Проблемная кожа уход косметика
Если у вас есть относительно нетяжелый случай угревой сыпи или если вы просто хотите попробовать устранить неполадки самостоятельно, вы, вероятно, поняли, что существует большое разнообразие средств по уходу за проблемной кожей лица.
Работа с проблемной кожей часто является испытанием терпения. Требуется время чтобы понять что происходит и определить, что может ухудшить вашу кожу. (И иногда даже ваш дерматолог не может точно определить причину.) Это также долгий процесс проб и ошибок чтобы выяснить как избавиться от прыщей . В некоторых ситуациях вы можете найти решение самостоятельно. Но в других случаях гораздо лучше обратиться к экспертам, чтобы получить мнение (и, возможно, рецепт) от вашего дерматолога.
Как выбрать средства для проблемной кожи лица
Выберите мягкие очищающие средства
Если вы имеете дело со случайными прыщами или постоянным акне, одним из первых шагов к поиску правильных продуктов для вашей кожи является осознание того, что ваша процедура чистки вероятно слишком жесткая. Многие люди думают что акне вызвано плохой гигиеной. И так же как многие думают что они могут “высушить” свои акне, используя жесткие или вяжущие продукты. Но с помощью жестких моющих средств и мыла вы просто раздражаете вашу кожу и больше и ничего не делаете чтобы решить эту проблему.
Выберите средства без спирта
Но особенно в случае таких продуктов как тонеры которые содержат алкоголь вы, вероятно делаете больше вреда, чем пользы. Тонеры на спиртовой основе и аналогичные составы, вероятно слишком сушат даже для жирной кожи. Однако имейте в виду, что алкоголь в меньших количествах часто поддерживает включение ценных ингредиентов, таких как гликолевая кислота. Итак не ругайте продукт только потому что он включает в себя небольшое количество алкоголя.
Не избегайте увлажняющих средств
В попытке бороться с маслом и предотвратить акне многие люди избегают масла для каждого шага ухода за кожей. Но это не всегда хорошая идея. Влага и масло необходимы для здоровой кожи и неспособность обеспечить вашу кожу с адекватной влагой обычно означает что вы будете в конечном итоге с покраснением и воспалением. Нет никаких причин полностью избегать масел особенно питательных растительных масел когда у вас есть акне. И нет никаких причин отказываться от увлажнения даже если у вас жирная кожа.
Выберите нежные скрабы
Вместо того чтобы смазывать точечные процедуры по всему лицу и надеяться что они решат эту проблему вы должны обратиться к хорошо сформулированным химическим эксфолиантам, чтобы сделать значимую разницу в состоянии вашей кожи. Хорошо сформулированные продукты с салициловой кислотой и гликолевой кислотой помогут решить заблокированные поры и предотвратить накопление омертвевших клеток кожи. Это не то время чтобы выбрать самую высокую концентрацию которую вы можете найти. (Что обычно заканчивается шелушением и воспалением.) Но нежный эксфолиант может помочь.
Выберите средства для точечной обработки
Точечные средства ухода, которые имеют в формуле перекись бензоила или серу часто рекомендуются дерматологами. Но как и в случае с эксфолиантом, вы должны знать, когда этого достаточно. Не покупайте на самую высокую концентрацию сразу. И не намазывайте продукт, который сделан для изолированных пятен по всему лицу. Вы просто закончите с сухостью и воспалением, что никогда не помогает, когда вы пытаетесь избавиться от прыщей.
Топ лучших уходовых средств для проблемной кожи лица
Сыворотка для проблемной кожи лица Levrana SOS
Если вам приходится иметь дело с глубокими, болезненными кистозными угрями, вы оцените эту обработку маслом чайного дерева, предназначенную для чувствительной кожи. Масло чайного дерева высыхает грязь в ваших прыщах, не высушивая вашу фактическую кожу.
Увлажняющий крем для проблемной кожи лица OZ! OrganicZone
Страдальцы акне заметили заметное уменьшение количества прорывов после последовательного применения этой нежной сыворотки. Большая часть заключается в том, что это не только для акне — это также помогает с тонкими линиями, морщинами, темными пятнами и пятнами на солнце.
Увлажняющий крем для проблемной кожи лица Noreva laboratories Exfoliac
Продукты акне, как правило, вращаются вокруг моющих средств и точечных процедур, но увлажняющий крем, который вы наносите сверху, также имеет значение. Это одно имеет салициловую кислоту для того чтобы обработать угорь но все еще нежно достаточно для ежедневной пользы. Между тем, полный комплекс сои делает ваше лицо ярким и сияющим.
Матирующая пенка для умывания Cetaphil Dermacontrol
Cetaphil DERMACONTROL — пенка для умывания чрезвычайно деликатно удаляет с чувствительной и/или раздраженной кожи все виды загрязнений (избытки кожного сала, макияж, частицы мертвых клеток, внешние загрязнения и т.д.), моментально снижая уровень кожного сала на 77%. Средство не повреждает кожный барьер и поддерживает физиологический pH кожи, улучшает цвет и текстуру кожи. Цинк, входящий в состав пенки, обеспечивает себорегулирующий эффект. В то же время мягкая формула пенки успокаивает и увлажняет кожу, не пересушивая и не раздражая ее. Благодаря ультралегкой, невесомой текстуре пенка легко наносится и смывается, оставляя ощущение свежести и комфорта. Дерматологически протестировано.
Восстанавливающий крем для поврежденной кожи пост-акне Mizon Acence Mark X Blemish After Cream
Крем предназначен для быстрого удаления пигментных пятен, шрамов и рубцов постакне. Он стимулирует регенеративные процессы на клеточном уровне и способствует интенсивному обновлению эпидермиса. Крем содержит 12,5% экстракта прополиса. Прополис, производимый пчелами, является уникальным биологически активным веществом. Он обладает сильным антибактериальным, бактериостатическим, противовоспалительным, иммуностимулирующим и обезболивающим действием, ускоряет заживление ран и стимулирует восстановление тканей кожи. Крем Mizon Acence Mark-X Blemish After Cream содержит экстракт центеллы азиатской, улучшающий процессы восстановления эпидермиса и экстракт солодки, оказывающий противовоспалительное и ранозаживляющее действие.
Очищающие подушечки с BHA-кислотой COSRX One Step Pimple Clear Pad
COSRX Очищающие спонжи для лица с BHA-кислотой One Step Original Clear Pad – представляют собой хлопковые ватные диски, хорошо пропитанные концентрированной эссенцией.
Спонжи превосходно очищают кожу и борются с воспалениями благодаря салициловой кислоте, гидролату коры белой ивы и маслу чайного дерева. Пантенол, аллантоин и гиалуроновая кислота в составе действуют как мощные увлажняющие, успокаивающие и заживляющие компоненты.
Пилинг-спонжи выполняют следующие задачи:
- очищают кожу от избытка кожного себума;
- устраняют черные точки;
- сужают поры;
- ускоряют заживление воспалений;
- повышают местный иммунитет кожи;
- успокаивают раздражения.
Спонжи созданы для ежедневного использования. В упаковке 70 штук.
Суспензия подсушивающая для жирной и проблемной кожи Dr. Sea
Подсушивающий лосьон для точечного воздействия. Дезинфицирует и ускоряет процесс заживления воспалительных элементов. Абсорбирует секрет сальных желёз, стягивает поры и успокаивает кожу, обладает регенерирующим действием.
Топ лучших аптечных средств для проблемной кожи лица
Очищающий гель-мусс Bioderma Sebium Foaming Gel
Гель-мусс мягко удаляет загрязнения и предотвращает появление прыщей благодаря комплексу Fluidactiv, который контролирует работу сальных желез. Очищает поры, не нарушая гидролипидный слой кожи, оставляет ощущение свежести. Не содержит мыла, парабенов, является гипоаллергенным. Упаковка с помпой для максимально удобного использования.
Активные компоненты:
Комплекс Fluidactiv – контролирует работу сальных желез, препятствуя чрезмерному выделению кожного жира
Сульфат цинка и меди – антибактериальное, подсушивающее действие
Корректирующий крем-гель для проблемной кожи La Roche-Posay Effaclar Duo
Сокращает выраженные несовершенства. Корректирует и предотвращает появление следов постакне. Увлажняет кожу и обеспечивает матирующий эффект.
Эффективен уже через 24 часа: покраснение уменьшается*.
Через 8 дней: выраженные несовершенства заметно сокращаются*.
Через 4 недели: -52% воспалительных элементов. Поры очищены, кожа более гладкая, выделение кожного слоя нормализуется.
Очищающий лосьон Ducray Keracnyl Lotion purifiante
Отзывы
Тоник мягкий, после него на лице не остается пленки, не стягивает, но немного подсушивает жирную кожу. Сколько пользуюсь им, не возникало новых высыпаний! А это уже дорого стоит!
Отличный лосьон для жирной кожи с акне. Мне его выписал хирург вместе с кремом keracnyn pp. И только это вылечило мои подкожники и прыщи. Пользуюсь больше года. Для меня он незаменим)
Достоинства:
- Матирует кожу.
- Сужает поры кожи.
- Не сушит кожу.
- Не забивает поры.
Очищающий смягчающий крем AVENE Cleanance HYDRA
Avene Cleanance Hydra Crème lavante apaisante (Авен Клинанс Гидра Крем очищающий, успокаивающий) для сухой, раздраженной кожи, в том числе после лечения акне. Крем нежно очищает эпидермис с учетом повышенной чувствительности сухой и раздраженной кожи после медикаментозного лечения акне.
Результаты клинических исследований (51 участник):
20% – уменьшение покраснения,
57% – сокращение шероховатости кожи,
53% – уменьшение шелушения,
90% – улучшение мягкости кожи,
76% – повышение эластичности,
90% – освежающий эффект.
Корректирующий уход против несовершенств 24 часа увлажнения Vichy Normaderm
Лаборатории VICHYвпервые объединили 4 активных дерматологических компонента для увлажнения и восстановления кожи с несовершенствами в новом уходе NORMADERM: [Салициловая кислота 1,5% + LHA] корректируют устойчивые и периодически возникающие несовершенства, PhE-Resorcinolспособствует усилению процессов регенерации в эпидермисе и борется со следами несовершенств, AirLiciumнейтрализует жирный и влажный блеск в течение дня.
Активные компоненты:
Салициловая кислота + LHA;
PhE-Resorcinol;
AirLicium.
Результаты: Эффективность клинически доказана даже в периоды гормональных пиков: день за днем поры заметно сужены, кожа очищена от несовершенств, она обретает здоровое сияние.
Текстура: Легкая, нежирная текстура дарит ощущение комфорта. Подходит в качестве основы под макияж.
Гель Kosmoteros
Гель очищающий с АНА для регулярного ухода за жирной, пористой, проблемной кожей. Является обязательным элементом процедуры химического пилинга.
Действие: Благодаря сбалансированному комплексу α-гидроксикислот обладает мягким отшелушивающим, отбеливающим и антисептическим действием. Выравнивает поверхность кожи, нормализует процессы десквамации, повышает проницаемость эпидермиса для других косметических компонентов.
Активные ингредиенты: Комплекс фруктовых кислот 7% (гликолевая, молочная, винная, яблочная). Экстракты шалфея, белой ивы, эвкалипта, чистотела. Пантенол. Гиалуроновая кислота. Лимонная кислота. Глицерин. Хлоргексидин. Лаурил ПГ-тримониум хлорид.
Крем Uriage Hyseac SOS paste
Паста ускоряет созревание и подсушивание воспалительных элементов. Вы увидите эффект всего за 2 дня!
Активные компоненты:
- Сланцевое масло оказывает кератолическое действие, противовоспалительное, мощное оздоравливающее действие;
- Экстракт масла чайного дерева оздоравливает и успокаивает кожу;
- Зеленая глина 10% обеспечивает себорегулирующее действие;
- 20%-ный оксид цинка и 10%-ный тальк подсушивают воспалительные элементы;
- Термальная вода Урьяж 10% увлажняет, успокаивает и укрепляет кожный барьер.
Эффективные народные средства для проблемной кожи лица
Маска для проблемной кожи лица с маслом чайного дерева
Масло чайного дерева-это эфирное масло, которое извлекается из листьев Melaleuca alternifolia , небольшого дерева, родом из Австралии. Он хорошо известен своей способностью бороться с бактериями и уменьшать воспаление кожи.Более того, несколько исследований показывают, что нанесение 5% масла чайного дерева на кожу эффективно уменьшает акне. При сравнении с перекисью бензоила 5%, масло дерева чая 5% не подействовало как быстро, но оно значительно улучшило угри после 3 месяцев
Как его использовать
- Смешайте 1 часть масла чайного дерева с 9 частями воды.
- Окуните ватный тампон в смесь и нанесите его на пораженные участки.
- При желании нанесите увлажняющее средство.
- Повторяйте этот процесс 1-2 раза в день по мере необходимости.
Маска для проблемной кожи лица с зеленым чаем
Было показано что основной антиоксидант в зеленом чае — эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG) — уменьшает выработку кожного сала, борется с воспалением и ингибирует рост P. acnes у лиц с акне-склонной кожей.
Многочисленные исследования показали, что применение 2-3% экстракта зеленого чая к коже значительно уменьшает выработку кожного сала и прыщи у тех, кто страдает акне.
Вы можете купить кремы и лосьоны, которые содержат зеленый чай, но так же легко сделать свою собственную смесь в домашних условиях.
Как его использовать
- Настаивать зеленый чай в кипящей воде 3-4 минуты.
- Дайте чаю остыть.
- Используя ватный тампон нанесите чай на кожу или налейте в распылитель чтобы спринцевать.
- Дайте высохнуть,затем смойте водой и промойте насухо.
Маска для проблемной кожи лица с алоэ вера
Алоэ вера-это тропическое растение, листья которого производят прозрачный гель. Гель часто добавляют в лосьоны, кремы, мази и мыла. Он обычно используется для лечения ссадин, высыпаний, ожогов и других состояний кожи. При нанесении на кожу гель алоэ вера может помочь залечить раны, лечить ожоги и бороться с воспалением. Алоэ вера также содержит салициловую кислоту и серу, которые широко используются при лечении акне. Несколько исследований показали, что нанесение салициловой кислоты на кожу значительно уменьшает угревую сыпь
Как его использовать
- Соскребите гель с растения алоэ ложкой.
- Нанесите гель непосредственно на чистую кожу в качестве увлажняющего средства.
- Повторять 1-2 раза в день или по желанию.
Вы также можете купить гель алоэ вера в магазине но убедитесь что это чистое алоэ без каких-либо дополнительных ингредиентов.
Маска для проблемной кожи лица с аспирином
Действующее вещество аспирина, ацетилсалициловая кислота, обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, которые помогают лечить прыщи, по данным Medical Daily.
Применение аспирина наружно может уменьшить отек, прочистить поры и даже смягчить кожу. Чтобы нанести на прыщи, попробуйте раздавить капсулу и добавить несколько капель воды, чтобы сделать пасту. Окуните ватную палочку в пасту и приложите нужно. Проще простого.
Лучшие средства для проблемной кожи лица для подростков
Гель-аппликатор Clean & Clear Advantage
Клинически доказано, что гель начинает действовать уже через 4 часа после применения. Его уникальная формула, содержащая компоненты, эффективные в борьбе с прыщами, быстро регулирует уровень жирности кожи. Гель не раздражает и не пересушивает кожу. Спустя 4 часа размер и краснота прыща значительно сокращаются.
Крем “SOS” локального действия от прыщей с цинцидоном Пропеллер Turbo Active
Крем Turbo Active следует наносить точечно на проблемные участки. Легкими, вбивающими движениями кончиков пальцев. Желательно делать это вечером, перед сном. Можно применять и в течение суток, по мере необходимости. Чем дольше крем не смывать, тем эффективнее он подействует. Остатки крема можно удалить с помощью сухой салфетки или воды.
Комплекс с Цинцидоном отлично справляется с чрезмерной активностью сальных секреций. Он предупреждает увеличение количества вредных бактерий, тем самым не допуская появления на коже прыщей. Кроме того, крем SOS способен сокращать акне, он подсушивает кожу и уменьшает раздражение.
Очищающая маска от прыщей и черных точек Teana
Основа маски — натуральные морские водоросли и минералы. Масло чайного дерева и экстракт ивы оказывают мощное комплексное воздействие на кожу лица, с ярким успокаивающим эффектом. Масло чайного дерева уничтожает практически любую инфекцию, экстракт ивы обеспечивает проникновение антисептика глубоко в кожу. У инфекции нет шансов! Миоксинол, мощно воздействует на процессы в глубоких тканях, обеспечивая пролонгированный омолаживающий эффект. Внимание! В готовом виде альгинатная маска застывает очень быстро, мы рекомендуем наносить ее на кожу немедленно.
Маска себобаланс с пребиотиком Kora
Маска предназначена для улучшения состояния жирной, комбинированной и проблемной кожи, склонной к воспалению, образованию прыщей и угрей. В результате чистая, свежая, спокойная кожа с приятным матовым оттенком.
СЕБОРЕГУЛИРУЮЩИЙ КОМПЛЕКС ИНТЕНСИВНОГО ДЕЙСТВИЯ (БИОСЕРА, ОКСИД ЦИНКА, АНТИБАКТЕРИАЛЬНАЯ ДОБАВКА, БЕТА-ГЛЮКАНЫ ОВСА, КАОЛИН) контролирует секрецию сальных желез, оказывает адсорбирующее, подсушивающее, вяжущее действие, подавляет размножение бактерий, вызывающих явление акне, снижает количество воспаленных элементов, образует защитный барьер от действия раздражающих факторов, способствует сужению пор, предупреждает появление «черных точек».
НАТУРАЛЬНЫЙ ПРЕБИОТИК (ИНУЛИН, АЛЬФА-ГЛЮКАН ОЛИГОСАХАРИД), выделенный из корня цикория и сахарной свеклы, восстанавливает баланс кожи за счет поддержания и усиления естественного микробиологического щита, уменьшает покраснение, раздражение и шелушение кожи.
ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА деликатно очищает, успокаивает воспаленную и раздраженную кожу. Являясь мощным антиоксидантом, нейтрализует свободные радикалы и устраняет последствия их негативного воздействия, восстанавливает упругость вялой кожи, усиливает клеточное дыхание, освежает цвет лица.
КУКУРУЗНОЕ МАСЛО, ФИТОЭКСТРАКТЫ обладают стимулирующим, смягчающим и питательным действием, усиливают влагоудерживающие свойства кожи, постепенно делают цвет лица однородным, способствуют сужению пор.
АЛЛАНТОИН, НАТУРАЛЬНЫЙ БЕТАИН смягчают роговой слой, способствуя удалению отмерших клеток, предупреждают закупорку пор, образование комедонов и воспалительных элементов, оказывают интенсивное увлажняющее, успокаивающее действие, значительно улучшают внешний вид кожи.
Концентрат для сужения пор Bioderma Sebium Pore refiner
Избыток кожного сала, стресс, курение, загрязнение окружающей среды … все эти факторы, ответственны за расширение и деформацию поры. Концентрат оказывает стягивающее действие при избытке кожного сала, расширенных и деформированных порах. Легкая текстура мгновенно впитывается в кожу. СЕБИУМ заметно выравнивает рельеф кожи, визуально сужает расширенные поры, делает их менее заметными.
В составе средства содержится запатентованный комплекс Флюид актив, который качественно предупреждает закупорку пор. Крем поддерживает качество кожного сала, выравнивает рельеф, обладает антиоксидантным действием и создает эффект бархатной кожи.
Источник
Если вы смотрите в зеркало и видите интенсивный блеск, черные точки и регулярно вскакивающие прыщики, то промахнуться невозможно – вы обладатель жирной проблемной кожи лица. В этом есть свои плюсы: такой тип кожи лучше защищен от негативных факторов среды, а значит, медленнее стареет. Но минусы, как правило, перевешивают плюсы. Постоянные воспаления, неровный цвет лица, расширенные поры не красят никого. К счастью, уход за проблемной кожей лица поможет справиться если не со всеми, то с большинством этих недостатков.
Чрезмерная выработка кожного сала
Блеск
Увеличение диаметра пор
Сало скапливается в порах
Поры загрязняются
Комедоны
Развиваются бактерии
Воспалительный процесс
- Изменения гормонального фона, в том числе в переходном возрасте.
- Нарушения в работе внутренних органов желудочно-кишечного тракта.
- Неправильно подобранный косметический уход.
- Чрезмерное увлечение декоративной косметикой.
- Неправильное питание и вредные привычки.
- Откажитесь от средств с большим содержанием спирта. Такая косметика для жирной и проблемной кожи производит обратный эффект – она сушит, что приводит к усилению выработки кожного сала.
- Умывайтесь не чаще двух раз в день. Хотя и кажется, что надо смывать сало как можно чаще, но поверьте, это провальная тактика. Используйте специальные очищающие средства для жирной кожи лица, которые бережно удаляют загрязнения и слущивают ороговевшие частички эпидермиса.
- Для очищения используйте воду не теплее 37 градусов. Горячая вода провоцирует усиление салоотделения. После удаления загрязнений обязательно используйте тоник или лосьон, чтобы восстановить pH кожи.
- Старайтесь не трогать лицо руками, избегайте трения о воротник или украшения.
- Не применяйте абразивные скрабы в период обострения воспалительных процессов.
- Не проводите самостоятельно механическую чистку. Привычка выдавливать угри и прыщи приводит к ухудшению ситуации и инфицированию кожи. Обратитесь к специалисту или используйте более деликатные методы очищения, например, уз-пилинг.
- Правильно питайтесь, откажитесь от курения и приема алкоголя.
- Не забывайте, что правильный уход за проблемной кожей включает не только косметику, но и аппараты. Например, дарсонваль станет отличным помощником в борьбе с комбинированной и жирной кожей.
- Очищать поры от загрязнений, черных точек, нормализовать их диаметр.
- Обеспечивать противовоспалительный эффект
- Стимулировать процессы заживления и восстановления поврежденных клеток кожи
- Дезинфицировать поверхность
- Предотвращать образование рубцов и пятен постакне
- Снимать раздражение и покраснение.
Улучшать тон и увлажнять
Конечно же, универсального средства для проблемной кожи не существует. Уход за жирной и проблемной кожей лица должен быть комплексным и регулярным, чтобы справиться со всеми поставленными задачами. Учитывайте это при составлении своей индивидуальной программы, не пропускайте ни одного этапа! Идеальным вариантом станет профессиональная косметика, созданная специально для проблемной кожи — линия «Контроль» Beauty Style, которая включает все необходимое для ухода и восстановления кожи лица.
Умывание для проблемной кожи – залог ее красоты и свежести. Именно в очищении она нуждается больше всего. И производители знают об этом, предлагая как средства для ежедневного умывания для жирной кожи, так и препараты для интенсивной очистки.
Регулярное очищение уже решает часть задач, связанных с проблемной и жирной кожей. Но это далеко не полный спектр необходимых мероприятий, нужен еще и интенсивный уход. Для этого наилучшим образом подойдут маски для проблемной кожи. Основная задача этих препаратов – стимулировать восстановление нормальных функций: салоотделения, диаметра пор, естественной защиты.
Такие средства для жирной кожи лица содержат глину, которая абсорбирует излишек кожного сала, сужает поры и быстро устраняет блеск.
В состав масок входит большой процент растительных компонентов, таких как шалфей, плющ, лимон, ламинария. Они обеспечивают мощное противовоспалительное и антисептическое действие. Маски как часть ухода за проблемным лицом – это бесценное средство, которое уменьшает воспаление, запускает регенерацию кожи, быстро улучшая ее состояние. Наибольшего эффекта от применения масок можно достичь, если применять их после аппаратных процедур УЗпилинга или Дарсонвализации.
Многое зависит от регулярности процедур, даже самые лучшие средства для проблемной кожи окажутся бессильны, если применять их абы как. Наиболее правильным сочетанием считается ежедневное использование сыворотки и крема для проблемной кожи лица. В таком тандеме сыворотка дает заряд увлажнения, обеспечивает противовоспалительное и антибактериальное действие. А крем восстанавливает баланс влаги и защищает кожу от негативных факторов среды.
Как правило, ежедневные средства для проблемной кожи лица обладают легкой текстурой, не закупоривают поры. За счет небольшой плотности эти препараты можно использовать как утром, так и вечером в качестве ночного ухода. Итак, важное правило – сначала идет очищение кожи, затем несколько капель сыворотки распределяются кончиками пальцев. А затем равномерным слоем наносится крем для проблемной кожи лица.
Ночной регенерирующий крем «Контроль» для жирной кожи Beauty Style
Крем увлажняющий с матирующим эффектом Algologie, 50 мл
При правильном выборе средств домашний уход за проблемной кожей лица будет максимально эффективным. А вы забудете, что такое жирный блеск и черные точки. И будете наслаждаться гладкостью и чистотой кожи!
Источник