Скрабы для кожи лица и тела

Делаем скраб в домашних условиях: принципы и рецепты.
Для очищения кожи лица и тела не обязательно ходить в салоны. Достаточно просто сделать в домашних условиях качественный скраб из натуральных компонентов. Он поможет предотвратить различные проблемы с кожей, уберет омертвевшие клетки и придаст коже необходимую упругость и свежесть.
Рецепты скрабов для тела
Эффективный пилинг из домашних подручных средств поможет привести внешний вид в порядок, снизит риск появления целлюлита и посодействует созданию красивого тела. Есть несколько проверенных рецептов, которые доступны практически всем.
Рецепт 1
Кофе, натуральный мед и красный молотый перец. Основа скраба — мед и в два раза больше кофе. К этим компонентам добавить на кончике ножа красный молотый перец, а также ложку масла оливы.
Движениями по кругу нанести на те части тела, которые более всего нуждаются в уходе, а затем обернуть пищевой пленкой на 15 минут. Аккуратно смыть.
Рецепт 2
Соль, мед, какао. Соль и какао смешать в равных пропорциях, а затем для закрепления добавить мед. Прекрасно очищает кожу.
Рецепт 3
Корица, сода, лимон. Придает коже упругость и здоровый вид. Взять по столовой ложке ингредиентов, все это перемешать и нанести на тело. Прекрасно убирает неровности кожи и первые морщинки.
Рецепт 4
Какао, мед, в качестве базы — масло цитрусовых. На 2 ложки какао необходимо взять 1 ложку базового масла и немного перца красного молотого. Все это перемешать и использовать как пилинг для жиросжигания.
Прекрасный результат при борьбе с целлюлитом дает фруктовый рецепт скраба. 50 грамм сушеного имбиря необходимо смешать с 50 г пюре гуавы и косточек винограда. Добавить чуть натурального меда и использовать раз в 3-4 дня.
Внимание! Составы, базой которых является овсянка, прекрасно увлажняют, подтягивают и омолаживают кожу. В качестве дополнительных ингредиентов можно использовать сметану, сок клюквы, кофе, сахар, мед, оливковое масла.
Рецепты скрабов для лица
Домашние смеси, которые чистят лицо, также представлены в огромном ассортименте. Важно помнить, что не стоит слишком часто пользоваться такими смесями, а в случае наличия ран и повреждений на коже вообще стоит отложить очищающие процедуры.
Скраб из кофе
Ингредиенты для скраба из кофе:
- 7 г остатков натурального кофе после заваривания;
- 5 мл оливкового масла;
- пару капель эфира мелиссы.
Все тщательно перемешать, распарить лицо и нанести круговыми движениями по массажным линиям. Через 3 минуты удалить с использованием теплого отвара календулы.
Скраб из овсянки
Понадобится 8 г овсяной муки, 4 г пшеничных отрубей и 6 мл масла лесного ореха. Аккуратно перемешать. Лицо предварительно распарить и через 5 минут смыть зеленым свежим чаем.
Скраб с солью
Для скраба с солью понадобится 8 г соли, 5 г норкового жира и эфирное масло бергамота. Оставить на лице на 3-4 минуты, а после смывания обязательно нанести увлажняющий крем.
Скраб с аспирином
Для очищения глубинных слоев кожи подойдет скраб с использованием таблеток аспирина. На 12 г ацетилсалициловой кислоты следует добавить 7 г виноградного масла и 14 мл настоя подорожника. Настой предварительно слегка подогреть и добавить туда аспирин с маслом. Держать на коже 3 минуты, затем смыть.
Внимание! Перед применением любых косметических средств домашнего приготовления стоит проверить, нет ли аллергической реакции, например, на мед или виноград. Если после применения на коже появилась сыпь, зуд, покраснения, значит в данном скрабе есть вещества, на которые имеется индивидуальная непереносимость.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Источник
Здравствуйте, дорогие читательницы и читатели! Сегодня мы поговорим о скрабах и скрабировании.
В статье об обертывании мы о нем упоминали, как о подготовительной процедуре. Сегодня же мы узнаем где появился скраб, что это такое и какой эффект от его применения, а также я поделюсь информацией, как сделать домашний скраб для лица, рук, губ и тела.
Скраб — косметологическое средство, содержащее или состоящее из твердых частиц, которые отшелушивают мертвые клетки кожи, тем самым, улучшая циркуляцию крови, и как следствие, обогащая кожу кислородом, витаминами, делая ее чистой, обновленной, упругой и эластичной.
Пару строк из истории о скрабировании
Древнеримская цивилизация изобрела и широко применяла отшелушивающие маски, которые мы сегодня называем скрабами. Основным компонентом такого средства были: мёд, измельченные оленьи рога, измельченные луковицы нарцисса или очищенный песок.
Это изобретение в древнеримской косметологии придавало коже римлянок красоту, и продлевали ее молодость.
Но, как описывает история, в Древнем Египте также использовали скрабы. Клеопатра очень боялась потерять свою красоту и всячески старалась ее продлить, регулярно используя скрабы с оливковым маслом.
Виды скраба
Скрабы можно разделить по типу кожи и по месту применения.
По типу кожи:
- для нормальной кожи;
- для сухой кожи;
- для жирной кожи;
- для комбинированной кожи.
Подбирайте скраб соответственно своему типу кожи.
Чувствительная и сухая кожа требует особого ухода: для нее применяйте скраб нежной консистенции с мелкими частицами, на основе крем-геля с дополнительным увлажнением и питанием.
Обладательницам сухой и нормальной кожи подойдет скраб на кремовой основе.
Для нормального, комбинированного и жирного типа кожи лица полезен скраб с добавлением глины, а также на гелеобразном или на пеномоющем средстве с крупными и средними абразивными частицами.
По месту применения:
- скраб для лица;
- скраб для тела;
- скраб для рук;
- скраб для ног.
Самым нежным по месту применения является скраб для лица. Его частички самые маленькие по диаметру. Основу домашнего скраба для лица обычно составляет кофе мелкого помола, рисовая мука, манка.
Для тела хорошо подойдут скрабы с крупными абразивными частичками, которые обеспечат более сильное отшелушивание — морская соль, сахар, косточки клубники, малины и других ягод.
Чем грубее и толще кожа, тем больше может быть размер отшелушивающих частичек – ягодных косточек, перемолотой скорлупы орехов и др.
Скраб для рук и ног будет хорош, если имеет в своём составе самые крупные частицы, но для рук немного мягче.
Противопоказания для скрабирования
Скраб — это самое агрессивное по воздействию на кожу из всех домашних косметических средств. Абразивные частички, содержащиеся в его составе, могут повредить нежную, чувствительную кожу или оказать негативное воздействие на ранки, трещинки и воспаления.
Противопоказания к применению скраба:
- чувствительная, тонкая кожа (если и пробовать применять скраб, то только мягкого действия, например — из овсянки);
- аллергия на один из компонентов скраба;
- капилляры близко расположены к поверхности кожи;
- открытые повреждения кожи (ранки, не зажившие рубцы, микротрещинки);
- воспаления (для начала нужно вылечить воспаление, а потом применять скраб, или же скрабировать кожу не затрагивая воспаленный участок кожи).
Скрабирование в домашних условиях — правила проведения процедуры
1. Наносите скраб круговыми движениями — на лице по массажным линиям, на теле – от низа к верху (по ходу лимфотока) на очищенную влажную кожу.
2. Кожа в области вокруг глаз и губ слишком нежная и тонкая, поэтому ее нельзя затрагивать при скрабировании скрабом для лица. Но, на сегодняшний день существуют специальные скрабы для губ и скрабы для кожи вокруг глаз, для этих нежных областей пользуйтесь только специальным скрабом, который можно приобрести в магазине.
3. Нельзя скрабировать поврежденные участки кожи, где есть раздражение или обострение угревой сыпи, фурункулы, карбункулы: их абразивные частички приводят к образованию микротрещинок на коже, как следствие – воспаление усиливается.
4. Пользоваться скрабом можно не чаще 2 раз в неделю, а если кожа сухая и чувствительная, то не больше 1 раза в неделю.
5. После использования скраба желательно нанести на кожу питательный крем, протереть тоником или сделать питательную масочку.
Систематическое использование скрабов для тела поможет предотвратить появление вросших волосков после депиляции.
Если после применения скраба у Вас возник зуд или краснота и припухлость, то средство не подходит Вам и нужно срочно перестать его применять!
Рецепты скрабов в домашних условиях
Скрабы для лица
-
Для губ
Сахарный скраб. Смешайте 1 ч. ложку сахара с 0,5 ч. ложки мёда и с 1 ст. ложкой растительного масла (оливкового, подсолнечного или кукурузного).
- Для жирной и комбинированной кожи
Кофейный скраб. К кофейной гуще добавьте 2-3 капли орехового или кедрового масла.
Кофейный скраб с гелем. К кофейной гуще добавьте немножко любимого геля для умывания.
Сахарный скраб. 1 ч. ложку сахара смешайте с 2-3 ст. ложками кефира (сыворотки или простокваши).
Сахарный скраб с белком. 1 ч. ложку сахара смешайте с яичным белком.
Соляной скраб. Взбить в пену 1 яичный белок и смешать пену с солью.
Содовый скраб. В кефир добавить немного пищевой соды и размешать.
Медовый скраб с алоэ. В засахарившийся мёд добавить сок взрослого алоэ, перемешать.
- Для сухой и чувствительной кожи
Масляный скраб. Растопите 2 ч. ложки сливочного масла и добавьте измельченные в муку 2 ст. ложки грецких орехов и 2 яичных желтка.
Геркулесовый скраб. Измельчить в блендере 2 ст. ложки геркулеса и добавьте 2-3 ст. ложки сливок или молока.
Малиновый скраб. Разомните 2 ст. ложки малины, добавьте по капле масла иланг-иланга и мяты.
Скраб из овсянки. 2 ст. ложки овсяных хлопьев залить 2-3 ст. ложками теплой воды или молока.
Кофейный скраб. Кофейную гущу размешайте в равных пропорциях с жирным творогом.
Сахарный скраб. К сахару добавьте растительное масло.
Сахарный скраб с кремом. Наложите на лицо любимый питательный крем, а сверху помассируйте кожу сахаром.
- Для нормальной кожи
Огуречный скраб. Свежий огурец натрите на терке и смешайте с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев.
Творожный скраб. 0,5 ч. ложки оливкового масла, 1 ч. ложка молотого риса и 2 ст. ложки творога. Тщательно перемешайте и немного подогрейте.
Апельсиновый скраб. Смешайте 1 ст. ложку рисовой муки с 1 ч. ложкой соли, добавьте 1 ст. ложку молока и разведите апельсиновым соком.
Клубничный скраб. 1 ст. ложку спелой клубники разотрите с 1 ст. ложкой сметаны, и добавьте 0,5 ст. ложки розовой глины.
Клубничный скраб с оливковым маслом. Разомните 3-4 спелые ягоды клубники и размешайте с 1 ст. ложкой оливкового масла.
Соляной скраб. 1 ч. ложку соли мелкого помола размешайте с 1 ст. ложкой сметаны или сливок.
Манный скраб. 1 ч. ложку любимого питательного крема для лица смешайте с 1 ч. ложкой манной крупы.
Скрабы для тела
Овсяно-молочный скраб. Перетрите в руках овсяные хлопья и смешайте с сухим молоком в пропорции 1:0,5.
Соляной скраб. Соль смешиваем со сметаной или сливками.
Кофейный скраб. Кофейную гущу добавляем в любимый гель для душа.
Кофейно-медовый скраб. Кофейную гущу смешиваем с засахарившимся медом.
Апельсиновый скраб. 1 ст. ложку измельчённой апельсиновой корки смешиваем с 1 ч. ложкой оливкового масла.
Питательный скраб для тела. 0,5 чашки сахара смешиваем с 2 ст. ложками меда, 2 ст. ложками лимонного сока, 1 ч. ложкой молотой корицы и с 1 капсулой витамина Е. По желанию можете добавить пару капель любимого эфирного масла.
Медовый скраб с лавандой. Смешайте 20 капель масла лаванды, 2 ст. ложки оливкового масла, 3 ст. ложки меда, 2 ст. ложки кукурузной муки, сок половины лимона и 1 ч. ложку измельченной кожуры лимона.
Скрабы для рук
Сметано-сахарный скраб. Размешайте 1 ст. ложку сахара с жирной сметаной до получения густой массы.
Кофейный скраб. Смешайте 2 ч. ложки нерастворимого кофе или кофейной гущи с жидким мылом.
Скраб из морского песка. Заварите 1 ст. ложку липовых цветов 0,5 стаканом кипятка. Через 20 минут процедите, и добавьте 1 ст. ложку засахарившегося мёда и 1 ст. ложку морского песка.
Содовый скраб. 1 ст. ложку пищевой соды добавьте к 2 ст. ложкам растительного масла.
Кофейно-медовый скраб. 2 ст. ложки нерастворимого кофе или кофейной гущи смешайте с 2 ст. ложками меда и добавьте несколько капель любимого эфирного масла.
Скраб с морской солью. Мелкую морскую соль в равных пропорциях смешиваем со сметаной и добавляем 2-3 капли любимого эфирного масла.
Медовый скраб. В 2 ст. ложки жидкого меда добавить 2 капли масляного экстракта витамина Е и 0,5 ч. ложки сахара. Можно взять засахаренный мёд и не добавлять сахар в скраб.
Скрабы для ног
Медовый скраб с морской солью. Смешайте1 ст. ложку меда с 2 ч. ложками морской соли среднего помола, и с 2-3 ст. ложками растительного масла.
Медово-ореховый скраб. Измельчите в кофемолке до мелкого состояния 7-8 очищенных лесных орешков или миндаля. К полученной крупе добавьте 1 ст. ложку овсяных хлопьев, 1 ст. ложку меда и 2 ст. ложки сметаны.
Песочный скраб. Добавьте к 1 ст. ложке морского песка 2 ст. ложки растительного масла.
Скраб из манной крупы. К порции одного использования Вашего любимого крема для ног добавьте 1 ч. ложку манной крупы.
Скраб с овсяными хлопьями. 1 ст. ложку овсяных хлопьев смешайте с медом и сметаной.
Скраб из цедры апельсина (мандарина, лайма или лимона). Высушенные корочки измельчите, и добавьте любое растительное масло.
Соляной скраб. Возьмите 3 ст. ложки мелкой соли, 3 ст. ложки крупной соли, три четверти стакана геля для душа или жидкого мыла и добавьте 5 капель масла розмарина.
Томатный скраб. Очистите и разомните вилкой 1 помидор и добавьте к нему ¼ стакана морской соли.
Видео о скрабировании
На сегодня все. Буду рада услышать Ваши секреты на тему скрабирования!
До скорых встреч, на страничках «Добро ЕСТЬ!»
Источник
Самостоятельно изготовленные скрабы для лица и тела обходятся гораздо дешевле, чем покупные, но при этом действуют не менее эффективно. Да и сам процесс приготовления косметического скраба в домашних условиях творческий и приятный.
У покупных вариантов есть два основных преимущества:
- легко и просто: купил, поставил на полку и в любой момент можно использовать;
- ингредиенты – масла, увлажнители, активы, абразивы, которые не купишь в обычном магазине или аптеке.
Среди многих производителей скрабов стоит выделить лишь одну фирму — Mulsan Cosmetic. Эта компания специализируется исключительно на натуральной косметике. Их травяной скраб для тела Herbal Scrab имеет в составе множество полезных компонентов.
- Белая глина успокаивает кожу и устраняет раздражение.
- Шалфей улучшает кровообращение, благодаря чему повышается тонус кожи.
- Крапива увлажняет эпидермис и делает тело очень гладким.
Интересно, что срок хранения продукта всего 10 месяцев, в то время как обычная косметика может храниться ни один год. Это подтверждает, что в составе нет вредных консервантов. Цена всего 399 рублей, что даже дешевле домашнего скраба. Заказать продукцию Мульсан Косметик можно на официальном сайте www.mulsan.ru.
Однако у самодельных средств гораздо больше плюсов. Индивидуальный подбор компонентов, низкая цена, натуральный (настолько, что даже может быть съедобным!) состав. Медовый, кофейный или солевой… Давайте разберемся, какой лучше решит проблемы вашей кожи.
Бонусы натуральных компонентов для скрабов
Считается, что лучшие домашние скрабы готовятся на основе натурального кофе, засахарившегося меда или соли. Кроме очищения кожи, у каждого из этих компонентов своя задача. Так, кофейный скраб улучшает цвет лица, омолаживает кожу, делает ее более гладкой. Медовый – устраняет шелушение, черные точки и воспаления. Скраб из морской или поваренной соли способен разгладить мелкие морщинки, убрать жирный блеск, подсушить прыщики.
Правила нанесения
- Скрабируйте лицо максимум дважды в неделю. Если кожа чувствительная, хватит раза в неделю
- Выбирайте для проведения процедуры вечернее время
- Перед нанесением скраба обязательно очистите кожу. Протрите ее тоником, молочком или пенкой для умывания
- Скраб принесет больше пользы, если сначала распарить лицо горячим душем или паровой ванночкой
- Во время скрабирования массируйте кожу в течение минуты, но сильно не трите
- Не наносите сраб на зону под глазами – кожа здесь слишком нежная. По тем же причинам очень аккуратно и бережно массируйте кожу вокруг губ
- Если после скрабирования на лице появились красные пятна, значит, какой-то продукт вам не подходит, нужно менять состав.
Домашние рецепты скрабов для лица
Вариант № 1 – мед
Медовый скраб подходит всем. Но сначала проведите тест на аллергию: нанесите каплю меда на внешнюю сторону ладони. Если через четверть часа не будет раздражения или покраснения, смело готовьте скраб.
Медовая косметика не подойдет женщинам с сахарным диабетом, сосудистыми звездочки и выраженной растительностью на лице.
Рецепты
- Засахарившийся мед – самый простой и быстрый в приготовлении скраб. Просто возьмите ст. ложку такого меда и добавьте половинку ч. ложки лимонного сока
- Соедините 2 ч. ложки меда, ч. ложку сахарного песка и 0,5 ч. ложки растительного масла (лучше оливкового, но подойдет и подсолнечное).
Вариант №2 – кофе
Для приготовления мягкого кофейного скраба рекомендуется взять не просто молотый, а спитой кофе. Его частички уже распарены кипятком и не так сильно травмируют кожу.
Рецепты
- Массажными движениями намажьте лицо влажной теплой кофейной гущей. Если она подсохла, ее нужно разбавить теплой водой
- Приготовьте смесь из взятых по ч. ложке кофейной гущи и йогурта или фруктового пюре (из банана, хурмы, груши).
Вариант № 3 – соль
Выбирайте соль без добавок и отдушек, крупные гранулы размалывайте в кофемолке. Вполне нормально, если при процедуре вы почувствуете небольшое пощипывание. Но не стоит готовить солевой скраб, если ваша кожа очень чувствительная либо на ней есть ранки или царапины.
Рецепты
- Для нормальной кожи будет полезен такой состав: смешайте по ст. ложке мякоти любого цитруса и растительного масла с ч. ложкой соли
- При жирной коже смешайте по ч. ложке соли, голубой глины и меда и добавьте сырой белок.
Многие в целях экономии готовят общий скраб для тела и лица. Этого делать не следует! Для тела нужен скраб из более крупных и грубых частиц, чем для лица.
Скрабы для тела улучшают циркуляцию крови, ускоряя обменные процессы. Летом они подготавливают кожу «под загар», зимой помогают ей не вянуть от холода, сухости воздуха и большого количества одежды. Легко ли сделать их самостоятельно, в домашних условиях?
У любого скраба для тела три составляющие:
- основа,
- скрабирующий наполнитель (абразив),
- дополнительные ухаживающие добавки
Основа скраба для тела
Упрощает нанесение на тело. Может иметь собственную питательную пользу.
- Растительное масло смягчает кожу, способствует сохранению влаги.
- Скраб, замешанный на мыле либо геле для душа, и моет кожу, и отшелушивает старые клетки. Он легко скользит по телу и особенно актуален, если кожа чувствительная.
- В качестве основы также подойдут отвары трав, молоко, фруктовое пюре, йогурт, чистая вода.
Абразивы
- Самый популярный – соль (подойдет и морская, и гималайская, и поваренная). Размер ее помола выбирается по желанию, а способность растворяться не станет причиной засорения водостока. Однако применение соли на поврежденной коже запрещено.
- Кристаллы сахара отличаются меньшей плотностью, поэтому применяются для создания щадящих скрабов, предназначенных для чувствительной кожи.
- Еще один популярный наполнитель – кофе. Из-за нерастворимости его частичек в воде пользоваться кофейным скрабом намного удобнее. Он помогает выведению токсинов из организма, отлично тонизирует и улучшает циркуляцию крови. Лучше брать свежий кофе, а не испитую гущу – в свежем больше полезных веществ.
Мука из семян, орехов, круп. Например, кунжут, миндаль, овсянка. Их применяют для создания самых мягких скрабов, в том числе для кожи лица и губ. Такой скраб содержит сырые масла и микроэлементы, поэтому одновременно отшелушивает и питает.
Измельченные травы можно подбирать по их свойствам или просто ради абразива. Подойдут и старые запасы, которые уже не годятся для употребления в пищу.
Ухаживающие компоненты
- Эфирные масла. Их можно подбирать как по свойствам, так и просто по аромату. Масла сначала растворяют в соли, масле, молоке, йогурте, меде. А затем смешивают с остальными ингредиентами. Дозировка: капля на ч. л. масла, молока, меда или ст. л. соли.
- Специи – корица, имбирь, гвоздика, кайенский перец – хорошо разогревают кожу. Но не переусердствуйте с ними, чтобы не получить ожогов.
- Мед – питает, ускоряет процессы обновления кожи, заживляет ранки.
Перед нанесением скраба желательно сделать себе теплую ванну или согреться под душем. Массируйте тело круговыми движениями, усиливая воздействие на проблемные зоны: ягодицы, локти, пятки. После глубокой очистки следует нанести на кожу питательный увлажняющий крем.
Домашние рецепты скрабов для тела
Антицеллюлитный
- 0,5 ст. молотого кофе
- 0,3 ст. оливкового масла
- полстакана мелкой соли
- 15 капель масла апельсина и/или лимона, можжевельника, герани.
Шоколадно-солевой
- ст. л. какао
- 6 ст. л. сливок
- 3 ст. л. морской соли.
Простой сахарный
Смешайте ст. сахара (тростникового или обычного) с 0,5 ст. базового растительного масла (оливкового, виноградного, кокосового).
Рождественский
- ст. л. меда
- ок апельсина
- щепотка корицы.
Ягодный
- 2 ст. л. сахара
- ст.л. ягодного пюре (можно из замороженных ягод)
- ст. л. меда.
Как видите, представленные рецепты приготовления скрабов для лица и тела в домашних условиях вполне доступны и осуществимы, а их польза и эффект, надеемся, будут оценены вами по достоинству.
Источник