Q10 для ухода за кожей

Коэнзим Q10, известный также под именем убихинон или кофермент Q10, является важным органическим компонентом нашего организма. Механизм его биологического действия заключается в проведении энергетических и дыхательных процессов жизнедеятельности клеток и как следствие — нормального функционирования всех органов.

Витаминоподобное вещество синтезируется из фенилаланина, тирозина и метионина – трех аминокислот при участии витаминов. Ключевая роль в этом химическом процессе отводится витамину В9 (фолиевой кислоте) и В12.

Наибольшая концентрация убихинона приходится на органы, где метаболические процессы проходят наиболее интенсивно, т. е . в сердце, почках и печени.

Кофермент Q10 также присутствует в наружных слоях эпидермиса, где он показывает себя как мощный антиоксидант, влияющий на ряд процессов, необходимых для сохранения молодости и поддержания здоровья кожного покрова.

Действие на кожу

Коэнзим Q10 ученые называются эликсиром молодости, а эффективность его использования в виде пищевых добавок и в составе косметических средств была доказана в ходе многочисленных научных исследований.

В качестве жирорастворимого вещества он с легкостью проникает в глубокие слои кожного покрова, обеспечивая его жизненной энергией и защищая от вредного воздействия свободных радикалов, которые образуются в ходе естественных метаболических процессов.

Читайте ещё: Применение цинка в косметике

Данный биоактивный компонент стимулирует деление фибробластов, что приводит к увеличению выработки коллагеновых волокон, эластина и гиалуроновой кислоты, тем самым благотворно влияя на состояние эпидермального слоя, повышая его плотность, эластичность, упругость и сохраняя необходимый pH баланс.

Его действие напрямую влияет на целостность клеточных мембран, защищая их от повреждений.

коэнзим для кожи фото

Обращает на себя внимание эффект кофермента, направленный на защиту эпидермиса от вредного воздействия окружающей среды и уменьшение последствий фотостарения. Кроме того, Коэнзим Q10 взаимодействует с «витаминами молодости» А и Е, которые способствуют обновлению и регенерации клеток.

К сожалению, количество убихинона после 30 начинает быстро снижаться в результате чего, свободные радикалы атакуют клетки организма, приводя к необратимым повреждениям.

Как следствие, процессы регенерации и обновления существенно замедляются, приводя к видимым признакам увядания кожи.

Как восстановить обезвоженную кожу — читайте здесь

Роль кофермента для продления молодости имеет настолько важное значение, что его часто называют «био-маркером» возраста, так как уровень вещества в организме находится в корреляционной зависимости с прогрессированием возрастных изменений.

Например, при снижении уровня на 25% нарушаются функции клеток, а с уменьшением концентрации до 50% клетки начинают разрушаться.
Вот почему, в качестве антивозрастной терапии желательно применять биодобавки и косметику с включением данного компонента.

Применение в косметике

Как уже говорилось выше, роль убихинона для поддержания здоровья и молодости является бесценной, поэтому неудивительно, почему он стал важным ингредиентом современной косметологии.

Специалисты рекомендуют применять кофермент после 30-35 лет. Кроме того, такие факторы как сильное переутомление, стрессовые ситуации, чрезмерные физические нагрузки, плохое питание или определенные заболевания (например, гипертиреоз, аутоиммунные болезни) дополнительно подавляют синтез кофермента и вносят свой вклад в снижение его концентрации.

Для поддержания упругости кожи коэнзим Q10 применяется как составная часть косметических препаратов. Получают его из природных источников или химически синтезируют.

Вещество тепло- и фотостабильно, продается в виде порошка или жидкости желтого цвета, с отсутствием запаха. Как показали фармакокинетические исследования, при нанесении на кожный покров в составе косметических средств компонент достаточно легко приникает даже в глубокие слои эпидермального слоя.

коэнзим для кожи

Использование данной продукции эффективно предотвращает старение эпидермиса, защищает клетки от гипоксии, загрязнения окружающей среды и УФ-излучения, стимулирует обменные процессы в тканях, способствует выведению токсинов, увеличивает степень гидратации, оказывает успокаивающее и регенерирующее действие.

Дополнительное преимущество коэнзима заключается в том, что он не вызывает жжение или раздражение, поэтому полностью безопасен для чувствительного типа кожи, особенно в комплексе с водорослями и витаминами, а его применение в качестве естественного солнцезащитного крема подтверждено многочисленными исследованиями.

К сожалению, не все косметические средства имеют достаточно высокую концентрацию убихинона, чтобы достичь желаемых результатов. Кроме того, данное вещество, как и витамин C, в контакте с кислородом быстро разрушается.

Читайте также: Компоненты в косметике для зрелой кожи

Поэтому вы можете приготовить свой собственный антивозрастной продукт, добавляя кофермент к базовому маслу или вашему крему непосредственно перед нанесением на кожный покров.

Для достижения лучших результатов активный компонент должен работать не только на поверхности эпидермиса. Необходимо обогащать свой ежедневный рацион продуктами, богатыми коэнзимом или принимать специальные пищевые добавки.

Взрослая доза убихинона в день составляет 30-50 мг. В готовых препаратах он связан с жирорастворимыми витаминами Е и С, которые предотвращают его разрушение и с добавление цинка, который повышает положительное воздействие на эпидермальный слой.

Природные источники

• Жирные сорта рыбы.

• Субпродукты и мясо.

• Семечки и отруби.

• Цельнозерновые крупы.

• Любые растительные масла.

• Шпинат и капуста брокколи.

Обогащая свой рацион этим продуктами, имейте в виду, что под влиянием термической обработки и длительного хранения концентрация убихинона снижается вдвое.

Как коэнзим Q10 работает? Чем он помогает коже?

Коэнзим Q10, как и многие другие полезные для кожи вещества, — компонент ее клеток. Он есть в клетках множества живых организмов, отсюда еще одно его название — убихинон (от английского ubiquitious — «вездесущий»). В составах его указывают как Q10 или ubiquinone.

Q10 открыли в 1957 году. Кроме его основной функции (преобразование питательных веществ, поступающих в клетку, в энергию) этот коэнзим — мощный антиоксидант. То есть он защищает клетки от повреждения солнечными лучами.

Помимо антиокислительного действия у Q10 есть и другие: он стимулирует регенерацию клеток, регулирует обменные процессы в них, помогает сохранять кожу увлажненной, ускоряет выработку коллагена, снижает воспалительный процесс, успокаивает и заживляет. Когда не хватает Q10, кожа может сохнуть, становиться более тонкой и менее эластичной, явно реагировать на раздражители. С возрастом его количество уменьшается.

Q10 для ухода за кожей

Сыворотка The Inkey List Q10 Serum

Q10 для ухода за кожей

Бюджетная (5 фунтов за 30 мл) сыворотка с Q10, скваланом и пептидом Syn Tacks увлажняет кожу, защищает ее от повреждения свободными радикалами и стимулирует выработку коллагена. Судя по отзывам, она неплохо «наполняет» кожу и служит хорошей базой под макияж.

Это укрепляющий крем для сухой и чувствительной кожи. Его рекомендуют использовать в вечернее время — из-за плотной текстуры и заживляющих свойств. Главные компоненты в составе — убихинон, аргинин и экстракт листьев оливы.

В каком возрасте надо пользоваться косметикой с убихиноном?

Q10 для ухода за кожей

Организм синтезирует Q10 самостоятельно, но к 40 годам этот процесс замедляется, поэтому ухудшаются защитные свойства кожи и ускоряется процесс старения. К 80 уровень коэнзима Q10 в клетках достигает критически низких значений — отчасти поэтому кожа становится сухой, морщинистой и теряет упругость.

Но косметика с Q10 полезна не только для зрелой кожи. Исследование сотрудников компании Beiersdorf AG показывает, что убихинон разрушается под ультрафиолетом (и поэтому пригодится всем, кто часто бывает на солнце). Еще уровень Q10 снижает курение. Поэтому косметикой с убихиноном есть смысл пользоваться во время солнечного отпуска или сразу после него, всем после 40 лет и курильщикам.

Q10 для ухода за кожей

Сыворотка Sarah Chapman Age Repair Serum

Сыворотка для век Drunk Elephant Shaba Complex Eye Serum

Q10 для ухода за кожей

Действие сыворотки одного из любимых брендов Виктории Бекхэм направлено на коррекцию возрастных изменений: морщин, потери упругости и эластичности кожи, пигментации и хронической обезвоженности. Команда модного косметолога Сары Чапман соединила несколько мощных антиоксидантов: витамины С и Е, Q10, альфа-липоевую кислоту и L-карнозин. Чтобы все это лучше проникало в кожу, вспомните и о фирменной методике массажа Чапман с помощью массажера Skinesis.

Сыворотка для век Drunk Elephant обещает работать в нескольких направлениях: разглаживать и подсвечивать кожу, делать ее более эластичной, выравнивать тон. Многообещающий состав с ниацинамидом, убихиноном, несколькими видами пептидов, ферментированным экстрактом черного чая подтверждает серьезные заявления производителя. Привлекает и упаковка с помпой, которая бережет сыворотку от окисления из-за контакта с воздухом и светом.

Есть ли разница между растительным Q10 и синтезированным?

Q10 для ухода за кожей

Нет. Хоть убихинон и встречается в клетках всех животных и растений, выделить его оттуда сложно и дорого, поэтому производители косметического сырья синтезирует Q10 в лабораториях. Искусственно созданный убихинон полностью идентичен натуральному и ничем не уступает ему в свойствах.

Q10 для ухода за кожей

Крем для тела Elizabeth Arden Prevage Body

Сыворотка Oskia Citylife Concentrate

Q10 для ухода за кожей

Концентрат Oskia, созданный, чтобы защищать кожу от грязного городского воздуха, позволяет кастомизировать любую косметику: его можно добавлять в тоник, сыворотку, дневной крем, санскрин или тональную основу. Так вы получите более полезное средство с выдающимися антиоксидантными свойствами.

Антивозрастной уход не ограничивается зоной лица, подчеркивают в Elizabeth Arden. В омолаживающей линейке Prevage есть специальный увлажняющий крем c Q10 и пептидами, который борется со всем сразу: морщинами, растяжками, неравномерной пигментацией, тусклостью и дряблостью. У него несколько бьюти-наград и вечный sold out в магазинах.

В какой косметике его искать?

Q10 для ухода за кожей

Чаще всего убихинон можно встретить в антивозрастной косметике. Бывают сыворотки и концентраты с Q10, которые можно добавлять в любые средства, — такие есть у The Inkey List и Oskia.

Убихинон — жирорастворимое вещество, поэтому нуждается в жировой базе, а значит, эмульсии, кремы и сыворотки с ним в составе скорее всего будут маслянистыми, но не обязательно жирными и плотными, все зависит от того, как построят формулу технологи-разработчики.

Q10 для ухода за кожей

Сыворотка Bakel Q10-B5 S.O.S Sensitive Skin

Маска Apivita Line Reducing Face Mask with Grape

Q10 для ухода за кожей

Сыворотка для чувствительной кожи, сделанная без спирта, отдушки, красителей и эфирных масел. Итальянский доктор и химик Рафаэлла Грегорис создает косметику Bakel, не используя балластные компоненты: ей нравятся простые рабочие формулы. Эта построена на увлажняющем действии глицерина и алоэ вера, антиоксидантной защите убихинона и успокаивающей функции пантенола.

Греческую косметику Apivita обычно привозят из отпуска — из-за солнечных ванн острее становятся вопросы сухости, расширенных пор, проявившихся морщин и неравномерного тона кожи. Успокаивающие и увлажняющие компоненты, базовые растительные масла, Q10 и другие антиоксиданты в составе маски помогают улучшить состояние поврежденной, зрелой и сухой кожи.

Эффективна ли недорогая косметика с ним?

Q10 для ухода за кожей

Коэнзим Q10 легко проникает в кожу из-за небольшого размера молекулы, но он легко разрушается на свету и от изменений температуры. Врачи-косметологи Тийна Орасмяэ-Медер и Оксана Шатрова в книге «Наука красоты» пишут: «В чистом виде Q10 практически невозможно сохранить в составе крема, особенно в традиционной упаковке, открытой для контакта с воздухом». Решить проблему помогает «упаковка» убихинона в липосомы. Это молекулы-переносчики (наночастицы), которые легко проникают сквозь мембраны клеток. Технология липосомирования достаточно дорогая, поэтому самые дешевые средства могут быть не очень эффективны (хотя The Inkey List Q10 Serum — исключение). К сожалению, липосомы не всегда помечают на упаковке или в составе.

Q10 для ухода за кожей

Как узнать, что в ваш крем или эмульсию положили достаточно Q10?

Q10 для ухода за кожей

В «Науке красоты» советуют обратить внимание на его цвет: рабочая доза убихинона всегда окрашивает косметику в желтый или насыщенный бежевый. Если ваш крем белый, Q10 в нем явно недостаточно.

Q10 для ухода за кожей

Крем Eucerin Sensitive Skin Q10 Active Anti-Wrinkle Day Cream SPF15

Q10 для ухода за кожей

Дневной крем для зрелой чувствительной кожи с невысоким солнцезащитным фактором и Q10. Чудес не обещают, но увлажнение и защиту клеток от фотоповреждения вы точно получите, а это в уходе за любым типом кожи самое главное.

Q10 для ухода за кожей

Лучшие материалы The Blueprint
в нашем канале на Яндекс.Дзен

{«width»:1200,»column_width»:90,»columns_n»:12,»gutter»:10,»line»:40}false7671300falsetrue{«mode»:»page»,»transition_type»:»slide»,»transition_direction»:»horizontal»,»transition_look»:»belt»,»slides_form»:{}}{«css»:».editor {font-family: tautz; font-size: 16px; font-weight: 400; line-height: 21px;}»}true

Источник

Коэнзим Q10 относится к популярным компонентам антивозрастной косметики, являющимся витаминоподобным небелковым соединением. «Убихинон» и «кофермент» — другие названия вещества. Впервые кофермент выделили в 50-е годы XX столетия. Позже британским биохомиком Питером Митчеллом была изучена роль коэнзима Q10 в антиоксидантных процессах организма, за что ученый был награждён Нобелевской премией.

Сырьё, из которого получают убихинон, — морские водоросли, добываемые в Японском море. С целью получения порошка для косметических процедур, растения сушатся, промываются, выпариваются и измельчаются. Для приготовления эмульсии в экстракт добавляется вода. Для растворения убихинона используется этиловый спирт.

Воздействие коэнзима Q10 на кожу и ткани

Кофермент обеспечивает сохранение молодости кожного покрова. Частично коэнзим Q10 продуцируется в самом организме. Его попадание в организм также происходит с едой. Из мясных продуктов предпочтение стоит отдавать говяжьему и свиному сердцу, лососи, форели, сёмге, так как именно в них больше всего содержится кофермента. С возрастом происходит снижение уровня этого вырабатываемого в организме полезного вещества, из-за чего, как считают многие ученые, человек стареет. Если же убихинон содержится в организме в достаточном количестве, происходит интенсивное отлавливание им свободных радикалов, а результат этого — нейтрализация их отрицательного воздействия. Тормозятся возрастные изменения за счёт того, что убихиноном восстанавливается антиоксидантная активность альфа-токоферола.

Результатом многочисленных исследований косметических средств стало заключение о том, что целесообразным является повседневное включение убихинона в уход за кожей для людей старше 35 лет. Систематически применяемая подобная косметика уменьшает мелкие морщины, повышает эластичность и увлажнённость кожных покровов. Помимо этого, кофермент обеспечивает снижение веса. Липолитическое воздействие кофермента состоит в стимулировании им выработки энергии в клетках, активизировании процессов обмена в органах и тканях.

Решение каких эстетических проблем доступно с убихиноном?

Первыми, кто применил коэнзим Q10, стали медики: с помощью средств на основе коэнзима Q10 возможно предупреждение проблем сердечно-сосудистой системы. Косметологами этот компонент ценится из-за его антиоксидантных и жиросжигающих свойств. С его помощью происходит интенсивное снабжение клеток энергией. Убихиноном обеспечивается предупреждение деградирующих процессов в волокнах эластина, синтез коллагена. С помощью этого вещества замедляются также воспалительные процессы на кожных покровах, оно обеспечивает ускорение регенерации в тканях.

Существует много показаний к использованию коэнзима Q10. Речь идет, прежде всего, об:

акне;
изменениях овала лица с возрастом;
кожных покровах с признаками дряблости и увядания;
отложениях жира и целлюлите;
морщинах;
пигментации и рубцах;
синеве и отёчности в области глаз;
расширенных внутрикожных капиллярах;
коже, с выраженными признаками сухости или, наоборот, повышенной жирности с порами.

Способы применения коэнзима Q10

Если употребляются в пищу мясные и рыбные продукты или убихинон как пищевая добавка, это не обеспечит ощутимого омоложения. Причина в том, что кофермент расходуется для первоочередных задач, как-то: функционирование жизненно важных органов — печени и сердца. Улучшение кожных покровов произойдет при использовании коэнзимсодержащих косметических средств. В наши дни в большом количестве продаются средства в виде кремов, масок и т.п. Антицеллюлитные составы также содержат кофермент.

Насколько действенными являются косметические средства, содержащие убихинон? Кофермент обладает хорошими проникающими свойствами, но характеризуется достаточно относительной стабильностью. Кислород, свет, тепло снижают активность этого вещества. Именно по этой причине лучший способ применить коэнзим Q10 — ввести его в кожу. Концентраты с убихиноном используются при проведении ультрофонофореза и электропорации. Эффект омоложения в короткие сроки достигается с помощью инъекций мезотерапии в кабинетах косметологии. Получение аналогичного результата возможно в домашних условиях с помощью игольчатого роллера.

В мезотерапии используются коктейли, содержащие кофермент. В курсе из восьми–двенадцати сеансов процедура с убихиноном проводится один–два раза в течение недели. Чтобы обеспечить пролонгацию, вещество вводится единожды за 10–14 дней. Через 30-45 дней инъекции кофермента можно будет проводить с интервалом — 20–24 дня.

Противопоказания

Использование кофермента противопоказано для людей, у которых АД характеризуется нестабильностью, гипотоников, беременных и кормящих женщин. Нельзя проводить процедуры мезотерапии с коэнзимом Q10, когда плохая свёртываемость крови, эпилепсия, нарушение функций почек, воспаления кожных покровов.

Q10 для ухода за кожей

Действие на кожу

Применение в косметике

Природные источники

Рекомендуемые статьи:

Как коэнзим Q10 работает? Чем он помогает коже?

Сыворотка The Inkey List Q10 Serum

В каком возрасте надо пользоваться косметикой с убихиноном?

Сыворотка Sarah Chapman Age Repair Serum

Сыворотка для век Drunk Elephant Shaba Complex Eye Serum

Есть ли разница между растительным Q10 и синтезированным?

Крем для тела Elizabeth Arden Prevage Body

Сыворотка Oskia Citylife Concentrate

В какой косметике его искать?

Сыворотка Bakel Q10-B5 S.O.S Sensitive Skin

Маска Apivita Line Reducing Face Mask with Grape

Эффективна ли недорогая косметика с ним?

Как узнать, что в ваш крем или эмульсию положили достаточно Q10?

Крем Eucerin Sensitive Skin Q10 Active Anti-Wrinkle Day Cream SPF15

Воздействие коэнзима Q10 на кожу и ткани

Решение каких эстетических проблем доступно с убихиноном?

Способы применения коэнзима Q10

Противопоказания

Похожие статьи