Сильное шелушение кожи ребенка
Шелушение на коже у ребенка — симптом тревожный, но не всегда опасный. Если вовремя найти причину, которая привела к нарушению кожных покровов, и устранить ее, малыш будет радовать родителей мягкой и нежной бархатистой кожей. В этой статье мы расскажем о том, что делать, если началось шелушение у детей разного возраста.
Что это такое
Шелушение — процесс естественный. Таким способом наружный слой кожи — эпидермис освобождается от кератиновых клеток. Они созревают и развиваются в глубоких слоях кожных покровов, в течение суток проходят путь с глубины к поверхности, попутно синтезируя кератин, а потом, когда срок их жизни заканчивается, отмирают и отпадают. Процесс шелушения в медицине имеет вполне конкретное название — десквамация.
При патологический десквамации кератиновые клетки проживают более короткий срок, быстро выходят на поверхность и погибают в больших количествах — шелушение становится заметным.
При физиологически обусловленном шелушении процесс остается практически незаметным для человеческого глаза — чешуйки, которые отслаиваются, такие маленькие, что увидеть из можно только в микроскоп.
Если бы кожа не обладала способностью шелушиться, мертвые кератиновые клетки эпидермиса постепенно создавали бы толстый и прочный слой, ороговевший, похожий на панцирь. Чтобы кожа оставалась эластичной, природа и создала этот уникальный по-своему механизм — десквамацию.
Однако далеко не всегда шелушение можно считать нормальным. Достаточно часто срок жизни кератиновых клеточек уменьшается из-за ряда неблагоприятных факторов, как внешних, так и внутренних.
Причины шелушения
Детская кожа усиленной десквамацией может отреагировать как на неблагоприятные условия жизни, так и на различные заболевания. У детей первого года жизни шелушение кожи головы и тела носит относительно безобидный характер — оно свидетельствует о том, что кожа адаптируется к новой среде обитания, ведь во время беременности малыш был окружен водами, а после рождения — воздухом.
Такое естественное шелушение обычно не носит катастрофических масштабов, если же шелушится большая площадь кожных покровов, то стоит задумать о других, более серьезных причинах этого явления. Наиболее распространенные причины избыточной десквамации таковы.
Сухая кожа
Сухость кожных покровов редко бывает врожденной, ведь все дети при рождении имеют достаточный запас липидной жировой смазки, которая защищает тонкие детские кожные покровы от суровых реалий окружающего мира. Этот слой может истончиться под воздействием самых разных причин, наиболее распространенной является сухость воздуха и жара в доме, где растет малыш.
Чем жарче, тем более сухим является воздух, именно поэтому чаще шелушение наблюдается именно зимой, когда в квартирах работает отопление, сильно иссушивающее воздух.Наиболее часто из-за микроклимата кожа пересыхает у грудничков и детей дошкольного возраста.
У подростков сальные железы работают более активно под воздействием половых гормонов. Минус этого факта заключается в образовании угревой сыпи, зато несомненный плюс кроется в том, что шелушение почти не грозит.
Дефицит витаминов
У детей любого возраста может возникнуть шелушение на фоне недостаточного количества в организме витаминов А и Е. Именно эти вещества делают человеческую кожу эластичной и упругой, регулируют клеточные обменные процессы в ее слоях. Такой витаминный дефицит возникает у грудничков, если в материнском молоке содержится мало ретинола (А) или токоферола ацетата (Е).
Хрупкой и ранимой становится кожа без этих веществ и у детей более старшего возраста.
При шелушении, ассоциированном с дефицитом витаминов, шелушение часто возникает на пальцах рук, ног, на носу, подбородке и на голове.
Гигиенические ошибки
Небрежное отношение к гигиеническим требованиям, редкое мытье, загрязненность кожных покровов приводят не только к шелушению, но и к инфицированию возникших трещин. Однако слишком усердное мытье, ежедневное применение мыла, детских шампуней, пенок для ванн также приводят к пересыханию кожных покровов и, как следствие, к десквамации.
Липидный защитный слой, который оберегает кожу от внешних агрессивных факторов при частом применении косметики и щелочных моющих средств, таких, как мыло, довольно быстро стирается, кожа перестает удерживать влагу.
По причине нарушения требований гигиены обычно возникает шелушение за ушами, на коже головы, на ногах и руках, внутри уха.
Гормональные изменения
Наиболее глубинные причины могут крыться в гормональном статусе. Обычно шелушением кожа реагирует на изменение баланса тех или иных гормонов. Такое шелушение часто возникает в подростковом возрасте, в период смены гормонального статуса на лице ребенка, на пятках и ладонях.
Внешняя среда
Шелушению особо подвержена кожа ребенка, который много и долго гуляет на солнце, при сильном ветре, во время мороза. Иссушивание эпителия и преждевременная гибель кератиновых клеток в этом случае имеют исключительно внешние причины. Проявляется такая десквамация на всех открытых частях тела, которые подвержены действию ветра, солнца, низких температур. Обычно кожа шелушится местами, имеется небольшое изменение цвета кожных покровов на пораженных участках.
Аллергическая реакция
При пищевой, лекарственной, сезонной и других видах аллергии, которые сопровождаются дерматологическими симптомами, шелушение, как правило, начинается не сразу, а через несколько дней после появления высыпания и покраснения.Красные шелушащиеся пятна, склонные к слиянию, могут появляться на теле, на лице, на груди и спине. У малышей до года такие пятна с фрагментами десквамации довольно часто проявляются на затылке и на лбу, между бровями.
Шелушение в этом случае вызвано патологическим пересыханием участков кожи, которые ранее подверглись воспалительному процессу под действием иммунной реакции на белки-антигены или под прямым действием аллергена без участия иммунной системы.
Грибковые заболевания
Причиной сильного шелушения может стать грибковое заболевание кожи. Существует великое множество грибков, способных вызывать микозы. Десквамация в этом случае сопровождает поражение кожи в местах расположения колоний грибков.
Обычно у детей такое шелушение имеет белесый, почти бесцветный, оттенок. Локализуется чаще всего на волосистой части головы, на стопе, на ладошках и тыльной стороне ладоней, в бровях и даже на верхнем или нижнем веке, если микоз распространился на ресничную зону.
Другие заболевания
Шелушением кожи сопровождаются такие болезни, как псориаз, стригущий лишай, себорея, некоторые формы сахарного диабета, проблемы со щитовидной железой, а также проблемы с почками и обширные глистные инвазии.
Как это выглядит?
Шелушение, которое не должно вызывать больших опасений, выглядит невоспаленным, без покраснения, отечности, без образования но коже глубоких кровоточащих трещин. При физиологической десквамации никогда не появляется сыпь, кожа не отслаивается большими «лоскутами», нет сероватого или серебристого изменения цвета отслаивающихся чешуек. Опасны инфицированные трещинки.
Если кожа сухая, то ее целостность легко нарушается даже при легком прикосновении. При таких условиях может возникнуть присоединение бактериальной или вирусной инфекции, «входными воротами» для которой будет возникшая на коже трещинка или микротравма. В этом случае появляется воспаление, нагноение, болезненность.
При обнаружении таких признаков обязательно следует проконсультироваться с врачом, поскольку причины шелушения могут быть далеко не безобидными.
Диагностика
Диагностика заключается в том, что врач собирает полный анамнез — когда и с каким состоянием здоровья родился ребенок, есть ли дерматологические проблемы у его ближайших родственников, чем он питается, чем болел в последнее время.По внешнему виду кожи, наличию или отсутствию зуда, болевых ощущений врач сможет выдвинуть предположительные диагнозы.
Расставить все на свои места поможет лабораторная диагностика. Анализ крови, мочи и кала — это необходимый минимум, который придется сдавать. Иногда могут отправить на анализ крови на содержание гормонов, а также на проведение аллергопроб, если у ребенка заподозрят аллергическую реакцию.
Лечение
Общие рекомендации:
- Лечение сухости кожи, независимо от причины, всегда начинают с изменения условий жизни ребенка.
- Максимально увлажняют воздух в его комнате, начинают следить за температурой воздуха. Наилучшими с точки зрения благотворного воздействия на кожу являются такие параметры: температура не выше 21 градуса тепла и влажность воздухе — 50-70%.
- Создать такие условия поможет увлажнитель воздуха, благо прибор стоит недорого, а также специальные краны – ограничители, которые позволяют регулировать температуру в батареях отопления.
- Снизить потливость, которая также способствует пересыханию кожи, поможет правильно подобранная одежда и, главное, ее количество. Нельзя одевать ребенка слишком тепло, кутать его. Также следует избегать длительного контакта с кожей синтетических тканей, в которых потоотделение и испарение нарушается.
- На время лечения следует ограничить использование мыла и шампуней, даже если они детские, специальные гипоаллергенные. Мытье с мылом следует осуществлять не чаще раза в неделю, голову с шампунем мыть стоит также не чаще одного раза в 7 суток.
- От пенок, гелей и других косметических средств для кожи стоит отказаться вообще.
- Сухую кожу нельзя обрабатывать спиртом и растворами с содержанием спирта, лосьонами.
- Нельзя мыть ребенка слишком горячей водой, парить веником в бане. А вот дверь в ванную комнату на время проведения водных процедур следует держать закрытой, чтобы создавать дополнительную влагу в воздухе.
- После купания места с шелушением следует смазать любым средством на жирной масляной основе, например, детским кремом. Использование присыпок при склонности кожных покровов к сухости запрещено.
- Важно следить за тем, чтобы ребенок больше пил жидкости, не находится подолгу на солнце или на ветру. Обычно этих мер бывает более, чем достаточно для того, чтобы решить проблему с шелушением кожи раз и навсегда.
- Если же причина десквамации имеет отношение к заболеванию, то к указанным рекомендациям добавляют соответствующее лечение.
При аллергии
Для избавления ребенка от аллергических пятен с шелушащейся поверхностью врачи рекомендуют антигистаминные средства – «Супрастин», «Эриус», «Тавегил» и другие. Но в первую очередь ребенка стараются оберегать от контакта с аллергеном. Пересматривают его питание, исключают из рациона опасные с точки зрения вероятности развития аллергии продукты.Особое внимание уделяют моющим средствам и средствам для стирки белья, чтобы они также не содержали аллергенов.
Объявляют войну домашней пыли. Если шелушение в течение недели не проходит, врач может назначить мази на гормональной основе – «Адвантан», «Тридерм». В тяжелых случаях ребенку вводят антигистаминные препараты совместно с препаратами кальция, а также назначают лечение глюкокортикостероидными гормонами, в частности, «Преднизолоном».
При грибковой или бактериальной инфекции
Если лабораторные исследования выявляют грибковое или бактериальное поражение кожи, врач назначает соответствующую терапию. При микозах ребенок проходит достаточно длительное противогрибковое лечение, как наружными препаратами, так и препаратами для приема внутрь. После назначенного курса делается небольшой перерыв и затем лечение повторяют, чтобы не допустить рецидива.
Бактериальные инфекции часто требуют применения антибиотиков — чаще всего в мазях, а также антисептиков (анилиновых красителей, перекиси водорода).
При витаминодефицитной десквамации
Часто удается восстановить баланс витаминов А и Е после назначения для местного применения масляных растворов этих витаминов. Их наносят и легко втирают в шелушащиеся места после купания, когда кожа распарена и насыщена влагой. С осторожностью следует смазывать участки шелушения на лице и за ушками.
Затем ребенку выписывают витаминные комплексы по возрасту, а также дают рекомендации родителям по организации питания малыша — гречневая каша, красные и оранжевые овощи, сливочное масло, жирные молочные продукты, свежая зелень и фрукты, печень трески — это именно то, что должно быть на столе ребенка при дефиците витаминов А и Е.
Обычно после устранения заболевания или состояния, которое стало причиной ухудшения вида кожи, шелушение прекращается.
Профилактика
Чтобы кожа сына или дочки всегда оставалась эластичной и не шелушилась, следует соблюдать меры профилактики иссушения кожных покровов:
- Не перегревать и не переохлаждать ребенка.
- Не экспериментировать с косметикой и различными моющими средствами.
- Чаще проветривать и делать дома влажную уборку.
- Следить за тем, чтобы ребенок пил достаточное количество жидкости.
- Не протирать детскую кожу водкой и спиртом.
- Не давать ребенку без назначения врача никаких медикаментов.
- Закаливать малыша с самого рождения (кожа вырабатывает местный иммунитет до 5-6 лет, именно первые пять лет очень важны для проведения закаливающих процедур).
- Следить за питанием — не давать аллергенных продуктов, а также контролировать, чтобы в рационе было достаточное количество необходимых для нормального роста и развития микроэлементов и витаминов.
О том, как ухаживать за сухой атопичной кожей, смотрите в следующем видео.
Источник
Повышенная сухость кожи способствует тому, что у новорожденного малыша шелушится кожа. С такой ситуацией может столкнуться каждая мамочка. Как помочь своему ребенку в этой ситуации. рассказывается в данной статье.
Причины возникновения
Здоровая кожа новорожденного малыша выглядит бледно-розовой и достаточно увлажненной. Однако, это встречается довольно редко. С каждым днем количество различных кожных патологий растет многократно. Врачи объясняют это тем, что малыши уже рождаются с достаточно высокой предрасположенностью к развитию сухости.
Если родители ребенка также обладают склонностью к повышенной сухости кожи, то данные неблагоприятные симптомы могут развиться также и у малыша. Это приводит к тому, что у ребенка усиливается шелушение на самых различных участках кожи.
Шелушиться может кожа на лице, на руках, ногах и животе. Обычно это проявление выявляют мамочки во время проведения ежедневных гигиенических процедур.
Различные аллергические заболевания довольно часто проявляются развитием патологического шелушения. К развитию неблагоприятных симптомов в этом случае, как правило, приводят различные пищевые аллергены.
Пик развития данной формы заболевания, по статистике, приходится на возраст 3-8 месяцев. Именно в это время малыши начинают получать свои первые прикормы, которые и могут вызывать у них появление неблагоприятных симптомов.
Врачи отмечают, что выраженная сухость может развиться у детей, которые родились позднее установленного для их рождения срока. Малыши, имеющие врожденные эндокринологические патологии, также находятся в зоне высокого риска.
Появление у ребенка отдельных сухих участков на коже в первые дни после рождения еще не является свидетельством какой-то патологии. Это можно объяснить тем, что для адаптации во внешней среде, а не в утробе матери требуется достаточное время.
Если поведение и настроение крохи не меняется, а также отсутствуют какие-либо другие неблагоприятные симптомы, то это состояние может быть преходящим. Для его компенсации может потребоваться несколько недель. За это время родителям следует подобрать лишь оптимальную детскую ухаживающую косметику. В этом случае папам и мамам нужно немного подождать, и ситуация полностью нормализуется.
Некоторые формы аллергических состояний протекают с развитием участков повышенной сухости. Они могут возникнуть у ребенка практически на всех участках тела.
Одной из таких патологий является атопический дерматит. Это состояние проявляется у деток, имеющих к нему врожденную повышенную предрасположенность.
Развитие неблагоприятных симптомов в этом случае может возникнуть даже после проведения купания в обычной хлорированной воде. Косметические средства, которые используются для подмывания ребенка, также могут стать причиной, провоцирующей развитие у малыша неблагоприятных симптомов.
Если у грудничка сильно шелушатся кожные покровы на голове, то это, скорее всего, является следствием развившегося у малыша себорейного дерматита. Эта болезнь, по статистике, чаще проявляется у мальчиков. Характеризуется данная патология развитием выраженного шелушения. Кожные чешуйки легко отслаиваются, что выглядит как появление перхоти. Развиться такое шелушение может не только на голове, но и за ушами.
Данная ситуация объясняется тем, что у ребенка происходит выраженное развитие сальных желез. В некоторых случаях у малыша появляется также шелушение на лбу, на бровях, в области щек. Отслаивающиеся чешуйки могут иметь серый или желтый оттенок. Выраженность их обычно существенная и увеличивается после купания.
Сильный сухой воздух в детском помещении также может привести к тому, что у малыша появляется большое количество участков с сухой кожей. Поддержание оптимальной влажности очень важно, особенно для малышей первых дней жизни. Это поможет сохранить оптимальную физиологическую увлажненность кожных покровов.
Снижение влажности в детской комнате ниже 40% может привести к тому, что кожа у ребенка будет сильно шелушиться.
Проведение неверного косметического ухода довольно часто приводит к тому, что у ребенка сильно сушатся кожные покровы. Поврежденные участки становятся очень сухими и раздраженными.
У ребенка может существенно усиливаться кожный зуд. Расчесывая зудящую кожу, малыш может занести в такие микротрещинки вторичную бактериальную инфекцию. Это лишь будет способствовать опасному инфицированию и ухудшению течения заболевания.
Довольно частой ситуацией, которая приводит к тому, что кожа становится сухой и трескается, является купание ребенка в растворе марганцовки. Проведение таких гигиенических процедур лишь приводит к тому, что кожные покровы становятся иссушенными.
Применение детской косметики, которая также не имеет дополнительных увлажняющих добавок, усугубляет течение данного патологического состояния.
Как выглядит?
Раздраженные кожные покровы становятся более сухими. Их цвет может быть бледно-розовым или менять свою окраску с учетом причины, которая вызвала у ребенка развитие данных нарушений. Как правило, такие участки становятся более бледными.
При некоторых патологических состояниях на сухих участках может появляться много разнообразных кожных чешуек, которые легко слущиваются.
Выраженный зуд способствует тому, что на кожных покровах появляется большое количество микротрещин. Они проявляются как множественные красные полосочки, располагающиеся на самых разных участках тела. Довольно часто такие высыпания проявляются на ручках и ножках новорожденного малыша.
Как сохранить здоровье кожи?
Проведение гигиенических процедур следует обязательно выполнять правильно. Это поможет нормализовать увлажненность кожных покровов и предотвратит развитие опасных патологических изменений. Каждой мамочке очень важно разбираться в средствах бытовой химии, которые она использует для стирки детского белья.
Все стиральные порошки и кондиционеры для белья должны иметь специальные маркировки, позволяющие использовать их для самых маленьких деток.
Такие средства бытовой химии не должны содержать никаких агрессивных химических веществ и отдушек, которые могли бы вызвать появление на коже различных аллергических высыпаний или участков с повышенной сухостью.
Стирать изделия и одежду также можно с использованием детского мыла. Для устранения пятен с одежды применяются специальные пятновыводители.
При выборе стиральных порошков мамочке следует отдать предпочтение средствам, которые не содержат в своем составе агрессивного хлора. Большое количество поверхностно активных веществ (ПАВ) также могут вызывать на коже у ребенка различные кожные высыпания.
Если при выборе средства отмечается сильный запах, то оно может оказать на кожу неблагоприятное действие.
Контроль за питанием малыша также имеет очень важное значение в лечение ребенка, страдающего выраженной сухостью кожи. Грудное вскармливание — важное условие, необходимое для поддержания здоровья кожи.
Материнское молоко по своему химическому составу — уникальный продукт, который содержит все необходимые для роста и развития малыша необходимые нутриенты. Также в нем присутствуют все витамины и микроэлементы, поддерживающие оптимальный водно-липидный слой кожи.
Первые прикормы могут вызвать на коже у ребенка появление различных высыпаний и участков повышенной сухости. Вводить новые продукты родителям следует максимально осторожно. Особенно «опасными» в этом случае являются различные овощи и особенно фрукты.
У некоторых малышей повышенная сухость кожных покровов может проявиться как проявление аллергии на компоненты коровьего молока. В этом случае может потребоваться также замена таких кисломолочных изделий на продукты, изготовленные на основе козьего белка.
Питание кормящей мамочки также должно находиться под тщательным контролем. Лактирующая женщина всегда должна помнить о том, что состав ее молока будет содержать в себе все компоненты, которые она употребила в течение дня.
Соблюдение диеты для кормящей мамы играет очень важную роль. Употребление кофе или слишком крепкого чая в рационе питания лактирующей женщины следует ограничить.
Все тропические фрукты, которые не произрастают в регионе проживания, могут способствовать развитию аллергии как у кормящей мамы, так и у ее малыша. Красные ягоды или плоды также нередко становятся провоцирующей причиной развития у малыша на коже участков с повышенной сухостью.
Особое внимание следует обратить на ограничение в пищевом рационе сладостей. Эти продукты питания содержат довольно большое количество различных красителей, консервантов или иных добавок, усиливающих риск развития аллергических проявлений на коже.
Питание кормящей мамы должно быть максимально натуральным. Все продукты следует выбирать максимально тщательно.
Кормящая мама должна употреблять достаточное количество белковых продуктов, которые необходимы для активного роста и развития ее ребенка, а также для функционирования его иммунитета. Врачи разрешают включать в рацион питания кормящей мамы фрукты зеленого цвета.
Оптимальная увлажненность кожи не возможна без соблюдения питьевого режима. Безусловно, малыши получают определенное количество жидкости в процессе грудных вскармливаний. Однако, в жаркое время этого может быть недостаточно. В такой ситуации следует дополнительно допаивать ребенка кипяченой водичкой. Это не только поможет поддерживать хорошее самочувствие малыша, но и улучшит увлажненность его кожи.
Правильный уход за кожей
Проведение гигиены за новорожденным малышом — очень важная задача. Обучать, как проводить такой уход в домашних условиях, обязательно должны врачи роддома, когда мама и малыш еще находятся там в первые сутки после родов.
Проведение купания следует проводить без использования косметических средств. В некоторых случаях ограничивается даже использование детского мыла. Частое применение таких средств может приводить к сильной сухости кожных покровов.
После того, как ребенка искупали, его кожу нужно аккуратно промокнуть полотенцем. Использовать для этого следует только тщательно выглаженное и мягкое текстильное изделие.
Родителям следует помнить, что сильно тереть кожные покровы ребенка полотенцем не следует. Это лишь способствует нанесению микроповреждений, которые также могут стать источниками для проникновения в кожные слои вторичной инфекции.
Для малышей первых месяцев жизни следует выбирать достаточно мягкие полотенца. При выборе таких текстильных изделий родителям следует обращать внимание на то, чтобы они были сделаны из качественных натуральных материалов.
Одежда, которую носит новорожденный малыш, также играет очень важное значение. Слишком теплые вещи, изготовленные из «недышаших» материалов, могут приводить к тому, что у малыша существенно усиливается потливость. Это состояние не только будет способствовать развитию у ребенка в дальнейшем патологической сухости, но и может привести к более опасным патологическим состояниям и даже развитию хронических болезней кожных покровов.
Врачи рекомендуют не использовать хлорированную воду для проведения гигиенических процедур. Перед тем, как купать малыша, нужно обязательно отстаивать воду или использовать специальные фильтры. Они позволяют уменьшить концентрацию хлора и способствуют улучшению свойств жидкости.
Если у малыша присутствует повышенная сухость кожи, то после проведения купания следует использовать специальные лечебные кремы. Они могут использоваться как с лечебной, так и профилактической целью. В некоторых случаях можно использовать сразу несколько продуктов, которые помогают существенно улучшить самочувствие заболевшего ребенка.
Медикаментозная терапия
Назначить лечение для новорожденных деток, имеющих сильную сухость кожных покровов, должен детский врач. Родители могут использовать специальные лечебные кремы и мази самостоятельно, но обязательно должны помнить о том, что каждое лекарственное средство имеет ряд противопоказаний к его применению. При некоторых заболеваниях использовать определенные препараты нельзя.
Для устранения повышенной сухости кожи применяются различные кремы, мази или лосьоны. Эти средства не только отличаются по форме выпуска, но и по текстуре.
Мази
Использовать мази можно при достаточно выраженной сухости кожных покровов. При их использовании следует помнить, что они достаточно медленно впитываются в кожу.
Для полного впитывания в некоторых случаях может потребоваться даже 20-30 минут.
Кремы
Кремы обладают более нежной текстурой и впитываются несколько быстрее, чем мази. Они отлично проникают в верхние слои, а также хорошо распределяются по коже.
Если к развитию повышенной сухости приводят аллергические заболевания, то в качестве лечебной косметики назначаются кремы, имеющие в своем составе антигистаминные компоненты.
Лосьоны
Лосьоны — самые нежные по текстуре средства. Они имеют довольно жидкую консистенцию и сравнительно быстро впитываются в кожу.
Детские средства обладают довольно хорошим увлажняющим действием. Многие из них можно использовать длительно, не только с лечебной, но и с профилактической целью. Регулярное их использование позволяет сохранять оптимальную увлажненность кожных покровов.
Если у малыша сухость кожных покровов достаточно выраженная, то можно использовать и специальные масла. Их питательная основа способствуют не только увлажнению, но и питанию кожи.
Использовать такие масла следует сразу же после проведения купания малыша. Данные средства можно наносить как на сухую, так и на влажную кожу.
Наносить масло лучше всего массажными движениями. Проведение такого массажа обычно очень хорошо воспринимается малышом.
Эта процедура имеет не только лечебный эффект. Она также помогает улучшить эмоциональный контакт между мамой и малышом. Наносить масло следует по массажным линиям мягкими растирающими движениями. Интенсивность во