Скорая помощь для сухой кожи
Фото: Evgeny Atamanenko/Rusmediabank.ru
Кожа может много рассказать о состоянии нашего здоровья. Жирная, пористая кожа говорит о гормональных нарушениях, заболеваниях печени, ослаблении иммунитета, а сухая и шелушащаяся кожа – об аллергии, кожных болезнях или неправильном уходе.
Почему кожа сухая и при этом шелушится?
Причина может быть банальной – неправильный уход. Используете мыло для умывания? Чистите лицо агрессивными скрабами и лосьонами со спиртом? А может, не пользуетесь солнцезащитным кремом? Все это приводит к тому, что кожа шелушится.
Кроме того, виной могут быть различные болезни: инфекционные, кожные, хронические. То есть, предварительно необходимо обратиться к врачу. Если он найдет какую-то болезнь, то ее необходимо вылечить и шелушения пройдут, кожа станет нормальной.
Причиной шелушения и сухости кожи может быть и неправильное питание. Если вы употребляете много сладостей и фаст-фуда, то кожный покров будет выглядеть не лучшим образом, причем и на лице, и на теле.
Как помочь сухой коже?
Прежде всего, надо правильно питаться: рыба, растительные масла, орехи, овощи и фрукты. Коже нужны витамины А, Е, С и D. Их можно найти в яичном желтке, злаках, печени, сливочном масле, абрикосах, облепихе, болгарском перце, шиповнике (вернее, его отваре), в черной смородине, цитрусовых и зелени. А вот жирные, копченые, маринованные и острые блюда надо исключить. Кожа плохо на них реагирует. В целом, питание должно быть сбалансированным.
Средства для умывания следует выбирать мягкие, не сушащие и не раздражающие. Подойдут пенка, молочко, лосьоны без спирта. Кроме того, необходимо защищать лицо от внешнего воздействия – пользоваться солнцезащитными и увлажняющими кремами.
Какие средства помогут, если беспокоит шелушение?
Если кожа на теле и лице сухая и шелушится, необходимо приобрести хороший крем. Он должен питать, защищать, восстанавливать и отшелушивать мертвые клетки. В состав хорошего увлажняющего крема должны входить:
• фруктовые кислоты – они отшелушивают мертвые клетки;
• аллантоин и пантенол – заживляют и увлажняют;
• растительные масла – убирают сухость и зуд;
• эластин и коллаген – улучшают эластичность;
• витамины Р, Е, А – регенерируют клетки;
• экстракты растений – восстанавливают и убирают воспаления;
• гидрокортизон – восстанавливает и убирает шелушения.
И, конечно, можно использовать средства, сделанные в домашних условиях.
Домашние средства для сухой кожи
Помогут домашние тоники, маски, примочки и компрессы. Для их приготовления можно использовать кисломолочные продукты (сметану, кефир, сыворотку), растительные масла (оливковое, льняное, из виноградных косточек), овощи (огурец, морковь, картофель), фрукты (банан, абрикос, яблоко, груша), а также мед, витамины в каплях, настои и отвары трав.
Маски
Из хлопьев. Любые хлопья (ржаные, пшеничные, овсяные) надо сварить на молоке. Затем небольшую часть каши следует смешать с медом и маслом (льняным, оливковым). Надо нанести массу на лицо на некоторое время, затем смыть.
Из моркови. Морковку натереть на терке, добавить немного теплого молока и мелких овсяных хлопьев. Все это смешать. Вместо моркови можно взять огурец или картофель.
Из фруктов. Чайную ложку меда и столько же сливочного масла следует растереть и добавить столовую ложку груши, банана, абрикоса или киви. Массу надо нанести на кожу, вбивая подушечками пальцев. Через четверть часа маску необходимо смыть.
Из майонеза. Майонез с большим процентом жирности нанести на лицо на некоторое время. Потом смыть теплой водой.
Компрессы и примочки
Компрессы можно делать с разными жидкостями. Например, сывороткой, кефиром или просто горячей водой. Компресс делать легко. Необходимо смочить махровую ткань в жидкости и наложить на лицо.
Для примочек можно использовать отвары и настои целебных трав. Для сухой и шелушащейся кожи лучше взять:
• календулу;
• ромашку;
• шалфей;
• петрушку;
• крапиву.
Такие процедуры увлажняют и смягчают кожу, она напитывается влагой.
Скрабы и пилинги
Для сухой кожи подойдет скраб из молотого кофе или мелкой заварки. Скраб нанести на лицо, массировать пару минут, потом смыть и увлажнить кожу кремом. Можно также использовать кусочки арбуза, яблока или огурца. Такие скрабы еще и тонизируют.
Творожный пилинг поможет, если сильно шелушится кожа лица. Он уберет старые ороговевшие частицы и увлажнит. Надо смешать чайную ложку риса (предварительно измельчить в кофемолке), столько же оливкового масла и сахар, добавить по столовой ложке творога и молока. Массировать лицо две минуты, потом смыть и нанести крем.
Как видите, ухаживать за кожей следует комплексно. Нужно правильно питаться, укреплять иммунитет, принимать витамины, а также не забывать об увлажняющих масках, кремах и тониках. Тогда кожа будет гладкой, мягкой и сияющей.
Источник
Вы стараетесь реже умываться, потому что от воды кожу лица стягивает, она шелушится и зудит? Увлажняющие кремы стали вашими бессменными спутниками? Значит, о сухости кожи вам известно не понаслышке. Рассмотрим, почему она сохнет, и как ее увлажнить в салоне и дома.
Ищем причину: почему кожа становится сухой
Сухость кожи может быть вызвана двумя причинами. Первая — недостаток воды, обезвоженность, вторая — врожденная сухость эпидермиса, так называемый сухой тип кожи. Внешние проявления двух состояний одинаковы: шероховатость, чувствительность, раздражение и другие симптомы. Но увлажняющий уход за кожей лица существенно отличается. Разберемся, почему так.
Сухая кожа
Ей не хватает кожного сала, выделяемого сальными железами, и липидов, которые вырабатывает сама кожа. А именно липидные соединения замедляют потерю влаги, смазывают роговой слой, скрепляя его чешуйки, и защищают от внешнего воздействия. При их недостатке кожа пересыхает и повреждается. Ваша кожа относится к сухому типу, если на ней небольшие поры и в течение дня не появляется блеск.
Обезвоженность
Состояние кожи, которое зависит от здоровья, климата, образа жизни и других факторов. Стать обезвоженной может кожа любого типа, если она быстро теряет влагу. Например, на лице присутствует жирный блеск, но ощущается чувство стянутости.
Как увлажнить кожу дома
Уход за обезвоженной и сухой кожей различен, что связано с разницей в причинах недостатка влаги.
«Скорая помощь» для сухой кожи
Для быстрого восстановления водного баланса сухой кожи используйте косметику на масляной основе. Жирные кремы, содержащие природные масла и другие липидные компоненты, работают по принципу естественной жировой пленки — замедляют испарение жидкости с эпидермиса, приглаживают роговые чешуйки. Такой метод называют «окклюзией», он помогает быстро увлажнить кожу.
Средства на масляной основе используют только как «скорую помощь» — при повреждении или нарушении рогового слоя. Применение окклюзионных кремов на постоянной основе может причинить вред:
- перестанут поступать сигналы о повреждении барьерного слоя, организм не будет сам «ремонтировать» эпидермис;
- может возникнуть гиперувлажнение, роговые чешуйки поверхности эпидермиса станут рыхлыми. Из-за этого влага со временем начнет испаряться быстрее, и кожа станет еще суше.
Кроме питательных кремов, хорошо работают маски на основе натуральных масел: арганы, кокоса, авокадо и других. Они богаты скваленом, помогающим восстановить эпидермис. Использовать маски можно 2-3 раза в неделю.
Ежедневное увлажнение сухой и обезвоженной кожи
В качестве ежедневного ухода и для сухой, и для обезвоженной кожи используют средства на водной основе, которые быстро впитываются и восстанавливают водный баланс:
- Легкие гели и кремы, в состав которых входит мочевина, свободные аминокислоты, молочная кислота. Они подготавливают кожу для «глубокого увлажнения». Такие компоненты восстанавливают натуральный увлажняющий фактор (NMF) — слой влагоудерживающих молекул на поверхности эпидермиса.
- Гели, кремы, сыворотки с полисахаридами, высокомолекулярной гиалуроновой кислотой, глицерином. Эти увлажняющие компоненты действуют как «влажный компресс» — образуют на поверхности кожи тонкую пленку, которая улавливает влагу из окружающей среды и удерживает ее на поверхности рогового слоя. Их также называют «ловцами влаги».
Важно: Глицерин не применяют при повышенной сухости воздуха: при высокой влажности он забирает влагу из окружающей среды, а при низкой — вытягивает жидкость из глубоких слоев кожи, что только ухудшает ее состояние.
- Кремы и сыворотки интенсивного действия, например с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой. Она способна проникать в кожу глубже, чем соединения, увлажняющие только поверхностный слой.
Многие современные кремы и сыворотки содержат несколько типов увлажняющих соединений, что обеспечивает комплексное действие.
Наносить увлажняющие средства лучше сразу после умывания, чтобы удержать воду на коже. Также полезно 2-3 раза в неделю увлажнять кожу с помощью подходящей маски.
Бьюти-блогер и химик из Австралии Мишель в своем канале Lab Muffin советует иногда наносить поверх увлажняющих средств на водной основе средства с окклюзионным эффектом. Натуральные жиры и масла не дают воде испаряться с поверхности кожи, усиливая увлажнение. Под слоем жирной косметики роговой слой активно увлажняется, напитывается полезными компонентами и смягчается.
Делать такой компресс лучше вечером, чтобы за время ночного отдыха эффект был максимальным. Обладательницам жирной и проблемной кожи такой метод может не подойти — есть риск спровоцировать воспаления.
Как увлажнить кожу в салоне
Пилинг фруктовыми кислотами
В зависимости от состояния кожи косметолог подбирает средство с разной концентрацией фруктовых кислот — 15-25%. Пилинг с содержанием фруктовых кислот до 10% можно делать и дома. Составляющие маски безболезненно растворяют и удаляют поверхностный слой эпидермиса. После этого ускоряется образование новых клеток кожи и обмен веществ в ней, лучше усваиваются увлажняющие компоненты уходовых средств.
Химический пилинг лучше делать в зимнее время года — под действием ультрафиолетовых лучей на обновленной коже могут появиться пигментные пятна.
Профессиональный уход со специальной косметикой
Для увлажнения кожи на лицо наносят питательные или увлажняющие маски с активными веществами. В их состав могут входить:
- коллаген растительного происхождения;
- ретиноевая кислота;
- плацента;
- натуральные масла;
- экстракты растений;
- витамины;
- гиалуроновая кислота;
- минералы.
Перед нанесением маски в салоне косметолог очищает и тонизирует кожу, делает массаж. После процедуры наносит финишный уход. В профессиональных средствах концентрация активных ингредиентов выше, чем в домашней косметике, поэтому эффект увлажнения будет более заметным.
Биоревитализация
Биоревитализация – внутрикожные инъекции гиалуроновой кислоты. Процедура глубоко увлажняет кожу и устраняет обезвоженность, так как гиалуроновая кислота задерживает влагу в глубоких слоях дермы.
Посещать косметолога придется курсом — для заметного эффекта потребуется 3-5 сеансов с промежутком в 2-4 недели между ними.
Как правило, до 25 лет коже лица требуется минимальный уход, достаточно увлажняющих средств по типу кожи. Необходимость увлажнения кожи в салоне специальными процедурами косметолог определяет индивидуально.
Итак, чтобы эффективно увлажнить кожу, нужно:
- Различать сухость и обезвоженность кожи. Сухой не хватает масел и жиров, обезвоженной — жидкости.
- Сухую кожу нужно периодически питать жирными насыщенными кремами.
- Для обезвоженной кожи — подбирать легкие кремы, гели, сыворотки на водной основе.
- По показаниям — включить в программу ухода салонные процедуры.
Источник
Добрый день, друзья!
Свою работу на конкурс прислала Галина Логинова, автор сайта Здрава. На сайте полезные советы, кулинарные
рецепты здорового питания, секреты красоты, народные рецепты. Темы рассматриваются не только интересные, но и очень актуальные. Заходите в гости, не пожалеете! Сама я часто бываю в гостях у Галины. Во — первых мне очень нравятся статьи на сайте. Во -вторых, мне интересна сама автор сайта, потому как мы земляки. Живем в одном городе Ярославле, но познакомились в интернет.
С удовольствием передаю ей слово. Так близко новогодние торжества, очень надеюсь, что такой скорой помощью многие воспользуются.
Скорая помощь для лица
Хочу предложить читателям две мои самые любимые маски, которые я использую, когда нужно срочно привести кожу лица в порядок. Они очень просты как по своему составу, так и по способу приготовления. Маски делаются сразу одна за другой, и на все про все требуется 25 минут.
Итак, нужно взять:
- Одно яйцо;
- Оливковое или другое растительное масло;
- Лимон;
- Венчик для взбивания;
- Две мисочки, в которых будем готовить маски.
Перед тем как делать маски, нужно удалить макияж и очистить кожу лица вашим обычным способом.
1.Маска для оживления кожи
Первое, что нужно сделать, это разбить яйцо и отделить белок от желтка. Можно переливать желток из одной половинки скорлупки разбитого пополам яйца в другую. Задача состоит в том, чтобы белок стек в чашку, а желток остался в одной из скорлупок. Однако намного удобнее использовать специальное приспособление в виде небольшой розеточки с щелью для стекания белка, которая просто ставится на любую чашку или бокал. Именно такой я и воспользовалась.
В небольшой мисочке взбиваем белок венчиком или просто вилкой до состояния пены. Затем добавляем в эту пену примерно, половину чайной ложечки лимонного сока и взбиваем еще несколько секунд. Пену с лимонным соком наносим на лицо. Теперь нужно 5 минут полежать. Это обязательно, потому что лицо должно быть совершенно расслаблено. Иногда женщины, нанеся на лицо маску, садятся к телевизору или занимаются какими-нибудь делами. От такого способа нанесения маски пользы будет немного, а иногда могут появиться даже отеки. Смывается маска из яичного белка с лимонным соком теплой водой или настоем трав. Такая маска повышает упругость кожи.
2.Маска для разглаживания кожи
В мисочку с яичным желтком добавляем чайную ложечку оливкового (можно другого растительного) масла и 3-5 капель лимонного сока. Все тщательно перемешаем. Перед нанесением этой маски необходимо сделать 2-3 горячих
(или теплых) компресса, примерно по 8-10 секунд каждый. Наносим маску мягкой кисточкой на лицо. Принимаем горизонтальное положение, прикрыв глаза ватными дисками, смоченные крепким чаем. Еще раз повторюсь, что с маской на лице нужно обязательно лежать. Через 15 минут смываем маску теплой водой. Затем делаем еще один горячий компресс и ополаскиваем лицо холодной водой или протираем кубиками льда. После чего на лицо наносится ваш обычный крем.
Посмотрите на себя в зеркало. Лицо помолодело, а морщинки стали менее заметными.
Прекрасно, что существуют средства, помогающие помолодеть, разгладить морщинки и полюбоваться собой в зеркале!
Спасибо, Галина, за ваши домашние маски для оживления и разглаживания кожи.
Думаю многие ими воспользуются перед новогодним праздником.
Друзья, присылайте ваши домашние рецепты красоты.
Конкурсная страничка здесь, загляните. Условия участия просты.
[reklama]
Источник
SOS! Скорая помощь для сухой кожи
Сухость, шелушение, стянутость кожи — знакомые симптомы? Да! Тогда эта статья для вас!
В любом возрасте и независимо от времени года – наша кожа нуждается в особом уходе: очищении, питании и, особенно, увлажнении. Здесь все рецепты хороши, начиная от домашних огуречных масок и заканчивая супердорогими косметическими процедурами в СПА-салонах. Главное, чтобы не было аллергии.
Как же обеспечить своей коже правильное увлажнение?
Как спасти нашу кожу от потери влаги и обеспечить необходимое ей питание?
Почему кожа сухая?
Существует 3 типа кожи: нормальная, жирная и сухая. Выделяют также и четвертый тип – комбинированная кожа, когда сухость появляется на отдельных участках кожи тела. Если говорить официальным языком, то сухая кожа – это последствие нарушения обмена веществ и водного обмена. Если потовые и сальные железы функционируют нормально, если питание человека сбалансировано и нет абсолютно никаких хронических заболеваний, то с большей вероятностью у Вас нормальный тип кожи. В остальных других случаях наблюдаются отклонения в сторону жирности/сухости. При очень сухой коже тела уменьшается нормальное выделение кожного секрета – себума, а, следовательно, быстрее испаряется влага с поверхности тела.
Причины сухой кожи тела могут быть как внешними, так и внутренними
Внутренние причины:
1) Генетическая предрасположенность. У светлокожих людей сухая и чувствительная кожа тела встречается в несколько раз чаще;
2) Хронические заболевания, связанные с пищеварительной и эндокринной системой;
3) Недостаток сна;
4) Неправильное питание: одна из основных причин чувствительной и сухой кожи – это недостаток витаминов в организме, то есть гиповитаминоз. С профилактической целью могут быть рекомендованы витаминные комплексы, содержащие витамины группы В, А, и особенно Е – витамин красоты;
5) Нарушение питьевого режима: очень часто сухая кожа тела – это признак того, что организм недополучает необходимое суточное количество жидкости;
6) Фактор старения кожи. Если у младенцев и маленьких детей сухость часто встречается из-за того, что их сальные железы еще не полностью развиты, то с возрастом, происходящие в организме изменения, вызывают снижение деятельности сальных желез и замедление выработки кожного сала. Многие женщины, перейдя сорокалетний рубеж, отмечают повышенную сухость кожи и слизистых оболочек, когда в организме происходят изменения гормонального статуса и поэтому требуется дополнительный специальный уход за сухой кожей.
Внешние причины:
1) Климат и экология: влажность, температура воздуха, мороз, ветер, солнечное УФЧ-излучение.
2) Воздействие на кожу агрессивных химических веществ: бытовая химия, выполнение работ, требующих постоянного контакта с хлорированной водой, частые СПА-процедуры.
3) Неправильный ежедневный уход за кожей: чрезмерное использование гелей для душа и шампуней, содержащих в составе поверхностно-активные вещества (ПАВ) в большой концентрации – губительны для кожи.
4) Другие негативные факторы – курение, жизнь в загрязненной среде мегаполиса, некачественная вода и даже частая смена часовых поясов негативно влияют на состояние кожи тела.
Лечение и уход за сухой кожей
Молодость и здоровье Вашей кожи напрямую зависит от выбранного средства по уходу. Что делать, если в домашних условиях многие “магазинные” бренды в случаях, когда кожа тела очень сухая и шелушится, – не работают?
Эффективное решение — молочко для тела Пантенол EVO с содержанием Декспантенола и витамином Е восстанавливает кожный покров после каждодневного контакта с хлорированной водой, чрезмерного пребывания на солнце или обветривания в холодную погоду. В отличие от большинства рекламируемых средств оно гипоаллергенно и его эффективность доказана клинически врачами дерматологами. Выбирая косметические средства, содержащие витамин Е, Вы заставляете Ваш организм вести обратный отсчет биологическому времени. Витамин Е играет роль волшебной палочки и превращает городскую утомленную Золушку с блеклой кожей в очаровательную Принцессу!
Пантенол, входящий в состав Молочка для тела EVO, обеспечивает восстановление поврежденных тканей, ускоряет обмена веществ в клетках эпидермиса, а также помогает коллагеновым волокнам оставаться в нужных объемах. Попадая в организм, пантенол легко переходит в пантотеновую кислоту и принимает непосредственное участие в жировом и углеводном обмене, нормализуя клеточный метаболизм. Он видимо восстанавливает поврежденный кожный покров, рекомендуется для специального и для ежедневного ухода за кожей взрослых и малышей с 6-ти месяцев.
Для специального ухода за очень сухой и чувствительной кожей тела используйте Крем Пантенол EVO универсальный.
Источник