Уход за комбинированной кожей лица после 30 в домашних условиях
Комбинированная (смешанная) кожа – наиболее часто встречающаяся у женщин. После 35-40 лет она иногда становится нормальной или сухой. В статье рассказано какой должен быть уход за комбинированной кожей после 30 лет и как подобрать крем для нее.
Особенности комбинированной кожи
У комбинированной дермы часто имеется неоднородная структура и цвет. Она на отдельных областях, обычно вокруг глаз и на щеках — сухая или нормальная, а на области лба, носа и подбородка – жирная. На сухих зонах она шелушится, после 30 лет на здесь начинают появляться морщинки. Для жирных зон лица характерны расширенные поры, склонность к воспалению, проявлению черных точек, угрей.
Чтобы определиться с типом кожи можно провести тест. Для этого нужно умыться и через три часа промокнуть лицо бумажной салфеткой. Если на ней будут следы от Т-образной зоны, а область щек останется сухой, то кожа комбинированная.
Летом такая дерма более жирная, а зимой она склонна к сухости. Соответственно и уход за ней должен быть летом – как за жирным типом, а зимой – как за сухим.
После тридцати лет начинают замедляться процессы метаболизма, обновления тканей и клеток, снижение выделения подкожного жира, уменьшение выработки коллагена и эластина. Начинают проявляться «гусиные лапки», припухлости под глазами, носогубные заломы, ухудшается цвет лица.
Уход за комбинированной кожей
Ухаживать за комбинированной дермой непросто, так как нужно увлажнить сухие участки и не забить поры на Т-образной зоне. Уходовые средства не должны быть камедогенными. Основными ухаживающими процедурами являются: очищение, тонизирование, питание и увлажнение. Рассмотрим особенности этих процедур при уходе за комбинированной кожей после 30 лет:
Очищение и тонизирование
Умываться нужно пенкой или гелем для нормальной или комбинированной дермы. Жирную Т-область можно слегка помассировать специальной мочалкой или спонжем, обеспечив тем самым эффект пиллинга. Вода должна быть прохладной.
Важно! Умывание горячей водой и мылом пересушивает дерму и стимулирует выделение подкожного сала в Т-зоне.
После очищения нужно протереть лицо лосьоном или тоником без спирта с антибактериальными компонентами для комбинированной дермы. Это нормализует кислотный баланс, сузит поры и защитит от воспалительных процессов.
Вместо тоника можно использовать замороженные кубики с настоем из трав (ромашки, петрушки и др.) или из минеральной воды.
Питание и увлажнение
Утром нужно наносить дневной крем, который должен увлажнять и одновременно обладать противовоспалительным эффектом, не забивать поры. Вечером следует использовать ночной крем. Он имеет более жирную консистенцию и более питательный, способствует восстановлению кожи во время сна.
Ночной крем можно чередовать с использованием натурального масла. При выборе подходящего средства нужно учитывать, чтобы оно было некомедогенным. Для комбинированной кожи после 30 лет подойдут масла:
- Виноградной косточки;
- Жожоба;
- Кокосовое.
Если капнуть в базовое масло эфир розы, нероли или лаванды, получим средство, разглаживающее морщины и подтягивающее кожу лица.
Летом с целью увлажнения можно использовать пульверизатор с термальной водичкой.
Маски, скрабы и пиллинги
На сухую кожу нужно делать маски с увлажняющим и питающим эффектом 1-2 раза в неделю. На жирные зоны необходимо накладывать очищающие маски.
Один раз в неделю полезно делать пиллинги или уход скрабами, благодаря которым происходит очищение кожи и ускорение ее регенерации. Для этого подойдут как готовые средства для комбинированной кожи, так и приготовленные дома. Очищение скрабом можно чередовать с использованием гоммажей. Что такое гоммаж и как его использовать читайте здесь.
Как выбрать крем для комбинированной кожи после 30 лет
Для смешенной дермы идеально было бы применять отдельно крем для сухой и жирной кожи на соответствующих участках. Но это очень хлопотно. Поэтому рынок косметики предлагает широкую линейку кремов для комбинированной дермы для каждого возраста.
Неправильно подобранная косметика может вызвать высыпания, прыщи, воспаления. При появлении таких проблем, ее нужно заменить на другую, более подходящую.
В продаже имеется большой выбор кремов для комбинированной кожи от мировых брендов (Лореаль, Ив Роше), российских производителей (бренды «Черный жемчуг», «Чистая линия», «Сто рецептов красоты») и косметика прямых продаж (Avon, Орифлейм, Фаберлик). Выбирая крем нужно оценивать его состав, качество и известность производителя и приемлемость цены.
Для питания и увлажнения можно выбрать недорогой крем аптечных марок или брендов «масс маркета». Действенная косметика с антивозрастным уходом, способная разглаживать морщинки и повышать упругость кожи, стоит на порядок дороже. Для разглаживания морщинок, подтяжки кожи следует выбирать профессиональные средства, которые желательно чтобы подобрал косметолог.
Для увлажнения и восстановления смешанной дермы подойдут нежирные крема, включающие:
- гилауроновую кислоту;
- растительные экстракты;
- натуральные масла;
- керамиды;
- коллаген;
- витамины.
Для кожи вокруг глаз нужно использовать специальный крем, в состав которого желательно, чтобы входили витамин С и кофеин.
После 30 лет кожа еще сохраняет потенциал молодости. Для его поддержания нужно регулярно заботиться о лице, вести здоровый активный образ жизни, высыпаться, избегать стрессов и иметь позитивный настрой.
Источник
Молодость и свежесть — две главных составляющих красоты. К сожалению, с возрастом происходят нежелательные изменения, которые плохо сказываются на внешности. Но есть и хорошая новость — старение можно приостановить, если пользоваться хорошей косметикой. В нашем интернет-магазине представлен широкий выбор эффективных косметических средств, которые позволят вам сохранить привлекательность на долгие годы. А также читайте об уходе за кожей лица после 30 лет в нашей статье.
Какие изменения происходят
Начинается увядание, которое обусловлено:
- замедлением метаболизма;
- потерей влаги;
- меньшим производством себума (кожного сала);
- утолщением рогового слоя;
- ухудшением упругости;
- нарушением кровотока в тканях.
Другими словами, эпидермис становится более обезвоженным, появляются первые морщинки, а именно носогубные складки и гусиные лапки. Восстановление происходит медленнее, влаги требуется больше.
Уход в зависимости от типа кожи
Выбор продуктов зависит от многих факторов — не только от возраста, но и от особенностей кожного покрова. Сухая дерма требует очень деликатного обращения и дополнительной подпитки, в случае с жирной и комбинированной необходимо уделять особенное внимание очищению.
Существует простой тест с помощью салфетки. После очищения деликатным средством подождите 2 часа. Затем приложите бумагу к лицу.
При склонности к сухости
Если лист остался чистым, очищение лучше осуществлять молочком или гидрофильным маслом, от механического скраба рекомендуется отказаться.
Нормальный тип
Есть незначительные отпечатки жира — таков результат теста. Необходимы все этапы ухода за кожей лица после 30: пенка, тоник, эмульсия, крем. Подойдут и специализированные средства, и универсальные.
Жирная кожа
Результаты теста: следы ярко выражены по всей площади салфетки. Особое внимание требуется уделять очищению и скрабированию — это не позволяет закупориваться и воспаляться порам. Предпочтение лучше отдавать составам без масла.
Комбинированная
Пятна только в области носа, подбородка и лба. Сухие щеки, расширенные поры на лбу, носу и подбородке. Рекомендуется отказаться от косметики с маслом, для проблемных мест использовать матирующие салфетки.
Уход за кожей лица после 30 лет – секреты и рекомендации
Рассказываем подробности о правилах, которые помогут вам в заботе о себе.
Увлажнение и питание
В этом возрасте очень нужно насыщать дерму ценными веществами — витаминами, экстрактами, пептидами. Для этого подойдут средства с высокой концентрацией целебных компонентов. Глубокое увлажнение — потеря влаги становится с возрастом более ощутимой проблемой. Поэтому стоит обзавестись косметикой, которая интенсивно насыщает водой и удерживает влагу. Это препятствует образованию морщинок.
Очищение и тонизирование
Представлен широкий спектр продуктов для умывания: пенка, мусс, гель, молочко. Чем более сухая кожа, тем деликатнее консистенция. Кожного сала становится меньше, но всё равно очищать нужно дважды в день. Тоник нужен, чтобы усилить эффект крема или эмульсии. Подойдет гидролат или специальные средства.
Правильное снятие макияжа
Важный совет по уходу за лицом в 30 лет — снимать декоративные средства бережно: без трения, без мыла, без спирта.
Кожа век
Эта зона особенно уязвима для времени, так как здесь почти нет сальных желез. Ситуацию усугубляет то, что глаза вовлечены во все эмоции. Поэтому обязательно используйте специальный крем.
Забота о шее
Это должно стать вашим ритуалом. Можно применять для этой зоны и обычный крем. Но желательно избегать кислот, так как кожный покров здесь более тонкий и чувствительный. Это один из самых важных этапов ухода за лицом после 30.
Дневные и ночные кремы
Рекомендуется подбирать составы, в которых много антиоксидантов, борющихся против старения. А также очень полезны пептиды, коллаген и фитоэстрогены. Такая косметика вряд ли будет стоить дешево, зато вы будете выглядеть превосходно.
Народные средства
Кроме промышленной продукции, можно пользоваться и домашними масками. Фрукты, овощи, мед, зелень, молочные продукты — все это может оказаться вкусным и полезным для вашей дермы. Но если с маркированными тюбиками все просто (на этикетке есть вся информация о том, для кого предназначается и какие проблемы решает), то здесь ответственность по подбору средства полностью ложится на вас.
Услуги профессионального косметолога
Ежедневная забота — это очень важное условие хорошей внешности но не стоит пренебрегать и салонными процедурами, которые помогут сохранить молодость и свежий внешний вид. После 30 необходимо соблюдать правильную последовательность ухода за кожей лица, а также регулярно посещать косметологический кабинет. Массаж, криолифтинг, ультразвуковой лифтинг, кислотный пилинг — существует множество процедур, которые подойдут именно вам. Эти хорошие привычки помогут осознать, что вы великолепны, а этот возраст прекрасен.
Домашние рецепты масок и кремов, когда вам за тридцать
Современная бьюти-индустрия создает невероятные составы: в них могут быть водоросли, морской коллаген, добытый из редких видов рыб, жемчужная пудра, экстракты экзотических растений, эфирные масла. Все это впечатляет, но нельзя обесценивать и те продукты, которые ежедневно бывают на наших столах. Они тоже способствуют сохранению красоты и молодости.
Давайте разбираться, какие ингредиенты можно включать в составы, чтобы добиться видимых результатов.
Отбеливающая маска
В каких случаях полезна:
- присутствуют пигментные пятна, веснушки;
- тусклый цвет кожи;
- есть шрамики и рубцы;
- при куперозе.
Как часто ухаживать за кожей лица после тридцати с помощью этой маски? 1–2 раза в неделю.
Для приготовления осветляющих народных средств для лица после 30 применяют лимон, кисломолочные продукты, петрушку, смородину, грейпфрут. В них много активных веществ, которые ускоряют обновление клеток, отшелушивают ороговевший слой. Поэтому под действием такого состава загар и различные пятнышки сходят, а покров становится более светлым и ровным. В арсенал этих помощников входят, например, молочная или AHA-кислота, витамины А и С.
Самые популярные рецепты:
- Лимонный сок, кефир и белая глина (соотношение 2:2:1) — рекомендуется для жирной и комбинированной кожи.
- Сметана и свежая смородина (по столовой ложке) — для сухой.
Закономерность такова: чем меньше ваш кожный покров вырабатывает собственного себума, тем более питательный молочный продукт можно использовать в маске.
Если вам не хочется возиться, пачкаться ягодами или вы случайно съели все ягоды, забыв о косметической процедуре, не переживайте. Существует более удобная альтернатива — промышленное средство в красивой упаковке. Отбеливающую продукцию выпускают такие производители: Himalaya, Bielenda, Farmstay. Они помогают как ухаживать за кожей после 30, так и в более молодом возрасте.
Против морщин на лбу
Популярный рецепт: 2 ст. л. кофейной гущи, 1 яичный белок (взбить в пену), 5 г лимонного сока, ложка меда. Все смешать, держать 20 минут. Этот состав освежает, стягивает поры, питает микроэлементами, улучшает кровообращение.
Омолаживающая маска с дрожжами
Покупать следует брикеты, а не гранулы. Здесь содержатся аминокислоты, фолиевая кислота, витамины Е, В, фосфолипиды — все эти ингредиенты активно борются со старением.
Правила приготовления: разводить теплой водой или молоком (35 – 40 градусов), не хранить (использовать за один раз), перед нанесением дать постоять 20 минут. Просто разбавьте жидкостью, и вы уже получите готовую масочку. Но можно добавить немного меда или оливкового масла. Рекомендуется делать курсом — раз в 3 дня на протяжении месяца.
Как правильно ухаживать за лицом после 30 лет с помощью моркови
Корнеплод содержит витамины А, PP, аскорбиновую кислоту, каротин — все это невероятно полезно для кожи. Готовят домашние средства просто: смешивают кисломолочный продукт (сметану, йогурт, творог) со свежеотжатым соком корнеплода в соотношении 1 к 2. Держат 15–20 минут, регулярность — 2 раза в неделю.
Какие результаты достигаются:
- повышается упругость;
- сглаживаются морщинки;
- сужаются поры;
- ускоряется регенерация.
Среди известных брендов, которые предлагают маски с экстрактом моркови, можно отметить Cristina, JayJun. Встречаются в разной форме выпуска: в банке, тубе или на тканевой основе.
Зеленая витаминная косметика
Самый популярный ингредиент для средств ежедневного ухода за кожей лица после 30 — это обычная петрушка. В стеблях и листьях содержатся никотиновая и аскорбиновая кислоты, пектин, витамины С, РР, В, А, а также натрий, железо, магний. Эти компоненты придают свежесть, заживляют повреждения, разглаживают морщинки, успокаивают воспаления, улучшают кровообращение. Поэтому использование этого растения в домашних рецептах красоты — отличная идея. Этот нехитрый, но очень ценный продукт к тому же универсален: он подходит и для жирного, и для сухого типа.
Измельченную блендером зелень можно комбинировать с медом, кефиром, растительным маслом (оливковым, жожоба).
А также можно применять в косметологических целях шпинат, укроп, щавель. Они помогают ухаживать как за комбинированной кожей лица после 30, так и за нормальной.
Если очень хочется попробовать уход за комбинированной кожей лица после 30 с зеленью, выбирайте продукцию проверенных брендов в нашем интернет-магазине. Это самый комфортный и безопасный способ. Ведь прежде, чем товар попадает на прилавок, он проходит тщательные исследования.
Очищающая и смягчающая глиняно-медовая маска
Трудно переоценить мёд. В нем содержатся антиоксиданты, микро- и макроэлементы, витамины. И все это очень благоприятно сказывается на дерме — она напитывается полезными ингредиентами, становится бархатистой, ровной и сияющей.
Глина тоже не отстает. Ее главные свойства — это детоксикация и реминерализация. Это значит, она выводит из ткани продукты распада и токсины, и насыщает минералами, обеспечивая эффект омоложения.
Вместе эти 2 компонента творят чудеса. Но нужно предупредить о некоторых правилах должного ухода за лицом после 30:
- глиняные смеси следует применять с осторожностью для сухой кожи;
- медовые противопоказаны тем, кто страдает от аллергии, а также если есть признаки купероза.
Смешивают ингредиенты так: делают раствор меда и воды (или гидролата) в соотношении 1 к 2, и добавляют в него глину до консистенции сметаны. Затем наносят на 20 минут.
Есть множество вариантов масок от ведущих брендов. Корейская марка JayJun предлагает продукцию с данными ингредиентами. И также много интересных комбинаций прополиса (с зеленым чаем, минерализированной солью и даже золотом) предлагает компания Venzen.
Масляная смесь против морщин
Растительные базисные масла — это настоящий кладезь жирных кислот, которые отвечают за упругость и способность противостоять негативным внешним факторам. В правильный домашний уход за лицом после 30 можно включить такие образцы: персиковое, абрикосовое, какао, кокос, ши, шиповник — если ваша кожа сухая. Для жирной можно использовать лесной орех, лавр благородный. Но в этой теме экспериментировать нежелательно, лучше доверьтесь опыту проверенных косметических компаний. Такие средства содержат ровно столько масел, сколько нужно. Перенасыщение чревато закупориванием пор и воспалениями.
Волшебные кубики льда
Самая древняя антиэйдж процедура, не утратившая своей актуальности — протирание льдинками. Приготовить их можно из минеральной воды, а также из отваров целебных трав — ромашки, календулы, крапивы. Строго по массажным линиям, легко касаясь, не задерживаясь долго на одном участке.
Это действо уместно после очищения перед тонизированием.
Какой результат получаем:
- сужаются поры;
- уходят отеки;
- скулы выглядят более выразительными.
Хотите узнать лайфхак, как улучшить состояние кожи лица после 30? После нанесения дорогого эффективного средства, например, сыворотки, нужно подождать, пока произойдет впитывание, а затем провести ледяными кубиками. Это «впечатывает» состав максимально глубоко и делает его еще более эффективным.
Смягчающая маска на основе банана
Этот фрукт тоже ценится в косметологии, так как содержит аминокислоты, минералы и витамины. Можно достичь таких результатов:
- ускорение заживления ранок;
- улучшение цвета;
- повышение упругости;
- нормализация деятельности сальных желез;
- способствует сохранению влаги в тканях дермы.
К измельченной фруктовой мякоти добавляют:
- желток и сметану/мед и йогурт — для сухой кожи;
- мякоть апельсина/лимонный сок — для нормальной и жирной.
Экстракт банана можно встретить в косметике таких брендов: Wokali, JMSolution.
Скрабы и пилинги
Избавляться от верхнего ороговевшего слоя очень полезно и в молодом возрасте, и после тридцатилетия. Но чем старше мы становимся, тем бережнее следует обращаться с дермой. Поэтому лучше предпочесть механическому воздействию химический. Вместо кофе, миндальной крошки и прочих грубых частичек, которые отшелушивают омертвевшие клетки, лучше использовать кислоты. Суть та же — пилинг удаляет то, что омертвело, но более деликатно, не травмируя, не царапая и не требуя интенсивного трения. Благо, что существует огромный выбор очищающих средств с пилинговым эффектом.
Массаж
Еще один совет для ухода за кожей лица после 30 лет: полезно мануальное воздействие. Процедура помогает вернуть женщине свежесть и сияние, и дело здесь не только в улучшении кровообращения. Массажист работает с лицевыми мышцами, приводит их в тонус. А это служит профилактикой птоза (обвисание тканей) и улучшает рельеф.
Процедуру советуют проходить курсом, чтобы эффект был наглядным и устойчивым. Обычно он состоит из 10 сеансов. Классический массаж проводится с использованием натурального масла. Если существует риск воспалительных процессов (есть склонность к акне), масляную смесь заменяют на тальк.
Какую косметику выбрать
Чтобы избежать ошибок, разочарований и напрасных трат, руководствуйтесь такими принципами:
- прислушивайтесь к советам своего косметолога;
- приобретайте продукцию, которая соответствуют вашим данным;
- продукты лучше брать комплексно (тоник, очищающий гель и увлажняющее средство из одной серии идеально дополняют друг друга и обеспечивают наилучший эффект).
Если у вас остались вопросы, какие товары из ассортимента магазина лучше всего подойдут для кожи лица после 30, задайте вопрос консультанту.
Пользуйтесь лучшими средствами, любите себя и оставайтесь прекрасной на долгие годы.
Источник