Советы по уходу детской кожи

Появление в семье маленького и беззащитного человечка — это огромное счастье, но и ответственность для родителей. У новорожденных и грудничков отмечаются как анатомические так и функциональные особенности всех органов и систем. Поэтому правильный уход, особенно в первые месяцы жизни, имеет важное значение для будущего здоровья крохи.

Кожа — важный орган, выполняющий много различных функций. Для ребенка это первый барьер, предохраняющий от токсинов и бактерий. Кроме этого кожа регулирует потери жидкости, защищает тело ребенка от механических воздействий и колебаний температур.

Особенности кожи новорожденных

Кожа новорожденного ребенка состоит из трех слоев: эпидермис, дерма и подкожно-жировая клетчатка и по строению не отличается от кожи взрослого человека.

Но вместе с тем, кожа новорожденных имеет свои анатомические и физиологические особенности, которыми обусловлена ее чувствительность к различным воздействиям окружающей среды:

эпидермис или верхний слой кожи у новорожденного намного тоньше, чем у взрослого;
кератин эпидермиса непрочный;
роговой слой эпидермиса состоит из трех слоев клеток, которые плотно прилегают друг к другу и легко слущиваются;
функция кожи в качестве барьера от агрессивных факторов внешней среды ниже, чем у детей старшего возраста и взрослых;
эластические и мышечные волокна не очень хорошо развиты;
кровеносные сосуды кожи обильные и находятся в расширенном состоянии;
кожа младенца имеет много сальных желез, которые имеют достаточно большие размеры;
кожа ребенка больше восприимчива к инфекциям ввиду того, что показатель рН кожи младенцев нейтральный или слабощелочной;
местный иммунитет кожи малыша созрел еще не полностью.

Как правильно ухаживать за кожей новорожденных

Главной задачей ухода за кожей малыша является профилактика воспалительных процессов в коже, к которым новорожденный предрасположен.

Целями ухода за кожей являются предотвращение раздражения и повреждения эпидермиса, а также сохранение нормальной микрофлоры кожи.

Для того чтобы кожа могла выполнять свои функции, необходимо поддерживать ее целостность и сохранность.

Чтобы добиться этого, необходимо:

исключить применение веществ, которые раздражают кожу, или являются аллергенами;
предотвратить контакт кожи с калом и мочой;
уменьшить воздействие влаги на кожу младенца.

Для очищения кожи новорожденного стоит пользоваться водой, сортами детского мыла с нейтральным показателем рН, моющими средствами без щелочных компонентов.

Нельзя использовать средства, обладающие антибактериальным эффектом.

Излишнее стремление к частому применению моющих средств для детской кожи способствует повреждению эпидермиса. Кожа становится сухой, раздраженной, могут появиться трещины, краснота, шелушение. Чтобы выбрать подходящее средство ухода за детской кожей, необходимо знать, какие средства бывают и для чего используются.

Советы по уходу за кожей малыша

Купать новорожденного ребенка следует каждый день до тех пор, пока ему не исполнится шесть месяцев, в дальнейшем можно будет сократить количество купаний до одного-двух раз в неделю.
После каждого опорожнения кишечника, нужно омывать попу ребенка теплой водой с использованием мыла.
Рекомендуется использовать для кожи ребенка косметику высокого качества проверенного производителя.
Человек, купающий малыша и ухаживающий за его кожей, сам должен быть абсолютно здоров. Недопустимо доверять уход за ребенком человеку, у которого есть какие-либо заболевания кожи – грибок, фурункулы, бородавки и др.

Как правильно умывать новорожденного

Во время утреннего туалета ребенка необходимо умыть. Для этого лучше всего использовать кипяченую чистую воду.

Новорожденного удобнее умывать, когда он лежит на пеленальном столике.

Для этого нужно взять ватный диск, смочить его в воде, немного отжать. Затем аккуратно протереть кожу лица.

Для умывания глаз необходимо использовать отдельный ватный диск, причем для каждого глазика свой.

Глазки малыша умывают, если в уголках глаз скопилось отделяемое или корочки.

В течение дня могут потребоваться дополнительные умывания ребенка. Это случается, если ребенок срыгивает после кормления и молоко засыхает около его рта. В таком случае кожу вокруг рта стоит протереть влажным ватным диском.

Как чистить носить новорожденному малышу и грудничку можно прочитать в этой статье — «Как чистить носик грудничку»

Уход за складочками у новорожденных и пупочной ранкой

Многочисленные складочки новорожденного требуют особого деликатного отношения.

У новорожденных детей повышен мышечный тонус ручек и ножек, относительно короткая шея.

Новорожденные дети легко перегреваются. Современная качественная детская одежда практически не вызывает дискомфорта у малышей. А вот чрезмерное использование одноразовых подгузников может вызывать раздражение кожи.

Резинки подгузников плотно прилегают к телу, обеспечивая защиту от протекания, но вместе с тем, плотное прилегание резинок к телу вызывает потертости в области паховых складок.

Зачастую дети срыгивают и молоко (смесь) попадает в шейные складки, в складки за ушками.

Вышеперечисленные особенности новорожденных детей часто приводят к тому, что в складках кожи может появиться гиперемия (краснота), воспалительные элементы сыпи, опрелости, потертости. Чаще всего в гигиене нуждаются паховые складочки, так как они пачкаются испражнениями ребенка.

После стула ребенка стоит подмыть чистой водой и аккуратно просушить кожу легкими промокательными движениями. Остальные складки также нуждаются в ежедневной гигиене, но обычно хватает ежедневного купания.

Если все же в течение дня появились загрязнения в области той или иной складочки, то не нужно мыть ребенка целиком.

Не менее важен и уход за пупочной ранкой:

Как правильно купать малыша можно прочитать в этой статье — «Как купать и мыть голову грудничку».

При этом важно помнить о правильном выборе средств по уходу за кожей.

Детская косметика для обработки должна исключать вредные компоненты:

Фталаты – ароматизаторы, которые заглушают неприятный запах основы средства, связанного с продуктом нефтепереработки. Фталаты могут вызывать астму, бесплодие, снижение концентрации тестостерона у мальчиков, при пубертате задерживать половое созревание девочек. Из-за побочных эффектов некоторые виды фталатов запрещены в США и странах ЕС.
Парабены – консерванты, которые предотвращают развитие микроорганизмов в косметике и в результате нарушают микробиом кожи. Парабены могут обладать слабым эстрогеновым действием, проникать через кожу и накапливаться в организме. Впоследствии могут стать причиной развития рака груди, невынашивания беременности.
ПАВ (поверхностно-активные вещества), которые отвечают за «пенистость» шампуней и других моющих средств. Они удаляют не только грязь и жиры, но и собственный липидный слой кожи. Особенно опасны эти средства для детей с атопическим дерматитом, поскольку они сильно раздражают кожу.

Источник

Содержание:

Особенности кожи грудничка
Как помочь коже малыша?
Детская косметика
Гигиена
Купание
Подгузники
Одежда

Особенности кожи грудничка

Кожа малыша очень нежная и мягкая, но от этого несовершенна. Она так же сильно отличается от кожи взрослого, как и сам грудничок отличается от родителей. Так же, как ребенок не умеет ходить, говорить, защищаться от вирусов и бактерий, так и его кожа еще не сформирована полностью.

Ее легче травмировать, натереть, она еще не умеет достаточно хорошо, регулировать свою температуру и защищаться от микробов. Это приводит к раздражению, покраснению, сыпи, инфицированности, опрелостям.

Как помочь коже малыша?

В первую очередь, необходимо делать воздушные ванны — оставлять малыша на какое-то время без части одежды или голеньким. это время можно использовать для игр, массажа, гимнастики. Благодаря этому, вы сможете не только тренировать мышцы и скелет малыша, давать его коже отдохнуть от одежды и «проветриться», но и посвятить эти минуты активному общению.

Нужно понимать, что, когда малыш находился в матке, его кожу окружала очень чистая влажная и мягкая среда. Поэтому, после рождения, любая, даже самая мягкая пеленка, подгузник или одежда покажутся ребёнку жесткими, грубыми и неудобными.

Именно для того, чтобы смягчить агрессию окружающей среды — воздуха, одежды, пеленок — нужны «смазки» — кремы и молочко для тела.

Детская косметика

У детской косметики, так же есть дополнительные защитные и «развивающие» функции.

Компоненты кремов способствуют дополнительному увлажнению кожи, помогают удерживать влагу внутри. Витамин А, часто использующийся в кремах, помогает защитить кожу от внешней агрессии. Цинк ускоряет заживление мельчайших, невидимых глазу, ранок и трещин, которые, в противном случае, могут инфицироваться. Витамин Е помогает коже быстрее взрослеть, усиливает защитные и адаптационные способности кожи.

Важно помнить, что жирная косметика, масла и т.п. как правило, опасны для ребёнка, т.к. нарушают терморегуляцию и теплоотдачу. Каково малышу при использовании жирных средств, родитель может понять, если обернет себя пищевой пленкой или полиэтиленом. Приятного, скорее всего, будет мало.

Гигиена

Поскольку кожа ребенка еще неумело защищается от микробов, необходимо проводить различные гигиенические процедуры.

Все, что окружает человека, кишит микробами. Взрослая кожа этого фактически не замечает, ежедневно «договариваясь» о мирном сосуществовании с одними бактериями и ведя непрерывный бой с другими. Это называется местный иммунитет. И также, как мы не замечаем, как нервные импульсы идут от глаз к мозгу при чтении этого текста, не замечаем движения глаз по строчке, так же мы не замечаем ежесекундной работы иммунной системы, защищающей нас от микробов, которых всегда вокруг полным-полно.

Мы даже не особо замечаем, что умываемся, моем руки, чистим зубы, моемся. Это происходит почти автоматически. Мы автоматически промокаем рот салфеткой при еде, даже не фиксируя этого действия в сознании. Но ребенок ничего этого не умеет. Поэтому, пока он не научился, нам приходится помнить об этих процедурах и регулярно проводить их.

Купание

Лучше всего, купать ребенка в обычной воде, возможно с добавлением геля для ванны для новорожденных.

Мыть ребенка, если конечно, вы живете в нормальных гигиенических условиях, можно несколько раз в неделю. Нет большой необходимости делать это каждый день.

Использовать гель нужно так же при подмывании после дефекации. Каждый раз.

Важно. Мыло и травы сушат кожу ребенка, уменьшая ее защитные свойства. Поэтому купать в травах не нужно, а подмывать и мыть с мылом можно только при необходимости, если нет специального геля.

После купания или подмывания желательно намазать ребенка детским молочком или кремом, содержащим витамины А и Е.

Подгузники

Для того, чтобы кожа малыша хорошо чувствовала себя в подгузнике, необходимо правильно подбирать его, учитывая пол и вес ребёнка.

Если, по каким-то причинам, кожа малыша плохо реагирует на подгузник, марку лучше заменить.

Разумеется, чем более совершенна и современна модель подгузника, тем она мягче, бережнее и заботливее относиться к коже малыша. Меньше соприкасается с кожей, больше «дышит». Производители постоянно совершенствуют подгузники, улучшая их функции. Например, японцы, в свои подгузники Goo.N, добавляют витамин Е для лучшей защиты нежной кожи малыша.

Так же важно помнить, что менять подгузники необходимо после дефекации и при наполнении подгузника мочой. Например, в моделях подгузников Goon есть специальные индикаторы наполнения, по которым можно визуально определить состояние подгузника, не снимая его. В менее продвинутых моделях других марок можно оценивать состояние подгузника по весу.

Даже если на вашем ребенке суперсовременные японские Goo.N, но вы не меняете их сутками, никакой производитель не защитит кожу ребенка от вашей небрежности.

Одежда

Одежду ребенку необходимо подбирать, исходя из интересов его кожи. Вещи должны быть мягкими, хорошо сшитыми — чтобы и не натирать, и легко надеваться, ведь переодевание — это почти перманентный процесс в первые месяцы жизни.

Часто в первые недели и месяцы, родители очень тщательно стирают детские вещи, проглаживают их утюгом, стараясь и уничтожить микробов, и удалить лишние натирающие складки. Особой необходимости в этом нет. Но и вреда — тоже.

Андрей Соколов,
врач-педиатр

Андрею Соколову персонально, большое спасибо! Очень толковая статья, для молодых мам полезная. Но хотелось бы больше конкретики, ведь сейчас именно в том состоит проблема, что не знаешь какой фирме верить, например, те же памперсы; либеро- хорошие, но очень дорогие, меррис – очень хорошие, даже дырочка для пука есть, в первые дни это очень важно, но тоже не из дешевых, есть бумажные стоят на порядок ниже, но идет раздражение по коже, так же и с косметикой, какую выбрать? Какая безопасна? Я своим только Пиджен беру, проверенная фирма и качество превыше всего, но не во всех же марках так?

Читайте также: Уход за кожей алиса

2015-02-20, РиммаК

Мне очень понравилось пользоваться средствами на молочной основе, и смягчают отлично детскую кожу, и лактоза влагу хорошо удерживает, а раньше именно из-за сухости были белые пятнышки то на ручках, то на лице. А когда начали ползать — проблемы с локоточками и коленями, но это понятно уже не из-за сухости. Тем не менее детским кремиком смазывала — и все как рукой снимало.

2015-12-05, Маркуль Анастасия

Brileva, А я как-то в других линиях детской косметики и не встречала молочной основы, хоть и перепробовали разные, и из дорогих, и из дешевых. Сейчас остановились на серии GreenLabLittle, у них все на молочке, причем все гипоаллергенное, что для кожи дочуры немаловажно. Мне как-то все-равно какая фирма косметику делает, лишь бы проблем с кожей не было.

2015-12-07, Маркуль Анастасия

Хорошая статья, все подробно описали.Мне очень понравился гель для купания-после него кожа ребенка нежная, увлажненная.И шампунь там же заказывала очень хороший, до сих пор еще пользуемся.Я заказывала все средства для ухода тут

2017-04-10, terioz

Что за молочная основа? Что-то одной детской серии, или в разных выискиваете именно молочную основу?

2015-12-06, Brileva

Толковая статья про уход за кожей ребенка.)

2016-02-21, Торрия

Всего 6 отзывов Прочитать все отзывы.

Источник

Не секрет, что каждый возраст — совершенно особенный. Это касается и кожи. Как и все остальное в нашем организме, со временем она изменяется и требует к себе специального подхода. Именно поэтому 25-летняя девушка не возьмет с полки в косметическом магазине средство, предназначенное для женщин в возрасте 50+. То же касается детей и подростков. Кожа ребенка в доподростковом периоде имеет свои особенности. Она уже не такая хрупкая и уязвимая, как у младенца, но еще не столь жирная, как у подростка.

Первые гормональные изменения, которые отражаются на состоянии эпидермиса, происходят примерно к 10 годам. Это важный период, потому что в таком возрасте ребенок уже достаточно самостоятелен, чтобы проводить гигиенические процедуры осознанно. Так что ваша задача – не упустить возможность и привить малышу элементарные (и самые главные!) навыки ухода за кожей.

Детская кожа чувствительна — неудивительно, что ей нужен специальный уход

Уход за детской кожей

Очищение. Умываться нужно дважды в день. Утреннюю процедуру следует проводить прохладной водой. Хороший вариант – с использованием кубиков льда. Их можно сделать из чистой воды, зеленого чая или отвара трав — например, ромашки. Если купить все это в пакетиках, ребенок сможет готовить лед для себя сам – это и полезно, и интересно. После долгого дня коже нужна процедура посерьезнее: позади долгий день, ребенок бегал, играл, ходил на улицу, и теперь с личика нужно смыть пот и пыль. Все эти загрязнения удалит гель или пенка. Можно воспользоваться и крем-мылом. Самое главное – чтобы косметика была именно детской. Даже самое нежное мамино средство для умывания будет слишком активным для ребенка и может навредить его коже.
Кремы. В арсенале малыша их должно быть три, в соответствии с тем, какие задачи средству предстоит решать. Первый – универсальный. Его задача – поддержать естественный уровень увлажненности кожи ребенка. Пользоваться таким кремом следует вечером после умывания, а также осенью и весной при выходе на улицу. Второй – для лета, с солнцезащитным фактором. Он убережет кожу малыша от ультрафиолета. Третий – крем от непогоды. Защита от шелушения и обветривания – именно его задача. При покупке внимательно прочтите информацию на тюбике. Если на полке стоят два крема, один из которых обогащен SPF, отдайте предпочтение ему.
Питание. В этом возрасте малышу можно объяснить, что его питание прямо влияет на кожу. Следите за рационом ребенка и старайтесь исключить из него жареное, копчености, снеки, чипсы, газировку и сладости. Зато каши, овощи, мясо и рыба, приготовленные щадящим способом, а также чистая вода и фрукты, наоборот, помогут малышу быть красивым.
Первая декоративная косметика. В этом возрасте девочки активно интересуются содержимым маминых косметичек. Нередко — к маминому восторгу. Напрасно радуетесь: как и косметика для ухода, «взрослые» средства для макияжа детской коже не подходят и, скорее всего, навредят. Не разрешайте малышке пользоваться своей декоративной косметикой. Пусть у нее будет собственная детская гигиеническая помада (кстати, она не помешает и мальчику), а для особых случаев – своя косметика и парфюмерия. Все эти средства должны быть гипоаллергенными и предназначенными специально для детей. Можно, конечно, проигнорировать это требование и позволить девочке воспользоваться своей пудрой и тушью. Но подумайте, будет ли она благодарна вам, если потом всю жизнь будет бороться с последствиями аллергии?

Не разрешайте трогать свою косметику — у ребенка может появиться аллергия!

Уход за кожей подростка

В подростковый период организм ждет гормональная буря. В жизни ребенка меняется все: его психика, тело и, конечно же, внешность. В первую очередь, кожа. Она становится сальной, блестящей, появляются воспаленные элементы, прыщики и акне. Со всеми этими «побочными эффектами» взросления нужно правильно бороться. И самое главное – не навредить.

Подросток должен пользоваться только специальными средствами. Косметика для жирной или проблемной кожи взрослых ему не подходит, ведь причины у этой жирности совсем разные! Лучше всего проконсультироваться с косметологом и дерматологом и подобрать тактику ухода за кожей вместе с ним. В этом случае вы точно будете уверены в правильности своих действий. А в целом правила ухода за подростковой кожей таковы.

Очищение. Средство для удаления загрязнений и кожного сала следует выбирать в соответствии с типом кожи. Умываться следует по меньшей мере дважды в день: утром и вечером. Но если день жаркий или предстоит спортивное занятие, придется прихватить бутылку с «умывалкой». Как вариант, подойдут специальные салфетки. Главное – не допустить, чтобы смесь из частичек грязи и жира оставалась на лице. Это приведет к активизации микроорганизмов, и количество высыпаний на коже возрастет. Девушкам обязательно следует обзавестись средством для снятия макияжа и не пренебрегать им ни при каких условиях. К бутылочке со «смывкой» стоит прикупить и пачку салфеток для снятия макияжа – они выручат в особых случаях.
Увлажнение и питание. Многие ограничиваются только средствами для умывания и, может быть, тонизирования. И допускают огромную ошибку! Любая кожа нуждается и в очищении, и в тонизировании, и в увлажнении. Агрессивное удаление кожного жира (а именно к этому подростки обычно стремятся) приводит к активизации сальных желез – ведь они стремятся защитить эпидермис, отчего проблема только усугубляется. Поэтому увлажняющий крем, соответствующий типу кожи, вам тоже понадобится.
Защита. В летний период, когда солнце особенно активно, следует пользоваться кремами с SPF. Во-первых, это предотвратит преждевременное старение кожи. Во-вторых, под воздействием ультрафиолета сальные железы увеличивают производство жира, а это значит, что проявлений акне тоже станет больше.

Периодические процедуры

Очищение лица скрабом нужно делать не чаще, чем раз в неделю

Помимо ежедневных манипуляций, в программе ухода за подростковой кожей должны быть и периодические (такие, которые проводятся раз в неделю-две). Это очищение кожи скрабами и использование масок. Первое правило – не переборщить. Используйте эти средства с периодичностью, рекомендованной производителем. Не стоит делать это каждый день: на агрессивный уход ваша кожа отреагирует повышенным салоотделением.

Второе правило – все скрабы и гоммажи использовать только тогда, когда на лице нет активных высыпаний. Гнойнички и прыщи – прямое противопоказание! Воспалительные элементы, конечно, удастся убрать – но только с поверхности и только на время. На самом же деле так вы окажете своей коже медвежью услугу. Частички содержимого вместе с лимфой разнесутся по всему лицу, и вскоре вас ждет новая волна «сюрпризов». Так что в активной фазе – только маски, мягкие средства и салонные процедуры.

Борьба с акне

С этой болезнью сталкивались почти все подростки. Только счастливчикам, получившим идеальную кожу в наследство от родителей, удалось этого избежать. Период активного акне требует предельно щадящего и внимательного отношения к коже. Главное – создать условия, при которых риск возникновения новых воспалений был бы минимальным.

Если вас беспокоит акне, полностью откажитесь от декоративной косметики

Воздержитесь от использования декоративной косметики и плотных кремов, не трогайте лицо руками, убирайте со лба челку, умывайтесь прохладной водой и откажитесь от горячих ванн. Одежда, постельное белье и полотенца должны быть идеально чистыми. Чтобы не подвергать лицо риску, после умывания не вытирайте его, а позволяйте высохнуть, или же промокайте кожу бумажными салфетками. Также допустима косметическая чистка в салоне.

Декоративная косметика для подростков

Все средства, покрывающие кожу плотным слоем (например, тональный крем или пудра), заставляют ее вырабатывать больше кожного сала. Если это происходит летом, в жару, ситуация только ухудшается. Но совсем без косметики обойтись не так-то просто! Лучший выход – хорошая косметика. Она должна быть гипоаллергенной и антибактериальной.

Удачный вариант – минеральные средства. Они сделаны из натуральных составляющих и, если речь идет о пудровой продукции, очень мелко смолоты. Минеральная пудра покрывает лицо тонким слоем, сквозь который кожа дышит. И в то же время такое средство успешно маскирует неровности, выравнивает цвет – словом, делает все то, что и должна делать пудра.

Присмотритесь к минеральной косметике — она полезна для подростковой кожи

В линейках минеральных средств попадаются весьма полезные продукты вроде каолиновой пудры, впитывающей избыток жира и подсушивающей кожу, и вуалей с эффектом «антиблеск». Еще один плюс такой косметики в том, что ее натуральный состав подлечивает кожу. Многие девушки отмечают, что через месяц-другой постоянного использования «минералок» высыпаний становится меньше, и в целом лицо выглядит здоровее.

Питание для красоты лица

Этот фактор – один из решающих в уходе за кожей. Чтобы лицо не жирнело и не покрывалось сыпью, придется отказаться от фастфуда, соленых, острых, жирных, жареных и очень горячих блюд, а также сладостей и газировки. Здоровое меню с обилием цельнозерновых продуктов, мяса и рыбы, свежих овощей и фруктов быстро преобразит вашу кожу. Отдельное внимание следует уделить здоровью внутренних органов. Если в работе поджелудочной железы или желчного пузыря есть неполадки, их следует устранить.

Все перечисленные меры в комплексе помогут с минимальными потерями преодолеть подростковый период и сохранить красоту кожи. Конечно, это стоит некоторых усилий. Но вряд ли что-то способно сравниться с чистой, сияющей кожей. Потерпите немного, и вы всю жизнь будете гордиться – собственной силой воли и отражением в зеркале!

Источник