Советы уход за нормальной кожей
Существует ошибочное мнение, что нормальный тип кожи лица не требует такого тщательного ухода, как жирный, сухой и комбинированный.
Представительницы прекрасного пола с нормальной кожей вызывают восхищение, могут стать объектом для зависти.
Ведь именно у них кожа упругая и эластичная с красивым естественным блеском.
Но все же не стоит забывать, что и нормальная кожа нуждается в полноценном уходе и заботе.
Только средства ухода будут отличаться от тех, что привыкли применять обладательницы жирной или сухой кожи.
Давайте разберемся в этапах ухода и какие продукты предлагают косметологи.
Основные признаки нормальной кожи
- отсутствие видимых пор, белых и черных точек, шелушений
- нормальное выделение себума
- постоянное самообновление внешнего слоя
- гладкий и ровный вид
- эластичность
- естественный блеск со здоровым румянцем
При наличии этих признаков девушки и женщины с нормальной кожей довольно часто пренебрегают тщательным уходом за ней или пользуются средствами по уходу нерегулярно.
Они убеждены, что если они не ощущают стянутости после использования мыла для умывания лица, сухости при низкой температуре, жирности в жаркие дни на лице, то коже не требуется должный ежедневный уход.
Без сомнения, эти признаки отсутствуют у кожи любого типа, но если пренебрегать уходом или делать это нерегулярно, то идеальный вид нормальная кожа теряет очень быстро.
Главная цель ухода за нормальной кожей – сохранение ее идеального вида в течение продолжительного времени.
Основные этапы ухода за нормальной кожей
Использование косметических средств для ухода за нормальной кожей должно быть подобрано в соответствии с возрастом и ее состоянием.
Очищение
Для очищения нормального типа кожного покрова используются косметические средства щадящего действия.
Использовать мыло рекомендуется, как можно реже или полностью его исключить, так как регулярное использование может привести к появлению шелушений и пересушиванию дермы.
Если вы ополаскиваете лицо водой, используйте во время утренней процедуры кипяченую воду комнатной температуры, а во время вечернего – более теплую.
Исключите использование холодной и горячей воды, холодная – сужает сосуды и нарушает питание дермы, горячая — ослабляет ее тонус, что приводит к потере упругости.
Поочередное умывание теплой и холодной водой – оптимальный вариант, смена температурного режима воды усиливает кровообращение в глубоких слоях эпидермиса и надолго сохраняет его упругий вид.
Увлажнение
Пересушивание кожного покрова нормального типа приведет к ухудшению его внешнего вида, появлению шелушений и раннему старению.
Процедура увлажнения направлена на сохранение естественного водного баланса кожи и создание защитной пленки, предохраняющей чрезмерное испарение влаги с ее поверхности.
В жаркие солнечные дни увлажняющие средства наносятся за 30 минут до выхода из дома, а в осенние и зимние дни – во время вечернего ухода.
Питание
Из-за достаточного выделения кожного себума нормальная кожа не нуждается в использовании жирных кремов.
Для ее питания достаточно питательных кремов легкой, жидкой консистенции с экстрактами алоэ, морских водорослей, коллагеном по достижению и после 25 лет.
Питательные кремы в летнее время наносятся вечером, в зимнее за 30 минут до выхода на улицу.
Защита
Нормальный тип кожного покрова не нуждается в специальных защитных мерах. Для него важно, чтобы не применялись для ухода кремы жирной текстуры.
В солнечные дни, как летом, так и в зимний период необходимо использовать кремы с солнцезащитным фактором для этого типа кожи.
После 25 лет кожа начинает терять эластичность и упругость, появляются первые признаки увядания – морщинки.
Для замедления процессов преждевременного старения кожи используются продукты с антивозрастным действием.
Домашние рецепты красоты для нормальной кожи
Кроме использования косметических продуктов, на состояние нормальной кожи влияет применение средств, приготовленных в домашних условиях.
Изготавливаются они довольно быстро и обладают интенсивными ухаживающими свойствами и придают, в кратчайшие сроки, лицу ухоженный вид:
Тоник из настоя трав
- 2 стол. ложки липы, аптечной ромашки или мяты залейте 1,5 стаканами кипятка. Настаивайте в течение 30 минут на пару или термосе. Охладите, процедите. Настой хранится в холодильнике не более 3-х суток. Можно заморозить в формочках для льда. После процедуры очищения настоем протрите кожу лица, замороженные кубики предварительно заверните в х/б салфетку.
- 2 стол. ложку отрубей залейте 250 мл. горячей воды, кипятите 30 минут. Тщательно процедите и используйте для ежедневного умывания. Настой не рекомендуется длительно хранить.
Питательные маски
- Смешайте по 1 стол. ложке творога и молока с половиной чайной ложки клюквенного сока. При отсутствии сока клюквы, можно заменить медом. Нанесите на чистую кожу, через 15-20 минут смойте теплой водой.
- При отсутствии аллергии на мед, тщательно разотрите 1 ч. ложку меда до белого цвета. Нанесите на очищенную кожу лица. Через 15-20 минут смойте теплой, а затем прохладной кипяченой водой.
- 1 стол. ложку кефира и меда тщательно смешайте. Нанесите на кожу после тщательного очищения. Через 15-20 минут смойте
- Смесь из ягод малины, абрикос, клубники и персика распределите по чистой коже лица, находясь в горизонтальном положении. Смойте теплой водой через 15- 20 минут.
- Листья зеленого салата или капусты измельчите в блендере. К 2 ложкам смеси добавьте 1 стол. ложку сметаны и 1 чай. ложку лимонного сока. В горизонтальном положении нанесите смесь толстым слоем на очищенное лицо. Через 15-20 минут тщательно смойте.
Для достижения максимального эффекта маски необходимо учитывать время года, в которое вы будете ее использовать. Для весны и лета ягодные и фруктовые маски подойдут идеально. Перед нанесением сделайте паровую ванну или компресс из х/б салфетки, смоченной в теплой воде и приложенной к поверхности лица на 1-2 минуты. Маски рекомендуется наносить 1 раз в неделю.
Скраб
- Столовую ложку кофейной гущи смешайте со слегка подогретым любым растительным маслом. Слегка промассируйте кожу лица, шеи и декольте после умывания в течение 5-10 минут. Оставьте смесь на 10 минут без смывания. Тщательно смойте теплой водой.
- 3-4 ядер косточек персика перемелите в кофемолке, смешайте со 1 стол. ложкой нежирного йогурта. Нанесите на чистую поверхность лица после умывания на 10 минут. Промассируйте по массажным линиям в течение 5-7 минут, легко без надавливания. Смойте теплой водой.
Процедуру удаления омертвевших частичек кожи проводите не более 1 раза в неделю. Учтите, что для нормального типа кожи необходимо мягкое, без надавливания текстуры скрабирование.
Корейский метод ухода за нормальной кожей
Кореянки любого возраста выбирают косметические средства, позволяющие устранить ту или иную проблему. Нормальный тип требует такого же тщательного ухода, как и все другие типы, даже без наличия видимых несовершенств.
Не нужно ждать появления проблем, их появление проще предупредить. Не сомневайтесь в результате уже известного не только азиатским красоткам, но и европейкам, 10-ти этапного ухода за кожей лица.
У каждого этапа своя особенность, уникальность и задача. Необходимо использовать косметические продукты для ухода лишь за нормальной кожей лица в соответствии с вашим возрастом.
Очищение
Ремувер снимает стойкий макияж с области губ и глаз, а гидрофильное масло растворяет все виды загрязнений и косметики.
Вторым этапом применяется пенка, гель и лосьон на водной основе, которые убирают остатки масла и загрязнений.
Скрабирование
Пилинг и скрабы щадящего действия применяются не более 1-2 раз в неделю. Они способствуют глубокому проникновению последующих нанесенных средств.
Тонизирование
Тонер увлажняет кожу после умывания в течение3-х секунд.
Лечение при необходимости
Эссенция, сыворотка или ампульные средства, любое из средств имеет определенное действие. Это может быть – сужение пор, уменьшение морщин, отбеливание, регенерация и предотвращение раннего увядания кожи.
Уход за кожей вокруг глаз
Крем и патчи восстанавливают текстуру нежной кожи области глаз, убирают отечность и осветляют темные круги под глазами.
Питание и защита
Для нормальной кожи необходим легкий крем увлажняющего и питательного действия
Защита от солнца
На заключительном этапе ухода наносится солнцезащитный крем, оберегающий от вредного воздействия УФ-лучей, как в летний, так и зимний период.
Корейские косметические продукты созданы на основе передовых технологий и насыщены натуральными растительными компонентами.
Они способны при регулярном использовании надолго сохранить красоту и молодость вашей кожи — вы согласны с этим утверждением?
А какие любимцы корейских производителей радуют вас больше остальных?
Источник
У нормальной кожи практически нет недостатков, но все равно она должна получать правильный ежедневный уход. Иначе кожа быстро потеряет свою прелесть, станет сухой или жирной. И как следствие, снизятся устойчивость кожи к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды, что отрицательно скажется на деятельности сальных желез. Кожа станет либо слишком сухой, либо слишком жирной.
Нормальную кожу надо постараться сберечь таковой на долгие годы. Этот тип кожи хорошо переносит мыло и воду, устойчив к атмосферным влияниям, поэтому уход за нормальной кожей не требует больших хлопот.
Умывание. Во время умывания роговой слой кожи набухает и удаляется с поверхности кожи, захватывая с собой пыль, грязь, жир, остатки пота. Умываться следует похлопывающими и поглаживающими движениями ладоней по лицу. Эти движения усиливают кровообращение в клетках кожи, активизируют обменные процессы, улучшают питание и поддерживают нормальный тонус кожи. Однако вода, которая течет в наших квартирах, является слишком жесткой для ухода за нормальной кожей. Для умывания лица более подходит смягченная вода. Этого можно достичь кипячением. Либо можно в 1 литре воды растворить 1 чайную ложку питьевой соды. Вода для умывания должна быть чуть теплее комнатной температуры.
Очищение. Каждый день после пробуждения и перед сном необходимо удалять накопившиеся пыль и жировые выделения кожи с помощью мягких эмульсий или молочка. В состав мыла для ухода за нормальной кожей лица должны входить натуральные компоненты.
Тонизирование. Очищенную кожу лица можно протирать лосьонами на основе отваров трав (лаванда, роза, ромашка, цветы апельсина и т.д.)
Увлажнение. Для нормальной кожи очень важно увлажнение, особенно в условиях сухого домашнего воздуха в наши длинные зимы. Поэтому следует пользоваться легкими увлажняющими кремами или гелями.Жирных кремов лучше избегать, так как они могут нарушить деятельность сальных желез.
Маски для нормальной кожи лица. Нормальную кожу полезно очищать при помощи масок на основе глины. Эту процедуру можно проводить не чаще 2 раз в неделю. Зимой кожа обычно более сухая, поэтому необходимы увлажняющие маски. Для глубокой очистки пор можно воспользоваться паровыми ваннами с травами 1 раз в неделю.
Питание. Для нормальной кожи важное значение имеет и питание. Для этого подходят следующие рецепты питательных масок.
Медово-глицериновая маска. Смешать по 1 ст. ложки меда, глицерина и пшеничной муки и залить смесь теплой кипяченой водой до получения кашицеобразной массы. Состав нанести на кожу лица и шеи, держать 15-20 минут, затем смыть маску теплой водой.
При нормальной коже рекомендуются овощные или фруктовые маски. Для их приготовления нужно растереть 1 яичный желток с 1 ч. ложкой любого свежевыжатого сока. Полученный состав нанести на кожу лица, снять маску через 20 минут, после чего умыться сначала теплой, а затем холодной водой.
Для обеспечения необходимого питания кожи и предотвращения преждевременных морщин можно делать маски на основе томата. Для этого необходимо взять 1 помидор, 1 куриный желток и 1 ст. ложку крахмала. Все хорошо перемешать до получения однородной массы. Нанести на лицо. Через 20 минут снять маску и умыть лицо сначала теплой, а затем холодной водой.
Вечером при нормальной коже лица кремы наносить не рекомендуется, чтобы позволить коже свободно дышать.
На ночь необходимо умывать лицо только мылом с повышенным содержанием масел, либо умываться мягким жидким очистителем. По утрам достаточно просто ополоснуть лицо теплой водой.
Декоративную косметику следует использовать только на жирной основе.
Не допускается умывание лица жестким мылом.
Нежелательно использовать скрабы.
На кожу нормального типа очень легко ложится загар. Поэтому перед выходом на улицу в солнечную погоду нужно использовать для открытых частей тела солнцезащитные средства.
Напоминаю, что средства по уходу за кожей Вы можете подобрать в моем магазинчике на Ярмарке мастеров: https://www.livemaster.ru/nddemchuk
Будьте всегда здоровы и красивы!
Источник
Нормальная кожа
Нормальная кожа – достаточно редкое явление. Такая кожа имеет сбалансированное содержание влаги, обладает природной мягкостью и упругостью, гладкая и бархатистая. Обладатели нормальной кожи не имеют проблем жирности, сухости и раздражения, акне или ранних морщин, а кожа выглядит идеально. Однако, даже если кожа чистая, свежая, имеет ровный цвет лица, необходимо приложить не мало усилий, чтобы сохранить эту красоту на долгие годы.
Уход за нормальной кожей
Ухаживать за нормальной кожей лица нужно начинать изнутри. В первую очередь, необходимо следить за питанием, не употреблять в большом количестве сладкое, а также жирные и острые блюда, дабы не усилить выработку сальных желез. Также на состояние кожи влияют такие факторы, как недосыпание, употребление алкоголя,
курение и стрессы.
. 
Ежедневный уход за нормальной кожей
Помимо внешних факторов и питания, нормальной коже также необходим регулярный уход. Уход в домашних условиях за нормальной кожей должен быть ежедневным и комплексным. Процедуру очищения необходимо начинать с умывания. Лучше всего подойдут средства для нормальной кожи, к примеру средство мягкое очищающее средство Obagi Gentle. Оно не содержит в своем составе мыло, мягко удаляет грязь, жир и косметические средства, оставляя кожу чистой и свежей. Лосьоны и тоники для нормальной кожи, к примеру Obagi Skin Balancing Toner Tonique — это балансирующий тоник, который идеально подходит для нормальной кожи с целью поддержания нужного уровня рН.
Нормальная кожа нуждается в регулярном увлажнении и питании, поэтому следующим этапом ухода является нанесение крема. Крем для нормальной кожи, такой как укрепляющий крем Vivescence Cell Perfect, поддерживает естественный синтез коллагена, кожа быстрее регенерируется, восстанавливает свою жизненную силу и подходит для ухода за нормальной кожей в любое время года. Подобные средства можно использовать утром и вечером. Если вы чувствуете, что кожа нуждается в более мощном питании, вы можете использовать сыворотку за пять минут до нанесения крема. Сыворотка, такая как SkinCeuticals CE Ferulic предупреждает образование свободных радикалов и преждевременного старения, защищает кожу от излучения и негативного воздействия окружающей среда, а также стимулирует синтез коллагена, повышая упругость и эластичность кожи.
Специальный уход за нормальной кожей
Помимо ежедневного ухода, нормальная кожа также нуждается в дополнительном уходе. Такой уход лучше всего проводить один раз в неделю. После процедуры умывания можно воспользоваться домашним пилингом или скрабом. Данные средства отшелушивают омертвевшие клетки с поверхности кожи и способствуют проникновению последующих активных компонентов. После чего рекомендуется нанести маску. Маску можно использовать по необходимым показаниям, к примеру, увлажняющую, питательную и регенерирующую. Такая маска, как Gigi Vitamins C&A Mask обладает мощными антиоксидантными свойствами, насыщает клетки кожи кислородом и защищает от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Используя такую маску, лицо выглядит отдохнувшим, свежим, а кожа приобретает гладкость и матовость.
Источник
Красота и здоровье кожи лица напрямую зависят от ежедневной заботы. Если состояние кожи не радует, возможно, вы просто используете не те средства. Существует 4 типа кожи со своими потребностями. В этой статье — особенности разных типов кожи и бьюти-рутина для каждого из них.
Сухая кожа
Сухая кожа матовая, нежная и тонкая. Она не склонна к высыпаниям и образованию прыщей, но при отсутствии адекватного ухода могут возникнуть шелушения, раздражение, чувство стянутости и морщинки. Дело в том, что такой тип кожи испытывает недостаток липидов, которые необходимы для удержания влаги и защиты от негативного влияния окружающей среды.
Как ухаживать за сухой кожей
Сухая кожа чувствительна к температурному режиму и требует не только увлажнения, но и усиленного питания, особенно в холодное время года. Также важно выбирать уходовые продукты без содержания спирта. В противном случае косметические средства будут еще сильнее сушить кожу.
Пример схемы ухода
1. Умывание — крем для умывания с маслом хлопка
2. Тонизирование — спрей увлажняющий с гиалуроновой кислотой
3. Увлажнение — крем активное увлажнение
4. Интенсивный уход (1-2 раза в неделю) — маска восстанавливающая с пребиотиками
Жирная кожа
Жирная кожа имеет расширенные поры, которые быстро забиваются, что приводит к воспалениям и чёрным точкам. При таком типе кожи сальные железы работают слишком активно, и жирный блеск появляется через пару часов после умывания. В то же время жирная кожа имеет очевидное преимущество — она медленнее стареет, если сравнивать с другими типами.
Как ухаживать за жирной кожей
Жирная кожа требует мягкого, но интенсивного очищения. Увлажняйте кожу лица каждый день, а пару раз в неделю пользуйтесь отшелушивающими средствами. При этом важно не перестараться и не стремиться очищать кожу до скрипа — это может нарушить её естественный гидролипидный баланс и усилить работу сальных желез.
Пример схемы ухода
1. Умывание — гель для умывания с активированным углём
2. Тонизирование — тонер с салициловой кислотой
3. Увлажнение — крем балансирующий с матирующим эффектом
4. Интенсивный уход (1-2 раза в неделю) — маска очищающая с глиной и АНА-кислотами
Нормальная кожа
Ровный цвет лица, невыраженные поры, здоровый румянец — всё это признаки нормальной кожи. Это самый желанный тип кожи для женщин, но встречается он нечасто Благодаря правильной работе сальных желез и нормальному кровообращению, клетки кожи получают важные витамины и микроэлементы в нужном количестве.
Как ухаживать за нормальной кожей
Несмотря на то, что нормальная кожа непривередлива и не имеет явных проблем, ежедневный комплексный уход все же необходим. Важную роль играет регулярное увлажнение, которое поможет коже долгое время оставаться молодой и подтянутой. Также не стоит забывать о других базовых этапах ухода: очищении и тонизировании.
Пример схемы ухода
1. Умывание — пенка с муцином улитки и зелёным чаем
2. Тонизирование — лифтинг-тонер цветочный
3. Увлажнение — мульти-крем для лица с пептидами и антиоксидантным комплексом
4. Интенсивный уход (1-2 раза в неделю) — маска омолаживающая с комплексом минеральных грязей
Комбинированная кожа
Такая кожа встречается чаще всего. Как правило, для комбинированного типа характерны признаки жирной кожи в Т-зоне — в области лба, носа и подбородка. Там могут наблюдаться расширенные поры, воспаления и жирный блеск. Остальные участки кожи, особенно вокруг глаз и на щеках, часто склонны к сухости.
Как ухаживать за комбинированной кожей
Ухаживать за комбинированной кожей сложнее, чем за другими типами: пытаясь снизить активность сальных желез в одной области, можно пересушить другую. А если не обеспечить периферию лица должным увлажнением и питанием, там быстрее появятся морщинки. Поэтому важно подбирать уход с учётом особенностей разных областей.
Пример схемы ухода
1. Умывание — очищающий гель для умывания
2. Тонизирование — тонер омолаживающий с ниацинамидом
3. Увлажнение — крем-корректор для кожи лица, склонной к покраснениям
4. Интенсивный уход (1-2 раза в неделю) — паста-эксфолиант для лица с энзимами
Типы и состояния кожи: что ещё важно знать
Следует понимать, что тип кожи и косметические проблемы, которые могут возникать, — это не одно и то же. Длительное использование неподходящей косметики, воздействие окружающей среды, гормональный фон, питание и другие факторы могут стать причиной различных несовершенств кожи, независимо от ее типа.
Так, например, акне или жирный блеск могут появиться не только на жирной коже, а морщины — не только на сухой. В морозную погоду все типы кожи становятся более сухими, чем обычно, и им требуются дополнительное питание. Периодические недостатки временны и поддаются коррекции, а тип кожи — неизменный на протяжении всей жизни.
Именно проблемы с кожей могут затруднять определение ее типа. И, как следствие, подобрать самостоятельно подходящие косметические средства довольно сложно. Провести исследование кожи и назначить дальнейший уход поможет косметолог.
Как узнать, какой у вас тип кожи
Способ 1. Визуальный осмотр
Для вашего удобства мы составили таблицу с характерными особенностями разных типов кожи.
Признаки | Сухая кожа | Жирная кожа | Нормальная кожа | Комбинированная кожа |
Чёрные точки | — | + | — | + |
Жирный блеск | — | + | — | + |
Расширенные поры | — | + | — | + |
Шелушения | + | — | + / — | + / — |
Сухость | + | — | + / — | + / — |
Частые воспаления | — | + | — | + |
Чувство стянутости после умывания | + | + | + | + |
Способ 2. Тест на тип кожи
Умойтесь любимым средством для умывания и не наносите других уходовых средств. Спустя два часа возьмите бумажную салфетку и приложите её к лицу. Затем проанализируйте, как выглядит салфетка — от этого зависит ваш тип кожи:
- На бумаге нет пятен — сухая кожа.
- Не больше трёх хорошо заметных жирных пятен в области лба, носа и подбородка — комбинированная кожа.
- Слабые пятна в области лба, носа и подбородка — нормальная кожа.
- До пяти жирных пятен в разных местах — жирная кожа.
Способ 3. Онлайн-диагностика
Эксперты ARAVIA Professional разработали тест, который поможет определить тип и состояние вашей кожи. Ответьте на несколько простых вопросов — это займёт 5 минут. В конце теста вас ожидают персональные рекомендации по подбору средств для регулярного ухода за лицом. Пользуйтесь косметикой, которая подходит именно вам, и тогда ваша кожа будет радовать красотой и здоровьем.
Хочу получить советы по уходу за кожей >>
Понравилась статья?
Сохраните у себя, чтобы не потерять:
Источник