Совет косметолога жирная кожа
Если проблемной жирной коже уже ничего не помогает, значит ей подобран неправильный уход или произошло привыкание к косметике, которую используют ежедневно.
Существуют 2 типа жирной кожи:
- сухая себорея,
- жидкая себорея.
В каждом конкретном случае уход должен подбираться специалистом-дерматологом. Кроме того, жирная кожа часто подвержена такому заболеванию, как угревая болезнь. Она появляется из-за многих факторов, один из них – гормональная перестройка в организме.
Кожное сало — это естественный уход за кожей, без которого она стала бы сухой и склонной к повреждениям и трещинам. Жирная кожа на вид толстая, плотная, с жирным блеском, поры на ней расширены, часто с черными точками (комедонами). На жирной коже легко образуется акне, то есть различные прыщи и кожа при этом часто напоминает лимонную корку. Понять, почему ничего не помогает жирной коже, можно только разобравшись в причинах ее жирности, а затем скорректировать эти причины.
Питание и уход за кожей
Для начала нужно скорректировать жирность кожи, пересмотрев свое меню и уход за лицом:
1. Включи в рацион больше белка — рыба, печенка, бобовые и орехи. Откажись от сладкого, мучного и жирного.
2. Не забывай защищать кожу от УФ-лучей, используя фильтры защиты не менее 30 (SPF 30), даже зимой. Солярий исключается.
3. Очищение кожи должно быть утром и вечером, используются смываемые средства, которые не содержат спирта и других обезжиривающих агрессивных добавок: гели, пенки, муссы для жирной кожи. Лучше всего намыливать кожу подушечками пальцев или ватным диском (без мочалок и губок), затем умыться слегка теплой или прохладной водой.
4. Тонизирование — это тоники и лосьоны, содержащие успокаивающие, себорегулирующие и стягивающие поры компоненты (гамамелис, алое, зеленый чай, ромашка и др.), а также кислоты, регулирующие уровень сальности и предотвращающие утолщение рогового слоя. Тоник нормализует pH жирной кожи и является проводником активных компонентов из сыворотки и крема.
5. Отшелушивание жирной кожи нужно проводить один раз в неделю посредством косметического пилинга (ферментативный, то есть энзимный пилинг, пилинг-гоммаж или химический пилинг поверхностного действия). Это избавит от скопления мертвых клеток, которые вместе с кожным салом закупоривают поры Лучше всего в домашних условиях использовать.
6. Маски нужно использовать 1- 2 раза в неделю. Лучше всего подойдут глиняные и поросуживающие маски, которые в своем составе содержат противовоспалительные и тонизирующие компоненты, а так же витамины , фруктовые кислоты.
7. Сыворотки на водной основе, которые содержат такие активные компоненты, как гиалуроновая кислота, глицерин, витамины А, С, Е, помогают восстановлению жирной кожи, возвращая лицу здоровое сияние и убирая недостатки.
8. Крем для жирной кожи нужен увлажняющий, который обладает легкой текстурой и формулой на водной основе. Дополнить уход можно матирующим кремом с компонентами, абсорбирующими влагу и жир: перлит, кремний, цинк.
9. Матирующие тональные средства с SPF 30, 50 должны быть по консистенции нежирными флюидами, которые впитывают кожное сало и обладают повышенной стойкостью.
10. Гормональный дисбаланс в организме помогут скорректировать врачи-специалисты: дерматолог-косметолог, гинеколог и эндокринолог, а также невролог (если в жизни присутствует постоянный стресс) и психолог.
Какие еще есть способы борьбы с угрями?
Помимо домашнего ухода, рекомендуются специальные процедуры, выполняемые врачом-косметологом.
1. Пилинг — курс поверхностных или поверхностно-срединных пилингов для жирной кожи, особенно с воспалениями и высыпаниями. Пилинг отшелушит ороговевший слой, откроет сальные пробки, предотвратит высыпания и уменьшит сальность. Рекомендуются гликолевые пилинги с АНА-кислотой и салициловой кислотой (ВНА).
2. Ультразвуковая чистка. Аппаратная нетравматичная методика для очищения жирной кожи, когда на лице немного комедонов.
3. Микротоковая терапия. Обладает очень мягким воздействием на клеточный обмен, нормализует клеточное дыхание в жирной кожи, оказывает противовоспалительное и мягкое рассасывающее действие.
4. Гальванотерапия. С помощью ионофореза доставляются лекарственные препараты глубоко в кожу.
5. Криотерапия (или жидкий азот) и дарсонваль — подсушивающее, противовоспалительное и антибактериальным действием для жирной кожи.
6. Фотодинамическая терапия. Под воздействием света разрушает клетки кожного сала, уменьшает жирность кожи, а также замедляет их деление.
7. Лазерная терапия. Диодный лазер с длинной волны 1450-нм снижает продукцию кожного сала после обработки им жирной кожи. Это относительно новый метод и рассматривается как вспомогательное лечение.
8. Плазмотерапия. Обладает широким спектром воздействия при воспалительных заболеваниях, оказывает одновременно антибактериальное, иммуномодулирующее и регенерирующее действие как местного, так и общего характера. Результат заметен через 7-10 дней.
9. Мезотерапия и биоревитализация. Введение подкожно специальных коктейлей для лечения акне приводит к быстрому и длительному результату. Гиалуроновая кислота, как основной компонент в методе биоревитализации, обладает увлажняющими и противовоспалительными свойствами. Витамины, входящие в состав мезококтейлей, регулируют обменные процессы в клетках и во внеклеточном пространстве.
10. Ботокс. В течение последних нескольких лет были проведены исследования и получены хорошие результаты в лечении жирной кожи ботулиническим токсином. Благодаря ботоксу происходит уменьшение производства кожного сала.
Какого лечения стоит избегать, если у вас жирная кожа?
Топ-5 золотых правил, которые помогут избежать пагубных последствий для кожи.
1. Стоит знать, что некоторые лекарства, назначаемые при угревой болезни, например, антибиотики тетрациклинового ряда и такие «домашние» средства, как масло бергамота и лимона, экстракт зверобоя, а-гидрокикислоты и ретинол, повышают чувствительность кожи к УФ-излучению, что может привести к развитию фотодерматита. Всегда используйте крем с SPF 50.
2. Делать массажи с жирным кремом или маслом для лица ни в коем случае нельзя, иначе произойдет закупорка сальных желез и воспаление кожи. Для жирной кожи подойдет пластический массаж с тальком, который содержит абсорбирующие, противовоспалительные и антибактериальные компоненты.
3. При угревой болезни нужно особенно тщательно подходить к выбору косметики. Ошибочно считать, что при жирной коже нужна косметику без «жира». В некоторой косметике в качестве загустителей, увлажнителей и эмолентов (смягчающих кожу веществ), используются вещества, которые обладают комедоногенными свойствами. Они могут усиливать воспаление и провоцировать закупорку желез, повреждая кожу.
На самом деле жиры в составе косметики не могут закупорить поры. Это сальные железы закупоривают сами себя. Комедоны, которые затем воспаляются и превращаются в угри, образуются на фоне повышенной секреции кожного сала и интенсивного шелушения в протоках сальных желез. Именно тогда кожное сало, смешанное с отшелушенными клетками, превращается в плотную пробку, наглухо закрывающую проток железы.
4. Для лечения акне следует избегать длительного применения одного и того же антибиотика или беспорядочное применение разных. Как известно, микроорганизмы привыкают к антибиотикам, после чего происходит нечувствительность к ним. Из побочных эффектов следует отметить ослабление иммунитета, дисбактериоз кожи и кишечника, токсическое действие на клетки кожи. Обострение угревой сыпи, после ее исчезновения лечением антибиотиками, нередко протекает тяжелее, чем до лечения, и сопровождается более глубокими и обильными поражениями кожи.
5. Использование обезжиривающих средств, таких как спирт и ацетон, разрушают защитный барьер кожи. И бактериям становится еще легче проникнуть в сальные железы. В коже, пораженной акне, больше чувствительных нервных окончаний, чем в здоровой. Тем самым любой раздражающий фактор, в том числе и косметические процедуры (например, агрессивные скарбы) могут вызвать зуд и воспаление. Поэтому пациентам с акне не рекомендуется трогать лицо руками, прикасаться лицом к шерсти животных и пользоваться раздражающей косметикой.
Эксперт
врач-косметолог сети салонов красоты «Апельсин», г. Санкт-Петербург
Источник
Лицо нельзя спрятать от воздействия внешней среды, поэтому оно нуждается в заботе, особенно летом. Чтобы избежать негативных последствий, например, раздражения, необходимо учитывать специфику эпидермиса. Уход за жирной и проблемной кожей лица волнует многих женщин. Давайте разберемся, как правильно его осуществлять и какие средства помогут в этом.
Причины очень жирной кожи
Возникнуть неприятность может по следующим причинам:
- Генетика, или наследственность.
- Неправильное питание.
- Использование неподходящей косметики, например, содержащей спирт, который сушит эпидермис.
- Сбой гормонов.
- Нарушения в обменных процессах.
- Заболевания внутренних органов.
- Болезни психического характера, а также стрессы.
- Инфекции.
- Менструация.
- Беременность и грудное кормление.
- Бесконтрольность при приеме противозачаточных.
Надо заметить, что повышенная функциональность сальных желез обычно характерна до 29 лет. После 30 лет наблюдается сухость либо комбинированный тип.
Эффективные средства для ухода за проблемной кожей здесь
Как понять жирная или сухая кожа
Прежде чем решать, какой уход за жирной и проблемной кожей лица необходим, определитесь с типом эпидермиса.
Жирному свойственно:
- Плотный и грубый эпидермис.
- Расширенные поры.
- Блеск, который самостоятельно не исчезает.
- Черные точки и угри.
- Отсутствие мелких мимических морщин.
Сухой эпидермис характеризуется:
- Бледностью.
- Шелушением.
- Зудом.
- Наличием пятен.
- Отсутствием эластичности.
- Аллергией на солнце.
- Суженными порами.
- Преждевременным старением.
- Отсутствием блеска.
- Натянутостью.
Уход за жирной и проблемной кожей лица в домашних условиях
Чтобы всегда выглядеть потрясающе, придерживайтесь советов косметологов:
- Больше кушайте продуктов, богатых витамином В2. Исключите либо сократите потребление соли, перца, кофе, копченостей, шоколада, жира и алкоголя.
- Не нервничайте, ведь стресс способствует появлению блеска. При необходимости стоит принять успокоительное.
- Раза три в течение недели стирайте наволочку, поскольку на ней собираются бактерии, а это провоцирует возникновение угрей.
- Если у вас запачканы руки, не дотрагивайтесь до лица.
- Не давите прыщики во избежание инфицирования.
- Смывайте косметику до того, как лечь спать. Поры должны «дышать».
- Не используйте средства, содержащие спирт, так как они вызывают обезвоживание. Применяемые лосьоны, крема и тоники должны быть разработаны специально для жирного эпидермиса.
Ежедневный уход за жирной кожей
Специалисты рекомендуют осуществлять уход за жирной и проблемной кожей лица следующим образом:
- Умываться следует только теплой или холодной водой, поскольку горячая провоцирует активность сальных желез.
- Мыло применять не следует. Подсушивает оно только поверхностные слои эпидермиса и при этом вызывает раздражение.
- Чтобы удалить загрязнение в глубоких слоях, используйте мочалочку или щетку, предназначенную специально для лица.
При выполнении процедур не растирайте лицо и не давите на него. В противном случае имеется риск инфицирования.
Народные средства
Вы можете самостоятельно приготовить маски, кремы и скрабы. Ниже приведено несколько рецептов:
- Смешайте 100 г натертого мыла для детишек с 100 г отвара из шалфея, ромашки и календулы. Поставьте смесь на небольшой огонь и растопите, непрерывно помешивая. Когда масса немного остынет, добавьте в нее пару капелек эфирных масел, 5 г сока лимона, 5 г миндального масла, 20 г перемолотой овсянки. Залейте смесь в форму и дождитесь затвердения.
- Скраб из лимонного сока, морской соли (мелкой). Масса должна иметь вид кашицы. Протирайте ею лицо две минуты раз в день.
- Тоник на мяте. Мяту необходимо настоять 15 минут, затем добавить к ней 10 г сока лимона и 20 г отвара из календулы.
4 этапа ухода за кожей
Забота о лице включает 4 этапа:
- Очищение, которое проводят по утрам до того, как нанести макияж, и вечером после удаления макияжа. Муссы и гели, используемые для очищения, не должны нарушать кислотность эпидермиса. Также на эти средства возлагается функция подготовки к увлажнению.
- Тонизирование. Проводят его исключительно после чистки. Процедура направлена на удаление остатков чистящих веществ, повышение тонуса и увлажнение. Выбирайте тоники, не имеющие в составе спирта. Они стягивают поры, не вызывают аллергии и раздражения, а также приводят в норму кислотность.
- Уход за жирной и проблемной кожей лица включает увлажнение. Используйте как ночные, так и дневные крема. Функции увлажняющего крема сводятся к защите от лучей солнца, от низкой температуры в зимние месяцы, от холодного ветра и негативного воздействия косметики.
- Питание. Крем наносится не только на лицо, но и на шею. Проводить процедуру нужно за два часа до того, как лечь спать. Остатки вещества, которые не впитались, удалите, промокнув салфеткой лицо.
При нанесении любых кремов, делайте это движениями от центра к ушам. Особого внимания требует область около глаз.
Профессиональный уход за жирной кожей
Уход в салоне включает такие процедуры, как:
- Использование фруктовых кислот для отшелушивания. Проводится раз в семь дней. Приходить к специалисту необходимо не менее пяти раз. Вы заметите, как поры сужаются, кожа становится более светлой и подтянутой.
- Увлажняющие, успокаивающие и противовоспалительные манипуляции, которые лечат и балансируют.
Уход за проблемной кожей подростка
Косметологи советуют уделять особое внимание заботе о коже в подростковом возрасте вне зависимости от наличия проблем и пола ребенка. Данный период начинается лет с 12 и продолжается до 17, характеризуясь появлением высыпаний на лице. Если высыпания игнорировать, это может привести к образованию пятен, шрамов и возникновению инфекций.
Дефекты объясняются гормональной перестройкой. Сальные железы функционируют активней, эпидермис утолщается. Наблюдаются воспаления и прыщи. Чтобы остановить процесс и избежать появления комплексов у ребенка, достаточно обеспечить надлежащий уход.
Манипуляции должны быть направлены на решение следующих проблем:
- Тусклость лица, широкие поры.
- Кисты желез в виде белых узелков.
- Повышенное жирообразование.
- Кисты, образующиеся в результате закупорки роговыми массами устья фолликула волоса.
Уход за жирной и проблемной кожей лица усложняется при наличии таких факторов, как:
- Дисбаланс питания.
- Слабая иммунная система.
- Постоянное воздействие солнца и воды.
- Болезни ЖКТ.
- Стрессы.
- Слишком большое количество косметики либо неподходящие средства.
- Медицинские препараты.
С целью удаления дефектов используются:
- Лосьоны для очищения в глубоких слоях.
- Гели для умывания.
- Молочко для увлажнения.
- Крема, обладающие успокаивающим эффектом.
- Подсушивающие гели.
- Матирующие смеси.
- Препараты, направленные на борьбу с акне.
Все средства должны быть разработаны специально для эпидермиса, отличающегося повышенной жирностью.
Теперь вы знаете, какие процедуры включает уход за жирной и проблемной кожей лица, какие средства для заботы о красоте существуют и как определить собственный тип кожи. Заботьтесь о себе, ведь то, как вы выглядите, зависит только от вас.
Возможно, вам будет интересно видео «Уход за жирной и проблемной кожей лица»
Поделиться с друзьями в сети:
Источник
Жирная кожа доставляет немало проблем: в течение дня появляется блеск, расширенные поры, а также прыщи. Уход за жирной кожей лица требует особого внимания и имеет свои правила. Мы познакомим вас с утренним и вечерним этапами ухода за жирной кожей, дополнительными средствами, а также с народными средствами и с салонными процедурами.
Утренний уход за жирной кожей
Утренняя процедура очищения кожи лица – очень важный этап ухода. Жирная кожа имеет повышенную работу сальных желез: за ночь скапливаются токсины, железы активно работают, клетки обновляются. Из-за неправильного ухода очень легко нанести вред коже. Обязательно необходимо очищать кожный покров от пыли, себума и остатков уходовых средств, потому что многие из них содержат силиконы. Такие вещества блокируют поры, поэтому влияют на появление прыщей и черных точек.
Очищение
Лучше воспользоваться легкими средствами, как пенка, муссы с содержанием огуречной воды, экстракта алоэ или петрушки. Люксовые марки предлагают уход, который сочетает не только эффективный уход, но и тактильное наслаждение текстурами. Поэтому не стоит экономить на здоровье и внешнем виде кожи. Подбирайте именно то средство, которое соответствует жирному типу кожи.
Увлажнение
Даже если вы спешите, то нельзя пропускать процедуру тонизации, потому как она помогает очистить остатки средств и даже влияние водопроводной воды, которая в квартирах может быть не лучшего качества. Тоник не даст коже пересыхать. Можно воспользоваться привычным тоником или лосьоном, который подготовит кожный покров к остальным бьюти-манипуляциям. Кроме того, качественный тоник служит электролитом для остальных уходовых средств, которые будут впитываться лучше.
Многие ошибочно полагают, что жирную кожу не нужно увлажнять. Запомните, любой тип кожи нуждается в этом. Используйте средства с легкими текстурами: крем-гель, сорбет, флюид, гель. Ищите на упаковке лекарственные растения: шалфей, ромашка, алоэ. При уходе за жирной кожей лица летом можно нанести термальную воду, которая продлит ощущение свежести.
Уход за кожей лица вечером
В вечернее время с особенной тщательностью следует подойти к ритуалу очищения жирной кожи. В течение дня кожный сал смешивается с косметикой, пылью, различными загрязнениями. Именно поэтому стоит начать очищение кожи лица вечером с гидрофильного масла, которое должно быть натуральным. Также вместо гидрофильного масла можно применить косметическое молочко.
На следующем этапе протрите лицо мицеллярной водой и приступите к более тщательному очищению. После использования воды необходимо использовать гель для умывания. При уходе за жирной кожей рекомендуется наносить средство целенаправленного действия. К примеру, для борьбы с черными точками и жирным блеском стоит применять гели с абразивными частицами.
Кожа также нуждается в тонизировании. Для этих целей применяйте лосьон-тоник. Лучше, если он не будет содержать спирт. Он подсушивает кожу, заставляя сальные железы работать активней для самоувлажнения.
Увлажнение и питание жирной кожи
На ночь применяйте кремы с легкой текстурой фраппе, гели. Важно, чтобы в них находились витамины, растительные экстракты, которые увлажняют и омолаживают.
В качестве дополнительного ухода используются специальные масла, предназначенные для жирного типа. Их наносят как самостоятельно, так и смешивают с кремом. В итоге ваши прыщики подсушиваются, кожа становится ровной, матовой. Под крем можно использовать матирующую сыворотку. Это касается как утреннего, так и вечернего ухода.
Дополнительные средства ухода
Пилинги
Уход за жирной кожей лица включает в себя пилинги, которые необходимо делать дважды в неделю. Для этого используются скраб, который отвечает за отшелушивание мертвых частичек и не дает порам закупориваться.
Паровые ванночки
Их следует выполнять пару раз в 10 дней. Применяется смесь трав: шалфей, тысячелистник, календула. Лучше делать перед сном.
Уход за жирной кожей лица в домашних условиях
Мыло с голубой глиной
Необходимо измельчить детское мыло, после чего поместить в посуду. Добавить туда 100 грамм отвара шалфея, ромашки, крапивы. Растопить все на медленном огне. К мылу добавить 4 капли чайного дерева и голубую глину. Все смешать. Вылить ингредиенты в формочку, охладить. Применяется для умывания.
Скраб из соли, лимонного сока
Необходимо смикшировать лимонный сок, морскую соль. Протирайте полученной смесью лицо.
Тоник с уксусом яблочным и эфирными маслами
Возьмите 150 гр. гамамелиса, ромашки, после чего смикшируйте с яблочным уксусом. Добавьте в раствор эфирные масла чайного дерева, эвкалипта.
Салонные процедуры по уходу за жирной кожей лица
Подавить сальность желез, сузить поры, избавиться от постакне можно при помощи косметических процедур обратившись в салон. Обычно опытный косметолог индивидуально подбирает комплекс процедур. К самым эффективным относят:
Ультразвуковая чистка
Является щадящей процедурой для очищения от рогового слоя. Дополнительно происходит выравнивание рельефа и тона лица.
Вакуумный пилинг
Такая процедура помогает выровнять поверхность, избавиться от комедонов, кожного сала, повысить кровообращение.
Дарсонвализация
Подразумевает воздействие переменным токами. В итоге получается улучшение микроциркуляции, сужение пор, блокировка активности сальных желез. Это избавляет от воспалений, цвет кожи выравнивается.
Мезотерапия
Она помогает ввести витамины, лекарственные ингредиенты, минералы в самые глубокие слои. Если это необходимо, то проводить процедуру можно только на проблемных зонах.
LPG-массаж
Дает возможность побороть расширенные поры, отечность, гематомы от прыщей, постакне, приводит в норму активность желез, оттенок лица становится приятным.
Лазерная шлифовка
Становится отличным решением для борьбы с повышенной сальностью, происходит избавление от гиперпигментации, цвет лица улучшается.
Дермабразия
Дает возможность раскрыть поры, избавить от верхнего слоя эпидермиса, оттенок лица выравнивается, происходит избавление от постакне и прыщей.
Химический пилинг
Для данной процедуры используются кислоты. Цель – подавить активность желез, уменьшить поры, сделать оттенок лица персиковым.
Самая прекрасная новость для обладателей жирной кожи – то, что такой тип кожи стареет медленнее. Однако в молодости уход за жирной кожей лица должен быть тщательным, чтобы не оставалось крупных пор и пятен. Комплексные меры помогут вашей коже быть здоровой и оставаться сияющей, нежной и бархатистой.
Источник