Сухая кожа головы эфирное масло
Сухому типу кожи часто бывают свойственны такие явления, как зуд и перхоть. Риск появления таких проблем повышается с приходом холодов. Чтобы их избежать, важно обеспечить постоянный и правильный уход. Отлично подходят различные масла для сухой кожи головы. Они обеспечивают питание и увлажнение, а также оказывают антибактериальный эффект. Одновременно можно наблюдать и благотворное воздействие на здоровье волос. Чтобы достичь успехов, важно использовать те виды масел, которые наилучшим образом подходят для сухого типа кожи головы. Также стоит придерживаться определенных правил при проведении процедур.
Правила применения масел
Ряд приведенных ниже рекомендаций поможет не только быстро решить проблему сухости, но и избежать неприятностей.
Проверка на чувствительность
Каждый человек уникален. И потому порой может наблюдаться повышенная чувствительность к некоторым элементам, даже если они имеют растительное происхождения. Прежде чем вы впервые сделаете масляную маску, обязательно протестируйте состав, нанеся его на внутренний сгиб локтя и выждав 15 — 20 минут.
Осторожное обращение с эфирными маслами
В некоторых источниках можно встретить рекомендацию втирать в кожу эфирные масла. Но имейте в виду, что делать этого категорически нельзя, можно получить серьезный ожог. Любое эфирное масло должно добавляться к некоей основе. В качестве нее может выступать мед, молоко, любая маска или бальзам для волос. При уходе за сухой кожей головы хорошо подойдет для этой цели и любое растительное масло. Ниже вы сможете найти несколько вариантов сочетаний.
Порядок проведения процедуры
Масла для сухой кожи головы могут использоваться по отдельности (за исключением эфирных) или в композициях. Можно приготовить их самостоятельно либо купить в магазине. Так или иначе, но принцип ухода всегда один.
Проводить процедуру лучше всего до мытья головы. Волосы не нужно предварительно смачивать. Вы просто наносите масло или масляную смесь по проборам на кожу. Делать это удобнее всего при помощи пипетки. Потом вотрите этот состав легкими массажными движениями.
Затем нужно надеть полиэтиленовую шапочку, укутать голову махровым полотенцем и засечь 20 минут. После этого вы можете вымыть голову с шампунем, как обычно. Вам необходимо лишь учесть, что некоторые масла бывает довольно сложно полностью смыть, поэтому иногда требуется намылить волосы дважды.
Курс процедур должен иметь продолжительность 1 — 2 месяца. Делать маски желательно 2 — 3 раза в неделю. Такая регулярность поможет достичь превосходных результатов.
Масла: растительные и эфирные помогают восстановить сухую кожу головы
Виды масел и их сочетания
Растительные масла
Для сухого типа кожи отлично подходят репейное и касторовое масла. Они отличаются жирной и густой консистенцией, поэтому перед применением их необходимо подогреть на водяной бане. Делать это нужно осторожно и совсем недолго. Как правило, бывает достаточно всего 1 — 2 минут для разогрева 1 — 3 столовых ложек масла. Смываются эти средства довольно проблематично, однако для сухой кожи и тонких ломких волос они подходят идеально. С их помощью можно избавиться от перхоти, шелушения и чувства стянутости, а заодно укрепить волосяные луковицы, восстановить поврежденную структуру и предотвратить выпадение.
Более легкие по консистенции — оливковое, облепиховое, льняное, миндальное, авокадо и персиковое масла. Они также хороши при уходе за сухой кожей головы. Их не нужно заранее подогревать.
Эфирные масла
Как уже упоминалось выше, эфирные масла в чистом виде не используются. Их нужно добавлять в основу в очень малых количествах. Так, на столовую ложку основы потребуется всего 1 капля. Ими можно обогатить любое из перечисленных выше растительных масел, которые также называются основными или базовыми. Так можно не только улучшить косметические качества средства, но и придать ему приятный аромат.
Для сухой кожи головы хорошо подходят эфирные масла апельсина, жасмина, ромашки, герани, сандала, мирта, розового дерева. Эти варианты являются универсальными, и подходят для разных случаев.
Если кроме сухости, беспокоит еще и перхоть, то лучше всего добавлять к основе эфирное масло чайного дерева или аниса. Они обладают успокаивающим эффектом и помогают устранить микробов.
Ароматические масла лучше не смешивать между собой, если вы не владеете особыми знаниями. Каждое из них, само по себе, является сильным средством с богатым химическим составом.
Масляные композиции
Каждое из перечисленных выше растительных масел может выступать как самостоятельное средство для ухода за сухой кожей головы. Однако иногда имеет смысл смешать их. Так, например, соединив в равных пропорциях касторовое масло с миндальным, можно получить более удобную и легко смываемую консистенцию с повышенными питательными свойствами.
Следующий рецепт поможет не только увлажнить кожу, но и сделать волосы более блестящими. Вам потребуется:
- Репейное масло — 1 ст.л.;
- Масло авокадо — 2 ст.л.;
- Эфирное масло апельсина — 2 капли.
Такую смесь нужно не только втирать в кожу, но и распределять по всей длине волос. Поэтому количество ингредиентов нужно увеличить или уменьшить в зависимости от вашей стрижки.
Кроме этого, существуют и готовые масляные композиции. Так, в любой аптеке можно приобрести средство компании NATURA SIBERICA на основе облепихового масла. Флакон снабжен удобным приспособлением для дозирования и нанесения состава.
Масла для сухой кожи головы — это природная косметика, которая поможет устранить сразу несколько проблем. Вы вправе самостоятельно решить — покупать готовые составы или делать их самостоятельно. Вполне возможно, что вам поможет лишь одно масло в чистом виде. Главное — придерживаться регулярности в проведении процедур и помнить о мерах предосторожности.
Источник
Эфирные масла используются во многих сферах. Конечно, без них не обходится и уход за волосами. Полезные вещества, содержащиеся в этих специфических продуктах способны вдохнуть жизнь в сухие волосы.
Эфирные масла давно и успешно используются в ароматерапии, медицине, уходе за кожей и локонами. На одно маслице приходятся десятки способов применения. Давайте разберемся, какие эфирные масла подходят для сухих волос и как правильно их использовать.
1Какие использовать эфиры
2Чайное дерево
Чайное дерево – признанный натуральный антисептик. Это также отличное противовоспалительное средство.
Полезные свойства чайного дерева обуславливают положительный эффект от его применения при лечении перхоти и укреплении тонких сухих волос. Поэтому его так часто используют в масках для волос.
3Розмарин
Эфирное масло розмарина обладает очень ярким приятным ароматом. Он бывает разным, для ухода за волосами лучше всего подходит вербенонный розмарин.
Это отличный антисептик. Розмарин хорошо подходит, тем, у кого жирная кожа головы, но сухие локоны. Средство улучшает кровообращение. Его применяют при себорее, так, как оно восстанавливает баланс выработке кожного сала. Также борется с выпадением волос, перхотью.
Небольшое количество розмарина лучше всего сочетать с эфирами семян моркови, лаванды с жирной основой из лесного ореха.
4Розовое дерево
Эфирное масло розового дерева считается очень ценным, так, как производится в ограниченном количестве. В продаже чаще всего можно найти его разбавленную версию. В масках лучше, конечно использовать чистый продукт, купленный в хороших магазинах органической косметики.
Его также используют от секущихся кончиков волос и для увлажнения сухих локонов.
5Апельсин
Эфир апельсина — отличное средство от перхоти, при его регулярном использовании кожа головы становится мягкой, напитанной, пряди наполняются жизнью. Апельсин отлично подходит для сухих прядей.
Это просто кладезь витаминов и минералов, действенное средство для ускорения роста локонов. Но не стоит злоупотреблять его применением, организуйте уход с умом. Используйте продукт в масках для сухих волос не более трех раз в неделю.
6Лаванда
Эфирное масло лаванды — отличный вариант для ухода за чувствительной сухой кожей. Можно смешивать его с эфиром зверобоя и наносить на кожу. Эффективно от перхоти, ускоряет рост шевелюры, лечит секущиеся кончики. Также хороша его комбинация с кедром атласным и многими другими эфирами.
7Иланг-иланг
Иланг-иланг делится по сортам. Естественно, высший сорт – самый лучший. Продукт восстанавливает баланс выработки кожного сала, вне зависимости от того, какого типа кожа головы.
Также он способен снимать раздражение при сухом типе, увлажняет и смягчает локоны. Прядки становятся эластичными, меньше секутся. Можно смешивать иланг-иланг с жожоба и наносить на кончики. Такая смесь не случайно часто встречается в масках, она также отлично помогает от выпадения, если наносить её у корней.
8Ромашка голубая
Эфир ромашки голубой часто используют для чувствительной кожи. Для сухих локонов, особенно при повышенной ломкости и выпадении. Его состав отлично восстанавливает и подпитывает локоны.
Необходимо учесть, что эфир ромашки голубой обладает легким осветляющим действием. Применять его для волос, окрашенных в темный цвет нежелательно.
9Лимон
Эфир лимона — еще один натуральный осветлитель волос, спасающий от перхоти. Эфир лимона помогает нормализовать выработку кожного сала, хорошо подходит для сухих волос.
В чистом виде средство не используется, но может служить добавкой к базовым маслам. В составе масок продукт помогает устранить ломкость волос, ускорить их рост.
Важно помнить, что использовать средство в солнечную погоду не следует. При нанесении на кожу в первые несколько минут может возникать покалывание или жжение.
10Герань
Эфир герани в первую очередь влияет на кожу. А когда кожа головы увлажнена, волосы выглядят и «чувствуют себя» лучше. Эфир герани также улучшает циркуляцию крови, а значит, питание сухих локонов проходит интенсивнее. Можно добавлять по несколько капель в готовые маски и бальзамы для обогащения их полезными веществами.
11Кедр
Эфир из кедра ускоряет рост сухих волос и восстанавливает их структуру. Это придает локонам ухоженный здоровый вид. Также масло кедра – чудесное средство от перхоти. Уменьшает жирность у корней и борется с облысением.
Продукт делает пряди темнее, поэтому блондинкам стоит быть с ним осторожнее.
12Сандал
Эфирное масло сандала способно устранять сухость кожи головы и бороться с перхотью. Снимает неприятные симптомы «пересушенной» кожи: зуд и стянутость. Немного сандала можно добавить в любимый бальзам для сухих волос или в любое растительное масло и наносить массирующими движениями.
13Пачули
Еще одно увлажняющее средство – эфирное масло пачули. Убирает шелушения, заживляет, питает кожу головы. Пачули также помогает при перхоти. Можно добавлять пару капель средства в шампунь, чтоб улучшить здоровье шевелюры.
14Жасмин
Эфирное масло жасмина подходит для сухих волос; увлажняет и успокаивает чувствительную, склонную к раздражениям кожу головы. Слегка отбеливает и придает прядкам эластичность. Эфир жасмина снимает зуд с, пересушенной осветлителем или краской, кожи.
Если Вы хотите обогатить продуктом свой шампунь или купленную маску, добавьте на 15 гр основы не более 5 капель жасмина.
15Мелиссы
Мелисса больше подходит для жирных волос. Это хороший вариант, когда локоны пересушены, и кожа в качестве компенсации выделяет слишком кожного сала. Также мелисса препятствует облысению и борется с перхотью.
16Аромарасчесывание
Можете дополнить свой уход за волосами аромарасчесыванием. Нанесите эфирное масло на гребень из натурального материала и хорошенько расчешите волосы от корней до кончиков. Масла для шевелюры нужна всего пара капель. Ваши локоны обретут блеск и будут выглядеть более здоровыми.
Существует также масса средств для ухода за волосами на основе эфиров: спреи, кондиционеры, сыворотки. Комплексный уход дает лучшие результаты.
Помните — лечение сухих локонов эфирными маслами эффективно, когда шевелюра не подвергается экстремально вредному воздействию высоких температур или химических препаратов. Поэтому в период восстановления сухих локонов лучше не применять фены, плойки, агрессивные стайлинговые средства, краски и осветлители.
Источник
Когда кожа головы отличается сухостью и чешется, многие не знают, что при этом делать. Для устранения данной проблемы необходимо тщательно подобрать лечебные средства, предварительно проконсультировавшись со специалистом.
Причины чрезмерной сухости кожи головы
Вначале необходимо выяснить причину, которая привела к такому состоянию. Чаще ею становится агрессивные укладки и неудачный выбор средств ухода.
Ниже самые распространенные факторы:
- агрессивная сушка феном, укладка плойкой;
- некачественный или неправильно подобранный под тип кожи шампунь или бальзам;
- дисбаланс гормонов (также может наблюдаться усиленная угревая сыпь, нарушение менструального цикла и ломкие ногти);
- нехватка витаминов;
- грибки, поражающие эпидермис и вызывающие зуд, падение волос;
- обезвоживание (ежедневно необходимо выпивать 1-2 л воды);
- курение и злоупотребление алкоголем нарушают работу кровеносных сосудов, из-за чего кожный покров не получает требуемого питания;
- сбой эндокринной системы, когда в организме нарушается обмен веществ;
- беременность, во время которой может образоваться дефицит полезных веществ.
Симптомы
С возрастом волокна коллагена перестают быть эластичными, ощущается нехватка влаги в клетках. Под воздействием этих факторов кожный покров оказывается беззащитным от агрессивной среды. Так возникает жжение и дискомфорт.
Определить сухую кожу можно по характерным симптомам:
- отслаивание чешуек эпидермиса;
- стянутость, жжение;
- ломкость волос, тусклый цвет, усиленное выпадение;
- электризация волос от расчески;
- покалывание, неприятные ощущения.
Как отличить сухую кожу головы от кожных заболеваний
Сухая кожа головы и чешется (что делать и как выявить кожные заболевания, подскажет дерматолог) – распространенное явление. Причиной зуда могут стать серьезные высыпания (себорея, псориаз или дерматит). Их симптомы во многом похожи, особенно на начальной стадии.
Позже отличить сухую кожу от конкретного заболевания легко – необходимо обратить внимание на следующие факторы:
| Заболевание | Симптомы |
| себорея | чрезмерная ломкость волос, прогрессирующая день ото дня перхоть, сухость наблюдается на лице и по всему телу |
| жирная себорея | к перечисленным факторам добавляется воспаление сальных желез, а также наслоение чешуек перхоти друг на друга |
| псориаз | появляются розовые бугорки с белой шапкой (бляшки), при их удалении появляется кровь, на прежнем месте появляются новые бляшки. Бугорки появляются на других частях тела: пояснице, коленях и локтях |
| дерматит | сопровождается сильным зудом, на месте расчесывания появляются красные пятна и мокнущие ранки |
Если зуд сопровождается любыми непонятными и неприятными проявлениями (пятна, гной, ранки), то его причиной стало кожное заболевание. Тогда требуется соответствующее лечение препаратами и наблюдение у специалиста.
Основные принципы лечения
Первым шагом требуется заменить шампунь, отказаться от горячих укладок, перестать окрашивать волосы (или подбирать мягкие средства из природных компонентов). Желательно включить в рацион продукты, богатые витаминами и жирами, свежие овощи и фрукты.
Также рекомендовано:
- нанесение питательных масок;
- ополаскивание травяными отварами;
- прием витаминов;
- отказ от алкоголя и курения;
- массаж головы, который улучшит кровообращение;
- ношение головного убора в холодную погоду;
- мытье кипяченной (или фильтрованной) теплой водой.
Если у пациента было выявлено кожное заболевание, то лечение назначается лечащим врачом. Оно заключается в нанесении мазей, приеме противогрибковых таблеток и витаминов.
Мытье головы при сухой коже
Сухая кожа головы и чешется: что делать и как правильно мыть голову в данном случае, может подсказать профессиональный косметолог. Оптимальная частота мытья головы – 1 раз в 5-6 дней. Чем горячей будет вода, тем лучше (работа сальных желез улучшается).
Весь процесс выглядит следующим образом:
- перед мытьем наносят питательную маску;
- средство наносится сначала на руки, взбивается в пену, а затем массажными движениями втирается в корни;
- шампунь смывается, а волосы ополаскиваются отваром календулы или крапивы (2 ст.л. травы на пол-литра воды);
- наносится успокаивающий бальзам (по желанию).
Сушить локоны лучше естественным путем: завернуть в полотенце и подождать, пока впитается влага. Мокрые волосы не рекомендуется расчесывать, сделать это лучше после.
Шампуни
Правильный выбор шампуня поможет на 70% решить проблему. Желательно подбирать мягкие средства, в составе которых содержится ниацинамид, пантенол, бисаболол и аллантоин. Они способны снять раздражение и зуд. Хорошо помогают шампуни с натуральными добавками, питательными маслами и без отдушек.
Ниже описание самых оптимальных вариантов для сухой кожи:
| Шампунь | Состав | Действие | Цена |
| Чистая линия №3 | экстракты трав: сапонария, зверобоя, крапивы, дуба, тысячелистника, ромашки и черной шелковицы | насыщает волосы и кожу питательными веществами; устраняет ломкость и секущие кончики; уплотняет структуру волос | 400 мл от 70 руб. |
| Dove Hair Therapy «Питающий уход» | ультра-легкие масла кокоса и миндаля, витамин А, В, С | питает эпидермис и волосы по всей длине; улучшает структуру; волосы перестают электризоваться и пушиться | 200 мл от 110 руб. |
| Natura Siberica «Защита и питание» | экстракты розовой радиолы и кедрового молочка, кокосовое масло, курильский чай, ромашка, шармадон, масло облепихи и репейника | восстанавливает поврежденные волосы по всей длине; тщательно очищает эпидермис, не травмируя его; | 400 мл от 180 руб. |
| Kerastase Bain Satin 2 | глицерин, липиды, протеины сатина | уменьшает перхоть, препятствует повторному ее образованию; делает волосы блестящими и сильными | 250 мл 1200 руб. |
Увлажняющие маски
Делать специальные маски от сухой кожи головы, которая чешется, это – отличное средство успокоить эпидермис и насытить его питательными веществами. Их наносят до мытья головы, держат от 15 до 30 минут, чтобы эффект был максимальным.
Из самых известных средств на сегодня можно выделить следующие:
- Philip Kingsley Scalp Mask: успокаивает кожу, хорошо очищает и избавляет от перхоти. Маска втирается массажными движениями, оставляется на 10 мин.
- Revlon Professional S.O.S.: идеальна для людей, подверженных аллергии, действует мягко и помогает снять раздражение. Наносится на чистую голову тонким слоем, не смывается;
- Optima Maschera Cute Sensibile: заживляет кожный покров, стимулирует кровообращение, эффективно борется с обезвоживанием. Наносится после мытья на эпидермис и волосы от корней до кончиков, смывать необязательно.
- Sea Of Spa Hair Care Mask: это грязевая маска, успокоительно действующая на эпидермис, наполняя его влагой и питательными веществами. Наносится на увлажненные корни волос массажными движениями, оставляется на 6-8 минут, после чего смывается.
Регулярное нанесение масок поможет увлажнить кожу, избавиться от проблем сухости и значительно улучшить внешний вид волос.
Витаминные комплексы
В совокупности с другими методами лечения хорошо помогает прием витаминных комплексов. Их рекомендуют принимать не только в лечебных целях, но и для профилактики. Стандартный курс приема составляет месяц по 1 драже в день, но по рекомендациям врача доза и курс часто увеличивается.
- Вита Шарм – самый популярный витаминный комплекс, разработанный для оздоровления волос, кожи и ногтей. В его составе содержатся витамины группы A и B, а также питательные вещества, обогащающие кожный покров и волосы микроэлементами.
- Пантовигар – отличное средство от сухости. Содержит в составе аминокислоты, цистин, пантотенат и кератин, благодаря чему коже обеспечивается полноценное питание и насыщение влагой.
- Перфектил – содержит растительные экстракты, минеральные вещества, фолиевую кислоту и витамины C, E, PP, B Оживляет даже безжизненные локоны, возвращая им здоровье и блеск. Его также можно принимать во время беременности.
- Ревалид – применяется при сухости кожи и перхоти. Имеет в составе цинк, медь, железо, экстракт зародышей пшеницы, проса и комплекс микроэлементов. Улучшения происходят во всем организме, кожа успокаивается, волосы становятся крепкими и сильными.
Домашние маски от сухости кожи головы
Можно сделать маску в домашних условиях из натуральных компонентов. Самый простой и быстрый способ – кисломолочные продукты. Достаточно взять 200 мл кефира, разогреть его, нанести на кожу головы и оставить на 25-30 мин. Результат виден уже после первого применения.
Также хорошо помогают следующие маски:
- из луковицы: луковицу измельчают до состояния кашицы, выкладывают на марлю и аккуратно выкладывают по проборам. Луковица хорошо помогает от выпадения волос и жжения. Маска оставляется на 25 мин., затем смывается водой. Внимание! После маски может присутствовать неприятный запах.
- из меда: 30 мл меда жидкой консистенции смешивают с 55 мл оливкового масла и втираются в корни. Маска успокаивает кожу, улучшает ее структуру, действует как хороший увлажнитель. Достаточно продержать 20 мин.
- из яичного желтка: желток взбивается миксером, затем добавляется 55 мл воды и 25 мл водки (для усиления кровотока). Полученную смесь наносят на волосы и держат 17-18 мин. Смывается теплой водой.
- из сметаны: 1 ст.л. сметаны смешивается с 1 ст.л. лимонного сока, размешивается с сырым яйцом до однородности. Массу накладывают на поверхность головы в теплом виде (ускоряется питание) и держат 30 мин. При нанесении рекомендуется сделать массаж.
- из репейного масла: простой рецепт – достаточно купить масло в аптеке и нанести тонким слоем на всю поверхность головы. Смыть через 25-35 мин, для достижения наилучшего результата масло оставляют на ночь.
Масла
Сухая кожа головы и чешется: что делать и как снять зуд, подскажет специалист-дерматолог. С этой задачей быстро справляются масла. Их втирают в корни волос за 20 мин. до мытья головы легкими массажными движениями.
Очень удобно наносить масло пипеткой, которая позволяет регулировать количество масла. Держится масло 20 мин., после чего можно мыть голову. Оно образует защитную пленку, которая не позволяет влаге испаряться.
Это улучшает работу сальных желез, насыщает эпидермис полезными веществами.
Для пересушенной кожи рекомендуется:
- кокосовое масло: считается эффективным средством от сухости, рекомендуется выбирать рафинированное масло, так как оно легче смывается;
- авокадо: хорошо справляется с перхотью, успокаивает кожу;
- ши: идеально для воспаленной кожи, быстро смягчает ее и успокаивает;
- облепиховое масло: способно не только смягчать эпидермис, но и убивать бактерии и грибки. Под его воздействием быстро заживают ранки, перхоть полностью исчезает;
- миндальное масло: быстро проникает даже в нижние слои эпидермиса, имеет общеукрепляющее действие.
Перед применением необходимо проверить на наличие аллергии: на сгиб локтя наносят 1 каплю и ждут 15 мин. Если все хорошо (нет высыпаний и покраснений), то масло можно использовать.
Другие народные средства
Народная медицина предлагает другие способы, помогающие провести хорошее увлажнение. Это травяные настои: они очищают поры, снимают жжение и нормализуют выделение желез на поверхность.
| Сырье | Как готовить? | Действия |
| Корень лопуха | 2 ст.л. измельченного корня заливают 250 мл кипятка и накрывают крышкой. Через 30 мин. отвар готов. | Отваром споласкивают чистые волосы, стараются втереть в кожу. Рекомендованный курс лечения – 3 недели. |
| Листья крапивы | 3 ст.л. сушеных листьев измельчают, заливают 1,5 л винного уксуса. Также можно добавить чабрец и цветки лаванды. Смесь настаивается до охлаждения. | Настой втирается в кожу головы в течение 3-5 мин. После волосы ополаскиваются чистой водой. Процедуру проделывать раз в неделю. |
| Душица | 100 г душицы заливают полулитром кипятка и оставляют на ночь. | Настоем ополаскивают чистые волосы. Лечение можно проводить через день в течение 3 месяцев. |
| Календула | 2 ст.л. цветков календулы смешивают с 1 ч.л. корня лопуха, заливают 1 л воды и ставят на огонь. Варят 15-20 мин. | Отваром ополаскивают волосы после мытья. Курс лечения – 3 недели. |
| Луковая шелуха | 30 г луковой шелухи заливают 400 мл воды, ставят на огонь и кипятят 20 мин. Отвар остужают и процеживают. | Полученным отваром споласкивают голову, затем расчесываются и вновь ополаскивают. |
Диета
Сухая кожа головы и чешется (что делать и как лечить – рассказано выше) – серьезная проблема, требующая комплексного решения. Ускорить лечение поможет специальная диета. Она усилит иммунитет (защита от размножения бактерий и грибков), наполнит организм витаминами (нормализуется работа сальных желез), восстановит пищеварение (улучшится состояние кожи).
Изменить питание — то, что необходимо делать при сухой коже головы.
| Что можно есть / пить | Что есть / пить нельзя |
| чистая вода до 2-х л в день; свежевыжатые соки, фиточаи; молочные продукты за исключением молока; сыр; нежирное мясо; рыба нежирных сортов; свежие овощи и фрукты без ограничений. | алкоголь, сладкие коктейли и газировки; полуфабрикаты, консервы и маринады; соленая, острая еда; манная крупа, картофель; хлебобулочные изделия; жареная и жирная пища; цитрусовые (являются аллергенами), мед. |
Озонотерапия
Озонотерапия активно используется для лечения сухости кожи, перхоти и грибков. Процедура заключается в воздействии высокоактивного кислорода на кожные покровы. Существует несколько методов (внешнее воздействие, инъекции или системное введение) – выбор определяется лечащим врачом.
Во время процедуры кожа насыщается кислородом, стимулируется кровообращение, что приводит к росту волос. Раздражения и воспаления проходят, грибки и бактерии уничтожаются, исчезает перхоть. Результаты сохраняются длительное время.
Мезотерапия
Быстро избавиться от всех неприятных проявлений поможет мезотерапия. Она представляет собой введение в эпидермис питательных веществ посредством инъекций. Фолликулы получают требуемые элементы, улучшается кровоснабжение, нормализуется выделение сальных желез. Процедура занимает не более 40 минут, в один курс входит 8 сеансов.
Сухая кожа головы – неприятное явление, особенно, когда она еще и чешется. Что делать, и какой способ выбрать, зависит от запущенности заболевания. Если зуд начал беспокоить недавно, то начать можно с рецептов народной медицины. Если состояние ухудшается, то необходим комплексный подход и консультация со специалистом.
Видео о способах борьбы с сухостью кожи головы и зудом
Причины сухости кожи головы:
Маска для сухой кожи головы:
Источник