Темнеет кожа на лице как загар
По словам специалистов, изменение цвета кожи, то есть её потемнение возникает при нарушении обмена веществ, вызванного определёнными болезнями. Далее о том, почему возникает диффузная гиперпигментация.
Причины
Кожа тела и лица может потемнеть не только из-за сбоя в обмене веществ, но и при приёме некоторых лекарств, злокачественной опухоли внутренних органов или увеличения производства гормона, который стимулирует выработку меланина (последний ответственен за цвет кожи – чем его меньше, тем она светлее). Теперь разберёмся в перечисленных причинах подробнее. К примеру, активный синтез меланоцитостимулирующего гормона возможен при болезни Аддисона.
Речь идёт о хронической надпочечниковой недостаточности, спутнице туберкулеза, инфекций, амилоидоза и других поражений надпочечников. В связи с нездоровьем эти органы не производят гормоны, а организм пытается стимулировать процесс, запуская секрецию адренокортикотропного гормона (АКТГ) и чем его больше, тем активнее выбрасывается меланоцитостимулирующий гормон. В результате кожа становится золотисто-коричневой, тёмно-серой, бронзовой. Изменения заметны на кистях рук, лице, шее, в области половых органов, на слизистой полости рта. В устранении проблемы может помочь эндокринолог.
Кожа становится другой также при гемохроматозе, циррозе печени, порфирии. В первом случае болезнь наследственная, связана с повышенным всасыванием железа кишечником и отложением железосодержащих пигментов в тканях и органах организма. Кожа приобретает бронзовую, серую или дымчатую окраску на руках, лице, на половых органах, в подмышках. Гастроэнтеролог нередко диагностирует поражения печени, сердца, эндокринной системы.
Что касается печени и цирроза данного органа, происходит отложение желчи в тканях, всасывание её пигментов в кровь. В итоге на фоне желтухи кожа человека становится тёмно-коричневой. Устранением неестественного цвета, зуда кожи и боли в правом подреберье занимается гастроэнтеролог. А вот с порфирию должен диагностировать гематолог. Специалист определит наследственное заболевание, при котором нельзя бывать на солнце, так как из-за нарушения образования гемоглобина образуется порфирин, окисляющийся при воздействии ультрафиолета и придающий коже коричневый цвет.
Столкнуться с гиперпигментацией кожи можно во время приёма аминазина (кожа сереет), приоральных контрацептивов (иногда нарушают работу печени), препаратов серебра (нередка серо-синяя окраска), золота (кожный покров может стать фиолетовым), хлорохина и гидроксихлорохина (применимы для лечения ревматоидного артрита, красной волчанки, окрашивают кожу в синевато-серый цвет), амиодарона, бусульфана и блеомицина.
В завершении назовём ещё одну причину потемнения кожи – злокачественную опухоль. Специалисты приписывают сюда не только рак внутренних органов, но и лимфомы. Особенно ярко проявляется такое явление как злокачественный чёрный акантоз, при котором на шее, в области паха, половых органов и подмышек появляются тёмные симметричные пятна и полосы. Стоит добавить, что указанная проблема иногда диагностируется у молодых людей при доброкачественных заболеваниях эндокринной и нервной систем.
В любом случае, если кожа изменила свой цвет по неясным причинам, важно начать с посещения терапевта и дерматолога. Игнорирование симптома может привести к серьёзно-необратимым последствиям.
Источник
Когда на кожу попадают солнечные ультрафиолетовые лучи, она начинает вырабатывать меланин для своей защиты, из-за которого и начинает темнеть. Потемнение кожи также является признаком повреждения кожи. Единственный способ не дать коже потемнеть на солнце — защитить ее от ультрафиолетовых лучей, которые вызывают загар, рак, преждевременное старение и морщины. Добиться этого можно несколькими путями, например, защитив кожу лосьонами, одеждой и другими солнцезащитными средствами.
Как защитить кожу
1
Используйте солнцезащитные кремы и средства против загара. Лосьоны, кремы и другие средства для защиты от солнца работают по-разному, но все они предназначены для защиты кожи от повреждений, не давая ей загореть на солнце.
- Солнцезащитный крем фильтрует ультрафиолетовое излучение, воздействующее на кожу. Ищите солнцезащитный крем широкого спектра действия, который защищает от UVA и UVB, с SPF не менее 30. Солнцезащитные кремы-гели отлично подойдут для тех участков кожи, на которых растут волосы, например для кожи головы.
- Крем от загара создает физический барьер между солнцем и кожей. Покупайте крем с полным спектром действия с SPF не менее 30 и в состав которого входят такие ингредиенты, как октил салицилат, метоксициннамат и октокрилен.[1]
- Наносите солнцезащитные лосьоны за полчаса до выхода на улицу и каждый раз используйте хотя бы 30 мл солнцезащитного крема. Повторно нанесите крем после купания, физической активности, вызывающей потоотделение, или через каждые два часа.[2]
Ответ специалиста
«Можно ли использовать солнцезащитное средство для тела на коже лица?»
Kimberly Tan
Лицензированный косметолог и специалист по лечению акне у взрослых
Кимберли Тан — основательница и генеральный директор Skin Salvation, клиники по лечению акне в Сан-Франциско. Имеет более 15 лет опыта в качестве лицензированного косметолога, является специалистом в традиционной, холистической и медицинской идеологии ухода за кожей. Работала под началом Лоры Кукси из клиники Face Reality Acne Clinic и училась лично у доктора Джеймса Э. Фултона, одного из создателей трентиноина и пионера в исследовании проблем акне. Ее бизнес сочетает уход за кожей, использование эффективных продуктов и просвещение в области холистического здоровья и устойчивости.
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Кимберли Тан, специалист по лечению акне, отвечает: «Если кожа вашего лица — не тела — склонна к образованию прыщей, вам нужно использовать солнцезащитный крем для проблемной кожи лица. А вот для тела в этом случае можно использовать все, что захотите. Если же кожа вашего лица склонна к акне и вы используете комедогенный солнцезащитный крем для тела, при прикосновении к лицу вы можете перенести на него этот крем, что сопряжено с определенным риском для вашей кожи. Тут все зависит от того, насколько чувствительная у вас кожа и склонна ли она к высыпаниям».
2
Нанесите солнцезащитный крем на часто пропускаемые участки тела. Солнцезащитный крем или крем против загара будет оказывать эффект только на покрытые участки тела, но порой люди забывают о некоторых из них. Не забудьте нанести солнцезащитный крем на:[3]
- нос;
- кончики ушей;
- кожу головы;
- губы;
- веки.
3
Используйте макияж с SPF. В наши дни большинство увлажняющих кремов, средств для автозагара, основ под макияж и помад также предлагают и защиту от солнца. Для дополнительного уровня защиты лица выбирайте косметику с пометкой не менее SPF 15.[4]
- Так как макияж наносится утром, не стоит полагаться только на него. Используйте макияж с SPF в сочетании с другими средствами от солнца. Перед нанесением макияжа нанесите на лицо базовый слой солнцезащитного крема.
4
Используйте солнцезащитный крем каждый день. Наносите его даже в те дни, когда вы не планируете выходить на улицу. Внутри помещения кожа продолжает подвергаться воздействию ультрафиолетовых лучей, проникающих сквозь стекло и окна в зданиях и домах.
- Наносите солнцезащитный крем даже когда едете в автомобиле, ведь автомобильные окна не блокируют ультрафиолетовые лучи.
5
Носите солнцезащитную одежду. Как правило, летняя одежда не обеспечивает в должной мере защиту от солнца, а посему для этой цели была создана специальная линия одежды.[5]
- Степень защиты солнцезащитной одежды измеряется показателем UPF. Ищите одежду с рейтингом UPF не менее 30, и обязательно надевайте одежду с длинными рукавами, длинными брюками и высокими воротниками, чтобы прикрыть как можно больше кожи.[6]
- Что же касается обычной одежды, не имеющей рейтинг UPF — темная плотная одежда обеспечит бо́льшую защиту, чем неплотная одежда светлых тонов.
6
Закрывайте лицо. Чтобы защитить лицо от загара или ожога, надевайте широкополую шляпу с полями шириной 5–7 см.[7]
- Остерегайтесь соломенных шляп и шляп с открытыми плетением, которые пропускают солнце.
- Ищите шляпы с широкими полями или вуалью, чтобы защитить такие чувствительные области, как уши и затылок.[8] Если хотите надеть бейсболку или шляпу с минимальным покрытием, объедините ее с солнцезащитной вуалью или банданой, которые прикроют открытые участки кожи.[9]
7
Остерегайтесь отраженных солнечных лучей. Солнечный свет и ультрафиолетовые лучи отражаются от большого числа поверхностей. Вам угрожают не только лучи, падающие с неба, но и те, что отражаются снизу, они тоже могут вызвать потемнение кожи.
- Несколько наиболее отражающих поверхностей: вода, снег, песок и бетон.[10]
Как предотвратить потемнение кожи с помощью диеты
1
Ешьте продукты, богатые на омега-3 жирные кислоты. Все больше фактов свидетельствуют о том, что диета, богатая омега-3 жирными кислотами, помогает защитить кожу от солнца. Несмотря на это, постарайтесь использовать диету в сочетании с другими защитными мерами от солнечного воздействия, такими как солнцезащитный крем и защитная одежда. К продуктам, богатыми на омега-3 жирные кислоты, относятся:
- лосось;
- палтус;
- водоросли;
- ореховое масло;
- семена чиа и конопли.
2
Добавляйте к своему обеду продукты, богатые на ликопин. Ликопин — это антиоксидант, который в основном встречается в красных продуктах, таких как помидоры и красный перец. Но для того, чтобы извлечь пользу из защитных свойств ликопина, продукты следует готовить в небольшом количестве масла.[11] Исходя их этого, приемлемыми источниками ликопина являются:
- томатная паста;
- соусы из овощной пасты;
- жареный красный перец.
3
Ешьте горький шоколад. В какао полно антиоксидантов, таких как флавоноиды и катехины, поэтому его употребление поможет коже защитить себя от солнечных лучей. Чтобы получить наибольшую пользу от горького шоколада, ешьте около 60 г шоколада в день.
- Не ешьте шоколад с добавлением молока, так как он может помешать способности организма поглощать антиоксиданты.
Вредное воздействие солнца
1
Следите за УФ-индексом. УФ-индекс — это показатель, характеризующий силу UVA и UVB солнечных лучей. Чем он выше, тем интенсивнее солнечный свет, и тем выше вероятность загореть и нанести вред коже.[12]
- Чтобы узнать УФ-индекс для своей области, проверьте местный прогноз погоды или такие сайты, как «Не сгори» и сайт Всемирной организации здравоохранения.
- Низкий УФ-индекс (между 0 и 2) означает, что вам не нужно беспокоиться о защите от солнца.
- Средний УФ-индекс (от 3 до 7) означает, что необходима защита от солнца.
- Высокий УФ-индекс (8 и выше) подразумевает принятие чрезвычайных мер предосторожности для своей защиты.
- Очень высокий УФ-индекс — 10 и более. При такой интенсивности солнца следует по возможности оставаться в помещении и не выходить наружу.[13]
2
Держитесь подальше от солнца, когда оно в зените. Излучение солнца наиболее сильное между 10 и 16 часами. Постарайтесь в это время находиться в помещении.[14]
- Чтобы избежать пиковой активности солнца, планируйте мероприятия на свежем воздухе и поездки на раннее утро или поздний вечер.
- Не всегда удается оставаться внутри во время сильной солнечной активности, поэтому, если вам нужно выйти, примите меры предосторожности, чтобы защитить кожу. Особенно при среднем или высоком УФ-индексе.
- В летние месяцы интенсивность солнца значительно выше, но не стоит забывать о защите от солнца и в зимнее время. Особенно, если вы, к примеру, любите кататься на лыжах, потому что на возвышенностях воздух более разреженный, поэтому солнечные лучи более интенсивны.
3
Держитесь тени. Если вам непременно нужно выйти на солнце, оставайтесь в тени, чтобы защитить кожу от потемнения. Держитесь тени в дни с высоким УФ-индексом и в середине дня, когда солнце светит ярче всего. Идеальными источникам тени могут служить:[15]
- высокие деревья с густой листвой;
- здания;
- кровельные конструкции, вроде беседок и патио.
4
Создайте собственную тень. Возьмите с собой обычный зонтик, который защитит вас от солнца и дождя. Черный зонтик способен обеспечить UPF 50+, так что используйте его, чтобы создать для себя тень на тот случай, если вам нужно будет выйти на солнце.[16]
- Это не значит, что зонтик способен заменить вам солнцезащитный крем и защитную одежду, ведь ультрафиолетовые лучи все равно будут отражаться от различных поверхностей. Чем крупнее будет зонтик, тем лучше, поскольку так он сможет защитить вас от большего числа отраженных УФ-лучей.
Советы
- Солнцезащитный крем нельзя наносить детям младше шести месяцев. Держите их подальше от солнца, в тени и прикрытыми, чтобы защитить чувствительную кожу от солнца.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 3378 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Цвет лица способен рассказать о многом, ведь часто болезни и образ жизни меняют оттенок кожи. О каких состояниях можно судить по цвету лица и как вернуть ему здоровье?
Наш эксперт – врач-косметолог-дерматолог, трихолог, лазеротерапевт Вадим Чариков.
Белый
Срочно к врачу!
Бледность кожи может быть вариантом нормы, если присутствует с рождения. Но если прежде нормальная кожа стала бледнеть, стоит обратиться к терапевту, чтобы пройти обследование и выявить причину. А уж если на фоне бледности появился синеватый оттенок на губах или других участках лица и к тому же это сопровождается нарушением общего самочувствия, нужно немедленно вызывать скорую помощь, так как подобные симптомы могут свидетельствовать о внутреннем кровотечении.
Когда бледность кожи развивается постепенно, это может говорить об анемии. Под этим термином скрывается целая группа заболеваний, поэтому, чтобы точно выявить причину и назначить подходящее лечение, проводится всестороннее обследование. Также среди заболеваний, которые приводят к бледности кожи, – болезни сердца, нарушения в сосудистом русле, лёгочные заболевания, заболевания щитовидной железы.
Или к косметологу?
Плохая экология, недостаточное питание и вредные привычки также приводят к бледности кожи. И если при обследовании у терапевта патологии выявлено не было, то за помощью можно обратиться к врачу-косметологу. Он подберёт подходящие пищевые добавки, назначит терапию, направленную на активацию микроциркуляции (уходовые массажные процедуры), проведёт курс мезотерапии (подкожных инъекций), которая восполнит в коже уровень витаминов и минералов, а также непосредственно активирует микроциркуляцию крови в сосудах.
Серый
Срочно к врачу!
Тусклая, сероватая кожа – признак утолщения наружного (рогового) слоя эпидермиса. В медицине это состояние называется гиперкератозом. Эту проблему могут вызывать как различные кожные заболевания (ихтиоз, кератодермии и др.), так и внутренние болезни – заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушение обменных процессов при сахарном диабете. Также это состояние может развиваться при гиповитаминозах, особенно при недостатке витамина А.
Или к косметологу?
Воздействие на кожу агрессивных факторов – сильного ветра, мороза, прямых солнечных лучей – также может придавать коже тусклый оттенок. Кроме того, сероватый цвет лица могут провоцировать неправильный уход за кожей, стрессы. У косметолога решение этой проблемы направлено на нормализацию домашнего ухода за кожей – в дело пойдут сыворотки, выравнивающие текстуру кожи, скрабы и отшелушиваюшие маски, а также поверхностные пилинги, в том числе ферментный пилинг, гидропилинг, карбоновый пилинг.
Желтый
Срочно к врачу!
Появление желтушного оттенка кожи – тревожный симптом, который может указывать на различные проблемы с печенью и желчным пузырём, паразитарные, инфекционные заболевания. В этом случае вся кожа приобретает желтоватый оттенок; также могут пожелтеть слизистые оболочки рта, белки глаз.
А вот возникновение на коже желтушных бляшек – ксантом – симптом нарушения липидного обмена. В этом случае нужно сдать анализы на определение уровня липидов и холестерина. Сами ксантомы можно удалять – предпочтение отдаётся лазерному удалению.
Окрашивание кожи в жёлтый цвет также возможно при употреблении большого количества продуктов, богатых каротином: моркови, тыквы и т. д. В таком случае их исключение из рациона приведёт к быстрому улучшению состояния кожи. Кроме того, бледно-жёлтый оттенок кожи характерен для курильщиков.
Или к косметологу?
С возрастом в коже начинает откладываться липофусцин – «пигмент старения», который придаёт ей желтоватый оттенок. В таком случае хорошо подойдут различные наружные и инъекционные препараты с витамином С. А отбелить пигментные пятна можно с помощью лазеров и пилингов.
Красный
Срочно к врачу!
Покраснение лица может быть как самостоятельным заболеванием – розацеа (для него характерно не только покраснение, но и приливы крови к лицу), так и симптомом различных внутренних проблем: артериальной гипертензии, заболеваний желудочно-кишечного тракта, в частности печени, инфекционных болезней. Кроме того, покраснение может развиваться в качестве аллергической реакции. В таком случае нужно в первую очередь устранить аллерген, а затем лечить кожу противовоспалительными средствами, по показаниям – назначить гипосенсибилизирующую терапию.
Или к косметологу?
Если лицо краснеет периодически, необходимо подобрать уход, направленный на защиту кожи от агрессивных факторов. Обычно это средства для чувствительной кожи. Также в арсенале косметологов имеются инъекционные препараты, снижающие реактивность сосудов, – мезоботокс; мезотерапевтические и биоревитализирующие препараты, восстанавливающие и защищающие кожу.
Источник
Надпочечники представляют собой железы внутренней секреции, которые секретируют своим мозговым слоем адреналин и норадреналин, а корковым слоем — глюкокортикоиды, минералокортикоиды и стероидные гормоны. При патологических процессах в надпочечниках выделение гормонов изменяется или вообще прекращается. Так развивается недостаточность надпочечников, которая бывает первичная и вторичная. Распознать процесс очень сложно из-за постепенного течения и неспецифичности симптомов. Какие процессы провоцируют надпочечниковую недостаточность? Как вовремя диагностировать заболевания надпочечников?
Причины заболевания надпочечников. Болезнь Аддисона
Заболевания надпочечников проявляются на фоне атрофии ткани надпочечников. Это может быть на фоне воспалительных процессов после тяжелых инфекций, кровоизлияния в надпочечники после эмболии или тромбоза надпочечных артерий, деструкции надпочечниковых гранулем, опухоли в надпочечниках, амилоидоза. В большинстве случаев заболевания надпочечников развиваются на фоне аутоиммунного процесса в клетках надпочечников, который вызывает повреждение функции органа. Так развивается первичная недостаточность надпочечников — болезнь Аддисона.
Болезнь Аддисона встречается с частотой 4 случая на 100 тысяч населения в год. Поражает заболевание людей разных возрастных групп и пола.
Процессы, происходящие в надпочечниках при болезни Аддисона
Болезнь Аддисона характеризуется недостаточностью синтеза надпочечниками гормонов минералокортикоидов и глюкокортикоидов.
- Дефицит глюкокортикоидов. Недостаток глюкокортикоидов способствует развитию гипотензии. Нарушается углеводный, белковый и жировой обмен. Изменяется чувствительность к инсулину. В условиях отсутствия кортизола углеводы начинают синтезироваться из белков. Так развивается гипогликемия и снижается запас в печени гликогена. Поэтому у пациентов развивается сильная слабость и появляется недостаточность нервно — мышечных функций.
При дефиците глюкокортикоидов ухудшается иммунный ответ организма на инфекции, стрессовые ситуации и травмы. Поэтому пациенты с больными надпочечниками часто болеют различными инфекционными заболеваниями, а также склонны к депрессии.
Сниженный уровень кортизола в крови способствует повышению выработки АКТГ и увеличению в крови бета — липотропина. Бета — липотропин обладает меланоцитостимулирующей активностью. Так появляется типичная гиперпигментация кожи и слизистых оболочек, характерная для болезни Аддисона. Поэтому вторичная недостаточность надпочечников никогда не сопровождается гиперпигментацией.
- Дефицит минералокортикоидов. Недостаток синтеза этих гормонов надпочечниками приводит к увеличению выведения натрия и уменьшению выведения калия с мочой, потом и слюной. В итоге наблюдается высокий уровень калия и низкое содержание натрия в крови.
На этом фоне появляется электролитный дисбаланс, который вместе с невозможностью концентрировать мочу провоцирует дегидратацию тяжелой степени. Повышается гипертоничность плазмы, развивается ацидоз, снижается ОЦК. Развивается гипотензия и циркуляторный коллапс.
Но при надпочечниковой недостаточности, связанной с нарушением синтеза АКТГ, уровень электролитов может часто оставаться в пределах нормы.
Проявления заболевания надпочечников. Симптомы болезни Аддисона
Проявления заболеваний надпочечников характеризуются постепенным и медленным началом, большим количеством неспецифических симптомов, которые редко заставляют пациента обратиться к врачу, поскольку похожи на простое переутомление. А при обращении к врачу редко назначаются специфические анализы для выявления недостаточности надпочечников. Поэтому часто заболевание надпочечников в первое время остается не диагностированным.
Для болезни Аддисона существует характерный симптом, который без анализов указывает на возможные проблемы с надпочечниками. Это гиперпигментация кожи. Наблюдается потемнение всей поверхности кожи. При этом кожа приобретает бронзовый оттенок, очень похожий на тот, который бывает после регулярно получаемого загара. Часто появляются пигментные пятна на лице, шее и плечах. Появляется синюшно — черное окрашивание сосков, губ, рта, также появляются области витилиго.
При болезни Аддисона пациенты часто имеют повышенную восприимчивость к холоду из-за снижения интенсивности обменных процессов. Часто это сопровождается головокружением и потерей сознания (на фоне нарушения электролитного баланса).
При длительном прогрессировании данного заболевания надпочечников отмечается выраженная дегидратация, потеря массы тела и гипотензия.
Алгоритм и методы диагностики заболеваний надпочечников
Диагностика заболеваний надпочечников проводится на основе общего и биохимического анализа крови, а также на основе клинической картины. В биохимическом анализе крови наблюдается низкий уровень натрия (ниже 135 мэкв/л) и повышенная концентрация калия (более 5 мэкв/л).
Так, соотношение натрия к калию составляет 30:1. Уровень глюкозы натощак низкий (менее 2,78 ммоль/л). Наблюдается высокое содержание мочевины (более 20 мг/дл) и низкий уровень HCO3 (менее 20 мэкв/л).
В общем анализе крови при недостаточности надпочечников наблюдается лейкопения, высокий гематокрит, эозинофилия и относительный лимфоцитоз.
Но самое важное в постановке диагноза — это правильный сбор анамнеза и оценка жалоб.
Данные анамнеза, которые помогут распознать недостаточность надпочечников
Помните, если перед вами пациент, с виду астеничный и худощавый, который имеет цвет кожи как после длительного морского загара, это свидетельствует о возможном заболевании надпочечников. Поэтому нужно уточнять симптомы.
Для этого целесообразно спросить, как пациент спит, высыпается ли. Если больной говорит, что просыпается совершенно не отдохнувший, постоянно присутствует и увеличивается слабость – такого пациента нужно срочно обследовать на наличие такого заболевания надпочечников, как болезнь Аддисона.
Часто людей смущает прогрессивное потемнение кожи зимой, когда солнца нет, необоснованное похудение, тяга к соленой пище и сильная слабость во всем теле, которая не уменьшается даже после продолжительного сна. Часто присутствуют головокружения и потери сознания, которые пациенты ни с чем связать не могут. Именно с этими жалобами пациент с болезнью Аддисона приходит на прием к врачу.
Болезнь Аддисона при симптоматическом лечении (заместительная терапия гормонами) хорошо компенсируется и не влияет на продолжительность и качество жизни пациента.
Источник