Сухая кожа из за пыли

Добрый день, дорогой читатель!

Сегодня будем говорить о домашнем уходе за кожей лица. Вернее о тех ошибках, которые, на мой взгляд, женщины совершают в процессе этого ухода.

1. Неправильная вода при умывании

Вода, которую вы используете во время умывания, может по-разному действовать на кожу, исходя их химических и физических ее свойств. Например, жесткая вода более интенсивно сушит и раздражает кожу. В такой воде очищающие средства хуже пенятся. К сожалению, не во всех регионах из-под крана течет идеально мягкая и подходящая для умывания лица вода. Для того, чтоб жесткая вода стала более мягкой — ее нужно прокипятить.

2. Температура воды при умывании

Некоторые люди привыкли умываться горячей водой, другие, наоборот, холодной. На этот счет нужно знать, что холодная вода вызывает спазм сосудов, ухудшая питание кожи. Напротив, горячая же вода намного сильнее вымывает липиды, нарушает ее защитные функции и приводит к сухости эпидермиса. Поэтому можно сделать вывод, что для умывания нужно использовать воду комнатной температуры. Что касается контрастных умываний, когда поочередно используется то горячая вода, то холодная, они подойдут только для людей с нечувствительной кожей. Если у вас возрастная сухая кожа, не экспериментируйте и умывайтесь кипяченой водой комнатной температуры.

3. Интенсивное трение

Еще одной ошибкой является слишком интенсивное трение при нанесении очищающих средств. Эти средства нужно наносить очень легкими движениями и на короткий срок. Не нужно долго массировать лицо. Если косметика или загрязнения плохо смылись с лица, то лучше повторить нанесение средства второй раз, чем очень долго растирать очищающее средство по лицу.

4. Частое использование скрабов

Использование таких агрессивных средств желательно не более раза в неделю. В качестве ухода за возрастной коже скрабы рекомендуется заменить более деликатными средствами с кислотами, которые будут более мягко отшелушивать роговой слой и ускорять обновление кожи.

5. Распаривание лица

Ни в коем случае нельзя распаривать кожу лица над кастрюлей или другими способами в домашних условиях. Это нарушает целостность кожного покрова, способствует появлению сосудистой патологии и приводит к преждевременному старению.

6. Неправильное использование крема

Любой крем должен наносится в небольшом количестве заблаговременно до выхода на улицу (минимум за 30-40 минут). Крем необходимо наносить по массажным линиям. Такой способ способствует меньшему растягиванию кожи и появлению складок. Необходимо двигаться от центра к периферии снизу вверх.

Различают питательные и увлажняющие кремы. Первая группа содержит больше жиров, вторая — воды. В летнее время предпочтительнее использовать увлажняющие кремы, в зимнее — питательные. Если увлажняющий крем в зимнее время нанести на кожу сразу перед выходом на улицу, вы получите иссушение кожи и нарушите кожный барьер.

7. Неправильное хранение крема

Любой крем необходимо хранить в темном прохладном месте. Если крем находится в баночке, нельзя туда залазить пальцами, потому что на руках живет большое количество бактерий, которые вызовут в креме процессы разложения. Поэтому для нанесения крема используйте специальные спатулы, которые после каждого нанесения крема промывайте проточной водой.

8. Использование детских кремов на лицо

Физиология детской кожи очень отличается от физиологии кожи взрослого человека. В детской коже недоразвиты сальные и потовые железы, поэтому детский крем будет плотнее и забьет вам все поры напрочь.

9. Сон лицом в подушку

Даже если вы не совершаете ошибок в домашнем уходе за лицом, все можно испортить не качественным сном. Если вы будете спать лицом в подушку, вы получите преждевременные морщины. Привычка спать на боку вызывает усугубление носогубной складки. Лучше всего спать на спине.

10. Чрезмерное трение глаз

После пробуждения не нужно тереть глаза, потому что кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Если вы будете ее механически растягивать, это приведет к преждевременному появлению морщин.

На этом все. Надеюсь статья была вам полезна и вы будете избегать данных ошибок, чтоб как можно дольше оставаться молодыми и красивыми!

Если вам понравилось, ставьте лайк — это очень помогает развитию канала:)

Практически каждый 2-й человек сталкивается с данной проблемой хотя бы 1-2 раза в году. А некоторые живут с ней всю жизнь и мучаются, не зная как исправить данную проблему.

Давайте сегодня рассмотрим причины появления шелушения кожи, продиагностируем себя и найдем выходы для ее решения.

Существует 2-а направления причин проблем с кожей:

1. Физические причины
2. Физиологические причины

1. Физические причины (то что мы самостоятельно делаем со своей кожей):

*Не правильный уход за кожей
* Игнорирование ухода за кожей
* Сезонные проблемы (времена года)
* Не правильное питание
* Не верное определение типа кожи и использование средств не по своему типу и состоянию кожи (читайте мою статью об этом)

Решение проблемы физической причины шелушения

Здесь все будет просто и лаконично!

Возьмите на заметку и Приучите себя к правильному уходу:

1. Правильно Ухаживайте за кожей:
* Существует Каждодневный Уход (утром, вечером и в течении дня)
* Существует Этап «Выходного дня» (не менее 2-х раз в неделю)
* Существует Сезонный Уход (в разное время года добавляем Сезонную защиту для кожи)

2. Используйте ВЕСЬ необходимый комплекс по уходу за кожей:
* Умывание — Очищение (иногда без воды) — Утром и Вечером (лучше при шелушении кожи использовать Пенки для умывания или Молочко)
!!! Исключите Гели для умывания и МЫЛО !!!
* Тонизация — После каждой процедуры Очищения, Спреи в течении дня (лучше использовать тоники для сухой кожи или витаминные и увлажняющие спреи)
!!! Исключить Лосьоны содержащие спирт !!!
* Глубокое Очищение — 1-2 раза в неделю (Мягкие скрабы для сухой кожи, Гамажи для отшелушивания омертвевших клеток на роговом слое) читайте мою статью = >> про строение кожи и откуда появляются омертвевшие клетки << =
!!! Исключить Пилинги и агрессивную Шлифовку кожи !!!
* Питание и Восстановление кожи — 2 — 3 раза в неделю (Маски: Питательные, Увлажняющие, Витаминные — можно чередовать и использовать все три вида за неделю. Питательная в понедельник, Увлажняющая в среду, Витаминная в Пятницу)
!!! Исключить временно Лифтинг — Маски — пусть кожа наполнится и восстановит свой липидный баланс, тогда уже будете работать над морщинами !!!
* Кремы Дневной и Ночной, а так же Крем для Век — Каждодневный уход!

ПРАВИЛА на ЗАМЕТКУ:
— Дневной крем — он Защищает вашу кожу в течении всего дня
— Ночной крем — он Восстанавливает все процессы в коже за ночь
!!! Один крем без другого НЕ принесет значимого эффекта !!!
— Кремы для кожи Лица — НЕЛЬЗЯ наносить на кожу век! (кожа век очень чувствительная и нежная, для нее специализированно изготовляют специализированные составы)
!!! В противном случае — вы получите на веках: или Отеки, или Покраснение и Шелушение, или Ожог кожи века !!!

* Сыворотки — для Усиления и Ускорения восстановления можно добавить различные сыворотки (их можно использовать как каждодневно, так и в этапе «Выходного дня».)
!!! Ключевое — читайте описание на упаковке: «Как Применять» !!!

Это только часть исправления Физических причин возникновения шелушения кожи лица. Но могу со 100% уверенностью сказать, что если вы даже это начнете делать и делать регулярно — этап за этапом, то уже через неделю результаты Вас приятно Удивят.

Возможно Вам и НЕ придется углубляться в другие причины шелушения кожи (по своему длительному более 20 летнему опыту работы с различными проблемами кожи у людей, в 70 -80 % данная проблема была именно от НЕ регулярного и НЕ правильного ухода за кожей).

Если все таки Вы входите в 10 — 20 % тех людей, у кого проблема шелушения Физиологическая, тогда читайте ниже

2. Физиологические причины (это то, что дано нам от природы и/или приобретено в процессе жизни)

* Генетическая предрасположенность
* Состояние здоровья (заболевания органов)
* Аллергия (аллергическая индивидуальная непереносимость к компонентам в косметике, к продуктам питания, аллергическая непереносимость солнца и мороза)
* Тип кожи (чувствительная, сухая)
* Возрастное гормональное изменение
* Псориаз (это отдельное заболевание, с которым можно только улучшить состояние кожи, но излечить полностью данную болезнь практически не возможно)

Давайте разберемся более глубже о причинах Физиологических проблем.

В этом случае сухая кожа выглядит:
* Нежной, тонкой, с матовым оттенком
* Поры на ней незаметны, и до определенного времени такая кожа выглядит великолепно
* Но уже в молодом возрасте могут появляться тонкие морщинки
* Иногда, при отсутствии специального ухода, она шелушится
* Может появиться ощущение стянутости или раздражение

Такая кожа очень сильно реагирует на изменения температуры окружающего воздуха, плохо переносит мыло, мази и некоторые смягчающие кремы.

На ЗАМЕТКУ!
Следует иметь в виду, что чрезмерная сухость кожи может быть обусловлена:
* Недостатком жира в организме — как в силу низкого его поступления с пищей
* Так и из-за нарушения жирового обмена — при заболеваниях печени или поджелудочной железы

Кроме того, повышенная сухость кожи может быть связана:
* С дефицитом витаминов: А, С, PP.
* Нередко на сухой коже под глазами возникают белые угри — милиумы (просянки).

Приобретенная сухая кожа (так же читайте выше о Физических причинах сухости)

Это уже Больше Состояние Кожи:
* т.к. в Молодом возрасте была комбинированной или жирной
* но Постепенно стала сухой по разным причинам
* Причины — Злоупотребление спиртовыми препаратами,
* Неправильно подобранная косметика,
* Заболевания и т. д.

Такая кожа выглядит грубой, пористой с расширенными порами, шелушащейся, но без сального блеска.!!!

Существует мнение, что причиной сухости кожи является недостаточная или угасающая функция сальных желез. Но это не всегда так. Сальные железы могут нормально функционировать или даже гиперфункционировать, но кожа будет сухой.

В данной ситуации жирные кремы на парафине или ланолине могут принести временное облегчение, но могут усугубить ситуацию. Коже может не хватать эпидермальных липидов (липидов межклеточного пространства), вырабатываемых клетками кожи, а не сальными железами.

Сухая кожа условно имеет три типа

1. Себорейный тип (жирная обезвоженная или жирная-сухая кожа):
* При ней сальные железы очень активны
* Эпидермальных липидов и влагоудерживающих субстанций мало
* а Потовые железы чаще работают нормально.

РЕШЕНИЕ:
При таком типе акцент необходимо делать на средства для сухой кожи (побольше увлажняющих препаратов) и избегать матирующих и спиртовых препаратов.

2. Себостатический тип:
* Отличается сниженной активностью сальных желез
* Нехваткой эпидермальных липидов и влагоудерживающих субстанций и
* Нормальной или сниженной функцией потовых желез.

3. Нормальный тип сухой кожи:
* Отличается нормальной деятельностью сальных и потовых желез,
* а вот Эпидермальных липидов и влагоудерживающих субстанций не хватает.

Такой тип часто мигрирует от сухого к нормальному.

Ну и напоследок несколько точечных рекомендаций по Особенностям ухода (соответственно и избавления от шелушения)

Особенности ухода за сухой кожей!

Запишите себе:
* Сухой кожи противопоказано умывание с мылом. — Даже самое-самое разрекламированное крем-мыло содержит щелочь, которая нещадно сушит и без того сухую кожу.
* Часто сухая кожа не переносит умывания водопроводной хлорированной водой.
* Особенно важно после умывания осушить кожу полотенцем — Испаряясь с поверхности кожи, вода высушивает ее!
* Вода разрыхляет поверхностный слой эпидермиса — После чего он хуже удерживает влагу.

Для сухой кожи нежелательны тепловые маски, паровые процедуры, баня, сауна и даже тепло обогревателей (сухое тепло).

Обязательно применение:
* Питательных, Увлажняющих и Защитных кремов
* Кстати, именно сухая кожа подвержена преждевременному старению
* Мороз, ветер или солнце — каждый вносит свою лепту
* Поэтому, защищать сухую кожу нужно практически кругло-годично
* И тщательно выбирать косметические средства
* И поскольку, сухая кожа начинает стареть раньше, то и использование препаратов антивозрастного действия можно (и нужно) начинать до достижения 25-30 лет.

При правильном уходе за кожей — она вас отблагодарит здоровым румянцем и персиковой бархатистостью, как у младенца!
Я использую данную косметику по уходу за кожей и очень ею довольна!

Здоровья вашей коже и Красоты!
Если я была полезна — напишите комментарий, буду признательна Вам!

Часто бывает, что человек испытывает недомогание, совершенно не понимая, почему. Головные боли, внезапный насморк или кашель, покраснение и раздражение кожи, дискомфорт глаз. Все это признаки разных состояний, которые могут объединиться, если в помещении, где вы работаете или живете, сухой воздух.

Чем опасен сухой воздух в квартире.

1. Бронхиальная астма.

Слизистая сохнет, а тем временем микробы свободно летают в воздухе, попадают внутрь организма при вдохе, оседают на слизистой и начинают быстро размножаться в тепле. Результатом этого может стать бронхиальная астма. Особенно восприимчивы к уровню влажности воздуха дети. Кожа и слизистые малышей очень влажные, нежные и чувствительные. Как следствие, потеря влаги, прежде всего, снижает защитные способности дыхательных путей. Это самое опасное последствие сухого воздуха в помещении.

2. Аллергия.

В сухом воздухе микрочастицы пыли легко поднимаются вверх, даже если мы ее не видим. В домашней пыли масса вредных микроорганизмов, засохшая грязь, частички отмерших волос, шерсти животных и кожи, трупы пылевых клещей, ковровая пыль, табачный дым. Поскольку перечисленные агенты для многих людей являются злостными врагами – аллергенами, то сухой воздух – враг аллергиков.

3. Кожный зуд.

Кожа пересыхает и начинает шелушиться, что не просто неприятно, но и приводит к преждевременному старению. Еще хуже, что сухая кожа теряет свои защитные функции, микробы попадают на ослабленную кожу и могут вызвать самые различные кожные заболевания.

4. Ухудшение зрения.

Слизистые оболочки наших глаз постоянно должны быть увлажнены. При недостатке влаги в сочетании с микробами в воздухе могут начаться коньюктивиты, а в результате – ослабление зрения.

5. Частые простуды.

ОРВИ, грипп, трахеит, бронхит, гайморит, тонзиллит, ринит, пневмония, аденоиды – все эти заболевания тоже могут стать результатом сухого воздуха в помещении. Сухой воздух пересушивает слизистые, тем самым лишая их естественной защиты от вредоносных бактерий и вирусов, они оседают и скапливаются внутри дыхательных путей и начинают там размножаться, это ведет к развитию различных инфекций и заболеваний.

Важно знать: нормальная влажность воздуха в квартире должна быть 40, а лучше 50 — 60 %.

6. Повышенная утомляемость, сонливость, тошнота, головокружения.

Если воздух в помещении сухой, то «транспортировка» кислорода в систему кровообращения происходит затрудненно. В результате человек постоянно ощущает сонливость и повышенную утомляемость.

7. Преждевременное старение кожи.

Необходимость увлажнять воздух очевидна и с косметологической точки зрения. Потеря влаги кожей и есть причина ее старения. Мало кто знает, что защитные и увлажняющие кремы, при использовании их в условиях низкой влажности воздуха, наносят коже серьезный вред. При недостаточной относительной влажности увлажняющий крем вместо того, чтобы притягивать влагу извне, вытягивает ее из глубины кожи, тем самым делая ее еще суше.

Что делать.

Оптимальный вариант исправить ситуацию – использовать увлажнитель воздуха. Увлажнители воздуха оборудованы датчиками, которые фиксируют степень увлажнения воздуха и не позволяют влажности падать или подниматься выше нормы.

Есть и несколько доступных для всех способов увлажнить воздух в помещении:

— регулярное круглосуточное проветривание помещения;

— в зимний период, когда работают радиаторы отопления, их можно накрывать влажными полотенцами;

— расставить по квартире емкости с водой, особенно вблизи отопительных приборов;

— ежедневно проводить влажную уборку помещений;

— завести аквариум с открытым верхом;

— максимально озеленить комнаты цветами или декоративными растениями, и при регулярном поливе выделяемой ими влаги может хватить для поддержания приемлемой относительной влажности;

— использовать в интерьере жилья или офиса декоративные фонтанчики.

Виды увлажнителей воздуха.

Самыми распространенными типами увлажнителей являются паровые, ультразвуковые, традиционные (холодный пар) увлажнители и мойки воздуха.

Паровые увлажнители работают по принципу горячего испарения, как чайник. Это еще один распространенный способ насыщения воздуха парами влаги, при этом увлажнение происходит стерильным паром, а все примеси оседают на дне прибора.

В ультразвуковом увлажнителе вода из бака подается на вибрирующую с высокой частотой ультразвуковую мембрану, где расщепляется в мельчайшие брызги, которые «фонтанируют» над мембраной.

Поток воздуха, создаваемый вентилятором, подает образовавшийся холодный пар в помещение. При небольших габаритах ультразвуковые увлажнители обладают высокой производительностью и могут подойти для больших помещений.

В мойках воздуха сухой воздух увлажняется при прохождении внутри прибора через вращающиеся диски, частично погруженные в воду, с поверхности которых естественным образом испаряется влага. При этом пыль и грязь оседают как на самих дисках, так и на поверхности воды, и легко удаляются оттуда в процессе очистки увлажнителя под проточной водой. Важным достоинством моек воздуха является низкая стоимость эксплуатации благодаря отсутствию расходных материалов.

Читайте также новую статью про лежачие упражнения