Сухая кожа морская вода

Вода — источник всего живого, и теория о том, что жизнь началась именно в воде, редко поддаются сомнению. А совсем недавно появились мнения, что жизнь началась в морской, соленой воде. Возможно ли это?

Почему бы и нет? Морская вода очень схожа по составу с плазмой человеческой крови, вот почему тело человека тело человека так уютно чувствует себя в воде. Но пользу или вред оказывает морская вода на кожу? Давайте разбираться вместе.

Воздействие и польза морской воды для кожи

Ощущали ли вы, заходя в прохладную морскую воду, как легкая дрожь пробегает по всему телу, как будто сжимая клетки и ткани? Что происходит при этом?

Соприкасаясь телом с водой, которая всегда холоднее температуры воздуха, происходит моментальное сокращение сосудов. В дальнейшем, уже через 2-5 минут озноб проходит, сосуды расширяются, а по телу растекается тепло. И уже на этом уровне происходит не только закаливание организма и улучшение работы сердечнососудистой системы, но и повышение защитных функций кожи, и её адаптационных возможностей.

Погружаясь в воду, вы по-иному ощущаете свою массу тела, а давление воды в это время усиливает кровоток, повышает эластичность кожного покрова и тонус мышц, подтягивает дряблую кожу.

Помимо этого, вода в море – это не только стихия, но и уникальный источник необходимых организму минералов. По истине, сложно переоценить химический состав воды, в который входят солевые ионы натрия, калия, магния, брома и других микроэлементов.

Питая кожу подобным образом, морская вода способствует уменьшению отечности и опять же таки повышению тонусу мышц. И это – далеко не все преимущества воздействие морской воды на кожу.

Как уже замечено, во время плавания полезные минералы приникают в кожу, тем самым дезинфицируют её и успокаивают. Воздействие морской воды улучшает циркуляцию крови, нормализует кислотно-щелочной баланс, помогает очиститься от токсинов и шлаков, скопившихся в клетках кожи.

Йод в составе морской воды активизирует регенерацию клеток, что благотворного сказывается на сохранении молодости и красоты кожи. К тому же, йод укрепляет состояние нервной системы, нормализует работу щитовидной железы, понижает уровень холестерина.

А кто будет спорить с тем, что здоровая кожа – это в некотором роде результат полноценной здоровой работы внутренних органов?

Морская вода снимает зуд и раздражение кожного покрова, а также слизистых оболочек, тем самым является мощной профилактикой многих грибковых заболеваний.

Кроме того, она чрезвычайно полезна и людям с проблемной кожей. Прыщи, угри и другие очаги воспаления уйдут сами собой после нескольких дней купаний в чистой морской воде. Этому благоприятствует не только морская вода для кожи (она дезинфицирует и останавливает), но и солнечные лучи, которые эффективно подсушивают проблемные участки кожи. Вода опять же таки улучшает способность клеток к регенерации, вследствие чего заживление кожного покрова происходит значительно быстрее.

Вред морской воды для кожи. В чем он выражается?

Сегодня как никогда распространены убеждения в том, что морская вода сушит кожу, вызывает зуд и аллергию, провоцирует ожоги… что из перечисленного правда, а что нет?

Да, морская вода действительно обладает способностью подсушивать кожу. Но значительно усугубляют ситуацию капельки воды, остающиеся на теле. Срабатывая как линзы, они притягивают солнечные лучи, что приводит к пересыханию кожи. Кстати, именно эти капельки и провоцируют ожоги. Устранить риск этой проблемы достаточно легко – нужно лишь промокнуть кожу полотенцем после купания.

Но что делать с зудом и неприятными ощущения, возникающими на коже после купания? Морская вода, как было доказано, повышает чувствительность кожи, вот почему многие могут ощущать дискомфорт после воздействия морской соли.

Справиться с неприятным ощущением на коже поможет душ, который с легкостью смоет остатки соли с тела. Помните, если у вас нет аллергии на морскую соль, купание в море не будет для вас вредным, а оставшаяся на несколько часов соль на коже лишь укрепить её иммунитет, послужив своеобразной маской.

Автор статьи: Лика

Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка…

Источник

Пришло время отпусков, а значит, пора отправляться в теплые страны, поближе к солнцу, песку и воде! Для тех, кто уже пакует чемоданы, мы выяснили, как морская вода влияет на кожу, ногти и волосы.

Итак, ты уже предвкушаешь, как будешь наслаждаться купанием, покрываться ровным красивым загаром и неторопливо прогуливаться по берегу в широкополой шляпе с сандалиями в руках. Но имей в виду: иногда последствия беззаботного отдыха могут серьезно сказываться на состоянии кожи, здоровье волос и ногтей. Мы пообщались с экспертами и выяснили, что полезного, а что вредного в морской воде и как защититься от ее пагубного влияния.

Как мы знаем, в морской воде содержится соль, которую так часто называют корнем всех бед и настоятельно рекомендуют не добавлять в пищу, так как ее избыток приводит к застою жидкости в организме и вызывает припухлости вокруг глаз. Однако, как оказалось, она очень помогает в уходе за волосами, ногтями и кожей!

В составе морской воды есть такие микроэлементы, как йод, магний, кальций, сера, калий, желeзо, медь, фосфор, цинк, и множeство других. Доказано, что морская вода и плазма крови по своему составу практически идентичны. Погружаясь в нее, мы, по сути, устраиваем себе питательную ванну. Купание в морской воде способствует подтяжке кожи, очищению волос от вредных бактерий, которые могут находиться на коже головы, укреплению ногтей.

Морская вода замедляет процесс старения тканей, стимулирует заживление, обладает бактерицидным и противострессовым действием. Именно поэтому она часто применяется в косметологии и даже медицине. Установлено, что она улучшает обменную функцию кожи на 20 %, делая ее плотнее и эластичнее. Однако не все так безоблачно.

Ирина Порох

ведущий косметолог-разработчик, эксперт марки «Черный Жемчуг»

Сегодня морская вода используется в системе по уходу за лицом и телом — талассотерапии. Талассотерапия — это физиотерапевтический метод восстановления организма, основанный на всестороннем применении водорослей и морской воды в косметологических процедурах. Солевые ванны помогают при различных проблемах кожи, например диатезе и угревой сыпи. Дополнительно применяют местные солевые ванны, солевые аппликации и обтирания. Морские минералы повсеместно используются и в косметических средствах. Например, во всем известных продуктах с минералами Мертвого моря.

На кожу морская вода действует в основном как антибактериальный и противовоспалительный агент. Содержащиеся в ней микроэлементы в совокупности и по отдельности оказывают восстанавливающее, балансирующее, тонизирующее действие, устраняют отеки, нормализуют обмен веществ, укрепляют структуру кожи. Кстати, купание в такой воде — это легкий массаж для кожи, и поэтому морская вода помогает бороться с целлюлитом. Однако купание в море или воздействие талассотерапии может оказаться вредным при повышенной чувствительности кожи или наличии аллергии к веществам, растворенным в морской воде.

При купании в море важно помнить, что в воде воздействие солнечных лучей усиливается. Поэтому обязательно используй водостойкие защитные средства с SPF- и UVAPF-факторами, и твоя кожа непременно скажет тебе спасибо!

Как морская вода влияет на волосы

Анастасия Мирзаева

hair-мастер G. Bar

Ирина Савченко

эксперт марки бренда Orly

Морскую соль повсеместно используют во время маникюра и педикюра: ее добавляют в ванночку для замачивания рук или ног, чтобы дезинфицировать, дезодорировать и смягчить кожу.

Так что если ты завсегдатай маникюрных салонов, твои ногти и так регулярно контактируют с морской водой. На отдыхе же имей в виду следующие факторы: во-первых, морская вода способствует естественному обновлению ногтей. Это особенно оценят обладательницы тонких и чувствительных пластин: они станут значительно крепче, а их чувствительность снизится или исчезнет совсем.

Варвара Манежкина

мастер маникюра в салоне Express Nails

Во-вторых, морская соль обладает подсушивающим свойством и, с одной стороны, помогает справиться с гипергидрозом (избыточной влажностью рук и ногтей). А с другой — после активного контакта с морской водой ногти могут стать более ломкими. Избежать этой проблемы помогут питательные масла для ногтей и кутикулы.

Так что, если твои ногти тонкие, мягкие, чувствительные, можешь купаться сколько захочешь, тебе даже рекомендуется проводить побольше времени в морской воде. А вот обладательницам ломких ногтей это на пользу не пойдет. Помни, что все хорошо в меру.

Принято считать, что морская вода очень полезна для ногтей благодаря содержанию в ней почти всей таблицы Менделеева. Однако, если проводить в ней слишком много времени, ногти могут сильно пострадать. Морская вода очень едкая за счет растворенных в ней солей, которые со временем вымывают из ногтей даже кальций! Поэтому на побережье стоит интенсивно ухаживать за руками. После купания обязательно протирай ногти специальным маслом, после чего наноси на пальцы питательный крем.

Для тонких ногтей морская вода полезна, а вот толстым и сухим принесет вред. Так что я советую много купаться в море или просто ходить по щиколотку в воде, но главное — не забывать про уход за ногтями на руках и ногах после.

Подписывайся на страницы WMJ.ru в Facebook, ВКонтакте, Instagram и Telegram!

Текст: Дарья Бударова

Фото: Shutterstock, Pexels

Источник

При лечении множества кожных заболеваний врачи-дерматологи назначают солевые ванны. Для проведения процедур не обязательно ехать в санаторий или на лечебный курорт. Облегчить острое состояние при экземе, псориазе или атопическом дерматите можно в домашних условиях. Кроме того, ванны с солью показаны и здоровым людям, которые хотят повысить тургор кожи, сделать ее более увлажненной и бархатистой, избавиться от целлюлита и легких воспалительных проявлений.

Читайте дальше, чтобы узнать, как работают ванны с солью для очистки кожи, какую соль лучше использовать и что рекомендуют врачи-эксперты.

Тимофей Кармацких

Выпускник Челябинской Государственной Медицинской Академии по специальности неврология.
Специалист висцеральных практик высшей категории.

Анна Мищенко

Выпускница Днепропетровской государственной медицинской академии
Косметолог, эксперт по красоте

Светлана Базина

Основатель косметической компании «Бейс»
Косметолог и массажист с 25-летним стажем работы
Призер конкурса косметологов «Искусство красоты 2009»

Соль для ванны: польза для кожи

Тимофей Кармацких сравнивает соляную ванну с утробой матери: «Мы все состоим из воды. И это не просто вода, а структурированная вода, еще и соленая. Концентрация соли во всех жидкостях в организме человека — в крови, лимфе, слезах и, конечно, околоплодных водах — 0,9%. Когда вы лежите в ванной, концентрация соли в которой составляет около 1%, вы словно находитесь в капсуле спасения. Неважно, что и где у вас болит — сыпь, псориаз, порезы, грибок на ногах — ванна с солью поможет при любой проблеме».

Ванны с солью оказывают благотворное влияние на кожу:

очищают поры
выравнивают цвет
придают эластичность и упругость
увлажняют
снимают раздражения и покраснения
избавляют от отеков
уменьшают проявления целлюлита
выводят из кожи вредные вещества и токсины

Все дело в содержащихся в соли веществах — минералах и активных компонентах. Светлана Базина перечисляет основные: «Калий и магний способствуют проникновению в клетку веществ, которые стимулируют обмен и выводят токсины и шлаки. Кальций укрепляет клеточную оболочку. Бром успокаивает и снимает аллергические реакции. Магний помогает ускорить обмен веществ». Для красоты кожи Светлана рекомендует так называемую «Ванну Клеопатры» — на одну ванну три литра молока и три столовые ложки морской соли.

Чтобы добиться максимального оздоравливающего эффекта, сочетайте соль с лекарственными растениями. Например солевая ванна с ромашкой и календулой оказывает мощное асептическое действие, обладает регенерирующей и успокаивающей способностью. Точно так же действует лаванда, а цветы василька показаны при аллергических реакциях, сыпи, нейродермите и других сложных кожных заболеваниях.

В магазине Epsom.pro есть как чистые соли для ванн, так и смеси с лечебными травами. Подберите средство, подходящее для вас, с помощью вашего лечащего врача.

Какие соли для ванн использовать в лечении

Самая распространенная — морская соль для ванны для кожи. Она показана при экземе, псориазе, нейродермите, различных дерматитах и даже ожогах слабой степени. Больные отмечают уменьшение зуда, покраснений, шелушений и раздражения кожных покровов.

Косметолог Анна Мищенко предлагает такой рецепт ванны для питания кожи: «Растворите 3 кг морской соли в 2 л теплой воды и вылейте в ванну. Такой раствор соли напитает кожу полезными микроэлементами.»

Сейчас все более популярной становится английская соль Эпсом, которая на 99% состоит из сульфата магния. Это обуславливает ее лечебное действие:

Выведение из организма тяжелых металлов, которые могут быть причиной сильной угревой сыпи.
Регенерация клеток и обновление кожи за счет более активного производства глутатиона — антиоксиданта, чьей выработке способствует магний.
Детоксикация за счет магния, который во время ванны проникает в глубокие слои эпидермиса и повышает эффективность лечения псориаза

Еще один помощник в борьбе за здоровье кожи — розовая гималайская соль. Она включает 84 микроэлемента, в том числе природный антисептик йод, железо, натрий, фтор и полигалит — водный сульфат калия, кальция и магния. Розовая соль поддерживает гормональный баланс и нормальный уровень сахара в крови, защищает кожу от обезвоживания, повышает эффективность лечения дерматитов различной этиологии. После ванн с ней раны заживают быстрее, кожа очищается от прыщей и омолаживается.

Как принимать ванны с солью

Анна Мищенко говорит о необходимости соблюдать основные правила принятия ванны с солью. Вода не должна быть слишком горячей — это сильно сушит кожу. Длительность процедуры около 20 минут, после ванны нужно отдохнуть не менее часа.

Что нужно знать еще:

Последний прием пищи до процедуры — за 1,5–2 часа.
Перед ванной примите душ.
Температура воды в лечебной ванной — 35–37 градусов.
Устраивать ванны можно через день или два дня подряд с перерывом на третий.
При принятии ванной область сердца должна находиться выше уровня воды. несколько раз за процедуру можно опуститься в воду с головой.
После принятия ванны не ополаскивайтесь, просто промокните тело полотенцем.

Сокращение зуда и площади покраснений при раздраженной коже вы увидите уже после первой процедуры. Если в целом кожа здорова, то заметное улучшение ее состояния наступит через 5–7 процедур.

Как правильно выбрать полезную соль

Если вы только начинаете использовать ванны с солью для лечения и очищения кожи, посоветуйтесь с вашим лечащим врачом или косметологом. Профессионал поможет выбрать наиболее эффективное средство для вашего здоровья.

Если у вас нет серьезных проблем с кожей, чередуйте ванны с английской, морской и розовой гималайской солью или используйте смесь из трех солей в одной процедуре. Они насытят вашу кожу всеми полезными веществами и помогут ей стать более упругой, молодой и словно сияющей изнутри.

В любом случае выбирайте натуральную соль высокого качества, которое подтверждено сертификатами. Например, соли для ванн Salt Of The Earth сертифицированы на соответствие качеству и безопасности. Они отличаются высокой — пищевой — степенью очистки, поэтому могут быть использованы для детских ванн, начиная с младенчества. Все документы представлены на сайте.

Чем дополнить ванны с солью

Комплексный подход к уходу за собой обеспечит замечательное самочувствие и ухоженный внешний вид кожи. Используйте природные соли для ваших любимых процедур и не забывайте о здоровом питании.

Солевые компрессы. Делайте их перед проведением любой косметической процедуры. Смочите полотенце в горячей соленой воде и наложите на зону декольте, шею и лицо на 2-3 минуты, чтобы подготовить кожу. Светлана Базина при работе с клиентами использует солевой компресс первым этапом, еще до удаления косметики с лица. Компресс улучшает кровообращение и способствует набуханию рогового слоя для облегчения чистки, поэтому активные компоненты лечебных косметических средств впитываются намного лучше.

Маски для лица. Соль раздражает кожу и вызывает ускоренное деление клеток эпидермиса, что приводит к быстрому избавлению от прыщей и акне, сокращению морщин и отбеливанию пигментных пятен. В зависимости от цели соль можно смешивать со сметаной, глиной, медом, оливковым маслом. Кстати, умываться тоже можно подсоленной водой.

Ванночки с солью для ног и рук. Они помогают бороться с сухостью кожи, цыпками, ломкостью ногтей. Ускоряют заживление трещин на пятках, смягчают подошвенные мозоли и дезинфицируют кожу, снижая риск развития грибка. Курс включает 10 ежедневных процедур. После ванночки нужно обтереть кожу мягким полотенцем без предварительного ополаскивания чистой водой и нанести крем.

Питание для здоровья кожи. В книге «Косметическая дерматология» американский доктор медицины Лесли Бауманн советует при жирной коже есть больше шпината, моркови и манго. Уменьшить угревую сыпь помогут орехи, семена льна и морепродукты. Для увлажнения сухой кожи ешьте больше авокадо, бобов и яиц. Омоложению кожи способствует соя и зеленые листовые овощи. И во всех случаях стоит заменить обычное растительное масло на кокосовое — при жарке в кокосовом масле образуется намного меньше канцерогенов.

Подведем итоги

При лечении кожных заболеваний дополните терапевтические методы курсом ванн с солью для очистки кожи. Не забудьте посоветоваться с лечащим врачом.
Используйте английскую, морскую или розовую гималайскую соль — отдельными курсами, поочередно в рамках одного курса или в виде единой смеси.
Выбирайте сертифицированную соль пищевого качества, чтобы исключить негативные последствия и получить максимум пользы.
Длительность процедуры 20 минут. Оптимальная температура 35–37 градусов, при хорошем самочувствии температуру воды можно доводить до 40 градусов.
Обычный курс лечебных солевых ванн состоит из 12–15 процедур, которые проводят через день.
Подходите к здоровью кожи комплексно. Сочетайте ванны с солью для очистки кожи с солевыми компрессами и масками. Питайтесь правильно, избегайте аллергенов.