Уход за кожей до 35 особенности
Женщинам, желающим правильного организовать уход за кожей лица после 35 лет, советы косметолога придутся очень кстати. Ведь нежная кожа терпит различного рода изменения в каждом возрастном периоде жизни женщины.
В 35 лет уход не может быть построен аналогично уходу юных девушек. В то же время, женщинам этой возрастной группы еще далеко до старости. Чтобы зеркало не переставало уверять свою хозяйку в том, что она «всех румянее и белее», стоит выполнять несколько не самых сложных рекомендаций.
Мы подобрали для вас самые важные правила, о которых женщины обычно забывают. Изучите и запомните их, чтобы кожа всегда выглядела ухоженной и сияющей!
После 35 относитесь к коже бережно
Именно после 35 лет структура кожи лица терпит значительные изменения. А именно:
- замедляются обменные процессы;
- кожный покров становится более тонким;
- резко сокращается выработка коллагена;
- ослабевает тонус мышц лица;
- четче проявляются носогубные складки, уголки губ опускаются.
Учитывая все эти особенности, важно вовремя принять ряд уходовых мер. В таком случае необратимый процесс возрастных кожных изменений можно существенно замедлить. Ухаживать за кожей можно как при помощи специалистов в салоне, так и самостоятельно в домашних условиях, главное не забывать, что кожа лица после 35 лет требует особого и бережного отношения.
Скорее всего, для вас будут актуальны и советы по уходу за кожей лица в 30 лет. Мы собрали для вас лучшие советы косметологов, которые помогут сохранить молодость!
Добавьте в уход за кожей лица после 35 лет маски
Правильный уход за кожей лица предусматривает систематическое применение масок. При этом недостаточно делать маску время от времени (например, изредка при посещении сауны или проведения «дня спа»). В зависимости от типа кожи маску стоит наносить 1-2 раза в неделю. Питательные, увлажняющие, тонизирующие и многие другие – маски могут создаваться самостоятельно или приобретаться в косметических магазинах.
Женщинам, перешагнувшим 35-летний рубеж, непременно стоит раз в неделю применять омолаживающую маску. При этом важно убедиться, что в ее составе присутствуют «компоненты молодости» – гилауроновая кислота, эластин, коллаген и различные витаминные группы.
Любительницам полезнейших домашних масок можно использовать такие природные ингредиенты:
- мякоть арбуза;
- морковь, желток и картофель;
- базовое масло (миндальное, пшеничных зародышей, персиковое и др.), сок лимона, желток;
- фрукты, ягоды.
Подберите эффективный крем по типу кожи
Ухаживая за кожей лица очень важно учитывать особенности каждого типа кожи. Так, обладательницам жирной кожи не стоит бездумно пользоваться средствам для чувствительной дермы. Увядающая кожа больше не может довольствоваться только лишь стандартным увлажняющим кремом, столь популярным среди женщин до 30 лет.
Так, женщинам с жирной кожей рекомендуется менять кремы примерно каждые два месяца. Не стоит надолго привязываться к одному средству. Обладательницам сухой дермы непременно стоит выбирать увлажняющие кремы. Также этот тип кожи хорошо отреагирует на нанесенную перед сном мазь с пантенолом. Смешанной коже подойдут кремы с ретинолом и антиоксидантами.
Независимо от того, дорогим или бюджетным кремом пользуется конкретная женщина, необходимо обращать внимание на состав средства. Уход за лицом в 35 лет должен обязательно включать использование средств с коллагеном. Также непременным условием считается использование кремов с достаточным уровнем SPF-фильтра.
Составьте ночной правильный уход за кожей после 35
Вечерний уход – очень важная часть ежедневного ритуала по уходу за лицом. Ведь именно ночью весь организм, включая кожу лица, отдыхает и набирается сил перед грядущим днем. Чтобы утром выглядеть бодрой и посвежевшей, рекомендуется применять специальный ночной крем питательного и восстанавливающего действия. Разумеется, средство должно быть подобрано по типу кожи. Лучше всего, если в состав крема для ухода за лицом после 35 лет, будут входить коэнзимы, пептиды, гидрокислоты, натуральные компоненты, коллаген и витамины. Наносят крем после очищения и применения тоника. Выполнять такую процедуру нужно перед отходом ко сну, за 1-1.5 часа, комбинируя ее с самомассажем.
Замените скрабы пилингами для лица
Косметологи рекомендуют исключить из программы ухода процедуру жесткого скрабирования. Подобная процедура еще больше способствует истончению кожи лица. Применение жестких абразивных частиц в виде морской соли, молотого кофе или абрикосовых косточек безвозвратно ушло в прошлое. Уход за телом и лицом дам после 35 лет предполагает использование мягкого химического пилинга. Подобные средства очень деликатно удаляют верхний ороговевший слой дермы, постепенно «выводя в свет» новые, молодые клетки. Основным компонентов подобных пилингов являются молочная, гликолевая, а также фруктовые кислоты.
Избавляйтесь от отёков под глазами
Состояние нежной кожи вокруг глаз в 20 и в 36 лет – кардинально разные явления. Основные враги этой деликатной зоны – неправильный образ жизни, злоупотребление солью и механические воздействия. Темные круги и мешки под глазами не замедлят появиться как следствие недосыпания и недостаточного отдыха. Неправильное питание и злоупотребления фаст-фудом также не лучшим образом сказывается на состоянии женского лица.
Привычка тереть глаза, а также применение неподходящих средств для демакияжа особенно способствует появлению припухлостей и синяков в нежной зоне.
И, наконец, женщине к 35 годам стоит тщательно отслеживать уровень потребления соли и непременно выпивать от 1,5 литров чистой воды в сутки.
Важно! Потребление солений и другой пищи, содержащие соль, стоит ограничить. Употреблять же их перед сном и вовсе не рекомендуется.
Увлажняйте область вокруг глаз
Еще одной распространенной причиной появления синяков и мешков является недостаточное увлажнение кожи вокруг глаз. Любой женщине, будь ей 30 лет или 37, ухаживающий крем для кожи вокруг глаз должен стать неизменным другом и помощником. Чтобы избежать появления сетки мелких морщин и других дефектов кожи вокруг глаз, нужно выполнять несколько несложных действий:
- Ежедневно удаляйте макияж с кожи лица. Недопустимо ложиться спать с накрашенным лицом – ночью кожа должна отдыхать.
- Наилучший вариант демакияжа – применение гидрофильного масла или двухфазной сыворотки. Средство необходимо нанести на ватный диск и приложить к векам на 5-10 секунд, после чего аккуратными движениями удалить макияж.
Важно! Не стоит применять гели для умывания, не предназначенные для области вокруг глаз. Тем более не стоит применять обычное туалетное мыло!
Используйте сыворотки и концентраты для возрастной кожи
Правила ухода за кожей после 35 лет предполагают использование антивозрастных сывороток. Подобные средства имеют более концентрированный состав по сравнению с кремом для лица. Следовательно, сыворотки содержат большее количество питательных веществ и полезных коже компонентов. Если в более раннем возрасте женщины вполне могут обойтись без этого бьюти-средства, то после 35 лет наносить сыворотку каждый вечер перед применением крема – обязательная необходимость.
Избавьтесь от лишнего в косметичке
Считается, что 35 лет – это еще расцвет женской красоты и молодости, но бесшабашная юность осталась позади. Именно поэтому макияж женщины этого возраста должен быть более женственным и сдержанным. С одной стороны, стоит избавиться от всего чрезмерно яркого и кричащего в косметичке, с другой – наполнить ее наиболее подходящими косметическими средствами.
Итак, уход за кожей лица 35 лет обязательно включает:
- Применение ВВ крема. Универсальное средство, выполняющее функции дневного и тонального кремов, а также основы под макияж;
- Корректор для лица с лифтинг-эффектом (мгновенно подтягивает кожу и маскирует ее недостатки);
- Увлажняющий крем для глаз от морщин;
Не стоит упоминать о том, что вся косметика должна быть высокого качества и иметь актуальные сроки годности.
Полноценно отдыхайте и питайтесь
Многие женщины отмечают, что после тридцати лет появляется большая потребность в полноценном отдыхе. Так, танцы до утра с подругами или засиживание допоздна с квартальным отчетом требуют все больших физических, а иногда и эмоциональных усилий. Еще один минус несоблюдения режима дня в том, что недостаток отдыха не лучшим образом сказывается на состоянии женского лица. Так, после бессонных ночей черты лица становятся словно заостренными, все несовершенства кожи проявляются более явно, придавая женщине усталый вид. Неправильное питание и злоупотребление алкоголем также оставляют не самый лучший отпечаток на женском лице.
Спорт может стать эффективным средством от морщин
Казалось бы – какое отношение имеет спорт к появлению морщин? Оказывается, самое прямое. Доказано, что умеренные физические нагрузки продлевают молодость человеческого организма, помогая бороться с ранними признаками старения. Так, ученые выявили пять видов физических нагрузок, препятствующих старению:
- Аэробные нагрузки (плавание, бег, езда на велосипеде) особенно способствуют омоложению кожи;
- Занятия с нагрузкой (отжимания, подтягивания, приседания) способствуют обновлению клеток мозга;
- Быстрая ходьба омолаживает сердечно-сосудистую систему;
- Растяжка (стрейчинг) укрепляет позвоночник;
- Бег продлевает молодость лица и мышечной системы.
Важно! Заниматься некоторыми видами спорта можно только при отсутствии противопоказаний. Перед началом занятий непременно нужно заручиться разрешением лечащего врача.
Уход за кожей лица после 35 лет разнообразит косметолог
Посещение косметолога благотворно влияет на кожу любого возраста. При качественном косметическом уходе признаки старения кожи можно отодвинуть на довольно долгий срок.
Так, популярными салонными процедурами для женщин после 35 лет считаются:
- омолаживающий массаж (повышает тонус мышц лица);
- мезотерапия (введение полезных для кожи веществ при помощи уколов разглаживает морщины и подтягивает кожу лица);
- пилинг (обязательно щадящий);
- лазерная шлифовка (способствует более интенсивной выработке коллагена).
В любом возрасте женщина способна доказать, что красота вовсе не увядает о временем. Соблюдая не самые сложные правила ухода за лицом и телом, женщины, перешагнувшие 35-летний рубеж, способны оставаться молодыми и привлекательными. Главное – не лениться и осуществлять уходовые процедуры с любовью к себе и своему организму.
Больше информации на сайте: faceandcare.ru
Источник
Всем привет!????????????
Хочу поделится с Вами моим опытом, как ухаживать за реактивной кожей (Реактивной от природы, плюс увеличена чувствительность за счет неправильного ухода) в условиях того, что возраст уже очень сильно требует сильных компонентов в составе.
Хочу на собственном примере продемонстрировать Вам, что при хорошем уходе в 43 можно выглядеть лучше, чем в 30.
Я не говорю моложе, нет, понятно это не возможно.( Молодильных яблок пока не придумали, только пластическую хирургию). Но качество кожи улучшить определенно можно.
Структура отзыва:
- О себе, образ жизни
- Моя кожа/ Тип кожи
- Немного ликбеза
- Ежедневная рутина
- Дополнительный уход (маски, пилинги, массаж)
- А если прыщ?
- Как питание влияет на состояние кожи и волос
➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰
▪️Немного лирики, кому не интересно, пролистывайте сразу к практике
Стыдно признаться, но долгие годы я совсем не ухаживала за своей кожей. ( умываться мылом и мазать на лицо что попало, уходом я не считаю). От крема вокруг глаз, который я покупала у мне всегда слезились и краснели глаза, но я почему то думала, что так и надо( не придавала значения.) Сейчас я понимаю, что это было от спирта в составе, который только высушивает нежную кожу вокруг глаз)
Крема для лица всегда скатывались катышками( особенно в зоне висков)от обилия силиконов в составе, но почему то я думала, что по другому не бывает.
Юность моя пришлась на 90-Е, тогда было не до этого. И информацию почерпнуть особенно было не откуда. Заходила в хозмаг, покупала или «Чистую линию» или «Чёрный жемчуг» и теперь пожинаю плоды в виде глубоких морщин и повышенной реактивности кожи.(а вы знаете что Реактивность можно заработать, довести до этого даже не очень склонную кожу)
На носу у меня постоянно был излишек себума, который я пыталась убрать скрабами, портя и травмируя тонкую кожу, тем более, что было бесполезно. Не понимала совершенно, что таким образом моя жирная на носу кожа бунтует от жуткого обезвоживания, извергая еще больше сальности и лишнего себума. Ходила иногда к косметологу на чистку и она ужасалась насколько обезвожена моя кожа.
Пришло время задуматься… Морщины углублялись, намечался птоз.
Начала читать, изучать, пробовать.
И только когда я начала применять 2 раза в неделю увлажняющую маску( тогда еще не очень хорошую, но всё же увлажняющую ( от Clarins, впоследствии я поняла, что уход от этого бренда очень комедогенен) и пользоваться мягким, не царапающим скрабом( вообще никаким не надо, но это было хоть что-то, всего через месяц я избавилась от » паршивого» носа…)
Каких то лет 6-7 назад я начала подбирать себе уход, читать, изучать, много ошибалась, покупала совершенно не подходящие для своей кожи средства, повысила чувствительность кожи из-за неправильного ухода и постепенно пришла к выверенному, подходящему для моей кожи набору средств.
Поделюсь, может кому-то пригодится.
Походы к косметологу никто не отменял, но у нас сейчас речь о домашнем уходе. У косметолога я последний раз была год назад (надо идти) и на фото будет результат именно домашнего ухода. Хороший ли , плохой ли, это уже другой вопрос…
➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰
????МОЯ КОЖА????
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Что имеем:
Возраст 43 года, кожа комбинированная (нос и подбородок склонны к забиванию пор, расширенные поры, лоб жирноват)
На щеках кожа нормальная, поры стянуты, но очень очень реактивная. Практически никакие омолаживающие компоненты она не воспринимает.
Тонкая, присутствует птоз (в силу генетики (у мамы тоже, а также в силу того, что если коже долгие годы не давать элементарного увлажнения, последствия будут плачевными) Тонкая до такой степени, что через нее просвечиваются все венки и сосуды. В детстве мне не составляло труда притворится больной по необходимости( с моей » зеленой бледностью».)
Купероз вокруг носа и немного на щеках.
Склонность к отечности под глазами.
Глубокие морщины на лбу и сеточка вокруг глаз.
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Все фото в отзыве, естественно без ретуши, иначе какой смысл…
????НЕМНОГО ЛИКБЕЗА????
▪️Тоники/ Гидролаты. Зачем нужны▪️
Для многих тоники и гидролаты кажутся чем то лишним,не нужным, не обязательным, чтобы на них тратиться. Это не так. Я Вас не призываю покупать дорогие продукты, в данном случае, как раз покупка дорогих товаров не оправдана.
Тоник снимает остатки макияжа и остатки средств для умывания, восстанавливает РН-баланс, сужает поры, подготавливает кожу для нанесения дальнейших средств ухода.
Существуют тоники для разных типов кожи, но я для всех советую выбирать без спирта.
Гидролат
Это вторичный дистиллят (дистиллированная вода и компоненты из растительного сырья.
Тоники по составу сложней гидролатов, тут решать вам. Гидролат по определению натуральней, но менее функционален, что-ли
Также все последующие продукты (сыворотки, масла, крема) легче и лучше, глубже впитаются в увлажненную кожу.
▪️Сыворотки / Баловство или необходимость▪️
Сыворотки считаю важнейшей частью ухода за любой кожей, за исключение совсем молоденькой.
Сыворотки бывают разной направленности. это Такой «узкопрофильный продукт», направленный на решение какой-то одной или максимум нескольких задач. Имеет в своем составе высококонцентрированные компоненты, которые не получится разместить в креме, но без крема в дополнение к ней тоже не обойтись. Крем и сыворотка это как Шерочка с Машерочкой.
▪️Увлажнение-наше ВСЕ!▪️
Увлажняющий крем-это основа всех основ.
Он должен присутствовать в уходе любой женщины, с любым типом кожи и в любом состоянии и возрасте кожи.
▪️Питание. / Кому и когда нужно▪️
Питание может быть нужно не всем и не всегда. Зимой, как правило нужней, чем летом.
➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
????МОЯ ЕЖЕДНЕВНАЯ РУТИНА????
Учитывая мой тип кожи возраст, мне как эквилибристу приходиться балансировать, чтобы не навредить, но всё-таки дать хоть какой то антивозрастной уход.
Ведь при раздражении кожи на ретинол или кислоты мы будем иметь обратный эффект, кожа будет судорожно восстанавливать повреждения и…Стареть…, а не омолаживаться.
УТРО????
????????Очищение
Утром умываюсь мягкой пенкой. Имею несколько на выбор, по настроению
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
1 лайфхак#
Если вам кажется, что ваша пенка сушит, попробуйте ее «размыливать, распенивать» не на лице, а в руках, а потом уже пену наносить на лицо. Результат может измениться в лучшую сторону.
????????Тонизирование
Сбрызгиваю тоником или гидролатом (больше люблю такой формат)
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
????????Увлажнение
Пишу отзыв зимой, поэтому увлажняющая сыворотка и увлажняющий крем.
Когда отключат отопление, обычно достаточно крема. Но надо прислушиваться к своей коже и давать ей то, что она хочет
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Последовательность всегда такая, сначала сыворотка на увлажненную тоником кожу, затем крем.
Утренний уход должен отвечать основным требованиям:
Хорошо увлажнить и подготовить кожу к макияжу и не конфликтовать с декоративной косметикой.
Мои крема с этим справляются. Отзывы на них найдёте в моем профиле( кому интересно).
Добавлю фото еще одного очень хорошего крема для реактивной кожи
????????Кожа вокруг глаз
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
В данный момент у меня вот это представитель, устраивает меня по Все фронтам
Наносим крем вокруг глаз прижимающими движениями по кругу, от внутреннего урока к внешнему ( так мы не будем растягивать нежную кожу и массажем уменьшим отечность (двух зайцев одним ударом ????).
Обновление про зону вокруг глаз.
У меня присутствует проблема мешков под глазами и я заметила такую закономерность: Особенно сильно отекают глаза когда спишь на животе лицом в подушку. (причём не важно сколько выпил на ночь воды, это по моему опыту имеет не такое большое значение.)
Хорошо снимают припухлости патчи и массаж при нанесении крема.
????????Летом
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Летом, особенно тем, кто живет на юге, в утреннюю рутину необходимо добавить защиту от солнца.
Я живу не в самом солнечном регионе, поэтому защиту в виде крема использую по необходимости: на дачу, на отдых.
Просто пройтись по улице мне достаточно, например тонального или пудры с SPF
Добавлю фото новинки: по первым ощущениям очень даже. Этот крем на физических фильтрах, но он не выбеливает.
????????Искусственный загар
Для тех, кто совсем не приемлит загар придумали всякие автозагара, я пользуюсь отличным от
«Balance me»
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Отзыв о нем найдете Тут
➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰
ВЕЧЕР????
????????Очищение
????????Этап#1 Удаление макияжа
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Макияж удаляю Гидрофилками
Пробовала не гидрофильные бальзамы, и знаменитый грязевой от OMOROVICZA (которые нужно удалять с лица салфеткой)- мне не нравится такой формат, плюс плохо влияет на купероз и чувствительность.
????????Этап #2 Умывание
Умывалки плюс ФОРЕО.
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
????????Тонизирование
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
????????Увлажнение/ Питание
На ночь нужна артиллерия посильней. Ведь ночью наша кожа восприимчивей к уходу, да и можно нанести более жирные текстуры.
Сначало масло
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Потом крем
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Так как нос и подбородок у меня очень склонны к черным точкам использую для этой зоны крем для комбинированной кожи.
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Сейчас у меня Balancing от OMOROVICZA. ну я не всегда покупаю отдельно крем для носа, но этот мне достался в подарок от Лукфантастик, поэтому пользуюсь. На все лицо мне от него мало увлажнения, а на нос самое то.
Уход в жару:
Любую кожу лучше не перегружать, можно привычный крем с маслами заменить на более лёгкий.
Чем больше на коже масла, она легче потеет и как результат: прыщи на коже даже не склонной к этому.
????????Вокруг глаз
Не забываем про глаза
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
????????Уход за губами
Бальзамами я пользуюсь в течении дня постоянно, зимой особенно.
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Маску только перед сном
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
По необходимости пользуюсь скрабом, особенно под капризную помаду.
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Если Вы обратили внимание, весь уход у меня или органический или около того.
Пробовала уход из Люксового сегмента( Chanel, Estée Lauder), но быстро поняла, что это дорогое баловство. Только декоративку теперь покупаю из люкса.
➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰
????ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УХОД????
????????Пилинги
Методом проб и ошибок подобрала для себя самые щадящие варианты, и то ими не злоупотребляю.
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Который в сиреневой упаковке-тыквенный и очень сильный, делаю его редко
Для моей кожи достаточно 2 раза в неделю, или РЕН или Энзимная пудра от Сенсай.
Еще был один классный от Французского САМПАР с энзимами сенной палочки(закончился).
????????Увлажнение/ Успокоение (Маски)
Увлажняющие маски должы быть в обязательном порядке в арсенале за ЛЮБЫМ типом кожи и в любом возрасте.
Формат-кому что больше нравится, кому листовые, кому кремовые.
У меня в арсенале две маски многозадачные, которые помимол увлажнения дают еще успокоение и снятие раздражений и покраснений.
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
????????Очищение ( Маски)
Фото с очищающей маской спрячу в цитату, а то фильм ужасов можно снимать без грима.
Это пузырьковая от Elizavecсa. Она закончилась у меня сейчас, а новая не приехала.
Но мне нет необходимости в постоянном применении глиняных масок. Поры они не очень очищают.
Что действительно чистит поры, так это кислоты.
2 Лайфхак# В отношении масок
Гораздо эффективней и менее затратно по времени делать маски так:
- Сначала пилинг (снятие мертвых клеток)
- Глиняная очищающая (эффективность повысится после пилинга)
- Увлажняющая/Успокаивающая/Питательная (впитается гораздо глубже после всего)
Так вы убьете сразу 3 зайцев и на это уйдет меньше времени, чем если делать сегодня очищающую, а завтра увлажняющую.
????????Кислоты в уходе
2 раза в неделю на жирные участки кожи использую знаменитое жидкое золото
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Тыквенный тоник от Pixi ждет своей очереди, мне и то и другое будет много( или или)
1 раз в неделю на ночь кислотную маску от Omorovicza ( наношу на все лицо!), чудесная вещь! И почти не липкая.
Пробовала Корейские «слипин-пэки» от Елизавекка и от дорогого Laneige-ничего не пошло, не могу выносить липкость на лице.
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Но самая крутая штука для очистки пор ( из опробованных мной) вот этот крем от Лиерак
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Я пользовалась им прошлой зимой и он за месяц вычистил все поры до последней черной точки, поры стянулись и кожа была-персик( на следующий год хочу его повторить), но для меня он только для жирных участков, на все лицо не могу.
Людям с менее реактивной кожей советую попробовать.
Кислоты летом откладываю в сторону, оставляю только глиняные маски, но от них толку не много.
????????Массаж/Гимнастика
Находила в интернете разные техники гимнастики для мышц лица, честно не видела от них никакого эффекта, хотя делала каждый день месяца два, надоело, бросила. Я ленива, как стамбульский мул.
А вот массаж лица штука очень хорошая. никакими лифтинговыми средствами овал лица не подтянешь, это все фикция и маркетинговый ход.
Курс массажа у грамотного косметолога может заменить курс инъекций, на самом деле.
Но можно делать самомассаж, вечером, по гидрофильному маслу или гидрофильному бальзаму, всего минутку. Техник в интернете масса. Например, самый короткий, прям совсем для ленивых,
Массаж Su-Man (Азиатка, основательница собственного бренда косметики, ей за 50 , выглядит Вау)
????????Девайсы
Купила вот такую штуку, честно, пользуюсь не постоянно.
Что могу сказать: Эффект небольшой есть,(но не надолго), опять же массаж
Только не по сухому лицу надо делать (будет растягиваться кожа)
Хотя больше всего эффект этого массажера мне понравился не по назначению (заднюю поверхность шеи (кошачье место) им массировать такой кайф…
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
????????Если выскакивает неприятель( прыщ)
Использую вот это оружие: Масло Чайного дерева.
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Хотя в отношении прыщей( которые до 30 лет меня мучили, были подкожники на подбородке) очень важно соблюдать, то о чем пойдет речь ниже.⏬
➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰
????ВЛИЯНИЕ ПИТАНИЯ И ОБРАЗА ЖИЗНИ????
Мы- то, что мы едим.
Эта избитая фраза- непреложная истина.
???????????? нет
????????????????????ДА ДА ДА
Наши клетки строятся, рождаются, обновляются исходя из того, что мы закидывает в наш желудок. И если есть Ролтон…, ну от Осинки не родятся Апельсинки.
Если есть много сладкого и мучного ( а я люблююю…), кишечник даёт сбой и мы получим по Все фронтам: и прыщи, и излишнюю жирность пор, я один раз жирную себорею волосистой части головы заработала ( ну там было так: стресс+ тонна шоколадных конфет )).
Плюс здоровый кишечник- это иммунитет
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Конечно, иногда не удержаться от тех же чипсов, но не надо заводить это в привычку.
Без сладкого я тоже не могу. Но мера нужна во всем.
????????Отдых⛱
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Отдых необходим нашей коже для хорошего самочувствия.
Неоднократно замечено, что в отпуске буквально молодеешь- но здесь срабатывает все в комплексе: здоровое питание( дома все равно не так), отсутствие стресса.
Но так как это дорогое удовольствие, надо стараться дома высыпаться, философски смотреть на проблемы ( трудно), не нервничать по пустякам.
Заснуть мне помогают(пользуюсь не каждый день) вот такие спреи
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Улыбки????????
Улыбка является хорошей зарядкой для мышц лица, не хотите провисания контуров- улыбайтесь почаще!!! Это так легко!!!
В конце сравнение качества моей кожи в 33, 34 года, когда я совсем не ухаживала за ней и сейчас.
Может кого-то простимулирует.
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Уход за лицом в домашних условиях отзыв
Всех благодарю за внимание!????????????
Надеюсь, была полезной!
Практически на все продукты с фото есть отзывы в моем профиле.
По теме красоты и здоровья:
Закос под корею с ароматом яблочного фейри-энзимная пудра Белита
Витамины для волос и ногтей
Нашумевший тональный Enouch Collagen
Биотатуаж бровей хной
Окрашивание волос в салоне
Скраб для рук
Крем вокруг глаз
Источник