной работы легких. Здоровая кожа плохо всасывает воду, жидкости и твердые вещества. Твердые лекарственные вещества могут проникать через нее при втирании, если они растворены в жирах, близких по составу к жирам кожи. Газообразные вещества — углекислота, сероводород, пары йода, особенно кислород, — лучше всасываются в кожу, чем твердые. При нарушении целости кожи нарушается и всасывающая функция ее. В этом случае через кожу в гораздо большем количестве могут проникать в организм твердые и жидкие вещества.

Секреторная функция кожи. Секреторная функция кожи осуществляется потовыми и сальными железами. В кожном покрове человека до 25 миллионов потовых желез. Выводные протоки их открываются на поверхности кожи в виде пор.

Пот, выделяемый потовыми железами, состоит из 99,2% воды и 0,8% твердого вещества. За сутки человеческий организм может выделять 600 — 900 и больше кубических сантиметров пота.

К твердым веществам, выделяемым кожей, относятся: хлористый натрий, мочевина, мочевая кислота, аммиак. С потом могут выделяться попавшие в организм химические вещества: ртуть, мышьяк, хлороформ; бактерии: туберкулезная палочка, брюшнотифозная палочка и другие.

Сальные железы имеются во всем кожном покрове, за исключением ладоней и подошвы. Состоят они из железистых клеток, которые сами превращаются в секрет; более глубоко расположенные клетки желез сохраняют способность к размножению. Основная часть сальных желез открывается своими протоками в волосяные фолликулы. За сутки сальные железы человека выделяют в среднем 20 — 30 граммов кожного сала, которое, смазывая поверхность кожи и волосы, придает им эластичность, предохраняет кожный покров см проникновения химических веществ, воды и микробов.

Участие кожи в теплорегуляции организма. Кожа, непосредственно соприкасаясь с окружающей внешней средой, осуществляет сложный процесс теплорегуляции.

Известно, что, несмотря на резкие колебания температуры воздуха, температура организма остается стабильной в пределах 36 — 37 градусов. Процессы теплообразования и теплоотдачи регулируются центральной нервной системой. При повышенной температуре окружающей среды или повышенном образовании тепла в организме сосуды кожи расширяются, происходит усиленная теплоотдача. Взрослый человек, весящий 80 килограммов, отдает в сутки через кожу 2400 калорий.

Высокая температура внешней среды приводит не только к расширению сосудов кожи, но и к усиленному потоотделению. В нормальных условиях суточное количество выделяемого человеком пота достигает 600 — 900 кубических сантиметров, а при перегревании организма может составить 4000 кубических сантиметров и больше. Если температура окружающей среды низкая, сосуды кожи суживаются, теплоотдача и потоотделение резко уменьшаются. Организм экономит тепло, сохраняя его для работы внутренних органов.