Роль кожи и уход за ней

Кожа – это наружная часть покрова человеческого организма.
Она выступает в роли защитного слоя предотвращающего тепловые потери, принимает участие в дыхании, помогает в терморегуляции и многих иных процессах. Выступает в качестве обширного рецептивного поля для разных поверхностей чувствительности. У взрослых людей площадь может достигнуть от полутора до 2,3 квадратных метров, а вес от четырех до шести процентов от всей массы человеческого тела.
Роль в организме
Кожный покров имеет различные функции и отыгрывает значительную роль в процессе жизнедеятельности. Одной из таковых функций выступает защита от вредного внешнего влияния, в том числе выступает в качестве предохранения от механического типа повреждения. Будет регулировать температурный режим и отвечает на раздражения, передавая данные прямиком в наше сознание. Так как наше тело все время подвержено внешним раздражениям, плотность расположенных сверху кожи слоев жировой клетчатки будет устранять вероятность механического повреждения, и будет уменьшать его силу воздействия.
Так как постоянно приходится иметь дело с разными жидкостями, в том числе химическими соединениями, имеющийся кожный жир будет выступать смазкой, за счет которой не происходит размокания, и не будут образовываться трещины. В качестве красящего вещества выступает пигмент, на который может влиять солнечный луч. Не менее важна кожа при противостоянии всевозможным инфекциям. Неповрежденные участки кожи будут преградой для попадания в организм микробов. Дополнительно будет вырабатывать специальные вещества, которые будут противостоять инфекциям. Имеет место регулировка теплообмена, который осуществляется организмом и внешней средой. Прослеживается зависимость тепловой регуляции и нервной системы.
В качестве фактора раздражающего нервы выступает что-то во внешней среде, а от этого происходит постепенное расширение, но может быть и сужение сосудов. В случае с сужением сосудов теплота будет не уходить из организма, а в другом случае отдача теплоты будет существенной. При теплоотдаче используется весь набор потовых желез. Сама по себе кожа будет выделительным органом. В поте выделяется порядка 98-ми процентов воды с многочисленными веществами, в том числе солью. Подкожный жир будет выступать в качестве смазки и препятствия для высыхания рогового слоя. Помимо этого он не будет допускать пропитки роговых слоев влагой и препятствует повреждениям от трения о различные поверхности. Под кожей располагаются нервные окончания, и имеется нервный аппарат. Холод будет быстрей восприниматься, нежели теплота.
Лицевая кожа будет менее чувствительно к холодной среде и теплоте, а на конечностях все будет наоборот. Кожа имеет высокую чувствительность, так как воспринимает температурные перепады в полградуса. Болевые ощущения имеются за счет того, что на квадратный сантиметр приходится порядка сотни окончаний. Всего у человека их почти миллион.
Строение кожи
Кожная структура будет в себя вмещать набор потовых желез, волосяных фолликул, сальных желез и кожу с ногтями. Функция контроля тепла отведена потовым железам. Под волосяными фолликулами понимается корень, находящийся под кожей и постепенно растущий. Отличается наличием нервного волокна и кровеносных сосудов. Есть и кожное сало, которое является жировым веществом, в составе которого имеется порядка сорока разновидностей органической кислоты и спиртов. Его выделение из желез происходит в волосяные фолликулы, в которых происходит смазка. После выхода на внешнюю часть кожи появляется кисловатая пленка. Она будет важной для сбережения целостности всего покрова, так как имеет антибактериальные свойства. Также препятствует выходу влаги из организма человека.
Сальные железы будут способствовать выделению кожного сала и будут расположены в волосяных фолликулах. Количество выделения кожного сала будет контролироваться со стороны андрогенов. Если их будет большое количество, то выход будет закупоренным. Когда будет происходить взаимодействие с воздухом, то имеет место проведение химического воздействия и почернение. Сальная железа может не быть целостной, если имеет место накопление кожного сала сзади появляющихся преград, потому оно попадает в глубочайшие кожные слои. В данной ситуации имеет место раздражение с появлением прыщей. Ногти будут выпуклыми полупрозрачными роговыми пластинами отличающимися наличием твердой структуры. В качестве основного компонента выступает белок кератин.
Cтруктура кожи
По своей структуре кожный покров не очень сложен, так как содержит эпидермис, саму кожу и гиподерму. Эпидермис будет делиться на ряд слоев. В него входит глубокий базальный слой, зернистый и роговой, в том числе и блестящий слой. В случае с базальным слоем имеет место наличие большого количества живых клеток, которые постоянно делятся и будут расти и размножаться. После постареют и отомрут, причем будет видно продвижение на верхний слой. Если говорит о жизненном цикле, то предполагается срок в двадцать шесть – двадцать восемь дней. Верхняя часть будет отшелушиваться, и заменяться обновленными клетками. Один из самых толстых слоев будет отличаться антибактериальной защитой и поддерживает высокий уровень по влажности.
Верхний из слоев представлен дермой, которая по своему строению будет вмещать кровеносные сосуды и ряд нервных окончаний. Тут присутствует коллаген, выравнивающий кожные клетки и делающий ее более упругой. Жировая клетчатка под слоем кожи представлена гиподермой. В ее функции входит обеспечение терморегуляции. У женщин будет больше полноты в жировой прослойке. Отпочкование клеток кожи на базальном слоев происходит пару раз за сутки.
Уход за кожей
Кожу стоит поддерживать в чистоте и с этой целью надо использовать воду и мыло. Качество воды крайне важно для этой гигиенической процедуры. Мягкой и не вредной считается та вода, где не имеется вещества способного раздражать кожный покров, к примеру, дождевая вода. В жесткой воде будут находиться соли кальция, потому она будет вызывать раздражение, если ею долго пользоваться. Устранить жесткость не сложно. С этой целью понадобиться воспользоваться питьевой содой. Также важная температура жидкости, так как холодная вода будет возбуждать нервную и сосудистую систему с постепенным повышением сопротивляемости кожного покрова и организма в целом.
Если кожа жирная, то требуется применять только горячую воду, ведь она будет способствовать расширению сосудов и растворение жирных веществ. Но не стоит часто мыться такой водой, так как появляется застой крови. Другая методика поддержания кожи в надлежащем состоянии подразумевает применение мыла. Мыло будет растворять кожный жир, который перемешан с пылью и способствует устранению верхних роговых клеток. Есть у него и негативное влияние, заключающееся в том, что частой мытье будет обезжиривать кожу. Можно выполнять закаливание попеременным воздействием горячей и холодной воды.
Кожные заболевания
Все виды кожных заболеваний представляют собой выделение так называемых метаболитов на наружную часть кожи. Все виды сыпи будут стремление организма человека высвобождаться от любых вредных и ядовитых веществ. Чаще всего на поверхности кожи можно видеть образование большого количества солей. В случае, когда люди будут питаться не очень соленой или вовсе несоленой едой, в крови будет крайне мало соли. Чтобы восполнить данную потерю и держать концентрацию на определенном уровне, организм будет переправлять соль от разных органов и тканей, в том числе идет отток от кожи. Это будет положительным моментом при наличии кожной болезни.
Не стоит долго быть на ветру, так как происходит высыхание покрова и трескание, в том числе ускоряется процесс старения. Находясь на холоде те мышцы, которые расположены в основании волос будут получать нервный импульс, потому сокращаются. Поры будут сжиматься и уменьшается потоотделение и тепловые потери. Будет меньше влаги поступать изнутри, что способствует появлению «гусиной» кожи. В жару происходит обратный процесс.
Болезни и повреждения кожного покрова могут возникать по причине внешнего или внутреннего фактора. В первом случае речь идет о физических и химических воздействиях. Большинство болезней будут результатов влияния биологического фактора.
Полезное видео
Малахов + о коже.
Частые вопросы:
1. Для чего нужны крема для кожи?
Есть немалое количество косметологических средств, которые помогают следить за кожей, устранять морщины и последствия естественного старения. Если правильно выбрать крема для кожи, то можно позабыть о многих проблемах с ней. Секрет такой методик в том, что кремами надо пользоваться регулярно и в том, что они содержат активные вещества, способствующие нормализации количества влаги в коже и всех процессов в ней происходящих. Дополнительно будут устранены не очень значительные морщины, а для крупных морщин потребуется проведение операции. Еще одной особенностью применения кремов выступает наличие компонентов, которые будут защитой от UVA и UVB воздействий.
2. От чего может быть жирная кожа?
Жирная кожа может быть таковой по разным причинам. В качестве самой главной, выделяется наличие гормона тестостерона провоцирующего образование избытка кожного сала. Чаще всего такой вид кожи можно видеть в период роста организма и до наступления совершеннолетия. В это время наблюдается процесс гормональной перестройки всего организма. Уже к двадцати пяти – тридцати годам жирная кожа будет превращаться в комбинированный вариант исполнения, но проблемы все еще могут оставаться. Огромную роль будет играть уход за жирной кожей, который должен быть специфическим. Чрезмерное использование косметологических процедур будет вредным для кожи, и она может становиться жирней.
3. Что значит проблемная кожа?
Под проблемной кожей понимается та ее разновидность, которая будет по определенным причинам иметь ряд дефектов, например, будут высыпания или появляются пигментные пятна. Это может произойти с каждым, потому единой методики предотвращения проблем не имеется. В большинстве случаев такие проблемы временные, но их периодичность может быть различной. Из наиболее проблемных разновидностей выделяется сухой и чувствительный тип кожи.
Чувствительная кожа будет не всегда переносить ряд активных компонентов находящихся в различных средствах, предлагаемых для ухода за ней. Может иметь место стягивание поверхности при мелких контактах или соприкосновениях и жесткими видами одежды. Если говорить о жирной коже, то она будет отличаться желтоватым оливковым оттенком и будет крупнозернистой.
Ранее считали, что наличие на коже высыпаний будет связанным с некоторыми разновидностями питания. Но сейчас у специалистов другое мнение по данному вопросу. Сальные железы могут некорректно работать по причине психологического влияния, к примеру, во время стрессовых ситуаций. На самом деле проблемная разновидность кожи не будет болезнью или серьезной неприятностью, так как в этой ситуации подразумевается наличие определенного набора проблем, в том числе гиперфункция, различные участки по жирности и ряд других моментов. Высыпания начинаются из-за накопленных бактерий или жира.
Источник
Кожа — наружный покров тела человека.
Кожа состоит из эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки (гиподермы) (рис. 1).
Рис. 1
Функции кожи:
Защитная (от механических повреждений, от потери воды, от УФ лучей, от патогенных (вызывающих заболевания) микроорганизмов).
Выделительная (с потом выделяются продукты азотистого обмена, избыток солей).
Терморегуляция (поддержание постоянной температуры тела).
Рецепторная (кожная чувствительность).
Газообменная (поглощает $O_2$, выделяет $CO_2$).
Образование витамина D.
Эпидермис
Эпидермис — верхний наружный слой кожи млекопитающих, в том числе человека. Состоит из многослойного плоского ороговевающего эпителия (рис. 2). Имеет эктодермальное происхождение.
Рис. 2: 1 — базальный слой эпидермиса; 2 — шиповатый слой эпидермиса; 3 — зернистый слой эпидермиса; 4 — блестящий слой эпидермиса; 5 — роговой слой эпидермиса; 6 — сосочковый слой дермы; 7 — сетчатый слой дермы
Кератиноциты — основные клетки кожного эпидермиса. Содержат белок кератин, который создает внешний водоупорный слой кожи и совместно с коллагеном и эластином (белки кожи) придает коже упругость и прочность. Усиленное механическое воздействие заставляет клетки образовывать кератин в целях защиты в больших количествах, в результате чего возникают кожные наросты, или мозоли. Ороговевшие клетки эпидермиса непрерывно отшелушиваются и замещаются.
В течение процесса эпителиальной дифференцировки клетки эпидермиса кожи постепенно увеличиваются в размерах, уплощаются и ороговевают. В клетках идет накопление кератогиалина — предшественника кератина. В конце концов ядра и цитоплазматические органоиды исчезают, обмен веществ прекращается, и наступает апоптоз (естественная гибель) клетки, когда она полностью кератинизируется (ороговевает) и превращается в корнеоцит (рис. 3).
$ textrm кератогиалин longrightarrow textrm элеидин longrightarrow textrm кератин $
Рис. 3
Корнеоциты — особые шестиугольные плоские чешуйки, формирующие роговой слой кожного покрова («сотовое строение»). Отделяющиеся от рогового слоя микроскопические корнеоциты совершенно незаметны для человеческих глаз.
Функция корнеоцитов — образование защитного роговой наружного слоя кожи.
Таким образом, в эпидермисе постоянно происходят 4 процесса:
1. Деление клеток в глубоком слое.
2. Выталкивание клеток по направлению к поверхности.
3. Превращение клеток в роговое вещество.
4. Слущивание рогового вещества с поверхности.
Дифференциация кератиноцитов (рис. 4).
Рис. 4
В эпидермисе помимо кератиноцитов имеются меланоциты, клетки Лангерганса и клетки Меркеля (см. ниже).
Слои эпидермиса (Рис. 5):
Базальный слой (нижний) — 1-й ряд призматического эпителия — располагается на базальной мембране. Живые, делящиеся клетки. Среди клеток базального слоя есть меланоциты — особые пигментные (окрашивающие) клетки, содержащие коричневый пигмент меланин, определяющий цвет кожи (см. ниже).
Через базальную мембрану из сосудов дермы осуществляется питание, снабжение кислородом и выведение продуктов жизнедеятельности клеток эпидермиса.
Шиповатый слой — клетки с цитоплазматическими мостиками («шипами»). Мостики отделяют клетки, расширяя межклеточное пространство для проникновения питательных веществ к верхним слоям эпидермиса. При некоторых повреждениях мостики нарушаются, и происходит расслоение клеток. Например, образование «пузырей» при ожоге.
В шиповатом слое есть клетки Лангерганса, функция которых — иммунная защита (см. ниже).
Часть клеток шиповатого слоя способны к делению, поэтому шиповатый и базальный слои объединяют в ростковый слой, а делящиеся клетки называют стволовыми клетками кожи.
Зернистый слой — уплощенные, вытянутые параллельно поверхности кожи клетки. Ядро бледное. В цитоплазме многочисленные зерна кератогиалина.
Блестящий слой — плоские, блестящие, безъядерные клетки, заполненные белком элеидином (продукт дальнейшего превращения кератогиалина в роговое вещество — кератин). Различим на ладонях и стопах.
Роговой слой (верхний) — состоящий из многослойного ороговевающего эпителия. Мертвые клетки.
Для запоминания структуры эпидермиса — «БольШой ЗуБР»:
Б — базальный слой
Ш — шиповатый слой
З — зернистый слой
Б — блестящий слой
Р — роговой слой
Рис. 5
Меланоциты — пигментные клетки, содержащие меланин — черный или темно-коричневый пигмент. Находятся в базальном слое эпидермиса и верхнем слое дермы.
Меланоциты имеют длинные ветвящиеся отростки, проходящие по межклеточным пространствам шиповатого слоя и направляющиеся кнаружи к зернистому слою. В цитоплазме меланоцитов много рибосом и меланосом.
Меланосомы — структуры овальной формы, состоящие из плотных пигментных гранул и фибриллярного каркаса, окруженных общей мембраной. Они упаковываются аппаратом Гольджи в секреторные гранулы. Гранулы имеют округлую форму (у рыжеволосых людей гранулы имеют овальную форму).
Под действием УФ-лучей в меланоците идет синтез меланина и созревание меланосом. Меланосомы транспортируются в кератиноциты. Кератиноциты, заполненные меланином, обуславливают потемнение кожных покровов (загар). Загар является приспособлением организма к повышенному УФ-излучению (рис. 6).
Значение меланоцитов:
защищают от УФ-лучей (загар);
определяют цвет кожи, глаз, волос.
Рис. 6
В животном мире выделяют меланистов (животных с чрезмерно большим количеством пигмента: черная пантера и т. п.) и альбиносов (животных с отсутствием меланина в эпидермисе и его производных). Среди людей встречаются альбиносы. Меланистов не выделяют, но люди негроидной расы отличаются более высоким содержанием меланина.
Клетки Лангерганса — клетки иммунной защиты росткового слоя кожи. Имеют древовидную форму. Образуются в костном мозге. Способны мигрировать из эпидермиса в дерму и региональные лимфатические узлы и таким образом формировать иммунную реакцию.
Функция клеток Лангерганса:
иммунная защита: фагоцитоз и транспорт антигенов в ближайшие лимфоузлы, выработка иммунной реакции (в т. ч. аллергической) и иммунной памяти; противовирусная и противораковая защита;
эндокринная функция: синтез биологически активных веществ — интерферонов, интерлейкинов и т. д.
Количество клеток Лангерганса снижается при старении организма, УФ-облучении, интоксикациях и хронических заболеваниях.
Клетки Меркеля (тактильные или осязательные клетки) расположены в базальном слое эпидермиса и в эпителии фолликулов волос (рис. 7). Эти клетки принимают участие в формировании кожной чувствительности. Большое количество этих клеток содержится в эпителии кончиков пальцев.
Рис. 7
Дерма
Дерма — собственно кожа, представляет собой соединительную ткань и состоит из 2 слоев: сосочкового и сетчатого.
Сосочковый слой. Находится под базальной мембраной эпидермиса. Образован рыхлой волокнистой соединительной тканью, вдающейся в эпидермис в виде сосочков. В межклеточном веществе беспорядочно располагаются коллагеновые и эластические волокна. Миоциты (мышечные клетки) сосочкового слоя связаны с волосяными фолликулами или непосредственно с кожей (образование «гусиной кожи»).
Функции:
питание эпидермиса (много кровеносных сосудов);
терморегуляция (сокращение гладких мышечных волокон уменьшает приток крови к коже, и понижается отдача тепла);
определяет индивидуальный кожный рисунок.
Сетчатый слой. Образован плотной волокнистой неоформленной соединительной тканью. Пучки коллагеновых волокон формируют сеть, строение которой зависит от функциональной нагрузки на кожу. Сетчатый слой сильно развит в участках кожи, испытывающих постоянное давление, и менее развит в тех участках, где кожа подвергается значительному растяжению. Пучки коллагеновых волокон из сетчатого слоя продолжаются в подкожную жировую клетчатку. В сетчатом слое залегают корни волос, потовые и сальные железы.
Функции:
обусловливает прочность кожи;
сальная и потовая секреция;
рост волос.
Подкожно-жировая клетчатка (гиподерма)
Состоит из белой жировой ткани и рыхлой волокнистой соединительной ткани. Распределение и толщина гиподермы зависит от наследственности, половых гормонов и условий жизни человека.
Основу гиподермы составляют жировые клетки — адипоциты (рис. 8).
Функция адипоцитов: хранение жирового запаса.
Рис. 8
Функции:
накопление и хранение питательных веществ;
энергетический запас;
запас воды;
содержит жирорастворимые витамины;
участвует в синтезе женских половых гормонов;
терморегуляция;
механическая защита.
Производные эпидермиса
Сальные железы — экзокринные многоклеточные железы, связанные с волосяными фолликулами (рис. 8). На теле сальные железы распределены неравномерно: особенно много их на коже лба, носа, подбородка, средней линии спины и очень мало на веках, тыльной стороне кистей.
Сальные железы выделяют сложный по составу секрет, который называется кожным салом. Секреция кожного сала регулируется гормональными механизмами.
Функции сальных желез:
смягчение и эластичность кожи и волос;
защита от вирусов, грибов и бактерий.
Потовые железы — экзокринные многоклеточные железы (рис. 9). Состоят из секреторного клубочка и выводного протока. Секретируют воду и продукты метаболизма. Бывают двух типов:
Эккриновые потовые железы. Располагаются на всех участках кожи. Функционируют с рождения и участвуют в терморегуляции. Состав секрета: 99 % воды, 1 % солей.
Апокриновые потовые железы. Функционируют с периода полового созревания, не участвуют в терморегуляции, реагируют на стресс. Много на ладонях, подмышечных впадинах, в паху. Секрет вязкий, имеет резкий запах.
Функции потовых желез:
терморегуляция (при испарении воды поверхность тела охлаждается);
специфический запах играет роль в половых отношениях;
выделение избытка солей, продуктов метаболизма.
Рис. 9
Волосы — ороговевшие нитевидные производные эпидермиса (рис. 10). Стержень волоса состоит из мертвых кератинизированных клеток.
Различают 3 типа волос:
длинные (голова, усы, борода);
щетинистые (брови, ресницы, полость носа, наружный слуховой проход);
пушковые (покровы тела).
Рис. 10
Ногти — роговые производные эпидермиса.
Строение ногтя (рис. 11):
ногтевая пластинка — роговые чешуйки, содержащие твердый кератин;
ногтевое ложе с матрицей (корнем) — ростковая зона эпидермиса из соединительной ткани;
лунка — часть корня ногтя, выступающая из-под ногтевого валика (кутикулы).
Формирующийся ноготь выталкивается из эпителиального желобка и скользит по тыльной поверхности фаланги пальца.
Рис. 11
Функции ногтя:
защита концевых фаланг пальцев;
твердость кончиков пальцев при различных манипуляциях.
Кожные заболевания
аллергии (экзема, дерматит, крапивница);
нейроэндокринные (нейродермит, псориаз, витилиго, акне, фурункулез, себорея);
грибковые (микозы);
вирусные (папилломы, кондиломы и т. п.);
паразитарные (рожа — стрептококки, чесотка — чесоточный зудень, демодекоз — клещ демодекс);
ожоги (химические, термические, солнечные);
обморожения;
гиповитаминозы:
гиповитаминоз А — нарушение регенерации кожи;
гиповитаминоз $B_2$, $B_6$, $B_{12}$ — трещины слизистой оболочки и кожи губ, стоматит, мурашки, потеря кожной чувствительности;
гиповитаминоз С — кровоизлияния, цинга;
гиповитаминоз РР — «шершавая кожа», незаживающие трещины и язвочки;
гиповитаминоз Е — преждевременное старение.
Источник