Синева на коже рук
Чем объяснить явление, когда синеют руки и ноги? Обычно подобное наблюдается в случае длительного нахождения на улице в холодную погоду. Если же неприятность отмечается в помещении, значит, в организме происходят патологические нарушения. Что делать, если синеют руки? Причины, симптомы и эффективные решения для устранения проблемы рассмотрим в нашей статье.
Причины посинения рук и ног
Почему синеют руки и ноги? Распространенной предпосылкой к возникновению такого эффекта выступает неправильное питание. Поступление в организм недостаточного количества калорий, незаменимых микроэлементов, белков, жиров и углеводов ведет к голоданию тканей. Человек начинает мерзнуть даже при незначительном снижении температуры окружающей среды.
Почему синеют руки? Причиной выступает нарушение кровообращения. Проблема может быть вызвана ношением слишком тесной одежды. Эффект нередко вызывают регулярные стрессы, волнительные состояния, пристрастие к алкоголю и курению.
Если синеют руки и нижние конечности, явление может сигнализировать о развитии серьезных недугов. Подобное случается, когда страдает щитовидная железа, нервная система, отмечаются сбои в работе сердечной мышцы. Однако чаще всего синюшность кожи объясняется формированием цианоза. При заболевании кровь не способна в полном объеме насыщать кислородом и питательными веществами ткани конечностей. Нарушение ведет к развитию гипоксии. Кожа постепенно приобретает темный оттенок.
Упражнения
Снять эффект синюшности конечностей потенциально дает выполнение нескольких упражнений:
- Принимается положение лежа на спине. Выполняется серия круговых движений приподнятыми руками и ногами. Регулярные тренировки позволяют разогнать кровь в конечностях и устранить эффект синих участков тканей.
- Поочередно сжимаются пальцы рук и ног. Упражнение выполняется неспешно. Как показывает практика, ежедневные тренировки дают возможность значительно сократить площадь синюшных областей на конечностях в течение месяца.
- Помогает убрать синие пятна хождение на носочках. Необходимо плавно приподниматься и неспешно опускаться обратно на пальцах стоп. Вместе с синюшными участками исчезнет также ощущение усталости конечностей.
Как разогнать кровоток?
Если синеют руки, следует прибегать к мероприятиям, направленным на восстановление сосудов и насыщение тканей кислородом. Наряду с повседневной активностью полезно употреблять продукты, обогащенные железом. Пользу принесет прием препаратов, которые содержат кальций и магний, витамины группы В, С и Е. Отличным продуктом будет рыбий жир, что выступает источником кислот Омега-3.
Чтобы устранить синие пятна на конечностях, нужно придерживаться определенной диеты. В рацион нужно включить всевозможные каши, которые послужат хорошим источником клетчатки. Отменным решением выступает регулярное употребление отрубей, богатых микроэлементами, способствующими нормализации состояния кровеносных сосудов.
Во время готовки рекомендуется использовать исключительно нерафинированное масло. В составе продукта отсутствует холестерин, который провоцирует затруднение кровотока.
Народные рецепты
Восстановить правильную работу сосудов, когда синеют руки, позволит применение следующего народного метода терапии:
- Берут несколько столовых ложек морской соли и горчичного порошка.
- Стручок красного перца заливают спиртом в количестве 0,5 литра.
- Все ингредиенты смешивают в одной емкости и настаивают неделю в темном месте, периодически взбалтывая.
- Средство наносят на ватный диск, смазывают синюшные участки конечностей.
- Затем ложатся под теплое одеяло.
- Процедуру выполняют на протяжении месяца.
Помогает устранить синие пятна на коже имбирный настой. Средство отлично согревает тело благодаря улучшению кровообращения. Готовят целебный состав следующим образом. Корень имбиря тщательно измельчают и заливают стаканом кипяченой воды. Дожидаются, пока напиток слегка охладится до комфортной температуры. Употребляют настой в качестве замены обыкновенному чаю.
Профилактические мероприятия
Как предотвратить образование синюшных участков тканей на конечностях? В первую очередь нужно избавиться от вредных привычек. Отказ от употребления спиртного и табачной продукции снизит риск возникновения сбоев в работе сердца и легких, а также органов, которые отвечают за выведение токсинов из тканей тела.
Немаловажное значение имеет правильное питание. Из повседневного рациона рекомендуется исключить продукты с повышенным содержанием жиров. Отказаться следует от всевозможных полуфабрикатов, копченостей, соленой еды. Переключиться лучше на употребление свежих фруктов и овощей. На протяжении дня стоит выпивать не менее полутора литров качественной свежей воды.
Вероятность того, что посинеют руки и ноги, снижается при ведении активного образа жизни. Желательно чаще бывать на свежем воздухе, уделять внимание регулярным пробежкам, катанию на велосипеде, гимнастическим упражнениям. Подобные действия способствуют нормализации работы сердца, ускорению метаболизма.
В заключение
Как видно, для устранения эффекта синих пятен на руках и ногах важно изменить привычный образ жизни. Определяющее значение имеет занятие спортом и повседневная активность. Немаловажную роль играет правильное питание. Лучше забыть о вредных привычках. Ведь алкоголь и никотин вызывают спазмы сосудов, что ведет к нарушению кровообращения в области конечностей. Одеваться нужно по погоде, избегая ношения сдавливающих вещей и обуви.
Источник
Периферический цианоз — это состояние, при котором кончики пальцев на руках и ногах становятся синими из-за недостаточного кровообращения. Холод, проблемы с циркуляцией крови и тугие украшения являются распространенными причинами периферического цианоза.
Стоит отметить, что цианоз происходит от латинского «cyan», что означает сине-зеленый цвет.
Симптомы периферического цианоза
У лиц с периферическим цианозом могут отмечать следующие симптомы:
- кончики пальцев на руках или ногах становятся сине-зелеными;
- пораженные участки холодные на ощупь;
- посиневшая кожа восстанавливает цвет после согревания.
Причины периферического цианоза
Все органы и ткани в организме нуждаются в кислороде для выполнения своих функций. Тело человека поглощает кислород из воздуха, которым он дышит. В крови содержится белок — гемоглобин, который доставляет кислород в каждую клетку организма. В случае, когда транспорт кислорода затруднен, может наступить цианоз.
Чаще всего цианозу повержены конечности — кончики пальцев на руках и ногах. Это связано с отдаленностью этих частей тела от сердца.
Причины возникновения цианоза
- Определенные медицинские вмешательства, которые могут препятствовать транспортировке кислорода к тканям.
- Генетические аномалии гемоглобина — нарушенная способность связываться с кислородом и переносить его в клетки.
- Синдром Рейно — состояние, при котором кончики пальцев становятся болезненными, синеют или белеют от холода. Это происходит, когда кровеносные сосуды сужаются, предотвращая попадание крови в конечности.
- Низкое артериальное давление. Отсутствие достаточного давления приводит к тому, что кровь попадает в конечности в недостаточном количестве. Низкое артериальное давление также называют артериальной гипотензией.
- Переохлаждение. В этом случае температура тела снижается до опасно низкого уровня. Гипотермия требует неотложной медицинской помощи.
- Проблемы с венами или артериями также приводят к затрудненному притоку крови к конечностям. Возможными причинами являются венозная недостаточность, заболевания периферических сосудов или их закупорка.
- Сердечная недостаточность. Кровь с недостаточной силой циркулирует по телу.
- Проблемы с лимфатической системой. Лимфатическая дисфункция — это состояние, при котором лимфатическая жидкость застаивается, что приводит к образованию отеков и затрудненному кровообращению.
- Тромбоз глубоких вен. Кровяные сгустки закупоривают вены и мешают полноценному кровообращению.
- Гиповолемический шок. При этом состоянии кровоснабжение органов усиливается, а кожи — уменьшается.
Чем отличается периферический цианоз от центрального?
Ключевое различие между периферическим и центральным цианозом заключается в локализации их действия.
Периферический цианоз чаще всего поражает конечности. Действие может быть как односторонним, так и симметричным.
Центральный цианоз поражает органы. Наблюдается посинение центральной части тела, губ и языка. При разогреве пораженных участков состояние не улучшается.
У центрального и периферического цианоза сходные причины, которые включают проблемы с сердцем, кровью, легкими и нервной системой.
Как диагностировать?
Врачи диагностируют периферический цианоз посредством сочетания физических тестов, сканирования тела и анализа крови. Эти тесты могут идентифицировать причину снижения уровня кислорода в организме. Крайне важно пройти все необходимые исследования, рекомендованные врачом.
Как лечить?
Лечение периферического цианоза зависит от причины его возникновения. Часто терапия заключается в назначении препаратов для улучшения работы сердца и легких. Цель — улучшить кровоток и подачу кислорода в органы и ткани. В некоторых случаях для восстановления нормального уровня кислорода используется кислородная терапия.
Врачи рекомендуют прекратить принимать какие-либо лекарства, которые ограничивают кровоток (бета-блокаторы, противозачаточные средства и некоторые антигистаминные препараты), внести изменения в образ жизни: отказаться от курения и употребления кофеина.
Когда следует обратиться к врачу?
В большинстве случаев периферический цианоз рассматривается как сопутствующее заболевание. Причины его возникновения могут быть опасными для жизни. Каждый, кто испытывает следующие симптомы, должен немедленно обратиться за медицинской помощью:
- затрудненное дыхание;
- боль в груди;
- обильное потоотделение;
- внезапная боль или онемение в конечностях;
- трудность в концентрации или дезориентация;
- симптомы лихорадки.
Периферийный цианоз у младенцев
Периферийный цианоз может возникнуть у лиц всех возрастных групп, включая новорожденных. Согласно оценкам у 4,3% новорожденных развивается цианоз, который требует кислородной терапии. Причин для возникновения цианоза у младенцев может быть множество: проблемы с сердцем, неровной системой, легкими, аномальная клеточная дисфункция.
Иногда бывает трудно выявить периферический цианоз у младенцев, особенно новорожденных. Такой симптом, как желтуха, маскирует сине-зеленый цвет кожи.
Периферический цианоз обычно не считается неотложной медицинской ситуацией. Однако центральный цианоз сигнализирует о серьезных нарушениях и требует немедленной медицинской помощи.
Какой прогноз лечения?
Перспектива лечения зависит от причины возникновения периферического цианоза. В случае, когда симптомы цианоза не исчезают после разогрева конечностей, следует проконсультироваться с врачом.
Своевременная диагностика может правильно определить причину болезни, что обеспечит своевременное лечение на ранней стадии.
По материалам www.medicalnewstoday.com
Источник
Некоторые люди начинают замечать, как без объяснимых причин начинает меняться цвет пальцев. Синие пальцы рук указывают на серьезную медицинскую проблему – периферический цианоз.
Что такое периферический цианоз
Голубоватый или синюшный цвет появляется главным образом на коже и слизистых оболочках. Это говорит о низком уровне эритроцитов и явных проблемах с оксигенацией крови. У богатой кислородом артериальной крови ярко-красный цвет, при некоторых патологиях она приобретает темноватый оттенок, а кожа выглядит бледно-голубой или синей. Такое состояние называется периферическим цианозом.
Иногда это вовсе не означает патологию. Типичная причина периферического цианоза — воздействие низких температур. Сильный холод также приводит к сужению сосудов и временному обесцвечиванию кожи – естественно, первыми начинают страдать наиболее чувствительные участки тела: пальцы рук и ног, губы и т.д. Отогревание возвращает им естественный оттенок.
Тем не менее, какова бы ни была причина, это всегда указывает на локальный дефицит кислорода. Очень важно как можно скорее вернуть его поступление, чтобы избежать отмирания ткани.
Когда вызывать скорую помощь
Во многих случаях посинение губ или пальцев может быть признаком опасной для жизни ситуации. Если к этому симптому присоединяются другие, срочно звоните в скорую помощь (112 или 103):
трудности с дыханием;
повышение температуры;
головная боль;
боль в груди;
обильное потоотделение;
боли, онемение в конечностях;
головокружение и потеря сознания.
С какими болезнями связаны синие пальцы рук и ног?
Итак, главная причина – это холод. Однако посинение пальцев на руках и ногах может указывать и на другие медицинские состояния.
За перекачку крови и доставку кислорода к органам из легких, как известно, отвечает сердце. Обогащенная кровь попадает в ткани из артерий и артериол, возвращают её обратно с углекислым газом – вены.
Синие пальцы рук и ног означают, что где-то на этом маршруте есть проблемы, мешающие доставлять тот объем кислорода, который требуется. Они могут носить как хронический, так и острый характер.
Вот некоторые болезни, с которыми связаны синие пальцы рук и ног:
- слишком тесная одежда, ношение драгоценностей и украшений (кольца, перстни, браслеты часов);
тромбоз глубоких вен;
венозная недостаточность, связанная с замедлением кровотока;
болезнь Рейно;
лимфостаз (слоновость) – патологический отек мягких тканей со скоплением лимфы;
сердечная недостаточность;
отравление нитратами (метгемоглобинемия);
артериальная недостаточность (острая или хроническая);
гипотензия, или крайне низкое артериальное давление (например, из-за септического шока);
гиповолемия – уменьшение объема циркулирующей крови.
В серьезных случаях к посинению рук добавляется ещё и похолодание конечностей, что закономерно: кровоток уменьшается, а вместе с ним и температура участка тела.
Диагностика
Посинение пальцев на руках и ногах обычно указывает на серьезную проблему. Если кожа не возвращается к естественному цвету после прогрева, немедленно вызывайте врача.
Для диагностики причин скорее всего понадобится полное обследование, включая сдачу крови. Для измерения оксигенации также часто применяют пульсоксиметрию. Это неинвазивный тест, помогающий измерить соотношение объемов углекислого газа и кислорода. Также потребуется компьютерная томография и флюорография грудной клетки, чтобы исключить ССЗ.
Как лечить синие пальцы рук и ног
Если перед нами не экстренный случай, основная задача в таком состоянии найти первопричину периферического цианоза. Также есть определенные препараты, помогающие устранить симптоматику и снять спазм сосудов:
антидепрессанты;
антигипертензивные препараты;
лекарства для лечения эректильной дисфункции.
Такое лечение периферического цианоза означает, что препарат используется не по назначению – то есть был разработан для других целей. Однако врач имеет право его применить, если видит эффект от лечения.
Также потребуется избегать любых лекарств, которые сужают сосуды в качестве побочного эффекта:
бета-блокаторы;
лекарства против мигрени;
противозачаточные;
лекарства от простуды и аллергии на основе псевдоэфедрина.
Некоторые болезни, которые вызывают синюшность кожи (например, уже упомянутый феномен Рейно или хроническая сердечная недостаточность) потребуют долгосрочного лечения и полного изменения образа жизни. Придется отказаться от кофеина и никотина, избегать прочих веществ, которые сужают сосуды и уменьшают кровоток.
Источник
Цианоз – заболевание кожи, при котором она становится синеватой. Появляется в связи с увеличением в крови количества гемоглобина, который лишен кислорода. Возникает при концентрации гемоглобина больше 50 г/л, при том что нормой является 30 г/л. Цианоз известен в народе как синюшная болезнь. При этом недуге кожные покровы и слизистые оболочки становятся синеватого оттенка, из-за этого и название – синюшная болезнь.
Цианоз – заболевание кожи, при котором она становится синеватой
Этот недуг делится на периферический и центральный. В зависимости от места проявления бывает цианоз кожи, цианоз лица, цианоз губ или носогубного треугольника. Продолжительность заболевания зависит от причины возникновения, у людей с пороками сердца синеватость проходит только после хирургического вмешательства.
Симптомы цианоза
Симптомом цианоза является посинение определенных участков кожи, таких как:
- губы
- кожные покровы рук и ног
- живота
- шеи
- головы
- ушных раковин
Цианоз – признак великого множества различных болезней сердечно-сосудистой и дыхательной систем:
- Если цианоз возник из-за переохлаждения, он проявляется на пальцах рук и ног в связи с ухудшением кровотока.
- Если же из-за болезней сердечно-сосудистой или дыхательной систем, то все участки тела становятся синеватыми.
У детей цианоз развивается поэтапно, а при наличии респираторной инфекции может возникнуть сразу. Если причина не в переохлаждении, то немедленно обратитесь к доктору для диагностирования точных причин болезни.
к содержанию ↑
Причины заболевания
Итак, что же все-таки вызывает эту болезнь? Центральный цианоз возникает из-за малого количества кислорода, поступающего в кровь. На это влияют такие болезни: порок сердца, заболевания органов дыхания. Кожа и слизистые становятся синюшного цвета. Причиной также может стать отравление и интоксикация, в связи с которыми образуется метгемоглобин.
Периферический цианоз – это посинение кожи лица или конечностей, появляется из-за нарушения кровообращения, на это также влияют тромбофлебиты конечностей. Изредка этот недуг появляется из-за переохлаждения.
Цианоз, который вызван болезнями дыхательной системы, появляется при плохом газообмене в легких, кожа и слизистые оболочки становятся фиолетового цвета. Встречается у больных бронхиальной астмой и острым бронхиолитом, который приводит к нарушению бронхиальной проходимости. Такой цианоз сопровождается потом, одышкой, мокрым кашлем, высокой температурой.
Из-за острого цианоза возникают тромбозы в системе легочной артерии, из-за которых происходит нарушение кровообращения. У больных хроническими заболеваниями легких цианоз показывает увеличение дыхательной недостаточности.
Лечат цианоз кислородной маской, которая способствует насыщению крови необходимым кислородом
Цианоз кожных покровов может быть вызван рядом серьезных нарушений и болезней:
- инородные тела
- опухоли
- различные болезни сердца и сосудов
- нарушение микроциркуляции (акроцианоз)
- легочные кровотечения
- пневмония
- туберкулез
- деформация груди
Цианоз конечностей с присутствующим отеком является признаком венозной недостаточности. Пятна на лице и туловище могут гласить об остром панкреатите. Цианоз на стопах – признак нарушения кровообращения. Цианоз конечностей также характерен для болезни Рейно.
Узнать точную причину без помощи специалиста вы не сможете.
Цианоз носогубного треугольника – синеватость вокруг рта и носа. Цианоз носогубного треугольника у ребенка гласит о невралгии и пороках сердца и легких. Не стоит забывать, что во многих случаях цианоз носогубного треугольника может быть и у здоровых малышей, поскольку кожа у детей в раннем возрасте тонкая и через нее могут просвечиваться венозные сплетения.
Остальные причины мало чем отличаются от цианоза кожных покровов. У взрослых цианоз носогубного треугольника возникает из-за сердечно-сосудистой недостаточности и различных заболеваний дыхательной системы. Цианоз шейки матки у женщины вполне может являться признаком беременности.
к содержанию ↑
Диагностика и лечение цианоза
Диагностируя цианоз, сразу же обратите внимание на ряд показателей:
- длительность появления первых симптомов
- прием лекарств, которые могут снизить производные гемоглобина
- заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой систем гласят о центральном цианозе
Помассируйте конечности рук и ног, таким образом кожный кровоток становится быстрее и периферический цианоз исчезает, в отличие от центрального. Для распознавания заболевания также необходимо сдать анализ крови.
В первую очередь нужно пройти обследование и выявить причины заболевания. Лечат цианоз в целом кислородной маской или кислородной палаткой, которая способствует насыщению крови необходимым кислородом. Чем эффективнее будет этот метод, тем быстрее уменьшится синеватость кожи.
Но не забывайте, что первоначально стоит лечить ту болезнь, из-за которой возник цианоз. Лечащий врач сможет определить точную причину появления цианоза и назначить лекарства и препараты, необходимые для устранения или облегчения самой причины цианоза.
Достаточно действенным в некоторых случаях может оказаться массаж.
к содержанию ↑
Народные методы лечения
Настойка из плодов конского каштана поможет излечить цианоз
Народные средства лечения с давних пор были самыми эффективными и не имели побочных эффектов, вот самые действенные из них.
- Если болезнь появилась из-за плохого кровообращения, сделайте маску из сока алоэ и меда. Разведите напополам сок алоэ и мед и намажьте область, на которой появилась синеватость. Оставьте на 10-15 минут. Подходит и для детей, и для взрослых.
- Также стоит приготовить настойку из плодов конского каштана. Плоды нужно настоять в холодной воде примерно 12-15 часов, прокипятить, пить 12 дней за полчаса до приема пищи, трижды в день по одной столовой ложке.
Чтобы избежать цианоза или предотвратить его дальнейшее проявление, следите за здоровьем сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей. Чаще гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь физическими упражнениями, выбирайтесь в лес и за город, а при первых же проявлениях недуга не затягивайте с походом к врачу, чтобы убедиться, что все в порядке и причин для паники нет. Последствия затянувшегося цианоза и его проявления могут стоить вам жизни. Вы у себя одни и не стоит рисковать здоровьем из-за нехватки времени или лени. Только вы можете обеспечить себе долгую и здоровую жизнь!
к содержанию ↑
Видео
Источник