Сухая кожа снизу ягодиц
Привлекательный внешний вид кожи во многом зависит от ее увлажненности. Женщины особенно тщательно следят за ее состоянием. Сухая кожа на ягодицах, трещины, шелушение могут появляться не только при заболеваниях, но и являться следствием неправильного ухода. Решить эту проблему достаточно просто, нужно лишь верно определить причину.
Почему сохнет кожа
Для поддержания нормального состояния кожных покровов необходимо соблюдать баланс жидкости и жиров в организме. Ведь они регулируют потоотделение, выделение секрета сальных желез, которые в свою очередь увлажняют кожу естественным образом. Применение агрессивных средств, а также другие неблагоприятные факторы внешней среды способствуют появлению сухой кожи на попе у взрослого. Также сухость кожных покровов может быть обусловлена потерей влаги из-за естественного старения. Все неблагоприятные факторы, способствующие ухудшению состояния кожи можно разделить на две большие группы:
- внутренние;
- внешние.
Важно учитывать все аспекты при появлении проблемы, своевременно корректировать образ жизни, чтобы вернуть привлекательность.
Если шелушится кожа на попе у взрослого: внутренние причины сухости
Первым, на что нужно обратить внимание, является образ жизни, питание, питьевой режим. Одновременно с этим при появлении сухости стоит обратиться к врачу – дерматологу, который поможет выявить более серьезные причины.
- Изменение гормонов. Смена гормонального фона может произойти по вполне естественным причинам. В период беременности или менопаузы часто появляется сухая кожа на ягодицах у женщин. Также при таких болезнях, как гипотиреоз, сахарный диабет наблюдается изменение обмена веществ и гормонов, что влечет за собой нарушение питания кожных покровов.
- Обезвоживание. Недостаток влаги появляется при нарушении питьевого режима. Заболевания, отравления, сопровождающиеся рвотой и диареей, также могут привести к появлению шелушения.
- Болезни внутренних органов. Проблемы с почками, желудочно-кишечным трактом, центральной нервной системой, нарушение иммунитета с большой вероятностью повлекут за собой появление сухости и шелушения кожи на ягодицах.
- Горячие напитки. Употребление кофе, чая помогает взбодриться, но при превышении суточной дозы можно легко получить побочный эффект в виде шелушения кожных покровов, ухудшения внешнего вида мягкого места.
- Вредные привычки. Никотин поражает все системы организма, кожные покровы не исключение. В первую очередь у курильщика появляется сухость, затем шелушение, морщины. Алкоголь способствует выведению жидкости из клеток кожи, вымыванию микроэлементов и витаминов, как следствие состояние ягодиц не улучшается.
- Стрессы. Перепады настроения могут проходить бесследно, мелкие ссоры, жизненные невзгоды вряд ли ухудшат привлекательность. Более серьезные, затяжные стрессы, частое переутомление, депрессия обязательно скажутся на состоянии ягодиц.
- Недостаток витаминов. Дефицит железа в крови приводит к ухудшению общего состояния, головокружениям, слабости, а также способствует иссушению кожных покровов. Нехватка витаминов А и Е, недостаточное употребление фруктов, овощей также негативно сказываются на состоянии пятой точки.
Избежать негативных последствий поможет здоровый образ жизни и регулярные медицинские осмотры.
Залог красоты кожи и цветущего вида – достаточное употребление чистой воды. Поэтому не забывайте пить больше чистой воды, лучше минеральной.
Внешние причины сухости кожи на ягодицах
Кроме изменений внутри организма появление проблем с кожными покровами может быть обусловлено воздействием вредных веществ или неблагоприятных факторов внешней среды.
Не все средства для ухода безопасны, не всегда отдых на природе улучшит внешний вид ягодиц, во всем надо знать меру.
- Солнечные ванны. Каждая женщина мечтает о ровном загаре, да и мужчины не прочь позагорать. Чрезмерная инсоляция сушит кожные покровы, способствует испарению влаги, а также ускоряет старение. Шелушение и трещины могут быть следствием неправильного загара.
- Перепады температур. Резкие изменения от теплого к холодному воздуху затем наоборот, не дают организму подстроиться к новому режиму. Кожные покровы не успевают защищаться, как следствие, они начинают шелушиться и трескаться.
- Водные процедуры. Чрезмерно горячая вода, длительное пребывание в воде не улучшают состояние, а наоборот сушат кожные покровы ягодиц. Сильный жар в бане, длительные посиделки в парилке также влияют не лучшим образом.
- Средства личной гигиены. Большинство гелей, мыло содержат сульфаты. Именно они негативно влияют на состояние кожных покровов. Также при принятии душа, мытье головы шампунь стекает по спине, попадает на ягодицы.
- Морская соль. Польза соленой воды очевидна – она улучшает общее состояние, поддерживает иммунитет, очищает кожу. Но ее остатки после высыхания приводят к появлению сухости кожных покровов.
Уход за кожей на попе: как избавиться от шелушения и сухости
Каждая женщина мечтает о привлекательной фигуре, идеальных ягодицах. Красивая попа придает уверенность, а также поднимает самооценку. Полезные привычки помогут вернуть привлекательный вид, а затем поддерживать его:
- Правильное питание. Для того чтобы кожные покровы не шелушились, не были сухими необходимо постоянное употребление достаточного количества жидкости. Лучше пить чистую воду, идеально 2 литра в день. Не забываем, что ежедневно нужно употреблять сезонные фрукты, овощи. Чем больше вы их съедите, тем больше витаминов и микроэлементов поступит в организм. Как следствие, состояние кожных покровов улучшается.
- Физическая активность. О пользе спорта известно давно. Любые упражнения улучшают кровообращение, дыхание тканей. Прогулка, танцы, плаванье в бассейне или фитнес будут одинаково полезны. При повышенной физической активности не забываем пить больше воды, так как при нагрузке ее расход увеличивается.
- Ежедневное очищение с использованием геля для душа или мыла. Важно правильно подобрать средство для личной гигиены. Отдавайте предпочтение продукции без содержания сульфатов. Утром рекомендуется принимать контрастный душ, а вечером теплую ванну.
- Массаж. После ванны или душа рекомендуется наносить лосьон или питательный крем для тела. Делать это нужно массажными движениями, кругообразными поглаживаниями. Затем можно размять мышцы более глубоко. Основанием кисти сделать легкое пощипывание. Массаж улучшает кровообращение, кожа становится увлажненной, более упругой.
Трещины на коже между ягодицами
Кроме сухости кожных покровов могут появляться более серьезные неприятные симптомы. При длительном несоблюдении гигиенических правил, а также ряде других причин между ягодицами могут появиться трещины. Такое неприятное дополнение к основной проблеме должно насторожить, особенно если трещины не заживают при применении различных средств.
Трескается кожа между ягодицами: причины и обследование
Невозможно не заметить неприятные ощущения, боль, зуд, кровотечение. Часто они появляются при трещинах между ягодицами. Причин их появления несколько:
- запоры;
- сухость кожных покровов;
- геморрой;
- повреждение кожных покровов, царапины.
Независимо от того, почему трескается кожа между ягодицами, в любом случае необходимо обратиться к специалисту. Врач–проктолог для мужчин и дополнительно гинеколог для женщин смогут точно определить, заболевание это или нет, а также назначить правильное лечение. Кроме осмотра основных специалистов, может понадобиться консультация хирурга. Из лабораторных исследований проводится общий анализ крови, исследование на концентрацию сахара, а также анализ кала.
Лечение трещин
Чтобы избавиться от неприятных симптомов, нужно выполнять несколько рекомендаций. Если из трещины нет гнойных выделений, она появилась менее месяца назад, вылечить ее достаточно легко. После консультации специалиста назначается следующее лечение:
- Правильный выбор гигиенических средств. Самое первое, что нужно сделать, это пересмотреть гигиену заднего прохода после акта дефекации. Лучше использовать влажную туалетную бумагу или гипоаллергенные детские салфетки. Такие средства достаточно дорогие, в случае если нет возможности их приобретать постоянно, можно выбрать более мягкую туалетную бумагу без красителей и запаха.
- Контроль стула. Трещины могут быть следствием прохождения твердыми каловыми массами. Увеличение клетчатки в рационе путем употребления специальных отрубей или сырых овощей, питье чистой воды в достаточном количестве способствуют размягчению кала. Важно помнить, что и чрезмерно жидкий стул раздражает анальное отверстие, поэтому важно соблюдать меру, не есть слишком много послабляющих продуктов.
- Применение вазелина и талька. Дискомфорт при ходьбе можно устранить, смазав область вокруг трещины вазелином. При твердом стуле вводите мазь в прямую кишку на 1 см. Чтобы ускорить заживление, необходимо присыпать трещину тальком после акта дефекации или гигиенических процедур.
- Кремы местно. Средства с гидрокортизоном ускоряют регенерацию тканей, устраняют воспаление. Кремы, в составе которых есть витамины Д и А помогут облегчить боль, ускорят заживление.
- Капсулы внутрь. Препараты, способствующие заживлению ран, не стоит применять самостоятельно. Перед их использованием необходимо проконсультироваться со специалистом. Самые распространенные лекарственные средства для лечения трещин – «Графит 6», «Натриум нитрикум 6», Ацидум нитрикум».
Постоянная гигиена, применение кремов, а также здоровый образ жизни помогут избежать проблем с кожными покровами. Физические упражнения, правильное питание, прогулки на свежем воздухе не позволят появиться сухой коже на попе или любом другом месте вашего тела.
Источник
Цитата сообщения Блог_Не_-_болейКа
Шелушится кожа на ягодицах, что делать?
Деликатная проблема, о которой многим стыдно рассказать близким. Нестерпимо чешется попа, и не ясно, как от этого избавиться. Не говорите никому. Ответы, что делать, вы найдете в этой статье.
Вам смешно, как это может шелушиться кожа на попе, а вот другим девушкам не до смеха. Большинство из них, особенно тем, кто по характеру свой работы должен долго сидеть на пятой точке, сталкиваются с такой проблемой. Это не целлюлит, но кожа в этой части тела темнеет и начинает шелушиться. Из-за малоподвижного образа жизни нарушается кровообращение, и организм, таким образом, сигнализирует о том, что нужно увеличить физическую активность.
Также такая косметическая неприятность может случиться из-за некачественного белья, стирального порошка, которым стирается одежда. Любительницы велосипедной езды получают шелушение кожи от трения задней части тела о седло транспортного средства. Кожа может начать шелушиться после того, когда зимой вы недостаточно утеплились, и долгое время провели на холоде, а летом, из-за чрезмерного потоотделения. Шелушение на коже ягодиц может быть проявлением заболевания, такого как аллергический дерматит, образующегося по разным причинам, но эта тема находится в компетенции врача дерматолога, и здесь мы не будем ее рассматривать.
Какие действия позволят полностью избавиться от проблемы
Нужно срочно увеличить двигательную активность с обязательным включением в комплекс физической нагрузки упражнения на приседания (приседать нужно низко, отведя таз назад, при прямой спине, колени не должны уходить за уровень пальцев ноги), выпады и поднимания таза в положении лежа, согнув колени.
Если нет серьезных повреждений на коже ягодиц, можно проводить два раза в неделю мягкое скрабирование с помощью овсяных хлопьев, после чего смазать кожу любым питательным кремом.
Сдвинуть проблему с мертвой точки можно даже без скраба, достаточно с утра растирать кожу щеткой из натуральной щетины, что будет способствовать притоку крови к проблемному участку. Растирание необходимо проводить энергичными круговыми движениями до покраснения кожи.
Иногда помогает смена стула на котором сидите, или можно подложить под ягодицы мягкую подушечку.
Если кожа на ягодицах потемнела, и шелушения не образовалось, хорошо получается ее осветлить за две недели смесью глицерина и уксуса. Пищевой уксус заливается в бутылочку глицерина до уровня горлышка, после чего смесь нужно тщательно встряхнуть.
Хорошо убирает шелушение на ягодицах компрессы из отваров лекарственных трав, подойдет ромашка, череда, кора дуба, чистотел, календула.
Все эти способы помогают убрать шелушение кожи. Но вы должны уяснить, что проблема может вернуться, если вы не будете шевелиться. Даже в офисе находите несколько минут для того, чтобы встряхнуть свое тело доступными физическими упражнениями. Есть специальный комплекс гимнастики, скрытой от глаз посторонних. Если вы его освоите, никто не заметит, что вы работаете, и одновременно упражняете свое тело.
Блог_Не_-_болейКа
Серия сообщений «уход за телом»:
Часть 1 — Лучшие специи для красоты
Часть 2 — Как избавиться от целлюлита: обзор популярных «домашних» способов
…
Часть 30 — Идеальная ванна – приятное расслабление
Часть 31 — Почему возникает неприятный запах пота под мышками? Аптечные и подручные средства избавления от запаха пота под мышками
Часть 32 — Шелушится кожа на ягодицах, что делать?
Часть 33 — ДЕЛИКАТЕСЫ ДЛЯ ВАННЫ СВОИМИ РУКАМИ
Источник
!!!
Кожа на ягодицах, безусловно, является частью всего кожного покрова организма, а значит, подвергается общим принципам и реагирует на негативные условия вместе со всем эпидермисом. Поэтому, если шелушится кожа между ягодицами, возможно, это реакция на ряд внутренних причин, например:
- нарушение работы ЖКТ;
- болезни почек;
- снижение иммунитета;
- нарушение в работе ЦНС;
- авитаминоз;
- гормональные сбои;
- нарушение водно-солевого баланса;
- сильный стресс;
- вредные привычки.
Кроме того, шелушение может оказаться признаком кожного заболевания, грибкового, вирусного или бактериального поражения в области межягодичного пространства. Примером такого заболевания является кандидоз, который в просторечье называют молочницей. Именно она чаще всего становится причиной появления шелушения в зоне паха.
Кандидоз между ягодицами
Кандидоз – это заболевание грибковой природы, которое поражает поверхность кожи и слизистых оболочек по всему телу. Чаще всего он локализуется в интимной зоне, но может поразить и любой другой участок. Поэтому шелушение кожи между ягодицами иногда оказывается признаком именно этого заболевания.
Условно-патогенный грибок Candida, как и многие другие болезнетворные микроорганизмы, предпочитает тёплую, влажную среду крупных кожных складок. Область между ягодицами как нельзя лучше подходит для развития грибковой активности. Однако этому процессу необходимы не только комфортные условия, но и своего рода толчок. Резкая вспышка популяции данного микроорганизма не может возникнуть без причины.
В первую очередь кандидоз говорит о том, что у человека ослаб иммунитет. В свою очередь сбой в работе иммунной системы тоже имеет под собой определённое основание. Если это какое-либо заболевание, вялотекущая инфекция, гормональный сбой и т.д., потребуется комплексное лечение направленное не только на подавление активности патогенной микрофлоры, но и на устранение причины, то есть основного заболевания.
Однако к снижению иммунитета могут привести и другие причины, в том числе не нуждающиеся в лечении, например:
- Перенесённое хирургическое вмешательство;
- Применение медикаментозных препаратов;
- Беременность;
- Акклиматизация;
- Стресс и др.
В этом случае кандидоз выступает в роли последствия или своего рода побочного действия. Тогда следует сосредоточиться только на борьбе с этим последствием. Обычно лечение кандидоза, не отягощённого другими заболеваниями, занимает порядка двух недель. Шелушение между ягодицами при этом можно устранить с помощью применения симптоматических препаратов, но только в составе с основными противогрибковыми средствами, направленными на уничтожение возбудителя болезни.
Шелушится кожа между ягодицами фото
Симптомы
Молочницу, образовавшуюся в области органов мочеполовой системы, узнают легко благодаря характерным признакам. Но кожный кандидоз можно спутать с множеством других, в том числе кожных заболеваний. Для его диагностики требуется консультация врача и проведение лабораторных исследований. Как правило, на первом этапе кандидоз, например, в межягодичной складке, начинается с образования мелких точек красного цвета.
Такой симптом может свидетельствовать о множестве других заболеваний, или о простой кожной реакции на раздражитель, аллергию и др. Идентифицировать такие высыпания самостоятельно практически невозможно. Однако по мере развития кандидоза, появляются и другие признаки, в том числе:
- краснеет кожа в области поражения;
- появляется выраженный зуд;
- при прикосновении к поражённому участку, движении возникает боль;
- шелушится кожа между ягодицами;
- образуются пузырьки;
- возникают трещины (иногда);
- в паху появляется налёт белого цвета.
Следует отметить, что наличие кандидоза вовсе не исключает возможности развития в той же области и других заболеваний. В частности, на участок кожи со следами мацерации, вызванной кандидозом, могут попасть иные патогенные микроорганизмы, вызвав дополнительные инфекционные процессы. В этом случае симптоматическая картина будет иной, поскольку дополнится признаками нового заболевания. Лечение при этом, безусловно, тоже осложнится и затянется. Поэтому так важно вовремя реагировать на изменения состояния кожи, в том числе в области межягодичной складки.
Также необходимо учитывать, что существует несколько видов кандидоза, отличающихся между собой по ряду параметров. В первую очередь по характеру локализации, а также особенностям проявления. Каждый из них требует особого подхода к лечению, имеет разные прогнозы и последствия. Хотя принцип терапии во всех случаях идентичен, как и механизм развития болезни. Поэтому самолечение в данном случае совершенно исключено. В лучшем случае это приведёт к потере времени, в худшем – к осложнениям и хронической форме заболевания.
СТАТЬЯ 2: Эффективен ли мирамистин при молочнице?
Источник
Гусиной кожей называют мелкую сыпь на теле, похожую на кожу ощипанного гуся, потому что кожа, покрытая мурашками, очень схожа с гусиным эпидермисом. Появление гусиной кожи связано с закупоркой протока волосяных фолликулов излишне ороговевшими чешуйками, нарушением отслаивания кожи и в медицине именуется фолликулярным кератозом или гиперкератозом (hyper означает «много», keratosis — «синтез рогового вещества»).
Фолликулярный кератоз может поражать любые участки тела, на которых растут волосы, но больше всего гусиной коже подвержены ноги (бедра, ягодицы, икры, коленки), грудь, шея и руки (локти). Люди, страдающие от фолликулярного кератоза, постоянно ощущают дискомфорт – приходится прятать участки тела, пораженные гусиной кожей, поскольку им неприятны постоянные взгляды окружающих. Давайте выясним, почему на коже возникают шершавые бугорки, и какие существуют методы борьбы с ними.
Причины появления гусиной кожи
Гусиная кожа – это не самостоятельное заболевание, она образуется по нескольким причинам:
1. Холод или чрезмерные эмоции.
Перед тем, как на коже появляются мурашки, у человека возникает пиломоторный рефлекс. Управляет данным процессом спинной мозг. Заключается он в возбуждении вегетативных периферических нервных окончаний, ответственных за сокращение мускулатуры волосяных фолликулов. Мурашки от холода не являются патологией, это нормальная реакция на раздражитель.
2. Недостаток витаминов А, С, Е в организме.
Часто гусиная кожа возникает из-за недостаточного поступления в организм витаминов группы А, С и Е. Это приводит к уплотнению волосяных фолликул и нарушению процесса ороговения кожи.
3. Неправильное питание.
Если образуется гусиная кожа на руках, причиной этому может стать неправильное питание, нехватка питательных веществ и полезных микроэлементов.
4. Нарушение обмена веществ и эндокринные заболевания.
Индивидуальные особенности метаболизма и эндокринные нарушения могут стать причиной появления гусиной кожи.
5. Чрезмерная сухость кожи.
В этом случае верхние чешуйки кожного покрова постоянно забивают поры, что в результате способствует развитию фолликулярного гиперкератоза.
6. Нарушение правил личной гигиены.
Верхние слои кожи содержат кератин. При постоянно полноценной гигиене кожных покровов и пользовании разными косметическими средствами эффектом пилинга (скрабами) кератин отшелушивается. При нарушении данного процесса волосяные фолликулы забиваются и появляются пупырышки на коже.
7. Наследственность.
Наследственность — наименее распространенная причина появления бугорков на коже в виде мурашек. Но при наличии генетической предрасположенности преодолеть недуг будет очень трудно. С помощью специальных косметических средств и процедур можно только уменьшить проявления.
Лечение фолликулярного кератоза
Для лечения гусиной кожи существует немало различных методик, но прежде чем начать применять их, проконсультируйтесь с терапевтом. Ведь появление на теле гусиной кожи не всегда является дерматологической проблемой и порой свидетельствует о патологиях внутренних органов, успешное лечение которых в итоге может устранить проявления кожных дефектов.
Выпуклые бугорки на коже выглядят весьма неэстетично и могут основательно испортить жизнь их обладателю. Но решение проблемы существует, хоть и избавиться от гусиной кожи довольно сложно. Главное, подойти к этому вопросу комплексно.
Ежедневный уход
Чтобы не ломать голову над вопросом о том, как избавиться от гусиной кожи, просто помните, что за кожей тела нужен ежедневный и правильный уход. Выберите средства, подходящие именно вам: кремы, гели, лосьоны и пр. Не забывайте также о контрастном душе. Завершать процедуры по уходу за кожей с неровностями следует увлажняющими средствами.
Чтобы сделать гусиную кожу гладкой надолго, можно добавлять в кремы, лосьоны или тоники масляный раствор витаминов А и Е, которые продаются в любой аптеке. Для улучшения кровообращения кожных покровов старайтесь почаще распаривать кожу, например, а бане или сауне. Проблемные места при этом нужно обработать скрабом или жесткой мочалкой.
Пилинг для избавления от гусиной кожи
Одним из самых действенных способов борьбы с гусиной кожей на теле является пилинг. Лучше выбирать пилинг, в составе которого есть фруктовые кислоты или энзимы, способствующие качественному отшелушиванию ороговевшей кожи, благодаря чему она приобретает красивый внешний вид.
Но ногах гусиную кожу помогает убрать соляной пилинг. Это достаточно грубое и радикальное средство, людям с чувствительной кожей к нему лучше не прибегать, чтобы не получить вдобавок к итак имеющимся проблемам раздражение. На руках и локтях гусиная кожа обычно исчезает после мягкого пилинга с использованием мякоти кокоса или апельсина.
Такой способ позволяет не только удалить ороговевший эпидермис, но и хорошо увлажнить кожные покровы. От гусиной кожи на шее хорошо помогает протирание тампоном, смоченным в кефире с поваренной солью. Под глазами кожа очень нежная, поэтому в этом месте лучше использовать щадящий миндальный пилинг.
Стоит знать, что эффект от пилинга не появляется моментально. Для достижения видимого результата в борьбе с гусиной кожей процедуры пилинга нужно проводить сеансами до 10 раз, но не чаще 3 раз в неделю.
Обертывания при гусиной коже
К сожалению, в борьбе с гусиной кожей одного пилинга недостаточно, ведь кожу нужно не только очистить, но и увлажнить и насытить питательными элементами. Для этих целей прекрасно подойдут обертывания с морскими водорослями. Также можно попробовать такие виды обертывания, как клюквенное, медовое или шоколадное.
Они нормализуют водный баланс кожных покровов и идеально насыщают кожу витаминами. Обертывания с голубой глиной и эфирными маслами тоже прекрасно борются с гусиной кожей на теле, выравнивая ее рельеф.
Маски и ванночки при гусиной коже на ягодицах
Те, кто страдает от гусиной кожи на попе, постоянно испытывают стеснение и дискомфорт. Женщины избегают ношения открытых купальников и коротких шортиков, скрывая проблемные участки кожи. Избавиться от гусиной кожи на ягодицах хорошо помогает ванна из овсяных хлопьев. Овсянка снимает раздражение и отлично расслабляет кожу.
Способы использования овсянки очень просты. Первый – в ванну наливается теплая вода, куда засыпаются овсяные хлопья. Когда они набухнут можно принимать ванну. На такую процедуру понадобится 8-10 стаканов овсяных хлопьев. Второй способ: в шерстяной носок насыпается 1-2 стакана овсяных хлопьев и помещается в кипящую воду. Когда овсянка будет готова, носок следует вынуть из кастрюли и протереть им проблемные места.
Также можно использовать растворенный в камфорном масле или розовой воде порошок сандалового дерева. Полученную пасту два раза в день необходимо наносить на пораженные участки тела на протяжении 1-2 недель. Неплохо помогают справиться с гусиной кожей маски из мускатного ореха.
Для этого достаточно залить одну столовую ложку молотого мускатного ореха двумя стаканами теплой воды. Получившуюся кашицу наносите на ягодицы 2-3 раза в день и смывайте через 30 минут. Можно периодически делать сок из пучка шпината, апельсинов, винограда, моркови, клубники (в равных количествах) и наносить его на протяжении одной-двух недель по 3-4 раза в сутки на пораженные гиперкератозом участки тела.
Массаж для борьбы с гусиной кожей
Если вы хотите сделать гусиную кожу менее заметной для окружающих, стоит прибегнуть к массажу. Подойдет как общий массаж тела, так и вакуумный или антицеллюлитный. Если у вас нет такой проблемы, как варикоз, можно пройти процедуры медового массажа. Он не только придаст коже шелковистость и сияние, но и укрепит организм в целом.
Массажные движения улучшают кровообращение в теле, приводят в тонус и подтягивают кожу, что благоприятно сказывается на ее внешнем виде. Хорошо помогает от шершавой кожи сухой самомассаж с использованием щетки с натуральной щетиной.
Солярий, солнечные ванны от шершавой кожи
Гусиная кожа чаще всего возникает в холодное время года, когда организм испытывает нехватку солнечного света и дефицит витаминов. Проблему можно решить, воспользовавшись искусственным солнцем, то есть солярием. Для достижения эффекта достаточно посещать солярий один раз в неделю 7-10 минут. В летнее время года можно просто чаще показывать проблемные участки кожи солнышку.
Медикаменты
Если путем обследования у вас были выявлены какие-либо отклонения в результатах анализов (нарушение обмена веществ, нехватка витаминов), врач может назначить вам специальные лекарственные средства, которые рекомендуется сочетать с процедурами по уходу за кожей. Например, препараты с витамином А и аскорбиновой кислотой, витамин Е в капсулах. Аптечные препараты для ухода за гусиной кожей производятся на основе глюкокортикостероидов, салициловой кислоты, ретиноидов.
Правильное питание при гусиной коже
Еще один способ борьбы с гусиной кожей – это употребление в пишу продуктов, богатых витаминами А, С и Е. Введите в рацион своего питания чернику и морковь. Употреблять их следует с молоком или кефиром, так как молочные продукты способствуют улучшению усваивания природных витаминов.
Надеемся, что наши советы и рекомендации помогут вам улучшить состояние вашей проблемной кожи и сделать ее нежной и шелковистой. Важно заниматься уходом за собой систематически, вовремя компенсировать нехватку витаминов приемом лекарственных средств и разнообразить свое меню большим количество овощей, фруктов, орехов и нерафинированным маслом.
Источник