Сухая чувствительная кожа лица от 30 лет

Уход за сухой кожей лица в зрелом возрасте состоит из нескольких важных этапов. Кожа в зрелом возрасте характеризуется состоянием, при котором клетки не могут удержать влагу внутри. Сальные железы выделяют мало жира.

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.

Как меняется сухая кожа с возрастом

Сухая кожа смотрится более эстетично и эстетично, чем жирная. Но она создает массу неудобств для дам, от которых нужно избавиться.

Все, что нужно – это организовать полноценный, качественный уход.

Сначала необходимо установиться причину, которая привела к истончению и сухости, а уже потом устранять дефекты. Состояние кожи могут определять разные факторы. К примеру, у одних людей с рождения заложено сальных желез больше, чем у других.

Работа сальных желез у детей выражена слабо, далее она увеличивается, а к пожилому возрасту снова резко падает. Кожа у людей зрелого возраста ознаменовывается сухостью, морщинистостью, слабым мышечным тонусом.

К возрастным изменениям следует причислить:

• Носогубные складки будут более выраженными;
• Появляются темные круги и мешки под глазами;
• Пигментация;
• Верхние веки нависают;
• Возникают морщинки под глазами;
• Контур лица изменяется;
• Провисание подбородка;
• “Гусиные лапки” у уголков глаз;
• Провисание подбородка.

Нормальная и жирная кожа подвергается старению позднее, чем сухая. На последней морщины образуются раньше. Чтобы не коснуться “раннего старения”, важно правильно подбирать средства по уходу.

Рекомендации для женщин после 30 лет

30 лет, и вы хотите сохранить свою кожу молодой и здоровой? Тогда соблюдайте рекомендации, направленные на грамотный уход за сухой кожей в 30 лет. В этом возрасте юность уже за горами, но расцвет женщины только начинается.

Но невзирая на внутреннюю энергию, расцвет, молодость многие женщины в этом возрасте чувствуют себя не привлекательными. В 30 лет вероятно появление первых морщинок на лице. В процессе ухода используются разные маски, состоящие из натуральных ингредиентов. Важно прибегнуть к комплексному подходу.

Если посвятить несколько минут в день грамотному уходу за кожей, то она будет оставаться свежей, упругой и эластичной.

Чтобы кожный покров радовал своим видом, важно придерживаться некоторых правил:

• В день необходимо употреблять не меньше 1,5 литра воды. Жидкость надо пить за час до сна, иначе лицо наутро будет в отеках;
• Используйте питательные маски, крема, лосьоны;
• Следите за тем, чтобы на глаза не попадали УФ-лучи;
• Проводите массаж лица. Эпидермис разглаживают от лба и носа к ушам;
• Спите не менее 8 часов в сутки;
• Из повседневного рациона исключите алкогольные напитки;
• Включите в меню соки, овощи, фрукты, растительные масла;
• Контрастное умывание – существенный фактор при уходе. Способ дает тонизирующий эффект.

Чтобы эффективно увлажнить кожу, подойдет рецепт следующей маски:

1. По 2 ст. ложки масла оливы и сметаны смешать между собой.
2. Маску держат на лице около 20 минут, затем смывают.

Видео

https://www.youtube.com/watch?v=d3CuT7Olw-o

https://www.youtube.com/watch?v=81U0U46HW4M

Правила ухода после 40 лет

40 лет – этот злополучный возраст, когда кожа лица теряет упругость, становится менее эластичной. Характерным признаком старения является появление мимических морщин, обезвоживания, изменение цвета лица.

В это время кожа катастрофически быстро утрачивает влагу. Вас спасут народные средства от наших прабабушек, которые проверены временем.

Рецепт эффективной маски:

1. 2 ст. ложки овсянки насыпать в тарелку, смешать со взбитым белком и 1 ст. Ложкой жидкого меда.
2. Смесь тщательно размешать, легкими движениями втереть в кожу лица.
3. Держат маску примерно 20 минут, смывают прохладной водой.

Следующий рецепт:

1. 2 ст. ложки сока алоэ смешивают с 1 ст. Ложкой лимонного сока.
2. Распределяют по лице и держат примерно 10 минут, смывают прохладной водой.

Лучший вариант ухода – это использование эфирного масла, натуральных молочных продуктов.

Особенности после 50 лет

В 50 лет почти у всех женщин портится вид кожи, появляются темные круги под глазами.

Состояние климакса плохо сказывается на здоровье, потому что в это время в крови резко уменьшается уровень эстрогена.

Кожа постепенно истончается и становится ощутимо суше. Происходят изменения в структуре коллагена, поэтому ее восстановление происходит на порядок медленнее.

Уход за чувствительной кожей лица заключается в соблюдении некоторых правил:

• Питание. Это самый главный фактор. В рационе должно присутствовать внушительное количество свежих фруктов и овощей. Салаты лучше заправлять растительным маслом. Чтобы исключить риск высыпаний, появления некрасивых угрей и черных точек, не злоупотребляйте жареными, острыми блюдами;
• 3 раза в день очищайте кожный покров мягкими средствами, к примеру, маслами. Можно использовать тоник, но возьмите во внимание, что в состав не должен входить спирт. Избавиться от морщинок поможет крем с нейропептидами;
• Защищайте лицо от пагубных проявлений внешней среды: сильного ветра, мороза, ярких солнечных лучей. Для этого лучше применять крема.

Домашние маски и крема

Маски, приготовленные из натуральных компонентов – это лучшее питательное средство для рационального ухода за кожей сухого типа. Тогда она станет более шелковистой, нежной, упругой и не лишенной блеска.

Больше всего для такого типа подходят питательные маски из банана, персика. Эти средства оказывают успокаивающий и увлажняющий эффект.

Эффективная из меда и лука

Готовится:

1. 2 луковицы надо испечь в духовке, а потом превратить их в кашицу.
2. Смешать луковое пюре с 2 ст. ложками ароматного меда.
3. Маску накладывают на 20 минут, затем убирают с помощью влажной салфетки.

Питательная из картофеля

1. Сначала необходимо сварить одну большую картофелину в мундире. Потом, очистив ее от кожуры, разомните в пюре.
2. Добавьте немного молока и один яичный желток. Эта маска улучшает кожный тонус, делает ее нежной, бархатистой и упругой.

Профессиональные косметические процедуры

Если народные средства не приносят должного эффекта, то пора задуматься о посещении салона, в котором вам могут предложить разные процедуры по уходу за лицом.

Профессиональный уход базируется на бережном очищении и глубоком увлажнении. Например, создана уникальная находка – это ультразвуковая чистка. Эта процедура позволяет мягко отшелушивать старые клетки, очистить поры. Обновление гарантировано!

Не менее эффективными процедурами являются:

• Парафинотерапия;
• Пилинг;
• Лифтинг.

Важные рекомендации по питанию

Если вы – обладательница сухого типа кожи, то сделайте свой рацион питания более богатым и правильным. Животные жиры нужно заменить на растительные.

Чтобы улучшить функциональное состояние кожного покрова, нужно регулярно употреблять:

• Овощи и фрукты: морковь, тыква, клубника, черника, апельсины, перец, абрикосы, помидоры, огурцы;
• Оливковое, соевое, рапсовое масла;
• Натуральные молочные продукты.

Чтобы не запустить проблему сухости до ужасного состояния, специалисты советуют свести к минимуму прием:

• Сахара, кондитерских и хлебобулочных изделий;
• Острых и жирных продуктов;
• Спиртных напитков.

Необходимо обратить внимание на то, чтобы уход был не очень сложным. Это касается как рецептуры, так и применяемых препаратов. Потому что за одну процедуру ухода с чисткой (молочко и туалетная вода) и нанесением крема кожа приходит в соприкосновение примерно с 30-ю разными веществами. Но чем меньше веществ воздействуют на кожу, тем меньше опасность, что какое-то из них она не сможет перенести. Это означает, что необходимо отказаться от такой программы ухода, когда два крема наносятся один на другой. Например, вместо дневного крема и тона желательно использовать тонирующий дневной крем.

При чувствительной коже пробуйте новые препараты только тогда, когда она не подвергнута различным стрессам. В стрессовые периоды откажитесь от всего, что может испортить кожу изнутри: от кофе, черного чая или газированных напитков. Нужно быть осторожным с алкоголем и острыми приправами и блюдами. Они возбуждают кровообращение, повышают нервозность, что при чувствительной коже часто приводит к дерматитам и зуду.
Основные правила ухода за чувствительной кожей.

Главное правило, которому должны следовать люди с чувствительной кожей: чем меньше продуктов по уходу, тем лучше. По утрам умывайтесь теплой или прохладной водой. Но только не холодной водой, она вода раздражает кожу и вызывает покраснения. По вечерам удаляйте макияж и грязь с помощью мягкого очищающего молочка. Затем промокните лицо безалкогольной туалетной водой или тоником.

Пока кожа молодая, ей будет вполне достаточно питательного крема для любого возраста, а уже начиная с 25 лет, необходимо пользоваться серией для чувствительной, утомленной кожи. На упаковке такой косметики обязательно должно быть написано «гипоаллергенный». Это означает, что такие средства были протестированы в клиниках на людях, страдающих аллергией, а обычную косметику проверяют на людях со здоровой кожей. Гипоаллергенная косметика не содержит веществ, раздражающих кожу. В ней содержаться только успокаивающие и питательные добавки.

Многие женщины думают, что косметические средства на основе натуральных растительных продуктов, очень мягкого воздействия и поэтому предназначены для чувствительной кожи. Но это ошибка. Некоторые растения очень сильно раздражают кожу и становятся причиной аллергии. В их числе аптечная ромашка и календула.

В случае если у вас чувствительная кожа:
— Чтобы предотвратить раздражение, вызываемое бактериями, попробуйте добавлять в ванну немного уксуса. Такое средство особенно хорошо действует в летние месяцы.
— Не злоупотребляйте очищающими средствами. Снимая естественный защитный барьер, вы открываете кожу для бактерий и грязи.
— Если вы пользуетесь кондиционером для белья, выбирайте тот, который не содержит ароматических добавок. Казалось бы, их немного, но и это может стать раздражителем.
— Лучше всего наносить увлажняющее средство в несколько слоёв. Это поможет лучше увлажнить кожу и предотвратить её пересыхание.
— Выбирая средства для ухода за кожей, остановитесь на нескольких известных вам и одобренных дерматологом.
— Исключите острую пищу, алкоголь и напитки, содержащие кофеин. Они могут оказывать слишком сильное возбуждающее действие на нервную систему.
— При выходе на солнце обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами. И это необходимо не только в летнее время.
— Выберите подходящее увлажняющее средство: оно также должно быть без запаха и содержать натуральные масла.
— Умывайтесь обычным детским мылом и обязательно чуть тёплой водой. Аккуратно промокните лицо мягким полотенцем. И ни в коем случае не трите!
— Никогда не пользуйтесь новой косметикой, не проведя мини-тест. Нанесите немного средства на сгиб локтя и понаблюдайте за реакцией в течение суток.
— Используйте защиту от солнца не ниже SPF 25.
— Пища с большим содержанием жидкости и витаминов поможет сохранить здоровье кожи.
— Пейте как можно больше воды ежедневно. Но избегайте обильного питья на ночь — это может вызвать отёчность утром.
— Если есть возможность, выбирайте гипоаллергенные марки косметики.

Маски для чувствительной кожи
Маски — это одна из самых эффективных косметических процедур. По мнению специалистов, маски действуют на кожу намного энергичнее, чем кремы и прочие косметические средства. Но нужно помнить, что для чувствительной кожи следует выбирать смягчающие и питательные маски. Они питают кожу, ускоряют обменные процессы, придают лицу свежесть. Делать маски надо не реже 1-2 раз в неделю.
Делимся несколькими полезными рецептами масок:
1. Маска мятная.
1 столовую ложку измельченных сухих или 3 столовые ложки свежих листьев залить стаканом крутого кипятка, настоять в течение 30 минут. В настой добавить крахмал до густоты сметаны. Маску наносят на 15—20 минут. Смывают ее прохладной водой и протирают лицо кубиком льда, приготовленным из этого же настоя.
2. Маска картофельная.
Размять вареный картофель с молоком и одним из фруктовых или овощных соков (лимонным, апельсиновым, ягодным, помидорным, огуречным) до образования кашицы. Маска наносится на 20 минут.
3. Маска творожная.
2 чайные ложки творога смешать с 1 столовой ложкой меда и добавить несколько капель растительного масла. Наносится на кожу лица и шеи на 10 минут.
4. Маска из овсяных хлопьев.
Молотые овсяные хлопья (2 столовые ложки) смешать с 3—4 ложками сметаны или молока. Дать хлопьям набухнуть. После этого нанести кашицу на 15—20 минут.
5. Маска ромашковая.
В качестве маски для чувствительной и легко раздражимой кожи лучше приготовить крем-маску: растопить на водяной бане 50 г маргарина. Добавить при тщательном размешивании 3 чайные ложки растительного, 2 чайные ложки касторового масла, 1 чайную ложку глицерина, 2 желтка, 30 г камфорного спирта и 1/4 стакана настоя ромашки. Настой готовят из I столовой ложки ромашки, залитой ‘/2стакаиа кипятка. Настаивают 3 часа, затем процеживают.
6. Маска из льняного семени.
1 столовую ложку льняного семени залейте 2 стаканами горячей воды. Когда семя разварится, нанесите теплую кашицу на кожу лица и шеи. Маска успокоит раздраженную кожу.
7. Маска из календулы.
Заварите столовую ложку ноготков стаканом кипятка, дайте настояться в течение 30 минут. Заправьте настой крахмалом и подержите на лице в течение 15—20 минут.
8. Медово-лимонная маска
100 г жидкого меда смешать с небольшим измельченным лимоном. Этот состав наносить на лицо за 10-15 мин. до умывания ежедневно. Такую маску можно долго хранить в холодильнике.
9. Медово-творожная маска.
3 ч. ложки творога и 1 ч. ложку меда размешать и нанести на лицо на 15-20 мин. Смыть тампоном, смоченным в холодном молоке.
10. Яичная маска.
На смазанное растительным маслом лицо наложить яичный желток и растирать его мокрыми пальцами, периодически окуная их в горячую воду. При растирании желтка с маслом влажными руками образуется белая пенистая масса, напоминающая майонез. Наносится на 20 минут. Такая маска эффективна при сухой и стареющей коже.
11. Морковно-яичная маска.
1-2 моркови натереть на терке, смешать с 1 желтком и нанести на лицо на 20-25 минут. Маску смыть теплой кипяченой водой. Курс — 1-2 раза в неделю.
12. Морковно-молочная маска.
1 тертую морковь смешать с 1 столовой ложкой молока и нанести на кожу на 20 минут. Маску смыть теплой кипяченой водой.
13. Творожно-лимонная маска
1 столовую ложку пастеризованного творога смешать с несколькими каплями лимонного сока. Наложить состав на 15 минут и смыть прохладной кипяченой водой. Если кожа очень сухая, полезно предварительно смазать ее подогретым растительным маслом.
14. Медово-яблочная маска.
Растереть 1 столовую ложку сливочного масла с 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой яблочной кашицы до однородной смеси. Полученную маску нанести на лицо на 20-30 минут, излишек снять бумажной салфеткой.
15. Огуречная маска.
На лицо накладывается только кожура огурца, срезом к коже. Маска смягчает кожу и улучшает цвет лица.
16. Абрикосовая (персиковая) маска.
Абрикосы (или персики) очищают от кожицы, мякоть разминают и накладывают на лицо. Маска увлажняет чувствительную, раздраженную кожу, помогает при солнечных ожогах. Таким же образом делаются маски из земляники, малины, брусники, ежевики.
17. Капустная маска.
Чувствительную, обезвоженную кожу полезно протереть оливковым маслом, а затем нанести на 10-15 мин. маску из кашицы белокочанной капусты.
18. Картофельная маска
Сварить в кожуре большую картофелину, очистить ее, размять, добавить немного свежего молока и желток. Получившееся пюре разогреть и намазать им лицо. Маску держать 20-25 минут, потом смыть теплой кипяченой водой. Такая маска делает кожу нежной и упругой.
19. Томатная маска
Натертый крупный помидор смешать с 2 столовыми ложками пшеничной муки. Нанести смесь на лицо, через полчаса смыть теплой водой. Такая маска хороша для склонной к красноте чувствительной кожи.
20. Молочно-рисовая маска
1 чайную ложку молока, 1 чайную ложку глицерина размешать, добавить рисового крахмала до получения консистенции негустой мази. Такая маска хорошо помогает, когда кожа на лице воспалилась и стала шелушиться.На ночь намазать данной смесью больное место. Утром смыть теплой водой или липовым настоем.
21. Маска из чернослива
Залить 2 шт. чернослива 1 стаканом кипятка и оставить до размягчения. Затем растолочь, добавить 1 ст. ложку меда и овсяную муку до образования пасты. Нанести на лицо на 20 минут. Остатки маски убрать с помощью ватного тампона, смоченного в отваре трав или слабом настое чая. Такая маска снимает воспаление, тонизирует, восстанавливает кислотно-щелочной баланс.
22. Овсяная маска
2 ст. ложки помолотых овсяных хлопьев смешать с 3 ст. ложками молока; после того как хлопья набухнут, массу нанести на лицо и шею и держать 15 — 20 минут, затем маску смыть теплой кипяченой водой.
23. Маска из льняного семени
1 столовая ложка льняного семени на 2 стакана кипятка. Нанести на лицо, смыть через 15 минут прохладной водой и нанести питательный крем на еще влажную кожу.
24. Дрожжевая маска
50 грамм свежих дрожжей растереть с 1 ст. ложкой растительного масла до кашицы. Нанести на лицо и шею, на 20 минут. Смыть теплой водой.
25. Очень полезна для чувствительной кожи маска с алоэ и медом.
Необходимо разрезать листья алоэ на половинки и положить чайную ложку мякоти в чашку. Добавить яичный желток, чайную ложку подогретого меда и взбить. Всыпать примерно 3 ч. ложки сухого молока и взбивать до консистенции густой сметаны. Нанести на 20 минут.
26. Смягчающая, успокаивающая маска из салата для снятия покраснения лица.
Особенно эта маска полезна после пребывания на солнце: листья салата заливают небольшим количеством воды, доводят до кипения и проваривают в течение 2-5 минут. Воду сливают в отдельную емкость и используют для протирания лица вместо тоника. Горячие листья салата измельчают, выкладывают на марлевую салфетку, накрывают ею лицо и держат 25-30 минут. При необходимости такую маску можно делать 2-3 раза в день.
27. Противовоспалительная травяная маска
К столовой ложке кашицы из листьев крапивы и подорожника (взятых в равных частях) добавить столовую ложку сока цитрусовых и наложить на предварительно очищенное лосьоном лицо. Через 20 минут смыть холодной водой.