Уход кожей в интимных местах

Никто из нас уже не удивляется скорости, с которой возникают тенденции в области моды или красоты. А как насчет трендов по уходу за зоной бикини? Представьте себе, они не только есть, но и из сезона в сезон меняются. Чтобы не отстать от моды, Woman.ru изучил самые новаторские, странные, а порой и опасные подходы к интимной гигиене и спросил мнения специалиста по этому поводу.

Новые способы ухода за интимной зоной появляются едва ли не каждый день

Покрасить волосы в новый цвет или покрыть себя блестками — почему нет? Организовать паровую ванночку с полынью, а затем нанести отбеливающую маску — легко! И если раньше подобные ритуалы мы рассматривали применительно только к своему лицу или волосам, то сегодня данные методики с успехом применяются и в зоне, скажем так, ниже пояса.

Да-да, все вышеперечисленные бьюти-манипуляции можно проводить, чтобы порадовать свое собственное… влагалище. Чтобы сделать свое интимное место привлекательным, женщины и правда идут на самые разные ухищрения — и мы сейчас вовсе не о банальной бразильской эпиляции. Есть более экзотические и даже радикальные тренды, именно о них мы и расскажем в этом материале.

Что-то из этих методов ухода за зоной бикини имеет смысл взять на заметку, однако некоторые трюки повторять самостоятельно не советуем. Разобраться что к чему, а также отделить действенные советы от абсурдных и даже опасных нам поможет врач-гинеколог.

Окрашивание лобковых волос

Окрашивание волос на голове и даже в зоне подмышек (пару лет назад этим грешила Майли Сайрус) — уже не так интересно. Сегодня очередь за растительностью на лобке. Изначально эту бьюти-процедуру делали женщины после сорока лет, у которых уже начали появляться седые волоски. Для этого производители разработали краску со специальным щадящим составом, которая отличается от краски для волос на голове.

Вспомните эпизод из «Секса в большом городе», когда Саманта решила закрасить седой волос на лобке, но получила неожиданный рыжий цвет.

Однако сейчас и более молодое поколение увлекается «апгрейдом». Правда, теперь в тренде розовый, синий и другие неожиданные цвета.

Молодежь предпочитает окрашивать волосы на лобке в экстравагантные цвета

Дагмара Колгаева, врач-акушер-гинеколог Центра гинекологии, репродуктивной и эстетической медицины Клинической больницы МЕДСИ на Пятницком шоссе, утверждает, что процедура окрашивания лобковых волос относительно безопасна, однако надо соблюдать правила. «Во-первых, необходимо использовать специальную краску, предназначенную для интимной области. Обычная краска для волос может вызвать сильное раздражение и даже химический ожог. Во-вторых, необходимо провести пробу на маленьком участке кожи, чтобы проверить, нет ли аллергической реакции», — предупреждает специалист.

Многоступенчатый уход

Комплексный уход для зоны бикини важен не меньше, чем для лица. Гель для умывания, очищающий скраб, кислотный пилинг, тоник, успокаивающая маска и увлажняющий крем. Закончить процедуру рекомендуется нанесением гигиенической помады для вагины (да-да, есть и такая!). Некоторые косметологи настаивают на том, что лишь такой многоступенчатый уход поможет коже в интимной зоне оставаться подтянутой и увлажненной.

Некоторые косметологи предлагают ухаживать за зоной бикини, как за лицом

Все эти манипуляции также отшелушивают кожу и помогают избежать появления вросших волос. По мнению доктора Колгаевой, ничего вредного с точки зрения медицины в процедуре нет. Единственное, на что стоит обратить внимание, это индивидуальная восприимчивость к тем или иным компонентам — кожа и слизистая интимной области отличается повышенной чувствительностью.

Трансплантация волос в лобковой области

Кажется, повальное увлечение бразильской эпиляцией постепенно уходит в прошлое. Иначе чем объяснить тот факт, что азиатские женщины сплошь и рядом предпочитают делать пересадку волос в интимной зоне? Дело в том, что после нескольких десятилетий непрерывного удаления растительности в зоне бикини волосы там начинают расти очень плохо. Именно поэтому вновь обзавестись ими получается лишь с помощью трансплантации луковиц с головы.

Предположительно, в Азии растительность на лобке считается признаком сексуального здоровья.

Однако Дагмара не советует проводить процедуру, потому что она достаточно травматична. Кроме того, есть большой риск возникновения воспалительных процессов. Нередко последствиями операции бывают шрамы и рубцы, которые могут остаться и на всю жизнь.

Краситель для… клитора

С возрастом слизистая влагалища, малые половые губы и клитор по цвету бледнеют, потому что вымывается естественный пигмент. Многих дам такой расклад вещей совершенно не устраивает и они пользуются генитальным красителем.

Чтобы влагалище было таким же розовым, как в юности, производители предлагают домашний набор для окрашивания

Домашний набор для смешивания под названием My New Pink Button («Моя новая розовая кнопка») продается в нескольких оттенках, а его производитель обещает «вернуть вагине сияние и розовый цвет, чтобы она выглядела как у молодой женщины». Медики не советуют вестись на заманчивые лозунги, потому что есть риск раздражений и аллергии.

Инфракрасные паровые ванночки с полынью

«Вы садитесь на что-то вроде трона, и сочетание инфракрасных волн с паром от заваренной полыни очищает матку. Это не просто аналог душа: такая процедура балансирует уровень эстрогена, помогает бороться с болезненными месячными и даже лечит бесплодие», — поучает с некоторых пор сильно просветленная Гвинет Пэлтроу. Оказывается, уже сотни лет так делают в Корее, и актриса уверена, что сотни тысяч женщин не могут ошибаться. На самом деле такие паровые ванны — сомнительная идея. Мало того что процедура сушит слизистую, так еще и может привести к размножению во влагалище бактерий и дрожжей. «Процедура имеет противовоспалительный эффект при терапии вагинитов, но может проводиться только в комплексной терапии со свечами», — настаивает гинеколог.

Отбеливание интимных зон

Если про анальное отбеливание слышали многие, то эта же процедура, но уже в зоне бикини, стала популярной относительно недавно. Причинами потемнения кожи интимной области могут быть нарушение пигментного обмена, инсоляция, гормональные изменения, частая эпиляция. Самый эффективный способ решения вопроса — лазерное отбеливание или лазерная депигментация.

Процедура интимного отбеливания популярна уже давно

По словам Дагмары, процедура вполне безопасная, но только при условии выполнения квалифицированным врачом в специализированной клинике с использованием современной аппаратуры. Процесс представляет собой выпаривание гиперментированных участков кожи лазером с последующим отшелушиванием. Также существуют различные отбеливающие кремы, но специалисты не рекомендуют их использовать из-за риска получить ожоги.

Интимные капсулы с глиттером

«Хотите сделать сюрприз своему любимому? Добавьте немного сияния!» — призывает американка Лола Вон-Кериус, создательница специальных капсул с глиттером. Их необходимо помещать внутрь влагалища за несколько часов до секса. По-другому они называются «Пыль страсти». Оболочка «пилюли» растворяется под воздействием тепла организма, высвобождая блестки, которые не только заставляют женщину буквально сиять изнутри, но еще и добавляют естественной смазке вкуса и аромата. При этом производитель заверяет, что такое новшество совершенно безопасно для здоровья.

Врачи настаивают, что интимные капсулы с глиттером очень опасны для здоровья

«Естественная смазка — хорошая среда для глиттера: вы можете не беспокоиться о том, что острые края блесток повредят стенки влагалища», — уверена Лола. Однако наш эксперт не разделяет мнение предпринимательницы. По словам доктора Колгаевой, помещать во влагалище инородное тело, которое еще и растворяется под воздействием тепла, — идея не из лучших. Повышается риск нарушения микроценоза, изменения кислотности, повреждения слизистой и, как следствие, заражения различными инфекциями.

Восстановление девственности

В двадцать первом веке гименопластика не считается чем-то необычным. В основном на операцию решаются мусульманки из ортодоксальных семей: перед свадьбой может возникнуть необходимость восстановить девственную плеву, чтобы не преподнести мужу неприятный сюрприз.

Иногда на прием приходят уже рожавшие дамы или семейные пары, для которых это некая игра в самоочищение, возможность начать все сначала.

В нашем материале про гименопластику мы рассказывали, что существует два вида операции: краткосрочная (под местной анестезией) и долгосрочная (под общей анестезией). Первый вариант проводится, когда до полового акта остаются считаные недели (или даже дни). В этом случае лишь сшиваются лепестки разорванной девственной плевы. Если же секс намечается где-то через три месяца, то делают долгосрочный вариант — складку формируют из стенок влагалища методом трехслойной пластики (из слизистого, подслизистого и мышечного слоев). Дагмара уверяет, что это достаточно простая и безопасная процедура. Здесь важно мастерство врача: помимо хирургического, у него должно быть и гинекологическое образование.

Нефритовые яйца для влагалища

Гвинет Пэлтроу не остановилась на призывах как можно чаще делать паровые ванночки с полынью. Актриса предлагает помещать во влагалище нефритовое яйцо размером с шар для гольфа и ходить с ним по несколько часов в день. Таким образом женщина, якобы, подпитывается энергией нефрита, избавляется с помощью камня от негатива, не говоря о том, что серьезно подкачивают мышцы тазового дна.

Пэлтроу настаивает, что с нефритовым яйцом во влагалище надо ходить весь день

Кроме того, улучшается репродуктивное здоровье, качество оргазмов, тонус вагинальных мышц и достигается баланс женской энергии. По словам Гвинет, методом пользовались еще наложницы в Древнем Китае, чтобы оставаться «в форме». А вот по словам гинекологов, это может привести к возникновению инфекции и даже токсическому шоку. Мышцы влагалища не предназначены для того, чтобы находиться в постоянном контакте с каким-либо предметом.

Интимная пластика

Многие считают, что эстетическая гинекология — всего лишь дань моде. Однако, по мнению нашего эксперта, это не блажь, а необходимость — не стоит воспринимать ее как некое излишество. 80% пациенток хотят привести в тонус мышцы влагалища после родов и сузить вход в него. Кроме того, после появления ребенка на свет у молодой мамы могут возникнуть неприятные ощущения во время секса. Вероятно, это означает, что ей в спешке оставили болезненный рубец во время родов, что может негативно сказаться на супружеской жизни. Его шлифуют лазером за три минуты.

Жалобы на неэстетичный вид интимной зоны — тоже веский повод для визита к пластическому хирургу-гинекологу.

Доктор Колгаева подтверждает, что одна из самых распространенных операций в интимной гинекологии — коррекция гипертрофии малых половых губ. Очень часто увеличение их размера ведет к дискомфорту, скованности, психологическим проблемам, разладу в отношениях между партнерами. В ее врачебной практике встречались и женщины, которым пластика была необходима из-за серьезных медицинских проблем. «Например, зияние половой щели помимо сексуального дискомфорта повышает риск развития инфекций, нарушения микроценоза. Ослабление мышц промежности ведет к опущению половых органов. Мы помогаем пациенткам не только поправить здоровье, но и начать вновь получать удовольствие от секса», — рассказала гинеколог.

8 июня 2018 · Текст:
Людмила Клейменова · Фото:
Getty Images

Источник

Когда речь заходит о правилах гигиены влагалища, у женщин существует множество мифов и заблуждений. Некоторые, например, считают, что интимное место постоянно испытывает потребность в мытье и орошении. Другие считают необходимым гигиеническим уходом подмывания марганцовкой, антибактериальные протирки и периодические спринцевания… Хотя на самом деле это далеко не так.

Как очистить влагалище

Мы представляем вам мнения экспертов в области женского здоровья и информацию с доверенных ресурсов, чтобы рассказать, как правильно ухаживать за влагалищем на протяжении всей жизни и что можно сделать, чтобы сохранить его в отличной форме. Независимо от того, 20 вам лет или 65, интересует ли вас интимная гигиена, вот правила и руководство к действию с учетом интересов вашего влагалища.

Нужно ли мыть влагалище и как

Нет, но нужно можно мыть свою вульву. К счастью, вагины — удивительные органы. Они не только помогают принести жизнь в этот мир (как будто этого было недостаточно), но и делают большую работу по поддержанию себя в чистоте. Они делают это, балансируя здоровые бактерии и уровень рН самостоятельно. Спринцевание и другие промывания внутри влагалищу не требуются! Какие же есть основные правила женской интимной гигиены?

Давайте вспомним некоторые основы анатомии. Вы удивитесь, как много людей любого пола используют термины” вульва “и” влагалище » взаимозаменяемо. Это две очень разные вещи, и стоит знать разницу. Влагалище — это внутренний канал внутри вашего тела. Термин » вульва” относится к внешним частям вокруг влагалища, таким как:

клитор,
клиторальный капюшон,
внутренние и наружные половые губы.

В то время, как вы не должны мыть внутри влагалища, хороший совет в том, чтобы подмыть вашу вульву. Мытье влагалища может привести ко многим проблемам. Возможно, вы слышали, что вагина похожа на самоочищающуюся духовку — довольно точная метафора. Оно само очищается и сохраняет здоровье, поддерживая правильный баланс рН и очищая себя естественными выделениями.

Ваше влагалище содержит много” хороших » бактерий. Эти бактерии поддерживают идеальный баланс рН в вашем влагалище, вкус которого является слегка кислым. Кислотный рН затрудняет заражение «плохими» бактериями. Когда вы используете мыло, спреи или гели — и да, даже воду — для мытья во влагалище, вы нарушаете внутренний бактериальный баланс. Это может привести к гарднереллезу дрожжевой инфекции другим раздражениям.

Мытье девушками их влагалищ также может повлиять на его способность самоочищаться. Лучше всего девушке ежедневно подмываться водой. Так что если вы хотите чистую вагину, оставьте ее в покое, чтобы она могла очистить себя сама!

Теперь, когда мы разобрались с нюансами анатомии, давайте рассмотрим некоторые привычки для сохранения здоровья интимного места. Вот некоторые вещи, которые следует иметь в виду, если вы являетесь счастливой обладательницей влагалища.

Как правильно подмываться

Вам следует промыть вульву теплой водой. Если вы хотите, вы можете использовать для подмывания мягкое мыло, которое не будет раздражать кожу, но это не обязательно. Раздвиньте губы и аккуратно очистите вокруг складок, используя чистую мочалку или руки. Избегайте попадания воды или мыла во влагалище. Вы можете подмыть свои гениталии таким же образом и во время менструации. Если вас беспокоит потенциальный запах менструальных выделений, вы можете подмываться более одного раза в день — нее только вечером, но и по утрам.

В дополнение к ежедневному подмыванию и мытью вульвы, хорошая идея, чтобы мыть анус и область между вульвой и анусом ополаскивать каждый день. Лучше подмываться «спереди назад» — другими словами, сначала мыть вульву, а затем анус. В противном случае бактерии из заднего прохода могут распространиться на ваше влагалище, что может вызвать кольпит или вульвит.

Чем мыть половые органы

Вам не нужно использовать мыло для мытья наружных половых органов — губ, клитора, а также промежности, лобка и зоны вокруг вагинального входа. Если хотите использовать мыло для подмывания, лучше выберите мыло без запаха, мягкое и бесцветное. Ароматизированное мыло может раздражать чувствительную кожу промежности и вокруг нее.

В большинстве супермаркетов или аптек есть целый ряд женских моющих средств и спреев, которые, как говорят, уменьшают запах и очищают влагалище. Не покупайте их. Ваша вагина не нуждается ни в одном из этих предметов, чтобы быть чистой, и уж точно не должна пахнуть как розовый сад! Эти продукты были по существу созданы, чтобы поощрять неуверенность людей в отношении их телесных запахов. По правде говоря, эти продукты являются как ненужными, так и вредными, так как они могут раздражать вашу вульву и влагалище. А если есть неприятные выделения или запахи, надо не лить духи на интимное место, а пойти к врачу и провериться на инфекции!

Как часто подмываться, если пахнет

Ваша вагина может отчетливо пахнуть как вагина, и это нормально. Маловероятно, что кто-то еще сможет почувствовать ее запах, если только он не находится очень близко к вашему влагалищу так, как ваш сексуальный партнер. Но это совершенно нормально, и беспокоиться не о чем. Ни одна вагина не имеет ощутимого на расстоянии аромата, да и не должна иметь. Он может меняться в зависимости от вашей диеты и менструального цикла. Если запах резкий и неприятный, обратитесь к врачу. Некоторые болезни, такие как бактериальный вагиноз, могут вызвать сильный запах от промежности. Врачи нашей гинекологии в Москве могут проконсультировать вас по любым подобным вопросам!

Как очистить выделение

Женские выделения из влагалища абсолютно нормальны. Если вы беспокоитесь о своих выделениях, взгляните на цвет. Чаще всего прозрачные и белые — это естественная смазка, которую производит ваше влагалище, чтобы сохранить ткани влажными и здоровыми. Слизисто-тянучие, светлые выделения также могут быть результатом овуляции. Это просто признак того, что ваше влагалище делает свою работу. Они будут красновато-коричневыми во время менструального периода, так как окрашены вашей кровью.

Другая популярная процедура для гигиены влагалища (мнению некоторых женщин) — это спринцевание. Оно включает в себя впрыскивание раствора внутрь, обычно с намерением очистить влагалище. Это не работает и небезопасно. Спринцовки, как и мыло, могут раздражать и убивать «хорошие» бактерии, оставляя ваше интимное место более уязвимым для инфекции.

Понадобиться проконсультироваться с врачом и пройти обследование, если отмечаете отделяемое серого, зеленого или желтого цвета, или если оно сопровождаются зудом, болью или любыми другими необычными симптомами. Пытаться любым способом очистить выделения, которые имеют неприятные признаки, или заниматься самолечением будет крайне неверным решением!

Уход за влагалищем

Далее приведем полезные советы, для гигиены влагалища. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы сохранить его здоровым и красивым.

1. Протирайте спереди назад.
Когда вы пользуетесь туалетом, не протирайте его сзади спереди, так как это может распространить бактерии из вашего ануса во влагалище. Это может вызвать целый ряд инфекций. Вместо этого всегда протирайте спереди назад. То же самое касается и любой сексуальной активности Правило «спереди назад» применимо не только к протиранию. Ничто из того, что входит в ваш анус или рядом с ним, не должно входить во влагалище после этого, если вы не очистите его сначала. Это особенно важно, когда речь идет о сексе и мастурбации — игрушки, пальцы, языки, пенисы и все остальное, что может оказаться рядом с вашим анусом, должны быть вымыты до того, как попадут в вагину.

2. Всегда мочитесь после секса.
Идите «по маленькому» после интимной близости, чтобы вытеснить любые микробы за пределы ваших мочевыводящих путей. Во время секса микробы могут войти в контакт с вашей уретрой, небольшим отверстием чуть выше входа во влагалище. Моча после секса помогает смыть эти микробы. Если вы не идете в туалет, вы можете получить инфекцию мочевыводящих путей (ИМП) — легко поддающееся лечению, но болезненное состояние.

3. Выбирайте предметы и средства ухода с умом.
Если что-то собирается проникнуть в ваше влагалище, обязательно проверьте ингредиенты, прежде чем использовать его. Следует избегать ароматизированной смазки, презервативов и тампонов. Например, смазка — это потрясающе. Это может вывести секс на новый уровень для всех участников процесса. Тем не менее, есть некоторые ингредиенты, которые не очень полезны для вашего организма. Глицерин, например, связан с сахаром. В то время как он отлично работает, чтобы сохранить смазку влажной, он также может способствовать росту бактерий во влагалище. Нефтепродукты в составе средств для ухода за влагалищем также под запретом, потому что они могут разрушить естественный уровень рН. Другие вещи, которых следует избегать, включают в себя: парабены, усилители запаха, ароматизаторы, ненатуральные масла и химические красители.

4. Носите хлопчатобумажное белье.
Дышащая одежда и ткани делают счастливыми вагины. Хлопчатобумажное нижнее белье одновременно нежно и удобно на вашей чувствительной лобковой области — и оно дышит, что позволяет влаге “выходить”, а не накапливаться, а влагалищу потеть. Нейлон и другие синтетические ткани могут раздражать кожу вульвы и ануса. Независимо от того, какое нижнее белье вам нравится, просто убедитесь, что меняете его ежедневно.

5. Скорее меняйте потную или мокрую одежду.
Влажные, теплые условия идеально подходят для размножения вредных бактерий. Чтобы предотвратить их размножение и заражение вашего влагалища, по возможности быстрее смените мокрый купальник или потные спортивные штаны.

6. Спать голым может быть полезно для гигиены влагалища.
Независимо от того, какое нижнее белье вы носите в течение дня, сняв его на ночь вы можете помочь влагалищу дышать. Однако на этом преимущества не заканчиваются. Некоторые исследования показывают, что эта более холодная температура может быть отлично подходить для вашего здоровья. Кроме того, как только окажетесь в обнаженном виде, вы удивитесь, насколько невероятно освобождающим и вдохновляющим это может быть!

7. Не забывайте проходить тестирование.
Регулярно сдавайте анализы на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). Вы должны пройти обследование после любых партнеров, с которыми вы обмениваетесь генитальными жидкостями.

8. Практикуйте только безопасный секс.
Одна из лучших и самых простых вещей, которые вы можете сделать для вагинального здоровья и гигиены, это безопасный секс.

9. Поддерживайте тонус мышц.
От состояния интимной мускулатуры во многом зависит и удовлетворенность от половых отношений, и благополучное течение родов, и в целом состояние влагалища. Ухаживать за ним — это не только гигиенические процедуры, но и тренировки тонуса его мышц. В помощь будет и упраждения Кегеля, и специальные гаджеты — тренажеры, и в целом активный и здоровый образ жизни. А при отсутствии регулярной интимной близости и оргазмов хороши средством профилактики застойных процессов во внутренних половых органах и многих женских проблем вообще является специальный лечебно-профилактический гинекологический массаж малого таза, который можно пройти в нашей клинике.

Если ничего не помогает, или когда надо идти сдаваться врачу

✔ Обратитесь к гинекологу в ближайшие дни, если вы испытываете:

боль, когда вы мочитесь, занимаетесь сексом или мастурбируете;
резкий и неприятный запах, исходящий от гениталий;
волдыри, язвы или бородавки на интимном месте;
зеленые, желтые или серые бели;
густые выделения, похожие на творог;
стойкий вагинальный / анальный зуд;
необъяснимое вагинальное кровотечение.

Источник