Сахарный диабет сухая кожа
Сухая, зудящая кожа — частый спутник сахарного диабета. У многих людей с диабетом наблюдаются специфические проблемы: чрезвычайная сухость кожи, микротрещины и высокая восприимчивость к инфекциям. Это объясняется комплексом различных причин:
1. Нестабильные сахара крови и водный баланс
Скачки гликемии и частые высокие уровни глюкозы в крови приводят к нарушению водного баланса. Это происходит вследствие частого мочеиспускания на фоне высоких сахаров. Таким образом организм пытается избавиться от лишнего сахара в крови. Для сохранения общего здоровья телу в первую очередь нужно нормализовать гликемию, поэтому недостаток влаги — это меньшее из двух зол. Кожа при таком состоянии страдает не меньше, чем остальные системы организма.
2. Повреждение нервов и нарушение потоотделения
Одной из форм автономной диабетической нейропатии является судомоторная нейропатия, которая приводит к нарушению работы потовых желез. У людей с таким видом нейропатии наблюдается чрезмерное или недостаточное потоотделение, что напрямую влияет на здоровье кожи.
Повышенное потоотделение (гипергидроз) повышает риск возникновения опрелостей.
В отсутствии патологий пот, смешиваясь с секретом сальных желез, образует на поверхности кожи тонкий слой, выполняющий защитную функцию от бактерий. Сниженное потоотделение (ангидроз) приводит к проблемам с защитной функцией кожи, сухости и шелушению.
3. Поражение мелких кровеносных сосудов
Микроангиопатия — еще одна причина плохого состояния кожи. Нижние слои кожи пронизаны мелкими сосудами, которые поставляют все необходимые питательные вещества и воду. При повреждении сосудов снабжение клеток становится недостаточным. В итоге кожа сохнет, шелушится и чешется, теряет свою эластичность.
Что делать чтобы сохранить здоровье кожи?
1. Компенсация диабета
Контроль уровня сахара в крови — первое и самое важное средство для сохранения общего здоровья при диабете. Разумеется, использование внешних средств будут менее эффективны, если ваши сахара крови редко находятся в нормальном диапазоне. В первую очередь необходимо сосредоточиться на снижении колебаний гликемии и времени с высоким уровнем глюкозы.
2. Поддержание водного баланса организма
Мы уже рассказывали о связи питьевого режима и качестве компенсации. Употребление достаточного количества жидкости на самом деле является хорошим способом и для поддержания водного баланса, и для упрощения достижения нормогликемии.
3.Правила ухода за кожей при диабете
Следуйте рекомендациям по уходу за кожей при сахарном диабете:
- держите кожу чистой и сухой;
- не используйте очень горячую воду при принятии ванны или душа, а если ваша кожа сухая, не используйте пену для ванн.
- используйте мягкое мыло иликрем-мыло;
- после водных процедур используйте лосьон для кожи;
- после душа не наносите лосьоны между пальцами ног — избыток влаги может стимулировать рост грибка.
- используйтеувлажняющий крем после тщательного высыхания — выберите подходящее средство, которое будет способствовать процессам регенерации,
- предотвращайте сухость кожи, увлажняйте сухую кожу и ни в коем случае не расчесывайте кожу, даже если она зудит — могут возникнуть повреждения, которые станут воротами для инфекций;
- обращайтесь к дерматологу по поводу проблем с кожей, которые вы не можете решить самостоятельно.
Как выбрать подходящий ухаживающий крем для кожи
Далеко не все косметические средства можно использовать людям с диабетом. Некоторые могут оказаться небезопасными. Например, людям с диабетом противопоказаны кремы с содержанием салициловой кислоты и спирта.
Лучше подбирать ухаживающее средство совместно с дерматологом или использовать рекомендованную для людей с диабетом косметику, которая прошла клинические испытания.
Самой популярной специальной косметикой при диабете в России является линейка ДиаДерм. Средства этой торговой марки прошли тщательные клинические тестирования и рекомендованы к применению эндокринологами. Состав сбалансирован и обеспечивает выполнение основных функций для защиты кожи:
- эффективное увлажнение кожи;
- ускорение заживления повреждений эпидермиса,
- снижение риска развития бактериальной и грибковой инфекций,
- успокаивающий и обезболивающий эффекты.
Крем для тела
ДиаДерм Регенерирующий отлично подходит как для общего ухода за кожей тела, так и для специфических ситуаций — уход за местом прокола для взятия крови на анализ или инъекции инсулина.
Подробнее о составе:
Кровоостанавливающий комплекс крема — масло шалфея и экстракт бадана — обеспечивает вяжущий и противовоспалительный эффект.
Лиственничная смола и вощина образуют защитную пленку, как бы «запечатывая» ранку от внешних загрязнений.
Шалфей мускатный и экстракт бадана оказывают антибактериальное действие, предотвращая возникновение инфекции.
Масло облепихи, аллантоин и витамины А, Е и С повышают регенерирующие процессы, что приводит к более скорому заживлению и восстановлению функций кожи.
Масло мяты успокаивает кожу и дает приятное ощущение прохлады.
Крем для рук и ногтей
Крем для рук и ногтей ДиаДерм — это идеальный комплекс для ухода за пальчиками, которые ежедневно подвергаются множественным проколам для анализа уровня глюкозы в крови.
Масло кокоса и ши питает и смягчает кожу рук, а также ухаживает за ногтями. Эфирные масла шалфея мускатного, лимона и апельсина благотворно влияет на рельеф кожи и ногтей, способствует нормализации защитных функций.
Витамины А, Е и F способствуют росту и укреплению ногтей.
Крем для ног
Наиболее распространенная проблема при сахарном диабете — правильное избавление от мозолей и натоптышей.
Поскольку при диабете нельзя использовать агрессивные кислотные маски и распаривание, необходимо искать действенные, но мягкие средства.
Сегодня лучшими для людей с диабетом считаются средства, в составе которых есть мочевина. Мочевина мягко размягчает огрубевшую кожу и устраняет сухие мозоли.
«ДиаДерм Интенсив» с 10% содержанием мочевины
Мощное средство для избавления от ороговевших мертвых клеток кожи стоп, натоптышей и сухих мозолей.
В креме содержится комплекс для смягчения и увлажнения кожи: мочевина (10%), молочная кислота, оливковое, кокосовое, касторовое масла, а также масла авокадо и жожоба.
Витамины A, E, F улучшают процессы восстановления и питают кожу.
Особо приятно наносить крем после долгого рабочего дня, когда ноги немного отекли и нуждаются в отдыхе от обуви. Экстракт мяты отлично справляется с этим — охлаждая кожу ног.
Крем отлично подходит для ежедневного ухода. Противопоказание к использованию — наличие повреждений кожи.
ДиаДерм Защитный (защита от грибка)
Крем для профилактики грибковой и бактериальной инфекции.
В состав крема входит фунгицидный компонент (диэтаноламид ундециленовой кислоты), действие которого направлено против основных возбудителей грибка.
Диадерм Защитный подходит для ежедневного использования, в т.ч. при наличии микротравм кожи.
Эфирные масла мяты, лимона и чайного дерева обеспечивают антибактериальный эффект. Витамины А и Е питают кожу и способствуют скорому заживлению ранок. А комплекс мочевины и глицерина обеспечивают необходимое увлажнение и смягчение.
ДиаДерм Смягчающий
Крем для ежедневного ухода с комплексом для интенсивного увлажнения кожи ног.
Аллантоин, глицерин и мочевина смягчают кожу. Подсолнечное, кокосовое и масло авокадо питают кожу липидами и препятствуют потере влаги.
Комплекс шалфейного масла, витаминов (А, Е и F) и фитоконцентрата мяты, календулы и клещевины ускоряет процессы заживления и образования новых клеток поверхностного слоя кожи (эпителизации).
Что в итоге?
У диабетических проблем с кожей комплексная природа. Таким же должен быть подход к решению: повышение качества компенсации, правильное питание, достаточная гидратация и тщательный, правильно подобранный уход за кожей. Все этим меры вместе дадут максимальный эффект и позволят наслаждаться красотой и здоровье вашей кожи.
Специфический уход за кожей при диабете не требует огромных вложений средств, но требует методичности, регулярности в уходе.
Несколько минут в день для очищения и питания кожи могут сделать качественное изменение для здоровья и внешнего вида!
Узнать больше о косметике для ухода за кожей при сахарном диабете вы можете на сайте diavit.org.
Источник
Простые, но действенные советы по уходу за сухой кожей при диабете.
Сахарный диабет — это хроническое заболевание, оказывающее негативное влияние на весь организм человека. К сожалению, жизнь диабетиков осложняется не только необходимостью постоянного контроля уровня сахара (глюкозы) в крови, возможными сопутствующими заболеваниями глаз, почек, сердечно-сосудистой системы, но и различными проблемами с кожей.
Больные сахарным диабетом больше других людей страдают от проблем с кожей.
Главная причина этих бед состоит в происходящих изменениях уровня сахара крови. При высоком уровне сахара крови организм теряет много жидкости, а это значит, что обезвоживается и кожный покров, делая вашу кожу сухой.
Кожа становится тонкой, сухой, начинает трескаться. На подошвах и ладонях появляются мозоли, трещины.
Особенно много проблем возникает при некомпенсированном диабете: появляются гнойнички, расчесы, ранки долго заживают. На руках и ногах легко возникают и быстро прогрессируют грибковые заболевания.
Если у диабетика есть избыточная масса тела, то в кожных складках часто образуются опрелости, которые могут привести к дискомфорту и раздражению.
Правила ухода за кожей при диабете.
Для того чтобы избежать этих проблем, нужно контролировать уровень глюкозы в крови и тщательно соблюдать правила ухода за кожей:
- Используйте смягчающие косметические средства при появлении первых признаков сухости кожи. Особенное внимание уделяйте ногам: после мытья хорошо просушите их и нанесите увлажняющие кремы на ступни и голени, избегая области между пальцами ног.
- Не верьте распространенному заблуждению, что если у вас диабет и вы порезались, то ваша рана будет долго заживать. Если вы контролируете свой уровень сахара крови, то ваши раны и царапины будут заживать не дольше, чем у людей, не страдающих диабетом. Но все же рану необходимо сразу обработать. Вымойте место пореза водой и мылом, осторожно высушите и наложите стерильную марлевую повязку. Если ваша рана все же причиняет вам беспокойство, то посетите врача.
- Не используйте острые предметы, мозольные пластыри и агрессивные химические средства для избавления от мозолей. Регулярно обрабатывайте участки с мозолями пемзой в сочетании со смягчающими кремами на основе мочевины.
- Используйте специальные средства для профилактики грибковой инфекции стоп, особенно между пальцами ног. Крем, содержащий противогрибковые компоненты, нужно наносить тонким слоем на кожу и край ногтевой пластины.
- При появлении небольших ранок, трещин, царапин не используйте спиртосодержащие средства для их обработки. Микроповреждения можно обрабатывать косметическими средствами, содержащими натуральные антибактериальные компоненты. Если повреждения не заживают — срочно обратитесь к врачу!
- Язвы могут возникнуть даже от ношения неудобной обуви. Если уже присутствует повреждение нервов, то вы можете и не почувствовать появление язвы, поэтому увеличивается и риск занесения инфекции. Нарушение циркуляции крови также снижает способность иммунной системы противостоять инфекциям. Если у вас образовалась язва, то вы незамедлительно должны посетить врача, так как язва может быстро увеличится и возникнет так называемая «диабетическая стопа». Также язва может образоваться под слоем омертвевшей кожи, поэтому нужно часто посещать врача, который проверит состояние ваших ног и удалит омертвевшие слои.
- Для интимной гигиены используйте только специализированное жидкое мыло с pH < 5,5 для поддержания физиологической микрофлоры кожи и слизистой интимной зоны.
- При появлении потертостей, раздражений, опрелостей в складках кожи не используйте сухую пудру или детскую присыпку. Тщательно промойте и высушите раздраженный участок, затем нанесите тонким слоем крем-тальк.
- Пейте больше воды для того, чтобы увлажнить вашу кожу изнутри.
- Принимайте душ и купайтесь в теплой воде, так как горячая вода сушит кожу. Также пытайтесь не принимать пенистые ванны и не растирайте её сильно мылом, так как это тоже ведет к потере верхними слоями кожи масла, которое приводит к шелушению.
- После ванны или душа тщательно вытретесь и проверьте, нет ли у вас на коже легкого покраснения или шелушения, так как они требуют к себе неотложного внимания.
- когда вы моете ноги, следите за тем, чтобы вода не была очень горячей, и тщательно вытирайте между пальцами, ежедневно проверяйте ноги на наличие воспалений, покраснения, волдырей, костных мозолей и т.д.
- если кожа ваших ног стала сухой, используйте различные увлажнители или крем для ног, но не втирайте их между пальцев, так как большая влажность тоже может привести к инфекции, ни в коем случае не пытайтесь сами справиться с костными и обыкновенными мозолями, покажите их врачу, если у вас диабет, то проверяйте свои ноги так же тщательно, как вы следите за уровнем сахара крови.
- Носите хлопковое белье, так как оно, в отличие от синтетического, пропускает воздух.
- Посетите врача, если вы обеспокоены состоянием вашей кожи.
Правильное питание для кожи при диабете.
Ну и, наконец, о питании. Кожу при диабете обязательно нужно правильно питать. На нее, как и на состояние всех органов, очень сильно влияет то, что вы употребляете в пищу. Никакие косметические средства не повлияют так, как питание. Особенно полезны витамины А и С. Витамин А стимулирует иммунную систему, способствует заживлению ран, а также предотвращает преждевременное старение.
А вот витамин С помогает предотвратить преждевременное старение кожи, он нужен для ее здоровья и обладает антибактериальными свойствами.
Минеральный цинк также полезен для кожи: он способствует заживлению и повышает сопротивляемость инфекциям.
И главный совет: вне зависимости от возраста, если человек следит за собой, это сразу заметно. Ухоженная, здоровая кожа — один из главных показателей красоты и здоровья.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Источник
Сахарный диабет — заболевание чаще всего хроническое. После нескольких лет протекания болезни может развиться ряд осложнений, которые затрагивают не только органы, но и кожные покровы. Сухость кожи у диабетиков, в большинстве случаев, возникает из-за нарушений обмена веществ. Чтобы избежать распространения поражения необходимо контролировать уровень сахара, и не давать организму «выходить из строя» из-за высокого содержания в крови глюкозы.
Как сахарный диабет влияет на кожу?
Прежде всего, нарушаются защитная, увлажняющая и антибактериальная функция. Верхние слои перестают получать необходимое количество кислорода. Жизнедеятельность многих клеток осложняется нехваткой крови, что приводит к возникновению проблемных поражений.
К первым симптомам развития дерматических заболеваний относят чрезмерно сухую кожу и зуд. Чаще всего зуд появляется из-за застоя сахара в мелких капиллярах. Такой избыток вызывает не только изменения в кожных покровах, но и заболевания почек, кишечника и поджелудочной железы. Сухость появляется сразу же после поражения органов, ведь кожа перестает увлажняться. После возникновения раздражений, начинается развитие более серьезных патологий:
- Склеродермия появляется при диабете 2 типа. Происходит утолщение покровов задней части шеи и верхней области спины. Для того чтобы вернуть прежнее состояние необходимо регулярно проверять показатели сахара, и использовать масла для увлажнения утолщенных участков.
- При сахарном диабете 1 типа чаще встречается заболевание под названием «витилиго». Симптомы появляются сразу: кожа становится сухой, а её цвет начинает меняться. Происходит разрушение клеток, отвечающих за естественную пигментацию. Резкая смена происходит со здоровыми участками — они начинают белеть. В большинстве случаев поражения затрагивают зону груди и живота. Для лечения используется заместительная терапия с применением препаратов стимулирующих выработку гормонов. Больным крайне запрещено загорать, а при длительном нахождении под солнцем обязательно использовать специальные защитные средства. Солнечный ожог спровоцирует ухудшение состояния поражённых участков, которое приведет к серьезным осложнениям.
Если кожа стало резко сухой, то возможно развитие грибкового поражения. Покровы начинают трескаться, а при 2 типе заболевания есть риск развития заболевания до тяжёлой стадии из-за сниженной чувствительности. Небольшая ссадина может не ощущаться, пока область поражения не начнёт увеличиваться. В этот период формируется благоприятная среда для развития бактерий, а если долго бездействовать, то процесс размножения паразитов станет интенсивнее. В травмированный участок могут попасть микроорганизмы, способствующие развитию грибковых инфекций. В результате возможно образование язв, которые в запущенной стадии опасны ампутацией конечности. Лечебная терапия в этом случае включает применение антивирусных и противогрибковых медикаментов.
В группе риска находятся диабетики, страдающие от избыточного веса, а также те, у кого заболевание было обнаружено несколько лет назад. К ним относятся и те, кто пренебрегает элементарными правилами гигиены и уходом за кожей.
Особенности лечения
Избавится от проблемы, используя только мази и крема, не получится. Для диабетиков стабилизировать общее состояние организма и снизить интенсивность возникших отклонений возможно после консультации врача. Он сформирует специальную диету, которая принесёт наиболее эффективный результат. В этот период не обязательно применять множество различных препаратов, которые зачастую оказывают меньший эффект.
Диета ограничивает употребление продуктов, содержащих высокий уровень углеводов, жиров и холестерина. Именно эти вещества способствуют частым скачкам уровня сахара. В рационе питания должно содержаться большое количество свежих овощей, фруктов и ягод. Следование такому рациону позволит не только привести в норму показатели глюкозы, но и улучшить иммунную систему. Улучшатся защитные функции тканей, увеличится количество полезных веществ в организме, а работоспособность органов восстановится.
В качестве профилактики следует регулярно осматривать все тело, чтобы, в случае чего, сразу же обработать рану. Это необходимо также и для того, чтобы своевременно увлажнять сухие участки. Больному важно 2 раза в год проходить полное обследования, где нужно будет сдать все необходимые анализы. Нельзя забывать и о простых правилах гигиены и ухода. Специальные мази и увлажняющие средства защитят кожу от раздражений.
Чтобы улучшить состояние кожи диабетика важно следовать основным профилактическим правилам и всем рекомендациям врача.
Источник