Шелушится кожа на лице от сладкого

девушки! кто себя пересилил и отказался от сладкого, тем самым, кожа лица преобразилась?! делитесь своим опытом, дабы, простимулировать меня. я сластена , хотя уверена, что от сладкого на лице все зло и происходит %)
просто автор
[1956521815] — 04 июля 2013, 13:34
1.
Кэт
[4179725762] — 04 июля 2013, 13:56
Думаете в сладком дело? Я себя не пересиливала, легко отказалась от сладкого, не люблю его, кожа на лице не изменилась, как был тихий ужас, так и остался.
2.
Гость
[1784427558] — 04 июля 2013, 14:00
Я отказывалась от сладкого, мучного, жареного и т.д. За 2 года похудела на 20кг. Кожа в лучшую сторону не изменилась вообще. Вылечила роаккутаном за полгода.
3.
Тархунчик
[750832652] — 04 июля 2013, 14:03
У меня изменилась — все прошло, но я знала, что хронические проблемы с ЖКТ, видимо, не мог мой организм нормально сладкое усваивать. Помогает отказ от сладкого далеко не всем.
4.
Гость
[2194542478] — 04 июля 2013, 14:22
кожа приходит в норму только после недельного голодания на воде.
5.
KS
[3081258859] — 04 июля 2013, 14:23
а я недавно прочитала, что молочные продукты могут быть причиной акне, потому что оказывается что скот кормят гормонами роста, которые потом и попадабт в сыры, йогурты, кефиры и пр. В статье говорилось, что если вы попробуете отказаться от молочных продуктов на 90 дней, то кожа очистится. Я не пробывала, так как эта самая трудный отказ для меня.
6.
Miss Snail
[3382692642] — 04 июля 2013, 14:28
Тархунчик
У меня изменилась — все прошло, но я знала, что хронические проблемы с ЖКТ, видимо, не мог мой организм нормально сладкое усваивать. Помогает отказ от сладкого далеко не всем.
7.
Гость
[21258636] — 04 июля 2013, 14:28
Я по поводу аллергии у ребенка отказывалась от всего, кроме тушёного мяса и круп. На лице не изменилось абсолютно ничего. Помогает мне лично ТОЛЬКО грамотный уход — максимальное увлажнение, скрабы, маски.
8.
14.09.1983
[3028709749] — 04 июля 2013, 14:32
Автор прочитала вашу тему и вспомнила, я года 3 назад устроила себе голодовку где-то неделю, похудела на 5 кг. и очистилась кожа !Перестали появляться внутреннее прыщи.Тогда я не придала этому значение потому что у меня периодами то высыпает, то более или менее чисто, но там явно было из-за питания.Надо корректировку провести может исключить сладкое и мучное?
9.
Гость
[16032916] — 04 июля 2013, 14:33
никакого отношения сладкого к состоянию кожи не имеет
10.
Гость
[2278024895] — 04 июля 2013, 14:34
Гость
Я отказывалась от сладкого, мучного, жареного и т.д. За 2 года похудела на 20кг. Кожа в лучшую сторону не изменилась вообще. Вылечила роаккутаном за полгода.
11.
Гость
[2278024895] — 04 июля 2013, 14:36
KS
а я недавно прочитала, что молочные продукты могут быть причиной акне, потому что оказывается что скот кормят гормонами роста, которые потом и попадабт в сыры, йогурты, кефиры и пр. В статье говорилось, что если вы попробуете отказаться от молочных продуктов на 90 дней, то кожа очистится. Я не пробывала, так как эта самая трудный отказ для меня.
Гость
кожа приходит в норму только после недельного голодания на воде.
Лола Свистоплясова
А потом?))
15.
Гость
[1784427558] — 04 июля 2013, 16:13
KS
а я недавно прочитала, что молочные продукты могут быть причиной акне, потому что оказывается что скот кормят гормонами роста, которые потом и попадабт в сыры, йогурты, кефиры и пр. В статье говорилось, что если вы попробуете отказаться от молочных продуктов на 90 дней, то кожа очистится. Я не пробывала, так как эта самая трудный отказ для меня.
16.
Гость
[1784427558] — 04 июля 2013, 16:15
Miss Snail
++
все проблемы с кожей, иммунитет, да много что, все зависит от ЖКТ. я в этом убедилась. периодически пропиваю курс Хиллак Форте (там живые полезные бактерии). очень помогает. однажды заболела сильно, мне врач сказала Хиллак попить, я сперва мысленно у виска покрутила, мол связь где, но она оказалась права. не знаю уж как внутри это действует, но выздоровела быстро. внешне всегда замечаю, что и кожа лучше, пропадают прыщи и как-то даже по утрам встаю легче, состояние более активное.
17.
Гость
[1784427558] — 04 июля 2013, 16:17
Гость
Скажите, а у вас серьёзная угревая болезнь была? Или просто проблемы, типа поры, прыщики иногда? Врач не хочет выписывать, а без рецепта продают?
18.
Гость
[1784427558] — 04 июля 2013, 16:19
Гость
кожа приходит в норму только после недельного голодания на воде.
19.
Гость
[1900929746] — 04 июля 2013, 16:42
мне помог отказ от молочного и мучного. кожа была идеальная
20.
Гость
[117684035] — 04 июля 2013, 18:57
Не знаю как от сладкого, я к нему равнодушна, но у меня кожа пришла в норму, когда я отказалась от жаренного и чипсов с сухариками.
Мне помогло несколько раз в день протирать лицо лосьоном (я несколько пробовала, помогали разные, предпочитаю больше хоть немного натуральную косметику, а не эйвон или роше) =)
22.
Гость
[886375785] — 04 июля 2013, 22:13
Гость
Мне помогло несколько раз в день протирать лицо лосьоном (я несколько пробовала, помогали разные, предпочитаю больше хоть немного натуральную косметику, а не эйвон или роше) =)
Я стала есть только горький шоколад, и фрукты сладкие есть очень круто
24.
Vronskaja
[1930943961] — 05 июля 2013, 00:06
25.
дева с приветом
[3576325584] — 05 июля 2013, 10:07
Я отказалась от сладкого что бы вылечить наконец хронический кандидоз чередующийся с циститом. До того жирд не могла без сладкого. Трудно бъло недели две, а потом легко стала обходится без сладкого. Еще въбросила все стринги и ношу только нормалние трусъ. Цистита и молочницъ нет как бонус кожа стана лучше намного. Даже как то посмотрела фото пару лет давности и удивилась какие у деня там прищи, их давно нет уже.
26.
Гость
[66220365] — 05 июля 2013, 12:34
Я отказалась от всех быстрых углеводов, в том числе сладкого, и помогло. Потом сорвалась, и опять обсыпало. Но если оставлять другие углеводы вредные (белый хлеб, картоху, жареное) исключать только сладкое, то не помогает.
27.
Сашенька
[701039948] — 05 июля 2013, 15:32
Дело не в сладком… если смотреть дальше, то дело в печени. Наше питание неправильное сильно ей вредить, а последствия потом часто на коже появляются. Я с прыщами воюю уже давно. В последний раз доктор посоветовал пропить тыквеол, хотя бы на месяц, чтобы немного печень почистить и посмотреть как будет с кожей. По факту, отлично помогает. Кожа намного лучше. А я столько лет вообще не в том направлении «шла».
28.
Юля
[1578452957] — 05 июля 2013, 19:33
От сладкого, я думаю, очень тяжело отказаться любой женщине)) Что я только не пробовала.. Сидела на диете (совсем отказала себе в употреблении сладкого), пробовала эти разрекламированные пластыри, делала маски в домашних условиях… Не помогло!! Только хуже сделала себе своим самолечением. Остался один выход — я отважилась идти в клинику к косметологу! =) Мне начали лечение лазером — сначала очень скептически ко всему относилась, т.к. уже не верила в то, что моя кожа может быть чистой)) В итоге я прошла курс лечения этим лазером и приобрела у них там же косметику для домашнего ухода. Девочки!!! Теперь я не могу налюбоваться собой!))) Я очень, очень, очень довольна!!!=)) Спасибо чудо лазеру — развитие техники не стоит на месте))
29.
НАДОЕЛО ЧИТАТЬ ЧУШЬ!
[66220365] — 05 июля 2013, 20:09
Сашенька
Дело не в сладком… если смотреть дальше, то дело в печени. Наше питание неправильное сильно ей вредить, а последствия потом часто на коже появляются. Я с прыщами воюю уже давно. В последний раз доктор посоветовал пропить тыквеол, хотя бы на месяц, чтобы немного печень почистить и посмотреть как будет с кожей. По факту, отлично помогает. Кожа намного лучше. А я столько лет вообще не в том направлении «шла».
30.
Lana
[2067264307] — 05 июля 2013, 20:21
Девчонки, на какой то ветке одна девушка кратко и правильно написала — пока вы не вылечите инфекцию внутри — всем диетам грош цена. и она права тысячу раз. Сумамед по схеме + любой гель с антибиотиком наружно. терпеливо ко всему отнестись ровно на 3 месяца. результаты будут!!! теперь непонятно как, но мне нужно разбираться с последствиями ада, который творился в течении 15 лет на моем лице…косметологами могут работать абсолютно все кому не лень в этом я тоже убедилась.найти хорошего дерматолога тоже проблема, но можно.хотя…там тоже негусто.какие-то болтушки, присыпки (привет СССР)…вобщем мне совет той девушки помог и по её совету я занималась самолечением.п
31.
Гость
[3338155274] — 06 июля 2013, 08:27
Отказалась от сладкого, жирного и всего вредного-эффект через неделю был потрясающий!Плюс пить кефир и воды не менее 2 литров в день!И еще очень помог крем-гель виши матирующий.
32.
Сашенька
[731464575] — 06 июля 2013, 21:24
НАДОЕЛО ЧИТАТЬ ЧУШЬ!
Дело в сладком. На быстрые углеводы выделяется много инсулина. Много инсулина = много дигидротестостерона в крови, и если сальные железы к нему генетически чувствительны, то будет жирная кожа и прыщи.
Я уже не помню, когда последний раз ела сладкое. Прыщи на лбу и носу как были, так и есть.
просто автор
девушки! кто себя пересилил и отказался от сладкого, тем самым, кожа лица преобразилась?! делитесь своим опытом, дабы, простимулировать меня. я сластена , хотя уверена, что от сладкого на лице все зло и происходит %)
35.
Гость
[1754282554] — 07 июля 2013, 09:46
Это вам не хухры мухры
Я уже не помню, когда последний раз ела сладкое. Прыщи на лбу и носу как были, так и есть.
36.
Дед Пердох
[3818679228] — 07 июля 2013, 09:58
мучное (все что с дрожжами), молочное, сладкое, алкоголь убрать, сделать противопаразитный чистки травами. вы просто от зеркала не оторветесь! мясо тож поменьше, но совсем не убирать (говядина и баранина самые менее грязные сейчас еще
можно перейти на полностью натуральные подсластители https://edapolza.myinsales.ru/collection/podslastiteli
38.
Гость
[1989163265] — 08 июля 2013, 16:07
Лично у меня после того, как я объемся шоколада, на лицо столько прыщиков высыпается, мрак просто……. Когда какое-то время не ем, кожа чище становится, до конца не проходит, конечно, но чище!
39.
alena
[2978463738] — 09 июля 2013, 11:07
40.
Кристина
[3326600119] — 09 июля 2013, 13:16
Меня на шоколад сыпет ужасно((( и ничего с этим не поделать. Тыквеол мне дерматолог советовал попить, он печень чистит и кожу тоже. Абсолютно безобидные капсулы, но очень организму помогают.
41.
Яна
[417652543] — 09 июля 2013, 21:59
42.
Сашенька
[1227750513] — 10 июля 2013, 18:44
Кристина
Меня на шоколад сыпет ужасно((( и ничего с этим не поделать. Тыквеол мне дерматолог советовал попить, он печень чистит и кожу тоже. Абсолютно безобидные капсулы, но очень организму помогают.
43.
Гость
[594626805] — 14 июля 2013, 17:37
45.
Кристина
[3326600119] — 17 июля 2013, 14:11
Сашенька
Ну вот у меня такая же история, и тыквеол очень кстати пришелся. Я раньше не сильно связывала прыщи с состоянием печени и прочим, а оказалось что очень зря.
46.
Инна
[1261552200] — 24 июля 2013, 13:00
У меня это было связано не со сладким, а с нервами.
47.
Сашенька
[1227750513] — 26 июля 2013, 17:35
Кристина
а вам доктор советовал тыквеол или вы сами принимать начали? Как быстро заметили эффект какой-нибудь?
49.
Сашенька
[1227750513] — 11 августа 2013, 16:19
Целиком и польностью согласна что наша кожа зависит от ЖКТ и от состояния печени. Просто питание свое наладить можно самостоятельно, а вот с печенью разобраться намного сложнее. Так что тыквеол тут вам в помощь, банальное масло тыквенное, зато какой результат хороший
Мой муж перестал есть сладкое в большом количестве и состояние его кожи намного улучшилось. Мы даже проводили эксперимент, месяц он не ел шоколад, а потом съел шоколадку и на следующий день у него выскочил прищик. Так что, да сладкое влияет на кожу.
Источник
Если вы отчаялись искать тональный крем, который не подчеркивает участки шелушения кожи – стоит задуматься о самой причине проблемы. Мы выделили три и расскажем, как справиться с ними навсегда.
1. Кожа на лице шелушится из-за неправильного обновления клеток
Гиперкератоз – состояние, когда клетки кожи делятся с повышенной активностью, но нарушен естественный процесс их отшелушивания. Поверхностный слой эпидермиса покрывается неравномерным толстым слоем мертвых клеток. Где-то они слущиваются быстрее, а где-то плотнее прилегают к коже.
Вы можете наблюдать шелушение на определенных участках лица: у крыльев носа, на щеках, около губ. При гиперкератозе затруднено проникновение увлажняющих косметических компонентов в кожу, поэтому нанесение жирного или увлажняющего крема проблему не решит. При таком состоянии часто появляются закрытые комедоны и воспаления.
Как решить проблему
При гиперкератозе помогут отшелушивающая косметика и процедуры. Используйте кислотные лосьоны, пилинги-скатки и маски-пленки. Домашние кислотосодержащие средства, которые вы купите в обычном магазине, можно использовать круглый год. Но стоит запастись солнцезащитными кремами с высоким SPF, иначе велик риск заработать пигментацию.
Какие кислоты искать в составе отшелушивающей косметики:
- Лимонная – содержится в цитрусовых, способствует постепенному слущиванию роговых чешуек кожи, антиоксидант. При соблюдении правил использования осветляет кожу и устраняет пигментацию.
- Миндальная – подходит для жирной кожи. Хорошо отшелушивает и оказывает антибактериальное действие. Растворяет сальные пробки, устраняет комедоны.
- Гликолевая – из-за небольшого размера молекул легко проникает в роговой слой эпидермиса. Наиболее эффективна в решении проблемы гиперкератоза. Постепенно нормализует естественные процессы обновления кожи. Может вызвать раздражение, поэтому выбирайте домашние средства с невысокой концентрацией гликолевой кислоты – около 4-5%. Эта кислота будет оказывать отшелушивающее действие только при уровне pH 3-4.
Профессиональные отшелушивающие процедуры лучше отложить до осени, когда солнечная активность снизится. Среди салонных процедур обратите внимание на лазерную шлифовку и поверхностные пилинги.
Читайте также: 10 шагов, чтобы навсегда отказаться от сахара
2. Кожа на лице шелушится из-за неправильного ухода
Если коже недостаточно влаги, она начинает шелушиться. Корнеоциты – мертвые клетки рогового слоя – становятся грубыми и жесткими. Они торчат во все стороны, а кожа утрачивает защитные свойства и влагу. Получается, что одна проблема влечет за собой другую, и так по кругу. Недостаточно влаги – кожа шелушится, при шелушении – теряет еще больше воды.
Что провоцирует сухость:
- Долгое пребывание в кондиционируемом помещении.
- Неправильно подобранный уход. Использование косметики с иссушающими компонентами.
- Игнорирование солнцезащитных средств.
- Недостаточное потребление жидкости.
Как решить проблему
Меньше времени проводите под кондиционерами. Например, постарайтесь не включать его в автомобиле. В таком ограниченном пространстве воздух высыхает очень быстро, и кожа сохнет. Используйте солнцезащитные средства независимо от того, какая погода за окном. Летом солнечная активность усилена, но и зимой или в пасмурный день ультрафиолет оказывает свое пагубное воздействие.
Пейте достаточное количество чистой негазированной воды. При проблеме шелушения кожи на время откажитесь от употребления кофе? крепкого чая и алкоголя. Эти напитки выводят влагу.
Изучайте состав косметики и подбирайте ее, ориентируясь на ваш тип кожи. Распространенные компоненты косметики, которые сушат кожу и провоцируют шелушение: спирт, тальк, некоторые солнцезащитные фильтры – Oxybenzone, Octyl Methoxycinnamate, Octinoxate, Octocrylene. Увлажняют: коллаген, эластин, алоэ, аллантоин, гиалуроновая кислота, церамиды, сквален.
В кабинете косметолога проблему сухости и шелушения кожи решат инъекционные процедуры:
- Биоревитализация – инъекционное введение гиалуроновой кислоты, которая связывает и удерживает влагу в глубоких слоях кожи.
- Плазмотерапия – препаратом является обогащенная тромбоцитами плазма вашей собственной крови. Она увлажняет кожу и запускает синтез коллагена и эластина.
Читайте также: Как сделать пилинг летом и не испортить кожу
3. Кожа на лице шелушится из-за нехватки витаминов
При появлении участков шелушения проверьте недостаток основных витаминов и минералов, влияющих на качество кожи: А, Е, С, В, Омега-3. Сдайте в лаборатории комплексный или расширенный анализ крови на микроэлементы и витамины. В первом исследуется 23 показателя, во втором – 40.
Как решить проблему
Восполнить уровень нужных нутриентов можно, сбалансировав питание:
- Витамин А содержится в моркови, шпинате, говяжьей печени;
- В1 – в яйцах, фасоли, молоке, ростках пшеницы;
- В2 – в твороге, овсяных хлопьях, сыре;
- С – в клубнике, брокколи и цитрусовых;
- Витамином Е богаты растительные масла;
- Омега-3 содержится в печени жирных пород северной рыбы.
При наличии медицинских показаний можно пропить соответствующие БАДы.
При проблеме шелушения кожи уделите отдельное внимание вашему питанию и качеству пищи. Безжировые диеты и голодания однозначно усугубят проблему. Добавьте в свой уход отшелушивающие средства с небольшим процентом кислот. Используйте солнцезащитные средства в любую погоду. Постарайтесь не использовать кондиционеры, и ищите в составе косметики увлажняющие компоненты.
Читайте также: Правда и мифы о контурной пластике: советы врача
Источник
Принято считать, что проблемная кожа обычно жирная и склонная к прыщам. Но пересушенная и обезвоженная кожа с признаками шелушения также относится к проблемному типу. А иногда эти две крайности бывают и на одном лице – у обладательниц комбинированной кожи. Сегодня мы разберемся в причинах шелушения, а также рассмотрим методы борьбы с ними и познакомимся с тремя лучшими средствами (по мнению потребительниц), которые помогут решить проблему.
Что нужно знать шелушениях?
Когда кожа становится шероховатой на ощупь, а также появляются белые чешуйки на лице, пришло самое время разобраться в причинах данного явления. Шелушения говорят о нарушениях барьерной функции кожи. Гидролипидный барьер поврежден, поэтому не может защищать кожу от негативных воздействий, в том числе и от чрезмерного испарения влаги. Структура рогового слоя нарушается, из-за чего верхние омертвевшие клетки слущиваются неравномерно.
Причины появления шелушений
Обезвоженность кожи
Данное состояние наступает, если проводить много времени в помещения с сухим воздухом (кондиционирование, отопление), а также пренебрегать правильным уходом. Стоит знать, что даже жирная кожа может стать обезвоженной.
Пересушенная кожа имеет тусклый цвет, а также заломы – так называемые линии обезвоженности, которые возникают как на месте будущих мимических морщин, так и просто по всему лицу.
Возраст и чувствительная кожа
Для чувствительной кожи характерны постоянные аллергические реакции на неподходящие средства. Также необходимо помнить о том, что с возрастом кожа становится суше. Это связано с естественными процессами уменьшения синтеза половых гормонов. Без активного увлажнения оба вида кожи не смогут избежать шелушений.
Мороз
Влажность воздуха значительно падает в морозную погоду. Кроме того, перепады температуры (например, когда вы выходите из теплого помещения на холодную улицу) негативно влияют на гидролипидный барьер кожи, разрушая его.
Чрезмерное очищение и пилинг
Любое очищающее средство, даже самое мягкое, сильно сушит даже жирную кожу, поэтому не стоит умывать лицо до скрипа. Что касается скрабирования – здесь тоже важно не переусердствовать. Активный пилинг не столько отшелушит ороговевшие частички, сколько повредит эпидермис. А наша кожа получит сигнал для активного обновления, вследствие чего шелушений может стать еще больше.
Гиповитаминоз
Гиповитаминоз – достаточно редкое явления в современном мире, так как разнообразие продуктов питания позволяет нам поддерживать необходимый уровень витаминов в организме. Но снаружи кожа тоже нуждается в подпитке, поэтому стоит включить витаминную косметику в ежедневный уход. Для обезвоженной и шелушащейся кожи оптимально подходят витамины группы В.
Макияж сухими текстурами
Любая сухая косметика (даже минеральная) вытягивает влагу из кожи. Поэтому стоит наносить под макияж надежный увлажняющий крем, а также выбирать тональное средство с ухаживающим эффектом. А вообще, лучше отдавайте предпочтение кремовым текстурам.
Как избавиться от шелушений?
Выполняйте несколько простых рекомендаций:
· выясните причину шелушений (гиповитаминоз, обезвоживание и пр.) и устраните ее;
· выбирайте увлажняющие и питательные крема с жирными кислотами;
· для очищения используйте средства для очень сухой и чувствительной кожи;
· максимально интенсивно увлажняйте кожу, используйе дополнительный уход – сыворотки, эссенции, ампульные средства, тканевые маски;
· замените пилинг на увлажняющие маски – чешуйки будут отмокать и мягко отшелушиваться;
· как можно чаще пользуйтесь термальной водой.
Лучшие средства для борьбы с шелушениями
1. La Roche-Posay Effaclar H
Увлажняющее успокаивающее восстанавливающее средство содержит керамиды, восстанавливающие эпидермис, масло ши, участвующее в формировании прочного гидролипидного слоя кожи, а также термальную воду и витамины Е и В3.
2. Vichy Nutrilogie 2
Крем для очень сухой кожи смягчает, устраняет шелушения и стянутость за счет содержащихся в составе сфинголипидов – обязательный компонент эпидермиса. Помогает коже синтезировать собственные сфинголипиды. Содержит термальную воду и масла макадамии, жожоба и абрикоса.
3. La Roche-Posay Hydraphase Intense Masque
Успокаивающая маска интенсивно увлажняет кожу за счет гиалуроновой кислоты. Содержит жидкий парафин и масло ши, которые помогают восстановить гидролипидный барьер и предотвратить испарение влаги.
Если статья была вам полезна, ставьте пальцы вверх и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые интересные материалы об уходе за собой. Будьте всегда красивы!
Источник