Сухая кожа при проблемной кожи лица что делать
Наверное, ни для кого не станет открытием, что дерматологи и косметологи выделяют четыре основных типа кожи. Забота о каждом из них имеет свои особенности.
Если вы обладатель сухой кожи лица, мы предлагаем вам несколько рекомендаций: что можно делать в домашних условиях, чтобы она выглядела здоровой, свежей и ухоженной.
Сухой тип: характеристика
Лицо с сухим типом выглядит нежно, гладко. Обычно оно приятного розово-желтого цвета. Поры на нем практически не видны, блеск отсутствует.
Такая кожа подвержена различным повреждениям, на нее легко и пагубно воздействуют внешние факторы. Не так редко лицо с таким типом покрывается красными пятнами, шелушится, на нем рано появляются морщины. Оно склонно к раннему старению. Часто оно покрыто родинками либо веснушками.
Сухая кожа плохо реагирует на мыло — после его применения человек ощущает стянутость. Ветер и мороз приводят к ее покраснению и шелушению. Поэтому такое лицо всегда является чувствительным и требует особенного и постоянного ухода, а также особых косметических средств, поскольку неправильный косметологический уход также может приводить к повреждению кожи.
Знаете ли вы? Самый тонкий кожный покров расположен на человеческих веках (0,5 мм), а самый толстый — на стопах (0,5 см).
Как определить свой тип
Даже зная все признаки сухой кожи лица, с точностью определить свой тип не получится. Для этого существуют специальные тесты. Наиболее простой, который поможет определить тип до достижения 30-летнего возраста, выглядит следующим образом:
- Хорошо умойте лицо.
- Через 1,5-2 часа примите горизонтальное положение.
- Положите на лицо сухую бумажную салфетку.
- Слегка придавите ее ладонями.
- Спустя 10 минут удалите салфетку с лица и осмотрите ее.
- Отсутствие каких-либо мокрых либо жирных пятен свидетельствует о наличии сухого типа.
Более точное определение типа кожи помогут сделать специалисты из косметологического салона.
Причины сухости
Причин сухости лица множество. Одни живут с сухостью с самого детства, у других она появляется после стрессовых ситуаций, смены климатических условий, пор года, неправильного питания либо ухода.
Нередко так организм сигнализирует о проблемах со здоровьем и дефиците витаминов. Однако главное, что провоцирует возникновение данной проблемы — это нарушение водного баланса кожи, когда с ее поверхности испаряется больше влаги, чем в нее поступает.
Давайте немного подробнее разберемся с причинами возникновения сухости.
Неправильное питание
Если кожные покровы будут получать недостаточное количество витаминов и минералов, то, естественно, их состояние будет ухудшаться. Поэтому важно ежедневно употреблять продукты, которые содержат витамины А, Е, С, омега-кислоты (растительное масло, орехи, рыбу, рыбий жир, печень и др.).
Также следует отказаться от употребления алкоголя, который пагубно влияет на водный баланс в организме, да и на его работу в целом. Плохое влияние на вид эпидермиса оказывают некоторые диеты, чрезмерное употребление кофе, газировки.
Сухость может также возникать в результате поступления недостаточного количества воды в организм с пищей. Поэтому никому не следует пренебрегать таким известным правилом, как ежедневное питье не менее 1,5-2 л очищенной воды.
Проблемы со здоровьем
Появление сухости кожных покровов может быть последствием длительной антибактериальной терапии и ряда заболеваний: сахарного диабета, гипотиреоза, аллергии, экземы, грибковых инфекций, дерматита.
Также этому способствуют проблемы с пищеварительным трактом, почечная недостаточность, заболевания нервной системы и нарушение обмена веществ.
Важно! Если вас сильно беспокоит сухая кожа, то для решения данной проблемы следует обратиться к таким специалистам, как дерматолог, аллерголог, косметолог.
Неправильный уход
Частой причиной сухости становится неправильный подбор косметических средств для ухода либо проведение процедур, не соответствующих типу кожи.
Так, к примеру, люди, страдающие от данной проблемы, не должны использовать мыло для умывания, средства, включающие спирт, которые еще больше сушат кожные покровы, скрабы с отшелушивающим эффектом и пилинги, стягивающие маски.
Если вы страдаете сухостью кожных покровов и не знаете, правильно ли подбираете косметику, то лучше проконсультироваться со специалистом, который распишет вам схему ухода за лицом и подберет подходящие средства.
Гены
Защищают кожу от утраты влаги сальные железы. Именно их слаженная работа во многом оказывает действие на внешний вид кожи. В свою очередь за функционирование сальных желез отвечает эндокринная система. На ее развитие и деятельность оказывают влияние наследственные факторы.
Как правило, о генетической предрасположенности будет свидетельствовать наличие сухой кожи в молодом возрасте. Если же сухость возникает со временем, то ее появление будет иметь другие основания.
Индивидуальные особенности и возраст
Менее активной деятельность сальных желез становится с возрастом. Поэтому часто женщины (у мужчин сухая кожа наблюдается очень редко и даже не выделяется в отдельный тип) после 40-ка начинают переживать из-за сухости кожных покровов и слизистых оболочек. Все это — результат существенных гормональных перестроек в организме.
Знаете ли вы? Каждые 28 дней происходит обновление клеток человеческой кожи. За всю жизнь каждый человек теряет около 100 кг старых кожных клеток.
Как правильно ухаживать за сухой кожей
Итак, основные причины сухой кожи лица мы выяснили, теперь разберемся в правилах ухода и лечения. Основное, что необходимо делать — это регулярно очищать, питать и увлажнять кожные покровы, а также защищать их от влияния солнечных лучей, ветра и мороза.
Очищение
Очищать лицо следует дважды в день — в утренние и вечерние часы. Для очищения нужно подбирать такие средства, как молочко либо сливки, предназначенные для снятия макияжа.
Также хорошо использовать гидрофильное масло, очищающий гель для чувствительной кожи.
Утром для очищения сухой кожи лица можно наносить растительное масло, жидкий крем, молочко.
Очень вредны умывания холодной либо горячей водой. Необходимо взять себе за правило: в зимнее время умываться водой комнатной температуры, а в летнее — прохладной. Перед умыванием можно нанести кисломолочные продукты.
Тонизирование
После утреннего очищения кожа требует тонизирования. Для этого отлично подойдет лосьон-тоник, без алкоголя в составе. Небольшое его количество наносят на ватный тампон и хорошо протирают лицо, избегая зоны вокруг глаз.
Необходимо выбирать тонизирующий лосьон, в который включены натуральные витамины, протеины пшеницы и шелка, коллаген, экстракты морских растений, морской капусты и пшеницы.
Для тонизирования также можно наносить кремы, в которых имеются коллаген и эластин. Хорошо себя зарекомендовала розовая вода.
Рекомендуется покупать очищающие и тонизирующие средства одного производителя.
Два-три раза в неделю косметологи советуют наносить тонизирующие маски. Процедуру тонизирования масками следует чередовать с процедурой питания. Правильная тонизирующая маска будет не только приводить сухую кожу в тонус, но и защищать и подтягивать ее.
Как увлажнить кожу
После процедуры утреннего тонизирования перед наложением макияжа следует увлажнить лицо дневным кремом. Он также будет служить защитой для кожных покровов, покрывая их словно пленкой.
Выбирать крем нужно с определенным составом — там должны быть: гиалуроновая кислота, молочные протеины, сорбитол, антиоксиданты, витамины, выжимки из натуральных продуктов.
После нанесения средства его следует удалить сухой салфеткой либо ватным тампоном спустя 15-20 минут.
Питание кожи
Перед сном, после очищения, лицо смазывают ночным кремом, который будет ее питать. Это должно быть жирное, специально произведенное для сухой кожи средство.
Выбирать нужно косметику, в которой имеются растительные масла, керамиды, жирные кислоты, экстракты алоэ, морских растений, молочная сыворотка, витамины А, Е.
Важно! Ночной крем густо наносится на лицо за один-два часа до сна. Через 10 минут после намазывания косметического средства его нужно промокнуть сухой салфеткой — все питательные ингредиенты за это время кожа уже впитает.
В летний период жирный крем перед сном можно заменить обтиранием лица кубиками льда из травяных отваров.
Периодически кожу стоит подпитывать масками.
Защита
Защитный эффект будет осуществлять дневной нежирный либо полужирный крем. Также в продаже есть специальные защитные кремы, предназначенные для усиленной защиты от внешних агрессивных факторов. Их нужно будет наносить перед выходом на улицу, а снимать после возвращения домой.
Особенно важно защищать специальными средствами лицо в зимнее время, когда увлажняющие кремы использовать нежелательно. Их наносят под пудру, таким образом создавая тонкую защитную пленку.
Средства для ухода
Регулярный и своевременный уход за кожей лица сухого типа предполагает применение масок, косметических средств, которые будут ее увлажнять и питать.
Маски для сухой кожи
Маски можно приобретать в готовом виде в магазинах косметики и готовить собственноручно.
Ниже вы найдете несколько эффективных рецептов, помогающих увлажнить и подпитать кожу.
- Одна чайная ложка творога, одна чайная ложка сливок, одна чайная ложка сока моркови.
- Один желток, одна чайная ложка растительного масла, одна чайная ложка ромашкового экстракта.
- Растереть свежие ягоды и фрукты, влить пару ложек молока.
- Один желток, 0,5 чайной ложки растительного масла (оливкового, льняного), пять капель лимонного сока.
- Кашица с одного яблока, одна чайная ложка сметаны.
- Клубника, одна столовая ложка сливок.
- Одна столовая ложка сока алоэ, две столовые ложки меда.
- Сок одного грейпфрута, одна чайная ложка сметаны, одна чайная ложка сока моркови, одна столовая ложка рисовой муки.
Все маски нужно намазывать на чистое лицо, не имеющее повреждений. Маску держат по 15-20 минут. После чего лицо промывают теплой водой, затем просушивают насухо и смазывают питательным кремом.
Важно! Перед тем как делать новую маску, необходимо проверить, нет ли у вас аллергии на какой-либо ингредиент в ее составе. Малое количество средства нужно нанести за ухом, затем смыть через 15 минут. При отсутствии аллергической реакции на протяжении суток маску можно смело применять на всем лице.
Увлажняющая косметика
Советуем при выборе увлажняющей косметики отдавать предпочтение той, которая имеет множество натуральных компонентов, витаминов и минералов в своем составе. Также в них должны входить глицерин, нашатырный спирт, гиалуроновая кислота.
Если у вас есть возможность, то посоветуйтесь перед покупкой со специалистом. Если вам это недоступно, то, выбирая средство, изучите его состав и отзывы о нем в Интернете.
Хорошо зарекомендовали себя линии для сухой кожи таких известных брендов, как «L’Oreal», «Estee Lauder», «Darphin», «Clinique», «Lancome», «Nivea», «Garnier». В инструкции к средству должно быть указано, что оно предназначено для увлажнения сухой кожи лица.
Если по истечении двух-трех часов после нанесения дневного увлажняющего крема вы ощущаете, что лицо вновь стянуто и сухо, советуем вам приобрести другое средство.
Важно! Увлажняющая косметика должна подбираться, строго учитывая возрастной ценз.
Преимущества сухой кожи
Сухая кожа имеет и недостатки, и преимущества. Обладателям такого типа повезло в том плане, что:
- их лицо не блестит;
- у них красивый цвет кожи — нежно-розовый, персиковый;
- отсутствуют большие, придающие непривлекательный вид, поры;
- они меньше подвержены развитию микроорганизмов и бактерий, акне.
Надеемся, что наши рекомендации помогут вам правильно подбирать косметику и осуществлять необходимый уход соответственно вашему типу, а значит, всегда выглядеть красиво, здорово и молодо. Не забывайте о четырех важных китах, на которых базируется избавление от сухости: очищение, увлажнение, питание и защита. И наконец-то избавьтесь от вредных привычек — алкоголя и курения, которые являются убийцами красоты и молодости вашего лица.
Источник
Сухая кожа возникает из-за недостатка выделения сальными железами смазочного вещества, а потовые, наоборот, работают в усиленном режиме, и влага, покидая кожу, сушит ее. Появляется шелушения, раздражительность кожи.
Особенно сильному воздействию кожа подвергается в осенние-зимние периоды, в моменты перепадов температур и влажности.
Не стоит упускать из виду и нехватку витаминов, часто это и является основной причиной сухости кожи. Витамины важно не только принимать внутрь в виде фруктов и овощей, но и помогать получать их коже в виде масок.
Проблемная и чувствительная кожа во многом требуют аналогичного ухода, но кроме того есть ряд косвенных факторов, которые влияют на состояние кожи.
Как ухаживать за сухой кожей лица?
Для урегулирования баланса необходимо правильное питание. Поэтому людям с сухим типом кожи необходимо в своем рационе обязательно использовать: рыбу, печень, молоко, яйца, фрукты, морковь, томаты и тыкву.
Вы считаете, что у вас сухая кожа лица?
ДаНет
Для умывания по утрам готовьте мягкую воду:
- 1 ч. ложка соды или 0,5 ч. ложки буры на один литр воды,
- после умывания протрите кожу тоником без содержания спирта,
- а затем нанесите дневной крем для сухой кожи.
Не умывайтесь горячей водой.
Очень большое значение имеет правильный подбор крема, он должен быть с ультрафиолетовыми фильтрами. Крем наносите перед выходом на улицу. Очень хорошо помогают крема, приготовленные в домашних условиях:
- Взбейте один желток и по капельке добавьте полторы ложки растительного масла, продолжая взбивать, затем введите постепенно немного сока лимона и на кончике ножа буру. Наносите на лицо тонким слоем на 20 минут, затем смывайте. Крем храните в холодильнике;
- Смешайте в одинаковом количестве мед и жирный крем для сухой кожи. Нанесенным на лицо держать 15-20 минут и смыть теплой водой.
При сухой коже следует отказаться на ночь от полужирных кремов и лосьонов с содержанием спирта, необходимо использовать жирные ночные крема. Так как полужирные крема хорошо впитываются и вы ошибаетесь, думая, что это хорошо. Его большая часть просто испаряется и коже сохнет еще больше. Перед использованием косметики стоит защитить кожу, наложив основу. Не стоит при наличии сухой кожи использовать пилинг.
Кроме того, раз в неделю, не реже, необходимо делать маски для лица. Для сухой кожи эффективными будут маски на основе оливкового масла. В любом случае, по возможности, используйте в составе масок натуральные продукты.
У вас проблемная кожа лица?
ДаНет
Как ухаживать за проблемной кожей лица?
Проблемная кожа лица – это кожа, которая в наибольшей степени подвержена появлению прыщей, угревой сыпи, покраснениям, шелушению, большой сальности или сухости, раннему увяданию и др. Возникновению этих проблем могут сопутствовать сильные:
- эмоции,
- стресс,
- перестройка организма и гормональные сбои,
- снижение иммунитета,
- нарушения работы ЖКТ,
- погодные явления и т. д.
Проблемная кожа может быть, как уже было сказано выше, и сухой и жирной. Способы ухода за такими типами кожи мы уже рассмотрели в этой статье. Поэтому подбирать средства следует исходя из типа кожи. Старайтесь использовать для масок натуральные продукты.
Правильное умывание — это первый этап в борьбе с проблемами. А далее следует подбирать лечебные препараты для нанесения на кожу (крем, гель, мазь). В их составе должна быть:
- противовоспалительная основа,
- различные кислоты для устранения избыточного количества сала, снятия воспалительных процессов, положительного воздействия на верхний слой кожи.
Важно, чтобы в составе были витамины А, Е, С, а также растительные вытяжки.
Людям с проблемной кожей обязательно необходимо обратиться к косметологу, который выявит причины возникновения заболеваний кожи и даст соответствующие рекомендации. Предостережем вас от неправильного применения различных косметических и лекарственных средств, которых на нашем рынке в избытке. А так же необходимо учитывать возраст, для каждого возрастного периода применимы свои средства.
У вас чувствительная кожа лица?
ДаНет
Как ухаживать за чувствительной кожей лица?
У большого процента людей чувствительная кожа лица. В большей части у нее те же проблемы и выраженные признаки, что и у обладателей проблемной кожи. В основном это женщины с тонкой кожей, которая очень подвержена стрессу и внешним воздействиям. Очень часто возникает реакция на всевозможные косметические средства. Поэтому, чтобы избежать возникновения проблем с кожей, необходимо:
- использовать средства, в которых нет парфюмерных отдушек или их количество минимально
- вместо мыла лучше использовать очищающие лосьоны и умываться термальной водой
- не следует применять процедуру очищения кожи, принудительное воздействие на эпидермис может спровоцировать воспалительные процессы и нарушить кожный покров.
Для очищения воспаленной кожи лучше использовать несколько капель кунжутного масла нанесенного на увлажненный ватный диск.
В питании людям с чувствительной кожей необходимо обратить особое внимание на потребление продуктов, содержащих витамин В, который обеспечивает правильное усвоение жирных кислот. Хорошо использовать в рационе:
- орехи (миндаль, грецкий орех)
- семена подсолнечника и кунжута
- растительные масла этих семян
Следует избегать потребления апельсинов и их сока, ограничить потребление чая и кофе, алкоголя, острой и жирной пищи. А также не забывать пить достаточное количество воды для поддержания водного баланса кожи.
Для лечения чувствительной кожи необходимо применять средства, содержащие пантенол, витамины С, А, масла, экстракты ромашки, календулы, алоэ.
Мнение эксперта
Марианна Сергиенкова
Эксперт проекта LiteDay. Фармацевт, сертифицированный фитнес-тренер, ведет группы ЛФК, пилатеса, степа и аэробики, 27 лет
Задать вопрос
ВАЖНО: проблемная кожа лица — это всегда сигнал, что в организме что-то не так: вы недосыпаете, в вашей жизни присутствует стресс и вы не можете с ним справиться, у вас недостаток «здорового пофигизма», либо же ваша система питания и питьевого режима требует изменений. В любом случае, маски для лица, даже саме эффективные, — это поверхностное решение проблемы. Копните глубже.
Источник
Причинами сухой кожи с проявлениями акне могут стать многие факторы. О некоторых вы даже не догадываетесь. Например, частыми триггерами сухости и акне бывает холодная погода и низкая влажность климата. Другими причинами дерматологи называют генетику, старение кожи, некоторые заболевания, например, такие как заболевания щитовидной железы и снижение иммунитета. И не редко проблемы кожи усугубляются, когда выбрана неверная программа ухода за кожей.
Уход за кожей, в которой сочетаются сухость и акне, — несколько отличается от привычных принципов ухода за жирной, склонной к угрям кожей. Попытаемся составить собственную программу ухода за сухой кожей с акне.
1. Очищение. Избегайте твердого мыла и агрессивных моющих средств, которые содержат лаурилсульфат натрия, это вещество лишает кожу масел, и если для жирной кожи такое действие не страшно, то для сухой – губительно. Кожное сало и масла – природный увлажнитель для кожи, и нельзя кожу полностью лишать этого важного элемента защиты и питания.
Для умывания купите средство в виде пенки или мусса, чистящее глубоко в порах, но содержащее нежные поверхностно-активные вещества.
2. Тонизирование. Считается, что тоник – средство, необходимое для жирной кожи, но необязательное для сухой. В случае если сухая кожа склонна к акне, тоник является продуктом, от которого нельзя отказываться. Он избавляет поры от возможных оставшихся частичек моющего средства, и это хорошая профилактика возникновения угрей, потому что главной причиной являются засоренные поры.
К выбору тоника следует подойти внимательно. В составе не должно быть спирта или ментола, эти вещества раздражают сухую кожу. Купите тоник, предназначенный для сухой кожи – это крайне важно.
3. Отшелушивание. Не пользуйтесь жесткими скрабами с содержанием абрикосовых косточек или шелухи грецких орехов. Они делают кожу суше, раздражают её и даже ранят. Щетки типа Clarisonic также не рекомендуются, они ухудшают состояние сухой кожи, склонной к акне.
Для отшелушивания используйте скрабы на основе ВНА-кислот (бета-гидрокс-кислоты), это, например, скрабы с салициловой кислотой. А если видите, что такой скраб раздражает и сушит, то можно попробовать продукт с AHA-кислотами (альфа-гидрокси-кислоты), такими как гликолевая или молочная кислоты.
4. Противоугревые ингредиенты в косметике. К основным анти-акне ингредиентам относятся:
— салициловая кислота (проникает внутрь пор кожи, отшелушивает кожу внутри пор);
— перекись бензоила (убивает бактерии, вызывающие акне);
— ретиноиды (в частности, адапален – ретиноид нового типа, вещество, ускоряющее обновление клеток.
Эти ингредиенты эффективны в борьбе с прыщами, однако именно они часто провоцируют сухость кожи и угри. Проблема в том, что превышаются концентрации этих ингредиентов, так как они содержатся не только в антиугревых препаратах, но также в антивозрастных и ухаживающих средствах для кожи.
Решение в том, чтобы найти правильное сочетание ухаживающих и антиугревых продуктов. Нельзя использовать одновременно крем с ретинолом и скраб с салициловой кислотой, это добавит сухости и раздражения. Например, можно попробовать такие вариации:
— эксфолиант с салициловой кислотой днем + крем с ретиноидами ночью;
— ретиноиды через день + перекись бензоила через день;
— днем и ночью средства с салициловой кислотой, однако не с привычной концентрацией в 10%, а со сниженной концентрацией салициловой кислоты до 2%.
Для сухой кожи актуально комбинировать антиугревые препараты со средствами, богатыми антиоксидантами. Это могут быть популярные сыворотки с витаминами С и Е.
5. Увлажнение. Присухой коже возникает соблазн использовать для увлажнения жирные и насыщенные увлажняющие средства. Но, к сожалению, в большинстве случаев, это ошибка. Жирные и тяжелые масляные увлажняющие ингредиенты могут засорить поры и спровоцировать новые угри и прыщи.
Вместо жирного увлажняющего крема купите увлажняющее средство с гелевой текстурой, легкое и невесомое по ощущением, и богатое антиоксидантами. Обязательным является наличие SPF в дневном креме и любой дневной косметике, поскольку урон, который наносят коже солнечные лучи, будет только усиливать неприятные ощущения сухости и наличие прыщей. Не рекомендуются также увлажняющие средства, в составе которых имеются минеральные масла. Несмотря на то, что производители уверяют, что минеральное масло не комедогенно, в большом количестве случаев оно усугубляет акне.
Главный совет при выборе продуктов для сухой кожи, склонной к акне: Проверьте, чтобы ни одно из ваших косметических средств не содержало агрессивных ингредиентов, таких как алкоголь, лаурилсульфат натрия, гаммамелис или ментол. Лучше потратить время на изучение состава продукта, чем потом выяснять причину, почему прыщей не становится меньше.
Источник