Сухая обезвоженная кожа и волосы

Если постоянными спутниками вашей кожи стали стянутость, локальные шелушения и мелкие морщинки, которые исчезают лишь после нанесения крема, то вы столкнулись с проблемой обезвоженности кожи. Известие не слишком приятное, но у нас есть для вас и утешительная новость. Обезвоженность — это временное состояние кожи, а не её тип, заданный генетическими  параметрами, а значит, вооружившись информацией, уходовыми средствами, любовью к себе и терпением, вы можете разобраться с этой неприятностью раз и навсегда.

В чем же причины обезвоженности кожи и как можно предотвратить испарение влаги в эпидермисе? Давайте разберёмся.

Разделяй и властвуй

Обезвоживание —это дефицит влаги в эпидермисе, который приводит к снижению выработки коллагена и эластина в коже. Впоследствии она теряет в объеме, становится менее упругой и на ней рано или поздно появляются мелкие сеточки морщин. По описанию это очень похоже на признаки сухой кожи, не правда ли? А вот и нет! Сухая кожа страдает от дефицита кожного жира, а не воды. К тому же, с сухой кожей мы рождаемся, живем и умираем, а обезвоженность — это временное свойство кожи, с которым можно и нужно бороться.

Начать свою программу по спасению молодости и красоты кожи можете с определения её типа и состояния:

Сухая обезвоженная кожа тонкая, стянутая, характеризуется малозаметными порами, землистым цветом и (увы) преждевременным появлением морщинок.

Нормальная обезвоженная кожа шершавая, местами стянутая, часто шелушится в зоне уголков рта, скул и носа.

Жирной обезвоженной коже свойственны расширенные поры, ощущение стянутости и сухости, что не мешает ей «жирниться» и блестеть в Т-зоне.

Покопаемся в причинах

А теперь предлагаем разобраться с возможными причинами возникновения обезвоживания вашей кожи. Быстрое похудение, сухой воздух, перенесенные заболевания, стрессы, отсутствие должной защиты дермы от палящего солнца и сильного ветра, обилие агрессивных и подсушивающих уходовых средств, употребление алкоголя, курение, авитаминоз запросто способны спровоцировать обезвоживание.

Определили, какой из пунктов имеет к вам непосредственное отношение? Отлично! Осознание проблемы — это уже половина её решения. Так что осталось совсем немного!

Немного об уходе

Обезвоживание —»лучший друг» преждевременного старения кожи. Хотите быть вечно молодой? Тогда подберите грамотный увлажняющий уход для кожи в соответствии с её типом. И выучите, как мантру, следующие рекомендации:

• Уберите все агрессивные уходовые средства для лица: мыло, скрабы, пилинги, щетки, спиртосодержащие средства.
• Обязательно добавьте в уход увлажняющий тоник, которым нужно протирать кожу после каждого контакта с водой. Именно он даст возможность “работать” крему и сыворотке.
• Введите в уход увлажняющие сыворотки и наносите их перед кремом. Для сухой и нормальной кожи выбирайте сыворотки на масляной основе, для жирной и комбинированной  — сыворотки и концентраты на водной основе.
• После сыворотки наносите увлажняющий крем, который удержит влагу в дерме в течение суток.
• Делайте увлажняющие маски для лица, тканевые или гелевые. А вот глиняные отложите подальше. При сильной обезвоженности можете делать маску ежедневно или через день в течение двух недель. Далее переходите в режим 1-2 раза в неделю.
• Пользуйтесь мистами и термальной водой в течение дня.
• И не забывайте о креме для кожи вокруг глаз, так как первые признаки обезвоженности и старения проявляются именно там.

Поработаем над привычками

• Не умывайтесь горячей водой. Она чрезвычайно сушит кожу и приводит к её старению.
• Не увлекайтесь загаром в “опасные” часы и защищайтесь от УФ-лучей.
• Употребляйте в пищу орехи, жирную рыбу, растительные масла и авокадо. Это восполнит в организме недостаток незаменимых жирных кислот, иначе называемых витамином F.
• Увлажняйте воздух и не забывайте пить чистую воду.

Нельзя ухаживать за кожей лица и безобразно питаться, к примеру. Это рано или поздно отразится на коже, наступит момент, когда ничто не будет эффективным.
Иногда не вникаем в отличие сухой кожи от обезвоженной, а ведь от этого зависит комплекс вашего ухода за кожей. Состояние кожи всегда отражает процессы, проходящие в организме в целом. Питание, сон, напряжение мышц и конечно заболевания. Поэтому уход за кожей, составляющая часть ухода за собой в целом.

Признаки сухости кожи:

Шелушение, зуд, покраснение, быстрая реакция на смену температур, стянутость и так далее. Такая кожа более уязвима для внешнего воздействия.

Сухая кожа лица – состояние верхнего слоя кожи. Поэтому процедуры питания, увлажнения кожи, хорошая косметика справляются с проблемами сухой кожи.
Массаж лица в комплексе с уходовыми процедурами, за счет усиления кровотока, «подгоняет» коже достаточно влаги и питания, сохраняя свежий вид. Косметические средства почти беспрепятственно достигают своей цели.

Хорошее опрыскивание этим листьям вернёт свежесть и упругость. Так и сухая кожа, даёт возможность решить проблемы сухости извне.

Если сухость кожи лица не является следствием серьёзных заболеваний, аллергии, то грамотно выстроенный регулярный уход решает проблемы.

Другое дело, когда начинается обезвоживание кожи. Обезвоженной может быть и сухая, и жирная кожа. Обезвоживание затрагивает глубокие слои кожи. Сальные железы могут работать очень интенсивно, но кожа тем не менее «вянет», истончается. Обезвоживание идёт изнутри, это более глубокий, объемный процесс.

Признаки обезвоженной кожи

Обезвоженная кожа сморщивается как вялое яблоко. Там, где мышца большая, кровоснабжение хорошее, кожа лучше. Там где участок мышц, которые больше подвержены перенапряжению, больше мелких мышц состояние их хуже, кожа недополучает питания.

Обезвоженная кожа – состояние всех слоёв кожи. Даже не имея внешнего шелушения, сухости (хотя это тоже может присутствовать) кожа сморщивается изнутри, дрябнет. Процесс долгий и сложный.
Усиливается пигментация. Часто первые признаки обезвоживания кожи появляются в районе козелка (ухо).
Небольшие складочки, возникающие из-за хронического перенапряжения мышц, что ведёт к ухудшению кровотока в спазмированных мышцах, застойные процессы, как следствие, участок недополучает питания. Кожа теряет тургор.

Обезвоживание проходит очень медленно, невозможно заметить начала и только с возрастом появляются реальные признаки, намного реже обезвоживание кожи явно проявляется в молодом возрасте, тем более его часто списывают на сухость.
Чрезмерный загар способствует именно глубокому обезвоживанию кожи.

С явными признаками обезвоживания сложно бороться, тем более ценна профилактика. Скульптурный массаж или ручная пластика лица является именно тем массажем лица, который работает с мышцами, глубокими слоями кожи, что и даёт хороший результат.

Конечно, многие скажут возраст, генетика… Но позвольте грубый пример, знаем, что яблоко, если хранить неправильно, быстро станет вялым, сморщиться, но если хранить его как положено, то сохранить свежий вид и сочное состояние можно во много раз дольше. Так и кожа, мышцы, очень многое зависит от вас.

Исправляющая, камуфлирующая косметология должна подключаться очень осмотрительно. А пока не добрались до этого рубежа, пока ваши мышцы лица хорошо откликаются на массаж, необходимо этим пользоваться.
Ничто не заменит хорошего лимфодренажа. Не допускать застойных процессов, правильно снимать отёчность (и хорошо понимать причину отёков).

Дряблость, обезвоживание кожи проще предотвратить, нежели убрать.

Сухая кожа – это генетически заложенный тип кожи, который характерен тем, что вырабатывает меньше себума, чем нормальная и жирная кожа. Обычно сухая кожа очень тонкая, легко «морщинится» от мимики, а поры на ней почти не заметны. Если же вышеперечисленные признаки не описывают вашу кожу, но при этом вы явно ощущаете ее сухость – скорее всего, ваша кожа просто обезвожена.  

А если у вас генетически жирная или комбинированная кожа? Может ли ее коснуться эта проблема? Да. Обезвоженной кожа может быть любого типа.  

Признаки обезвоженности:

— сухость и чувствительность одновременно

— жирный блеск и расширенные поры

— тусклый цвет лица

— неровная поверхность кожи, «бугристость»

— воспаления «на ровном месте»

Давайте, во-первых, разберемся с тем, что же такое «жирный блеск» и в чем его причина.

Липидный барьер нашей кожи состоит из 3-х компонентов. Когда происходит нарушение одного из них, то в липидном слое, говоря простыми словами, появляются «прорехи», через которые начинает испаряться влага. И кожа, чтобы избежать еще больших потерь, начинает удерживать влагу единственным возможным для нее способом – выработкой еще большего количества себума. Поэтому способ действительно решить проблему обезвоженности кожи – это полностью восстановить ее защитный барьер.

Теперь мы понимаем, что:

1. Суть обезвоженности кожи – это нарушение одной из составляющих липидного барьера в силу тех или иных причин. Причины могут быть самыми разными – от внутренних изменений в организме (стрессы, проблемы со здоровьем), до внешних воздействий (режим дня, питание, смена погоды, времен года, сухость воздуха в помещен и т.п.).

2. «Жирный» блеск – это признак обезвоженности, и он может быть у любого типа кожи.  

Как же «спасать» кожу от обезвоженности? Для разных типов кожи необходимы разные меры:

Сухой (по типу) обезвоженной (по состоянию) коже в первую очередь нужно восполнять нехватку собственного себума.

Это должны быть средства, содержащие такие компоненты, как: масло жожоба, сквалан, лецитин, растительные и пчелиный воски, плотные масла (ши, какао), ланолин. Очень хорошо, если в составе будут церамиды (основа нашего межклеточного цемента).

Также, сухую кожу важно поддержать наличием увлажняющих компонентов, таких как: гиалуроновая кислота, глицерин, алоэ-вера гель, различные полисахариды (например, каррагинан).Очень хороша будет в составе средства облепиха – как масло, как и экстракт.

Для очищения сухой кожи в период обезвоженности подойдут только мягкие кремовые средства. Выбирайте молочко и очищающие кремы и оставьте в стороне пенки и гели для умывания (кстати, для сухой кожи они не подходят в принципе).

У жирной (по типу) обезвоженной (по состоянию) кожи ситуация другая — собственного себума много, но зачастую не хватает двух других составляющих липидного барьера.

Поэтому «спасительный» уход должен быть легким по текстуре, но при этом – сильно увлажняющим. В нем не должно быть «тяжелых» масел (таких как ши, какао) и восков. Хорошо будет, если в составе вы найдете масла лавра, черного тмина, бораго, чаульмугры, таману или нима – они регулируют чрезмерную выработку себума.

Также ищите в составе серу, цинк, экстракты коры дуба, ивы, огурца, гамамелиса, календулы, шалфея. Гиалуроновую кислоту, глицерин, каррагинан, лецитин, аллантоин. Для очищения жирной кожи в этот период хороши будут легкие отшелушивающие средства (например, с aha-кислотами), чтобы не скапливать мертвые клетки на поверхности кожи и избежать роста бактерий в период повышенного саловыделения. Но избегайте спиртосодержащих косметических средств в любом виде – они будут только еще больше обезвоживать кожу!  

Небольшой секрет для поддержания хорошего уровня увлажненности для всех типов кожи:

раз в 2-3 дня утром, сразу же после умывания, наносите на кожу толстым слоем увлажняющую маску хотя бы на 20 минут, затем смойте и только после этого наносите дневной крем и макияж!

В чём суть грамотного увлажнения кожи?

Верхний слой кожи (эпидермис) покрыт роговым слоем мёртвых клеток-чешуек. Чтобы эти отмершие клеточки не разлетались с поверхности нашей кожи, природа задумала между ними специальную «сцепку» — некую субстанцию, которая склеивает их между собой. Вот именно ее правильный химический состав отвечает за гладкость, пластичность нашей кожи, и защищает от потери влаги. Именно на эту часть и действуют в первую очередь кремы и другие средства ухода.

Хочу отдельно сказать о таком средстве, как термальная вода. Его часто используют, когда сталкиваются с проблемой сухости (а мы уже понимаем, что обезвоженности) кожи. Применение этого средства не поможет решить проблему – и из причин возникновения обезвоженности видно, почему. Иначе бы можно было просто подольше полежать в ванной. Более того, в течение дня на коже оседает столько пыли и «грязи» из окружающего воздуха, что при обрызгивании лица термальной водой создаются идеальные условия для размножения бактерий и проникновения всех загрязнений в более глубокие слои кожи. Это может спровоцировать только большие проблемы в виде раздражений и аллергических реакций.  

Что нельзя не делать ни в коем случае при появлении  жирного блеска:

— Покупать матирующие средства.

— Переходить на средства для комбинированной кожи.

— Делать курс пилингов, чтобы «обновить» кожу (даже по совету косметолога!). Это даст совершенно противоположный результат – защитный слой кожи будет разрушаться еще больше. Очень часто причиной обезвоженности является неправильно подобранный косметический уход.

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Подписывайтесь на канал в Яндекс.Дзен.

Источник: https://organicwoman.ru/obezvozhennaya-kozha/