Сухая шершавая кожа на бедрах
«Гусиная кожа» на бедрах, коленях и ягодицах — не всегда признак заболевания. Иногда мурашки являются следствием переохлаждения или стресса. Но если этот симптом не проходит долго, а кожа огрубевает и становится шершавой, вероятно развитие хронического недуга – фолликулярного гиперкератоза.
Причины шершавости кожи на бедрах у взрослых и детей
Дерматологическое заболевание появляется вследствие излишнего разрастания роговой ткани в волосяных луковицах. Их протоки забиваются затвердевшими чешуйками, и воспаляются. В проявлении недуга значительную роль играет генетика. Но основной причиной «гусиной кожи» на ягодицах и бедрах является нехватка витаминов А, К и аскорбиновой кислоты.
Дефицит витамина А – причина возникновения гиперкератоза первого типа. Шейка луковицы находится в окружении шиповидных пупырышков. Эпидермис в ягодичном, локтевом и коленном районе становится шершавым, обезжиренным, жестким. При касании он схож с наждачной бумагой.
Нехватка аскорбиновой кислоты вызывает дерматологическое заболевание второго типа. Протоки луковиц закупоривает пигмент либо кровь. Особенно страдает область живота и задние бедренные поверхности. Высыпание геморрагического типа возникает, если одновременно не хватает витаминов С и К.
К факторам риска относят:
- пренебрежение правилами личной гигиены;
- нарушения работы эндокринных органов;
- проблемы с обменом веществ.
Фолликулярный гиперкератоз нередко регистрируется у малышей и подростков, страдающих от аллергии. В ряде случаев возникновение болезни является признаком патологических изменений эндокринной системы.
Сопутствующие симптомы
При таком недуге шершавая кожа на бедрах покрывается крошечными узелками ярко-алого цвета. На ощупь она становится шероховатой, сухой, жесткой. Высыпания плотного, шипообразного вида расположены в основании волосяной луковицы. Вокруг каждого из них образуется бордовый ободок.
Обычное расположение сыпи на бедрах – сбоку и спереди, а также на всей поверхности ягодиц.
Для генерализованной разновидности гиперкератоза свойственно распространение по всему кожному покрову, проникновение даже в самые недоступные места.
Фолликулярные узелки и бляшки величиной с головку спички долгие годы способны находится в одном и том же месте. Кожа на бедрах всегда остается грубой, в пупырышках, за что ее нередко именуют «гусиной» либо «жабьей».
Дополнительные особенности заболевания:
- Кожный покров утрачивает эластичность, и вернуть ее нельзя. Чем дольше не ликвидировать роговые образования, тем более грубым и плотным становится слой эпидермиса.
- Кожа практически не растягивается, что может стать проблемой для тех, кто собирается похудеть.
- Снижается чувствительность кожи к раздражителям.
- Любое механическое травмирование – трение одеждой, расчесы, а также применение скрабов – усиливает патологические изменения.
Пациентов беспокоит небольшой зуд, но обычно на поход к врачам подталкивает дискомфорт из-за внешнего вида. У взрослых порой встречается диффузное поражение кожного покрова, сохраняющегося продолжительное время. Иногда проявления гиперкератоза снижаются к 30–40 годам сами по себе.
Постановка диагноза
Диагностические мероприятия проводятся дерматологом после тщательного осмотра эпидермиса. Дополнительно врач может назначить анализы крови и аппаратные манипуляции: рентген, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, исследование ультразвуком, бронхо- или гастроскопию, чтобы исключить внутренние патологии как причину высыпаний. Кожные пробы нужны, чтобы опровергнуть инфекционный фактор.
Тестирования на антитела и наследственные аномалии, исследования гормонального фона выявляют соответствующую причину кожных высыпаний.
Требуется дифференциация гиперкератоза и угревой сыпи. В отличие от акне узелки при фолликулярном дерматите мелкие, суховатые и равные по размеру. Также требуется исключить пеллагру – недуг, обусловленный дефицитом никотиновой кислоты.
Как избавиться от «гусиной кожи» на бедрах и ягодицах
Гиперкератоз – хронический недуг, и избавиться навсегда от «гусиной кожи» на бедрах невозможно. Но существуют средства, улучшающие внешний вид кожных покровов и сглаживающие неприятные проявления.
Фармацевтические препараты
Лечение «гусиной кожи» на ягодицах и бедрах предполагает применение:
- Правильно подобранных фармпрепаратов с витаминами А и С.
- Кремов либо лосьонов на основе молочной кислоты. Такие препараты увлажняют и смягчают загрубевшие кожные покровы, разглаживают их поверхность.
- Топических мазей с содержанием гормональных кортикостероидов, например, «СК Акридерма». Периодическое использование тормозит воспалительные процессы и снижает красноту.
- Эмолентных кремов. Их жировые составляющие способствуют смягчению и разглаживанию кожи, уменьшению раздражения.
Если причина во внутренних патологиях или аллергии, врач назначит соответствующий курс препаратов для лечения недуга.
Народная медицина
Добавление в воду для ванн отваров целебных растений: мяты, шалфея, петрушки, листьев березы способствует очищению, смягчению кожи. Положительно влияет посещение сауны, особенно, русской бани с распариванием тела вениками из березы. Если кератиновые узелки собираются крупными пятнами, эти места смазывают по пять раз в день натуральным яблочным уксусом.
Из старинных рецептов, получив разрешение дерматолога, можно использовать:
| Название | Изготовление | Применение | Целебное воздействие |
| Отвар из березовых листков и почек | Высыпьте 5 г сырья в эмалированную кастрюльку и добавьте 500 мл кипятка. Держите на водяной бане четверть часа, охладите до комфортной температуры, отфильтруйте. | Смочите отваром лоскут чистой хлопковой ткани, приложите к области локализации высыпаний. Повторяйте трижды в неделю. | Смягчение кожи, ее очистка, выравнивание. |
| Ванна Клеопатры | Растворите 250 г крахмала в 2 л молока и вылейте состав в ванну с водой, нагретой до 39 градусов. Усилит эффект добавка хвойного экстракта. | Принимайте ванну четверть часа каждые три дня. | Смягчение и разглаживание эпидермиса. |
| Голубая глина | Разведите четыре больших ложки глиняного порошка молоком либо теплой водой до полужидкого состояния. Смешайте с пятью каплями апельсинового аромамасла. | Нанесите на пораженные зоны, закройте пищевым полиэтиленом и теплой тканью на полчаса, смойте. Повторяйте два раза в неделю на протяжении месяца. | Насыщение кожи влагой, ценными элементами, выравнивание рельефа. |
Используйте самомассаж бедер специальными рукавичками. Это ускоряет кровоток и обмен веществ, что полезно для кожных покровов. Также потребуется сбалансировать питание. На состояние кожи при этом заболевании положительно влияют богатые недостающими витаминами А и С клубника, киви, зеленый салат, шпинат, редька, морковь, фасоль, абрикосы, болгарские перцы.
Если гиперкератоз не является последствием аллергической реакции или эндокринных проблем, полностью избавиться от него не удастся. Однако привести кожу в порядок с помощью аптечных и народных средств вполне возможно.
Источник
Кожа – самый крупный и один из наиболее значимых органов в теле человека. Она защищает организм от внешних воздействий, отвечает за терморегуляцию и служит одним из органов чувств. Если же состояние кожи нарушено, она не может выполнять свои функции в полном объеме, доставляя дискомфорт и создавая благоприятную среду для развития инфекции.
Причины сухой кожи на бедрах и ягодицах
Сухая кожа — признак истончения липидной пленки
Поверхность здоровой кожи покрывает тончайшая липидная пленка, которая защищает роговой слой от повреждений и препятствует потере влаги, необходимой для обменных клеточных процессов. Если липидный слой истончается или нарушается, вода начинает быстро испаряться с поверхности кожи, делая её сухой и чувствительной. Причины, по которым нарушается защитный слой кожного покрова, условно можно разделить на две группы: внешние и внутренние.
Внешние причины
К внешним причинам сухости кожи на бедрах и ногах можно отнести:
- Климатические условия и микроклимат в помещении. Высокая температура в сочетании с низкой влажностью на улице или в помещении, а также низкие температуры зимой могут стать причиной усиленного испарения влаги кожными покровами, и, как следствие, их сухости.
- Воздействие бытовой химии и неправильный уход. Частый прием горячих ванн, использование агрессивных пилингов, мыла, гелей для душа в сочетании с пренебрежением увлажняющими средствами приводит к нарушению естественного липидного слоя эпидермиса. Также сухость может быть следствием контакта с тканью, на которой сохраняются следы стирального порошка или других моющих средств.
- Одежда из некачественных тканей. Грубая, синтетическая или пропитанная химическими веществами ткань или же постоянное трение одежды неподходящего размера также может являться причиной нарушения барьерной функции верхних слоев кожи.
- Агрессивное воздействие ультрафиолета при злоупотреблении солнечными ваннами и посещением солярия.
Внутренние причины
Внутренними причинами шелушения кожи на бедрах являются:
- Обезвоживание. Несоблюдение питьевого режима, нарушения пищеварения, высокая температура тела, многократная рвота и диарея, чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин, создают дефицит влаги в организме, и, в частности, в верхних слоях кожи.
- Гиповитаминозы. Дефицит витаминов А, Е, D – одна из наиболее частых причин сухости и стянутости кожи.
- Гормональные изменения и нарушения. Нарушение защитных функций кожи может быть симптомом гипотиреоза, сахарного диабета, а также проявляться во время беременности и менопаузы у женщин.
- Сосудистые заболевания и заболевания ЦНС. Патологии, приводящие к спазмам сосудов и нарушению иннервации, могут являться причиной недостаточного кровоснабжения и питания кожи.
- Аллергические и аутоиммунные реакции, такие как экзема, псориаз, нейродермит, атопический дерматит у грудничков и маленьких детей.
- Инфекционные заболевания, в том числе паразитарные и грибковые.
- Курение и алкоголь, вызывающие нарушения кровообращение не только во внутренних органах, но и во внешних слоях кожных покровов.
Признаки повышенной сухости кожи на бедрах
Основные признаки сухости кожи — зуд и шелушение
К признакам сухости кожи относятся:
- нарушение микрорельефа, неровная текстура верхних слоев эпидермиса;
- повышенное шелушение, наличие большого количества отслоившихся роговых чешуек;
- стянутость, зуд и повышенная чувствительность;
- наличие участков раздражения и покраснения;
- снижение тонуса и эластичности.
Нарушение барьерной функции у сухой кожи может привести:
- к формированию пигментных пятен;
- к появлению трещин, мозолей, язвочек, сыпи;
- к замедленному заживлению ран и подкожных гематом;
- к ускоренному старению и образованию глубоких морщин.
В каких случаях необходимо обращаться к врачу
Если сухость кожи стала следствием нарушения микроклимата, вызвана агрессивным воздействием бытовой химии и косметических средств или возникла в результате обезвоживания, и после коррекции рациона, питьевого режима, ухода и атмосферы в помещении функции эпидермиса полностью восстанавливаются, причин для беспокойства нет и обращаться к врачу не обязательно.
Если же сухость кожи на бедрах и ягодицах не была вызвана внешними причинами и её состояние существенным образом не улучшается даже после применения увлажняющих средств, она может являться одним из первых симптомов следующих заболеваний:
- невралгии различного генеза;
- гипотиреоза;
- сахарного диабета;
- варикозного расширения вен;
- тромбоза глубоких вен;
- псориаза;
- атопического дерматита;
- нейродермита;
- гормональных нарушений.
Несомненным поводом для обращения к врачу будет наличие на коже сыпи, язвочек, незаживающих ран и нарушений пигментации.
Методы лечения
Если сухость кожи – не самостоятельно возникшее состояние, а симптом заболевания, то решить проблему исключительно косметическими средствами невозможно. Только правильная и полная диагностика состояния кожи и организма в целом, а также своевременное и адекватное лечение заболевания смогут устранить внутренние причины нарушения барьерной функции эпидермиса.
В остальных случаях восстановить липидный слой и вернуть коже здоровье поможет комплекс мер, направленных на улучшение кровообращения и питания тканей, а также поддержание необходимого баланса жидкости в организме:
- Соблюдайте питьевой режим. Взрослому человеку средней комплекции необходимо употреблять не менее полутора литров чистой воды в сутки. В жару и при активных занятиях спортом этот объем должен быть увеличен до 2-2.5 литров.
- Нормализуйте микроклимат. Чаще проветривайте помещение, увлажняйте воздух, используя специальную технику или просто при помощи сосудов с водой, установленных вблизи работающих радиаторов отопления.
- Не используйте агрессивные скрабы с крупными абразивными частичками, откажитесь от щелочных гелей для душа и мыла в пользу мягких средств с родственным коже человека уровнем кислотности pH 5,5.
Натуральные масла для тела увлажняют кожу, возвращают ей упругость и эластичность
- Избегайте очень горячей воды при приеме ванны или душа, после мытья аккуратно промакивайте кожу мягким полотенцем, не растирая её.
- При принятии солнечных ванн используйте солнцезащитные средства с высоким фактором протекции – не менее 30.
- После мытья или купания увлажняйте кожу лосьонами и кремами с содержанием натуральных масел ши, макадамии, бурити, экстрактами алоэ. Если применение обычных косметических средств не приносит нужного эффекта, стоит использовать специальные средства-эмоленты, направленные на восстановление барьерного слоя эпидермиса и поддержание необходимого уровня его увлажненности.
- Скорректируйте свой рацион таким образом, чтобы в нем присутствовало достаточное количество питательных веществ, микроэлементов и витаминов. При необходимости принимайте витаминно-минеральные комплексы с содержанием витаминов А, С, Е и Д.
- Избегайте ношения одежды из грубой или синтетической ткани, носите свободную одежду из мягких натуральных материалов.
Помогут улучшить кровообращение, а значит, и питание и снабжение кислородом кожи, регулярные физические нагрузки и легкий массаж.
Состояние кожи – важный признак здоровья или, напротив, неблагополучия организма, поэтому при любых стойких нарушениях её функции необходимо обращаться за помощью к врачу-дерматологу.
Источник
Шершавость кожных покровов указывает на проблемы в организме. У здорового человека данное явление может быть связано с переменой температурного режима. Если «гусиная кожа» наблюдается регулярно, то следует посетить врача.
Причины
Рассматриваемый недуг является следствием заболевания – фолликулярного кератоза. Болезнь поражает зоны, которые наиболее подвержены ее влиянию: бедра, руки, икры.
Почему появляются проблемы на коже:
- сбой в работе эндокринных органов;
- особенности обмена веществ;
- наследственный фактор;
- недостаток полезных веществ в организме;
- отсутствие или недостаточность личной гигиены.
Симптомы
Гусиная кожа доставляет эстетический дискомфорт и неприятные ощущения при прикосновении к ней. Пораженная поверхность более чувствительна, чем здоровые участки кожных покровов. Проявление недуга симметричное и не влияет на общее состояние. Нередко в зоне поражения присутствуют прыщи.
Диагностика
Основные методы обследования:
- Внешний осмотр области поражения (кожа в пупырышках, отмечается изменение цвета) и сбор анамнеза.
- Пальпация зоны гиперкератоза.
- Соскоб и гистологическое исследование для исключения прочих заболеваний.
- ОАК, ОАМ, кровь на биохимию и гормоны.
Диагноз ставит врач-дерматолог.
Дополнительно показана консультация гастроэнтеролога, эндокринолога.
Лечение фолликулярного кератоза
Терапия заболевания проводится комплексно. Рассмотрим основные направления воздействия.
Сбалансированное питание
Одним из эффективных способов борьбы с «гусиной кожей» на бедрах и других участках тела – соблюдение принципов правильного питания.
Следует исключить жиры, сладости, сдобу и кондитерский крем. Ограничить соль и кофеинсодержащие продукты.
В рационе должна преобладать растительная пища – свежие овощи, фрукты, злаки. Пить необходимо не менее 2-х литров чистой воды в день.
Средства народной медицины (прогревания, компрессы, примочки)
Избавиться от «гусиной кожи» на ногах можно и с помощью методов нетрадиционной медицины. Ниже приведены основные рецепты, которые помогают убрать дефект:
- Теплая ванна с морской солью или отваром трав. Травяные вытяжки успокаивают кожу и снимают неприятные ощущения. Процедуру выполняют не реже 3-х раз в неделю.
- Березовые почки залить кипятком и проварить на огне 20 минут. После остывания требуется смачивать салфетку и прикладывать к пораженным областям.
- Яблочный уксус соединить с водой в пропорции 1:10. Перед началом лечения прогреть тело и наложить ткань, пропитанную раствором, на зону кератоза.
Процедуры важно проводить после консультации со специалистом, чтобы не ухудшить ситуацию.
Косметические процедуры
Местные терапевтические методы эффективны при избавлении от гиперкератоза. Практиковать их можно в домашних условиях.
Обертывания
Процедуры помогают увлажнить и напитать кожу полезными элементами.
Глину смешивают с теплой водой или молоком, добавляют несколько капель цитрусового масла и наносят на проблемные зоны. После следует обмотать места нанесения пленкой и утеплить.
Процедуру следует делать не чаще 2-х раз в неделю. Вместо глины можно использовать ламинарию или теплый мед.
Маски и пилинги
Не менее действенные способы борьбы с рассматриваемым недугом:
- Эффективное очищение кожи возможно с использованием молочной или фруктовой кислот. Их можно смешивать с морской солью, маслом жожоба или миндаля. Перед началом манипуляции проблемные зоны предварительно очищают и прогревают.
- Кофе омолаживает и подтягивает кожу. Скрабы из кофейного порошка дают хороший результат, помогают избавить от бугорков и прочих дефектов в области распространения недуга. Смесь готовят из меда, ароматического и оливкового масел.
- В несколько столовых ложек соли добавляют куриный желток, соду и размешивают.
Скраб может вызвать покраснение или жжение при использовании, поэтому его следует наносить осторожно, наблюдая за реакцией кожных покровов.
Массаж
Сеансы массирования рекомендовано проводить раз в 3-4 месяца. Во время процедуры можно использовать кремы, бальзамы или масла, которые увлажнят и напитают проблемную зону. Дома полезно делать самомассаж после принятия ванны или душа с нанесением маски или крема.
«Гусиная кожа» у ребенка
Сыпь в детском возрасте имеет сезонный характер, но может быть связана и с гормональными изменениями.
Причины появления гусиной кожи у детей:
- Низкая влажность в комнате, где находится ребенок.
- Недостаточный уход или злоупотребление средствами с большим количеством отдушек и ароматизаторов.
- Сопутствующие заболевания – дерматит, грибок, лишай.
Как лечить гусиную кожу у детей?
Важно отдать предпочтение натуральным средствам, а также:
- Повысить уровень влажности в комнате в соответствии с принятыми нормами (40-60%).
- Купать малыша в отваре из ромашки, календулы или череды.
- Смазывать кожу и складки детским кремом.
- Давать достаточно жидкости.
- В летнее время защищать ребенка от солнечных лучей или использовать защитные средства.
- Соблюдать правильное питание, богатое минералами и витаминами.
Профилактика
Избежать проблемы можно с помощью несложных мер:
- Составление рационального меню, введение в рацион овощей, фруктов.
- Отказ от вредных привычек.
- В весенне-осенний период – прием витаминов.
- Своевременное лечение хронических заболеваний.
- Уход за кожей после душа, самомассаж.
- Если нет противопоказаний – посещение бани или сауны.
Кератоз – неприятный недуг, который можно преодолеть, выполняя предписания врача. Соблюдение изложенных в статье правил и проведение необходимых процедур помогут обрести здоровую гладкую кожу и вернуться к полноценной жизни без болезней.
Источник