Тонизирующее средство для ухода за кожей лица
Тонизирование – важный этап ухода за кожей, следующий за очищением. Оно делается с целью сужения пор, нормализации уровня pH кожи и подготовки к дальнейшему уходу. После тонизирования кожа лучше усваивает косметические средства по уходу, а значит, что их эффективность повышается.
Также применение тоника необходимо для полного завершения очищения, помогает удалить остатки очищающего средства и труднорастворимые частицы косметики.
Длительное регулярное применение тоника позволяет скрыть микроскопические неровности кожи, улучшая её внешний вид.
Лосьон или тоник?
Средства для тонизирования делятся на два типа: лосьон и тоник. Чем же они отличаются и что же выбрать для своей кожи?
Лосьон – это средство ухода за кожей, основными компонентами которого являются вода и спирт. Кроме этого в лосьоны добавляют детергенты, дезодорирующие вещества, витамины и лекарства.
Преимущества:
- влага, которую дают лосьоны очень долго не испаряется, что даёт коже длительное увлажнение;
- быстро впитываются;
- не оставляют жирных следов;
- содержат в себе вещества, которые защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолета.
Недостатки:
- спирт, содержащийся в лосьонах, сушит кожу, поэтому лосьоны не подходят сухой коже;
- жирной коже они также не подходят, т.к. вместе с кожным жиром, они удаляют и влагу, что приведёт к шелушениям;
- также лосьоны не подходят чувствительной коже.
Тоник – это то же самое, что лосьон, но без содержания спирта.
Преимущества:
- благодаря отсутствию спирта, обладает более мягким действием, чем лосьоны, и могут применяться для сухой, жирной и чувствительной кожи.
Недостатки:
- вместо спирта в тоники добавляют вещества, растворяющие жир, которые могут быть более опасные, чем спирт.
Для дезинфекции акне вместо лосьонов и тоников лучше использовать салициловый спирт, обрабатывая им непосредственно только повреждённые места. Также можно использовать эфирное масло чайного дерева или пихты, осторожно прижигая только воспаления.
Кроме покупных тонизирующих средств можно использовать средства домашнего приготовления. Они справляются со своей задачей не хуже промышленных, при этом вы точно знаете, из чего они состоят, и что в них отсутствуют опасные для кожи вещества.
Рецепты домашних лосьонов и тоников.
Для всех типов.
Тоник «Витаминная смесь».
Пучок свежей петрушки (или сельдерея) измельчить, желательно очень мелко, и залить кипятком в соотношении 1:1. Настоять в течение 30 минут, процедить. Отвар можно заморозить и протирать кожу кусочками льда.
Такой тоник устраняет шелушения и разглаживает кожу.
Медовая вода.
1 ст.л. мёда растворить в стакане кипячёной воды. Тоник готов к использованию.
Медовая вода делает кожу исключительно мягкой и бархатистой, питает и смягчает её.
Тоник из яблочного уксуса.
1-2 чайные ложки яблочного уксуса добавить в стакан охлаждённой воды. Перемешать и использовать после очищения утром и вечером.
Если смешать яблочный уксус с водой в соотношении 1:2, то получится тоник с эффектом химического пилинга, который нужно применять не чаще 1 раза в неделю, избегая области вокруг глаз. Такое средство заметно освежит и очистит кожу.
Тоник из зелёного чая.
Залить 1-2 ст.л. сухих листьев зелёного чая 100 г горячей воды (около 80 градусов), настоять 10 мин. Тоник можно хранить в холодильнике 5-7 дней.
Виноградный лосьон.
300-400 г ягод винограда размять и оставить на 2 часа, затем процедить, чтобы получилось около 200 мл сока. Смешать сок с 1 ч.л. мёда и 1/2 ч.л. соли. Влить в смесь 50 мл водки. Всё тщательно перемешать. Ватный тампон смочить лосьоном и протирать кожу лица и шеи утром и вечером. Остатки лосьона промокнуть салфеткой. Лосьон можно хранить в холодильнике в течение 1-2 месяцев.
Розовый лосьон.
Стакан розовых лепестков залить стаканом водки. Смесь закрыть и поставить в тёмное место на 10 дней, затем процедить и добавить 1 столовую ложку кипячёной воды. Применять для освежения уставшей воды.
Для жирной кожи.
Лимонный тоник.
Лимон отбеливает кожу, уменьшает её жирность, сужает поры. Витамины, содержащиеся в его мякоти, питают кожу. Кусочком лимона можно протирать кожу. Лимонный сок добавляют в воду для умывания. Можно также смешать его с соком других фруктов и наносить смесь на лицо на 15-20 минут.
Тоник «Пять трав».
Отварить мяту, хвощ, ромашку, шалфей и календулу. Процедить и полученным отваром протирать кожу после умывания. Если в отвар добавить сок лимона (1 ч.л. на 0,25 стакана отвара), вам не понадобится гель для умывания.
Лосьон, устраняющий блеск.
Отжать сок из свежих листьев крапивы. В 100 г водки добавить 2 ст.л. сока, плотно закрыть ёмкость и оставить на 1 сутки. Затем развести настой наполовину минеральной водой и протирать им жирные участки кожи 2 раза в день, утром и вечером.
Лосьон не только устраняет блеск, но и придаёт матовость.
Лимонно-морковный тоник.
Смешать 1 ч.л. лимонного сока, 2 ст.л. морковного сока и 1 ст.л. минеральной воды. Тоник готов. Через 10 минут после использования тоника умыться тёплой водой.
Тоник с зелёным чаем.
Смешать 2 ст.л. лимонного сока со стаканом холодного зелёного чая. Этот тоник отлично справляется с жирным блеском на коже.
Дубовый тоник.
1 ст.л. коры дуба залить 1 стаканом кипятка. Прокипятить 5-10 минут на медленном огне. Процедить. Тоник готов к использованию.
Для сухой кожи.
Тоник «Мятная прохлада».
2 ст.л. сухой травы перечной мяты залить 1 стаканом крутого кипятка. Дать настояться в течение 30 минут. Полученным настоем умываться утром и вечером. Отвар можно заморозить и протирать кожу кусочками льда.
При сухой шелушащейся коже.
2 ст.л. ложки сухих листьев перечной мяты залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 20-30 минут. Затем процедить и добавить 2 ст.л. лимонного сока. Тоник готов.
Овсяный тоник.
Стакан овсяных хлопьев смолоть в кофемолке. Залить двумя стаканами кипящего молока или воды. Оставить в закрытом виде на полчаса. Отжать получившуюся смесь и оставшимся настоем протирать лицо утром и вечером.
Персиковый тоник.
Очистить персик от кожицы, удалить косточку. Размять до состояния пюре. Добавить сырой яичный желток. Залить одним стаканом сливок. Хранить смесь в холодильнике не больше 3-х дней.
Липовый тоник.
Залить 1 ст.л. сухих измельчённых листьев липы одним стаканом кипятка. Добавить 1 ч.л. мёда. Плотно закрыть крышкой и настоять полчаса-час.
Яичный тоник.
Желток растереть вместе с 1 ст.л. оливкового масла. В этой массе смачивать ватный диск и протирать им кожу. Спустя 20 минут с момента нанесения тоника умыть лицо тёплой водой.
Для нормальной кожи.
Витаминный тоник.
2 ст.л. ложки мелко нарезанных листьев зелёного салата размешать с 1 ст.л. оливкового масла и 1 ч.л. лимонного сока. Нанести смесь на 15 минут, после чего смыть водой комнатной температуры. Такая смесь хорошо питает и освежает кожу лица.
Розовый тоник.
Понадобятся 2 стакана лепестков роз. Лучше брать лепестки яркого цвета: розовый, бордовый или красный. Залить лепестки двумя стаканами фильтрованной или минеральной водой. Поставить на медленный огонь и держать, пока лепестки не побледнеют, покрасив воду. Остудить, процедить и использовать в качестве тоника.
Травяной тоник.
Взять по 1 ч.л. измельчённых сухих листьев травы ромашки, календулы, мяты и лаванды залить стаканом кипятка, оставить в закрытом виде на 1 час, затем процедить. Такой тоник обладает лечебными свойствами, устраняет очаги воспалений, помогает избавиться от угревой сыпи и прыщей.
Огуречный лосьон.
Свеженатёртый огурец смешать с водкой в соотношении 4:1, дать настояться в течение 4-7 дней и процедить. Лосьон готов к использованию.
Петрушечный тоник.
1 ст.л. мелко нарезанной зелёной петрушки залить стаканом горячей воды, настаивать час, процедить. Хранить в холодильнике не более трёх суток.
Такой тоник хорошо освежает и оздоравливает кожу.
Для смешанной кожи.
Крапивный тоник.
2 ст.л. свежих измельчённых листьев крапивы (или 1 ст.л. сухих листьев) залить 1 стаканом только что закипевшей воды, плотно накрыть и оставить на 2-3 часа. Затем процедить и использовать как тоник.
Солевой тоник.
В стакан с кипячёной водой добавить 1 ч.л. морской соли. Если морской соли нет, можно взять обычную. Соль должна полностью раствориться в воде, после чего тоник готов к использованию.
Такой тоник предотвратит образование угрей и акне. Если кожа на щеках очень сухая, можно добавить немного глицерина.
Тоник с петрушкой.
2 ст.л. сухой или свежей измельчённой петрушки залить стаканом кипятка и подержать на огне 20 минут. Охладить и затем добавить 1 ст.л. лимонного сока.
Арбузный тоник.
Отжать сок половины арбуза, разлить в формочки льда и заморозить. Кубиками льда протирать кожу каждое утро. Такой тоник делает кожу свежее и придаёт ей натуральный природный румянец.
Грейпфрутовый тоник.
Свежую кожуру грейпфрута положить в керамическую посуду и залить холодной водой. Прямо в воде нарезать кожуру и дать смеси настояться пару дней. Тоник готов к использованию.
Clarins
Double Serum Комплексная регенерирующая двойная сыворотка
от 5 115 руб.
Количество объемов: 2
Clarins
Тонизирующий лосьон с ирисом
от 1 590 руб.
Clarins
Men Освежающий лосьон после бритья
от 1 912 руб.
бестселлер
KENZO
KENZOKI WHITE LOTUS Тающий увлажняющий лосьон для лица
от 1 342 руб.
Shiseido
WASO Эссенция для кожи вокруг глаз
от 1 928 руб.
Biotherm
Biosource Тонизирующий лосьон для нормальной и комбинированной кожи
от 1 418 руб.
Biotherm
Aqua Glow Тканевая маска для лица Увлажнение и сияние
от 488 руб.
новинка
Clarins
Hydra-Essentiel Интенсивно увлажняющая и освежающая маска для кожи вокруг глаз
от 2 400 руб.
Sisley
Экологическая эмульсия
от 9 032 руб.
Количество объемов: 2
Clarins
Тонизирующий лосьон для сухой или нормальной кожи с экстрактом ромашки
от 1 590 руб.
Clarins
Démaquillant Tonic Express Тонизирующий лосьон для моментального очищения кожи
от 1 590 руб.
Estee Lauder
Revitalizing Supreme Бодрящий бальзам для кожи
от 4 455 руб.
Clarins
Смягчающий тонизирующий лосьон для очень сухой и чувствительной кожи
от 1 590 руб.
Clarins
My Clarins Тонизирующий крем для молодой кожи
от 1 552 руб.
Shiseido
Essential Energy Энергетический крем для кожи вокруг глаз
2 698 руб.
4 150 руб.
лучшая цена
Shiseido
WASO Освежающий лосьон-желе
от 1 928 руб.
Shiseido
MEN Крем, восстанавливающий энергию кожи
от 6 735 руб.
Clarins
Очищающая вода с экстрактом персика для нормальной и сухой кожи
от 1 590 руб.
Lancome
Tonique Confort Увлажняющий тоник для сухой кожи в дорожном формате
от 885 руб.
Lancome
Tonique Confort Увлажняющий тоник
от 2 175 руб.
Givenchy
L’Intemporel Blossom Дымка против признаков усталости
от 3 615 руб.
Clarins
My Clarins Освежающий лосьон-спрей для молодой кожи
от 1 192 руб.
Shiseido
Ultimune Концентрат, восстанавливающий энергию кожи
от 5 265 руб.
Количество объемов: 3
Clarins
White Plus Смягчающий лосьон, осветляющий тон кожи
от 2 055 руб.
Для девушки лицо — источник и радости, и волнений. Когда с кожей начинаются проблемы, мы сильно переживаем и часто пытаемся решить вопрос агрессивными методами. А если не получается, спешим к врачам проверять свой организм. Но, как считают косметологи, не все проблемы кожи связаны со здоровьем. Иногда это вопрос правильного ухода. О том, как избежать неприятностей, оставаться красивой и молодой, рассказала косметолог Ольга Пашковец.
Начинать ухаживать за кожей девушке стоит с момента полового созревания. У кого-то это 12—13 лет, у кого-то 15. Три кита, на которых основывается уход за кожей, — очищение, тонизирование и нанесение основного средства.
Очищение
Функция очищения — убрать загрязнения, которые накапливаются в течение дня. Проводить этап очищения можно удобным для вас средством — гелем, пенкой, молочком. Однако стоит обращать внимание на содержание поверхностно активных веществ (ПАВ). Они разрушают гидролипидную мантию — защитный слой кожи. Этот барьер защищает кожу от загрязнений, от проникновения бактерий. Поэтому, когда он нарушен, часто появляются и высыпания, и другие дерматологические проблемы. Когда кожа здорова, нет никаких повреждений, воспаленных элементов, дерматологических заболеваний, тогда ПАВы никакого влияния на кожу и не окажут. Но если есть какие-то нюансы, нужно обращать на это внимание.
Стоит помнить: когда мы умываемся, то избегаем области вокруг глаз. Для нее нужно отдельное средство.
Мицеллярная вода
Мицеллярная вода используется для снятия макияжа перед очищающим средством. Многие считают, что протирание лица мицеллярной водой является достаточным очищением. На самом деле она также содержит ПАВ. Это может вызвать раздражение. Не смывая, это средство можно использовать на отдыхе или в экстренных ситуациях, главное — непродолжительное время. На постоянной основе это делать нельзя.
Типы кожи
Очищение для всех возрастов схожее. Тут нужно ориентироваться на тип и состояние кожи, так как активных компонентов в очищающем средстве незначительное количество.
Условно по типам кожу можно разделить на жирную, нормальную, комбинированную и сухую. Но все это, повторюсь, условно. Например, жирная кожа часто может быть реактивной или обезвоженной, потому что люди с таким типом иногда грешат чрезмерным использованием спиртсодержащих средств. Сухая кожа, как правило, чувствительная. Поэтому нужно выбирать средства, наиболее подходящие вашему типу кожи.
Очищение жирной кожи
В случае с жирной кожей мы стараемся избегать ПАВов, спиртов. Не нужно очищать ее до скрипа. Для жирной кожи в составе хороши кислоты, как правило, крупномолекулярные. Например, миндальная, которую можно применять в очищающих средствах как зимой, так и летом.
Очищение сухой кожи
Здесь мы также обращаем внимание на отсутствие ПАВов. Прекрасно, если в составе будут присутствовать смягчающие компоненты: церамиды, керамиды, мочевина. Эти компоненты работают на восстановление эпидермального барьера.
Очищение чувствительной кожи
Чувствительная кожа, как правило, очень хрупкая и реактивная, поэтому для очищения данного типа кожи используем максимально мягкие очищающие средства, желательно аптечных производителей.
Очищение нормальной кожи
В составе средств для нормальной кожи может быть небольшой процент кислот для более глубокого очищения. Нормальная кожа встречается нечасто.
Глубокое очищение
Глубокое очищение необходимо любому типу кожи, но жирная и проблемная нуждается в этом особенно. Многие люди считают, что для этого отлично подходят скрабы, но я не советую их использовать. Для этих целей лучше подойдут энзимы — натуральные экстракты (бромелайн, папаин). Это ферменты — молекулы, которые расщепляют белковые связи. Они убирают загрязнения с кожи очень мягко, не нарушая ее функций. Это универсальное очищение может использоваться для всех типов кожи.
Для жирной и проблемной кожи для глубокого очищения можно использовать средства с кислотами.
Гоммаж — еще один вид глубокого очищения. Я рекомендую его для сухой и чувствительной кожи. Опять же, при акне и воспалениях его лучше не использовать, чтобы избежать механических манипуляций на коже.
Очищение при дерматологических заболеваних
Если есть дерматологическое заболевание, к выбору очищающих средств нужно подходить очень аккуратно. Таких пациентов должен наблюдать дерматолог.
Тонизирование
После очищения следует этап тонизирования, который многие пропускают, но не стоит этого делать. Все воспринимают тоник как водичку, от которой нет никакого толку. Задачи тоника — доочистить кожу, выровнять ее Ph и подготовить к нанесению основного средства. Ph — это показатель кислотно-щелочной среды кожи. В норме он колеблется от 3.9 до 5.5. Например, если кожа жирная, Ph уходит в щелочную среду, что вызывает размножение бактерий. Поэтому мы выбираем тоники с кислотами, чтобы закислить среду. А у сухой кожи Ph, наоборот, более кислый, в этом случае выбирают тоники для увлажнения и восстановления.
SPF
Для любого типа кожи и в любом возрасте днем нужно наносить SPF. Он может быть уже в составе ухаживающего средства. Для города достаточно 15—30, для отдыха — 30—50. Выше SPF не бывает. Основная функция этого фактора – защитить нашу кожу от ультрафиолетового излучения, которое вызывает фотостарение.
Фото: pexels.com
Вообще есть два типа старения: хроно- и фотостарение. Хроностарение происходит с возрастом, и оно неизбежно. Фотостарение вызывают ультрафиолетовые лучи, иными словами, всеми любимое солнце. Ультрафиолетовое излучение провоцирует перекисное окисление липидов, в результате которого образуются свободные радикалы. SPF блокирует проникновение УФ-излучения и тем самым защищает нашу кожу от фотостарения.
Санскрин (средства с SPF) можно наносить на уходовое средство. Но если вы находитесь в городе, день проводите на работе, лучше выбрать уход с SPF.
Основное средство ухода
Конечно, лучше иметь средство дневное и ночное. В ночных средствах есть компоненты, которые нельзя использовать днем. Крем, эмульсия или гель выбираются по проблеме. Хорошо обратиться к косметологу и подобрать то, что подходит именно вам. Увлажнение важно для всех типов кожи и обязательно также для жирной. Увлажняющих компонентов существует множество: гиалуроновая кислота, мочевина, церамиды.
Фото: pexels.com
Антиоксиданты
Летом хорошо использовать средства с антиоксидантами. Это будет препятствовать перекисному окислению липидов, которое приводит к фотостарению. Основные антиоксиданты — витамины А, С, Е, феруловая кислота, альфалипоевая кислота.
Натуральная косметика
Натуральная косметика, в том числе hand made, сейчас очень популярна. Но с ней нужно быть аккуратными. Например, аптечная косметика проходит все клинические испытания в течение долгого времени, а натуральная косметика непонятно где производится. Многие экстракты, например, зверобой, розмарин, летом будут вызывать фотосенсибилизацию, то есть повышать чувствительность к солнцу. Нужно перечитать огромное количество литературы, чтобы подобрать то, что подходит именно вам и не нанесет вред.
Фото: pixabay.com
Масло
Часто клиенты рассказывают, что на ночь смазывают кожу просто маслом. Если кожа не повреждена, хуже не станет. Но если нарушен эпидермальный барьер, это масло может связываться с собственными липидами кожи, и будет обратный эффект: вместо увлажнения вы получите еще большую сухость и дискомфорт. Наносить масло я никогда не рекомендую.
Масс-маркет
Я спокойно отношусь к масс-маркету. Есть позиции, которые можно порекомендовать. Если уж и смотреть что-то более доступное — это аптечные средства.
Профессиональная косметика
Рекомендую профессиональную косметику. Она более узко специализирована и работает по конкретной проблеме. Активы там более сбалансированы. Дерматологи, как правило, советуют аптечную косметику. В то же время и в масс-маркете есть достойные бюджетные средства с активным составом.
Всегда можно порекомендовать что-то подороже и подешевле. На любой бюджет можно найти достойное средство из масс-маркета, аптеки, люкса и профухода.
Жирная кожа
Часто в средствах для ухода за жирной кожей содержатся спирты на первых местах. Это сушит кожу. Салициловая кислота на первых местах будет сушить, но на последних позициях в составе будет работать как кератолитик — мягко отшелушивать.
Жирная кожа — это чаще всего неприятный сальный блеск. Бороться с этим помогают адсорбирующие компоненты. Это такие вещества растительного происхождения, которые матируют и при этом не сушат.
Увлажнять жирную кожу нужно обязательно, только использовать для этого не плотные текстуры, а эмульсии.
Сухая и чувствительная кожа
Сухая и чувствительная кожа зимой и летом требует защиты и опять же увлажнения — этого помогают добиться эмоленты, мочевина, керамиды.
Вечерний уход для жирной кожи
В ночном средстве для жирной кожи могут быть кислоты, но опять же нужно смотреть на сезон. Если это лето, кислоты должны быть крупномолекулярные: например миндальная. Днем нужно не забывать о надежной защите от солнца — это святое. Кислоты будут подсушивать воспаления, выравнивать тон, убирать посттравматическую пигментацию. Они универсальные бойцы — работают во многих направлениях.
Вечерний уход для сухой кожи
Здесь тоже можно выбрать кислоты, но уже другие, например, молочную. На ночь лучше использовать увлажняющие компоненты: мочевина, церамиды. Кстати, гиалуроновая кислота, которую мы все хорошо знаем, не истинный увлажнитель кожи. Она действует только на роговой слой и дает временное увлажнение, а вот мочевина и церамиды — это истинные увлажнители, которые проникают глубоко в кожу. Сразу вы можете не заметить эффекта, такими средствами нужно пользоваться две три недели чтобы заметить результат.
Термальная вода
Термальная вода термальной воде рознь. Вообще любую термальную воду нужно промакивать салфеточкой. Потому что может быть обратный эффект: вместо увлажнения можно получить сухость. Единственная вода, которую можно не промакивать — изотоническая, то есть в ней концентрация микроэлементов близка к концентрации микроэлементов в биологических жидкостях. Термальная вода в летней период поможет увлажнить лицо и освежить макияж.
Когда пойти к специалисту
Если кожа здорова, поход к косметологу необязателен до определенного возраста. Главное — регулярный, правильно подобранный домашний уход. Если после сна вам не нравятся отеки, мешки под глазами или сеточка морщин, тогда косметолог может вам помочь. Не обязательно делать дорогостоящие процедуры. Специалист может порекомендовать домашний уход с активными компонентами, которые будут работать по вашей проблеме.
Я всегда говорю: если стоит выбор между курсом процедур у косметолога и покупкой качественной косметики, лучше выбрать второе.