Синяки под кожей на лице от прыщей
- Как избавиться от синяков от прыщей?
- Как убрать синяки после прыщей домашними методами?
Для многих страдающих в прошлом или настоящем угревой болезнью и прыщами после их полного избавления перспектива жить без шрамов, рубцов или синяков может легко привести к кабинету косметолога для выполнения косметических процедур, химического пилинга или применения кремов для рассасывания синяков от прыщей.
Хотя эти методы лечения могут давать немедленные и сильные результаты, они также имеют длинный список побочных эффектов Для тех, кто хочет найти безопасную альтернативу избавиться от шрамов и синяков, оставшихся от прыщей и акне, мы предлагаем попробовать в начале некоторые из средств и методов лечения представленных ниже:
Как избавиться от синяков от прыщей?
Крема
Начните с кремов, в состав которых входит кортизон. Крема с кортизоном помогают уменьшить воспаление кожи и способствуют заживлению синяков и рубцов от прыщей. [ Поговорите со своим врачом, чтобы определить, какой вид крема кортизона подходит именно вам.
Крема кортизона доступны как только по рецептам, так и в безрецептурных формах Применяйте крем только точечно на пораженной коже и не забудьте прочитать инструкцию по использованию или проконсультироваться с лечащим врачом касательно возможности использования определенного вида крема.
Попробуйте безрецептурный крем для кожи Осветляющие крема, содержащие такие ингредиенты, как коиевая кислота, арбутин, экстракт солодки, экстракт шелковицы и витамин С, могут безопасно осветлять и убирать гиперпигментацию кожи, вызванную шрамами от угревой сыпи, не вызывая повреждения или раздражения кожи.
Гидрохинон
Избегайте продуктов, которые содержат гидрохинон, так как этот популярный химикат, облегчающий кожу, может раздражать вашу кожу, и он был помечен потенциальным канцерогеном.
Если у вас темная кожа (особенно для чернокожих/африканских людей), избегайте кремов для облегчения Они могут навсегда удалить меланин из вашей кожи, что может создать худший недостаток.
Салициловая кислота
Используйте лечение гликолевой или салициловой кислотой Гликолевая и салициловая кислоты содержатся во многих продуктах для ухода за кожей, таких как крема, скрабы и мази, поскольку они являются эффективными отшелушивающими средствами, которые помогают коже избавиться от синяков, пятен и самих прыщей, вызывая гиперпигментированную кожу на поверхности, прежде чем помочь ей полностью избавиться от синяков.
Используйте продукты ретиноидных компонентов
Ретиноиды — это производные витамина А, которые используются в широком спектре средств по уходу за кожей, которые обрабатывают тонкие линии и морщины, способствуют обесцвечиванию кожи и прыщей Ретиноиды увеличивают производство коллагена и ускоряют оборот клеток, делая их отличным выбором для лечения шрамов от угревой сыпи и синяков от прыщей.
Вы можете приобрести некоторые ретиноидные кремы без рецепта и те, которые производятся основными брендами по уходу за кожей Тем не менее, крепкие крема будут доступны только по рецепту от вашего дерматолога.
Ингредиенты в ретиноидных кремах чувствительны к ультрафиолетовым лучам при солнечном свете, поэтому эти крема следует наносить только ночью, чтобы защитить кожу от появления дальнейших раздражений.
Эффективный крем для кожи от синяков после прыщей Акридерм от прыщей!
Пилинг
Подумайте о возможности избавления от синяков посредством процедур пилинга Эти процедуры способны в самые быстрые сроки убрать ваши шрамы от угревой сыпи Тем не менее, они определенно заслуживают внимания, если вы обнаружите, что крема и лосьоны не работают, или вы больше обеспокоены тем, как выровнять свой тон кожи.
Химический пилинг включает наличие концентрированного кислого раствора, нанесенного на кожу Он убирает верхние слоя кожи, оставив только свежие, новые слои кожи под ними.
Микродермабразия дает аналогичные результаты, но она работает путем отшелушивания кожи с помощью вращающейся проволочной щетки.
Если вы не располагаете большим бюджетом для лечения косметологическими пилингами в салоне, тогда вы можете использовать в домашних условиях не менее эффективные средства пилинга молочной кислотой.
Лазерное удаление
Проходите процедуру лазерного удаления у косметолога, чтобы избавиться от синяков после прыщей Легкие или умеренные рубцы и даже сильные синяки и пятна могут быть сглажены с использованием лазеров Абляционные лазеры испаряют шрам, чтобы на его месте могла образоваться новая кожа Неаблятивные лазеры используются для стимулирования производства коллагена, для восстановления кожи вокруг рубца.
Эта обработка все — же лучше всего работает при шрамах и мелких рубцах.
Запишитесь на консультацию к косметологув, чтобы обсудить все возможные варианты и возможные риски и побочные эффекты от лазерных процедур, а также подберите подходящий лично для вашей кожи способ избавиться от синяков на лице после прыщей.
Как убрать синяки после прыщей домашними методами?
Опрос: Когда появились у Вас прыщи? (Кол-во голосов: 4295)
Всю жизнь мучаюсь
Уже как пару лет
Примерно несколько месяцев
Совсем недавно
Чтобы проголосовать, кликните на нужный вариант ответа. Результаты
Использование природных средств удаления синяков от прыщей:
Алоэ Вера
Свежий гель алоэ вера является мощным источником витаминов, которые могут помочь исцелить кожу и уменьшить шрамы Алоэ нежное, поэтому вам не придется беспокоиться о дальнейшей поврежденной или раздраженной коже Кроме того, поскольку алоэ является таким замечательным естественным увлажняющим кремом, он сделает вашу кожу более мягкой и здоровой.
Хотя гель алоэ вера можно найти в любой аптеке или онлайн, лучше всего использовать свежий органический алоэ Горшечные растения алоэ легко найти, и они не требуют почти никакого обслуживания для роста, даже нет необходимости в использовании химических удобрений или пестицидов.
Если вы решите использовать свежие алоэ для борьбы со шрамами от угревой сыпи, просто сломайте небольшой кусочек одного листа, очистите внешнюю плоть, чтобы разоблачить гель, и осторожно массируйте кожу Для достижения наилучших результатов позвольте гелю впитаться в течение по крайней мере 30 минут, прежде чем вымыть его Если у вас нет легкодоступного растения алоэ, вы можете приобрести здесь гель из органического алоэ вера.
Эксперимент с алоэ вера Сок растения алоэ вера — успокаивающее натуральное вещество, которое можно использовать для облегчения многих заболеваний, от ожогов до ран и шрамов от угревой сыпи Алоэ вера помогает омолаживать и увлажнять кожу, стимулируя шрамы от угревой сыпи В аптеке можно купить алоэ вера, но лучше всего купить растение алоэ вера и использовать сок из сломанного листа Этот гель — сок можно наносить непосредственно на рубцевание, и нет необходимости его смывать после нанесения.
Для более интенсивного лечения рубца, вы можете смешать одну или две капли: масла чайного дерева (которое способствует прозрачной коже) и гель алоэ вера перед применением средства от синяков после прыщей на лице.
Как убрать синяки от прыщей на лице с помощью масла чайного дерева!
Кокосовое масло
Кокосовое масло находится в верхней части списка, когда дело доходит до натуральных увлажняющих кремов с целебными свойствами, способными убрать последствия прыщей в виде синяков на лице Примените около четверти чайной ложки органического кокосового масла на синяки после прыщей на лице и кончиками пальцев массируйте масло непосредственно на шрамованной коже и дайте ему впитаться в кожу Не нужно после нанесения смывать кокосовое масло, так как витамины и незаменимые жирные кислоты будут продолжать работать и улучшать здоровье кожи, пока масло присутствует на коже Однако, если масло слишком тяжелое для вашего комфорта, оставьте его в течение по крайней мере 30 минут, прежде чем удалять полностью натуральным чистящим средством.
Мед
Другим естественным увлажняющим средством, которое может помочь исцелить шрамы, является мед Лучше всего использовать сырой натуральный мед, а не в обработанном виде, который можно найти на пчелиных отделах рынков Просто массируйте небольшое количество меда на шрамы и синяки позвольте этому чуду природы воздействовать на кожу своей магией Вы также можете смешать чайную ложку молотой корицы на две столовые ложки меда для дополнительной чистки пор Используйте это лечение так часто и до тех пор, пока вы полностью не добьетесь процесса избавления синяка после прыща.
Лимон
Лимонный сок представляет собой натуральную альфа — гидроксикислоту (AHA), которая может использоваться для избавления от синяков и рубцов от прыщей, улучшения заживления и омоложения кожи Просто выжмите сок из одного лимона в маленькую миску Вы можете использовать это средство для обработки кожи неразбавленным или смешанным с водой, если у вас чувствительная кожа Нанесите средство на шрамы и синяки с помощью ватного тампона, дав коже после возможность полностью высохнуть Затем промойте лицо прохладной водой и проследите за естественным увлажнением кожи Повторяйте это лечение один раз каждые два или три дня.
Помните, что лимонный сок сделает кожу более чувствительной к УФ — излучению, поэтому лучше избегать прямого солнечного света на некоторое время после использования этого лечения.
Рецепт эффективного пилинга молочной кислотой в домашних условиях!
Картофельный сок
Витаминный и минеральный картофель — еще один овощ, который отлично подходит для здоровья и заживления кожи лица от синяков Используйте сок картофеля, чтобы вытереть шрамы и синяки от прыщей, отрезав несколько тонких ломтиков картошки и применив их непосредственно к пораженным участкам Кроме того, вы можете вырезать более толстые ломтики и нанести сок, массируя их на синяке Для достижения наилучших результатов оставляйте картофельный сок на коже не менее пятнадцати минут, прежде чем промыть теплой водой Вы можете делать эту процедуру до одного раза в день.
Сахарный скраб
Для более терапевтического способа излечить синяки от угревой сыпи, сделайте себе самодельный сахарный скраб Сахарный тростник содержит гликолевую кислоту, другую альфа — гидроксикислоту, которая удаляет мертвую кожу и способствует регенерации клеток Просто смешайте сырой органический тростниковый сахар с оливковым маслом при соотношении два к одному, затем добавьте несколько капель органического лимонного сока, пока ваш скраб не станет работоспособным, но не слишком водянистым Наносите сахарный скраб на шрамы примерно раз в два — три дня Оставьте на пятнадцать минут и не забудьте следить за хорошим естественным увлажнением кожи с помощью крема!
Витамин Е
Вероятно, самый простой способ убрать синяки после прыщей — это использовать витамин Е Вам нужно просто проколоть конец капсулы геля и сжать содержимое на кончике пальца Нанесите масло непосредственно на шрамованную кожу или смешайте его со своим ежедневно используемым увлажняющим кремом, или жидким мылом, чтобы как можно быстрее прыщи и синяки могли заживать.
Источник
Добрый день! Я не часто страдаю от высыпаний, да и кожа у меня не проблемная. Единственное, что беспокоит и доставляет дискомфорт – это последствия после тех немногих и редких прыщиков, которые все же выскакивают на моем лице. Темные пятна долго не проходят, а в плане эстетики все выглядит просто ужасно. Но вопрос о том, как избавиться от синяков от прыщей, у меня уже в прошлом. После того, как я научилась справляться с проблемой, поубавились мои комплексы, и я спокойно выхожу гулять с друзьями, хожу на свидания и дышу свободно.
Народные рецепты помогут от синяков от прыщей
По себе знаю, что многие нуждаются в дельных советах по данному вопросу. Хочется быстро избавиться от неприятных последствий после высыпаний, при этом сэкономив личный бюджет. В таком случае, лучшего способа, чем народная медицина, не придумать. К тому же, в природе много средств для устранения различных заболеваний, а соединение ингредиентов в различных комбинациях дарит чудесные рецепты для исцеления многих недугов, в том числе и проблем с кожей.
Перед следующими процедурами, которые можно делать в домашних условиях, необходимо очистить дерму с помощью косметического тоника или геля для умывания, или ополоснуть лицо отваром из трав ромашки и календулы. Теперь нужно запастись терпением, ведь устранить синяки после прыщей не так-то просто. Также важна регулярность в лечении.
Чтобы навсегда забыть о темных пятнах на дерме следует проводить следующие процедуры:
- Рецептура из салициловой кислоты и меда – смешайте половину чайной ложки кислоты с десертной ложкой кипяченой воды, добавьте столько же чайной ложки меда и все размешайте до однородной смеси. Продержите маску на лице не больше 15-20 минут, смывайте теплой фильтрованной водицей.
- Массаж с эфирными маслами – используйте для массажа своего лица оливковое масло или масло виноградных косточек. Эта процедура способствует увлажнению и питанию дермы, обеспечивает процесс регенерации клеток.
- Примочки из петрушки – смешайте 50 г измельченного растения с 50 мл кипяченой воды, оставьте смесь на 30 минут в теплом месте. В готовом отваре смочите марлевую ткань, отожмите остатки жидкости и наложите компресс на лицо. Мочите марлю в отваре и прикладывайте на участки с пятнами несколько раз. Закончите процедуру после полного высыхания ткани.
- Маска из белой и голубой глины – порошок в равных количествах смешайте с натуральным красным сухим вином до консистенции не жидкой кашки. Смесь наносите на лицо, по истечении 15 минут смывайте теплой водой. Маска осветляет кожу и обновляет верхний слой эпидермиса.
- Маска на основе зеленой глины – разведите продукт в теплой воде до состояния густой кашицы и добавьте несколько капель розмаринового эфирного масла. Нанесите на кожу лица на 10-15 минут, после чего смойте под струей воды.
Маски из глины следует готовить непосредственно перед нанесением. Если вы решили улучшить состояние всего лица, тогда маску наносите один раз в неделю. Если глиняная смесь наноситься точечно на синюшные пятна, тогда маску можно использовать через день.
Как использовать бадягу в борьбе с синяками после акне?
Бадягу вполне можно использовать для лечения акне с гноем и без него, а также для устранения последствий неудачного лечения или выдавливания подобных воспалительных образований. Приобрести средство можно в аптеке. Порошок бадяги лучше всего разводить в подсолнечном масле. Если его нет, тогда вместо него можно использовать спирт или простую фильтрованную воду.
Рецепт маски до смешного простой: смешайте бадягу с одной из указанных жидкостей до состояния густой сметаны и нанесите полученную массу на пораженные синяками участки. Регулярное использование такой маски, но не более 2-3 раз в неделю, поможет очистить кожу от темных пятен на лице.
Что делать, если синяки после прыщей появились на спине?
Если синюшность после прыщей возникла на спине, где ее можно прикрыть одеждой, это еще не означает, что не нужно с нею бороться. В сауне или на пляже, на осмотре у врача или на примерке наряда в магазине, думаю, что никто не хотел бы светить спиной с синяками. Поскольку кожа на спине не такая нежная, как на лице, поэтому и методы лечения будут немного отличаться:
- Смешайте мякоть спелого томата и одну чайную ложечку крахмала. Готовую смесь нанесите на места с пятнами и по истечении 15-20 минут смойте остатки под теплым душем.
- Взбейте яичный белок в пену и добавьте к нему две чайные ложки свежевыжатого сока лимона. Покройте синяки на спине приготовленной массой, подержите не более 20-ти минут и смойте.
- Перемешайте в равных пропорциях эфирные масла чайного дерева и лаванды. Точечно нанесите на синюшные участки;
- Приготовьте маску из равного количества свежего натурального меда и порошка корицы. Наносите смесь на кожный покров в местах с синяками, оставшимися после прыщей, через день. Оставляйте маску на коже не более, чем на 15-20 минут, после чего смывайте ее водой.
- В одну десертную ложку яблочного уксуса добавьте три столовых ложки теплой прокипяченной воды. Каждое утро протирайте проблемную кожу уксусным раствором до тех пор, пока синяки не исчезнут.
Для большего эффекта чередуйте несколько рецептов, которые вам проще всего приготовить и легко перенесете.
Аптечные препараты от синяков
Медикаменты можно применять наряду с масками и отварами по рецептам народной медицины. Комплексное лечение позволит достичь максимально быстрого эффекта и очистить вашу кожу от синяков после прыщей. Среди аптечных препаратов наиболее действенные в данном случае — это:
- Салицилово-цинковая паста – избавляет от синюшности и покраснения на коже после удаления прыщей.
- Скинорен – избавляет от любых проявлений, которые оставляют после себя прыщи.
- Контрактубекс – гель активного действия, устраняет синяки, пятна и шрамы.
Чтобы убедиться в надежности и результативности аптечных препаратов, я использовала Интернет и перечитала много отзывов от людей, которые их применяли. Чтобы и у вас не возникало сомнений, вот некоторые отзывы о них:
- «Мне очень помог Скинорен от прыщей, а также исчезли все пятна, которые остались после высыпаний. Замечательное средство. Вика, 19 лет».
- «Использую только салицилово-цинковую мазь. Это дешево и эффективно. Мария, 22 года»
Таких отзывов очень много, в этом вы можете убедиться сами, зайдя в интернет. Единственное, что нужно помнить, лечение синяков после прыщей, равно как и самых прыщей – это не такой быстрый процесс, как нам бы хотелось, он требует настойчивости и терпения. Но оно того стоит! Спасибо за внимание!
Источник
Всевозможные высыпания на коже – это распространенная проблема, чаще всего они появляются в период разных гормональных изменений, но со временем благополучно проходят. Однако иногда на месте прыщей остаются непривлекательные и достаточно заметные синяки.
Синяки после прыщей
Обычно, пятна на коже образуются после достаточно серьезной угревой болезни. Но иногда даже единичные воспалившиеся угри оставляют после себя синие и багровые следы. Подобная пигментация кожи вполне нормальна и объясняется в основном:
- Стойким повреждением небольших сосудов в участках воспаления.
- Избыточным скоплением пигмента меланина в пораженных участках.
- Нарушенной выработкой коллагена в районе воспаленных мест. В таком случае, кроме синевы, на коже возникают еще и участки бугристости.
Следы, которые остаются от высыпаний на теле, называются термином «постакне». Как избавиться от синяков после прыщей наиболее эффективно подскажут косметологи и врачи-дерматологи.
Кремы от синяков
В домашних условиях вполне можно бороться с постакне в виде синяков при помощи разнообразных кремов:
- С гидрохиноном. Этот элемент обладает выраженными отбеливающими качествами, он способен приостанавливать выработку меланина, возвращая коже ровный тон и упругость. Подобные средства можно приобрести в аптеке, среди них Lierac Hydra-Chrono, Nadinola, а также Astramin. Очень важно помнить о том, что при использовании таких кремов необходимо с особенной тщательностью защищать кожу от действия ультрафиолета.
- С AHA-кислотами, к примеру, гликолевой, молочной, лимонной либо салициловой. Такие средства действуют мягче и могут оказывать меньшее количество побочных эффектов. Кремы с ними глубоко увлажняют, нейтрализуют воспаления, оказывают антиоксидантное воздействие и активируют выработку коллагена. И они действительно делают синяки от прыщей менее заметными.
- С азелаиновой кислотой. Это вещество входит в состав многих средств, предназначенных для терапии кожных недугов. Данная кислота обладает массой полезных качеств, она способна прерывать выработку меланина в эпидермисе, оказывая осветляющее воздействие. Кремы с азелаиновой кислотой обладают накопительными качествами, ощутимые результаты от их применения становятся заметными примерно через месяц. Среди препаратов такого типа находится Акнестоп, Азелик, известный Скинорен, Азогель и пр.
- С веществами, которые способны подавлять синтез меланина. Такие компоненты кремов могут быть представлены койевой кислотой, магния аскорбил-2-фосфатом, а также арбутином и пр. Приобрести подобную косметику можно в аптеке либо через интернет.
Обычно кремы для осветления синяков после прыщей необходимо использовать ежедневно в течение определенного времени – около двух месяцев. После небольшого перерыва в две-три недели желательно повторить курс терапии.
Салонные процедуры
Опытные косметологи, отвечая на вопрос, как убрать синяки от прыщей, рекомендуют несколько сеансов достаточно простых процедур разных по степени действия на кожу:
- Пилинг. При необходимости устранить лишь небольшие гематомки может быть достаточно только одной такой процедуры. Если следы постакне являются поверхностными, пилинг без труда сделает кожу ровной, выровняет тон и окажет неплохое омолаживающее воздействие. Для выполнения такой процедуры могут использоваться разные кислоты, косметологи часто отдают предпочтение гликолевой и ретиноевой кислоте, раствору Джесснера и пр.
- Микротоковая терапия. При выполнении данной процедуры косметолог воздействует на кожу клиента токами сверхмалой амплитуды и частоты, благодаря чему стимулируются мимические мышцы, лимфатическая и кровеносная система, а также активируются процессы выработки коллагена и прочие восстановительные механизмы. Микротоки эффективно подтягивают кожу, устраняют мелкие недостатки и следы постакне.
- Фракционный фототермолиз. При выполнении данной процедуры на кожу клиента воздействуют микролучами лазера, которые вызывают разрушение старых клеток, ослабленных фибробластов и кератиноцитов, составляющий роговой слой эпидермиса. В результате сеанса фракцонного фототермолиза происходит интенсивное обновление кожи, активный синтез молодых и здоровых клеток, выработка новых молекул коллагена с эластином. Процедура очень эффективно сглаживает поверхностные дефекты, к которым как раз-таки и относятся следы постакне.
- Лазерная шлифовка. Данная методика заключается в испарении клеток кожи лучом лазера и, по сравнению со всеми вышеперечисленными, она считается достаточно травматичной для кожи. Однако при поверхностном расположении пятен постакне лазер никак не влияет на глубокие слои эпидермиса и дает действительно отличный результат с минимальным сроком восстановления. Но срединная шлифовка, конечно же, является более серьезной процедурой, и требует продолжительной реабилитации.
Только косметолог может определить, какая процедура удаления постакне будет действительно эффективной в каждом конкретном случае.
Также специалист даст максимально подробную информацию об особенностях подготовки к лечению и о правилах реабилитации после него.
Избавляемся дома
С небольшими гематомами на коже вполне можно справиться и в домашних условиях. В принципе, несущественные отметины после акне могут пройти и сами, а различные методики воздействия только ускоряют этот процесс. Рассмотрим, как избавиться от синяков от прыщей собственными силами:
- Зеленая глина. Такое природное вещество обладает мягкими отбеливающими качествами. Чтобы приготовить средство от постакне, необходимо взять 1 ст. л. порошка глины и развести прохладной водой до густоватой кашицы. Добавьте к массе буквально 1–2 кап. эфирного масла розмарина. Нанесите смесь на проблемные участки на четверть часа.
- Лимон и белок. Тщательно отделите белок от желтка. Разрежьте лимон пополам и выдавите сок. На 1 белок возьмите 2 ч. л. сока. Перемешайте такие ингредиенты и нанесите точечно на проблемные участки на 15 мин.
- Белая глина. Такая разновидность глины также способны сыграть свою роль в борьбе с постакне. Необходимо соединить 1 ст. л. порошка с 2 ч. л. лимонного сока. Разведите такую смесь водой так, чтобы получилась достаточно густоватая масса. Ее нужно нанести на пораженные участки на 15 мин.
- Яблочный уксус. Такое средство оказывает неплохое отбеливающее воздействие и часто применяется для борьбы с кожными недостатками. Смешайте его с водой в соотношении 1:1 и наносите точечно на пораженные участки на 20 мин. Если использовать 1 часть уксуса на 3 части воды, можно применять полученный раствор для протирания всей кожи, и не смывать его.
- Комбинированное средство. Соедините 3 ст. л. зеленой глины с 1 ч. л. оливкового масла, 1 яичным белком и 1 ст. л. мякоти киви, измельченной до кашеобразной консистенции. Перемешайте составляющие и нанесите на кожу на 15 мин.
Известная Бадяга не подходит для лечения синяков после прыщей, которые являются по своей сути поствоспалительными временными следами. Ее использование может только ухудшить состояние кожи и усугубить проблему пигментации.
Дополнительные рекомендации
Для того чтобы избавление от синяков от прыщей на лице и теле было максимально эффективным, важно помнить:
- Любое из вышеприведенных косметических и народных средств может вызвать реакции индивидуальной непереносимости. Перед их применением желательно провести простой аллерготест – на внутреннем сгибе локтя.
- Многие методы косметологического лечения постакне совершенно не сочетаются с народными средствами. Возможность таких комбинаций стоит обсудить с квалифицированным специалистом.
- Все кремы, маски и прочие средства могут наноситься исключительно на очищенный и сухой эпидермис.
- Лечение постакне желательно осуществлять в конце весны либо начале осени, так как терапия часто сушит и ослабляет эпидермис. Зимой это может сильно ухудшить его состояние, а летом сложно спрятаться от ультрафиолета.
- В период лечения важно принимать дополнительные поливитаминные комплексы по согласованию с врачом.
- Крайне важно беречь кожу от ультрафиолета весь период терапии и после него.
Для того чтобы предупредить повторное появление пятен от прыщиков, важно не запускать акне, не пытаться избавиться от них самостоятельно, особенно, путем механического выдавливания.
Источник