Себорея кожи головы аюрведа
Себорея кожи головы — это заболевание головного покрова кожи, вызванное повреждением функции сальных желез, выделяющих усиленное количество сальных секретов. Себорея приводит к шелушению волос, появлению угрей, сухости и сальности участков волос, появлению перхоти, и даже к выпадению волос.
Возникновением себореи – являются такие факторы как: повышенный скачок гормонального процесса, нарушения нервной системы, авитаминоз, грязная кожа головы, нарушения желудочно-кишечного баланса, а также передаться на генетическом уровне.
Себорея кожи головы – делиться на два типа, жирная себорея и сухая себорея.
Симптомы
Для жирного типа себореи головы характерны такие симптомы:
- Склеивание волос
- Жирный глянец
- Появление угрей
- Образование перхоти
Для сухого типа себореи характерны:
- Ломкость волос
- Образование перхоти
- Появление угрей
- Сухость волос, кожи
Если не начать вовремя, лечить себорею – то этот неприятный фактор может привести к потере волос в больших объёмах, и неприятному эстетическому виду, а также распространению грибковых бактерий в других направлениях.
Как избавиться от себореи?
Лечение и профилактику себореи головы лучше проводить комплексными мероприятиями – принимать препараты, витамины, нормализовать прием пищи, проводить комплексную физиотерапию. Поход к дерматологу, специалисту также не будет лишним.
Народная медицина – имеет в своем арсенале довольно действенные рецепты, которые в кротчайшие сроки помогут избавиться от недугов, к примеру, индийское врачевание Аюрведа – предлагает натуральные аюрведические препараты, такие как: медовый гель – который очистит кожный покров головы, уничтожит перхоть, нормализует сухость и жирность кожи и волос в кратчайшие сроки.
Огуречная вода – прекрасный тоник для очистки кожи от жирной себореи и предотвращения ломкости волос.
Био-пшеница, Био-шафран, Био-грушанка – эти натуральные препараты в комплексе очистят кожу любых участков, а в особенности комплексное использование приведет к балансу кожного покрова, и избавят вас от себореи раз и на всегда.
Профилактика
На сегодняшней день, специалисты советуют типичные меры чистоплотности, гигиены – мыть голову лучше шампунями, приобретёнными в аптеках, регулярное утреннее умывание, использовать увлажнители, тоники, лосьоны, употреблять поменьше химии в любых ракурсах, вести активный образ жизни, иногда проводить массаж головы, избегать стрессовых ситуаций.
Что же касается людей с жирной кожей головы, то тут специалисты рекомендуют обрабатывать поврежденные участки народными препаратами на спиртовых настойках, принимать бета-каротин, втирание настойки корня репейника, коры дуба, а также больше проводить времени на солнце.
Для людей с сухой кожей головы, советы будут такими: мытье головы лечебными шампунями с содержанием в его составе сульфида цинка, селена, кетоконазола. Также проводить втирание в кожу головы смесь репейного либо подсолнечного масла с добавлением лимонного сока, после чего смыть теплой водой.
Подведя итог, проанализировав заболевание и его профилактику, специалисты сделали вывод, что имеет вес при лечении себореи головы – домашнее, нетрадиционное врачевание, основанное на тщательном очищении кожи и прием лечебных препаратов природного происхождения, что в свою очередь позволяет добиться полного выздоровления.
Источник
28 октября 2009 г.
На одном из форумов обсуждали вопрос о соляриях, так как врач рекомендовал для избавления высыпаний на теле – “только УФ от них и помогает”. Мой комментарий на этом форуме (решила перенести его на наш блог – тема, интересующая многих): “ От воспаления кожи не только УФ – Аюрведа тоже помогает. Проблемы с кожей бывают только при высокой Питте (Огонь организма), и внешние примочки и прогревания дают только временное облегчения, но причину не убирают. Высокая Питта – это результат внутреннего перегрева организма с последущим воспалением. Так что нужно понижать Питту. Одним из главных методов этого понижения является исключение всего острого из питания, употребление охлаждающих специй. Симптомы Питты немного снижаются при наступлении прохладной погоды.”
Высокая питта (высокий огонь) по аюрведе – это результат внутреннего перегрева организма с последующим воспалением. Питта как бы “сжигает” сама себя. Различные кислоты организма и накопление желчи в тканях и органах ведут к инфекциям. Проблемы с кожей – это показатель высокой затоксикованности организма, в частности – неполного вывода желчи через нормальные пути выделения. Токсины попадают в кровь и выходят через кожу в виде воспалений. Такое состояние поправляет определенный «охлаждающий» стиль жизни.
Я перечислю охлаждающие растения и специи (которых почти нет, все специи согревающие и возбуждающие и при состоянии раздражения кожи должны быть полностью исключены). Свежий сок алое способствует очищению организма от шлаков. Хорошее действие оказывает алоэ при инфекционных поражениях. Причем его можно как прикладывать к гнойникам наружно, так и принимать внутрь.
Кинза (листья) является чуть ли не самым лучшим для внутренней очистки крови при аллергиях, лихорадке, раздражениях кожи. Хорошо очищает печень. Достаточно принимать по 1 ч.л. 3 раза в день. Также отлично действует наружно при раздражениях кожи, лишаях, герпесе.
Одуванчик (целиком) можно добавлять в салаты или выжимать сок (у нас огромные «букеты» листьев одуванчика в Канаде продаются в овощных отделах в Food Basic и др. продуктовых магазинах).
Ревень (rhubarb) – такое же сильно очищающее и охлаждающее действие.
Хорошо охлаждает чай из листьев мяты, малины, ромашки, цветков и корней лотоса, кокос и кокосовое молоко.
Сандаловым маслом (Sandalwood oil) хорошо смазывать межбровье (сильно понижает питту).
Одним из лучших очистительных средств аюрведы считается Трипхала (особенно в сочетании с касторовым маслом). Турмерик (Куркума) также является отличным очистителем печени, крови и лимфы.
Еще есть замечательное растениениим ниим (neem) – обладающее отличными бактерицидными свойствами (продается в таблетках,в порощкообразной форме, в виде масла для наружного применения.
Из охлаждающих специй – фенхель (fennel) хорошо употреблять или один или в равной смеси с зирой (cumin) и кориандра (corinder). Чуть обжарить смесь, и употреблять по 1 ч.л. после еды.
Но применение только этих средств почти не даст результатов, если организм не очищен от шлаков. Так что вполне объяснимо, что вы исключили на какое-то время перец, а организм стал реагировать еще большими раздражениями – он стал самоочищаться и выбрасывать через кожу токсины. И процесс восстановления – не очень быстрый, примерно 1 месяц строгого режима за один год болезни или неполадок организма. Зато надежный. Если потом следовать режиму своей конституции (по аюрведе) – проблемы почти не возвращаются.
Под режимом своей доши в первую очередь подразумевается диета – исключение определенных продуктов (после подходящего вашей доше очищения). Здесь сайте у меня не будет таблиц – что можно и что нельзя. Таблиц таких в интернете и так много. я уже писала в другой заметке – часто они противоречат друг другу. Один и тот же продукт у разных авторов может стоять в рекомендациях для разных дош. Хотя надо отдать должное – основное сходится. Я себе составила таблицу – колонки – «По мнению автора # 1», «По мнению автора #2 » и т.д. И когда я помещаю какую-нибудь информацию, я ее стараюсь проверить по многим источникам. Если в примерно в 8 случаях из 10 информация похожа, то тогда можно предположить, что это может быть похоже на правду. Так что не верьте никому (в том числе и мне) – перепроверяйте, пользуясь правилом из поста Я определил свою конституцию!
В разделе Продукты питания вы можете посмотреть информацию о сое, мясе, рыбе, морепродуктах, яйцах, молочных продуктах, сырах.
Также очень хорошо снижает питту (огонь организма) медитации, особенно йога-нидра и охлаждаюшая пранайама (Йоговское дыхание).
Вот коротко рекомендации по успокоению кожных раздражений. Конечно, все не так просто и быстро, могут быть разные причины и побочные явления, но направление правильное – охладить организм любыми методами.
Все эти простые советы относятся к средне-нормальному состоянию. Если есть Нарушение пищеварения, или Наличие паразитов, то эти советы не работают, кожа при это всегда проблемная.
UPD декабрь 2015:
Эта статья очень старая, 5-ти летней давности, в то время я не собиралась ничего рассказывать о психосоматических заболеваниях, только об аюрведе. Но, к сожалению, не получается.
Читайте в посте «Тип кожи> комментарии # 10 о психосоматических заболеваниях кожи. Там же собраны ссылки на разные кожные проблемы.
UPD 27 марта 2020:
«Аюрведа при пигментации»
Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице «Консультации».
Источник
Аюрведа и лечение болезней. Перхоть
Время от времени кожа нашего тела сбрасывает свой наружный слой в процессе обновления. Появление на волосах таких сухих чешуек кожи головы и называют перхотью. Однако, перхоть, не является каким то серьезным заболеванием, больше это вызывает косметический дискомфорт и раздражение. Люди, имеющие перхоть, знают, что время от времени, с их головы падают белые хлопья. Эти хлопья есть не что иное, как отмершие частички кожи головы. Перхоть может иметь различные причины — неправильная работа систем организма, стресс или плохое питание. Этому заболеванию подвержены люди всех возрастных групп, не стоит об этом забывать. Бытует распространенный миф, что перхоть возникает, когда кожа головы становится слишком сухой. Это, однако, не так, обычно перхоть появляется тогда, когда кожа головы становится слишком жирной. У некоторых людей перхоть носит умеренный характер, а у некоторых лавинообразный.
Причины перхоти
Причиной появления обильной перхоти могут быть хронические заболевания кожи, при которых голова покрывается сухими красными пятнами, а так же, поражение других органов — ушей, носа, половых органов и т. д. Еще одной причиной перхоти является заражение кожи головы грибком Pityrosporum ovale. Он приводит к воспалению волосистой части головы и образованию мелких пузырьков, которые впоследствии и являются причиной появления обильной перхоти .
Перхоть может иметь также следующие причины — неправильное питание, высокую калорийность рациона, стресс, избыточный вес, перенапряжение, неправильное функционирование систем организма. Другие болезни, такие как желтуха, также могут вызвать перхоть. Довольно часто причиной шелушения кожи может стать неправильно подобранный шампунь или другие средства по уходу за волосами.
Симптомы перхоти
Основными симптомами данного заболевания является появление хлопьев белого цвета на волосах и плечах; сильный зуд, воспаление и красные волдыри на коже головы.
Но как же просто избавиться от перхоти ? Аюрведа советует всегда начинать с коррекции своего рациона питания. Для этого необходимо:
- Уменьшите потребление жирной пищи, которая способствует появлению перхоти.
- Исключить из своего рациона такие напитки как чай и кофе.
- Кроме того, следует избегать мяса, сахара, шоколада.
- Постарайтесь отдавать предпочтение сочным фруктам, но не цитрусовым. Бананы, так же, являются не лучшим выбором людей, которые страдают от тяжелой перхоти.
- Придерживайтесь диеты при которой 3-5 дней в неделю 3 раза день вы употребляете только фрукты и свежеприготовленные фруктовые соки.
- Пейте много воды и свежих фруктовых соков.
Помимо всех вышеперечисленных процедур, не забывайте о некоторых базовых догмаг -содержите волосы в чистоте, используйте травяные шампуни, не используйте шампуней с сильным искусственным ароматом. Ежедневно расчесывайте волосы, это способствует нормальному кровообращению в коже головы. Для этого необходимо согнуть шею и наклонить голову вниз, расчесывайте волосы начиная с шеи аккуратно перемещаясь к верхушке головы.
Регулярно массируйте кожу головы кончиками пальцев, перемещая их круговыми движениями по всей голове. Очень хорошо массировать кожу головы Кунжутным маслом (Кунжутное масло)
Отлично помогает справиться с перхотью Шампунь Ним и Сат (Ним и Сат) шампунь Шикакаи (Шикакаи)
Аюрведические средства от перхоти
Аюрведа предлагает несколько домашних рецептов, которые помогут избавиться от этих нежелательных гостей:
Яблочный уксус
Разведите яблочный уксус наполовину водой. Смешайте эту смесь с шампунем и нежно промассируйте кожу головы, после чего хорошо вымойте волосы. Использовать яблочный уксус можно и другим способом. Для этого нанесите смесь на голову и оберните голову какой ни будь натуральной тканью на непродолжительное время. Промойте волосы чистой водой.
Семена пажитника
Замочите в воде 2-3 столовые ложки семян пажитника и оставьте их на ночь. После этого сделайте с них пасту и нанесите ее на сухую кожу головы на 30-45 минут. После этого хорошо вымойте волосы обычной водой.
Листья тимьяна
Возьмите полстакана воды, добавьте листья тимьяна и на маленьком огне сделайте с них отвар. После того как жидкость остынет, нанесите ее на кожу головы и волосы. Вымойте голову через некоторое время.
Лимонный сок
Использование лимонного сока во время мытья волос не только сделает их блестящими, но также защитит их от перхоти и вшей. Для этого в шампунь добавляют 1-2 чайные ложки свежеприготовленного лимонного сока, после чего голову необходимо промыть обильным количеством воды.
Обычный творог
Лучше всего для этого использовать свежеприготовленный творог из натурального молока. Нанесите его на кожу головы и волосы на 1 час, после чего смойте. Творог не только избавляет от перхоти, но и делает волосы блестящими.
Витамин D
Волосы нуждаются в надлежащем количестве солнечного света, так как он способствует выработке витамина D, который крайне необходим для роста волос. Воздействие солнечного света поддерживает кожу головы здоровой и избавляет от перхоти. Солнечные инсоляции также улучшают кровообращение в коже головы и делает волосы более сильными.
Вигна
Смешайте порошок вигны с творогом. Нанесите этот состав по всей волосистой части головы и смойте через полчаса.
Отвар из свелы
Отварите свеклу в воде, остудите полученный отвар. Массажируйте кожу головы этой жидкостью.
Вот некоторые из самых старых средств для лечения перхоти, которые очень эффективны и не имеет никаких побочных эффектов.
Аюрведа и лечение болезней. Перхоть
Источник
Исходя из убеждений аюрведы волосы являются отражением типа конституции, они даже являются одним из критериев определяющим ту либо иную дошу.
резвое исцеление перхоти
- Ватта – волосы вьющиеся и тонкие, редчайшие, сухие, мерклые, предрасположены к перхоти.
- Питта – маслянистые, тонкие, шелковистые рыжеватые либо коричневатые. Имеется тенденция к досрочной седине либо выпадению волос.
- Капха – волосы толстые, черные, мягенькие и волнистые, незначительно маслянистые.
Аюрведа работает с предпосылкой, а не со следствием. Будь то выпадение, либо перхоть – это всего только следствие процессов, происходящих в вашем теле, уме, сознании. Обозначим более нередко встречаемые из следствий, которые беспокоят нас в большинстве случаев: перхоть, выпадение, секущиеся концы. жирные корешки, сухие кончики, облысение, ранешняя седина, резвое загрязнение волос.
шампунь против перхоти head shoulders
Волосы с позиции тела – продолжение костей, психологии – проявление силы и наполненности энергией.
избавление от перхоти навечно
Обычная медицина работает с проявлением, игнорируя таковой принципиальный фактор, как работу с нашими идеями, эмоциями. Аюрведа предлагает с помощью работы над своим питанием и образом жизни гармонизировать ваше состояние, возвратиться к здоровому и прекрасному телу.
мазь для головы от перхоти
китайская перхотиВыпадение волос. Причина – излишек Ватта доши. Нужные деяния: серьезный режим денька, рано вставать, ложиться до 23:00. Повышенное внимание отдавать завтраку и обеду (неизменное время), почаще собирать волосы в косу, в особенности в ветреную погоду. делать массаж головы теплыми маслами. Перейти к страничке «выпадение волос» .
чем мыть голову при перхоти
Облысение, секущиеся концы. Нарушение Питты. Как мы гласили, волосы – это проявление актуальной силы человека. Облысение – это утрата актуальной энергии человека. Нужно: прогулки при луне, работа в холодных сухих погодных критериях, предпочтение вяжущей и горьковатой еды, специи: куркума, мята, корица.
Основу ухода за волосами в аюрведе составляет правильное питание. Специалисты рекомендуют употребление большого количества сладких фруктов, зеленых овощей (особенно овощей с горьким вкусом), а также кумина, куркумы, кориандра. Плюс к этому, нелишним будет включение в рацион натертого кокосового ореха.
Перхоть – нарушения могут быть как в Ватте, так и в Питте. Нужно заняться практикой медитации, самоприготовлением еды, расчесывать волосы деревянной расческой, делать массаж головы и просить, что бы делал кто-нибудь другой.
средство от перхоти и выпадении воло
Жирные волосы. Нарушение Капхи. Действия: усиление физических нагрузок, поиск допинговой деятельности, употребление легкой пищи, горького, острого и вяжущего вкуса, пребывание в теплом и сухом климате. Не привязываться к людям и вещам.
перхоть как избавиться лимон
перхоть у щенка ротвейлера
японские шампуни молто бене перхоть
Индийские врачеватели настоятельно не рекомендуют употреблять в пищу рафинированный сахар, холодную пищу из холодильника, несвежую пищу, консервированные продукты, а также блюда, приготовленные во фритюре.
известные медицинские шампуни от перхоти
Для более эффективного питания волос специалисты по аюрведе рекомендуют каждодневно проводить легкий массаж волосистой части головы. Подобный массаж поможет удалить с корней остатки сухого кожного сала, улучшить обмен веществ, нормализовать кровообращение. Массаж рекомендуется проводить с использованием теплых растительных масел (кунжутного или кокосового). В масло можно добавить маргозу, сандал, жасмин или кориандр. После процедуры массажа голову необходимо закутать теплым полотенцем и оставить так на 20 минут (лучше дольше).
lion brown rice шампунь против перхоти
В практике аюрведы очень популярна традиция использования сухих шампуней – порошков из трав, которые прекрасно удаляют грязь, не нарушая функционирования кожи головы. Также рекомендуется использовать специальные аюрведические мягкие шампуни, в которых не содержится сульфат натрия и аммония, и которые не сушат кожу головы.
лечениеот перхоти традиционное средство
Также сегодня очень популярны так называемые аюрведические лечебные краски для волос. Подобные краски включают в себя смесь целебных трав, которые помимо окрашивания в натуральный цвет восстанавливают структуру волосами, укрепляют и питают корни, уменьшают выпадение волос, избавляют от перхоти. Подобные краски рекомендуются для ослабленных и поврежденных химическими красителями волос, так как не содержат аммиак и пероксид. (источник )
аллотон шампунь против перхоти
С точки зрения аюрведы волосы являются отражением типа конституции, они даже являются одним из критериев определяющим ту или иную дошу. Ватта – волосы вьющиеся и тонкие, редкие, сухие,
Источник