Уход за кожей горла

Как ухаживать за горлом

В осенние и зимние месяцы случаи простуды и гриппа обычно увеличиваются. Его симптомы на самом деле всем хорошо известны: боль в горле, недомогание, головная боль, слизь и кашель. В случае гриппа, один из самых распространенных симптомов инфекция горла, который всегда посещает воспаление и покраснениев дополнение к боль и производство гноя.

Это инфекция, которая может быть вирусной или бактериальной. Чаще всего появляются в результате вирусной инфекции (как в случае гриппа, простуды или мононуклеоза), однако наиболее серьезными из них являются те, которые вызваны бактериальной инфекцией (например, стрептококком, гемофиллом или микоплазмой). , Мы также можем упомянуть другие распространенные проблемы, такие как тонзиллит, который является инфекцией миндалин.

И мы склонны вспоминать горло, когда заболеваем, не заботясь о том, чтобы позаботиться о нем эффективно и естественно, именно для того, чтобы избежать проблем и проблем со здоровьем, таких как упомянутые и указанные в предыдущих строках.

Что такое горло?

горло это часть шеи впереди позвоночникаизвестный как глотка, которая является частью шеи, через которую проходит воздух, которым мы дышим, и пищевой болюс (когда мы едим). С анатомической точки зрения он содержит мышцы глотки, трахеи, пищевода и нескольких кровеносных сосудов.

Объясненное несколько проще, мы можем сравнить горло как трубку, которая направляет пищу в пищевод, а воздух — в трахею и гортань, так что ее первоначальное медицинское название фактически глотка.

Советы по уходу за горлом

1. Выбираю здоровую и здоровую пищу

Вполне вероятно, что вы будете удивлены, обнаружив, что пища, которую вы едите каждый день, также оказывает более или менее решающее влияние на заботу и здоровье вашего горла. И объяснение легко найти: если вы соблюдаете несбалансированную и нездоровую диету, ваше здоровье не будет адекватным, поэтому вы будете болеть гораздо легче.

Лучшее, что нужно для увеличения защиты, — это выбрать натуральные и свежие продукты, такие как фрукты, овощи и сезонные овощи. При уходе за горлом выделяются следующие продукты: цитрусовые (например, апельсины и лимоны), ягоды, клюква, ананас, чеснок, лук и брокколи.

2. Избегайте определенных продуктов и напитков

В то же время, следуя естественной и здоровой диете, мы помогаем ухаживать за горлом, поэтому желательно избегать некоторых лекарств, которые имеют тенденцию снижать нашу защиту, так как выработка мокроты и токсинов предрасполагает наш организм к большему числу инфекций.

В этой группе они подчеркивают прежде всего рафинированные продукты, такие как мука (особенно белая пекарня), продукты, богатые сахаром и коровье молоко, который имеет тенденцию создавать много мокроты в нашем организме, а также очень трудно переваривается. В этом случае лучше заменить его на соевое молоко или другие растительные молочные продукты.

3. Оденься правильно

Если мы находимся в середине осени или зимы, важно никогда не забывать укрыть горло от холода и случайностей времени в это время года, Необходимо использовать шарф, чтобы покрыть горло.

Даже если мы не в самые холодные месяцы года, будь то весна или лето, до тех пор, пока мало тепла, уместно использовать носовой платок, закрывающий горло.

4. Выбираю натуральные продукты пчел

Пчелы производят два превосходных и замечательных натуральных продукта для ухода за натуральным горлом:

медПомимо того, что он очень богат витаминами и микроэлементами, он оказывает противовирусное, антимикробное и антибактериальное антиоксидантное действие. Полезно заботиться о горле и облегчать различные состояния, такие как раздражающее раздражение горла.
прополисЭто натуральный продукт, который действует как антибиотик широкого спектра действия, но без побочных эффектов, которые имеют тенденцию вызывать антибиотики. В свою очередь, он оказывает противогриппозное, противовоспалительное и обезболивающее действие, будучи очень полезным для защиты как горла, так и голосовых связок.

5. Выбираю натуральные настои

Существуют определенные настои с растениями и лекарственными травами, которые особенно подходят для ухода и защиты горла, а также для лечения определенных состояний и заболеваний. Здесь мы указываем наиболее рекомендуемые:

Настой шалфея: он помогает полностью естественным образом укрепить слизистые оболочки рта и горла, помогая избежать или уменьшить воспаление. Чтобы это варилось в кастрюле, это эквивалент чашки воды и чайной ложки листьев шалфея. Когда вода закипит, выключите огонь, накройте крышкой и дайте постоять 10 минут. Наконец, красться и полоскать горло с ней.
Настой тимьянаТимьян — одно из самых популярных лекарственных растений для ухода за горлом, особенно когда речь идет об облегчении высыпаний и кашля. Чтобы сделать этот настой, положить в кастрюлю эквивалентную чашку воды и довести до кипения. Когда вода закипит, добавьте 1 чайную ложку тимьяна и дайте кипеть 2 минуты. По истечении этого времени выключите огонь, накройте крышкой и дайте постоять 3 минуты. Наконец подкрадись и выпей.

6. Не заставляйте свое горло

Как мы указывали в предыдущей статье, в которой мы говорили о том, как очистить горло естественным путем, при уходе за здоровьем горла и его поддержании очень важно избегать его воздействия, а не заставлять голосовые связки и потерять голос.

Если вы работаете, используя голос, и, в конце концов, вам приходится много говорить ежедневно, старайтесь держать свое горло всегда влажным, чтобы оно не высохло, Полезное и простое решение — всегда иметь под рукой бутылку натуральной воды.

7. Избегайте холодной или очень горячей пищи и напитков

И чрезмерная жара, и холод пищи и напитков становятся главными врагами для здоровья нашего горла. По этой причине Всегда желательно выбирать еду и пить напитки, когда они теплые.

В случае холодных напитков, особенно летом, желательно принимать их медленно и никогда не быстро, стараясь держать их немного во рту, чтобы попытаться немного понизить их температуру, прежде чем проглотить их.

8. Избегайте курения

Привычка курить, особенно сигаретный дым, представляет опасность не только для вашего здоровья в целом, но прежде всего для здоровья вашего горла, трахеи, гортани и пищевода. Это увеличивает риск страдать от респираторных заболеваний и заболеваний горла, особенно самых серьезных, таких как, например, рак.

9. Выразите себя без страхов!

Знаете ли вы, что горло часто тесно связано с нашими чувства и эмоции? Многие люди, которые склонны не выражать то, что они действительно хотят, из-за стыда или страха, имеют тенденцию накапливать нервы и напряжение в горле. Поэтому всегда желательно выражать себя всякий раз, когда вам это нужно, высвобождая свою энергию, свои чувства и эмоции.

Изображения | Эмили Муха / Хосе Луис Санчес Меса / Джон О’Нолан / alisdair Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом.

Вот как избавиться от АНГИНЫ и БОЛИ в горле за 4 часа! (September 2020)

Источник

Если у вас в горле скапливается слизь и мокрота, не отчаивайтесь. Существуют эффективные способы очищения горла, благодаря которым становится легче дышать, есть и пить. Медикаментозные препараты, домашние средства, а также некоторые продукты питания и напитки могут уменьшить неприятные симптомы.

Очищение горла

1
Используйте ополаскиватель для полости рта. Ежедневное использование ополаскивателя помогает очистить заднюю стенку горла и предотвратить появление болезнетворных бактерий, которые вызывают неприятный запах изо рта и различные заболевания полости рта.
- Ополаскиватели для полости рта содержат вещества с выраженным антимикробным действием, что является лучшей профилактикой заболеваний полости рта. Кроме того, в состав ополаскивателей входят фториды, которые защищают зубы от появления кариеса, а также вещества для нейтрализации запахов, которые помогают бороться с неприятным запахом изо рта.[1]
- Некоторые ополаскиватели для полости рта предназначены лишь для временного устранения неприятного запаха изо рта. При этом они не обладают антибактериальными свойствами. Используйте ополаскиватель, который обладает терапевтическим эффектом и предназначен для очистки полости рта и горла в дополнение к устранению неприятного запаха изо рта.[2]
- Как правило, к ополаскивателям для полости рта прилагается инструкция. В большинстве из них указан следующий алгоритм действий: возьмите в рот небольшое количество ополаскивателя, прополощите им полость рта в течение нескольких секунд, выплюньте жидкость в раковину и прополощите рот водой.[3]
2
Правильно ухаживайте за миндалинами. Миндалины – это скопления лимфоидной ткани в глотке. Именно миндалины зачастую являются источником и местом локализации инфекции и неприятного запаха изо рта. Некоторые люди соглашаются на операцию по удалению миндалин, чтобы предупредить возникновение неприятных проблем со здоровьем в будущем. Однако если у вас есть миндалины, научитесь правильно ухаживать за ними, чтобы предупредить развитие болезнетворных бактерий. Иногда на миндалинах появляются белые пробки, тонзилоллиты, которые состоят из остатков пищи и слизи. Часто пробки в гландах являются причиной неприятного запаха изо рта. Наличие пробок в гландах может вызывать постоянное желание откашляться.
- Если у вас имеются пробки в миндалинах, вам необходимо регулярно промывать гланды антибактериальным раствором, который можно приобрести в аптеке. Промывание миндалин проводится подобным образом, как и промывание носа или уха. Используйте спринцовку или шприц для распыления воды или лекарства, чтобы удалить пробки с миндалин. Однако не оказывайте слишком сильное давление при промывании лакун, чтобы не вызвать кровотечение или раздражение слизистой оболочки полости рта.[4]
- Кроме того, можно приобрести антибактериальный спрей в аптеке. Распылите спрей на заднюю часть горла, чтобы очистить лакуны миндалин и предупредить развитие инфекции.[5]
- Если миндалины увеличены в размере, принимайте оральные пробиотики, чтобы уменьшить их. Однако проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать новые препараты.[6]
- Если вы не можете удалить пробки сами или их наличие негативно отражается на качестве вашей жизни, проконсультируйтесь с врачом.
3
Чистите язык. Когда вы чистите зубы, выделите несколько минут, чтобы почистить заднюю часть языка. Используйте зубную щетку. Это помогает очистить горло, а также предотвращает скопление болезнетворных бактерий, которые могут вызывать появление неприятного запаха.

Применение медикаментозных препаратов и домашних средств

1
Применяйте медикаментозные препараты. Самым быстрым способом, позволяющим удалить мокроту из горла, являются медикаментозные препараты, которые можно приобрести в аптеке.
- Отхаркивающие препараты помогают удалить слизь и мокроту из горла и бронхов. Узнайте у фармацевта, какие отхаркивающие средства имеются в аптеке.[7]
- Обязательно ознакомьтесь с инструкцией и обратите внимание на возможные побочные эффекты. Некоторые отхаркивающие препараты могут вызывать сонливость. В инструкции может быть указано, что следует воздержаться от управления автомобилем при приеме данного препарата.[8]
- Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы решили принимать новый препарат, чтобы убедиться, что выбранное вами медикаментозное средство безопасно для вас. Врач примет во внимание то, какие препараты вы принимаете в данный момент, а также ваши сопутствующие заболевания.[9]
- Если аптечные препараты не принесут должного эффекта, обратитесь к врачу. Ваш терапевт может направить вас к отоларингологу, который назначит необходимое лечение.
2
Используйте солевой раствор, чтобы очистить носовые ходы. Солевой раствор также может быстро и эффективно очистить горло за счет уменьшения заложенности носа и удаления слизи из пазух носа.[10] Приобрести солевой раствор можно в аптеке или сделать его самостоятельно.
- Смешайте половину чайной ложки пищевой соды и половину чайной ложки соли в стакане дистиллированной воды комнатной температуры. Если вы используете водопроводную воду, вскипятите ее сначала, а затем дайте ей возможность остыть.[11]
- Растворите соду и соль в воде.[12]
- Вам понадобится резиновая спринцовка. Также можно использовать шприц без иглы. Самый простой метод промыть нос – это взять спринцовку или обычный шприц, ввести его наконечник в одну ноздрю и под давлением впрыснуть раствор в нос. Выплюньте жидкость в раковину.[13]
- Не переживайте, если вы случайно проглотите небольшое количество раствора. Это не причинит вреда организму.[14]
- Этот метод позволит вам очистить носовые ходы, благодаря чему уменьшится скопление слизи в горле. Повторите, если симптомы сохраняются.[15]
- После процедуры промойте шприц или спринцовку водой с мылом. Меняйте солевой раствор каждые несколько дней.
3
Попробуйте смесь меда и лимона. Мед и лимон обладают антибактериальными свойствами. Благодаря этому они успокаивают горло и удаляют мокроту, слизь и бактерии.
- Смешайте мед и лимон в равных пропорциях. Тщательно перемешайте.[16]
- Можно съесть столовую ложку смеси. Однако многие избегают этого делать, поскольку смесь очень сладкая. Если вы не хотите употреблять медово-лимонную смесь в чистом виде, добавьте ее в чай, кофе или в чашку горячей воды. Вы получите необходимое облегчение.[17]
- Не давайте мед детям в возрасте до 1 года. Мед может содержать споры возбудителя ботулизма, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем у младенца.[18]
4
Используйте эвкалиптовое масло. Наружное применение эвкалиптового масла уменьшает заложенность, благодаря чему снижается количество мокроты и слизи в горле.
- Приобрести эвкалиптовое масло можно в аптеке. Никогда не принимайте эвкалиптовое масло внутрь. Используйте его только наружно. Перед применением разведите эвкалиптовое масло базовым маслом. Можно также использовать кокосовое масло, оливковое масло или масло канолы.[19]
- Нежно вотрите эвкалиптовое масло в область шеи и груди, и оставьте его на несколько часов. Благодаря этому уменьшится заложенность и очистится горло.[20]

Применение продуктов питания для очищения горла

1
Попробуйте имбирь и чеснок. Сырой имбирь и чеснок помогают очистить горло от слизи и мокроты.
- Имбирь и чеснок обладают антибактериальными свойствами. Это эффективные средства для борьбы с инфекцией, которая вызывает мокроту и слизь в горле. В слизи содержится большое количество бактерий, которые может уничтожить чеснок.[21]
- Употребляйте имбирь и чеснок в сыром виде для достижения наилучших результатов. Если вы не хотите жевать кусочки имбиря или чеснока, можно пропустить их через мясорубку или запить водой, как таблетку.
2
Пейте травяные чаи. Травяные чаи устраняют раздражение в горле, вызванное инфекцией. Зеленый, имбирный, лимонный, ромашковый чай являются хорошими вариантами. Пейте чаи, которые не содержат кофеин.[22]
- Травяной чай разжижает слизь в горле и очищает его.[23]
3
Ешьте острую пищу. Острая пища может вызвать раздражение больного горла, поэтому используйте этот метод с осторожностью. Острая пища разжижает мокроту. Благодаря этому вам будет легче удалить ее, когда вы будете высмаркиваться или кашлять. Перец чили, красный острый перец, васаби и хрен являются отличными вариантами. Однако если вы страдаете кислотным рефлюксом, не используйте этот метод.[24]
4
Исключите определенные продукты. Если в горле скапливается слизь, исключите некоторые продукты из своего рациона, которые могут усугубить проблему.
- Молочные продукты, такие как сыр, йогурт и молоко могут увеличивать выработку слизи в организме. Кроме того, откажитесь от продуктов с большим содержанием соли и растительного масла.[25]
- Рафинированный сахар и другие искусственные подсластители могут раздражать горло и усугублять проблему. Исключите такие продукты из своего рациона, если вы пытаетесь удалить слизь из горла.[26]
- Соевые продукты, такие как тофу и соевое молоко также могут увеличивать выработку мокроты. Поэтому не стоит заменять молоко и сыр соевыми продуктами, если вы хотите очистить горло.[27]

Правильный уход за горлом

1
Пейте много воды. Благодаря этому удается быстрее и легче избавиться от мокроты в горле.
- Пейте не менее 8 стаканов воды ежедневно. Однако если у вас простуда, пейте больше, поскольку будет увеличиваться выработка слизи.[28]
- Вода увлажняет горло, благодаря чему уменьшается выработка слизи. Пейте воду во время еды вместо других напитков и держите всегда возле себя бутылку с водой, когда вы находитесь на работе или отдыхаете дома.[29]
2
Бросьте курить. Курение не только приводит к множеству проблем со здоровьем, оно также очень вредно для горла. Мало того, что дым раздражает голосовые связки, курение также делает вас более восприимчивым к инфекции. Поэтому курящий человек чаще болеет простудой и гриппом и, следовательно, у него увеличивается количество слизи в горле. Откажитесь от курения не только на период болезни, но и навсегда.[30]
3
Пейте алкогольные и безалкогольные напитки в умеренных количествах. Если вы пытаетесь решить проблему с мокротой в горле, избегайте газированных напитков и алкоголя.
- Газированные напитки, в том числе и вода, могут раздражать горло и способствовать выработке слизи.[31]
- Алкоголь не только способствует выработке мокроты, он также снижает иммунную систему, что чревато увеличением случаев простуды и гриппа. Это, в свою очередь, означает, что вам понадобится больше времени, чтобы очистить горло от слизи.[32]

Об этой статье

Эту страницу просматривали 16 270 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Боль в горле — самая частая жалоба на приеме у терапевта и ЛОР-врача. Настолько распространенная, что пациентом она уже не воспринимаются всерьез. А напрасно: игнорирование симптомов может привести к развитию серьезных осложнений даже при легкой простуде. Чтобы не выпасть из обоймы жизни надолго, необходимо правильно определить причину воспаления горла и знать, какие меры можно предпринять. Об этом и поговорим в статье.

Причины воспалительных процессов

Холодное время года у многих ассоциируется со вспышками инфекционных заболеваний и повышенной вероятностью свалиться дома с недомоганием. И действительно: переохлаждение, сниженный иммунитет и авитаминоз, которые характерны для этой поры, значительно подрывают защитные функции организма. Но на самом деле инфекции — далеко не единственная причина воспалительных процессов в горле. Рассмотрим основные из них.

Инфекционные заболевания различной этиологии — самая распространенная причина болезненных ощущений. Они могут вызываться бактериями, вирусами и даже грибками. Возбудитель и локализация инфекционного процесса оказывают влияние на особенности клинической картины и подходы к лечению.

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) — широкая группа клинически и морфологически схожих заболеваний, причиной возникновения которых являются вирусы. Наиболее распространенными возбудителями ОРВИ являются: риновирус, аденовирус, вирус гриппа, парагриппа и другие — всего более 200 вариантов. Взрослый человек переносит одну из форм ОРВИ около двух или трех раз в год. В зависимости от возбудителя и особенностей иммунитета клиническая картина может несколько меняться, но основными признаками остаются воспаление слизистой горла с катаральными симптомами (покраснение, боль и першение в горле, насморк, кашель, чихание), а также слабость, повышение температуры, головная боль.

На заметку

На долю ОРВИ приходится более 90% всех инфекционных заболеваний[1]. Ежегодно в России регистрируется до 41,2 миллионов случаев ОРВИ. Именно они являются причиной почти 40% нетрудоспособности в больничных листах работников[2].

Фарингит — воспалительное заболевание глотки, которое возникает под влияние вирусной, бактериальной (стрептококки, стафилококки) и грибковой (кандида) инфекции. На развитие фарингита также влияют неблагоприятные климатические факторы, вдыхание загрязненного воздуха, травмы и аллергии. Клиническая картина фарингита включает в себя интенсивную гиперемию (покраснение) слизистой глотки, боль и першение в горле, кашель, субфебрильную температуру. Выделяют острое и хроническое течение. Хроническая форма развивается после недолеченной острой, из-за частых инфекционно-воспалительных заболеваний, курения и плохой экологической обстановки. Симптомы хронического фарингита более сглажены, но во время обострений становятся такими же, как при острой форме.
Тонзиллит — инфекционно-воспалительное заболевание глоточных миндалин. Основной причиной являются бактерии, но встречаются вирусные и грибковые возбудители. Наблюдается острое начало с сильной болью в горле, усиливающейся при глотании. Процесс ограничен лакунами миндалин или распространяется на лимфоидную и другие окружающие ткани. Пораженные миндалины имеют рыхлый вид с гнойными пробками. Могут присоединиться лимфаденит и признаки интоксикации. Недолеченная острая форма иногда переходит в хроническую и может стать причиной таких серьезных осложнений, как паратонзиллярный абсцесс, болезни почек, сердца и коллагенозы.
Ларингит — воспаление гортани, которое возникает на фоне простудно-инфекционных заболеваний, переохлаждения, загрязненного воздуха или перенапряжения гортани. В клинике воспаление слизистой гортани сильно выражено, видна гиперемия и инфильтрация тканей. Все это сопровождается першением, сухостью в горле, изнуряющим «лающим» кашлем, охриплостью голоса, признаками интоксикации.

Это важно!

У детей младшего возраста в связи с анатомическими особенностями может развиться опасный вариант ларингита — ложный круп. Это обструктивная форма, которая требует экстренной госпитализации ребенка, причем не в ЛОР-отделение, а в отделение интенсивной терапии или реанимационное[3]. Из-за выраженного отека сильно сужается просвета гортани, что приводит к резкому затруднению дыхания. Необходимо немедленно доставить ребенка в больницу или вызвать неотложную помощь.

Трахеит — воспалительный процесс в трахее. Этиология такая же, как у предыдущих заболеваний. Часто сочетается с ларингитом (ларинготрахеит). Возникает приступообразный кашель (чаще сухой), особенно при глубоких вдохах и выдохах, что не дает дышать «полной грудью». Также наблюдаются другие симптомы: боли в горле, грудной клетке и мышцах, пропадает голос, повышается температура и так далее.

Опухолевые заболевания глотки и гортани развиваются постепенно и первое время могут никак не давать о себе знать. По мере роста новообразования возникают ощущения, которые можно перепутать с симптомами инфекционных заболеваний: изменение тембра голоса, неприятные ощущения при глотании (причем в первую очередь твердой пищи), боли в горле, кровохарканье, затруднение дыхания. Необходимо знать, что при простудных заболеваниях эти проявления редко сохраняются больше двух недель. С визитом к врачу не стоит затягивать в любом случае, но если принято решение лечиться самостоятельно, а симптомы держатся уже три и более недель, то обратиться к специалисту необходимо в срочном порядке. К общим проявлениям относится слабость, недомогание, потеря веса.

Стоматит — распространенное инфекционно-воспалительное заболевание слизистой оболочки полости рта, которое часто возникает на фоне сниженного иммунитета, плохой гигиены, случайных травм при приеме пищи, ношении некачественных зубных протезов. В зависимости от природы поражающего фактора выделяют вирусный, бактериальный, грибковый и химический стоматит. Появляются покраснения, гнойнички, пузырьки, налеты и эрозии на слизистой. Обычно очаги стоматита локализуются на внутренней стороне губ, щек и под языком, но процесс может переходить на нёбо и миндалины. Все это сопровождается болезненными ощущениями. Системные явления обычно не наблюдаются.

Чем лечить воспаление гортани

Важно как можно больше знать о том, как снять воспаление горла, ведь это состояние встречается повсеместно. Если принять меры вовремя, то можно не только предотвратить осложнения, но и «задушить инфекцию на корню», избежав долгих мучений с высокой температурой и изнуряющим кашлем. Сегодня доступно много способов, чтобы облегчить свое состояние и вернуться к привычному образу жизни как можно скорее.

Симптоматические средства:

Обильное теплое питье. Инфекционное заболевание — это всегда интоксикация организма, и достаточное употребление жидкости помогает с ней справиться. Но не стоит увлекаться: хватит 30 мл на 1 кг собственного веса. При этом следует помнить, что слишком горячие напитки будут оказывать дополнительное раздражающее действие. Достаточно, чтобы температура потребляемой жидкости немного превышала температуру тела.
Таблетки от боли в голе — это симптоматическое средство против воспаления горла: позволяет снять дискомфортные ощущения в нем, а также немного «промыть» пораженный очаг.

Противовирусные препараты:

Аэрозоли и спреи. Современные формы, которые активно применяются в медицинской практике как эффективные средства от воспаления горла. Специальные микрораспылители помогают равномерно распределить лекарственное вещество в точной дозировке и избежать побочных эффектов при парентеральном применении. Маленький размер частиц обеспечивает высокую степень проникновения даже в труднодоступные места. К примеру, в этой форме выпускаются некоторые препараты на основе интерферона альфа-2b.
Средства для полоскания. Один из самых эффективных и проверенных методов, который позволяет получить противовирусный, антисептический и дезинфицирующий эффект. Без полоскания нельзя обойтись при лечении сильного воспаления горла и миндалин. Оно оказывает симптоматическое действие и борется с возбудителем. Можно использовать народные средства (соду, травы с антибактериальным эффектом — ромашку, шалфей, календулу), средства с антисептическим действием («Мирамистин», «Гексэтидин»). Кроме того, в форме средств для полоскания сегодня доступны препараты с прямым противомикробным действием, такие как нитрофурал.
Порошки и таблетки от воспаления горла. Препараты для приема внутрь позволяют оказывать системное воздействие на организм. С вирусами борются аналоги специальных ферментов — пуриновых нуклеозидов, необходимых всему живому для быстрого клеточного роста. Искусственно синтезированные нуклеозиды с внесенными в их молекулу изменениями, принимаются вирусами за натуральные, поглощаются и включаются в цепочку вирусной ДНК, вызывая обрыв цепи. Другие вещества, такие как римантадин, как бы сковывают, ингибируют (подавляют) высвобождение вирусного ДНК в человеческой клетке. А, например, вещество умифеновир блокирует слияние липидной оболочки вируса и клеточных мембран. Все эти биохимические механизмы препятствует репликации (размножению) вируса внутри клетки человека.

Системные антибиотики:

Мишенью антибиотиков является бактериальная флора. Они не эффективны против вирусов. Чтобы избежать побочных эффектов, токсичного воздействия и привыкания микроорганизмов из-за бесконтрольного применения антибиотиков, принимать их следует только в строгом соответствии с назначениями лечащего врача.

Итак, в начале заболевания может быть достаточно местной терапии: симптоматических средств и полосканий. Но не стоит затягивать с лечением, чтобы не усугубить развитие инфекции. В более тяжелых случаях придется прибегать к комплексной терапии: противовирусные средства или антибиотики для приема внутрь (в зависимости от возбудителя) в сочетании с местной терапией. Рекомендуется чередовать полоскания с приемом таблеток от боли в горле и применением аэрозолей.

Профилактические меры

Лучший способ борьбы с воспалением горла и гортани — это предотвращение развития заболевания. Невозможно уберечься от всего на свете, но риск заражения значительно снизится, если следовать этим советам.

Отказ от курения: курильщики в большей степени подвержены простудным заболеваниям, поскольку сигаретный дым снижает местный иммунитет и является дополнительным раздражающим фактором, а никотин суживает сосуды, мешая кровоснабжению очагов поражения.
Здоровая диета: острая, жареная и сильносоленая пища оказывает раздражающее действие на слизистую и усиливает отек, а также создает дополнительную нагрузку на ЖКТ. Следует сбалансировать свой рацион, добавляя в него больше блюд с высоким содержанием витаминов.
Увлажнение воздуха: относительная влажность воздуха должна составлять 50–70%. Сухой воздух значительно увеличивает риск осложнений и мешает организму бороться с инфекциями. Это особенно важно для детей, у которых есть риск развития ложного крупа.
Проветривания позволят снизить концентрацию микробов в воздухе и нормализовать микроклимат. Но не стоит постоянно держать окна приоткрытыми, создавая сквозняки и риск незаметного переохлаждения. В холодное время проветривать нужно, открывая окна настежь несколько раз в день, но всего на три минуты, чтобы большая часть объема воздуха обновилась.
Соблюдение гигиены подразумевает тщательное мытье рук, применение дезинфицирующих средств, частую смену постельного белья, избегание контакта с кашляющими и чихающими людьми и прочее.

Источник